842037361我的的个人资料

最近和平精英是怎么了，掉帧也太过分了吧，之前只是遇到车队掉帧最近和平精英是怎么了，掉帧也太过分了吧，之前只是遇到车队掉帧，后来遇到独狼也掉帧，今天我去训练场压了一会儿枪，发现几乎每打一发子弹都要掉一下帧，满配m4都不会压了，要么抖上了天要么压到了地上，我还说为啥昨晚35发ump一枪都没有打中敌人，以前25发子弹能打死俩人，35发子弹卡了35下，车战一下车先卡两秒钟。。。。。

自古剪辑出大神，其实我刚打完第三个就被爆头了。。。。。。

我想问一下有没有那种挂，就是那种让敌人无法瞄准的挂，我今天好我想问一下有没有那种挂，就是那种让敌人无法瞄准的挂，我今天好像遇到了

现在国际服没有僵尸模式了么？我怎么找不到呀

各位，如果丧尸爆发了，从民营靶场里能弄到热武器么各位，如果丧尸爆发了，从民营靶场里能弄到热武器么

为什么好多页码都是乱的呢，在网页上看的为什么好多页码都是乱的呢，在网页上看的

经常射箭是不是会造成左右背部肩部肌肉不平衡吗？经常射箭是不是会造成左右背部肩部肌肉不平衡吗？

现实是你会嫁给的人既丑又穷而且不爱你的人现实是你会嫁给的人既丑又穷而且不爱你的人

都说物质基础，你自己不会赚钱么？让别人养你？你是没手还是没脚都说物质基础，你自己不会赚钱么？让别人养你？你是没手还是没脚？

闲来无事，录了几个秒杀视频，顺便看看还有多少人玩原作

大家觉得合金里最猛的人是谁啊我感觉合金XX里最暴力的俩人就是EIR和FIO，火力太猛了，之前看过一视频，她俩联手17分通关，还是困难模式，莉安娜也没那么猛

民工吹****啊，随随便便一个农民工就能秒大力士真以为大力士的名号是白叫的啊

问一下大家，深蹲150kg，卧推100kg的体型是个什么样子的我见有个帖子里的人说200kg深蹲是很让自己丢人的渣渣轻重量，特地来问下200kg的深蹲简单吗？

为何做俯卧撑时胸肌泵感很强烈，做卧推胸肌就没感觉了呢？表示做自由重量的卧推胸肌从来没感觉，只感觉肩膀酸，还要花精力来稳定杠铃或者哑铃，而且关节也不舒服，做俯卧撑就好很多了，练完后往上铺爬时手臂都撑不住自己

要去学习私教了，请问太原星灿健身学院好吗？离家最近的就是那个了，感觉里面说得很好，靠谱吗？

大家有没有被高边上过头呢，高边感觉威力远不如低边。前天打实战，我自恃个子高，没有注意对方的高腿，然后被高边踢在了腮帮子上，当时我懵了一下后迅速稳住了，教练怕出事喊停了，实际上我没什么事，还可以继续打，为什么高边的力度不足呢？我要是蹲着，他来个低边，我估计能晕了。

请问手刀打晕人是个什么原理

我发现腿长的人用侧踹很占优势啊。我身高187 昨天和一个练得比我久的人实战，教练为了安全起见不让用直线腿法。一开始他一直用鞭腿踢我大腿，踢了后接组合拳，把我打得懵了。后来教练说要不你用蹬踹吧，然后他根本没法近身打我，还挨了好几个正蹬，最后他被我一个侧踹直接ko。

拿匕首能干死巅峰菲多的人请留名，我看看牛逼人士有多少。

我真的是绝望了，原来真的有人不适合健身，这辈子都增不了肌了吧厌食刚好了就得了失眠症，失眠调理好了了肠胃又出问题，好不容易把肠胃调养过来了失眠又复发了，经常三天不睡觉特别瞌睡但睡不着！安眠药也不管用，想死的心都有了！

为何我反应速度很快却难以躲开对手的攻击呢？我的反应时间在高度紧张的时候在0.16秒左右作为一个没经过训练的普通人来说这已经是极限了吧然而在打斗或者和小伙伴扔沙包的时候有时候就躲不开了是动态视力不好的缘故吗？

为何剧场版全部无法观看了？全部找不到资源要不就是无法扩大要不就是没有字幕要不就是没有声音百度怎么了？？？我家电脑还无法进入谷歌

急求，为什么越练越不行了呢？快哭了😭 不是锻炼过度，也不是锻炼不足，吃的挺好的，睡眠的话作为中国学生从来没有睡够过。为什么别人只锻炼了两个月就能做八十个俯卧撑而我练了两年只能做二十个俯卧撑？到现在我一个引体向上也做不了，我也不是胖子，脂肪量也挺低的，水平引体的数量越做越少，从十二个退到了四个，，，，除了腿部发展还勉强可以，其余部位越来越弱，到底是怎么了，困扰了两年了

我身高186，臂展有两米多，我的手臂是不是太长了。我的腿长吗，胯骨有115厘米高，

求助啊，我有极轻度的疝气，无需做手术，可我想打拳。。。。打拳需要腰部猛然发力，我现在可以做做俯卧撑什么的，腹肌可以发力，就是不能用爆发力，这种轻度疝气不影响一般的运动，就是冲刺跑，蛙跳都不影响，这么轻微可以彻底治愈吗？

请问轻度疝气可以彻底治愈吗？我想打拳! 我很热爱健身和格斗，可是我从小就有疝气，得了疝气后腰腹不敢发力，于是不能打拳，可是我对格斗很是热爱，不是三分钟热度，上天总是要和我开一些玩笑，我的疝气是轻度的，听说有一个大力士也得过疝气，好像还挺严重，但人家好了以后照样是专业运动员

越练越差怎么办？上斜俯卧撑从40个降到20个，体重没变。怎么办，每次练腿时自信心爆棚，数量十几个的涨，练上肢时就不行了，数量不涨还降，角度也没变啊。

23cm的小臂围握力56kg相对力量大吗？至少我的握力是全班最大的我的小臂特细但握力比很多胖子还大但我还是不自信顺便说下捏握力器时我没靠爆发力纯粹靠慢速度的绝对力量

对于爱好健身的我从小就有疝气使我不能拥有8块腹肌太郁闷了。我有点轻微的疝气从小就有不能直接练腹肌但在很多徒手健身中腹肌已得到锻炼起码已达到健康的标准虽然不怎么分块如果一个全身都很发达但腹肌不怎么明显的人看起来有震慑力和美感吗？战斗力呢？

右肘和左肩膀一直疼，一年了，总好不了。我知道推墙可以减轻疼痛，但我俯卧撑一二式练了8个月了，打死我也不想回到第一式，练了8个月有很多人都到第5式，我特么居然还要回到第1式。怎么缓解？还是任其发展？

柔术假人对于训练关节技擒拿手作用大吗？实在没条件去道馆。我陪练只有我爸，他又不想和我陪练。以前我朋友和我练不过他不知道什么是柔术，只是本能的和我在地上锁来锁去，现在盆友上高中了，和我离开了很远。顺便说一下，我不喜欢地面技，比较喜欢站立式的擒肘部肩关节的，假人有用吗？如果没有作用还不如买个沙袋练拳脚呢，那假人可以用脚踹吗？

大神看一下我的训练强度会不会损伤膝盖啊考体育必须练很多中考体育必须天天跑步跳绳我还自己踢沙袋真不知道我的膝盖能不能撑住不过量不大跑步每天跑1000—1500米跳绳每天500次左右踢沙袋每天每条腿200次左右深蹲一星期2次 30*3组

急求！空踢腿对膝盖有损伤？我买不起沙袋，都是踢空气的。怎么办，真的有损伤吗？如果只用五成力伤膝盖吗？

肱骨髁上骨折3个月了，可以练俯卧撑一式和引体一式吗？骨头已经基本痊愈，医生说可以做了可我还是不放心因为昨天做了俯卧撑一式，第二天骨折处持续疼，今天是阴雨天，骨头疼会不会和今天是阴雨天有关？

左臂骨折了，一直练右臂会不会造成不对称体型。不小心把胳膊肘摔折了，可是还想练，只练腿又太无聊，但又不敢练右臂。

靠墙静蹲对提高核心力量帮助大吗？左臂骨折了，不敢练右臂，怕练成不对称体型。

我做垂直引体向上的时候会把双脚往前靠一点把双脚放在门的两侧双手抓着门把手双脚比书上图示的那样在往前一段距离这样可以吗？普通的垂直引体向上太省力双脚往前靠一点会相对费力效果更好可以这样吗会不会影响关节的恢复与强化呢？？

谁有囚徒的电子版的啊网上下载的不能看全是字符和火星文全是这玩意儿不能看 %PDF-1.7 %忏嫌 1963 0 obj <</Linearized 1/L 13320565/O 1965/E 215349/N234/T 13318465/H [ 465 1055]>> endobj 1970 0 obj <</DecodeParms<</Columns 3/Predictor12>>/Filter/FlateDecode/ID

各位大神指导下我严重怀疑我的健身方法有误我是隔天练的练俯卧撑和引体向上俯卧撑和引体向上放一天练就是到了锻炼时间就先练引体向上练6组隔5分钟再练俯卧撑也是6组第二天休息第三天再练如此循环可我发现练完引体后胳膊都软了俯卧撑就用不上力如果先练俯卧撑练完后胳膊还是软就练不动引体了到底怎样练我应该练三休一还是练二休一？？还是继续按现在的方法？

15岁未成年人握力达到100KG是什么概念？我认识一个人他15岁力气惊人悬挂举腿能举到与地面垂直他体格不壮但有肌肉握力达到100KG 我才63KG 力气大的未成年握力也就70-80KG

引体向上和俯卧撑应该怎样互相结合？急求是一天引体向上第二天俯卧撑第三天引体向上如此循环还是一天把引体向上和俯卧撑都练完第二天休息第三天再把引体向上和俯卧撑都一起练完第四天再休息这样循环？

用房车逃生怎样？虽然速度慢但载客量大容量大很舒适晚上可以直接睡着车里安全（听说房车不好操作）

俯卧撑和哑铃弯举可以一起练吗？我第一天俯卧撑，第二天哑铃弯举，第三天俯卧撑，，，，，，这样循环下去效果怎样，不会把肌肉练死吧

为什么憨豆特工不能看？下载了百度影音等几乎所有的播放器都无法看到底怎么回事啊？还有我家电脑几乎所有的外国片都不能播放

求助我把文本文件的155和162互换了下又换回来就无法载入了载入到一点就出故障了改不会来大神啊求助啊

我五年前得过疝气至今未做手术恢复了一些可以练拳练后踹吗？拜托各位我真的很喜欢拳击

新版丧尸出笼里的丧尸太变态太厉害了跳窗爬墙不过防御太弱新版丧尸出笼里的丧尸太变态太厉害了跳窗爬墙不过防御太弱一砸就爆头

为什么枪打不死丧尸只有爆头才行为什么啊啊

这能无尽吗？？？4炮无视左起第一排垫搭梯保车的无视小向小喷加阳光的

瞎弄的4炮阵最怕小丑不好无尽 1楼喂度娘

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终于过百了火焰4炮