奇货可居也的个人资料

与你相遇，我不知道是不是缘定，但凝眸过后，我深信：这世上，有一种情，叫一见倾心。走近你，便走进了温暖，爱，穿越蒹葭苍苍的水湄，总会给心一个停靠的港湾。

最好的幸福，是你给的在乎生活是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。把自己从过去解放出来，前进的唯一方法是别往后看。回首，留不住岁月。凝眸，牵不住时光。于是，微笑，释然。最好的情景：爱自己；享受生活；发自内心的微笑。一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。什么都不说，不代表我什么都不懂。有一种忍让，就叫沉默。当你期待太多，原本简单的事就变得复杂了。有时候，人们选择离开不是自私，而是他们清楚，留下只会让事情更糟。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。最好的幸福，是你给的在乎。

人生是一场错过，愿你别蹉跎不要试图去理解所有事，有时我们不需理解，只需接受。有时候，喜欢听歌不是因为歌唱的好听，而是因为歌词写的像自己。如果等待可以换来奇迹，那么我愿意一直等下去，是一年，抑或是一生。明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。有时，安慰别人的话，终究安慰不了自己。第一次见一个人，体温在38.6°就叫一见钟情。把心放平，把心放轻，才会活的坦然，活的舒畅。生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。想面朝大海，发一个下午的呆。不言不语，放空自己。一无所知的世界，走下去，才有惊喜。人生是一场错过，愿你别蹉跎。

朝霞下的渔港静悄悄…… 中国第一大群岛――舟山，位于我国东南沿海，中国大陆海岸线的中心，各大小岛屿星罗棋布。沈家门渔港位于舟山本岛的东南侧，面临东海，背靠青龙白虎两山，构成了一条长约十里，宽约半里的天然避风良港，是中国最大的天然渔港，与挪威的卑尔根港、秘鲁的卡亚俄港并称世界三大渔港，曾有“市肆骈列，海物错杂，贩客麇至”的记载，历来素有“活水码头”之美誉。每逢渔汛，沿海各省市的几十万渔民云集港内，万船穿梭，桅樯林立，鱼山虾海，形成了一道独特的海岛渔港景观。清晨，太阳升起，晨光倾泻而下，水面波光粼粼，渔港悄悄苏醒……

传说一样古老美丽的地方传说中这片古老的土地，住着古老的民族他们依山水而居，人人都能歌善舞日出而作，日落而息祖祖辈辈生活在这世外桃源中她的名字――贵州西江千户苗寨

茶道文化中有“酒满敬客，茶满欺客”之说，是因为酒凉茶热，茶倒七分满，才不会水溢烫手。“从来茶道七分满，留下三分是人情。”为人处事也是如此，当留余地。人生如白驹过隙、草露风灯，短暂得就像这片片茶叶。我们不应该刻意地去计较生活中的得失，我们应该活得实在、活得真切、活得淳朴、活得坦然。功名利禄只是过眼云烟，不必为追求短暂的大红大紫而穷尽一生，其实人生如茶味一样清淡略带苦涩实为最佳。（转载请注明来自吊脚楼慢生活网）

等时间做决定

我的执着，是因为你值得喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，会给你未来。那些最容易脸红的人，往往是最善良的。其实真正对你好的人，你一辈子，也不会遇到几个。我不希望有人选择我是因为我的好。我需要有人看见我的不好，而仍旧想要我。我也许不完美，但我一直在做自己。所有的疑问，在某个明天，一定会有一个答案。女人，最完美的状态就是：公主的外表，和一颗女王的心！不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。时光如此珍贵，只是我们一去不回。我的执着，是因为，你值得。

做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。想有个人，能读懂我的固执，理解我的不屑，看透我坚强下的脆弱，抚平我微笑后的忧伤。我要的，不是短暂的温柔，而是一生的守候。让曾经把你变得更好，而不是更痛苦。有时候，你原谅别人，只是因为你还想把他们留在你的生活里。一生中至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。也许你不是我微笑的唯一理由，但一定是我最喜欢的那个。成熟的重要标志，不是你学会了“表达”，而是学会了“咽下”。我希望自己依旧还是个孩子。没有破碎的心，没有痛苦的眼泪。每个人，都有一个世界，安静而孤独。做一杯清澈的白开水，温柔的刚刚好。

强化肌肉系列运动！...。...！　　去健身房做运动已经是现代男士的新潮流，每个星期有一次或几次去跑跑步、做一做器械、举举哑铃，大汗淋漓之后冲一个澡，那种畅快使体内的每一个细胞都会响应。可是，当工作成排山倒海之势向你压来的话，这种畅快就不是你所能尽情享受的了。这时，我向你介绍的这些强化肌肉的运动就会大有用武之地了。因为它们是随时随地都可以进行的运动，并不一定要去健身房。这些运动可以完全地投入你日常繁忙的生活细节中去，从起床“一直”做到睡觉，都是顺手拈来的简便动作，绝不会耽误你半点宝贵时间。　　办公室系列健身运动　　双手互相拉扯动作———强化肩、胸、腕肌肉　　要点：手臂伸直　　用整条手臂的力两手反方向互相拉扯　　双手手指互相握实　　脊背保持挺直　　注意：做动作时手臂一定要保持挺直，手腕也要锁死不要屈曲，切忌用手腕或手指力去拉扯。　　握拳托起桌底动作———强化肩、腕、胸、腹肌肌肉　　要点：双手握拳用前臂压向桌底　　脚轻放地上　　脊背挺直　　注意：做动作时切勿屈曲手腕，背也不要向后倾来借力。如果办公桌不是钉在地上的，便要用脚来压住桌子，以免被托起。　　手掌按压桌面———强化腕、胸、腹、背肌肉　　要点：用臂力下压桌面　　手掌放在桌面上　　脊背挺直　　注意：动作期间脊背要保持挺直，不要受动作影响向后倾，手肘和手腕也要固定。　　肩膊向上牵扯运动———强化肩膊运动　　要点：肩膊用力向上牵扯　　双手手指抓紧座位底部　　坐贴椅背　　脊背保持挺直　　注意：拉扯动作是以肩膊发力，切勿用手臂力拉扯。手指要抓紧坐椅底部。　　肘部夹压椅背动作———强化胸、背肌肉　　要点：两肘用力向内挤压椅背　　脊背保持挺直　　前臂与后臂屈曲成90度　　坐的位置要完全贴近椅背　　注意：当两肘用力夹时，前臂要保持固定，切勿顺势将拳头拉向身前，一定要保持拳头向前。

长期失眠怎么办？ 12个妙招，一定可以帮你睡个安稳觉！...。..… 长期严重失眠的人，要让自己睡好觉，仅仅靠喝杯牛奶、喝点酸枣仁汤，恐怕是难以解决的。除了用中药和西药治疗之外，还需要养成好的睡眠习惯。1.不妨在窗帘上加个遮光层，关掉所有带亮光的电器，让卧室彻底黑暗。或睡觉的时候戴上眼罩，蒙上深色的布，都能有效促进入睡并提高睡眠质量。 2.卧室的温度不要太高，被子温暖即可，不要过热。理想的睡眠温度是17℃~21℃，据报道，美国总统卧房的空调温度就是17℃。现在很多供暖地区冬天室内温度达到23℃甚至更高，既不环保，又不健康。 3.卧室里尽量不放电器，不看电视，减少电磁干扰。 4.睡前尽量不做任何动脑的活动，不谈论让人兴奋的事情。可以适当做点轻柔活动，比如瑜伽动作，或床上体操，让大脑放松下来。 5.尽量早休息，在固定的时间躺到床上。 6.睡前半小时不吃东西，少喝水，睡前去卫生间，避免起夜的干扰。 7.下午5点后不喝咖啡、茶和可乐，晚上不吃巧克力。 8.如果晚上可能会感觉到饿，应提前1~2小时吃少量夜宵，包括喝牛奶。 9.睡前洗个热水澡，或者用热水泡脚，可以让身体和大脑放松。 10.睡前半小时把所有第二天要带的东西、要做的事情都准备好，怕忘的事情写在纸上。女性次日穿的衣服也提前想好，避免躺下之后又想起什么而紧张。 11.经常锻炼身体，运动是治疗失眠的有效办法。 12.学会放松，常做深呼吸和腹式呼吸。

生命最美的画卷在现实生活中，我们会真实的感受到生命的不完美。有的人有了美貌却得不到幸福，有了金钱却失去了亲情，实现了梦想却失去了健康，拥有了荣誉却觉得活的很累。所以，人生里有得必有失，不能求全责备，月圆月缺都是生命最美的画卷。

学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。

把握人生，首要是把握好分寸：你可以缺钱，但一定不能缺德；你可以失言，但一定不能失信；你可以倒下，但一定不能跪下；你可以求名，但一定不能盗名；你可以低落，但一定不能堕落；你可以放松，但一定不能放纵；你可以浪漫，但一定不能浪荡；你可以存欲，但一定不能纵欲；你可以虚荣，但一定不能虚伪；你可以平凡，但一定不能平庸。把握人生，关键是把握好底线：你可以消费，但一定不能浪费；你可以讨教，但一定不能讨好；你可以自豪，但一定不能自傲；你可以失敬，但一定不能失信；你可以生气，但一定不能生事；你可以丢物，但一定不能丢人；你可以失言，但一定不能失信；你可以悠闲,但一定不能懒惰；你可以低头,但一定不能弯腰；你可以没有梦想，但一定不能没有亲人。把握人生，核心是把握好准则：你可以不做君子，但绝对不能去做小人；你可以不谦虚，但绝对不能太骄傲；你可以不很伟大，但绝对不能太渺小；你可以输给任何人，但绝对不能输给自己；你什么都可以从头再来，但绝对不能让青春再来；你可以选择放弃，但绝对不能放弃选择；你可以背金钱的债，但绝对不能背感情的债；你可以慢慢向前走，但绝对不能向后退；你可以犯错误，但绝对不能重复犯；你可以做事失败重来，但绝对不能做人失败重来。把握人生，根本是把握好方向：你可以低调和高调，但绝对不能走调或跑调；你可以人因梦想而忙碌，但绝对不能因为忙碌而失去梦想；你可以有傲骨，但绝对不能有傲气；你可以相信别人，但绝对不能指望别人；你可以没有才没有钱，但绝对不能没有责任感；你可以忍受贫穷，但绝对不能背叛人格；你可以爱钱爱财，但绝对不能取之无道；你什么路都可以选择，但绝对不能选择歧途；你可以让生命精彩丰富，但绝对不能让生命枯燥乏味；你什么都可以失去；但绝对不能失去自我。

美好的时光，可以是自己给自己的放下顾虑，剪掉烦恼，勇敢往前走吧，你会看到，一个新的自己。想太多，会导致更多问题。不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。世上最欣慰的事，可能就是重逢了曾经走失的自己。距离不会破坏感情，怀疑才会。人生是一种承受，我们要学会支撑自己。把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事！美好的时光，可以是自己给自己的。

没有伞的孩子必须努力奔跑青春是一滩水,无论是摊开还是紧握,都无法从指缝中淌过单薄的年华。世界上最美妙的一件事，就是当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。酒，喝的半醉的好，喝的太多就醉了。爱，还是半真的好，爱的太深就心碎了。幸福是回到家后敲门，而不是伸手去摸那冰冷的钥匙。做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。那年，未来遥远得没有形状，我们单纯得没有烦恼。不要去等待完美的时刻，把握好现在，让此刻变完美。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。

只一眼，此生不换梦回烟雨兀自迷，夜阑珊，星火不语，晚风孤亭。一城烟雨，醉写山色楚江清，半晌风絮，昨日悲欢说不尽。当我牵你衣袖，与你执手，我的生命便尽赋于你，相依相伴，或生，或死。梦中几次与君同，怕是花依然人不同。花开彼岸本无岸，魂落忘川尤在川。醉里不知烟波浩，梦中依稀灯火寒。夜色漫，青莲月，墨迹绘不尽红妆；桃花面，菩提下，白蕊漾成了流光。若今昔一别，一别永年，苍山负雪，浮生尽歇。戏子入画，一生天涯。只身步步海天涯、路无归、霜满颜。夜微凉、灯微暗、暧昧散尽、笙歌婉转。既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。你引我入华胥一梦，可曾为君倾杯，为君一展欢颜。谁执我手。陪我痴狂千生。谁吻我眸。陪我千世轮回。回眸望，你的容颜。只一眼，万水千山，只一眼，碧落黄泉，只一眼，此生不换。

心若沉浮，浅笑安然很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。生命中，有风，有雨，但别忘了也会有阳光。最好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。学会与自己的伤痛和平共处，这就是成长的意义。学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。不出现，不打扰，是我最后爱你的方式。人之所以活的累，是因为放不下架子，撕不开面子，解不开情结。有时候，你不得不假装很快乐，只是为了不让别人问“你怎么了？”做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。心若沉浮，浅笑安然。

不要让不安的情绪腐蚀了明媚的心给自己最好的礼物就是到一直向往的地方，走一走。对我而言，过去平淡无奇，而未来，却始终缤纷多彩。写给自己的5句话：1、再难也要坚持。2、再好也要淡泊。 3、再差也要自信。4、再多也要节省。5、再冷也要热情。如果你同时爱上了两个人，选第二个，因为如果你真的喜欢第一个，是不可能再爱上第二个的。只要你明确了自己的方向，世界也会为你让路。有梦想，就要坚持捍卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。有时候，你必须跌到你从未经历的谷底，才能再次站在你从未到达的高峰。如果人生可以刷新，复制，粘贴。那么一切是不是可以注销，关机，再重启。输不起的人，往往就是赢不了的人。有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走。不要让不安的情绪腐蚀了明媚的心。

可爱的平铺素材图片你可以用笑容改变别人，但不要让别人改变了你的笑容。打包下载

独走的路，是最美的风景放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。

九尾猫的故事传说世间的一切生灵皆可修炼成仙，而猫自然在其中。每修炼二十年，猫就会多长出一条尾巴，等到有九条尾巴的时候，就算功德圆满了，连天上的神仙都要敬让三分。可是，这第九条尾巴却是极难修到的，当猫修炼到第八条尾巴时，会得到一个提示，帮助它的主人实现一个愿望，心愿完成后，会长出一条新的尾巴，但是从前的尾巴也会脱落一条，仍是八尾。这看起来是个奇怪的死循环，无论怎样都不可能修炼到九条尾巴。有一只很虔诚的猫，已经修炼了不知道几百年，也不知道帮多少人实现了愿望，但仍然是八条尾巴，它向佛祖抱怨，这样下去如何才能修炼得道？佛祖只是笑而不答，它只得继续修炼。有一天当它在暴风雨中回到它藏身的村庄，遇到一个少年被狼群围攻，以它的造化，当然不费吹灰之力地赶走了狼群，救下了这个少年，之后发现这个少年是它第一位主人的后代。按照规矩，它需要帮少年实现一个愿望，然后脱落一条尾巴再长出一条新的尾巴，继续它的死循环。少年当然是欣喜若狂，九尾猫的传说在当地不知流传了多少年，而自己何其有幸，竟然成为了八尾猫的主人，还有一个不论多奢侈都能够实现的愿望！八尾猫问少年的心愿是什么，他一时之间竟回答不出来，于是八尾猫变化成一只普通的猫咪，暂且跟少年回到了他家。在之后的几天里，少年小心翼翼地与八尾相处，发现它的眼神里除了看透世事的淡然以外，竟然还有些许悲哀。当他得知了死循环的秘密之后，竟然对这只神通广大的猫产生了怜悯。终于有一天，八尾猫待得不耐烦了，便问少年到底有什么愿望。少年想了想，问，“什么愿望都可以实现吗？”八尾不屑地瞥了他一眼。少年接着一字一顿地说，“那么，我的愿望就是，你能有九条尾巴。” 八尾猫愣住了，眼睛里充满了疑惑，随后是一种难以言表的感恩眼神。它俯下身，舔了下少年的手，很温暖。于是，八尾猫长出了华丽的第九条尾巴，变成了真正的九尾猫。而少年的一生，也过得十分幸福美满。故事到这里结束。原来得道的天机是如此，只有遇到一个肯让它圆满的人，八尾猫才能有九条尾巴。以前的人都自私地为自己考虑，觉得八尾猫为他们实现任何愿望都是应该的，从不会考虑八尾猫的感受，可是每一条尾巴都要付出八尾猫几十年的修炼。当我读到少年的愿望时，着实吃了一惊，一直以来，不管是阿拉丁神灯还是雅各布斯的猴爪，人们在得到命运的眷顾时，所许的愿望都是为了自己。对于天上掉下来的馅饼，人们总是享用得如此理所当然。而耗费自己难得的运气去成全别人的圆满，这或许是世间最大的慷慨、最真心的回馈了吧。谨以此故事，为你取暖。

总有些瞬间，能温暖整个曾今我知道在另一个地方，肯定有一个我。做着我不敢做的事，过着我想要的生活。不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。上天给了你这种生活，因为它知道你强大到可以活下去。如若相爱，便携手到老；如若错过，便愿你安好。能够爱的人很多，值得爱的人很少。爱，就是没有理由的心疼和不设前提的宽容。如果有一天，你累了，你疲倦了，只要你一回头，我的笑容就在你面前。一个人独自笑的时候，那就是真心的笑了。每一个转发微博的人，都带有某种心情想要传达给某个人，可惜某个人不懂。我希望有那么一个人，把我宠的无法无天。回忆中，总有些瞬间，能温暖整个曾今。

谢谢你的微笑，曾经慌乱过我的年华。人其实挺矛盾的，总是希望被理解，又害怕别人看穿。要原谅世界和自己，要告诉自己，我值得拥有最好的一切。所谓长大，就是把原本看重的东西看轻一点，原本看轻的东西看重一点。每个人都活在自己的故事里，不必知道自己是谁，只需知道自己需要做谁。不论生活如何复杂，总要保持自己的那一份优雅。人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但我必须坚强。对一个人的想念。需要多少旅程，才会渐渐靠近，或是遗忘。一个笑就击败了一辈子，一滴泪就还清了一个人。每个人，都有一个世界，安静而孤独。亲爱的过去，请别再拍我的肩膀，我不想再回头。谢谢你的微笑，曾经慌乱过我的年华。

哪家医院做全方面的体检比较好。。。前一阵单位组织体检因为有事没有去成，听同事们说做做体检还是好的，所以我想找一家比较好的医院做一下全面体检。请吧友们都来说说。。

陪伴与懂得，比爱情更加重要把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。再难我也一路走来了，又何惧更远的地方。人生其实没什么好迷茫的，走得随意一点潇洒一点，反正终点都是定好的，又不用怕迷路。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。许多时候，我们不快乐，并非因为寂寞，而是太多的无能为力，太多的不愿割舍。顺其自然，不代表我们可以不努力，而是努力之后有勇气接受成败。最好的情景：爱自己；享受生活；发自内心的微笑。你终会明白，谁是虚情假意，谁是真心爱你。陪伴与懂得，比爱情更加重要。

再不疯狂，我们就老了 “愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。要原谅世界和自己，要告诉自己，我值得拥有最好的一切。心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。我不喜欢等，无论所等的是好事、坏事，一颗心悬着，这滋味不好受。只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。在乎我的人，我会加倍在乎。不在乎我的人，你凭什么让我继续在乎。尽最大努力去宽恕，尽最大努力去遗忘。有时候，我们必须放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人最大的悲哀。再不疯狂，我们就老了。

清新绿芽壁纸图片我走遍了全世界，到了最后才发现，自己的笑容才是最美的风景。

忍不了痛苦，就见不到幸福阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去。据说，夜里睡不着的人，那是因为醒在别人的梦里。这个世界上，总有人带着面具面对一切，假装很多。无论世界怎么变，都要做回原本的自己。人，最大的悲哀是不愿做自己。永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。如果生活已处于低谷，那就放心大胆的走吧，因为不管怎样走都是向上。青春就像一只容器，装满了不安、躁动、青涩、与偶尔的疯狂。我颠覆了整个世界,只为摆正你的倒影。期待一个温柔的距离，保鲜所有美好的记忆。每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。忍不了痛苦，就见不到幸福。

我看起来没心没肺，但其实比谁都真心真意不论生活如何复杂，总要保持自己的那一份优雅。除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。总有一天，我会为一个人，卸下我的面具。也许只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。无畏孤单。因为这世上，肯定有一个人，正努力地走向你。生活就是这样，你越是想要得到的东西，往往要到你不再追逐的时候才姗姗来迟。做一个开心的人，开心到别人见到你也会觉得开心。每个人都有一条属于自己的人生轨道，无论你这一路上会遭遇到什么样的喜怒哀乐，都是经过量身定做，只适合你自己去体会。有时候，是我们自已想太多，才让自已如此难受。如果可以，请把我留在童年里，留在青春里，留在最好的时光里。我看起来没心没肺，但其实比谁都真心真意。

我爱自己，没有情敌想得太多只会毁了你。让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。青春，是与七个自己相遇。一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，最后那个正在成长。用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。忘字上面是个亡，下面是个心。想要忘记谁，只有死了心，你才忘得了。有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。什么都不说，不代表我什么都不懂。有一种忍让，就叫沉默。人不要太任性，因为你是活给未来的你。不要让未来的你讨厌现在的你。有些人，遇不见，是错过；遇见了，是过错。总有些看不完的风景，走不完的路，碰不到的人，触不到的梦。做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。我爱自己，没有情敌。

盘点清宫剧最美女星杨幂：处女座她在“宫锁心玉”扮演的古灵精怪的女生洛晴川，无论是个性还是服装上在都打破了我们对传统清宫戏的看法。而杨幂更是因这部戏浮获了大批粉丝，成就了事业高峰。各种广告、宣传、影片就开始遍地开花，通告更是不停佟丽娅：狮子座天生就是古装美女胚子。初次见到他是在“母仪天下”里面，他扮演的红颜祸水赵飞燕更是美到了极致。而在“宫锁心玉”里，她扮演的素言的清新脱俗、温婉动人。就此图片来看，此时期的素言已经是贵妃了，更显稳重大气佟丽娅：狮子座天生就是古装美女胚子。初次见到他是在“母仪天下”里面，他扮演的红颜祸水赵飞燕更是美到了极致。而在“宫锁心玉”里，她扮演的素言的清新脱俗、温婉动人。就此图片来看，此时期的素言已经是贵妃了，更显稳重大气袁姗姗：双鱼座备受观众期待的2012宫廷青春奇缘大戏《宫锁珠帘》自湖南卫视开播以来，不但取得首播全国同时段收视第一的成绩，也一直牢牢占据网络搜索榜单第一名。而剧中女一号袁姗姗备受特殊的争议。香肠嘴、整容，绯闻袭卷而来。但是，袁姗姗确实红了。黎姿：天秤座黎姿在“金枝余孽”扮演候佳玉莹，一个充分了解自己的美貌,并以此为自豪,擅长利用自己的优势达到自己的目的人。一个让人又爱又恨的角色，莹服饰从头到尾都是暖色系很鲜艳的颜色，当然她也很适合这样的浓妆，看起来非常的气势!因为黎姿本身就是美女一枚，所以，即使是淡妆，也能让黎姿很出挑刘诗诗：双鱼座气质清冷、行为举止极其低调的女孩，她总有种让人很舒服的感觉，算不上古典美，但却很吸引人。凭借“步步惊心”，人气飙升，喜欢她在步步惊心里的装扮。雷剧新还珠格格，即饱受争议又稳剧收视宝座。该剧中的两位主角并没有演出小燕子的天真无邪，敢爱敢恨，紫薇的温柔大气。相反，赵丽颖版的晴儿扮相却大受好评，虽然没有王燕的伴相知书达礼，但有另番甜美。张嘉倪：巨蟹座张嘉倪在宫2中是扮演心思缜密，机智过人，美丽的玉赖，最喜欢的便是她初入宫时的装扮，明眸皓齿，相当漂亮。孙俪：天秤座嬛嬛前期的清纯柔媚与后期的端庄持重在孙俪的演绎下都那么的自然妥帖，让人怜惜让人爱重，怪不得让皇帝欲罢不能，让果郡王舍命相保，让温实初爱慕终身。蒋欣：金牛座演反面角色有两种最高境界，一种是叫人恨得咬牙切齿，一种是让人爱上反派。华妃之后，再无世兰。我总愿意相信，皇帝对华妃是有些许真心的。热扎依：巨蟹座刚烈有气性的女子，用生命来爱一个人。她没有嬛嬛那么多牵挂，所以她爱得更果敢更决绝。澜曦：金牛座本就很出色，但一直活在嬛嬛的光环下，却从未嫉妒她。即便所爱的温实初心里只有甄嬛，她也从未因此而心生嫌隙。温柔不代表软弱，她对皇帝的绝情失望之后，便决议不再讨好皇帝，哪怕自己荒废青春。

别和上帝过不去别和小人过不去，因为他和谁都过不去；别和社会过不去，因为你会过不下去；别和现实过不去，因为你还要过下去；别和女人过不去，因为过不去也得过下去；别和男人过不去，因为过去了他就过去了；别和领导过不去，因为你肯定过不去；别和上帝过不去，因为它迟早让你过去！

不二侦探－－－既神秘又搞笑大概内容：短短数日内，三起“微笑杀人案”震动全城。调查过程中，青年警探、警局“活宝”王不二（文章饰）语出惊人：这是一起连环谋杀案！遂与搭档黄飞红（李连杰饰)开始了一段惊悚刺激，同时又状况不断的“缉凶”之旅[1]。黄飞红在旁边看似总是乌龙，但其实是真正的功夫高手，每到关键时刻，他总能帮助王不二化险为夷。案件侦办过程中，王不二先是将怀疑对像锁定为女明星刘金水(刘诗诗饰），随着案情的深入，刘金水的嫌疑被逐渐撇清，她的姐姐戴依依(柳岩饰）等人又成了王不二的怀疑对象。最后，王不二决定假扮刘金水的男友来引诱凶手现身。与此同时，危险也慢慢向王不二靠近，真相即将大白于天下，王不二与凶手的终极对决，也就此展开...... 整部剧看下来让人笑喷了，既然神秘又搞怪，而且具有庞大的名星阵容李连杰、文章、吴京、黄晓明、林峰、田亮、谢天华、佟大为、冯德伦。。。好多，也够养眼的。。。呵呵，

柯震东（Ko Chen Tung），本名柯家凯。中国台湾男演员、歌手，新生代人气偶像。1991年6月18日出生于台湾澎湖，毕业于私立中国文化大学体育系。2011年因出演电影《那些年，我们一起追的女孩》中男一号柯景腾而受到广大观众的喜爱。由其主演的电影《小时代》将于2013年6月27日在全国公映。

韩式手绘花朵壁纸图片生活或许总有遗憾，但未来依旧美好。

青春是一道明媚的忧伤

人生，就是你一个人的人生世界上最爱你的人，就是舍得花时间陪你的人。笑，其实可以掩饰很多情绪，比如你的心虚，比如我的失望。我讨厌有人突然间就不跟我讲话了，还不告诉我原因。最好的年龄是，那一天，你终于知道并且坚信自己有多好，不是虚张，不是夸浮，不是众人捧，是内心明明澈澈知道：是的，我就是这么好。雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。旅游和旅行的最大区别在于：旅游仅仅是用双脚与眼晴，而旅行还要带上灵魂和梦想。不要做让自己后悔的事，要做，就做让别人后悔的事。喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式去怀念一个人。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。

孤单时，仍要守护你心中的思念所谓勇气，就是不断经历失败，但是从不丧失热情。生活从未变得轻松，是你在一点一点变强。我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。那年夏天，我无比憧憬大学；今年夏天，我却无比憧憬那年。童年的雨天最是泥泞，却又是记忆里最干净的曾经。有三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和笑。越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。不要因为努力变成别人喜欢的样子，到头来忘了最真实的自己。我愿意用一辈子的桃花运，来换一个对的人。很多时候，努力并不是为了得到奖赏，而是为了被认同。孤单时，仍要守护你心中的思念。

生活，不求深刻，只求简单你需要出去走一走，呼吸一下新鲜空气，然后提醒自己，你是谁，想成为什么样的人。最痛的，不是离别，而是离别后的回忆。陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。很多人不快乐，因为总觉得过去太美好，现在太糟糕，将来又太飘渺。笑着面对生活，始终不抱怨。悠然，随心，随性，随缘。人的一生平均要说8.8万个谎，最容易脱口而出的谎话是：“没事，我很好。”我可以接受失败，但绝对不能接受未曾奋斗过的自己。有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。也许，这就是爱情。思念，牵挂，期待，相见，微笑，然后哭泣。以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。生活，不求深刻，只求简单。

用心去触摸属于自己的阳光珍惜人生路上的点点滴滴，此生真的很短，短的甚至让我们来不及感叹，就已叶黄归故土；所以我们要学会珍惜，珍惜我们的人格，珍惜我们的情感，珍惜人生路上的真情，珍惜人生路上的友情，珍惜该珍惜的一切的一切。如果你珍惜了，你的人生才不会苍白，才不会凄凉，你的生命中才会有阳光与色彩。

彩色童话王国意大利 Burano（布拉诺）像是一座异域的童话王国，在这里似乎人们已经淡忘了这是一座普通的城镇，穿行于“街道”里的各色老外加上那些童话般的房子，更让人觉得是步入了另一个世界。

人生长途漫漫，我们不可能每一步都走得那么完美，摔上几跤，走几段弯路，这并非坏事，至少让我们品尝了挫败，增添的阅历，让我们的人生多姿多彩。或许走过终点时我们才明白，一路平坦却少了风景，没有转折也多了平淡。只要经历了，尝试了，走过了，我们赢得的，就是一个全新的自己。

若要梦想实现，先从梦中醒来你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。哭泣，不代表脆弱，或许只因坚强了太久。人生充满了起起伏伏，不要抱怨，不要解释，要做的就是坚持。气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。轻易得到的，不会长久。长长久久的，不会来得那么容易。若只是喜欢，何必夸张成爱。朋友的最高境界就是，在别人眼里你们就是同性恋。距离不会破坏感情，怀疑才会。总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。若要梦想实现，先从梦中醒来。

我的愿望是，一觉睡到小时候缘起，在人群中，我看见你。缘灭，我看见你，在人群中。你不懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。不到没有退路之时，你永远不会知道自己有多强大。我宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。生命中有很多事情足以把你打倒，但真正能把你打倒的是你的心态。你是否还记得，曾经答应了自己什么。不是因为困难重重，我们心生畏惧；而是因为我们心生畏惧，所以事情变得困难重重。有时候你原谅别人，只是因为你还想让他们出现在你的生活中。有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走。你厌恶自己的生活，然而有人在梦想着过你的生活。我的愿望是，一觉睡到小时候。

有些事难以左右，有些话难以开口累了，就停下来，拍拍灰尘，让心灵重归洁净。刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。如果时光倒转，我想在更美的年华里，遇见你。不要等我流泪，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。快乐的人，不为失去的愤愤不平，只为还拥有的感激不已。你对成功的欲望必须大于对失败的恐惧，方能成功。近在咫尺的幸福是：每天拥有新的开始。等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。有些事难以左右，有些话难以开口。

葱姜蒜的养生保健功效...。...。葱、姜、蒜不光是烹饪菜肴的调味佳品，更有养生保健的功效。下面小编就跟大家分享一下葱、姜、蒜的养生保健功效：葱：葱，百合科植物，其味辛辣性温，入肺、胃经，具有解表散寒、通阳抑菌之功效。梁代陶弘景《名医别录》记载：“葱可除肝中邪气，安中利五脏，杀百药毒。”明朝李时诊说：“葱乃释家五荤之一，生辛散，熟悉甘温，外实中空，肺之菜也，肺病宜食之。”葱全身可入药，带须葱白外用能散寒发汗，内服可通阳止痛;而葱叶利尿、葱籽强壮，葱汁解毒。中医临床上可用葱白三根加生姜三片水煎服，治风寒感冒，发烧头痛;将葱白捣成汁滴汗时，用生葱白、生姜各15克与食盐少许捣成糊状，用布包好涂擦手心脚心、前胸后背及肘窝腋窝，可发汗退烧。婴儿感冒吐奶，可用葱白2至3棵切碎加入一小杯人乳中上屉蒸透，取乳汁分数次喂服，疗效极佳。小儿麻诊出不透，可用带须葱白捣烂敷在肚脐上，疹子很快出齐。另外，生葱捣烂外擦可治蜂蜇伤。姜：姜为姜科植物，根茎味辛性微温，气香特异，入肺、脾、胃经，有发汗解表，温中止呕功效。药用可分鲜姜、干姜和泡姜。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”说明姜的药用价值之大，范围之广。中医硏究认为，姜常用于外感风寒，痰湿犯肺或脾虚胃寒，水湿内停。将生姜捣汁冲服或煎汤内服，可解食鱼蟹中毒。由于姜辛散力较强，又有化痰止呕之功，配鲜竹洒水治中风痰迷、口噤不语等症。生姜煮熟后刺激性较小，能温中祛寒，可治胃寒腹痛。姜皮性味辛凉，有行水之效，临床配茯苓皮、桑白皮、五加皮、大腹皮等诸味中药可治皮表水肿。据药理硏究表明，生姜所含挥发油能使血液循环加快，全身温暖，兴奋神经。姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化作用，大量服用可治口干、喉痛，吸收后由肾排泄，刺激肾炎发作，故肾病者甚用。干姜温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，可治寒性吐泻，脘腹冷痛，肢冷脉微，痰饮喘咳。泡姜温中散寒，温经止血，用于脾胃虚寒，腹痛吐泻，吐衄崩漏，阳虚失血。蒜：大蒜又名葫，为百合科植物的根茎，其性温味辛辣，所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用，对于细菌性、真菌性与原虫性感染有明显的治疗与预防价值。明李时珍着《本草纲目》称：大蒜“其气熏烈，能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶，消痛肿，化症积肉食此其功也。”古希腊运动员将大蒜作为保健食品，古罗马人用大蒜治疗伤风、哮喘、麻诊、惊厥等疾病疗效极佳。公元5世纪，印度人发现吃大蒜能增强智力，嗓音宏亮。中医硏究发现，用大蒜3至5瓣捣烂开水送服或取独头蒜以炭火烧熟，每次服3克，可治痢疾、急性肠炎;每日服数瓣醋浸蒜治心腹冷痛，3日可愈。口服大蒜汁加奶油可治高血脂症。大蒜4头切片煎水趁热熏洗外阴可治阴部搔痒;生吃大蒜配合温盐水漱口是预防流行性乙型脑炎的好方法。

你了解火龙果的7大营养价值吗？...。...。爱吃火龙果的朋友要注意了，原来火龙果是具有非常多的营养，让你了解7大营养价值! 火龙果营养多　　1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。　　2.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。　　3.火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。　　4.火龙果是一种低能量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。　　5.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。　　6.火龙果种芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。 7.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。

什么是裸婚族？你知道吗？...。...。裸婚，是现在80后走进婚姻中最新潮的一种结婚方式，他们用“没房、没车、没钻戒、没婚纱、没存款、没婚礼和没蜜月”，用诸多的“无”来诠释节俭的结婚方式，总之，结婚时除了去登记处办理红艳艳的结婚证之外，其他的什么都可以不需要。公元2013年3月16日。济南。暖春，如夏。太阳逐渐向北半球移动，白昼明显变长，即使时针已指向六点十五分，窗外依旧不见夜幕。省城历下区一西餐厅，靠窗的座位上，25岁的段阳和27岁的王凯瑞面对面坐着，伴着美酒和佳肴，庆祝二人终于结为夫妻。没有装修如画的房子，没有纵贯半条马路的车队，没有亲朋纷至的宴会，没有特别订制的衣装，只有两人手中各持一个的红本本见证，这就是他们婚礼的全部。 “虽然没有房子，没买车，在双方父母同意的情况下，挑了对我们有纪念意义的一天，去民政局登记了，之后也不打算办婚礼了，现在不是流行裸婚嘛。”段阳笑称，自己和老公也时髦了一把。如果你用心会发现，身边多了很多段阳这样人，“裸婚”成了今年最流行的词语。何谓“裸婚”？在这里，当然不是指身体全裸的参加婚礼，在追随者们看来，没房、没车、没钻戒，不办婚礼，不去蜜月，也不宴请，大大方方地就把婚结了，这就是“裸婚”。据了解，“裸婚族”年龄多在20至35岁之间，以80后居多，他们大多思想前卫，其中也不乏高学历、高收入的都市白领，在“裸婚族”看来，领了证就生活在一起，轻松自然，正是他们的提倡，让“裸婚”如飓风般在这个城市刮过。

神农架香溪源：哺育美人的清流香溪源是长江的支流，因哺育过世界四大文化名人之一屈原和中国四大美人之一王昭君而闻名于世。香溪源发源于神农架内，水质纯净，古木参天，有古代冰川的遗迹。相传王昭君在出塞和亲之前，曾回故乡省亲，她路过溪边，在溪流中洗脸时，将一串珍珠失落其中，从此，溪水一年四季清澈见底，芳香扑鼻，故名香溪。《兴山县志》载：“昭君临水而居，恒于溪中浣手，溪水尽香”、“香溪水味甚美，常清浊相间，作碧腻色，两岸多香草”，故名“香溪”。香溪源即香溪河的发源地，它北距木鱼镇约５公里，著名诗人徐迟曾于此亲书“香溪源”三个大字。相传这里曾是炎帝神农氏当年采药时的洗药池。池水尽得百草之精华，尽融神农之精神，故渴饮香溪水不仅能使人貌美如昭君，更能使人崇高如屈原。香溪源头，奇峰竞秀，林海深处，云游雾绕。林间野花竞放，山中溪河纵横。这幽谷清溪，香花遍野的灵秀之地，是溪水终年飘香的真正原因。有人用四句话总结说：碧水源流长，神农百草房，佳人传美名，香溪水更香。香溪源头，水质纯净，古木参天，奇峰竞秀，林海深处，云游雾绕，林间奇花异草竞相开放，伴随着草木的芬芳，山中溪沟纵横。可见这幽谷清溪，花香遍野的灵秀之地，才是溪水飘香的真正原因。源头古木参天，山花烂漫，沟谷中有巨大漂石，为古代冰川的遗迹。香溪源头的天然溪水是最珍贵的自然恩赐，早在唐朝便被文人墨客名流誉为“天下十四泉”。香溪水冬暖夏凉，年平均温度围度左右，溪水中含有丰富的钙、镁、锌、锡等14种对身体健康有益的矿物质和微量元素，饮之甘甜，沁人肺腑；由于溪水具有独特的等渗性，水面漂浮着丰富的负离子，溪水具有提神健身，滋润肌肤的功效，能够增强免疫功能和加快新陈代谢。可以说香溪源是世界上最珍贵、最天然的"水疗中心"。香溪源头所在之地是著名的茶叶之乡。这里的茶地分布在林深绿重、朝日暮雨的海拔700-1200米之间的山包和谷地中。由于经年的雨水冲积，这里富含腐殖质、偏酸性的土壤深厚肥活；丰沛的雨量、繁茂的植被和较小的风速，又使这里时常云弥雾漫，空气清新湿润；这里晨日照数少，散射和漫射光多，无严冬酷署，气候温和宜人；高山之云雾、香溪之净水、万木之芳香、天地之灵气、日月之精华，造就了神农奇峰茶得天独厚、无与伦比的生态环境优势。据《神农本草经》载：“神农采药，为民疗疾，日遇七十二毒，得茶而解之。”今在神农架的莽莽原始森林中，仍可寻得野生茶树，可见神农架产茶历史之悠久。交通指南每天晚8：00有一班从武汉发往兴山县的卧铺车，第二日早6：00到兴山县，票价为90元/人。兴山有小巴车可到达神农架木鱼镇（60公里），每半小时有一班车，票价为10元/人。神农架景区内交通方便，早上7：30之前发出的各趟班车均经过各景区。如果错过班车，也可以租小面包车，价格大约在200元/天左右。

土楼山村，不似在人间当耳边过于喧嚣，我们日益渴望宁静；当抬头再也看不到星辰，我们开始怀念蓝天；当窗外再无鸟语，我们向往那溪边的花香……总有一些东西，我们已经失去，但始终无法忘怀。其实，每个人心里，都有一个田园梦，都渴望一片蓝天、一声鸟语、一处放心的家园、一个安梦的地方…… 在黄山市的大山深处，就有这么一个梦一般美丽的地方。它就是歙县阳产村。阳产村是歙县南部的一个深山村， 400多年前老百姓躲避战乱从河南郑州迁移并发展成一个村庄。阳产村老百姓喝的是山泉水，吃的是自己种的粮食和蔬菜，住的是冬暖夏凉的土楼，一直过着世外桃源般与世无争的生活。这里山清水秀，是一个可以安放灵魂和梦想的地方。这里的晨昏，美丽无比，不似在人间！

大美敦煌，看不尽的大漠豪情每个人心里都有一个侠客情结，穿戈壁，越大漠，寻神山圣湖，访古寺高人，单骑绝尘，立于长河大漠，笑看天下风云之云起云落，以天地为炉，煮喜马拉雅之雪，那是何等的潇洒，何等的自由，何等的快意江湖，何等的令人神往？（转载请注明来自吊脚楼慢生活敦煌，如同隐藏在武侠片的神秘地方一样，犹如一叶绿色的轻舟，在一望无际的大漠中轻轻漾着。这颗丝绸之路上最璀璨的明珠，正在以崭新的风采迎接着来自各地，来观赏、感受她美丽的人们。（转载请注明来自吊脚楼慢生活网）翻不完的古老经卷，拂不去的肃穆佛影。长袖飘逸，梦幻飞天，乐舞曼妙，婀娜多姿。无论过去、现在或以至将来，络绎不绝的匆匆脚步和不同肤色的惊喜眼神，总是会像潮水般的涌向这里，汇聚这里，然后也把一声声感慨留在这里。但是，对于绝大多数人来说，带走的可能永远都是梦，都是谜。那悬崖绝壁上的一座座石窟，那石窟中的一座座佛像和一卷卷经书，一张张壁画，还有近在咫尺的鸣沙山，一年四季波平浪静的月牙泉，除了神秘，还是神秘，除了感叹，还是感叹。（转载请注明来自吊脚楼慢生活网）

有些话，适合烂在心里好在时光仁慈，我们还能拥有回忆。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。人的不幸在于他们不想走自己那条路，总想过别人的桥。天下就没有偶然，那不过是化了妆的、戴了面具的必然。改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。谁不是一边受伤，一边学会坚强。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。所谓勇气，就是不断经历失败，但是从不丧失热情。当你每天醒来的时候都有两个选择： 1、醒来，再睡，继续未完的美梦；2、醒来，站起来，去实现自己的梦想。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。

选一种姿态，让自己活得无可替代这个世界上发生的每件事都只是暂时的。即使是糟糕的日子，失眠的夜晚。人和人之间的距离，太近了会扎人，太远了会伤人。做人需简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活。出去外面走走，这个世界能给你的，往往能比我们一直乱想的东西还多。不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。对的那条路，往往不是最好走的。人为什么会犯下同样的错误？原因或许只有一个：前一次不够痛。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。深谙世故却不世故，才是最善良的成熟。人生需要四种人：名师指路，贵人相助，亲人支持，小人刺激。选一种姿态，让自己活得无可替代。

这八种水果，可以等同于八种保健品？...。...。想必没有人不爱吃水果的吧，想想那么一些水果就令人想要吃，而那么一些水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效的哦，而且我们可以有针对性的进行食用的哦，不的水果有着不一样的功效哦，而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一些水果到底有着怎样的功效哦!常见水果的营养和食疗作用 1、芒果 —— 预防皱纹芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。 2、菠萝 —— 肌肉拉伤肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。3、香蕉 —— 过度用脑过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。 4、番木瓜 —— 过度用眼过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。5、猕猴桃 —— 牙龈出血缺乏维生素c的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。 6、柳橙 —— 脚气困扰体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。7、鳄梨 —— 染发烫发染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。 8、葡萄 —— 长期吸烟长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。在这里所介绍的这么八类食物是大家都要记住的饮食哦，这些不单单可口美味而且还存在着很大的药用功效哦，不要怀疑所介绍的这么一些哦，不相信的你可以尝试一下哦，让你的疾病问题通过水果来得到解决吧! （实习编辑：夏小文）

食谱推荐：西兰花炒虾仁...。...。 1.海虾洗净后去皮去头去虾线，切成小段备用; 2.西兰花剪成小朵，根部不要扔，可以用来扮凉菜; 3.水开后加盐煮西兰花，一分钟后捞出过凉; 4.锅热入油，倒入蒜末爆香后倒入虾仁，变色后倒入西兰花，加盐翻炒后，再放入蒜末，蒜末炒香后就可出锅，装盘上桌啦~

常喝饮料，要小心肾结石！...。...。有些人不爱喝水，却钟爱那些超市里面的饮料，那么常喝饮料好不好?尤其是在这么热的夏天，专家说夏季不宜常喝饮料。一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过一半的患者为20至45岁的男士，而且多为草酸钙结石。原因特简单：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、饮料喝得多。很多尿路结石患者都不爱喝水，甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。本来夏天就汗多尿少，这个时候喝水再少的话，就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致尿路结石。而另一种更糟糕的情况是，一些人忙得顾不上喝白水，饮料、啤酒倒是一瓶接一瓶，这样的习惯会加速结石的形成。因为果汁中富含的草酸是最常见的结石成分，而啤酒在喝完后会快速利尿，造成人体短时间内脱水。所以爱喝饮料、啤酒，但又很少喝水的人患结石的几率就会更高。少喝饮料、多喝水、多排尿就是预防尿结石高发的最直接办法。人每天液体的摄入量应保持在2500～3000毫升以上，如果用普通的矿泉水瓶为标准的话，需要5～6瓶。这样每天的尿量也应该保持在2000毫升到2500毫升以上。即使你不口渴，当你看到自己小便颜色是深黄色了，那就说明你的身体已经出现了缺水，要赶快补水了。身体的代谢异常，尿路的梗阻、感染、异物，药物也都是结石形成的常见病因。

农家小炒肉...。...。 1.将五花肉烫煮10min左右，呈半熟状态，取出晾凉切片； 2.辣椒斜切成段，豆豉剁碎； 3.炒锅烧热不放油，将辣椒煸炒至表面发白，盛出待用； 4.炒锅烧热放适量油，放入肉片煸炒出油； 5.加入豆豉、八角、酱油、料酒翻炒； 6.加入辣椒翻炒片刻，用盐和糖调味即可~

爱棒棒糖我要一口一口吃掉忧愁

风景壁纸图片精选每个人都要成长，这是一条必经的路，这也是一条逃避不了的路。