秀才大米 秀才大米
关注数: 34 粉丝数: 62 发帖数: 2,494 关注贴吧数: 19
吃出的健康 一、食物的性质 人的体质有阴阳偏胜的不同,所谓阳偏胜是指热性体质或热病来说,阴偏胜是指寒性体质或寒病来说。食物按它的性质来说,也有寒热温凉之分。一般寒凉性质的食物,对阳偏胜者适宜,温热性质的食物对阴偏胜者适宜。既然食物有寒热两种性质的不同,那么,对各种食物的性质必须有所了解,才能谈得上对饮食宜忌的理解。 ❀粘米:性甘平温补。早晨煮粥吃,有畅胃气,助消化,生津液之功。每早吃白粥,长肌肉,增加食欲。消化不良、急性胃肠炎、高热患者、胃肠道手术后均不宜吃粘米饭。 ❀粳米:性甘凉,清胃热、生津止渴。陈仓米(储存多年的旧米)有清湿热、利小便、除烦渴之功。虚寒体质者不宜吃粳米。 ❀糯米:性甘温,脾肺虚寒者适用。但性粘滞,煮熟性热,多吃发湿热,动痰火。热病者不宜吃。 ❀面粉:性甘温,补虚养气,充五脏。但能壅气作渴,气滞,口渴者少吃。 ❀黑豆:性甘凉,补肾、明目、安神、养阴活血。常用治肾虚腰痛。 ❀黄豆:性甘寒,有排脓拔毒、消肿止痛作用。炒熟吃则健脾。 ❀绿豆:性甘寒,清热解毒,利小便,消暑止渴。虚寒体质者忌吃。 ❀薏米(薏仁米):性甘淡微寒,有渗湿利水,健脾消肿功效。妊娠妇女忌吃。 ❀莲子:性甘温,补脾,交通心肾而安神,治脾虚泄泻、失眠、妇人带浊、男子梦遗。大便燥结者少用。 ❀韭菜:性辛温,行气活血,有散瘀止吐衄作用,又能助肾阳、治阳痿。阴虚阳亢者和孕妇慎用。 ❀大葱:性辛散,能发汗解表,通窍、活血。胃热者少吃。 ❀大蒜:性辛温,健胃通窍,祛寒解毒。多食生痰动火,阴虚者不宜吃。 ❀薤头:性辛温,调胃、通阳,行气散血,治心胃气痛。气虚血热者慎用。 ❀芫荽(胡荽):性辛温香,避秽气,能发麻疹。阴虚病人忌吃。 ❀生姜:性辛温,祛寒发表,调胃止呕,辟腥臭,消水肿。热病和痈疮病人忌吃。 ❀萝卜:性甘辛寒,有化痰、消食、解毒作用。但性寒,虚寒体质者忌吃。服人参时忌吃萝卜。胃痛病人吃了萝卜干会复发。 ❀冬瓜:性甘寒,止渴利尿,消水肿。阳虚患者忌吃。 ❀丝瓜:性甘凉,凉血、解毒、消暑。胃寒者少吃。 ❀茄子:性甘寒,散血,多吃令人目昏。 ❀辣椒:性辛温,祛寒健胃。胃热和痔疮患者忌吃。 ❀芥菜:性辛凉,有发散作用。轻症外感饮芥菜汤有解表作用。 ❀白菜:性甘寒,利尿,清肺热。肺寒咳嗽者忌吃。 ❀南瓜:性甘温,补脾充饥,暖胃。胃热病人少吃。 ❀苦瓜:性苦温,人多以为寒,实践证明多食腹痛,大便不爽,实是温热性质。 ❀黄瓜:性甘凉,止渴解暑,利尿。脾胃虚寒者忌吃。 ❀芥蓝菜:性温涩,散血。妇女血虚时少吃。 ❀长豇豆(豆角):性甘平,补脾。 ❀四季豆:性寒有毒。煮熟透,并多加猪油可防中毒。胃寒者忌吃。 ❀莲藕:性涩平,解热毒,止渴、消瘀血。藕节能止血。煮熟性甘温,益胃补心,止泻。 ❀花生:性香辛甘,益脾、润肺、补血。 ❀莴苣(生菜):性甘凉,止渴清胃。胃寒者少吃。 ❀木耳:性甘凉涩,散血清热,止痢。虚寒体质者忌吃。 ❀玉米:性甘平,益中补脾,止渴消肿。 ❀红薯:性甘平,润胃滑肠。大便溏烂、胃痛病人忌吃。 ❀菠菜:性温涩,补血。胃热者少吃。 ❀苋菜:性寒滑,清大肠热。脾虚便溏者忌吃。 ❀大白菜(京白菜):性甘寒,清胃热,利尿。虚寒体质者忌吃。 ❀芋头:性甘温,润肠通便。胃痛和大便烂者忌吃。 ❀慈姑:性甘温涩,实大肠。便秘者少吃。
【转:铁血社区】二战中“最倒霉”潜艇:居然被土豆“吓沉” 第二次世界大战是潜艇技术和战术快军速发展的黄金时期,在海战中产生了不少名噪一时的潜艇和潜艇指挥官。但与此同时,也有不少“倒霉”的潜艇被人们所记住。  排行榜第一名:日本“吕-34”号潜艇。  上榜理由:被土豆“吓沉”的潜艇。  1943年初,为配合美军在西南太平洋诸岛上的反击行动,美国海军在海上实施封锁,切断日军对新几内亚群岛的增援和补给。4月初,美国“奥邦农”号驱逐舰在奉命对所罗门群岛附近海域进行战斗巡逻时,突然发现一艘日本潜艇从己方军舰旁边破水而出。美军舰员们十分惊呀,军舰上火炮手立即摇动火炮对准潜艇,准备用火炮攻击日军潜艇。但由于潜艇距离军舰实在是太近了,已经进到了军舰火炮的射击死角之内,火炮无法发挥作用。正在慌忙之际,一个美军水兵见到军舰甲板上有一堆土豆,就想都没想,抓起土豆扔向潜艇。随即,其他赤手空拳的水兵们也效仿着将土豆扔向日军潜艇。也就在此时,刚刚上浮的日本“吕-34”号艇上艇员们突然发现美驱逐舰上的水兵向它攻击,艇上人员十分惊慌。艇长在慌忙中,甚至还没看清美军水兵们究竟投掷的是什么武器,就急忙下令“速潜”。由于下潜时速度过猛,潜艇一头栽到水底礁石上,遭受严重损伤,失去了机动能力。美军驱逐舰抓住这一战机,迅速在潜艇下潜的地方,投下数枚深水炸弹。炸弹在潜艇周围产生猛烈的爆炸,“吕-34”号被击沉了。  排行榜第二名:德国“u-570”号潜艇。  上榜理由:被一架飞机俘获的潜艇。  二战中,被飞机击沉的潜艇并不少见,也很好理解。可是要说有这么一艘潜艇,它几乎是完整的被一架敌机俘虏,听上去似乎有点匪夷所思。可二战中真有这样的战例,那艘“倒霉”潜艇就是德国的“u-570”号。  1941年8月,德国潜艇“u-570”号(艇长汉斯·拉姆洛海军少校)奉命到北大西洋海域作战,企图攻击英国护航运输队。27日11时,潜艇在冰岛南80海里处上浮时被英国“赫德逊”式飞机发现,飞机直向潜艇飞来,艇长急令速潜。飞行员汤普逊空军少校对准潜艇下潜的旋涡,投下了4枚重250磅的深水炸弹。炸弹击中了潜艇,发生猛烈的爆炸。潜艇虽然没有下沉,但艇壳多处破裂,艇室进入海水,电器设备震坏,连舱室灯光都熄灭了。更糟糕的是潜艇电力舱的电池电解液溢出,散发着浓烈的有毒气体——氯气,令人窒息。艇长拉姆洛多次组织艇员堵漏抢修,但都无济于事。同时,艇上情况继续恶化,浓烈的氯气随时都有引起火灾和爆炸的可能。鉴于这种形势,艇长决定上浮、弃艇。他令无线电兵向基地发出求救信号,把密码和文件销毁,然后浮出水面,令全体艇员都列队甲板,穿上救生衣,等待救援。可让拉姆洛万万没有想到的是,英国飞机这么长的时间竟然没有离开。汤普逊少校驾机在空中兜了几个大圈后又飞了回来。飞机见到浮起的潜艇,立即用机关炮进行扫射,打得艇员无处躲藏。拉姆洛眼看求救无望,不得不举起白色信号旗,向飞机表示投降。汤普逊少校则一面监视投降潜艇,一面向基地发报。基地派来几架飞机,轮班围着潜艇不断盘旋示威。同时,附近海域的英国渔船和驱逐舰接到基地紧急电后,纷纷高速向潜艇奔驶。最终英国的一艘渔船将潜艇拖到英军在冰岛的海军基地。英国首相丘吉尔在得悉“u-570”号潜艇被捕获的消息后,十分高兴,他指示将潜艇拖往英国。潜艇经过修理、改装后,编人英国潜艇部队,改名为“格拉夫”号潜艇。  排行榜第三名:德国“U-459”号潜艇。  上榜理由:击落了飞机,炸伤了自己。  1943~7月24日,—架英军“威灵顿”式轰炸机与德国“U-459”潜艇在北大西洋上进行了激烈的搏斗。“威灵顿”式轰炸机用炸弹攻击潜艇,潜艇用高射机枪进行还击。这场殊死搏斗中,潜艇的高射机枪击了“威灵顿”式飞机的要害。飞机被击中后,一头栽到潜艇前甲板上,飞行员当即身亡,飞机被摔得粉碎。机头、机翼和机尾摔入水中,—部分机身落在了潜艇指挥室后部甲板上。“U-459”号潜艇艇长冯·约拉莫维茨默伦多夫海军少校命令艇员及时清除飞机落在艇上的残骸。艇员们在清理中发现飞机残骸中居然还有2枚没有爆炸的深水炸弹。艇员将这一情况上报了默伦多夫艇长。可这位艇长当时可能是被胜利冲晕了头脑,竞下令艇员将未拆除引信的深水炸弹直接从艇尾后扔到海里。结果深水炸弹被推人海中后,立即发生了爆炸。炸弹不但直接炸毁了潜艇的尾舵,爆炸的冲击波还把潜艇抛离了水面,至使柴油机和电机舱严重受损。潜艇失去了动力,只能漂浮在水面上,既不能航行也不能下潜。不久,英军一架“哈利法克斯”式飞机赶到,用深水炸弹和机枪对潜艇进行猛烈攻击。在潜艇艇壳破裂,舱室不断进水的情况下,艇长默伦多夫只得下达了全体弃艇的命令,而他自己则与“U-459”潜艇一同沉入了冰冷的海底。
1 下一页