彤彤她娘的个人资料 - RAT

彤彤她娘彤彤她娘

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大家都不说话不知不觉混到八级了，还是很少有人聊天

更新了哦求搬运

即将七级签到

更新了哦求搬砖

只差一位满20喽哪位小个号儿凑上呗

更新了哦，有搬砖的兄弟没？如题

萧妹纸要加油哦这吧人太少啦，需要生力军（外援）

东岳大帝幻化的叶海?

更新了有人帮忙搬一下不?

谁给点硬货啊 @萧勿语

有高人指点吧话说贼道人出场，终于可以再度开挂了，呦西

今天没有吗？

哦咧更新了

升级道友的助力在哪里………………！ ………………！ ………………！ ………………！

原来更新真的没规律。以上

还没更等………………！……………………！等………………！……………………！

新人报到据说书写的不错（书荒，吧友推荐来的），先来报到，印个脚印儿

难道今天就这么混过去了？不再更新了？难道今天就这么混过去了？

书荒无聊中。。。。。。。。。。。求书

据说是真人版修行者【跨越仙道篇】陕西的秦岭，自古以来有很多修行人，尤其终南山更出名。在秦岭，李师姊和王师姊遇到两位煮茶的仙童，在太白山遇见看过老子出函谷关的太守，在华山看到仙人下棋，在另外一个山里，她们目睹了周朝姜子牙时候的诛仙阵，她们好奇走到里面，差点走不出来。百日筑基在某个不知情的因缘下，李师姐和王师姐被仙界挑选为徒弟，她们从来不知道师父是谁，更没见过师父的长相。有时她们会有天眼通或天耳通，知道一些事情并去沟通。但是她们常不听话、违反指示，受过几次教训后，她们才知道，一切都是为她们好，之后才认命，伏首称臣！首先，她们的师父要她们到青城山百日筑基，青城山是道家最出名的道场之一。她们到达青城山，投宿在一位老道姑的仙观里，三天后，老道姑问她们：“你们修什么？把我养的几个小鬼弄到哪里去了。” “没有啊！我们根本没有修炼什么。”师姐如实回答。原来老道姑是个深藏不露的人，她是茅山派，修炼一身神通，武功也很了得，她能用一支指头撑地倒立（一指禅）。她养了几个小鬼，帮忙看着庙产，一般不认识的人，没有人敢在那里待上第二夜。然而两位师姐安然度过，所以老道姑才觉得奇怪，而且她养的几个小鬼，竟然不见踪影！老道姑觉得很纳闷，经过闲聊，才知道有仙人保护。老道姑跟她们说，她收了十三个非人类的徒弟，每个徒弟都会神通，变化成人，狐狸变得最像、最漂亮，猪变得最丑，鼻子、耳朵和脚都变不好。现在她的狐狸徒弟，已经到湖北去游化了。她每天晚上教徒弟秘法，白天徒弟回后山休息，怕被人看到。两位师姐每天早上两、三点，就被仙人叫醒练功夫，不能让其他人看到，若被看到练拳，会自然停止。她们都已经四十多岁的人，所以要先把身体练好。她们打过各种拳，都是自然打出来的。她们师父教她们不能记下任何的招术，否则下招就被卡住打不出来，有时跳跃、有时翻滚，皮肤常擦伤流血，都不能管它，打完休息一下，自然恢复如初，毫无痕迹！身体锻炼好后，接着修炼打通任督两脉，她们得到指示，到天师洞闭关，她们师父教她们用丹田对准太阳吸收太阳精华，直到丹田热烘烘为止（这是有特别时间和诀窍的）。十月怀胎大温养百日筑基炼成后，得到指示离开青城山，到别处名山参访修炼，她们参访过文殊菩萨的道场——五台山，观音菩萨道场——普陀山及峨眉山、九华山等。看到很多奇迹，大约在一九八六年前，每个名山道场的护法都很殊胜，尤其文殊菩萨金身如一座大山，观音菩萨慈悲又庄严。她们在峨眉山，被八仙的李铁拐捉弄了一次，对他那一支闪闪发亮的铁拐，记忆深刻。在这期间，丹田的真气开始膨胀（像怀胎儿一样），过十个月后，缩小结成一粒金丹。金丹结成后，升到中丹田大温养，这是一段很长的时间，考验很多、关卡很多，吃很多很多的苦，所以两人互相照顾，一人到关卡冲关时，另一人充当护法。一九八六年以后，有时她们再去各名山寺庙，发觉天神护法都跑了，换成另一种阿修罗的众生！吐丹，红婴出窍以道家来说，下丹田炼精化气，中丹田炼气化神，上丹田炼神还虚。当她们大温养修好后，有一天，她们得到指示到秦岭某个深山。她们上山时，遇到一只独角兽，长得像牛又像马，身上有鳞。山路狭窄，只能容纳一人，独角兽很快向她们逼进，她们很害怕，没地方可躲，当独角兽到她们面前时，竟跟她们点个头，身体跳起来一转，带领她们到山上一座山神庙，然后走开。那天晚上子时，她们吐丹，当丹出来时，是个小小的婴儿，往天上慢慢飞升，这时天空突然仙乐大响，一道金光从天空中，向婴儿四周罩下，光中太上老君向她们说：“快回去，小孩子不要在外面玩！”于是婴儿又慢慢退回她们身体中。她们说，红婴出窍是很危险的，要有特殊地点和时间才可以。下山后，遇到一个住在山下的女孩，她很讶异她们能活着下山来，因为他父亲上山时，被那只独角兽掐到山涧摔死的...

据说是真人真事，修仙的修行人【跨越仙道篇】陕西的秦岭，自古以来有很多修行人，尤其终南山更出名。在秦岭，李师姊和王师姊遇到两位煮茶的仙童，在太白山遇见看过老子出函谷关的太守，在华山看到仙人下棋，在另外一个山里，她们目睹了周朝姜子牙时候的诛仙阵，她们好奇走到里面，差点走不出来。百日筑基在某个不知情的因缘下，李师姐和王师姐被仙界挑选为徒弟，她们从来不知道师父是谁，更没见过师父的长相。有时她们会有天眼通或天耳通，知道一些事情并去沟通。但是她们常不听话、违反指示，受过几次教训后，她们才知道，一切都是为她们好，之后才认命，伏首称臣！首先，她们的师父要她们到青城山百日筑基，青城山是道家最出名的道场之一。她们到达青城山，投宿在一位老道姑的仙观里，三天后，老道姑问她们：“你们修什么？把我养的几个小鬼弄到哪里去了。” “没有啊！我们根本没有修炼什么。”师姐如实回答。原来老道姑是个深藏不露的人，她是茅山派，修炼一身神通，武功也很了得，她能用一支指头撑地倒立（一指禅）。她养了几个小鬼，帮忙看着庙产，一般不认识的人，没有人敢在那里待上第二夜。然而两位师姐安然度过，所以老道姑才觉得奇怪，而且她养的几个小鬼，竟然不见踪影！老道姑觉得很纳闷，经过闲聊，才知道有仙人保护。老道姑跟她们说，她收了十三个非人类的徒弟，每个徒弟都会神通，变化成人，狐狸变得最像、最漂亮，猪变得最丑，鼻子、耳朵和脚都变不好。现在她的狐狸徒弟，已经到湖北去游化了。她每天晚上教徒弟秘法，白天徒弟回后山休息，怕被人看到。两位师姐每天早上两、三点，就被仙人叫醒练功夫，不能让其他人看到，若被看到练拳，会自然停止。她们都已经四十多岁的人，所以要先把身体练好。她们打过各种拳，都是自然打出来的。她们师父教她们不能记下任何的招术，否则下招就被卡住打不出来，有时跳跃、有时翻滚，皮肤常擦伤流血，都不能管它，打完休息一下，自然恢复如初，毫无痕迹！身体锻炼好后，接着修炼打通任督两脉，她们得到指示，到天师洞闭关，她们师父教她们用丹田对准太阳吸收太阳精华，直到丹田热烘烘为止（这是有特别时间和诀窍的）。十月怀胎大温养百日筑基炼成后，得到指示离开青城山，到别处名山参访修炼，她们参访过文殊菩萨的道场——五台山，观音菩萨道场——普陀山及峨眉山、九华山等。看到很多奇迹，大约在一九八六年前，每个名山道场的护法都很殊胜，尤其文殊菩萨金身如一座大山，观音菩萨慈悲又庄严。她们在峨眉山，被八仙的李铁拐捉弄了一次，对他那一支闪闪发亮的铁拐，记忆深刻。在这期间，丹田的真气开始膨胀（像怀胎儿一样），过十个月后，缩小结成一粒金丹。金丹结成后，升到中丹田大温养，这是一段很长的时间，考验很多、关卡很多，吃很多很多的苦，所以两人互相照顾，一人到关卡冲关时，另一人充当护法。一九八六年以后，有时她们再去各名山寺庙，发觉天神护法都跑了，换成另一种阿修罗的众生！吐丹，红婴出窍以道家来说，下丹田炼精化气，中丹田炼气化神，上丹田炼神还虚。当她们大温养修好后，有一天，她们得到指示到秦岭某个深山。她们上山时，遇到一只独角兽，长得像牛又像马，身上有鳞。山路狭窄，只能容纳一人，独角兽很快向她们逼进，她们很害怕，没地方可躲，当独角兽到她们面前时，竟跟她们点个头，身体跳起来一转，带领她们到山上一座山神庙，然后走开。那天晚上子时，她们吐丹，当丹出来时，是个小小的婴儿，往天上慢慢飞升，这时天空突然仙乐大响，一道金光从天空中，向婴儿四周罩下，光中太上老君向她们说：“快回去，小孩子不要在外面玩！”于是婴儿又慢慢退回她们身体中。她们说，红婴出窍是很危险的，要有特殊地点和时间才可以。下山后，遇到一个住在山下的女孩，她很讶异她们能活着下山来，因为他父亲上山时，被那只独角兽掐到山涧摔死的...

据说是真实修仙者的真实经历【跨越仙道篇】陕西的秦岭，自古以来有很多修行人，尤其终南山更出名。在秦岭，李师姊和王师姊遇到两位煮茶的仙童，在太白山遇见看过老子出函谷关的太守，在华山看到仙人下棋，在另外一个山里，她们目睹了周朝姜子牙时候的诛仙阵，她们好奇走到里面，差点走不出来。百日筑基在某个不知情的因缘下，李师姐和王师姐被仙界挑选为徒弟，她们从来不知道师父是谁，更没见过师父的长相。有时她们会有天眼通或天耳通，知道一些事情并去沟通。但是她们常不听话、违反指示，受过几次教训后，她们才知道，一切都是为她们好，之后才认命，伏首称臣！首先，她们的师父要她们到青城山百日筑基，青城山是道家最出名的道场之一。她们到达青城山，投宿在一位老道姑的仙观里，三天后，老道姑问她们：“你们修什么？把我养的几个小鬼弄到哪里去了。” “没有啊！我们根本没有修炼什么。”师姐如实回答。原来老道姑是个深藏不露的人，她是茅山派，修炼一身神通，武功也很了得，她能用一支指头撑地倒立（一指禅）。她养了几个小鬼，帮忙看着庙产，一般不认识的人，没有人敢在那里待上第二夜。然而两位师姐安然度过，所以老道姑才觉得奇怪，而且她养的几个小鬼，竟然不见踪影！老道姑觉得很纳闷，经过闲聊，才知道有仙人保护。老道姑跟她们说，她收了十三个非人类的徒弟，每个徒弟都会神通，变化成人，狐狸变得最像、最漂亮，猪变得最丑，鼻子、耳朵和脚都变不好。现在她的狐狸徒弟，已经到湖北去游化了。她每天晚上教徒弟秘法，白天徒弟回后山休息，怕被人看到。两位师姐每天早上两、三点，就被仙人叫醒练功夫，不能让其他人看到，若被看到练拳，会自然停止。她们都已经四十多岁的人，所以要先把身体练好。她们打过各种拳，都是自然打出来的。她们师父教她们不能记下任何的招术，否则下招就被卡住打不出来，有时跳跃、有时翻滚，皮肤常擦伤流血，都不能管它，打完休息一下，自然恢复如初，毫无痕迹！身体锻炼好后，接着修炼打通任督两脉，她们得到指示，到天师洞闭关，她们师父教她们用丹田对准太阳吸收太阳精华，直到丹田热烘烘为止（这是有特别时间和诀窍的）。十月怀胎大温养百日筑基炼成后，得到指示离开青城山，到别处名山参访修炼，她们参访过文殊菩萨的道场——五台山，观音菩萨道场——普陀山及峨眉山、九华山等。看到很多奇迹，大约在一九八六年前，每个名山道场的护法都很殊胜，尤其文殊菩萨金身如一座大山，观音菩萨慈悲又庄严。她们在峨眉山，被八仙的李铁拐捉弄了一次，对他那一支闪闪发亮的铁拐，记忆深刻。在这期间，丹田的真气开始膨胀（像怀胎儿一样），过十个月后，缩小结成一粒金丹。金丹结成后，升到中丹田大温养，这是一段很长的时间，考验很多、关卡很多，吃很多很多的苦，所以两人互相照顾，一人到关卡冲关时，另一人充当护法。一九八六年以后，有时她们再去各名山寺庙，发觉天神护法都跑了，换成另一种阿修罗的众生！吐丹，红婴出窍以道家来说，下丹田炼精化气，中丹田炼气化神，上丹田炼神还虚。当她们大温养修好后，有一天，她们得到指示到秦岭某个深山。她们上山时，遇到一只独角兽，长得像牛又像马，身上有鳞。山路狭窄，只能容纳一人，独角兽很快向她们逼进，她们很害怕，没地方可躲，当独角兽到她们面前时，竟跟她们点个头，身体跳起来一转，带领她们到山上一座山神庙，然后走开。那天晚上子时，她们吐丹，当丹出来时，是个小小的婴儿，往天上慢慢飞升，这时天空突然仙乐大响，一道金光从天空中，向婴儿四周罩下，光中太上老君向她们说：“快回去，小孩子不要在外面玩！”于是婴儿又慢慢退回她们身体中。她们说，红婴出窍是很危险的，要有特殊地点和时间才可以。下山后，遇到一个住在山下的女孩，她很讶异她们能活着下山来，因为他父亲上山时，被那只独角兽掐到山涧摔死的...

求助即将升级，为了一键签到，拼了

还有五分升级十五字的道友，您帮个忙吧………………！！！！！………………！！！！！

总感觉叶家富有问题难道会是大boss?

新人报到……！……………………！………………………………！……………………！

晒晒我家彤彤的小诗轮回充塞天地雾很大种子萌动春姐姐到了花，开了叶，绿了世界充满了嫩芽绿色壮了夏姐姐来了花儿艳了叶儿肥了世界蓬勃着生机绿色渐退黄，红，金…… 走上枝头秋姐姐到了花，没了叶，落了只有成熟的果实摇曳白色雪降了世界一片茫然冬来了一个故事的结尾另一个故事的开头

听萧姐的，晒照片

感觉好无聊什么都不想干

大胆揣测: 老哈是外星人，并且想合法的吃人肉

听比利的爆照试试

4分求助…………！……！！…………………………！………………！@……………………！

哎，马虎蛋伤不起啊前天以为差7分升级，今天一看，居然还差12分，汗

差7分升级亲人们，求送一程……………………！……………………！……………………！

没更新看着很像便秘的赶脚 ………………………………！………………………………………………！

【云南鲁甸地震救援】徒步前往堰塞湖探寻“震后孤岛” 2014年8月5日，云南鲁甸地震发生后的第3天，德兰光明慈善的志愿者深入鲁甸灾区发放物资，根据村民的求助信息去到救援队尚未去到的，灾情严重，被堰塞湖围困的李家山村，前方志愿者发回的消息向我们展现了灾后真实的情况，还有许多的生命处在急需帮助的困境中—— 【火德红乡发放物资】云南鲁甸地震发生后，志愿者连夜从成都驱车出发，行程530公里，于8月5日凌晨6点抵达昭通。与之当地志愿者会合之后，带着200顶帐篷和50件饮用水，便前往受灾严重的火德红乡。在火德红乡找到地方扎下帐篷，发放物资。不断有群众来申领帐篷和饮用水。有来自周边的村民称自己的村受灾极其严重，急需大量物资，德兰慈善救灾小组负责人便安排几个志愿者，带上一部分帐篷和水，驱车随他们赶赴其村。

最近没见萧姐冒头真是奇怪

孩子不哭,我们都是你的亲人.

孩子不哭,我们都是你的亲人.

水帖之彤趣事彤彤刚学玩扑克，上瘾的很，逢赢必拍墙拍桌大笑；逢输必大喊大叫。我每每劝之曰:淡定，，淡定。三五天之后，一把她自认为很好的牌输在了最后一轮，她一掌一掌以手抚胸，嘴里还嘟囔着:淡定……淡定……淡定。一顿之后咬着后槽牙从牙缝里挤出来几个字:真是气死我了………… 我爆乐

七夕不是情人节今天是中国传统的节日七夕节，这个传统节日在年轻一代人心中都有着非常深刻的烙印。很大一部分原因是因为这个节日被不少人赋予了新的色彩，那便是中国的情人节。七夕节对很多人而言，就是情侣之间吃个烛光晚餐，看场电影，送个鲜花，我说爱你，你说我也是，接着开个房。当各种商家、媒体以“中国的情人节”为主题来宣传和包装七夕节的时候却早已忘记了这个从银河两岸闪闪发光的两颗星，到被人们赋予了一个悲欢离合故事传统节日背后的文化内涵。

水帖之女子做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，得之，我幸；不得，我命。如此而已。做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。淡然地过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心。做一个淡淡的女子，淡淡的为工作学习生活努力，兢兢业业着，足以维持体面，但不忘乎所以，女强人不是她们，因为她们知道，人生需要执著，但更重要的还是随缘。

妞妞，科目二考过了没？怎么不上来汇报下？@妞妞柔软的心

水贴之辟谷辟谷期间身体到底经历了一个怎样的过程？首先，辟谷后的10-18个小时，身体先燃烧血液中的葡萄糖，人同时产生饥饿感。很正常，其实我们每天都在经历这种短暂的断食。如果你不吃夜宵的话，每天晚饭后到第二天早饭前就是一个小断食的过程，那也就是为什么英文早饭要叫BREAK FAST(FAST就是中文断食的意思，所以早饭就是破断食）然后，24-48小时期间，身体开始燃烧储藏在肌肉和肝脏中的糖原，但这还是一个燃烧糖的过程，所以一般3天内的小断食是减不了脂肪细胞的，因为还没到燃烧脂肪这阶段。3天以上，身体开始进入酮症燃烧内脂阶段，这个时候是真正的排毒和燃脂的阶段了。也是真正辟谷开始的时候。辟谷的时间和你的目的有关，不应该一味的追求越长越好，辟谷不是比赛，我们应该在最短的时间内达到所需的效果。如果只是清肠排毒，3-5天足以；如果要治疗慢性病那就要看你的身体改善状况让专业的医生来决定了。一般慢性病治疗的辟谷时长在7-21天之间。辟谷不是功夫，不值得炫耀，也不神秘。其实，辟谷更多时候只是一种状态，是一种修行路上必须经历的阶段，是灵修的开始。想要突破红尘烦扰开启内在真我，辟谷的时间还需适当延长，49天、108天不吃饭也不会有任何伤害。不过普通无修行需求的人，不建议这样做，只需要适当多做几次短期辟谷就可以保持常年的健康。

清晨水贴之吃苦看电视，有一则新闻说：一个妈妈含辛茹苦把儿子养大，儿子大学毕业后很快就有了工作。可是，他每每干不到一个月就辞职，总是抱怨工作任务繁重，早上要早起，晚上要加班，太苦，太累，受不了。两年了，儿子心安理得地赋闲在家，要么上网打打游戏，要么用妈妈不多的工资去社会上消遣时日。对于妈妈的指责，他振振有词地说：“如果你不能养活我一辈子，为什么从小对我那么娇惯？”

清晨水帖之情商 7月24日上午，MH17航班40名荷兰遇难者的遗体回国，皇室出迎，国家降半旗。一具遗体一具棺木一辆灵车，都由八位士兵抬灵，民众自发在马路边注视运送车队，汽车停车亮灯致哀。这种哀悼神圣尊严，荷兰人直面死亡和伤痛的姿态令人动容。少年商学院专栏作者、在荷兰获得博士学位并定居下来的魏蔻蔻，从身边的案例着手，特地撰写了如下关于荷兰人引导孩子直面伤痛与死亡的专栏文章。

清晨水贴之情绪看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。 ——题记

尿性从医学角度看，所谓幼稚，就是既憋不住尿，又憋不住话；所谓不够成熟，就是只能憋得住尿，却憋不住话；所谓成熟，就是既憋得住尿，又憋得住话；所谓衰老，就是只能憋得住话，却憋不住尿。

金秀贤的脑残粉们想闹哪样？这个世界真奇妙啊。据说为了个色相娱人的艺人，国土都能改名字。这明显心智不足啊

意识的能量级别由振动频率决定意识的能量级别由振动频率决定科学早已揭示出，宇宙间万物的本质是能量。宇宙中的一切都靠能量的转变而运作。爱因斯坦的质能方程式说明：物质的本质就是能量。物理学家已经证明，我们这个世界上所有的物质都是由微观旋转的粒子组成的。这些粒子有着不同的振动频率，是粒子的振动使我们的世界表现成目前丰富多彩的样子。我们的人身和各种生命也是如此。科学家已经测量过人在不同的体格和精神状态下身体和意识的振动频率，结果让人大开眼界。

貌似大家都不是来看书的而是来各种吐槽，和顺便水水会老友的

我家姑娘的作品十分钟完成的，看得我老崇拜了。这人比人真得死去

水帖涨经验就是快不知觉居然四级了，可惜除了混脸熟没别的用处

有个疑问吧里大仙们，真正在修行的，有吗？修何门派？有何感悟？

见到大家忍不住水一帖。进门之后，发现都是熟人，感觉超好的，以后不为了看书也有地方呆了

小女姓金，12月30日17点出生，求大神取个好名字 rt

看来这个吧已经弃置了难得有个人来,居然是我,哈哈

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