中华武者的个人资料

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中国散打的基本技术实战姿势　　实战姿势通常也叫做预备式或格斗式，是格斗前所采用的临战运动姿势。它不仅能使身体处于强有力的状态，而且有最佳的快速反应能力，利于快速移动发起进攻和防守，并且暴露面小，能有效的保护自己的要害部位。　　实战姿势分为左实战式和右实战式。下面以左实战式为例：两脚前后开立，前脚跟与后脚尖距离约同肩宽。左脚全脚掌着地，右脚跟稍抬起，前脚掌着地，两膝稍弯曲，自然里扣，身体重心右移，上体含胸收腹扭臀，左臂内曲约９０度，拳眼与鼻尖平行。右臂内曲约４５度，拳置于脖前，两肘自然下垂并稍向里合，下颔内收，目视对方上体。　　步法　步法是散手格斗中身体向前后左右移动的方法。灵活而敏捷的步法，不仅是调节重心维持身体平衡的关键，也是进攻和防守占据有利位置、发挥最优攻势的基础步法，认真学习和演练是提高实战能力的重要环节。以下步法均以左实战势为例。　　进步：左脚提起，向前进步，右脚迅速蹬地，跟进同样距离。　　退步：右脚向后退一步，左脚用力蹬地，迅速后退同样距离。　　侧跨步：左脚向左侧横跨一步，右脚脚脖内侧蹬地，迅速向左侧横跨跟进同样距离。　　内步：左脚前脚掌原地拧动或向左跨步，随即身体左偏，右脚向左前方迅速跟上一步，身体右转约９０度。　　盖步：右脚经左脚前上步，脚尖外摆，两腿成交叉状，随即左脚向前上步，还原成实战式。　　插步：右脚经左脚后向前上步，脚跟离地，两腿略成交叉状，随即左脚向前上步，还原成实战式。　　垫步：右脚蹬地向左脚并拢，同时左脚曲膝提起向前落步，还原成实战式。　　击步：双脚蹬地起跳，随即左脚落地，右脚稍后提膝落步，还原成实战式。　　换步：前脚与后脚同时蹬地并前后交换，同时两拳也前后交换成右实战式。　　步法的单独练习。学完一种步法以后，必须通过自己的反复练习揣摩，才能找到要领，熟悉技术并由单独练习逐渐过度到连续练习。各种步法的综合练习，在步法的单独练习熟练后可以把几种步法组合起来进行综合练习。　　结合信号练习，教练员应用掌心掌背的朝向或规定的某一信号，要求练习者信号做出相应的步法，这种练习既可以巩固步法技术，又可以提高反应能力。两人配合练习，规定一方运用多用步法，移步闪退等，而另一方做出相应的移动，使双方距离尽量保持不变。　　结合攻防动作的练习：１、把步法和各种攻防动作结合练习，提高整体协调配合能力以适应实战的需要；２、配对练习，规定一方单招或组合连招进攻，另一方移动摆脱，并寻机予以反击，提高步法的实效性。　　拳法　　拳法技术在散打运动中常用的有直、摆、勾、劈、鞭拳等五种。在实战中具有速度快和灵活多变的特点，它能以最短的距离，最快的速度击中对手。拳法益于结合进行训练，并且能任意配合其它技术使用。掌握的好，利用的巧妙能给对手造成很大的威胁。　　直拳：以左直拳为例，左势站立，右脚微蹬地，身体重心稍向左脚移动，同时转腰送肩，左拳直线向前击出，力达拳面，右拳自然收回颔前。实战范例：左右直拳抢攻对方头部。当对方侧弹腿进攻时，左手外挂防守，同时右直拳反击对方头部。　　摆拳：以左摆拳为例，左势站立，上体微向右扭转，同时左臂稍抬起时，前臂内旋向前里弧形出击，力达拳面，大小臂夹角约１３０度，右拳自然收回颔前。实战范例：左拳虚晃，右摆拳抢攻对方头部。当对方右蹬腿攻击我中盘时，左手里挂防守，随即用右摆拳反击对方头部。　　勾拳：以左上勾拳为例，左势站立，上体稍向左侧倾，重心略下沉，左拳微下落，随即左脚蹬地，上体右转，挺腹前送左髋，左拳由下向上曲臂勾击，力达拳面，大小臂夹角约９０度左右，右拳自然回收于颔前。实战范例：假动作虚晃，忽然上部靠进对方用上勾拳击其下颔。当对手以下前抱摔时，迅速后退用左勾拳反击其头部。　　鞭拳：以右鞭拳为例，左势站立，以左脚前脚掌为轴，身体向后转１８０度，右脚经左腿后插步，身体继续右后转，同时以腰带动右臂向右侧横向鞭击，力达拳轮，左拳自然收于颔前。实战范例：左直拳假装进攻，随即突然用右鞭拳抢攻其头部，对手用左侧弹腿攻我中盘时，左手里挂防守同时以右鞭拳反攻其头部。

各种不同的高腿踢法(图）极真空手道一种很明显的腿部曲线动作。动作的同时要注意支撑腿的内转角，动作完成时支撑腿是脚跟朝前的。

UFC64 Franklin 冠军陷落! 在UFC64比赛中，中量级卫冕冠军Rich Franklin在令人瞩目的防卫战中，竟然不敌今年才开始参加UFC赛事的Anderson Silva，TKO惨败！UFC64全部比赛结果如下：1 Kurt Pellegrino 胜 Junior Assuncao/ Submission (Rear Naked Choke) 1 2:042 Clayton Guida 胜 Justin James / Submission (Rear Naked Choke) 2 4:42 3 Yushin Okami 胜 Kalib Starnes /TKO (Strikes) 3 1:404 Spencer Fisher 胜 Dan Lauzon /TKO (Strikes) 1 4:385 Carmelo Marrero 胜 Cheick Kongo/ Decision (Split) 3 5:006 Jon Fitch 胜 Kuniyoshi Hironaka / Decision (Unanimous) 3 5:007 Sean Sherk 胜 Kenny Florian / Decision(Unanimous) 5 5:008 Anderson Silva 胜 Rich Franklin / TKO (Strikes) 1 3:59曾经是Chute Boxe Academy 的Anderson Silva向人们展示了如同前队友Pride中量级冠军WANDERLEI SILVA一样精湛的箍颈膝顶这一泰拳系技术，而Rich Franklin竟然没能有效摆脱或者防守住这看似简单枯燥的一招，被顶断了鼻子，早早惨败下来，其从2004年开始的不败纪录(8连胜,其中3度中量级冠军争夺/卫冕战)也嘎然而止.附:Rich Franklin简介Name Rich Franklin XKJ^5zSn绰号（Nick Name） Ace （司令）Record 18 - 1 - 0 (Win - Loss - Draw)身高 6'1 (185cm)体重 185lbs (84kg)Style Wrestling城市 Cinncinnati州 Ohio国家 USA出道时被誉为“下一个大物”的Franklin，没有让大家失望，终于坐在了UFC的中量级（77～84公斤级）冠军的宝座上，战绩而言18胜1负，也是相当出色。他结束战斗的方式经常都是靠他精湛的打击技术，但是让很多人想不到的是他是教育学硕士和数学学士，一个典型的头脑发达四肢也发达的斗士。由于他的出色表现，今年开始他出任了UFC组织和Spike TV联合精心推出的电视节目“The Ultimate Fighter”（TUF）的第2任教官。

综合格斗界的新兴势力——WFA WFA(World Fighting Alliance)是美国的一个综合格斗(MMA)组织，2001年11月3日举办了首次赛事，到2002年11月23日举办了混乱的第3届后，就没了踪影。那一届比赛中，赛前临时对手变更频频，主赛事的WFA次中量级冠军决赛中FRANK TRIGG FRANK vs DENNNIS HALLMAN，结果由于ENNNIS HALLMAN被攻击裆部，5分钟内没能继续比赛，竟被判负，引起一片哗然。就在WFA昙花一现，已经淡出人们的记忆的时候，今年7月突然复活，并就办了令人瞠目的赛事，隐退7年，并成为著名格斗节目主持人的41岁的Bas Rutten竟然复出，对阵另一位美国综合格斗元老Kimo Leopoldo。而离开Pirde的著名选手Quinton "Rampage" Jackson，以及战胜过多名王者级选手综合格斗目前无败的日裔巴西选手Ryoto "Lyoto" Machida，都出现在了WFA4的赛场。而据说WFA付给这些大腕选手的酬额不比Pride,UFC两大组织的少。其资金雄厚，并向世界最高综合格斗组织挑战之心昭然若揭。然而赛场仅仅3500人的观众，以及赛后没能宣布下一次赛事的时间等等，又表明新兴势力要想取代现在的Pride和UFC还需要时日。关于WFA的几个传言： 1．拳击界的著名经纪人唐金是幕后投资人之一。虽然WFA上层否定了此传言，但是真假还是难辨。2．Mirko将退出Pride今年要转会WFA。此传言在国外论坛传得很广，并且有鼻子有眼，不过，不管如何，最后Mirko还是出战了2006 Pride无差别级决胜战。 WFA主页：http://www.wfa.tv/

中国散打的基本技术实战姿势　　实战姿势通常也叫做预备式或格斗式，是格斗前所采用的临战运动姿势。它不仅能使身体处于强有力的状态，而且有最佳的快速反应能力，利于快速移动发起进攻和防守，并且暴露面小，能有效的保护自己的要害部位。　　实战姿势分为左实战式和右实战式。下面以左实战式为例：两脚前后开立，前脚跟与后脚尖距离约同肩宽。左脚全脚掌着地，右脚跟稍抬起，前脚掌着地，两膝稍弯曲，自然里扣，身体重心右移，上体含胸收腹扭臀，左臂内曲约９０度，拳眼与鼻尖平行。右臂内曲约４５度，拳置于脖前，两肘自然下垂并稍向里合，下颔内收，目视对方上体。　　步法　步法是散手格斗中身体向前后左右移动的方法。灵活而敏捷的步法，不仅是调节重心维持身体平衡的关键，也是进攻和防守占据有利位置、发挥最优攻势的基础步法，认真学习和演练是提高实战能力的重要环节。以下步法均以左实战势为例。　　进步：左脚提起，向前进步，右脚迅速蹬地，跟进同样距离。　　退步：右脚向后退一步，左脚用力蹬地，迅速后退同样距离。　　侧跨步：左脚向左侧横跨一步，右脚脚脖内侧蹬地，迅速向左侧横跨跟进同样距离。　　内步：左脚前脚掌原地拧动或向左跨步，随即身体左偏，右脚向左前方迅速跟上一步，身体右转约９０度。　　盖步：右脚经左脚前上步，脚尖外摆，两腿成交叉状，随即左脚向前上步，还原成实战式。　　插步：右脚经左脚后向前上步，脚跟离地，两腿略成交叉状，随即左脚向前上步，还原成实战式。　　垫步：右脚蹬地向左脚并拢，同时左脚曲膝提起向前落步，还原成实战式。　　击步：双脚蹬地起跳，随即左脚落地，右脚稍后提膝落步，还原成实战式。　　换步：前脚与后脚同时蹬地并前后交换，同时两拳也前后交换成右实战式。　　步法的单独练习。学完一种步法以后，必须通过自己的反复练习揣摩，才能找到要领，熟悉技术并由单独练习逐渐过度到连续练习。各种步法的综合练习，在步法的单独练习熟练后可以把几种步法组合起来进行综合练习。　　结合信号练习，教练员应用掌心掌背的朝向或规定的某一信号，要求练习者信号做出相应的步法，这种练习既可以巩固步法技术，又可以提高反应能力。两人配合练习，规定一方运用多用步法，移步闪退等，而另一方做出相应的移动，使双方距离尽量保持不变。　　结合攻防动作的练习：１、把步法和各种攻防动作结合练习，提高整体协调配合能力以适应实战的需要；２、配对练习，规定一方单招或组合连招进攻，另一方移动摆脱，并寻机予以反击，提高步法的实效性。　　拳法　　拳法技术在散打运动中常用的有直、摆、勾、劈、鞭拳等五种。在实战中具有速度快和灵活多变的特点，它能以最短的距离，最快的速度击中对手。拳法益于结合进行训练，并且能任意配合其它技术使用。掌握的好，利用的巧妙能给对手造成很大的威胁。　　直拳：以左直拳为例，左势站立，右脚微蹬地，身体重心稍向左脚移动，同时转腰送肩，左拳直线向前击出，力达拳面，右拳自然收回颔前。实战范例：左右直拳抢攻对方头部。当对方侧弹腿进攻时，左手外挂防守，同时右直拳反击对方头部。　　摆拳：以左摆拳为例，左势站立，上体微向右扭转，同时左臂稍抬起时，前臂内旋向前里弧形出击，力达拳面，大小臂夹角约１３０度，右拳自然收回颔前。实战范例：左拳虚晃，右摆拳抢攻对方头部。当对方右蹬腿攻击我中盘时，左手里挂防守，随即用右摆拳反击对方头部。　　勾拳：以左上勾拳为例，左势站立，上体稍向左侧倾，重心略下沉，左拳微下落，随即左脚蹬地，上体右转，挺腹前送左髋，左拳由下向上曲臂勾击，力达拳面，大小臂夹角约９０度左右，右拳自然回收于颔前。实战范例：假动作虚晃，忽然上部靠进对方用上勾拳击其下颔。当对手以下前抱摔时，迅速后退用左勾拳反击其头部。　　鞭拳：以右鞭拳为例，左势站立，以左脚前脚掌为轴，身体向后转１８０度，右脚经左腿后插步，身体继续右后转，同时以腰带动右臂向右侧横向鞭击，力达拳轮，左拳自然收于颔前。实战范例：左直拳假装进攻，随即突然用右鞭拳抢攻其头部，对手用左侧弹腿攻我中盘时，左手里挂防守同时以右鞭拳反攻其头部。腿法　　腿法内容丰富，分屈伸性、直摆性、扫转性三大部分。格斗中腿法灵活机动，变化多端，攻击距离远，力度大，还具有隐蔽性，突出性攻击部位的特点。在运用腿法攻击时，要求做到快速有力，击点准确。　　侧弹腿：以左侧弹腿为例，左势站立，上体稍向右侧倾，重心后移，同时左腿曲膝展髋，大小腿自然折叠，脚背绷直，随即由曲到伸，大腿带动小腿向右前横弹，力达脚背。实战范例：左侧弹腿佯攻对方下盘，随即右侧弹腿实击对方上盘。

解析《导火线》里的综合格斗（MMA）动作看了《导火线》，很多人会觉得是又一部无聊的功夫片。但这是我看到的最专业，最接近实战的电影。甄子丹在里面没有了以前不实用的花拳绣腿（比如不切实际的飞腿），取而代之的是拳拳到肉的真功夫。一看就知道甄子丹这几年心思都在mma（综合格斗）上，所以拍出了这个让不多的mma爱好者处处瞩目的片子。一开始在拳馆抓人，甄子丹上台躲闪了对方的攻击后，马上shoot in，take down，pass guard，full mount，ground and pound。一系列动作一气呵成，标准得像教科书。中国的mma还很落后，这些动作都没有中文名称的。越南三兄弟中最小的阿虎让我想起了电影《get rich or die》，他垫有头巾的帽子和背心下的肌肉像极了50cent。看第二遍时发现他是《功夫》里面操十八路谭腿的苦力强，据说是少林武僧。因为他名叫释行宇，而释这个姓是少林寺特有的，比如方丈就叫释永信。在酒吧抓古天乐时，甄子丹先用大外割摔倒他。古马上take down，甄子丹马上压低重心，双腿向后弹，做了个最好的take down defence的动作sprawling。标准得像cro cop在训练。然后丹哥马上一个飞身腕十字固，古在腕关节的剧痛下，痛得吐出了口中酒，马上就tap out了。我当时看到丹哥这个动作，思绪飞回到了99年1月15日日本的修斗赛场上，当时佐藤留美奈就用flying armbar制服了对手Charles Taylor。丹哥居然完美复制了这个动作向曾经的柔术大师佐藤留美奈致敬。在大排档追杀枪杀女警的凶手时，丹哥连续几个箍颈膝击跟PRIDE - Final Conflict 2003（2003年11月9日）和PRIDE 28（2004年10月31日）上Vanderlei Silva KO Quinton Rampage Jackson时一模一样。后来的那个德式过桥摔，像极了UFC上的Dan Severn和Pancrase的Josh Barnett。结尾丹哥跟邹兆龙决战更是无比专业。他拿awp狙击对手时，不是一个人在战斗，那一刻johnny r，ksharp，heaton在他身上灵魂附体。邹兆龙是典型泰拳风格，用肘击很多。打面对丹哥的最现代化的mma，被摔倒太多，被耗费体力不说，受伤不少。在阳台上，丹哥压住他后准备袈裟固转side mount，再转腕十字固但被邹挣脱。后来在被邹压在地上处于下位时，丹哥的Spider Guard做得很标准，让对方无法近身。后来丹哥进行三角绞，还很专业地把邹的头往下扳，这样可以压迫他颈部动脉血管，以造成他脑部缺血窒息。结果邹兆龙居然站起来用Body Slam把丹哥往地上掼。这个动作又完美复制了2004年6月20日的PRIDE - Critical Countdown 2004中Quinton Rampage Jackson在Ricardo Arona三角绞自己时用Slam来KO对手的场面。后来在老妈走后，丹哥剪刀腿破踵落（这个动作让我想起了已故极真空手道高手Andy Hug）。最后是用Kneebar进行膝固，再转Achilles Lock进行足固。最后丹哥用Rare Naked Choke裸绞让对手昏迷，双腿很专业地勾住对手腹股沟，让对手腰部和腿部无法移动，这样这个裸绞就无解了，对手纵有通天法力都无法挣脱。片子唯一喜剧的是范冰冰说松花江的故事。想起《明明》里面吴彦祖说自己有了五百万，就要去哈尔滨了却余生。难道现在港人喜欢打东北牌？《导火线》很好，很强大，超越了《杀破狼》。将中国武术电影带入了一个新境界。

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《英雄榜》8‘东方欲晓’2007综合搏击对抗赛战果发布《英雄榜》8‘东方欲晓’2007综合搏击对抗赛战果发布第1场 Gadzhiev Makhach(俄罗斯) VS 李景亮（胜） 84kg TKO-乘骑拳第二回合 1:02 第2场袁龙 VS 宁广友 66kg 平局 15:00 第3场穆跃龙（胜） VS 冷鑫72kg TKO-连续拳第一回合 0:19 第4场孟克巴雅尔 VS 吴昊天（胜）72kg 降伏-肘关节十字固第一回合 2:23 第5场 Robert Sothman（加拿大）（胜） VS 刑文龙 90kg TKO-乘骑拳第一回合 3:13 第6场阿里木江 VS 刘金文（胜)84kg TKO-乘骑拳第一回合 3:48 第7场 Filippo Cinti （意大利） VS 何鹏（胜）60kg TKO-乘骑拳第一回合 5:36 第8场 Nemat Bobomuhamedov（乌兹别克斯坦）（胜） VS 李明66kg KO-膝第一回合 0:50 第9场 Vaughn Anderson（加拿大） VS 敖海林（胜） 84kg 降伏-木村肩固第一回合 8:39 第10场 Seong Hee Kim（韩国） VS 张铁泉（胜）72kg 降伏-三角绞第一回合 1:39 第11场 Jeong Ho Lee （韩国） VS 宝力高（胜）84kg TKO-踩踏第二回合 0:57 第12场 Fransino Tirta（印尼） VS 戴双海 72kg 平局 15:00

《英雄榜》综合博击对抗赛——中国首个职业综合武术搏击赛事《英雄榜》综合搏击对抗赛是中国首个职业综合武术搏击赛事—是包容任何一种武术搏击风格的系列赛事。世界上几乎所有武术风格都在中国或者是以中国为发源地。在古代，为争夺武林最强的称号，不同武术风格门派之间挑战性的比武时有发生。今天，我们让中华武术回归原始，在擂台上祭典我们令人骄傲的传统。古老传统与现代化平台的完美融合––这就是《英雄榜》！是对勇士们武技、勇气和荣耀的终极考验。是检验谁才是中华武林第一高手的终极擂台。很多人已经遗忘或者没有听说过,“武术”的意义其实就是“战争的艺术”。随着时间的流逝, 逐渐演变成为泰拳、柔术等各种徒手搏击技术体系。在中国历史的某些时期, 练习武术的人往往是那些带兵打仗的将军统帅。由中国最杰出的战略家孙子编写的《孙子兵法》, 已经成为世界上使用最广泛的军事教科书. 这本有着2500年历史的古老兵书所阐述的制胜战略道”、“天”、“地”、“将”、“法”被人们沿用至今。孙子在书中提出“知己知彼，百战不殆”。《英雄榜》综合搏击大赛吸纳了各种武技并使之在一个平台上竞争, 给予了来自不同武技风格的勇士证明自己和本门派实力的终极机会。

综合格斗简介综合格斗：综合格斗比赛主要三个。 1、K-1:K-1是一种搏击比赛，K为Karate, Kongfu, Kickboxing等项目第一个字母的简写，这些项目均为一定规则下的搏击项目，1为第一、顶级之意，合在一起的含意为顶级搏击大赛。 K-1目前为日本国内最具影响的搏击比赛，并且其影响已逐步扩展到日本以外。K-1在比赛形式上突破了传统体育比赛的单调模式，迎合现代观众尤其是青少年观众追求时尚的心理，大胆借鉴现代流行音乐和流行歌曲演唱会的表现方法，将最先进的灯光、音响、舞美、音乐导入比赛之中，进行了成功的结合。从某种意义上讲，K-1的成功是现代体育与现代表演艺术结合的成功。K-1给传统武技导入了一种全新的表现形式，冲击了传统武技固有的许多观念。K-1的成功，在日本国内引起其他武术流派的广泛关注，这种关注部分来自K-1对其他项目的冲击，另一部分则来自对其他武术流派对新技术条件下自身发展前景的思考。 K-1的竞赛规则是典型的商业主义规则，规则是为现场气氛和观众感受服务的，许多被传统竞赛认为神圣不可侵犯的原则得到了修改。K-1的规则对竞赛过程的关注高于对竞赛结果的关注。实际上，结果是对运动员的，过程是对观众的，观众对竞赛结果的关注是由竞赛过程形成的。没有激烈、精彩的竞赛过程，枯燥的竞赛结果对于观众是没有任何意义的。搂抱和消极进攻这类在传统竞赛规则中束手无策的顽症，在K-1的规则中给予了毫不留情的扣分。具有血腥色彩和强刺激的击倒(KO)给予了高度的渲染。在记分方式上，K-1给予了高度简化，裁判除了在处理高度专业化的问题和判断极为接近的比赛结果时发挥作用外，一般的比赛结果观众即可预以判断，实际上，观众的判断就是规则的判断。 2,自尊格斗锦标赛－Pride PRIDE比赛共分两个级别，93公斤以上和93公斤以下，分别称为重量级和中量级。由于先天体格的差别，PRIDE目前成了“外国人的天国”。而在70公斤级左右，日本有很多非常优秀的选手，但由于体重的劣势，他们很难参加PRIDE赛事。出于这一考虑，PRIDE在2003年10月推出一项轻量级赛事——PRIDE武士道，这个赛事与PRIDE中量级和中量级赛事平行存在。不同于K-1的锦标赛制，PRIDE采用的是one match format，也就是每次比赛每位选手只比赛一场，没有预决赛之分。PRIDE根据选手一段时间的表现进行综合排名，在某一时期由排名前两位的选手举行王者决定战，然后再不定期的举行卫冕战。比赛一般每隔2、3个月举行一次，比赛名称就按数字顺序排列，比如最近的一次是2005年2月20日举行的PRIDE 29。除PRIDE常规赛事外，PRIDE还有一项特别赛事PRIDE Grand Prix（PRIDE大奖赛，简称PRIDE GP）。它是在民意的基础上结合商业因素由DSE选出在一段时间表现最突出的选手（PRIDE GP 2000是16位、PRIDE GP 2003是8位）决出一名冠军。与常规赛的王者不同的是PRIDE GP的冠军是打出来的，而常规赛事的王者头衔争夺者是由DSE指定的。第一次PRIDE GP是在2000年举行的，当时还没有重量级与中量级之分，因此最后我们在决赛中看到了Igor（中量级）和Mark Coleman（重量级）争夺冠军。从2003年起，PRIDE每年举行一次PRIDE GP赛事，中量级和重量级隔年举行，比如2003举行的是中量级PRIDE GP 2003，2004年举行的是重量级PRIDE GP 2004，2005年将再举行中量级PRIDE GP 2005。每次PRIDE GP视入围选手人数分别举行两轮（8人，如2003年）或三轮（16人，如2004年）。这样安排主要考虑在开幕战中可能有的选手会受伤，如果有2到3个月的间隔可以比较充分地应付各种突发情况。 PRIDE选手出身五花八门，包括柔道、柔术、空手道、职业摔角、相扑、摔跤、桑博、泰拳、自由搏击等，很多人在登上PRIDE舞台前都已经是在各自领域有成就的运动员。如美国的Mark Kerr是自由式摔跤世界锦标赛冠军，Mark Coleman曾是自由式摔跤世界锦标赛亚军，Dan Henderson是两届美国古典式摔跤奥运军团成员；巴西的Antonio Nogueira是巴西柔术冠军，Wanderlei Silva是数届巴西泰拳冠军；Igor Vovchanchyn外号“冷若冰霜”，以“俄罗斯勾拳”著称于世，曾是乌克兰自由搏击冠军；日本的吉田秀彦是1992年巴塞罗那奥运会柔道79公斤级冠军，小川直也曾在19岁时就成为历史上最年轻的柔道世界锦标赛无差别级冠军。

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【丹→调查】支持丹哥出演电影《李小龙》的龙迷、丹迷进来顶！戛纳当地时间19日早上10点，吉安永嘉牵手5大导演的活动如期举行。导演关锦鹏因为要将全世界都知道的李小龙搬上大银幕的举动，而成为当天被各路记者追问最详细的导演。关锦鹏告诉我们，《小龙》这部电影将投资2亿，将选取特别的角度切入，希望能将李小龙拍回一个有血有肉的平常人，而对于演员人选方面，想法是选择不同年龄阶段选择不同演员来演。至于大家最熟悉的李小龙形象，关锦鹏透露人选一定是大家熟悉的香港演员。　目前《小龙》的剧本已经完成第二稿，“拍摄李小龙，不是一个简单的项目，我们希望能不出一点纰漏，目前授权的问题已经通过法律途径解决好，我们可以进行更实质阶段的进展。”据了解，《小龙》根据李小龙弟弟李振辉即将出版的传记《我的哥哥李小龙》改编，故事内容将以李小龙和他儿子李国豪为中心。　　对于这部电影，关锦鹏称角度的切入非常重要，“李小龙对于全世界是一个象征，而且很多人都非常熟悉他的样子，所以我此次想要拍回一个普通的李小龙。想要从‘缺席的父亲’的角度来拍一个为人子、为人父的普通人的李小龙。”　　对于“缺席的父亲”的概念，关锦鹏解释说，其实李小龙始终在努力扮演好自己人生道路上不同阶段的角色，但自己和儿子还是都是有些悲剧的收场，“电影中会有双坟并列的镜头出现，会很真实，也很震撼。”　　对于演员人选，关锦鹏表示由于是传记性质的电影，所以会在不同的年龄阶段选择不同的演员来出演，但是对于大家都很熟悉李小龙形象，将会选择大家熟悉的演员来出演，“现在演员还没有定下，能透露的是演员肯定是香港的，大家熟悉的面孔。” 支持丹哥担纲出演电影《李小龙》的龙迷、丹迷过来顶！

【讨论】成龙、李连杰、甄子丹三位谁是现代的功夫之王？

李小龙生平详述与视频全收录李小龙的一生1940年11月27日，早晨龙时——（辰时，即早晨６∶００～８∶００之间），李小龙（本名李振藩，英文名Bruce Lee）出生于美国加州三藩市（ＳａｎＦｒａｎｃｉｓｃｏ，又译“旧金山”）唐人街的杰克森街东华医院。李小龙的父亲李海泉，原籍广东顺德均安镇上村，是一代红伶、香港粤剧“四大名丑”之一；李小龙的母亲何爱榆（英文名ＧｒａｃｅＬｅｅ），原籍上海，是文学家、收藏家、富商何甘棠之女，具有欧亚混血血统。李海泉、何爱榆夫妇共有子女五人。依次为：长女李秋源、次女李秋凤、长子李忠琛、次子李振藩（李小龙）和三子李振辉。1941年2月，李海泉夫妇带着刚出生不久的李小龙由美国回到香港。只有３个月大的李小龙生平首次登上银幕，被父亲李海泉抱着在粤剧影片《金门女》中亮相，扮演一名叫“伯父”的婴儿。1946年，李小龙在香港正式出演了生平首部粤语影片。并由影片《细路祥》漫画原作者袁步云起艺名——“李小龙”。从１９４６年起直到１９５９年离港赴美读书，李小龙作为电影童星，共在香港出演了１８部粤语文艺片。1950年5月31日，主演的《细路祥》首映。冯峰导演。李小龙主演，伊秋水、冯峰、李海泉合演。大同公司出品。1951年4月12日，参演的《人之初》首映。秦剑导演。吴楚帆、黄曼梨、张瑛主演，李小龙合演。大观编委会出品。1952年，进入香港喇沙书院读书，这是一家普通的男子中学，也是香港名校之一。1953年4月30日，参演的《苦海明灯》首映。秦剑导演。张活游、李清、张瑛主演，李小龙合演。中联公司出品。1953年6月28日，参演的《慈母泪》首映。秦剑导演。张瑛、红线女主演，李小龙合演。红棉公司出品。1953年9月27日，参演的《父之过》首映。1953年10月8日，参演的《千万人家》首映。珠玑导演。吴楚帆、黄曼梨、李清主演，李小龙合演。中联公司出品。1953年11月27日，这一天是李小龙的的１３岁生日。参演的《危楼春晓》首映。李铁导演。张瑛、吴楚帆、卢敦、梅绮主演，李小龙合演。中联公司出品。 1954年，李小龙１３岁，经好友张卓庆（英文名ＷｉｌｌｉａｍＣｈｅｕｎｇ）介绍，到九龙油麻地利达街叶问拳馆，正式拜咏春拳一代宗师叶问为师，学习咏春拳。入门授业师兄为黄淳梁。

【视频】李小龙与众徒练习截拳道（珍藏）《李小龙截拳道》(Bruce Lee\'s Jeet Kune Do)录像带。这是迄今为止唯一一部李小龙个人训练纪录片。1995年美国遗产公司出品，影像资料主要来自李小龙个人的家庭训练黑白纪录片以及李小龙的好莱坞名人弟子詹姆斯科本所拍摄的他接受李小龙单独授课的黑白纪录片。影片的话外音主要以李小龙本人论武术的录音为主，还穿插了大量李小龙1971年接受加拿大电视节目主持人皮埃尔.伯顿访问的镜头，以及李小龙武道名言及武学笔记等。影片中还请来李小龙助教兼截拳道大弟子伊鲁山度现身说法，并穿插李国豪生前的谈话、练功及拍片镜头，对截拳道的拳理、拳法、腿法、步型、步法等均做了系统讲解与剖析。是不可多得的截拳道教学片。 http://chinesekungfu.uu1001.com/read.php?tid=100为龙迷准备了更多视频： http://chinesekungfu.uu1001.com/thread.php?fid=9更多李小龙资料：http://chinesekungfu.uu1001.com/thread.php?fid=9&search=&orderway=lastpost&asc=DESC&page=2

【视频】《杀破狼》被删片断 http://chinesekungfu.uu1001.com/read.php?tid=112欢迎丹迷龙迷进入[中华武林]论坛交流。

央视【李小龙传奇】剧照全收录，是龙迷就补充！第一张海报