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己所不欲勿施于人
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cfop公式死记硬背闲谈 cfop公式都背下，再练习到熟练指法了。突然发现不会背公式，只会看到119种cfop直接做。魔友都是这种情况吗？
指法求教（进阶高手） RUR'U'中位起手，U右手食指勾好，还是左手食指推或者左手食指波好
越是力竭时候，左右两边发力越不对称！求助改进方法！
2019年挑战100000次俯卧撑，有志同道合的吗？
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