【君子兰】捷
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【君子气度★耀芒茶花】哇咔咔~~找到工作啦…… 休息了将近一个月,总算找到一份满意的工作。。。薪水是之前的两倍哇咔咔~~~~以后可以尽情地看54啦~~~~之前的工作因为双休日要上班,好多活动都不能参加……现在好啦~~~开心o(∩_∩)o...
【王者传世★君子如兰】可爱老婆(转载) 刚看到的,挺好玩的,转载下------------------------------关于起床 老公:起床了,起床了,你不说今天要早起开会嘛。 老婆:别说话,我再睡一会。 老公:快起吧,要不该迟到了。 老婆:你别碰我!我要睡觉!! 老婆:呀!都该迟到了!你是怎么叫我的!!!
【王者传世★君子如兰】传君写的诗 从传君的博客里面翻出来哒-------------------------------品味 是一种格调更是远离尘嚣的灵药只是偶尔来不及消耗那细细的味道
【王者传世★君子如兰】怎样克服高原反应 到达西藏后我们应该怎么样来进行正确的调整,以便适应和克服高原反映呢。一般刚刚到达西藏的时候高原反映不会马上出现,特别是乘坐飞机的情况,但是这个时候一定要控制好自己抵达西藏的兴奋情绪,千万不要过于走动,高原反映主要是在到达高原6-10个小时后才开始出现。你要做的唯一一件事情就是安安心心的睡上一觉,饮酒是绝对禁止的,千万不要太兴奋。如果晚上有轻微的症状,诸如心跳加快、头痛等情况出现,不要紧张,坚持睡眠。一般24小时左右,这些感觉都会慢慢消失,这时候你就基本适应了高原反映,这时候再区领略西藏的壮丽美景吧。如果在区西藏前有感冒症状,建议不要逞能,最好不要急于上高原,因为这是非常危险的事情。其次多喝水,提前吃红景天,在高原多喝葡萄糖口服液都可以让你尽快的适应高原环境。
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