黑桐 黑桐
戴眼镜,安静的普通人;游戏和动画爱好者;
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【转】《科学:大脑如何运转之谜》 我们的大脑有领悟时间的开端乃至宇宙的终结的能力,但可有何人的大脑足以理解大脑自身吗? 一个人的脑袋是一个复杂且拥挤的精神“高速公路”,拥有数以十亿计的神经元,并且每个神经元都和数千的神经元相互联系。今天,神经科学家和认知科学家正在探索,大脑如何产生思维、行动、情感以及最关键的意识。 即使,对最聪明的科学家而言,理解缠绕在他们脑袋中的这部复杂机器也是困难的。但如果取得某种进展,回报也必定无比丰厚。加利福尼亚大学尔湾分校的神经学家,诺曼·温伯格说,“如果我们搞懂了大脑,那我们就能明了,在人类生活的思维、情感、理性和爱情等各方面,大脑的能力和限制。” 是什么让大脑成为如此难砸的死硬坚果? 据杜克大学认知神经科学中心的斯科特·胡特尔的理论,这个问题的标准答案大致如下,“在已知的宇宙中,人类的大脑是最复杂的东西.....它复杂得让试图解释它的简单模型可笑,让精致的模型无用。”胡特尔认为,虽然这个平凡的答案是对的,但它并不完整。脑科学研究的客观障碍在于人们只能纸上谈兵。当他们研究的正是大脑自身时,胡特尔和其它神经科学家不可能超越于他们自身的大脑以及经验之外。胡特尔告诉LiveScience编辑,“更糟糕的是,我们都认为,通过自身体验,至少我们理解自己的大脑。但我们自身的主观体验,在指导我们搞懂大脑如何运作这种事情上,是非常蹩脚的向导。” 安德斯·嘉姆,丹麦哥本哈根大学的一位生物学家,他用水母做模型研究人神经系统处理视觉信号的过程。嘉姆提到,“人的大脑是否能理解它自身,是最古老的哲学问题之一。”
【转】《为什么我们无法抗拒食物的诱惑》 为何我们无法抵挡美食的诱惑,吃进很多身体根本不需要的食物?科学家们对人类大脑进行研究,希望能够找出答案。  在办公室里待了一整天之后,大脑中的血糖浓度直线下降。这时,你开始困扰:我能到哪里去找点吃的?或许,你会马上拿起钱包,冲到街上的快餐店里,买上一大包食物。等你啃着高油脂含量的汉堡包时,大脑会突然反应过来:我这是在干什么?  这些情景几乎每天都会发生。虽然这些冲动只是暂时的,但欲望的力量是强大的,能够压倒我们对营养的需求。控制意识行为的大脑能够帮助我们作出健康而又正确的判断,决定我们应该吃些什么。可是,当我们空荡荡的肠胃开始抱怨时,这些来自大脑的正确建议立马会变得不堪一击。不幸的是,这种根据肠胃感觉作出的毫无远见的决定,对我们健康的威胁越来越大。  近年来,关于饮食过量和过度肥胖的研究进展非常迅速。超重已经成为造成心血管疾病和糖尿病最直接和最主要的原因。根据美国疾病控制预防中心(Centers for Disease Control and Prevention) 和美国国家癌症研究所(National Cancer Institute)的资料显示:2000年,美国跟肥胖有关的死亡病例超过了11万。美国《健康事务》 (Health Affairs)杂志在2002年发表的一篇报告说,美国每年花费在超重和肥胖病人身上的医疗费用,多达900多亿美元,这相当于美国每年国家健康支出的9.1%。医师们把“人体脂肪健康指数(Body Mass Index, BMI)超过30”定义为肥胖。如果一个人的人体脂肪健康指数超过25,就已经超重了。按照这个标准, 2003年到2004年的美国国家健康和营养调查(National Health and Nutrition Examination Survey)显示,大约有1/3的美国成年人超重,还有1/3属于肥胖。
【转】《喂饱我们的心情:我们的情绪和饮食息息相关》 食物与人们的情绪有着微妙的关系,但有些人在心理上更依赖食物。研究显示,对于大多数没有进食障碍的人,悲伤和焦虑同样也会导致暴饮暴食和过量摄入高糖、高脂肪食物。    解忧的卡路里    由于食物有助于缓解负面情绪,人们常常“借食消愁”。德语中有个词叫“Kummerspeck”,意思是“悲伤时吃火腿”。这个词起源于第一次世界大战期间,许多寡妇的体重都增加了。今天,心理学家把这种现象叫做情绪化进食。在精神紧张时,情绪化进食患者往往会吃下过量的食物———情绪化进食的极端形式就是暴饮暴食,很大一部分体重超标的人都是情绪化进食者。    科学家解释:含糖的高脂肪食物能够抑制人对压力的反应,所以人们会下意识地吃这类食品来改善情绪。研究表明,含糖的高脂肪食物可以减少精神紧张的大鼠体内的压力激素。这说明吃含脂肪的食物有助于缓解压力。碳水化合物可能也有类似的作用,这解释了为什么有的人抑郁或焦虑时喜欢吃饼干和薯片。对动物和人体测试的数据显示,富含碳水化合物的饮食可以增加大脑中色氨酸的含量。色氨酸是用来合成血清素的,血清素的功能之一就是参与调节情绪。理论证明,色氨酸增加会提高血清素水平,使人心情愉快。
关于用直流电源和用电池玩PSP 前面看到有一篇关于直接用电源线玩PSP突然变砖的帖。只用直流电源和中途突然断电到底会不会令PSP变成“全砖”? 一般情况下应该是不会的。变砖通常都是在刷新固件的时候突然断电所造成的,如果是运行"正式"的软件和游戏时突然断电也不会碰到固件所在的Flash rom, 亦不会令PSP突然变砖(已试过多次只接电源线开PSP的情况下拔除电池并未出现过任何问题)。这裏必须要注意的是:(1) 不要在刷新固件的途中除去电池或者断开电源,这样做小P很大机会会变砖的。(2) 一些"自制"软件存在bug,在运行时会错误地刷到/覆写了固件所在的Flash rom里的数据,这也会立即导致小P变砖的,所以要小心使用那些"自制"软件。最好是选用那些很多人用过但又没发生问题的"自制"软件。官方出的软件和游戏都经过严密的运行测试,断电也不会令小P变砖的。那些"自制"软件在这方面就很难保证了。「Use it at your own risk.」(3) 使用组电的人要留意了,组电的品质参差不齐。在充电和用电的时候,组电很难保证不会出现回灌过量的电流或输电量不稳的情形,也有机会导致小P上电路的损坏(尽管PSP上已有整流用的电路保护),重启不能。建议使用跟机的Sony原装电池较为稳妥。(4) 组棒的品质也是参差不齐,有些情况是局部性数据写入正常但在PSP上读出的数据却是错误的。假如在刷写固件的时候数据出错,也有很大机会令小P变砖或者半砖(在这个情形是有可能还原但要视乎刷错的部份而定)。暂时写下四点,欢迎大家补充。(如果还是不放心的话,让原装电池长驻在小P里并且确保在任何情况下都不会突然断电也是一种安全的做法。)
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