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我单纯,可我相信单纯不等于幼稚,单纯的女孩一样可以拥有美丽的人生.
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快乐的人生z 大家都有一个共同的心理,即希望生活快乐。快乐是人人一致的希望,但是实际上并不是人人都能享有幸福快乐的人生。我们如何才会快乐?我提供以下四点意见:  第一,以舍为有——有的人整天妄想、贪求,这样的人生不会快乐;相反的,懂得喜舍的人生,快乐无穷。“舍”并不是完全给人,而是一种结缘,例如:我专心听你讲话,就是与你结缘;帮你做一件事情,给你一些助力,给你一个微笑,给你一个注目礼,都是结缘。所以,表面上看起来你是在给人,其实是在播种福田。能够舍的人表示自己很富有,因为你内心有感恩、有满足,你才肯舍,才肯给人。心中有好话,才能说好话;心中有微笑,脸上才有笑容,所以“以舍为有”,才会快乐。  第二,以忙为乐——一般人喜欢偷闲,其实偷闲是苦,忙才会快乐。有人常问我:这么多年不见了,您怎么一点也没有老呢?我回答:我很忙,没有时间老啊!因为忙得很快乐,忙得乐以忘忧,所以不知老之将至也。  第三,以勤为富——一般人都希望自己发财,其实只要肯勤劳,就是一种财富;不勤劳,即使拥有万贯家财,也会坐吃山空,所以要“以勤为富”。  第四,以忍为力——佛祖之所以是佛祖,因为他“难忍能忍,难行能行”,所谓“三祇修福慧,百劫修相好”。一个人能够忍,就有力量。所以我们要能忍苦、忍难、忍饥、忍饿、忍早、忍晚,要“以忍为力”,一忍万事成。  快乐的人生是可以由自己创造的,只要我们懂得——  第一,以舍为有。  第二,以忙为乐。  第三,以勤为富。  第四,以忍为力。
眼睛累了 用冰毛巾敷一敷 眼睛累了 用冰毛巾敷一敷 出门需戴上合适太阳镜 用眼40分钟后 应闭目养神或做眼保健操 夏天,在太阳底下走一段时间,进到屋子里,会不会觉得眼睛有些酸胀呢?北京医院眼科主任医师戴虹说,要想让眼睛安然度夏,就应讲究眼睛卫生,用眼40分钟后应闭目休息,或用冰毛巾敷一下。 随着夏季气温的升高,细菌繁殖加快,非常容易患眼部感染性疾病。随着阳光的折射增强,紫外线照射过度,日积月累也更容易引起白内障、翼状胬肉等。 一般情况下,太阳镜能起到阻挡紫外线的作用。但如果使用不当或镜片质量低劣,不仅起不到防护的作用,还会因为透过有色镜片的光线较暗,使得瞳孔反射性变大,射入眼内的光线增多,反而会吸收更多的紫外线。 此外,随着白天变长,人们休息的时间也会晚一些,眼睛的疲劳度就会相应增加,易出现干涩等症状。 所以,要想让眼睛安然度夏,首先要选一副合适的、质量好的太阳镜,并且出门应当避免强光直射。 经常用电脑、看书或看电视的人,通常在用眼40分钟后就应适当休息5-10分钟,或闭目养神,或看向远处,或做眼保健操。 还有一个小方法,对缓解眼睛疲劳很有效——用冰毛巾敷。平时家里最好准备一些冰块,然后用毛巾包上,在休息期间敷在眼上,会感觉很舒爽。当然,如果办公室内没有冰箱可储存冰块,也可用凉水把毛巾弄湿敷在脸上,效果也不错。 还有一些人习惯于在眼睛疲劳时点上一些眼药水。眼药水虽然也有效,但不能乱用。
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