闻道术业的个人资料

“八珍”养生老少宜八珍糕，实是平常之物，是将茯苓、健莲、芡实、扁豆、薏米、山楂、麦芽、山药研为细末，和米粉制成，吃百日后可渐觉体健。此方原用于治疗小儿脾胃虚弱，食少腹胀，面黄肌瘦，便溏泄泻等症，有健脾养胃、益气和中之效。后用于老人保健，久服则培养脾胃，壮筋益阳，轻身耐老。后来，中医将该方调整为：人参2钱，茯苓、山药、扁豆、薏米（炒）、芡实、健莲肉各2两，精米面4两，为极细末，加白糖8两和匀蒸糕。调整后的配方去掉山楂、麦芽，增加了人参，其补益之力增强，更适宜老年人保健之用。经临床试验证实，八珍糕对消化系统疾病的恢复作用十分显著，而且还有抗衰老功效。

爱应有一个好结果真正甜蜜永恒的爱情是一分缘加九分情。友谊如调色板，色彩是否鲜艳，这就要看你的调法如何！对亲近的人永不言痛，意味着失去自我。友谊的获得，并不在于信誓旦旦的承诺，而在于漫漫人生旅途上彼此间的真诚、理解和宽容。在爱情的天平上，我不希望做有份量的砝码，而宁愿做极其小的刻度，来衡量心与心的距离。爱情是两射线中的交点；友情是平行线间的永恒。播种爱的种子，关键的不是季节，而是真诚。爱应有一个好结果，不要彼此留下伤痕，再伸出一双告别的手。

塞耳可治病 1、治耳鸣、耳聋：细辛4克，磁石、冰片3克，共研细末，用75%的酒精调和备用。先清洁病侧外耳道，将药用小纱布包成黄豆大小，并用线扎好（留出线头2厘米，以便于取出），缓缓地塞入患耳（从外耳道口进入0.5厘米为宜，勿过深）即可，每日换药1次，3日为一疗程。 2、治疗女性痛经：将浸湿75%酒精的棉球挤干，缓缓塞入患者的外耳道，多数人在数分钟后疼痛消失，90%以上的人在半小时内痛止。

生活的乐趣不是等待，而是追求大自然是一曲谐美的乐章，你我是两个小小的音符。得失随缘，心无增减，则一切都坦然无悔。要穷，穷得像茶，苦中一缕青香；要熬，傲得像兰，高挂一脸秋霜！生活的乐趣不是等待，而是追求。漩涡总是围绕自我转动，所以转得越快，陷得越深。做人应该赢得起，也输得起。既然自知有一份“打发时光”的无聊，为何不拿来做其它有意义的事？宽以待人，诚以待己，这是人生最快乐的事情

生活的乐趣不是等待，而是追求大自然是一曲谐美的乐章，你我是两个小小的音符。得失随缘，心无增减，则一切都坦然无悔。要穷，穷得像茶，苦中一缕青香；要熬，傲得像兰，高挂一脸秋霜！生活的乐趣不是等待，而是追求。漩涡总是围绕自我转动，所以转得越快，陷得越深。做人应该赢得起，也输得起。既然自知有一份“打发时光”的无聊，为何不拿来做其它有意义的事？宽以待人，诚以待己，这是人生最快乐的事情。

“僵蚕全蝎散”治疗慢性咽炎慢性咽炎属中医“阴虚喉痹”范畴，患者咽部发红灼痛，有颗粒滤泡突起，讲话较多则感咽部不适，发音补偿，常有口干咽燥之感。笔者采用“僵蚕全蝎散”治疗，一般服药10余天咽部即感爽适，继服之则可巩固疗效。用法：炙僵蚕、炙全蝎、黄连、桔梗各20克，沙参、金银花、代赭石、生牡蛎各40克，共研细末。分作40包。每日早晚各服1包。用生地黄、玉竹、玄参、麦冬各10克泡茶送服。此方有养阴清热、化痰利咽之效。

没有结局的爱是完美的爱女人是水。男人就是水中的鹅卵石。鹅卵石的光洁圆实乃是因水的抚摸。如果你走不出情的氛围，就找不到爱的归宿。如果说女人有天生的本钱，那么男人便是这种本钱的利息。青春是一个多雨的季节，晴天只不过是雨天的一段小憩。因此，在你远行的时候，最好带一把伞。没有结局的爱是完美的爱。非你不嫁，非你不娶---那是被爱烧昏了是自白。女人的眼睛是一张蜘蛛网，当你想试试它的粘力时，就意味着你已被它网住。与其奢望得到别人的爱，不如多给别人一点爱。

没有结局的爱是完美的爱女人是水。男人就是水中的鹅卵石。鹅卵石的光洁圆实乃是因水的抚摸。如果你走不出情的氛围，就找不到爱的归宿。如果说女人有天生的本钱，那么男人便是这种本钱的利息。青春是一个多雨的季节，晴天只不过是雨天的一段小憩。因此，在你远行的时候，最好带一把伞。女人是水。男人就是水中的鹅卵石。鹅卵石的光洁圆实乃是因水的抚摸。如果你走不出情的氛围，就找不到爱的归宿。如果说女人有天生的本钱，那么男人便是这种本钱的利息。青春是一个多雨的季节，晴天只不过是雨天的一段小憩。因此，在你远行的时候，最好带一把伞。没有结局的爱是完美的爱。非你不嫁，非你不娶---那是被爱烧昏了是自白。女人的眼睛是一张蜘蛛网，当你想试试它的粘力时，就意味着你已被它网住。与其奢望得到别人的爱，不如多给别人一点爱。。非你不嫁，非你不娶---那是被爱烧昏了是自白。女人的眼睛是一张蜘蛛网，当你想试试它的粘力时，就意味着你已被它网住。与其奢望得到别人的爱，不如多给别人一点爱。

没有结局的爱是完美的爱女人是水。男人就是水中的鹅卵石。鹅卵石的光洁圆实乃是因水的抚摸。如果你走不出情的氛围，就找不到爱的归宿。如果说女人有天生的本钱，那么男人便是这种本钱的利息。青春是一个多雨的季节，晴天只不过是雨天的一段小憩。因此，在你远行的时候，最好带一把伞。没有结局的爱是完美的爱。非你不嫁，非你不娶---那是被爱烧昏了是自白。女人的眼睛是一张蜘蛛网，当你想试试它的粘力时，就意味着你已被它网住。与其奢望得到别人的爱，不如多给别人一点爱。

秋风扫落叶

脚臭消除法 1、白矾治脚臭：把白矾50克放入洗脚水中，反复搓洗双脚，每晚1次，脚臭可消失。 2、茶叶治脚臭：将25克茶叶与少量食盐放入水中煮沸，凉后浸泡双脚，反复搓洗10分钟，连续使用，可除脚臭。 3、萝卜治脚臭：半个白萝卜，切片，加适量水，用旺火煮5分钟，再改用文火焖5分钟。待水温适宜后反复洗脚，连续使用，脚汗、脚臭都可消除。 4、醋治脚臭：取10--15毫升米醋，加适量温水浸泡，每晚1次，约15分钟，可治疗脚臭。

生活的幸福就是拥有一份坦然、逍遥、没有羁绊的心情人生如酒，每个人都如调酒师，味道好坏，看你技术如何。生命的剑锋，时刻被勤劳这只砂轮打磨着。虽然消耗了剑的本身，但带给剑的，却是终生闪闪的光彩和披荆斩棘的锐利。挫折就像绊脚石，弱者被它绊倒，强者却把它垫在脚底，使自己站得更高。人一生若不能轰轰烈烈、坦坦荡荡地度过，就得学会平平淡淡、从从容容地生活。生活的幸福就是拥有一份坦然、逍遥、没有羁绊的心情。世间万事万物只有失去它时方知它的珍贵，但已成为一种遗憾了。不要充当别人的影子，否则，你永远无法留下自己的脚印。

生活的幸福就是拥有一份坦然、逍遥、没有羁绊的心情。人生如酒，每个人都如调酒师，味道好坏，看你技术如何。生命的剑锋，时刻被勤劳这只砂轮打磨着。虽然消耗了剑的本身，但带给剑的，却是终生闪闪的光彩和披荆斩棘的锐利。挫折就像绊脚石，弱者被它绊倒，强者却把它垫在脚底，使自己站得更高。人一生若不能轰轰烈烈、坦坦荡荡地度过，就得学会平平淡淡、从从容容地生活。生活的幸福就是拥有一份坦然、逍遥、没有羁绊的心情。世间万事万物只有失去它时方知它的珍贵，但已成为一种遗憾了。不要充当别人的影子，否则，你永远无法留下自己的脚印。

生活的幸福就是拥有一份坦然、逍遥、没有羁绊的心情人生如酒，每个人都如调酒师，味道好坏，看你技术如何。生命的剑锋，时刻被勤劳这只砂轮打磨着。虽然消耗了剑的本身，但带给剑的，却是终生闪闪的光彩和披荆斩棘的锐利。挫折就像绊脚石，弱者被它绊倒，强者却把它垫在脚底，使自己站得更高。人一生若不能轰轰烈烈、坦坦荡荡地度过，就得学会平平淡淡、从从容容地生活。生活的幸福就是拥有一份坦然、逍遥、没有羁绊的心情。世间万事万物只有失去它时方知它的珍贵，但已成为一种遗憾了。不要充当别人的影子，否则，你永远无法留下自己的脚印。热情是年轻的名字，奔放是年轻的标志，奋发是年轻的内容。

轻松治脚癣 1、阿司匹林数片，研成粉状，药物牙膏适量，与之搅拌均匀涂于患处，每天2--3次，可治脚癣。 2、将新鲜桃叶捣烂成泥，敷于患处，每日1次，连用一周，脚癣可愈。

悲观是自己给自己套的枷锁友谊需要忠诚去播种，热情去灌溉，原则去培养，谅解去护理。悲观是自己给自己套的枷锁。不要哭泣，能洗刷你耻辱的不是你的眼泪，而是你的行动。成功是一种鼓励，失败却是一种经验。只有“不鸣不已”才能一鸣惊人。敬仰伟人是聪明的，但以伟人来抬高自己，那是愚蠢的。一生最幸福、最快乐的事，不在于拥有什么，而在于追求什么。畏难的泪水流得太多，将会浸软意志的铁骨。

妙用谷维素，治疗儿科病谷维素是20世纪60年代由米糠中提取的一种维生素，临床主要用于植物神经功能失调、内分泌紊乱引起的周期性精神病、更年期综合症、经前期紧张症等，为国家药监局首批公布的非处方药物。近年发现，谷维素在儿科有以下新用。 1、小儿异食癖：患儿表现为面黄肌瘦，好吃灰渣、土块等。治疗：谷维素每次10毫克，一日3次口服，连服5--7天即可治愈。 2、小儿神经性尿频：患儿表现为小便频繁，而且每次尿量很少，若分散注意力或入睡后却能憋尿。治疗：用谷维素每公斤体重0.3--1.0毫克，每日3次口服，连服3--4天，尿频症状即可控制，为巩固疗效，可继续服药1--2天。 3、儿童结核病盗汗：患儿除在睡眠中出汗外，还有低烧、咳嗽等表现。治疗：除用抗结核药物外，用谷维素10毫克，每日3次口服，连服5--7天盗汗可基本消失。 4、小儿多汗症：表现平时好出汗，入睡后常汗湿衣衫、枕头。治疗：用谷维素3--5毫克，每日3次口服；同时肌注黄芪注射液，不足7岁者每次用2毫升，大于7岁者用4毫升，每日1次，7--10天为一疗程。 5、小儿再发性腹痛：患儿表现为突然腹痛，部位多在脐周围，疼痛持续数分钟至数十分钟后自行缓解。每日可发作数次或数日发作一次，查体及血尿便常规检查均无异常发现。治疗：不足3岁者用谷维素3.3毫克（1/3片)，4--6岁用5毫克，大于7岁者用10毫克；同时给扑尔敏，不足3岁者1.3毫克（1/3片），4--6岁2毫克，大于6岁4毫克，一日3次口服，连服10--20天即可获愈。

悲观是自己给自己套的枷锁友谊需要忠诚去播种，热情去灌溉，原则去培养，谅解去护理。悲观是自己给自己套的枷锁。不要哭泣，能洗刷你耻辱的不是你的眼泪，而是你的行动。成功是一种鼓励，失败却是一种经验。只有“不鸣不已”才能一鸣惊人。敬仰伟人是聪明的，但以伟人来抬高自己，那是愚蠢的。一生最幸福、最快乐的事，不在于拥有什么，而在于追求什么。畏难的泪水流得太多，将会浸软意志的铁骨。

茶疗方盐茶：茶叶3克，食盐1克，每天用开水冲服4--6次。适用于治感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。醋茶：茶叶3克，食醋1毫升。每天开水冲服3次。可治牙痛、痢疾、小儿蛔虫腹痛等症。糖茶：茶叶2克，红糖10克，开水冲泡，每日饭后一杯。有和胃通痢、补中益气之功效，适合治疗大便不通，小腹冷痛、痛经等。菊茶：干菊花2克，茶叶2克。饭后开水冲饮。适用于干咳、咽痛、老年性白内障等。蜜茶：茶叶3克，蜂蜜2毫升。开水冲泡，饭后饮1杯。可治便秘、脾胃不和。莲茶：先用莲子30克用温水泡5小时，捞出来再加红糖30克煮烂，饮用时加入茶水即可。有健脾益肾之功效。

心中有情自温柔婚姻中，以一方的优势与对方的弱点对弈，无异于在两人之间挖掘沟堑。家庭是一部巨著，信任和理解是结实而耐用的装订线。感情的债，是难以用金钱来偿还的，但可以用感情来偿还。失恋，是因为心灵的线路发生了“短路”。当伟大的爱情沦落成商品形式出现时，谁也不敢保证消费者不抱有喜新厌旧的心理。人生最大的痛苦，莫过于对同一个人爱恨交加，难以取舍。 “自作多情”是不可忽视的，伤害自己也伤害别人，心中有情自温柔。

解除便秘的一个好方法服用牛黄解毒片，按袋上的说明服用量即可。

蒜泥治脱发大蒜中的蒜素是强烈的植物杀菌素，接触皮肤表皮后，能产生强烈的刺激作用，可以改善皮脂腺血循环，扩张毛囊，利于毛发再生。具体用法如下：将蒜去皮后捣烂至泥状，涂在脱发秃顶处，每日一次，涂后2小时洗发，每周一个疗程，每疗程间隔2天，一般治疗10个疗程见效。脂溢性脱发者不妨一试。

若半途而废，再短的路也是漫长的人生这本书，从来就没有修订版！与人为善，是安慰灵魂的良药。沮丧时，朋友的来信似清风，轻轻抚平你躁动的思绪。真正的成功是由高尚的德行、完整的人格和成熟的心灵汇成的。怀才不遇，只不过不幸一时；遇而无才，却是悲哀一生。若半途而废，再短的路也是漫长的。人要大胆地在生活中幻想，小心地在幻想中生活。告别书籍，人生就会走进孤独。

与人为善，是安慰灵魂的良药人生这本书，从来就没有修订版！与人为善，是安慰灵魂的良药。沮丧时，朋友的来信似清风，轻轻抚平你躁动的思绪。真正的成功是由高尚的德行、完整的人格和成熟的心灵汇成的。怀才不遇，只不过不幸一时；遇而无才，却是悲哀一生。若半途而废，再短的路也是漫长的。人要大胆地在生活中幻想，小心地在幻想中生活。告别书籍，人生就会走进孤独。

爱可以显示一个人的品质夫妻之间愈是看到对方的长处和自己的不足，感情愈是地久天长。爱情是诚心结合的混凝土，是灵魂建筑起来的大厦，是希望和追求的综合体，是生命和事业的联盟。恋爱中的誓言是一个温柔的陷阱，往往使人陷入而不能自拔。婚姻，是两个生命碰撞，燃烧成化合物，然后，坚固成家庭的基石。善良的丈夫，造就善良的妻子，建成善良的家庭。相爱并不一定要“相亲”，但定要相知。爱可以显示一个人的品质，被爱可以证实一个人的价值。情人的诞生是在婚姻死亡之后。

与人为善，是安慰心灵的良药人生这本书，从来就没有修订版！与人为善，是安慰灵魂的良药。沮丧时，朋友的来信似清风，轻轻抚平你躁动的思绪。真正的成功是由高尚的德行、完整的人格和成熟的心灵汇成的。怀才不遇，只不过不幸一时；遇而无才，却是悲哀一生。若半途而废，再短的路也是漫长的。人要大胆地在生活中幻想，小心地在幻想中生活。告别书籍，人生就会走进孤独。

与人为善，是安慰灵魂的良药人生这本书，从来就没有修订版！与人为善，是安慰灵魂的良药。沮丧时，朋友的来信似清风，轻轻抚平你躁动的思绪。真正的成功是由高尚的德行、完整的人格和成熟的心灵汇成的。怀才不遇，只不过不幸一时；遇而无才，却是悲哀一生。若半途而废，再短的路也是漫长的。人要大胆地在生活中幻想，小心地在幻想中生活。告别书籍，人生就会走进孤独。

食醋健肤美容十法醋，不仅是人们经常食用的调味佳品，而且是传统的养颜、健肤、美容之品，且效果较好，无副作用。 1、皮肤粗糙的人，将5份食醋与1份甘油混合均匀，涂抹于皮肤上，经常使用能使皮肤变得光洁、细嫩。 2、将桃仁250克浸泡在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天后即成。每日饮1汤匙，久之对改善皮肤粗糙、灰暗等有较好效果。 3、洗脸、洗手时加入1汤匙食醋，长期使用，可使皮肤变得光洁、细嫩。 4、取新黄豆250克，用醋浸泡15天，每天取10粒左右嚼食，可减淡面部的色素，且有降低胆固醇和改善肝功能的功效。 5、头皮屑多的人，每晚睡前用醋抹头皮，揉搓头发根部，有减少头皮屑的功效。 6、取醋20--50毫升，加300--500毫升温水洗头，每天1次，久之能治头发脱落、头皮屑多及头皮发痒。 7、洗过头发之后，再用加了少量食醋的温水漂洗一遍，20分钟后用清水冲洗，可使头发逐渐变黑，并富有光泽。 8、取黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片后，用盐腌6小时，再加食醋凉拌佐餐，日久，可减淡面部色斑，对防治粉刺也有一定效果。 9、取食醋200毫升，加热浓缩至100毫升，每天外擦面部扁平疣，坚持使用有一定效果。 10、在温热的洗澡水中加入1--2匙食醋，有健肤的功效。

婚姻，是两个生命碰撞夫妻之间愈是看到对方的长处和自己的不足，感情愈是地久天长。爱情是诚心结合的混凝土，是灵魂建筑起来的大厦，是希望和追求的综合体，是生命和事业的联盟。恋爱中的誓言是一个温柔的陷阱，往往使人陷入而不能自拔。婚姻，是两个生命碰撞，燃烧成化合物，然后，坚固成家庭的基石。善良的丈夫，造就善良的妻子，建成善良的家庭。相爱并不一定要“相亲”，但定要相知。爱可以显示一个人的品质，被爱可以证实一个人的价值。情人的诞生是在婚姻死亡之后。

心情不好跑一跑在影视作品中常见到剧中人因为心情不好，然后一阵狂奔，观众大多认为这种镜头不真实。然而，有研究表明，现实生活中若真遇上不称心的事，放开了跑一跑，的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授瑞斯特在运用跑步对沮丧病人进行治疗后得出结论说，跑步对许多消沉者似乎是一剂良药。

失败与胜利同样有价值美丽的生命常常是过去了就不再回头。朋友，把握你生命中的每一天吧！宁愿接受痛苦的真理，也不听甜蜜的谎言。懦夫把困难当成沉重的包袱，勇士把困难当作前进的阶梯。人生最重要的事情，莫过于不断地发现自己，开发自己。人生的竞技场，没有常胜将军，失败与胜利同样有价值。信任是友谊的大门，理解是友谊的门槛，有了信任和理解，便能步入友谊的殿堂。真正的友谊是无价的，而虚伪的友谊也是“无价”的。忠告是给朋友最好的礼物。

治疗老年人和儿童咳嗽良方用好的秋梨一个，二钱冰糖，一钱陈皮，水三碗。煮以梨熟为度，每日吃一个。梨有“百果之宗”的美称，中医认为其性寒味甘，可以润肺消痰，止咳降火；陈皮即橘皮，有燥湿化痰的作用；冰糖可以消炎去火。这三种东西炖了吃，味道甘美，特别适合治疗老年人和儿童咳嗽病人。也可用梨一个，挖去心，加入贝母2克和冰糖适量，放碗内隔水蒸1小时，吃梨饮汤，每日一个。其中贝母是常用化痰止咳药物。这两个方子经临床应用，都有很好的效果，没有副作用。所用梨、冰糖、陈皮、贝母都不难买到。家有老年人或儿童咳嗽时，不妨一用。这里要说明的是，咳嗽的原因很多，不要忘了还要对症治疗。

忠诚是爱情的桥梁友谊是最美好的东西，无论多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，都不能代替亲密无间的友情。如果因为失恋就使你悲痛欲绝的话，没有人会为你的痴情所感动，只会认为你是一个十足的大傻瓜。不要因曾放弃过机会而懊悔，要相信，机遇女神总有一天会光顾的。忠诚是爱情的桥梁；欺诈是友谊的敌人。如果说爱情是飘舞的雪花，那么现实就是残酷的太阳。再美好的风景也有不足之处；再美丽的爱情也有阴晴圆缺。没有情感作动力，理性就会枯竭；没有理性作指引，情感就会盲目。思念妈妈，更要保卫妈妈的微笑；思念梦中的她，更要保卫她的娇羞。

蒜泥外敷治咳嗽取大蒜30克，去皮，磨碎，加入凉开水，用适量的面粉搅拌成泥糊状，再涂抹在纱布上，并另拿一块纱布覆盖其表面，使其不与皮肤直接接触地敷在胸骨处，一日一换。临床证明，蒜泥外敷对经久不愈的咳嗽具有较好的止咳效果，并具有见效快、无副作用的特点。

永远不放弃尝试心与心的坦白，才是真正的理解。人当学蜗牛，虽“忍辱”负重，却决不低头。我不在乎眼泪，因为悲剧越彻底，就越能显示自己的不平凡。对待生活，应像对待头发一样，保持清洁，剪去多余的部分，才能始终以美示人。人生，不该是无数苍白的点，而应该是一串奋斗的歌。成功的秘诀——永远不放弃尝试。指责和抱怨命运是懒惰者的发明。让生命之火熊熊燃烧的能源是你自己，而别人最多只能是你的助燃剂。

醋的食疗偏方醋，在我们的日常生活中，不仅是一种较好的调味品，而且还是一味良药。祖国医学认为，醋性味酸、温，具有散瘀止痛、收敛固涩，解毒杀虫、消食健胃、散水等功效。民间常用来治病的偏方有： 1、久痢不愈：以醋煮沸温服。 2、口疮：以醋浸黄柏外搽。 3、烫伤：用醋搽患处。 4、肝炎：将梨削去皮，直接放入醋中浸泡，常食之。 5、高血压：用花生米泡醋中24小时，每日服吃10粒。 6、牙周炎：米醋1两加冷开水2两，频频含漱。