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虔草:冬虫夏草与蛹虫草的区别都有哪些? 蛹虫草也叫北冬虫夏草,北虫草,蛹草,虫草子实体等。其主要的化学成分药理,药效与冬虫夏草极为相似,因此有很多人误把蛹虫草当做冬虫夏草,那么冬虫夏草与蛹虫草的区别都有哪些呢?1、形成过程的区别 冬虫夏草是无法人工养殖的,是虫草菌丝体钻入了蝙蝠蛾的幼虫里面,消耗光了里面的营养,而在来年的夏天形成了草的形态。夏天虫草菌的真菌孢子成熟散落后萌发成菌丝钻到蝠蛾的幼虫身体内,吸取幼虫体内的营养。蝠蛾的幼虫躲进土壤中,这时虫草菌长出很多丝状体,称为菌丝体。幼虫由于体内的营养物质被吸完,只剩下僵死的空壳,当然不能变成蝠蛾了。第二年春夏,气温和天气合适,菌丝体从幼虫的口器中长出,伸出地面。顶端略为膨大,外形像根棒,表面有许多小球形孢子。这些孢子可在空气中飞舞传播,草丛里不知又有多少蝠蛾幼虫将成为这些孢子的生活场所。 蛹虫草的菌丝是一种无性型的蛹草拟青霉,其菌体成熟后可形成后,孢子散发后随风传播,落在适宜的虫体上,并开始萌发菌丝体。菌丝体一面不断的发育,一面开始向虫体内蔓延,于是蛹虫就会被真菌感染,分解蛹体内的组织。所以两者的生长方式是完全不一样的。2、功效区别 虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、久咳虚喘等症的辅助治疗。 冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良”的记载。中医认为,虫草入肺肾二经,既能补肺阴,又能补肾阳,主治肾虚,腰膝酸痛,病后虚弱,久咳虚弱,劳咳痰血,自汗盗汗等,是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。 尽管蛹虫草的成分与冬虫夏草相似,但在临床运用上鲜见有疗效等同或优于蛹虫草、冬虫夏草的文献报道。可见,尽管它们的成分类型非常相似,但各种成分的含量差异很大,其临床疗效还有待于进一步观察和研究。最重要的是虫草花并没有传说中的神奇,也还没有被列为中药。 以上就是冬虫夏草与蛹虫草的本质区别,你都了解了吗?
立秋时节五个小建议有效减少脱发 立秋时节,昼夜温差加大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物。同时还建议,立秋预防一方面要注意在饮食上及时调理膳食,宜祛暑滋阴,同时合理应对早晚温差,还要预防高温伤害,并加强保养立秋时节特别需要注意养肝护肺。使头发浓密,建议先从日常生活中小事情做起 1、多进行头部按摩: 日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环,也可以促进头发健康而且快速的生长; 2、养成良好的睡眠习惯: 充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢,同时头发也能够达到生长的作用;3、不同牌子的洗发水换着使用: 不要经常使用同一种牌子的洗发水,洗发水最好是经常换着使用,经常保持头发清洁,经常梳理,促进头皮的血液循环,同时也能够促进头发的生长; 4、吹风机要少用: 吹风机的温度过高会导致毛发组织受损,毛发受损后就很难使头发能够正常的生长,所以说吹风机少用或者是不用为好;5、避免烫染发: 烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用,会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态,会使内部的水分和营养成分流失,有害于头发、头皮和毛囊,会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性,使头发容易发黄、发脆,没有光泽、没有弹性。再搭配使用篱篱本草,早晚各一次,坚持使用头发会越来越好的。
年纪轻轻就脱发秃顶怎么办? 年纪轻轻就严重脱发甚至导致秃顶怎么办啊?现在年轻人的脱发现象非常多见,困扰很多人,而且长期严重脱发可能会影响外在美观,为啥会脱发呢,如果脱发秃顶怎么办?脱发秃顶有两种情况,第一种脱发秃顶是家族遗传性的,该情况大部分见于男性,家族中的男性在年纪轻轻时就成了秃头,没有很好的预防和治疗办法,只能进行毛发移植或者是带假发来修饰自己的头发。第二种脱发秃顶是后天性的,可能和经常烫染头发、使用劣质的洗发剂等有关系。此外,不良饮食习惯和不健康的生活方式也会导致年轻人严重脱发。如果现在你已经有明显脱发现象的话需要注意了。 第一,减少上网时间。有调查显示,每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏,或者集中精力工作的人群,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血减少,会造成毛囊营养不良而导致脱发。此外,电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一,多喝点绿茶、吃富含维生素C食物可以减少辐射损害。 第二,避免长时间游泳。公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒,但漂白粉对于皮肤有刺激作用,长时间接触会使头皮头发干涩,使脂溢性脱发患者头发更容易脱落。 第三,注意通风,避免日光暴晒。经常戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,容易引起脱发秃顶。特别是长期在一线车间或者工地的职业人群一定要注意这一点。 避免日光暴晒 第四,保持良好饮食习惯和生活方式。避免饮酒吸烟,多食高蛋白质、维生素含量丰富的食物,限制脂肪食物的摄入量,不吃辛辣刺激食物。正确面对压力,保持积极乐观的心态,不要长期熬夜,不要过度焦虑,身心愉快的去生活去工作。
泰然堂:从小白到燕窝达人,你只差这个攻略! 想要吃燕窝令自己变美,本来是件好事啊,但是作为燕窝小白,从泡发燕窝、到炖燕窝都是手忙脚乱的,燕窝泡发不佳、燕窝炖化水的情况更是家常便饭,别提有多心疼了!今天泰然堂就来给燕窝小白们一个万能攻略,不用一天的时间,就能从燕窝小白晋级成燕窝达人哦!第一步:每次吃多少 成年人吃燕窝的用量是3-5克。燕窝的重量与燕盏大小、干度等因素有关。燕盏有大有小,一盏燕窝一般约为4-7克,大盏的在8-10克左右。家里没有电子秤,怎么知道该泡发多少燕窝呢?这可难倒了燕窝小白—— 泰然堂教大家一个较便利的方法: 燕窝总重量/燕窝盏数=平均每盏燕窝大约的重量 比如说,买了100克燕窝,共有18盏,那么平均每盏燕窝的重量约为5克。如果打算每天吃5克燕窝的话,每天吃一盏燕窝(约为5克),就刚刚好;如果打算每天吃3克燕窝,可以泡发两盏燕窝(约为10克),分3天食用,也是可以的~ 第二步:怎么泡发 燕窝要用纯净水泡发,想必窝友们都是知道的了,泰然堂在这里还是要再唠叨两句:用含有氯的自来水泡发燕窝,不仅会影响燕窝的发头,还有可能会对燕窝中的营养造成影响,所以,一定要用纯净水泡发燕窝! 燕窝泡发时间的长短,与燕窝筑巢的季节有关。超舒服的腰椎矫正器,腰部牵引器,每天10分钟,轻松解决老腰疼痛。雨季燕窝颜色较白,杂质和燕毛较少,泡发时间相对较短,一般4个小时左右就可以泡发开;旱季燕窝颜色较黄较灰,杂质和燕毛较多,泡发时间相对较长,一般需要6-8小时泡发开。第三步:怎么炖 由于燕窝含有水溶性蛋白,不能用过高的温度来炖煮,否则燕窝容易会化水,当中的营养也会随之流失。因此,炖燕窝一定要隔水炖,而且炖煮时间不宜过长。另外,炖燕窝的水量也有讲究,这直接影响到燕窝的口感。炖燕窝时,倒入的纯净水不宜过多,稍盖过燕窝即可。这样炖出来的燕窝既能保留营养价值,口感又相对比较Q弹浓稠;如果是喜欢软糯口感的窝友,可以在炖燕窝时,可再多加约30-50毫升的水,这样炖出来的燕窝口感适中,吃起来比较爽滑。 看完了以上的攻略,是不是觉得要成为燕窝达人是件非常简单的事呢。其实泰然堂觉得,要多实践、多尝试、多坚持,才能从燕窝小白一路过关斩将,成为得心应手的燕窝达人哦!
奇记静老师:腋臭几个关键点需注意 腋臭的患者在平时的生活中,一定要注意一些必要的事项,尤其是应该注意适当的进行保健,注意事项中,卫生是很关键的,除此之外就是要注意保证腋下部位的干燥,要尽最大可能的避免出汗。下面奇记静老师就腋臭的注意事项进行介绍: 1、勤洗澡:身体察觉有狐臭腋臭以后,不要刻意隐瞒或则将就这样,应该赶快的进行清洗,因为再未清洗的状态下,狐臭腋臭会越来越严重。每次洗澡后用小苏打粉;拿一块沾水后的纱布(微湿)、沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可,或者到网上买瓶“帕芙欧香体露”轻轻一喷在腋下,坚持半月便能根除。 2、勤换内衣:在日常生活里,人们往往忙碌于工作,似乎忘却了身上早已身穿一个星期甚至半个月的内衣,往往因为这些内衣夹杂着狐臭腋臭的气味,从而导致味道越来越浓。也许在一个瞬间,自己是很难察觉到,可是别人的鼻子是灵感的。勤换衣,也是对别人的尊重。3、避免剧烈运动过久:狐臭腋臭大部分都是因为跟随汗液一并散发,运动太过剧烈,汗液也跟随成正比,那狐臭腋臭相对而言一定会加剧的散发。 4、电脑面前勿长待:很多网友大概都体验过,在电脑旁呆久了,会觉得身体不舒服,脸上特别的油腻,这就是电脑辐射的结果。 其实狐臭并不可怕,只要我们找对方法,对狐臭的日常注意事项引起一定的重视,相信就能让疾病远离我们,在这里奇记静老师就先祝各位患者们早日康复了!
奇记静老师:汗臭味道很重是什么原因 夏天天热,稍一动就满头大汗,一出汗感觉全身都是臭臭的,不太敢贴近周围的朋友,怕会被嫌弃。其实,汗本身是没味道的,如果你有臭汗味,那是因为这几种情况你没注意到。夏天汗臭味很重是什么原因?跟着奇记静老师一起来了解下吧~汗臭味重的6大原因 1、运动量减少 夏天天气炎热,很多人都喜欢躲在舒适的空调房里,一旦出汗汗臭味就比较重。这主要是因为夏天运动量少,汗液无法及时排除,体内废物堆积过多,所以一旦出汗就容易出现比较重的汗臭味。 2、饮水较少 人体每天要摄取足量的水分(每天2000ml-3000ml),可以让人体大多数的废弃物随尿液排出,但如果喝水太少,体内废弃物排泄较慢,一旦随汗液排出体外,容易导致汗臭味加重,所以平时要多喝水,尤其是夏天,建议每天饮水量在3000ml左右。 3、没有及时清洗 汗液本身是没有味道的,但很多人出汗后并没有及时擦干,也没有换洗干净的衣物,身上潮湿闷热的环境容易滋生新,导致汗臭味散发。 4、过量使用刺激性食物 吃某些食物和调味品,有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物,通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。 5、肉类食物摄取过多 肉类食用过多也会导致汗臭味加重,尤其是羊肉、驴肉等,这些肉类的腥味比较重,容易使汗液排出后产生异味。 6、有饮酒习惯 当人们饮酒时,酒精会通过血液循环流经身体,部分酒精会通过毛孔渗出;也有一部分会随着呼吸散发出来,让人闻到一股酒臭味。酒的类型对人体产生的异味并无影响,只要身体开始分解酒精,它闻起来就有一股汗臭味。
奇记静老师:去狐臭,找对方法是关键! 1、生姜片治狐臭 先把生姜洗净后切片,再将生姜片直接放在腋下擦拭,每天可以擦2次,一次擦拭5分钟即可。坚持1周后,狐臭会得到有效的缓解。 2、番茄汁治狐臭 狐臭患者在洗澡时,可在脸盆中倒入适量的番茄汁,然后再把腋下部位放在番茄汁中浸泡,每次浸泡15分钟,每周泡2次。 3、食盐治狐臭 食盐具有消炎杀菌的功效,狐臭患者在洗澡的时候可以取适量食盐涂抹于腋下,稍停片刻后再用清水冲洗干净。此外,平时狐臭患者也可以用泡了盐水的棉块擦洗腋下。 4、明矾治狐臭 取50g明矾放在空的鸡蛋壳中,然后放在微火上进行加热,等到明矾溶解后可停止加热。最后等到明矾冷却变硬后可将其研磨成粉末,并涂抹在腋下部位,没填次。 5、茶水清洗 茶叶有很好的去异味的作用,吃过蒜或者葱的时候嚼茶叶沫可以去除嘴里的味道,可见茶就有很好的去异味的作用,因此,可以常用茶水洗腋下,如果不方便可以拿茶叶水涂抹。 6、刮掉腋毛 腋毛可能会滋生细菌,对去除狐臭没有什么好处,可能还会增加狐臭的味道,而且,夏天还不美观,所以刮掉腋毛也会起到一定的作用。 7、香体露或爽肤粉 可以抹在腋下不仅可以去汗,同时还有淡淡的香气,很容易就可以盖住轻微狐臭的味道。或者买瓶“奇记净味香腋露”是相对比较简单的方法,坚持半月便能看到和很好的效果。 最后,虽然狐臭不会危及到生命,但是也是一种气味性的疾病,会给我们的生活以及工作和学生都带来很大的影响,所以有狐臭的朋友千万别怠慢,抓紧时间找对方法治疗才是关键哦!
奇记静老师:去狐臭,找对方法是关键! 1、生姜片治狐臭 先把生姜洗净后切片,再将生姜片直接放在腋下擦拭,每天可以擦2次,一次擦拭5分钟即可。坚持1周后,狐臭会得到有效的缓解。 2、番茄汁治狐臭 狐臭患者在洗澡时,可在脸盆中倒入适量的番茄汁,然后再把腋下部位放在番茄汁中浸泡,每次浸泡15分钟,每周泡2次。 3、食盐治狐臭 食盐具有消炎杀菌的功效,狐臭患者在洗澡的时候可以取适量食盐涂抹于腋下,稍停片刻后再用清水冲洗干净。此外,平时狐臭患者也可以用泡了盐水的棉块擦洗腋下。 4、明矾治狐臭 取50g明矾放在空的鸡蛋壳中,然后放在微火上进行加热,等到明矾溶解后可停止加热。最后等到明矾冷却变硬后可将其研磨成粉末,并涂抹在腋下部位,没填次。 5、茶水清洗 茶叶有很好的去异味的作用,吃过蒜或者葱的时候嚼茶叶沫可以去除嘴里的味道,可见茶就有很好的去异味的作用,因此,可以常用茶水洗腋下,如果不方便可以拿茶叶水涂抹。 6、刮掉腋毛 腋毛可能会滋生细菌,对去除狐臭没有什么好处,可能还会增加狐臭的味道,而且,夏天还不美观,所以刮掉腋毛也会起到一定的作用。 7、香体露或爽肤粉 可以抹在腋下不仅可以去汗,同时还有淡淡的香气,很容易就可以盖住轻微狐臭的味道。或者买瓶“奇记净味香腋露”是相对比较简单的方法,坚持半月便能看到和很好的效果。 最后,虽然狐臭不会危及到生命,但是也是一种气味性的疾病,会给我们的生活以及工作和学生都带来很大的影响,所以有狐臭的朋友千万别怠慢,抓紧时间找对方法治疗才是关键哦!
奇记静老师:你所不知道的腋臭带来的5大危害 试问有多少人因为忽略了腋臭的早期症状,而导致了腋臭的气味不断浓烈?有多少腋臭患者因为没有认清腋臭的前兆,而没有进行及时的治疗?那么,得了狐臭会有什么明显症状呢?腋臭主要发生于腋下,出汗多且有一股难闻的臭味,这主要是因为狐臭是由腋下的大汗腺异常引起的。 1、体征,腋毛上有白色或淡黄色分泌味进而内衣有异味,发黄,出汗后汗味较重较咸。 2、油耳朵,是外耳道皮肤的大汗腺分泌过度造成的,黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物,狐臭患者耳道处经常会潮湿或发粘。 3、气味,别人或自己可闻到刺鼻的气味,想知道狐臭的有无,可用手摸腋下后也会有难闻气味,这是狐臭最明显的特征。 4、青春期病状加重,可以说,狐臭是病发于青春期的,步入青春期后,大汗腺分泌功能开始起到作用,同时,青春期女生狐臭比男性活跃,而且会随著经期有周期性变化,在月经前分泌最多。 5、夏季加重,夏季天气炎热,出汗增加,大汗腺分泌旺盛,细菌的分解作用也更为活跃,狐臭自然会随之加重。 上面就是奇记静老师对腋臭的5大见解,所以针对腋臭大家一定不要忽视,千万不能在没有查明腋臭病情的情况盲目的用药,一定要找专业的老师就诊,以免给腋臭病情加重!
奇记静老师:有这5大症状,说明你有腋臭 试问有多少人因为忽略了腋臭的早期症状,而导致了腋臭的气味不断浓烈?有多少腋臭患者因为没有认清腋臭的前兆,而没有进行及时的治疗?那么,得了狐臭会有什么明显症状呢?腋臭主要发生于腋下,出汗多且有一股难闻的臭味,这主要是因为狐臭是由腋下的大汗腺异常引起的。 1、体征,腋毛上有白色或淡黄色分泌味进而内衣有异味,发黄,出汗后汗味较重较咸。 2、油耳朵,是外耳道皮肤的大汗腺分泌过度造成的,黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物,狐臭患者耳道处经常会潮湿或发粘。 3、气味,别人或自己可闻到刺鼻的气味,想知道狐臭的有无,可用手摸腋下后也会有难闻气味,这是狐臭最明显的特征。 4、青春期病状加重,可以说,狐臭是病发于青春期的,步入青春期后,大汗腺分泌功能开始起到作用,同时,青春期女生狐臭比男性活跃,而且会随著经期有周期性变化,在月经前分泌最多。 5、夏季加重,夏季天气炎热,出汗增加,大汗腺分泌旺盛,细菌的分解作用也更为活跃,狐臭自然会随之加重。 上面就是奇记静老师对腋臭的5大见解,所以针对腋臭大家一定不要忽视,千万不能在没有查明腋臭病情的情况盲目的用药,一定要找专业的老师就诊,以免给腋臭病情加重!
泰然堂燕窝竟能调理这8大疾病,你可知道? 1、儿科疾病 临床亦证明,燕窝可治疗呼吸道和消化道疾病,如咳嗽、婴幼儿久泻等,这可能与燕窝蛋白具有抗病毒作用有关。 2、治哮喘 《医林纂要·药性》:“燕窝其胶黏之性,尤能滋涸竭而化痰涎。”《本草理新》:“燕窝治肺火旺,咳嗽痰多,气虚咳喘,失血劳伤。”《文堂集验方》治痰喘方:“秋白梨一个,去心,入燕窝一钱,先用开水泡,再入冰糖一钱蒸熟。每日早晨服下,勿间断。” 3、润肺 润肺是燕窝的经典食效,燕窝对咳嗽的疗效,中医历代医方医书都有记载。肺结核,古医书称为“虚劳”、“痨瘵”。《本草再新》记载:“燕窝大补元气,润肺滋阴。治虚劳咳嗽。” 4、养胃 《本经逢原》载,燕窝能使金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食品中之最驯良者。《本草求真》记载,燕窝入胃补中,俾其补不致燥,润不致滞,而为药中至平至美之味者也,是以虚劳药石难进,用此往往获效。 5、调经 燕窝的主要成分是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失,适合食用燕窝来补充蛋白质等营养成分。中医认为燕窝性平味甘,有滋阴润燥,益气养阴的功效。 6、提高人体免疫力 唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解,可进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞,起到抵抗多种致病菌的作用。体液中游离的唾液酸可阻止感冒病毒在细胞表面的吸附,并以此机理开发了以唾液酸衍生物为主的抗感冒药物。 7、抗衰老和延缓皮肤老化 经胰酶F处理的燕窝提取物可提高卵巢切除小鼠的骨强度和真皮厚度,可用于绝经后女性提升骨强度和延缓皮肤老化(推荐剂量为每天100mg/kg),其中发挥作用的主要成分为软骨素黏多糖。 8、消化系统 唾液酸可提高肠道对于矿物质及维生素的吸收能力,补充唾液酸,能够增强机体对营养的吸收水平。
泰然堂:关于燕窝泡发误区,很多人却忽视了! 误区一:什么水都适合发燕窝 在燕窝泡发过程中,选水是最关键的一步,也是最容易被忽视的一步。一般,为了让燕窝有更好的“发头”,泡发的用水必须具有良好的渗透性和干净度。所以,比较理想的选择是纯净水或者是凉白开,有利于充分泡发,用时相对也会短一些。 误区二:营养在水里,泡发不换水 “换水”与“营养流失”这是很多人会担心的问题,其实这种担心是不必要的。 第一、真正的好燕盏因为是人工挑毛的,很多小细毛和杂质无法完全挑干净,所以第一次泡发的水会比较脏。 第二、在冷水中,燕窝的营养成分溶解在水里的少之又少,所以“营养都在泡燕窝的水里”这种说法是错误的。 建议在泡发过程中,可以用漏勺换几次水。这个过程可以滤掉大部分细毛和杂质,接下来挑毛也就容易很多了。 误区三:冬天用热水泡发 首先,我们应该明确:燕窝的泡发不应该用热水(这里的热水是指滚烫的开水),常温冷水泡发是最好的。因为高温容易破坏燕窝中的活性蛋白,燕窝中原有的胶原蛋白也容易发生变质,导致部分营养流失和口感变差。 也有说:“夏天用冷水,冬天用温水。”其实,这样的说法也略微笼统了。我们建议:部分北方地区冬天温度特别低,燕窝实在不容易泡开,可以尝试用温水泡发,其他地区还是用凉水泡发就可以了。
奇记静老师5个小妙招轻松甩掉汗臭味 夏天挤地铁挤公交,人们最怕遇到满身汗臭味的乘客。然而在这个炎热的夏季里,稍稍动下也会满头大汗,做什么事都没心情,而且有些人流汗过后还会散发酸臭味,自己都受不了,更别说身边朋友了,这真的很尴尬,那么今天奇记静老师5个小妙招帮你甩掉油腻汗臭味~第1招:剃掉腋毛 很多人是由于腋下毛发太旺盛,出汗多,细菌滋生,导致了异味滋生。可以试着剃掉腋毛,减少细菌繁殖的机会,降低异味产生。不过一定要选对剃毛方法,别弄伤了皮肤! 第2招:每天泡泡脚 有的人穿着凉鞋,脚都会发出异味,这可以选择泡脚解决。泡脚不是冬天的标配,一年四季都可以。每天睡觉前用45℃左右的水泡脚,水中加薄荷、风油精、花露水、茶叶、醋等中的任何一种,15分钟左右,可以提高脚部代谢,收敛汗液,去除异味。 第3招:改变饮食习惯 体味不好闻,大多是因为饮食习惯有关。要去很多人的公共场合,最好少吃大蒜、洋葱、咖喱、红肉等食物,它们味道重,而且在胃肠道中的消化慢,会令呼吸、排汗及排便时臭味增加。相反,多吃绿叶蔬菜比如菠菜、西洋菜以及海藻类食物,则可以预防体臭。 第4招:经常运动 在改变饮食的同时,配合进行运动,经常出汗,可以减少臭味物质的生成,这样产生出来的汗,也比较健康哦。 第5招:保持快乐的情绪 别不信,情绪会影响体内不同物质的分泌。比如快乐时,会令丁酸酯、赖氨酸等分泌增加,「香味」变浓一些,臭味得以减轻。 以上就是奇记静老师分享的去汗臭5个小妙招,这个夏天让我们远离汗臭味,赶紧get起来吧!
奇记静老师5个小妙招帮你甩掉油腻汗臭味 夏天挤地铁挤公交,人们最怕遇到满身汗臭味的乘客。然而在这个炎热的夏季里,稍稍动下也会满头大汗,做什么事都没心情,而且有些人流汗过后还会散发酸臭味,自己都受不了,更别说身边朋友了,这真的很尴尬,那么今天奇记静老师5个小妙招帮你甩掉油腻汗臭味~第1招:剃掉腋毛 很多人是由于腋下毛发太旺盛,出汗多,细菌滋生,导致了异味滋生。可以试着剃掉腋毛,减少细菌繁殖的机会,降低异味产生。不过一定要选对剃毛方法,别弄伤了皮肤! 第2招:每天泡泡脚 有的人穿着凉鞋,脚都会发出异味,这可以选择泡脚解决。泡脚不是冬天的标配,一年四季都可以。每天睡觉前用45℃左右的水泡脚,水中加薄荷、风油精、花露水、茶叶、醋等中的任何一种,15分钟左右,可以提高脚部代谢,收敛汗液,去除异味。 第3招:改变饮食习惯 体味不好闻,大多是因为饮食习惯有关。要去很多人的公共场合,最好少吃大蒜、洋葱、咖喱、红肉等食物,它们味道重,而且在胃肠道中的消化慢,会令呼吸、排汗及排便时臭味增加。相反,多吃绿叶蔬菜比如菠菜、西洋菜以及海藻类食物,则可以预防体臭。 第4招:经常运动 在改变饮食的同时,配合进行运动,经常出汗,可以减少臭味物质的生成,这样产生出来的汗,也比较健康哦。 第5招:保持快乐的情绪 别不信,情绪会影响体内不同物质的分泌。比如快乐时,会令丁酸酯、赖氨酸等分泌增加,「香味」变浓一些,臭味得以减轻。 以上就是奇记静老师分享的去汗臭5个小妙招,这个夏天让我们远离汗臭味,赶紧get起来吧!
泰然堂:儿童吃燕窝的好处及注意事项 众所周知,燕窝是一种天然的滋补佳品,温和适中,含有丰富的营养成分,适用范围最广,连婴儿都可以食用。据了解,很多家长不仅自己喜欢吃燕窝也喜欢给宝宝们做燕窝粥作为营养早餐。今天,泰然堂小编分享了几个儿童吃燕窝的好处及注意事项,一起来看看吧!一、吃燕窝对孩子的好处 1、儿童发育成长时期需要吸收更多的营养,食用燕窝可增强体质,增加抵抗力,预防疾病的侵袭,养肺润肺,也可以很好地补充发育时所需营养,并能很好的预防各类疾病的发生。 2、全面补充各种成长所需的微量元素。燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有:钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸),儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。 3、为儿童生长发育提供优质易于吸收的钙质。儿童成长期需要补充大量的钙,而燕窝出自天然,含有丰富的活性钙,能给儿童成长期补充充足的钙质。 4、促进智力发育。燕窝中含有独特的“燕窝酸”,学名为神经氨酸,也就是母初乳中对婴儿提供早期生长发育所必须的重要组份之一。它参与细胞表面多种生理功能,在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用,有助于小孩子成长期的大脑发育,使其活跃思维,记忆力提升。 5、促进生长,增强免疫力。此外,燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白,能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收,能增强体质。二、儿童吃燕窝的注意事项 1、感冒发烧的孩子不宜食用 正所谓虚不受补,在身体处于虚弱状态的情况下,进补显然是适得其反的,而且也不利于病情的康复。同时,孩子在吃药的时候不建议吃燕窝。 2、蛋白质过敏的儿童不宜食用 燕窝富含蛋白质,因此在给宝宝吃燕窝时,首先要确认孩子有没有出现蛋白质过敏的情况。如果不确定的话,第一次给宝宝吃一点点做个小测试,或者去医院做个检查,在确保孩子对蛋白质不过敏的情况下在正常进食。 以上就是泰然堂小编给大家介绍的宝宝吃燕窝的正确方法,希望宝宝们都健康成长。
泰然堂:燕窝的10大功效 燕窝作为上等的滋补佳品,我们都知道燕窝富含蛋白质、氨基酸、唾液爽等营养物质,可食可药,既能作为制作美味佳肴的食材,也具备不同的养生保健功能和医药价值,所以从唐代以来就一直是宫廷贵族的必备品,那么燕窝到底有什么功效呢?燕窝的10大功效 1、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。 2、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 3、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,淡斑、美白皮肤,补充氨基酸原,增加皮肤保持水分及弹性,调节油脂失衡,增加皮肤光亮度令肌肤更幼滑光泽,有效减少皱纹和微丝血管破裂,可抗衰老保青春。 4、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,有安胎、补胎之效。 5、青少年经常服食燕窝,可促进新陈代谢,强壮身体各方面的机能,增强免疫力,调理内分泌,预防及治疗青春豆。 6、虚养胃、止胃寒性、呕吐,胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 7、补肺养阴,润肺止咳,燕窝能治疗哮喘、肺结核、支气管炎等病。。 8、含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 9、燕窝是天然增津液食品,含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 10、凡经电疗、化疗引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显改善。 泰然堂温馨提示: 虽然燕窝功效多多,但切记少食多餐,保持定期进食。每日两次,每次2~3克,早晚各一次,晚上临睡前与晨起空腹服用效果才能达到最佳哦!
奇记静老师正确区分体臭与腋臭,远离腋臭烦恼 炎炎夏日,通常人体会出特别多的汗液,身体就容易变得恶臭,甚至有的人会怀疑这到底是狐臭还是体臭。其实,体臭和狐臭是不一样的,不能简单地说味道大的那个就是狐臭,那么怎样区别体臭与腋臭呢?狐臭与体臭的成因相差特别大,一般区分狐臭与体臭要从以下两大方面着手: 体臭特点: 1、分布广:头部或者是身体各个部位出汗都会出现类似汗 臭异味的情况。 2、遗传性小:汗臭患者的遗传概率并不大。 3、感染范围广:汗臭患者食用过的毛巾或者被罩枕头等等 都有比较异味。 4、异味较轻:一般人可以忍受汗臭味,并且很多人可能问 不出汗臭的味道。 体臭与腋臭的区别,仔细区分远离腋臭 狐臭特点: 1、局部分布:一般大汗腺的地方才有狐臭的出现。 2、遗传概率大:狐臭的遗传概率比汗臭的遗传概率大。一 般判断狐臭都要考察一下祖辈是否患有狐臭。 3、不会传染:狐臭患者的异味是不会传染的,患者不用担 心传染给自己的朋友。 4、气味浓烈:狐臭的味道比较刺鼻,一般人难以忍受。 以上就是体臭和腋臭的区别,狐臭患者也不要把狐臭想的很可怕,只要用正确的去狐臭方法,根据专业人士的指导,去狐臭才能事半功倍!放平心态从客观的角度看待问题。狐臭的危害在生活中也是不小,愿狐臭患者早发现早治愈,早点摆脱狐臭的纠缠!
什么是狐臭?奇记静老师之狐臭成因解析 狐臭是一个尴尬的话题,很多时候都是难言之隐。对我们的生活诸多不便,很多时候在生活中对我们的影响难以想象。特别是夏季,一出汗狐臭特别难闻,周围人的掩鼻而过,对我们心里更是深深讽刺,那么什么是狐臭?狐臭与什么有关呢? 什么是狐臭? 腋臭又称为狐臭、臭汗症等,是由于患者腋窝、会阴等部位的大汗腺(又叫顶浆腺),分泌的大量呈淡黄色显浓稠的脂肪酸达到一定的浓度,经皮肤表面的细菌,主要是葡萄球菌的分解,产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排除的气味相似,所以常称为狐臭。 腋臭的成因? 1、腋臭与遗传、性别、种族、地域差异有关 根据调查,双亲皆有腋臭的人有50%~80%遗传几率,若双亲只有一方有腋臭,那么遗传的几率为30%~50%。 腋臭与性别、种族、地域差异也有关,一般来说,女性比男性多、白种人和黑种人比黄种人多,这主要是与大汗腺的生理结构和功能有密切关系。另外在中国,一般南方人、新疆人和内蒙人居多,这和当地的饮食以及气候都有很大的关系。 2、腋臭与青春期发育有关 腋臭易常发生青春期,由于大汗腺到青春期才开始发育,老年时逐渐退化,故腋臭主要见于青壮年。 3、腋臭与大汗腺有关 腋臭,是因腋窝处的大汗腺分泌活跃,其分泌物与皮肤上的细菌发生反应,产生不饱和脂肪酸而形成的特殊气味,所以腋臭常与多汗症同时并存。
那段狐臭的辛酸历程,很庆幸的是遇见了奇记静老师 还记得在我上初二到高考那会,因为我有狐臭,每到夏天,很多同学都不愿意跟我玩,也不愿意接近,靠近我,还经常在我背后议论纷纷,所以那时候的我不管是吃饭还是上学,放学常常都是一个人,也正因为有很多同学经常嘲笑我,所以经常走路就是低着头。 现在回想起那段时间的我可谓是格外的自卑,然而我也常常会有疑惑,为什么偏偏狐臭会缠上我?狐臭是遗传的吗?如果是遗传的话为什么我爸妈他们不会有狐臭。后来我就问家里的人才知道,其实父母年轻的时候也是有狐臭只是没有那么严重而已,而且在当时那个年代的他们基本不会去在意这个,因为那时候能温饱就不错了~ 也正因为狐臭,上高中那会曾一度不想去上学,因为同学都不愿意跟我坐在一起还总是在后边议论我。那个时候我父母也带着我去医院看过,医生说虽然手术可以治疗,但是那个时候医生说我的汗腺现在还没发育成熟做手术的话,肯定是会复发的,所以那时候也就放弃了做手术的念头了。 后来我爸妈看我整天如此的沮丧,就常常给我找各种药物跟偏方,不过确实有效,但是不能停用。不然还是会复发的。直到有一天,我爸妈不知道从哪里打听来的一个叫奇记静老师的,说很多人都经过她手治好了,刚开始我还不相信,但还是抱着半信半疑的心态决定再试一次,没想到这次真的好了,而且直到现在也没有在复发了,那时候的我可谓是看到人生的希望了~ 好了,今天就跟大家分享这么多了,有狐臭的朋友也要抓紧治疗哦~
【斑马体育】历届世界杯歌曲大盘点 回顾历届世界杯主题曲,大多数都已成为经典,很多网友表示最动感的是当属2010南非世界杯主题曲《Waka Waka》,最经典当属1998年法国世界杯主题曲《生命之杯》,那么你心中最难忘的那首歌是哪一首呢?1、《意大利之夏》 1990年的世界杯在美丽的意大利举行,世界杯主题曲为《意大利之夏》,这首歌有数个版本,英语版本名称为:To Be Number One。超级球迷香港天王谭咏麟也曾将此歌改成粤语版本的《理想与和平》。 2、《荣耀之地》 《荣耀之地》在1994年音乐风格上更接近于民谣与流行摇滚乐的结合,很有些美国西部荒原的苍茫感。但与之一起被收录在2014年世界杯主题曲合集中的皇后乐队的作品《我们是冠军》(We are the champions)则成为了全球球迷公认的"球迷之歌"。歌中唱的那句"We are the champions"的旋律已成为人们口口相传的经典。 3、《生命之杯》《The Cup of Life》 这首歌是1998年的法国世界杯主题曲,歌曲由波多黎各裔歌手瑞奇·马丁录制演唱,这首歌曲在成为世界杯主题曲后,在法国和世界各地的许多国家高居音乐排行榜的首位~ 这首歌看不看世界杯的人都不会陌生,就是那首熟悉的go go go哦累哦累哦累~4、《Waving Flag》 根据百度百科,Waving Flag是一首歌曲的名称,2010年南非足球世界杯赛的主题歌,由索马里裔嘻哈歌手K'naan创作。 这首歌一开始是when i get old的轻唱,最终被南非世界杯组委会相中。K'naan特别为世界杯重新制作一款混音版的Wavin'flag用于宣传~ 这首歌也超级好听,我记得可口可乐的其中一个主题曲应该也是这个,冰可口可乐+世界杯+这首很有感觉的歌,简直就是夏天的绝配。 5、《We Are One (Ole Ola)》 这首歌是2014年巴西世界杯的官方主题曲,是由歌手Pitbull,詹妮弗·洛佩兹和巴西歌手Claudia Leitte共同演唱的歌曲“We Are One (Ole Ola)”。 6、《La La La》 这首同样是Shakira的一首世界杯歌曲,这首歌虽不是2014巴西世界杯的官方歌曲,但这首歌的MV聚集了很多知名球星,包括内马尔、梅西、杰拉德·皮克等等~而且Shakira和皮克的宝宝也有出镜噢! 这首歌也是夏奇拉连续第三次在世界杯决赛前的闭幕式上献唱的歌曲。7、《放飞自我》《Live It Up》 2018年俄罗斯世界杯官方主题曲确定为《放飞自我(Live It Up)》。著名演员和嘻哈歌手威尔·史密斯(Will Smith)、美国西语说唱天王尼基·詹姆(Nicky Jam)、阿尔巴尼亚歌手埃拉·伊斯特莱菲(Era Istrefi)等三位国际明星将加盟并献唱。
导致脱发之根本原因解析 头发对于女人来说是相当重要的一个部分,平常掉了一点头发都会觉得心痛,如果出现了脱发应该怎么办呢?下面,大家就一起来跟看看,脱发的原因都是哪些呢? 表现:一般成块状脱发,且具有游走性。 原因:多数是由于外界刺激造成精神过度紧张,使植物神经的功能紊乱而引起。脱发部位毛囊是存在的,只是处于相对静止期,待解除病因后,毛囊可能会从新生长出正常的头发 。 外伤疤痕性脱发由于烫伤、烧伤、创伤、电击伤以及感染等使头皮形成疤痕、使毛囊受损而引起的脱发。 疾病或治疗疾病而引起的脱发如脱毛症、大剂量的化疗或放疗等引起的脱毛和脱发。 头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,其中富含锌、铁、铜等微量元素。吃素减肥的人只食用蔬菜、水果与面粉等,蛋白质及微量元素摄入量不足,致使头发因严重营养不良而脱落。 空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因,甚至还会催生白发。 从事电脑工作的人脱发者较多。原因是用脑时间较长,使大脑兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,从而使头发营养供给出现障碍,导致头发脆性增加而易脱落。 摄取过量的油脂性食物,使皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的食物会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发,时间一长则造成脱发。
养发护发,找对方法是关键! “爱美之心,人皆有之”。然而脱发作为一种疾病,对于爱美人士来说,那绝对是非常头疼且苦恼的事情,那么对于脱发掉发我们该怎么办呢? 所谓的知己知彼才能百战百胜,所以面对脱发这种世界性难题,我们只能具体问题具体分析,才能百战百胜哦~ 1、找出原因 如果发现自己脱发,我们首先要冷静。有的人只是掉几根头发就开始惴惴不安,生怕头发会掉光。其实一个人的头发数量通常在9万根左右,而且头发有它的生长周期,新旧替换是非常正常的事情,所以掉几根并不会有什么很大的影响,当然掉的太多可能真的会掉光哦。(一般来讲掉一天50到100根(不是一次是一天哦),是正常的现象因为同时也有等量的头发再生。但是一但超过就必需引起我们的重视了。) 2、分析原因 脱发掉发是由很多的因素组成的有:自然脱发、脂溢性脱发、病理性脱发、遗传性脱发、以及由于人为因素导致的脱发(如压力(小编就是这样)、不良饮食、不良作息、使用洗发水不当、经常染发烫发、辐射等)。 观察我们脱落的头发,如果发现根部还有个小白点,这说明头发掉时还很健康,它的脱落就不正常了。这个时候我们就要考虑脱发的原因了。 油性头发更容易脱发掉发,当我们头发发油时要格外注意,否则很有可能变成脂溢性脱发。(小编见过,很严重的哦) 所以,其实脱发掉发不可怕,找对方法自然是关键!
油性头发的保养秘籍分享 每个人都希望自己有一头乌黑发亮的头发,使人显得更加充满自信和亮丽,但是我们的头发根据发质往往分为油性,中性和干性。拥有油性头发的朋友,需要天天通过洗头来头发拥有光泽,这使的一些朋友们非常的困扰,那么我们如何来改善油质头发呢?今天罗缔发域分享油性头发不能忽略的护理方法,一起来看看吧! 如何护理油性头发?预防和治疗油性头发需做到: ①尽量避免对头皮的摩擦,摩擦头皮会引起更多头油的产生,因此,要梳头,而不要用刷子刷头皮。 ②经常用酸性洗发剂或温和的洗发剂洗发,每周洗发2—3次,视头油的多少而定,尽量不用或少用护发剂,不适于用二合一、三合一型的洗发剂。 ③饮食上须多吃蔬菜、水果,多饮白开水(每天至少6杯),多吃脂肪食物,忌食油炸食品、高脂肋食品和腌制食品。 油性头发在清洗时可采取如下方法: 将用水稀释后的洗发液直接倒一点在干头发上,用手指轻轻按摩头皮,直到洗发液起泡,泡沫会将大部分油脂吸收;把头发浸湿,将剩余的洗发液再揉成泡沫,泡沫要渗透发根,然后用温水冲洗干净;再用少量洗发液洗第二遍。经过两次清洗,油腻基本上就洗净了。 以上就是罗缔发域分享的如何护理油性头发的方法,油性头发不单单会影响到人的外在,很多时候还会慢慢演变成脱发,所以我们要好好的护理秀发,让秀发能一直健康哦!
原来正确的洗头方法是这样的 无论男女,头发都是很重要的东西,健康的头发可以让人更显年轻而富有生气。想要头发干净清爽,洗头的方法及洗发水的选择都要格外注意,不正确的清洗方法,不但不会让头发更加整洁干净,可能还会影响到头发的健康发育。那么,罗缔发域教你几招正确的洗头方法,一起来看看吧! 步骤一、洗发前梳发 洗发前首先要用大齿气垫梳子将头发梳顺,尽量把粘在头发上的灰尘、污垢清除掉,轻柔刺激头皮,使得皮脂适度从毛孔中溢出,加速头皮上多余角质的脱落,过程中要避免头发过度摩擦而受损。 步骤二、温水湿润头发 梳完发后,再用40度左右的温水冲洗头发,让头发和头皮充分湿润,将头发上的汗水、尘土以及一些水溶性污垢溶解于水中。 步骤三、使用洗发水 经过第一轮冲洗后,将适量洗发水倒入手心,加入少许温水乳化起泡后,利用指腹按摩将发丝和头皮清洁干净,不要用指甲抓头皮,那样会造成头皮损伤进而脱发,头皮的清洁才是防止脱发和促进毛囊再生的最佳办法。 步骤四、使用护发素 彻底干净地将洗发水冲洗掉,不能残留在头皮上,用毛巾将头发擦擦干,取护发素倒入掌心再涂抹在头发上,从发梢用手指夹住头发轻轻按摩,慢慢涂抹至整个发部,稍微等待一段时间再进行冲洗,冲洗时同样利用指腹清洗头皮,保证头皮被冲洗干净。 步骤五、擦干头发 用吸水性好的毛巾将头发擦至半干,力度要轻柔,避免使劲摩擦,防止头皮表面的毛鳞片受损,然后利用干毛巾将头发包好,两手压紧毛巾,吸出多余水分。 步骤六、吹干头发 用手梳理头发的同时,利用吹风机让头发与空气充分接触,从发根开始吹风至发梢,头发表面的多余水分就会蒸发掉。吹至七八分干即可。
日常养发护发这些知识,你了解了吗? 在我们的身边有很多人都有掉头发的症状,那么应该如何养发才是最好的?那头发健康的养生常识到底是什么?应该如何养头发才是最好的,今天跟随罗缔发域一起来了解一下吧!1、注意夏冬季对头发的保护 夏天,阳光直射地面,其强烈的紫外线会破坏头发中的蛋白质的链状结合,使头发变脆,所以每年5~9月上街应戴一顶草帽。冬天,头发的脱落情况相当于平时的5倍,但无须为此惊慌,因为人类与动物一样,脱毛季节在冬季。当然,冬天擦些发乳护发及营养头发,尽量避免损伤头发,这些都是减少脱发的有效办法。 2、忌梳理头发不当 梳头要用疏齿的梳子,并先在头发上涂些发乳等润滑剂,以免头发断裂;切不可用发刷,因为发刷容易弄伤头发。 3、忌洗发次数太多 有的人喜欢每天早晨起来就洗头,认为这样能清醒头脑,又能护理好头发。但专家认为这样做是错误的,因为洗发过多会损伤头发。而每天早晨洗发尤其无益。因为人类头发的皮脂膜要完全再生,必须3天的时间,每天早晨洗头会影响皮脂膜的再生,从而降低头发的脂质,使头发容易折断。一般地,隔3天洗一次发就足够了。4、忌护发素洗得不充分 许多人在用了护发素后,故意不进行充分地冲洗,误认为护发素留在头发上会给头发增加营养。其实,这是一种误解。因为护发素跟洗发香波相似,也是一种异面活性剂,它对头发的刺激甚至比洗发香波更强。因此,不洗净护发素也会损伤头发。 5、忌经常染发 染发是中、老年人使白发变黑的一种手段,但现在有些年青人也开始染发。认为一头乌黑的头发(或金黄头发)会增添青春魅力,殊不知染发对头发的损伤更严重,其损害程度是烫发的3倍。 6、切忌不正确吹发 现在许多家庭都有吹风机,洗完头发后尽快吹干头发,既方便又能防止头部因受凉而疼痛。吹风时,吹风口离头发至少应保持10厘米的距离,以免烫伤头发,而吹风机与头发形成的角度应为70°,吹发时间不宜过长。这是因为吹风机喷口附近热度有时可达150℃左右,而头发含有蛋白质,其中还含有10%~13%的水份,这样才使头发柔软如丝。过长时间地、频繁地吹风会使头发含水量低于10%,那样,头发就会变得脆弱易断,头发中的蛋白质在高于70℃的高温中会分解,因此过热地吹风会使头发烧焦。 日常养发护发这些知识,你了解了吗?以上罗缔发域分享的这些护发错误禁忌各位还是得多注意了。为了自己的秀发,为了自己的健康,日常生活中多注意头发的保养还是非常必要的哦!
护发的正确方法 1、定期修剪发尾,有条件的话专业美发店定期倒膜焗油。根据发质不同洗发频率有所不一样,一般情况秋冬2-3天一次即可。洗完后不要马上梳,至少吹到半干到七八成干再梳。吹发建议使用负离子吹风机,温度可选冷热档的,用热档把发根吹干后尽量用冷风吹剩下的部分。 2、尽量不要烫染、尽量不要烫染、尽量不要烫染,非常伤头发。一定要做的话间隔时间建议长一些。 护发的正确方法,这样护发更健康 另外,全身健康与头发的生长密切相关,健康的体质是健美头发的前提,积极锻炼身体,改善体质,合理休息才能使秀发常在。正确步骤如下: 1、选择正确洗发水 头发人人会洗,洗发水也各有所爱,80%的人洗发方法并不正确,这其中洗发水不合适占了很大一部分。每个人的发质不同,有人头发较干燥,有人头发则比较油腻,发质不同的人对洗发水的要求也不同,一般来说干燥发质适合中性洗发水,而油性发质则需要酸性洗发水,洗发水的酸碱度可以从洗发水的PH值看出来。 2、正确洗发的方法 正确养发方法有两点需要注意,一是洗发水不要直接涂到头上,这样可能造成洗发水不易洗净、过度侵蚀肌肤等问题,正确的方法是将洗发水置于掌心,揉匀后涂抹在头上;第二,正确的洗发方法是充分按摩头皮、既不要用力过大,也不能过于简单,这样才能充分清洗头皮,让洗发水的作用发挥到最理想。 3、良好的饮食和睡眠习惯 这是要求我们要规范我们的作息时间,这样新陈代谢才会顺畅,头发自然水亮,除此之外,我们还需及时补充水分,这也有助于头发的护理。 罗缔发域温馨提示:注意补充足够的水分和营养素,有益于头发生长。
预防男性脱发小窍门 1、盐温水洗头 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1-2次。此法长期应用,罗缔发域可防止脱发。 2、朱胆洗头 用朱胆放在水里面煮,然后等到水温降下来就可以用来洗头呢,罗缔发域洗完再用干净的水来冲一遍,每天洗一次。这个方法可以治疗油脂性脱发。 3、多吃坚果 罗缔发域在饮食方面,可以多吃一些坚果类的食物,如核桃、板栗、花生等,这些东西可以给头发增加营养,罗缔发域加强固发。 4、生发黑豆 黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。罗缔发域对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。 5、枸杞黑芝麻粥 需要选取黑芝麻30克以及粳米100克和10克的枸杞。将这三种食物一起进行烹煮,一起食用更是具有补肝肾和易气血的作用。这款粥适用于白发以及脱发的患者。这不仅仅适用于掉发的女人,患有白发的老人同样适用。 6、蓖麻子汁酒粥 蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮,每取其汁半酒杯人米煮粥,频食之,发落自生。 除了科学的客观治疗外,患者也要树立科学的治愈心态。在罗缔发域小编看来,男人脱发并不可怕,试试以上罗缔发域给大家介绍的方法,对症进行一些调养和治疗,相信男性朋友们一定能够重新拥有一头乌发!
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