太极就是个圈 太极就是个圈
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瓦楞掌 不被重视 为什么呢
清:-*明 大道三万六千门 人人各执一苗根 谁知些许玄微处 不在三万六千门
看哈~ 哈雨了再来~
突发奇想 跳高运动员可以用古代练轻功的方法训练
发人用的是骨子里的劲 气敛入骨成了劲
不用力被用力累 …
在形而不露形 ～
胡子眉毛一把抓 开始人练拳 后来拳练人。三十年练拳，三十年练艺。
慢半拍 三国是用计的
习武之人要大气 鸡毛蒜皮勿挂心
传统的回归是必然的 这个世界是后天的，科学是在现有的世界基础上发展的，科学可以适当的解释事物发展的规律，但无法左右规律。一味对科学的崇信实际上是另一种迷信，从而障碍了人类智慧的伸展空间。
六时吉祥 庭前春已暖 山后雪还寒 城中霜雾重 枝头晓月天 深冬又一日 悄然是新年 福慧马上至 来练太极拳 恭祝拳友六时吉祥武功精进！
甲午马年要练高探马 天干物燥 干柴烈火
春风得意马蹄疾 ！
太极拳发的是横劲 太极拳发的是横劲
吾师去也 三年对锤两年弹腿 从小八势到罗汉掌 太极拳八卦掌 未留下一张练拳的照片和影像。
拳论都有具体的操作方法 拳论都有具体的操作方法
劲形于外 是不行的
拳之文武 本来没有文练武练之分。有把专事养生的练法叫文练，崇尚技击的练法叫武练。
霾 小隐隐于野 大隐隐于雾
悟性真的很重要吗？
重心落于脚下 脚尖内扣是常态
滚 太极拳核心技法。
金木水火土
我知道太极拳怎么练 反正我练不了
谁能劈叉？
天下武功皆为我用 练好拳架，神而化之
不用劲时劲就有了
脚下抹油
不是风在动 不是树在动 是你的心在动
低架子得有童子功 过去穷文富武，财东家的少爷8-12岁开始习武，天不明就起来。因为他们知道创业不易，守业更难。
人本来是有尾巴的
3:3 喝了两瓶啤酒，豆干花生若干。
上下步足够了 会走四正四隅都有了。
膝关节痛这个架子就不要练了 以后功力越深损害越大
就是架子 架子差一分，力量差十分。一分的力可当十分，是太极拳真架子。
拳法自然 怎么个自然法？ 架子
搭手 讲究大了
太极拳的运动量 冬天一个棉袄夏天一个淋浴
用意不用力
通了就懒了 一上坐舒服了就懒得动了。南怀瑾批评好多学佛的后来都学成了懒人。
太极拳是气宗 多出神功而少技法
劲是盘架子盘出来的 有没有人信？
发劲 其实很伤元气 练到一定程度，弹抖劲自然就有了，不能乱发。要会养还要能发能收。
挪 自己就像百八十斤的粮食桩子一样每天挪来挪去的。
念佛可以使人的骨节松开 心静了，身体自然就松了？
圈是最直接的打法
只可意会不可言传 好多东西师父是不说的，说出来反倒容易出偏。
真正的太极拳确实掌握在极少数人手里 频临失传了
雾霾 无法出行 (感叹)无法练拳
拳不露尖 友好交流 拳不露尖就可放手一搏
炼精化气有木有？ 1111 体内自有真夫妻
高原太极
为什么要画圈？
爆-------吧 竹密不妨流水过，山高无碍白云飞。
练太极拳的最好养几条鱼 鱼是太极大家
无题 把太极拳练到和走路吃饭一样自然就入门了。
太极拳练法
不敢松 就出不来太极劲。
听劲 摔跤时两个人顶牛，其实就是在听劲。
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