小心灯火 小心灯火
2012年元月1日已正式退休的老粮工,热情、诚实、直爽的人,愿交天下友。
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原文地址:一个人最好的生活状态:袋里有钱,手里有书,柜里有酒!作者:张国良 一百种生活,便有一百种美好。 但如果要我说,在我的想象里,一个人最好的生活状态是什么? 我的答案是——袋中有点钱,手中有书,酒柜里有酒。钱,不是有最多,而是有足够。 足够去维持一个人的经济独立,在温饱之余,还能追求精神的面包。也正是经济上的独立,才能使一个人的人格独立起来,继而才可以自由地去选择,去追求。当你在钱财上依赖别人,你便很难有精神上的独立。而一个人,只有经济和人格双重独立,才能真的活得体面。 穷不是错,更不是罪恶,关键是你有没有摆脱贫穷的心。 做生意亏钱不可怕,怕的是你没有勇气再赚回来;年轻没有存款不可怕,怕的是你没有那颗上进心去改变这一切。 你要知道的,一个人没有钱,必然会丧失很多的选择权。经济不能独立,要么得依附别人,要么就委屈自己,总归是活得不够挺拔,说话做事都少三分底气。 只有经济独立了,才能有魄力去做自己想做的事,也才有能力拒绝自己不想要的生活。从你经济独立的那一刻开始,你的生活才真的掌握在你自己的手里。 这听着有些残酷,但这不是势利,而是现实,也是规则。 所以,你可以不拜金,也不必以家财万贯为奋斗的终极目标,但你需要一定的金钱和积蓄,来保证生活的尊严,不用屈就,不用乞求,可以自由地主导人生。“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟,不复记忆,其实他们仍是潜在的。在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字里。” —— 作家三毛 读书,不仅仅等于上学,也不只是青葱的学生时代该做的事,而应该是一辈子的坚持。 一个不读书的人,就相当于主动关上了让自己变得更好的大门,成为拒绝思索、被动接受的人。 杨澜曾经说过一段让我深有同感的话:“有人会问,女孩子上那么久的学、读那么多的书,最终不还是要回一座平凡的城,打一份平凡的工,嫁作人妇,洗衣煮饭,相夫教子,何苦折腾?我想,我们的坚持是为了就算最终跌入繁琐,洗尽铅华,同样的工作,却有不一样的心境;同样的家庭,却有不一样的情调;同样的后代,却有不一样的素养。” 一天两天不读书,也许看不出什么明显的变化,但一年两年,甚至十年二十年不读书,这个人的气质、谈吐、思想观念,都会逐渐地暴露出他的无知和浅薄。 读书是一种自我的修炼。用生活所感去读书,用读书所得去生活,从中修炼自己的心境,丰富自己的见识。这样的生活更显厚重,更有质量。“年年岁岁酒相似,岁岁年年人不同。”生命轮回的古老旅程中,时光如流沙逝水,轻轻在指间流淌。左手朝阳,右手晚霞,朝夕间看行云流水,动静里悟世间万事。 家里存有酒,是一个人品味和对生活认知的浓缩。收藏酒是一种感情寄托和历史岁月的回顾,有历历在目的往日回忆,就有生活的别样情怀。在不经意间,储存了情感、储存了精神享受和欣慰之外,还有因自然增值而产生的价值乐趣。 喝也文化,藏也文化。每一瓶酒都有一段故事,每一个故事都是一段传奇。 我有一壶酒,足以慰风尘.......会赚钱,能独立,是一个人自立的过程。 会读书,能学习,是一个人自我提升的过程。 会品酒,能开悟,是一个人沉淀自我的过程。 这三者,相融才是最好的生活。 内心空虚,不懂得自我充实的人,想必事事寻求依赖,又谈何自立?有了知识与财富,却不懂得去享受自己的生活,又有何意义? 只有知道不断滋养自己的人,才能让内在变得温润,让灵魂变得丰盈,然后真正地独立,以一个挺拔的姿态应对一切,自给自足,不卑不亢。 靠山山会倒,靠人人会跑。只有你自己独立且丰满的灵魂,是永远靠得住,永远不枯竭的。 滚滚红尘里,心安处便是最美的桃花源;微笑向暖,岁月就能静静地盛放成一朵莲花。
原文地址:人生感悟作者:北叶 人生感悟1.一些道理想通了就是天堂,想不通就是地狱。 2.一个人能快乐地独自做着有利于社会、他人的事,那是一位伟大的超人。 3.富足人生是忙世人之所闲,闲世人之所忙。 4.有人说,抱怨的人不见得不善良,但是往往不受欢迎。 5.有人能骗你一次,可耻在他;但是他若能骗你两次,可耻在你。 6.不要在失败时才想起别人的忠告,不要在失去之后才想起珍惜。 7.机会像一个小偷,他来到时无声无息,走了时你却损失严重。 8.该坚持时就坚持,以不变应万变;该改变时就改变,以万变应不变。 9.众声沸腾不一定就是民主。 10.伟人改变环境,能人利用环境,凡人适应环境,庸人不适应环境。 11.耶稣在星期五被钉死在十字架上,那是全世界最绝望的一天,可是三天后就是复活节,所以人在困境中应该学会至少再等三天。 12.弱者要等待机会,强者要制造机会,智者要把握机会。 13.凡是对利益太能计算的人,实际上都是非常不幸的,甚至可能永远不会快乐。 14.心安静则无躁,心干净则无扰。 15.清净心看世界,欢喜心过生活。 16..要懂得活着是一种责任,不仅仅是为了自己。 17.幸福就是在快乐的时刻,一颗宁静之心对着世界微笑。 18.生活中没有愉快,生命就真正陷入黑暗和贫穷里了。 19.有人说,面对失败和挫折,一笑而过是一种乐观自信,然后重整旗鼓,这是一种勇气;面对误解和仇恨,一笑而过是一种坦荡宽容,然后保持本色,这是一种达观;面对赞扬和激励,一笑而过是一种谦虚和清醒,然后不断进取,这是一种力量;面对烦恼和忧愁,一笑而过是一种平和释然,然后努力化解,这是一种境界。 20.要感激伤害你的人,因为他磨练了你的心态;感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿;感激欺骗了你的人,因为他增进了你的智慧;感激蔑视你的人,因为他觉醒了你的自尊;感激抛弃你的人,因为他教会你独立。 21.无论什么情况下,都不应该以牺牲自己的快乐情绪为代价,不要让自己生气的成本太高,自寻烦恼是人生最大的冤枉。 22.苦难对一个天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,而对于庸人却是万丈深渊。 23.痛苦是性格的催化剂,它使强者更强,弱者更弱,智者更智,愚者更愚。 24.幸运所需要的美德是节制,而厄运所需要的美德是坚忍,后者比前者更加可贵。 25.有时无言的沉默或者简明庄重的姿势,比大发脾气更有力量;以平和的语调摆事实和讲道理,要比大喊大叫更令对手心惊;宽恕和谅解有时比伤害和侮辱更能够震撼对手的灵魂,令旁观者同情;以友爱、仁慈、赞扬的方式,比用暴力更能改善别人的心灵。 26.永远不要在仇恨、痛苦、情绪不好的时候做决定,否则你一定会后悔。 27.永远不要对可能有坏的结局的事情好奇,否则可能会要了你的命。 28.不要用别人的错误惩罚自己,也不要用自己的错误惩罚别人,更不要用自己的错误惩罚自己。 29.遗忘了而微笑,胜于记住了却悲痛。 30.看一个人的人品,不仅要看他好起来能做什么好事,而且要看他坏起来不做什么坏事。 (来自气可养而致的博客) 分享:
老年人别被“五瘾”缠上 根据我国老年人的喜好和特点,专家建议,老人最应该提防被用药、买保健品、囤物、运动、酗酒这五种瘾缠上。 用药成瘾伤害肝脏:老年人用药成瘾在我国非常普遍,其中镇痛药和安眠药是滥用最多的两类药物。一些老年人,只要身体哪个部位感到不适,就吃镇痛药,长期服用后形成依赖。安眠药中的苯二氮卓类药物对中枢系统有一定负作用,止痛药随意使用则可能掩盖原发性疾病。 买保健品成瘾贻误病情:退休后,没有了工作压力,人们往往把更多注意力放在健康上。一些老年人由于健康知识匮乏,判断能力差,对夸大效果的保健品宣传深信不疑。专家提醒,老年人千万不要轻信保健品推销商的宣传。有些老年人该服的要不服,用保健品代替药品,只会贻误病情,严重的还可能引发副作用。 运动成瘾积劳成疾:运动能强身健体,但成瘾危害健康。运动过度会导致运动性损伤概率大幅度提高。专家建议,老年人最好能在健康和运动机能评估的基础上制定科学的运动计划。运动过程中一旦感到身体不适,就要立即暂停运动并及时就医。 囤物成瘾影响人际关系:适当节俭是优良品德,但过分囤物会让自己产生强烈的约束感,并给他人造成不便。需要关注的是,随着年龄增长,多数老年人的大脑逐渐萎缩,认知能力减弱。如果老人经常捡拾无用的垃圾,可能是老年性痴呆或其它精神障碍,子女应及早带老人就医。 饮酒成瘾后果严重:研究显示,老年人因为饮酒导致住院的概率与因心脏病突发住院的概率相近,因此,酗酒成瘾不容忽视。专家提醒,老年人不要过量饮酒,应该积极参加社交活动,有烦心事多向朋友或家人倾诉。子女如果发现老年人饮酒过度,要及时劝阻,并帮助他们排解内心的忧愁。 摘录自河北《老人世界》
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