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本人喜欢烧菜和养身运动,还可以通过中药热敷及摇摆震荡治疗颈椎病,肩周炎,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,风湿性关节炎,关节扭伤等病.
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脊椎活了，大龙活了 这是太极
太极和太极拳不能混为一谈
手指领劲 请朋友说下感觉
屁股练小了 太极没练成，到把屁股练小了，不知道怎么会事，希望朋友谈谈。
为辣妈服务
沉肩【松肩】和松腰开跨是不是相辅相成的 洗耳恭听
不管什么拳都已经失去实战能力了 时代在进步
#我的贴吧10年足迹，共同成长，深藏功与名 贴吧十年，时光匆匆，再回首，白驹过隙一分钟。 那些褪色的青春梦，普通得不能再普通，玩贴吧的都懂。 贾君鹏，追贴，抢楼，往事如风，足迹不留空。 http://tieba.baidu.com/home/zuji
后背好象饱满起来了 这段时间觉的后背饱满多了，腰也粗起来似地，胸也开多了，手也轻多了。最重要的是总想和人试下手有这种心态。呵呵呵
有谁知道shuiliusha1357老师 有谁知道shuiliusha1357老师，请各位找找。以前在贴吧里出现过的
马上就要升级了 上太极拳吧也是每天的例行公事，在贴吧里也学到了很多的东西。
练太极拳的遗憾 自从练了太极拳后，身体是越来越棒了，可遗憾的是把牙齿练掉了好几颗。呵呵呵
这样提肛和圆裆 在贴吧里有看过怎么松肩等。好象提肛，圆裆的没什么看到，请各位谈谈吧
帮忙 请把里的朋友帮忙下，东莞有那几家生产儿童童车，和儿童电动车的厂家，我打算要开个童车店，有那位知道的，请告诉我一下，本人在这里先谢了。
这几天是怎么啦。 这几天是怎么啦，吧里闹哄哄的，是不是和美国要打叙利亚有关啊，大家在闹情绪。
无语 少林武当等武林十一门派共聚“天山武林大会
这样把錋劲给练丢了 昨天和拳友切磋，我俩一搭手。我汗毛倒竖，力从地发，手劲很大 ，对方就试不出劲了。我怎么老是这个样子的呢。不会等对方出力后，在引进落空呢。
喉头不能丢
想象力 不管你练的是内家拳，还是外家拳。你想想磨豆腐的功夫，就知道。现在都是机械化的设备了，很多人不知道手工的啦。哈哈哈
呼吸问题 在吧里也经常看到有人说太极呼吸问题，有自然的，腹式的，逆式的等。我这几天觉得是用肚济眼在呼吸，而且肚济眼也变得很园，很深。
谈谈骨肉分离 因有事，有半个月没有站桩了，就是晚上打下座。前天去公园站桩，那感觉真妙，身上就象有很多肉望下滑，而且很滑似的，滑下去的速度也快，直到脚底，小肚子【丹田】，也象张开口袋似的在装东西，腰周围有膨胀感，下盘很稳，脚站在那里也不累，站个几小时是没问题，就是有事没时间站，一般一小时吧了。这几天都这样，百会都凹进去，上身胸背和腹比以前轻松多了。呵呵呵
争强好胜是入不了太极之门的 太极是养心修性，健身为主的，在拳吧里有很多人有好胜之心，这是很不好的，拳吧是个交流平台，大家说说各自的练拳心的，有不懂的向长辈或同龄们问问，自己有好的也和 人家一起分享。
高手们，中定劲和松沉劲有什么区别 请各位说说
要怎样学点太极实战的东西 什么叫 太极操手和散手。是不是 实战的 东西啊。太极拳除了养心和健身外，还有懂点实战的 东西，要不你连一个小混混都放不倒，那 还不是 丢脸吗。呵呵
正真的太极是很难练的 那种痛苦啊，难受
问问各位 前几天和一个也练太极的朋友切磋一下，当我的手和他的手搭在一起时，我朋友说他自己有劲使不出来，混身一点力气都没有了，就象老鼠见到到猫，趴在那里都不赶动。这究竟是怎么回事啊。
等急了，切磋没啊 很想看袁和郑大师们的切磋结果。怎么还没有消息呢。
手腕有点松开了 今天在吃晚饭时，夹菜什么的，都是用手腕了，好像其他地方都没有什么动似的，是不是这样。
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请各位说说刚通丹田的滋味 我这几天丹田有点通了，很不自然哦，心慌慌的
头发都竖起来 不知道怎么搞的，这段时间头发的竖起来象刺猬似的
太极拳和牙齿的关系 还没有练太极拳前身体就很棒，自从练了太极后，身体更棒了。可有个问题问问各位，我的 牙齿有点松动呢，是 什么原因
练内家拳各位的胃口怎么样 各位说说哦
我想我老师了，但也很纠结 我老师是和我同龄人。不知道怎么说好，老师在我那里是位功夫很深的人，这是老师的老师说的，老师也跟好多位老师学过，还是万籁生的学生，功夫也就是这8内长的，这是我哪里练太极拳的人说的，我跟着学也有2年多了，【为了生化活】也就是偶尔去一下，一般我都是自己练得，老师是不收费的，不管你去还是不去，不管男女老少他都会教的。一般都是 先站桩，拳架有和我一起学的师兄教，我们练的是武式96太极有老师改过的，到现在也只学了一半拳架，打的太慢了 ，练半套都要50分钟，没时间整套练下去，老师是不靠教拳谋生的，主要是治疗颈椎病这些的。老师现在也不怎么多说，就是让放松，练拳不要出力，也没有教推手，【老师也不会推，这是练陈氏太极的学生说的】，也没有 给喂劲，就是这原因，跟老师学过的人还没有那个有很好的功夫，【有可能是跟着老师学的太枯操吧，】同时有好几个去另外的地方跟人学了。就这样我很纠结，不知道哪位老师在吧里也发了贴，就是练太极最 痛苦的是什么。我从来没有学过其他的东西，也就是偶尔在公园遇到老师就跟着学了。我很纠结，老师教的是没错的。可能是太极也难练，说实在的我也下了苦功夫了，总想练出来点东西来。
胯活了 胯终于有点活了，东西也多起来了，练拳就象水上漂了。
手没有力气了 今天去提货。看到货手都不敢伸出去拿，手没有力气了。
开合，分阴阳 请各位谈谈什么叫开，怎么叫合，还有这样分阴，阳。让小弟们也长点知识
要找有缘老师 我练太极也快有3年了，稍微懂一点皮毛的知识，因为无师是很难通的，所以想找一位有缘的师傅，不知道在贴吧会不会缘见呢。
腰胯松开后有什么感觉 请问各位老师，腰胯松开后有什么感觉，还有背肩松开后的 感受
松背的感觉 这几天在松背，后背有点酸痛，说不出来是那个位子，不 舒服，难受，是不是 这样的
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