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【转爱美吧】美白不可不知不得不爱 http://post.baidu.com/f?kz=206433581

美白不可不知不得不爱正确美白观美白，不能求其找一支美白精华，日日只顾搽便可以轻易达到；要将美白产品之功效发挥至最高境界，以下几点，不可不知。1 认识色素种类与美白产品功能市面上的美白产品繁多，每种产品都有不同的美白功效，例如某些专为均匀肤色而设，亦有些专为雀斑而设，购买前应先了解产品的成分和特性，对症下药。

韩国第一网络美女甜美发型号称韩国网络第一美女的具惠善，出演《19岁的清纯》在韩国收视率连续几周第一。曾经主持人气歌谣，出演Non-stop 5。长得很可爱，笑起来非常清纯。让我们来看看这为韩国甜美小女生是怎么打理自己的清纯发型的！

该给妆容换夏装啦！睫毛强化双眸清澈度羡慕滨崎步、张韶涵的妆容吗？她们的妆容一酷一甜，但都拥有无比清澈明亮的双眸，这可都要归功于睫毛的衬托。她们的“美睫”秘诀是——要让睫毛突出，除了把睫毛画得卷翘、浓密之外，同样重要的是淡化眉毛、腮红和唇部的妆容！点化技法：首选黑色和深棕色：要强调睫毛，亚洲女性最好选用炭黑色和深棕色。“Z”字浓密涂抹法：打造浓密效果，要用“Z”字涂法，睫毛根部一定要最浓密。巧用镊子打造明星美睫：用睫毛梳将涂好的睫毛梳理整齐，然后用小镊子把每四五根睫毛夹成一小撮，这是达到明星般美睫效果的关键。悉心涂抹下睫毛：一定要画下睫毛，而且要适当增加下睫毛的浓密度，可以在下睫毛和下眼睑之间搁上纸片使涂抹更容易。双头睫毛膏让效果更显著：要让睫毛更长更浓密，建议使用先滋养定型、后上色的双头睫毛膏，但使用这种睫毛膏一定要小心，防止出现“苍蝇腿”。小撮的假睫毛最适合生活妆：要进一步增强睫毛的效果，可以使用假睫毛，如果是生活妆，建议使用小撮的假睫毛，也可以把整片的假睫毛剪成小撮，效果明显且非常自然。特殊场合选用的个性假睫毛：想要把睫毛夸张地强调出来，出席比较特殊的场合，可以选择M.A.C、植村秀等品牌的个性假睫毛。妆容辅助技巧：眼线是睫毛的催化剂：滨崎步的妆容可以说把眼线突出睫毛的功能用到了极致，眼线对强调睫毛的确起到了十分重要的作用，紧贴睫毛根部画上眼线，能让睫毛妆容更突出更立体。

【测试】灵数占卜看你拥有什么天赋看似不可思议，但被测者都发现能找到准确而奇妙的答案。玩法：请从你出生年、月、日中，找出不同的数位。例如：1978年12月9日，就有(2个1)(1个2)(1个7)(1个8)和(2个9)。然后请参阅下文，就会知道你的感情表达能力、思维能力、失恋治疗能力等内在玄妙了。

两只猫咪的争鼠大战 .

品位独特男士至爱的时尚酷表 .

历数中国八大美丽瀑布（图）银练坠瀑布：最柔美的瀑布最柔美的银练坠瀑布在天星桥景区内，离黄果树瀑布只有7公里。天星桥是一个岩溶地貌公园，这里有很多小山，路是绕湖而过的，攀上一座石峰，才发现到对面的山峰去必然过一座形状独特的桥，它是天然形成的石桥，中间插着一块石头如流星坠落时碰巧构成，天星桥正是得名于此。过了桥，就到了天星洞，洞里特别令人叫绝的是一片石笋群，酷似传说中的八仙，边上又有一泓浅水，故称“八仙过海”。出洞之后，眼前是冒水潭，乱石丛由于高低不平，流水便有了瀑布的形态，众多小瀑布又构成壮丽的气势。紧接着出现的就是银练坠瀑布了，几块巨岩犹如自然垂下的肩膀，让流水轻盈地漫过，缓缓地汇聚在深潭里。岩石表面就像粗糙的皮肤，流水在上面形成了美丽的银色颗粒，因此整个景观就仿佛银练纷垂，其柔美风韵让人的心一下子软了几分。

夏季如何食疗一双美腿炎炎夏日，秀出一双修长而匀称的美腿，该是何等赏心悦目的事情啊！据佛山市第二人民医院营养科陈艳鸿副主任医师介绍，巧用食疗可以塑造出光洁的美腿。艳鸿指出，要想腿型好首先就应该营养均衡，而想要腿部的皮肤光洁无瑕，却要“挑吃”以下食物：胶原：增加皮肤弹性

IT一族必须吃的护眼粥护眼粥黑豆枸杞粥眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为，枸杞能有效缓解疲劳、降低血压、保肝降糖、软化血管、降血脂、治肾衰。体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。下面教大家做一款“黑豆枸杞粥”，能有效帮你赶走眼疲劳。黑豆100克，枸杞子3～5克，红枣5～10个，料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2～3杯为宜，可长期饮用。黑豆粥可以加入冰糖30～50克溶化后直接饮用，也可以将刚煮好的黑豆粥，加入2～3朵菊花(菊花有清肝明目之功效，小而颜色泛黄的菊花是上选)泡开后饮用，对防治眼睛疲劳、视力模糊效果更好。还可以取黑豆粥加入核桃粉1匙、牛奶10毫升、蜂蜜1匙，改善眼疲劳效果也很明显。黑米粥最适合眼部容易疲劳的“电脑族”、“电视迷”长期坚持喝，每天喝一点，才能见效。但要注意，熬粥时枸杞不可过量，一般来说，健康的成年人每天食用最好不超过20克。有感冒、发烧、炎症、腹泻等病症的人熬粥时，不要放枸杞，仅用黑米熬粥即可，亦可用决明子代替枸杞。

四类食物帮你夏季防晒夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，不妨试着多吃一些。番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

夏季多喝汤对健康有益夏季多喝汤不仅能调节口味，补充体液，增强食欲，而且能防病抗病，对健康有益。日常人们常喝的汤有荤、素两大类，荤汤有鸡汤、肉汤、骨头汤、鱼汤、蛋花汤等；素汤有海带汤、豆腐汤、紫菜汤、番茄汤、冬瓜菜和米汤等。无论是荤汤还是素汤，都应根据各人的喜好与口味来选料烹制，加之“对症喝汤”就可达到抗衰治病，清热解毒的“汤疗”效果。多喝骨汤抗衰老。人到中老年，机体的种种衰老现象相继发生，由于微循环障碍而导致心，脑血管疾病的产生。另外，老年人容易发生“钙迁徙”而导致骨质疏松、骨刺增生和股骨颈骨折等症。骨头汤中特殊养分——胶原蛋白，可疏通微循环并补充钙质，从而改善上述症状，延缓人体的衰老。多喝鸡汤防感昌。鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉及支气管粘膜血液循环，增加粘液的分泌，及时清除呼吸道病毒，可缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状，对感昌、支气管炎等防治效果尤佳。多喝鱼汤治哮喘。鱼汤中尤其是鲫鱼、乌鱼汤中含有大量的特殊脂肪酸、具有抗火作用，可防止呼吸道发炎，并防治哮喘的发作，对儿童哮喘病更为有益，鱼汤中卵磷脂对病体的康复更为有利。多喝豆汤退风热。服用甘草生姜黑豆汤，对小便涩黄、风热入肾等症，有一定治疗效果。多喝菜汤解体衰。各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分并溶于汤中，常喝蔬菜汤可使体内血液呈正常的弱碱性状态，防止血液酸化，并使沉积于细胞中的污染物或毒性物质重新溶解后随尿排出体外。

穿衣打扮长裙只是高个子MM的专利？当然不是！今天编辑要让矮个子MM们知道，身高不高的女生也可以享受长裙的袅娜多姿！图中的模特真实身高162厘米，但是穿起长到脚踝的裙子显的娇美动人，来看看她是怎么穿，学习矮个子MM的长裙搭配法则吧！

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缘深缘浅在对的时间遇上错的人,是一场伤心; 在错的时间遇上对的人,是一声叹息; 在对的时间遇上对的人,是一生幸福. 也许爱情是一部忧伤的童话放弃一个很爱你的人，并不痛苦；放弃一个你很爱的人，那才痛苦；爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。若是有缘，时间、空间都不是距离；若是无缘，终是相聚也无法会意。　凡事不必太在意，更不需去强求，?就让一切随缘吧。。。逃避，不一定躲得过；面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久。　　失去不一定不再拥有，可能因为某个理由而伤心难过但，你却能找个理由让自己快乐爱无非是要快乐。两个人不能快乐，不如一个人快乐；两个人痛苦，不如成全一个人的快乐。爱，是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱，是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱，是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。。。有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。

原来马桶是要刷的婚姻生活中的人总是因为一个最普通不过的事务就大动干戈，连最普通的马桶也不小心成了导火索。有些男人是永远学不会去爱一个女人的，有些男人需要女人，只是因为他们缺乏一个保姆，只是缺乏一个菲佣，或者是需要一个传宗接代的工具。有位男性朋友，某天跟我说，他终于在离婚后发现，原来马桶是要经常刷洗的。原来照顾一对子女，竟然要花费如此多的心力。而且要失去自由！我问他：“你前妻现在过的好吗？” 他说：“她在离开我后，嫁给一个老外，过的很幸福。” 我接着又问：“她没回来看过孩子吗？” 他平静的说：“没有。” “她不爱小孩吗？自己生的耶！”我不解。这位朋友开始喝着酒，对我娓娓道来，他与前妻间的种种。妻子是个不错的女人，虽然婚前爱玩，但是婚后一改从前，过着非常居家的生活。第一个孩子出生后，他经常早出晚归，说是为了生意交际应酬。妻子体谅男人在外工作的辛劳，并无怨言。第二个孩子出生了，他更是经常晚归，甚至在外过夜。妻子希望他能多一些时间陪她陪孩子，而他总是以事业为借口，依然我行我素。婆婆是个保守具有古老思想的女人，婆婆总认为儿子的种种，皆是妻子做的不好的缘故，于是对妻子的态度非常冷淡。结婚八年，妻子终于对他下达最后通牒。妻子对他说：“结婚八年了，你为这个家付出了什么？为我做了什么？” 他醉醺醺的说：“我每天辛苦赚钱给你们，为了生活打拼，这些还不够吗？” 妻子说：“你认为这样就够了吗？一个女人要的就只是这样吗？” 他不满的表示：“不然你还要什么？让你不愁吃穿，生活无忧，天天呆在家里，想做什么就做什么？有几个女人比你过的好？” 妻子痛心的说：“结婚这些年来，你根本看不到我的付出，看不到我的苦。不知道为何你的孩子忽然间长大懂事，你把一切看成是那么的自然。” 他不满的表示：“我没付出？没照顾你？给你钱花的是谁？孩子会长大不是靠我辛苦赚钱抚养的吗！” 妻子漠然无语，她知道这一刻该觉醒了。每天晚上，等孩子睡着后，妻子装扮美丽前往PUB，点一杯琴汤尼。代表着无心的琴汤尼，看着PUB里的男男女女，她知道此时丈夫正沉醉于酒店之中。PUB墙上的镜子反映着她的脸孔，这些年来她憔悴多了，忙碌于家庭与空洞的感情世界，眼前的这张脸竟让她唾弃。终于，她提出离婚，无条件的离婚，不要小孩不要钱，只想离开这个浪费她生命的男人，让她不快乐的男人。而他（丈夫）则是责备她的无情，竟然狠得下心舍弃孩子，她则是无言默默离开--- --- 故事就到这里，我这位男性朋友低着头不说话了。我想是他喝太多了吧？拍拍他的背------ 他说话了：“你知道吗？从离婚后，我一直想为孩子及自己，找个可以代替他母亲的人。但是，我喜欢的，孩子都不喜欢。” 我问他：“是不是孩子第一眼不喜欢的，你就不要了？”他点点头------ 他开始自言自语了，“我到现在才知道，原来孩子不会自己长大，我母亲其实是很不可理喻的;原来家事是如此繁重，原来带着两个小孩根本哪里也去不得，原来马桶会那么干净是有原因的。” 他开始痛哭------我则陷入沉思中。后来，在一次机缘下，我遇见他的前妻了，她刚从加拿大回来。她笑着说那段日子真的好傻，好辛苦。“虽然我努力去做，但是那样只是让我更觉得自己像菲佣，婆婆常常跟我作对，孩子要教育，丈夫让我的心彻底破碎。八年的苦说不尽，离婚后我也想过要取得孩子的监护权。PAUL也同意（她的外国老公）。但是，我还是放弃了，台湾是个父权的社会（保护男性多于女性）。如果我想要自由，当然我就得放弃一切，但是，我不觉得这样男人就占我便宜了。” 过没几天，又遇到那位男性朋友------他问我愿意当他的女友吗？我笑笑，摇摇头。因为我知道有些男人是永远学不会去爱一个女人的，有些男人需要女人，只是因为他们缺乏一个保姆，只是缺乏一个菲佣，或者是需要一个传宗接代的工具。我的那位男性朋友一直不能相信，原来马桶是需要清洗的。到后来自己蹲在厕所洗马桶时，才发现有一个女人曾经对他如此重要！觉得所有的男性朋友都应该看看，不要等到失去后才后悔------珍惜你现在所拥有的------

比尔-盖茨总结10条职场箴言 zt .生活是不公平的，要去适应它； 2.这世界并不会在意你的自尊，这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就； 3.高中刚毕业你不会成为一个公司的副总裁，直到你将此职位挣到手； 4.如果你认为你的老师严厉，等你当了老板再这样想； 5.如果你陷入困境，不要尖声抱怨错误，要从中吸取教训； 6.在你出生之前，你的父母并非像现在这样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来他们一直在为你付账单，给你洗衣服，听你大谈你是如何的酷； 7.你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活却仍在作出类似区分； 8.生活不分学期，你并没有暑假可以休息，也没有几个人乐于帮你发现自我； 9.电视并不是真实的生活，在现实生活中，人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作； 10.善待乏味的人，有可能到头来会为一个乏味的人工作。

漫谈“婚姻” zt 随缘重礼古人认为婚姻由缘份注定。“百年修得同船渡，千年修来共枕眠”说的就是夫妻之间的缘份。茫茫人海中原本不认识的两个人能够走到一起，那是前世修来的。爱情，最简洁的诠释是“男女相爱的感情”。其实“爱情”一词是近代的一个概念，或叫提法。现在强调所谓的个性，处处“我”字当头，我要爱别人，要别人爱我，就出现了“爱情”。在古代，完善的礼法和较高的道德伦理约束着男女之间的感情，人们认为“爱情”必须要建立在婚姻的基础之上，这样才是有序的、稳固的，合情合理的，也是被整个社会和朝廷认可和推崇的。在婚姻以前的一切“爱”与“情”，都是不被允许的，是非礼的。婚姻乃人生大事并非儿戏。自周朝时期制定的“六礼”（纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎），几千年来成为人们结婚时遵行的法则。古人敬神畏天，重孝道，所以结婚时要拜天地，让天地承认；要拜父母，要父母承认。 .

26年不洗澡是什么样子？ 26年首次洗头用完3包洗衣粉　　今年80岁的罗世元住在武隆县最偏僻的红旗村大山里，头发、胡子30年不剪，26年没清洗。约1.5米的胡子就像井绳，头发更是长约2米。全村人都喜欢罗大爷，他见人就笑，孩子们总是拉着他的长发逗乐。　　报名参加了此次重野举办的动物竞技运动会后，罗大爷决定洗澡更衣。4月23日下午1点，正式开始洗头洗胡子。儿子、儿媳、孙女、邻居等12个人轮番上阵，打水的、烧水的、端水的、换水的忙成一片。洗发水不顶用，大家只好拿出三大包洗衣粉，不停往他头上洒。就像洗麻布一样，二十多双手轮番搓。很快，井里的水用干露底，可头发还没洗干净呢。　　下午6点，终于洗完了，老人高高兴兴地换上了新衣服。

【七天之后】七天之后是我的生日了，呵呵．．朋友！既然进来了就留下嫩的祝福吧谢谢哦！！！！！！！！！！！！！！

洗澡前与洗澡后！可有吧．呵呵．．．

美食30天胸部暴涨吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另外，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。1.切忌节食减肥：想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证，非常瘦小，乳房部的脂肪组织必然也会很少，乳房过小，则无美可言了。2.蛋白质很重要：饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。3.多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物；蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物，也是不错的丰胸圣品。4.特别要补充锌：因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。5. 各种维生素不可或缺：维生素是美化胸部的重要营养元素，因此要在平日饮食中注意摄取。　　维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。　　维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。　　维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。　　维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成　　健康美胸TIPS：　　日常生活中减少进食高脂肪食物，因高脂能引致肥胖，而肥胖亦是致癌的原因之一。　　勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。　　保持每天运动1小时以上，能有效减低患上乳癌的机会，这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。吸烟或吸二手烟的女性，比全不吸烟又或没有吸二手烟的女士，患上乳癌的机率增加高达7.5倍。　　不要长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，不但不会保护胸部，反而会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。

体内有毒没毒自己来检测一下知道您的身体是否足够健康？想知道您的体内是否有毒素存留吗？下面这份来自韩国的测试问卷，正在上海、广州、深圳等地流行。　　１．早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后疲惫感不能消失，四肢乏力。（５分）　　２．梳头时有持续的头发掉落。（５分）　　３．患有风湿症。（１０分）４．轻胖，特别是腰腹部出现赘肉。（１０分）　　５．肠胃较弱，经常发生便秘、腹泻。（５分）　　６．呼吸道容易”上火”，如口臭、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡等。（５分）７．脸上长出色斑，皮肤变得粗糙、毛孔放大，或者经常长痘痘。（５分）８．换季时经常发生皮肤瘙养、干燥、脱屑或是长湿疹。（５分）　９．工作１小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。（５分）　　１０．工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是：无名的火气很大，但又没有精力发作。（５分）　　１１．一日三餐，进餐甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，近来也经常如嚼干蜡。（１０分）　　１２．晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老是在做梦的状态中。（１０分）１３．感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲，难逃”流”运。（５分）　　●如果您的累积总分超过２０分，就表明您体内已有少量毒素堆积；　　●如果累积总分超过４０分，说明您体内毒素堆积已较为严重；　　●如果累积总分超过６０分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不良症状！

测测你离魔鬼身材有多远从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

15种食物让人愈吃愈瘦随着人们饮食的越来越精，身体肥胖的人群越来越多，减肥成为了不少人的烦恼问题，下面的15种食物最适合减肥的人群，它能让人愈吃愈瘦。　　1.紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分。　　2.芝麻它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥就轻松得多。　　3.香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富的钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪积聚，是减肥时候的理想食品。　　4.苹果苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。　　5.红豆红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除脂肪。　　6.木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在身体积聚。　　7.西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也不多，多吃也不会致肥。　　8.蛋蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除身体的肥肉。　　9.西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富的钾质，有助减少身体的脂肪和水分积聚。　　10.蒟蒻完全不含脂肪又美味，说到底也是减肥必食之物，原来它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肿胀。　　11.菠菜因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿，都吸收到足够的养分，平衡新陈代谢，排毒瘦身的效果。　　12.西芹西芹一方面含有大量的钙质，可以补“脚骨力”，另一方面亦含有钾，可减少身体的水分积聚。　　13.花生含有极丰富的维他命B2和烟碱酸，一方面带来优质蛋白质，长肉不长脂，其次亦可以消除身体脂肪肥肉。　　14.奇异果除了维他命C是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免积聚过多的脂肪。　　15.西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

日常九种最健康刮油食物要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收。特别推荐9种刮油食物，让你越吃越瘦、越吃越美。　　薏仁：对水肿型肥胖有效　　木瓜：可治水肿、脚气病，且可改善关节　　竹笋：低脂、多粗纤维可防止便秘　　陈皮：助消化、排胃气、减少腹部脂肪　　冻豆腐：吸收肠胃道脂肪，帮助脂肪排泄　　乌贼：脂肪含量很低，不易变胖　　菠萝：具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉　　腌渍类蔬菜：植物性脂肪在制作过程被分解了　　绿豆芽：可防止脂肪在皮下形成

10颗花生让轻松瘦10斤 .

『高天上流云』 .

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【讨论】男人讨厌怎样的妻子？都说说吧

测试：你对异性的吸引力有几分许多人都想成为异性的强力磁铁，让自己拥有一身致命吸引力。以下的心理测验，即是透过你潜意识中的欲望，测出你对异性的致命吸引力指数。问题：你来到传说中的许愿池，听说在这儿许下的任何愿望都能实现，你觉得自己在许愿池前，第一眼看到的会是什么？ A、天鹅 B、荷花 C、浮萍 D、平滑如镜选a输入 [& # 9827] 选b输入 [& # 9829] 选c输入 [& # 9742] 选d输入 [& # 9758] 注意去掉空格，获得答案代码后去对答案 [♣] 致命指数99分你不自觉的就会引起异性的注意，对自己的外貌和魅力更是深具信心，更懂得在适当时机放电，经过你身边的人，很少有不回头多看你几眼的。 [☎] 致命指数40分你压根儿就没想过吸引力这玩意，喜欢爱人甚于被爱，总是化被动为主动，实际去追求更有吸引力的人事物，只专注于眼前的目标，不会特意修饰自己。 [☞]致命指数30分你的心情十分矛盾，因不确定别人如何看待自己，所以显得有点保守畏缩；一方面又认为没人欣赏你的好，然后又将自卑情绪，转为自恋自满的防卫机制 [♥]致命指数60分你看起来有点冷峻孤傲，习于等待，不容许自己主动向人示好，就像沉静优雅的粉荷，相信有识者才能了解你的优点，但也偏偏就是有人会疯狂爱上你这一点。

男人不知道的十五件事、你不会知道当我任性地挂掉你的电话时，是多么不忍心和多么希望你马上再打来。　 ☆2、你不会知道我为了等那清晨的一吻总是提前十分钟醒来，偷偷看着你熟睡的脸，并在你睁开双眼之前，再假装睡着。 △3、你不会知道每一次问你爱不爱我时候，其实都是你没做到最好。 ◇4、你不会知道为什么在你说过：鱼籽是很好的营养品之后，我经常做鱼却总是嫌鱼籽有腥味。　 ※5、你不会知道为什么我现在喜欢吃披萨而从前非常讨厌，那是因为从前吃一次披萨要花去你将近一个星期的生活费，更何况我们学校食堂的西葫芦馅饼也不错。　 ☆6、你不会知道我那么爱吃醋不是因为不相信你，而是你在我眼中太完美了，我不允许这种完美倒映在别的女人眼中，我的婆婆也不行。　 ※7.你不会知道那次你只拿了五块钱下楼买西瓜，却把给我买的西瓜换成了给一个陌生女孩买的馄邬，我当时笑你太傻。其实心里却想：这个男人我怎么疼他都不过份。　 ☆8.你不会知道你夜里咬牙的声音有多KB。后来你一咬牙我就假装打呼噜，等你迷迷糊糊的帮我垫好枕头再睡着后就不会再咬了。　 ☆9.你不会知道这些天我开始不打扫房间，是因为那次你拿着吸尘器的样子，真的好让我怀念。　 ※10.你不会知道，生日那天我许下的愿望是：来生我要作你的女儿。　 ☆11.你不会知道我的睡像之所以不好，是因为你的体温比我高，抱着好暧哦，所以我选择了章鱼式睡法。如果你从今天开始来抱着我的话，我可以改成小鸟依人啊。　 ※12.你不会知道我跟你的前女友已成了很好的朋友。因为那次你忘了带手机，而她恰好扭了脚想要你去帮他，我接了电话就赶到事发地点，并送她去了医院。　 ◇13.你不会知道我会嫁给你的原因除了爱你这外，还因为我爱上了你的老爸——他老人家说了：那臭小子如果不跟你好好过，我让他天天不好过。哈哈！ △14.你不会知道我最高兴的事儿，不是你叫我老婆，而是当我妈站在你面前时，你跟我一样叫妈——最珍贵的亲情与最珍爱的人一起分享。　 ☆15.你不会知道女人喜欢做媒人，不是因为她们八婆，而是因为她自己过得比较幸福。　

我吧我家喜欢这儿的静现在开始这里就是我家了哈，不知吧主大人是否欢迎捏

有一种情感，只能用心去珍藏人的一生中，总会遇到几个很特别的人，他们或许只是你纯粹的精神寄托，但他们或许不能被单纯的划归为朋友，因为他对你倾注的关爱超出了一般朋友的界，可你和他又不曾将之升华为你所爱的感觉，你们之间或者常常淡如水。那，你和他之间的那种情感，是那种超乎于寻常的友情、又不能简单的归类到爱情的情感，也只能是介于友情与爱情之间，也许你将它凌驾于友情与爱情之上。　　他，可能曾经因你悲伤难过而安慰你，可能因因你迷茫哭泣轻轻宽慰，却，仅止于此。他的心时刻对你敞开，他的帮助和安慰依然以往，你却只将他的淡淡记忆。偶尔闲暇，你会静静的想他，默默地念他。在你快乐的想唱歌欢跳时，你会在第一时间告诉他，因为你希望他在你的身边一起分享你的快乐和无忧，一同拥抱幸福。可，当你忧愁烦恼的时候，你同样会想起他，你依然希望他能陪在你身边，一句问候，一声言语，足以让你欢喜，让一切烦恼随风而去，尽管你不需要他的任何语言任何安慰，只要有他的只言片语，你就会心静如水，熬过所有锥心疼痛。可事实上，你却不曾向他诉说过，你怕属于自己的那份忧伤妨碍他平静的生活，你不想让他同你一起承担痛苦，你只是热切的希望他的世界里只有阳光沐浴。你或许会因为一首怀旧的老歌，想起他，想起他的宽容与宽厚，你或许会因为一道似曾相识的风景、一种触动心灵的相似的感觉想起他，想起他的真诚，想起他的执着。你更会因为午夜的星空、遥远的月亮想起他，想起他曾经带给你的欢乐，想起他带给你的无眠的美好……此时，你的心里总是暖暖的，有三分美好，有三分感动，有三分憧憬，更有一分执着。你会执着于与他的情，与他的缘。他的关爱让你常泪如雨下，心里却很辛酸，想留住时间。你不求拥有，只盼能痴痴的守侯。你想让他永远守候你身旁，却怕妨碍他在蓝天白云间翱翔的自由。那些世俗的传统的道德理念，因他而难过，成为众盼亲离的背叛者，而你只是在心底深处为这个人留了一个小小的空间，静静地固守着那份说不清的情感。即使陪伴痛苦，你亦不会后悔！？生命有时是无奈的，生活有时又是残酷的。当你觉得生命象一潭死水，寂静的没有一圈涟漪泛起时，你会心慌；当你觉得生活如一棵枯树，风干的寻不到一点生命的迹象时，你会心悸，你怕被生命遗忘，你怕被生活吞噬，但是，因为有了他的存在，你的生命多了条雨后的彩虹，你的生活有了满目的苍翠。或许，终其一生，你们也不会产生经典的“执子之手，与子偕老”的情感，但是，你会因为拥有了这样一个朋友，更加的热爱自己的生活，珍惜自己的生命。　　其实，你和他注定是两条没有交集的线段、夜空中闪烁的两颗永不相撞的星，只能远离，不会靠近，而且，你觉得似乎谈起爱情就亵渎了你们之间这份感情，这只能是一种超乎自然的、凌驾于爱情和友情之上的纯纯的另类情感。因为拥有了这种超然的情感，你变得更加的懂得坚强的生活，含笑走过那平淡的生命。即使没有一起慢慢变老，你依然心醉，为你拥有了那些无尽的回想与幻想，回想从前，幻想未来……你会很高兴，曾经拥有过那样一位朋友，曾经拥有过那样一份感情，纯净而又淡然，真挚而又绵长。或许你们的相识相知只是瞬间，可要彻底地忘记他却将花费你的一生，甚至终其一生他都会盘踞在你的内心深处，但是，你却很感激命运，感谢上苍给了你这样一个人，一个让你在这个世界上不再孤单，不再寂寞的人，即使是痛苦，也甜过麻木和苍白……虽然，他不会永远的陪伴在你的身边，虽然，你不曾要求他为你做些什么，你却希望他会过很好，过的幸福安康，因为你知道他也希望你过的很好，他也希望你能好好照顾自己，哪怕万水千山。如果再见面时，他希望你能告诉他你很幸福！？　　在这复杂的社会当中，在这无奈的人生当中，有这样一个人，当你不慎跌倒时，只要一抬头就可以看到关爱，当你走得疲倦时，只要一转身就可以找到依靠；有这样一种情感，当你受伤时会及时给予你宽慰，当你绝望时会及时拯救你的灵魂，你还奢求什么？这样一个人、这样一种情感，让你飘荡的心变得柔软脆弱，让饱受折磨的心拥有了温润的一隅，更让你独享着一生眷恋和牵伴、一世宽容和给予，拥有着今生的思念与回忆、来生的执着与寄托！？　这到底是怎样一类朋友，怎样一种情感？你只知道它真无香、淡如水……有一种情感，只能拿心去感受；有一种情感，只能用心去珍藏。

【测试】身边什么人会最疼你（男女通用）不测后悔如果你是一位新娘，第一次在夫家吃团圆饭，你会先从哪里开始吃呢？ a.先吃几口白饭 b.先从你喜欢吃的菜开始 c.只要不用剥壳的就好 d.使眼色叫另一半帮你夹 e.从最近的菜开始吃选a输入 [& # 9827] 选b输入 [& # 9829] 选c输入 [& # 9742] 选d输入 [& # 9758] 选e输入 [& # 9787] 注意去掉空格，获得答案代码后去对答案 [♣].你最得长辈或资历久的前辈疼：这类型的人很有礼貌，尤其是对长辈和前辈的时候，因此会很得长辈以及前辈的疼爱，这时候不管是工作或者是生活上都会受到大家的照顾。 [☎] .你最得各个阶层的同性友人们疼：这类型的人其实没有什么心眼，在工作上和生活上会让人觉得没有什么压力，因此同性的朋友就很喜欢跟他在一起。 [☞]. 选“使眼色叫另一半帮你夹” 你最得呵护爱着你的另一半疼：这类型的人在内心深处比较多女性化的特质，他喜欢当小女人或小男人，两个人在一起的时候就很得另一半的疼爱。 [♥].你最得各种年龄的异性同胞疼：这类型的人其实他的个性上是蛮大而化之的，所以异性会认为他很好相处，大家在一起的时候很像哥儿们，感觉上很融洽，因此很容易得到异性朋友的喜爱。 [☻]. 选“从最近的菜开始吃” 你最得重量级的上司或老板疼：这类型的人在工作上和生活上属于默默努力型，而上司和老板就会看中他的才华，就会提拔起来

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【测试你会不会倒追男生】测试你会不会倒追男生? 追女不稀奇，女追男叫流行：活在多元时代的年轻女性早就甩开“要衿持才不被指为淫荡” 的思想；因此在你们勇于打破禁忌的同时也看看自己的超级无敌“追男指数”吧。请选择：你自己觉得，哪类型的男人给你的诱惑最大？ A、多金有钱的男人 B、忠厚老实的男人 C、英俊潇洒的男人 D、温柔体贴的男人

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专家：选择防晒霜应该注意三方面问题　　酷暑到来，选一款适合自己的防晒霜度过夏天，成为一些人关心的事情。到底该如何选择防晒霜？吉林大学第三医院美容医师金东梅说，至少应该注意三方面问题。　　一、知道自己是什么样的皮肤。夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变。因此，人们应在购买前再准确地做一次皮肤测试。油性的肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。　　二、计算一下ＳＰＦ值。现在所有防晒品都特别标注了ＳＰＦ。ＳＰＦ和后面的数值表明了产品具有的防晒系数。金东梅建议，消费者可以自己换算需要购买的防晒品ＳＰＦ值。一般说来，ＳＰＦ指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以ＳＰＦ８至１２为宜；皮肤白皙者用ＳＰＦ３０；对光过敏的人，要选择ＳＰＦ值在１２至２０之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在１５以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用ＳＰＦ２０左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用ＳＰＦ３０的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。　　三、了解不同防晒霜的适用人群。针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。１０分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。

为什么现在的人都变的这么冷漠？？？？看到有个老大爷被人欺付好多人只看热闹，没有一个人上去劝劝．

【测试】你是哪种女孩１你喜欢的季节（） a 春 b 夏 c 秋 d 冬 2 你喜欢的颜色（） a 粉 b 蓝 c紫 d其他 3 你喜欢的动物（） a 猫 b狗 c兔子 d 鸭子 4 你对自己满意吗？ a 满意 b不满意 5 你喜欢的花（） a 茉莉 b玫瑰 c百合

你见过这样的情侣装吗? 1

【吃的故事】宫保鸡丁三说关于宫保鸡丁的来历，有三种传说：一说：丁宝桢原籍贵州，清咸丰年间进士，曾任山东巡抚，后任四川总督。他一向很喜欢吃辣椒与猪肉、鸡肉爆炒的菜肴，据说在山东任职时，他就命家厨制作“酱爆鸡丁”等菜，很合胃口，但那时此菜还未出名。调任四川总督后，每遇宴客，他都让家厨用花生米、干辣椒和嫩鸡肉炒制鸡丁，肉嫩味美，很受客人欢迎。后来他由于戍边御敌有功被朝廷封为“太子少保”，人称“丁宫保”，其家厨烹制的炒鸡丁，也被称为“宫保鸡丁”。二说：丁宝桢来四川，大兴水利，百姓感其德，献其喜食的炒鸡丁，名曰“宫保鸡丁”。三说：丁宝桢在四川时，常微服私访。一次在一小肆用餐，吃到以花生米炒的辣子鸡丁，叫家厨仿制，家厨以“宫保鸡丁”名之。

瘦腿塑身的独门秘籍夏天，又是穿背心短裙的时候，爱美的女孩子在夏天千万不能因为天热而中断自己的美体塑身计划。　　不过，紫外线飙高的时候，你尽可以选择在家里捣鼓一把，对于腿部的线条不是很满意的你，来分享一下瘦腿的独门秘籍吧。　　1、最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。　　2、这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20-30次，然后稍作休息，再重复做两遍。　　3、找张有椅背的椅子坐直，将一条腿往上抬，停在空中，然后双手放在平举的大腿膝盖上，虽然做起来很累，但为了能穿迷你裙，再苦再累也要坚持。　　4、坐在椅子上，挺胸，保持两腿交叉、脚尖着地的姿势，上面的腿使劲往下压，下面的腿使劲向上顶，约10秒后双腿互换位置照样做10秒种，2-3遍即可。做这个动作不需屏住呼吸。　　5、这是一个芭蕾舞演员常做的动作，一条腿向前抬至90度，脚背绷直，再慢慢地往体侧移动，每条腿做20遍。坚持做这个动作既可瘦腿，又可匀称体态。　　小秘方　　家里的一些物品都可以当体育器械进行训练，比如用两个小板凳放在地面上，就可以做俯卧撑了；躺在床上，胸前抱两个西瓜，可进行仰卧起坐的训练；如果男士有啤酒肚，可以每天先进行30分钟的有氧训练，再进行腹部训练，例如可以做俯卧撑、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足够的训练时间。再配合健康饮食，效果立竿见影，走出去就婀娜多姿啦。

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【07四大流行妆色】人间最美的时节，莫过于春暖花开之季。自然是奇妙的画师，在经过了冬天的凝重后，立刻又展开一幅轻盈的水彩画卷：一切都好像添上薄如蝉翼的翅膀，在灵动的色彩中获得重生。经典时尚的粉红色、诠释大海的蔚蓝色、洒满阳光的古铜色……在妆容中精彩演绎！初恋的粉色系　　初恋的粉色系　　以粉红为基调的妆容在2007年的春天卷土重来！今年强调的粉色，不仅仅是粉红花朵的颜色，更重要的是她笼罩着一层温柔的珠光，看起来更梦幻、更时尚。　　“粉”出甜美可人粉色带来的经典味道莫过于甜美，就像花蕾一般娇嫩欲滴。泡泡糖粉色、肉粉色、糖果色等都可以用在眼妆上，浅淡的效果加些珠光的质感，清新可人的气质立刻跃然眼前。　　越“粉”越性感想要打造性感妆容，首先要选对“粉”，玫瑰粉、金属粉红等色彩浓重的粉色都是正确之选，随后将它们点入眼梢、晕上双颊、扫过朱唇。配以黑色眼线的点缀更能凸显性感。

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美女标准体重对照表减肥，似乎已经成了一种潮流。真正的胖MM要减肥是理所当然的，可是现在，无论胖瘦的MM都把减肥挂在嘴边……到底你需不需要减肥呢？来看看最新的美女标准体重对照表吧！　　美女标准体重对照表：贴子相关图片:

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幸福是朵“三瓣花幸福是朵“三瓣花” 当代英国爱尔兰著名《圣经》注释学家巴克莱博士在《花香满径》开篇中指出：“幸福的生活有三个不可缺少的因素：一是有希望，二是有事做，三是能爱人。” 一：有希望　　深山里有块寂寞的石头，总希望有一天能够像鸟儿高高翱翔，虽然每次总被同类嘲笑，却不改初衷。一次一个叫庄子的人路过，石头对他倾吐心声，庄子说：“你先长成一座大山！”于是石头吸取天地之灵气、自然之精华，承接雨露之惠泽，拼命生长，不知经过了多少年，受了多少风雨的洗礼，它终于长成了一座大山。于是，庄子招来大鹏以翼击山，天空乌云密布，雷电大作，一时间地动山摇，一声惊天动地的巨响之后，山炸开了，石头飞向天空，像最矫健的老鹰冲向蓝天。虽然坠落无法避免，但石头已经亲吻过那片梦想的天空，那种幸福别的石头又怎么体会得到？　希望是土里的种子，是黑夜的光亮，是冬日的期盼，是沙漠里的绿洲。正因为其珍贵，维持起来更加困难重重。因此，呵护希望之花要有忘却过去的决心、直面现实的勇气和对未来持续的忧患。在波涛汹涌的现实生活里，我们要当最勇敢的水手，无论荆棘险滩，都珍藏最初的希望。二：有事做　　一个人如果没事做，总会觉得日子过得很慢，生活空虚。工作着的人最幸福。无事最容易生非，生活中清闲的时间越多，生命潜伏的危机越大。丘吉尔也说过：一个人最大的幸福，就是在他最热爱的工作上充分施展自己的才华。在你自己挑选的位置上勤奋工作，总能保持一种健旺的精神。正像劳累一天带来愉快的睡眠一样，勤劳的生命带来愉快的生活，那样的生命长久不衰，像一棵富有韧性的常春藤。一个人为事业而思考、行动，他会获得忙碌的快意和收获的喜悦。点点滴滴的才华都在一天天开花、结果，这种幸福感绵绵不绝。　　工作对于生命意义无穷，一个人经过工作才能日臻完善，并且领略人生各种况味。有喜欢的事情可做，就在生命凄苦的泥淖之中开凿出了一道畅通的运河，沿途风景无限。一个人即便冥顽不化，即便忘记他的崇高使命，只要是踏踏实实埋头苦干，这个人便不致无可救药。努力工作，而绝不贪婪卑吝，本身就会把人逐步导入真理，导入自然和谐的生活。　　三：能爱人　　诗人白朗宁曾写道：他望了她一眼，她对他回眸一笑，生命突然苏醒。　　艾青的《关于爱情》也很动人：“这个世界，什么都古老；只有爱情，却永远年轻。有了爱情，鱼在水中游，鸟在天上飞，黑夜也透明。” 　　亲人，爱人，朋友，都给予我们最珍贵的爱。有了爱，我们就会变得焕发、谦卑、有朝气。新的希望油然而生，仿佛有千百件事等着我们去完成。有了爱，生命就有了春天，世界也变得万紫千红。爱的来临没有预约、也不可回避。一旦降生，就有呵护其长成的责任。只要拥有一颗真诚善良的心，任何人都可以获得爱的权利…… 　　常常默想：爱是什么？正如“美是难的”一样，爱也是难的。我们只能说，在灵魂中，爱是一种占支配地位的激情；在精神中，它是一种相互的理解；我们只有变得更好，才有爱人的勇气，也才值得被人所爱。爱是心灵最隐秘最伟大的力量，若不能催人向上，让人深味真善美，就是一种最大的浪费。　　心中有希望，手中有事做，耳边有人说爱你，一，二，三，幸福很简单，这朵三瓣花，就能催开整个人生的春天。当代英国爱尔兰著名《圣经》注释学家巴克莱博士在《花香满径》开篇中指出：“幸福的生活有三个不可缺少的因素：一是有希望，二是有事做，三是能爱人。”

智者的四句箴言一位十六岁的少年去拜访一位年长的智者。　　他问：我如何才能变成一个自己愉快、也能够给别人愉快的人呢？　　智者笑着望着他说：孩子，在你这个年龄有这样的愿望，已经是很难得了。很多比你年长很多的人，从他们问的问题本身就可以看出，不管给他们多少解释，都不可能让他们明白真正重要的道理，就只好让他们那样好了。　　少年满怀虔诚地听着，脸上没有流露出丝毫得意之色。　　智者接着说：我送给你四句话。第一句话是，把自己当成别人。你能说说这句话的含义吗？　　少年回答说：是不是说，在我感到痛苦忧伤的时候，就把自己当成是别人，这样痛苦就自然减轻了；当我欣喜若狂之时，把自己当成别人，那些狂喜也会变得平和中正一些？　　智者微微点头，接着说：第二句话，把别人当成自己。　　少年沉思一会儿，说：这样就可以真正同情别人的不幸，理解别人的需求，并且在别人需要的时候给予恰当的帮助？　　智者两眼发光，继续说道：第三句话，把别人当成别人。　　少年说：这句话的意思是不是说，要充分地尊重每个人的独立性，在任何情形下都不可侵犯他人的核心领地？　　智者哈哈大笑：很好，很好。孺子可教也！第四句话是，把自己当成自己。这句话理解起来太难了，留着你以后慢慢品味吧。　　少年说：这句话的含义，我是一时体会不出。但这四句话之间就有许多自相矛盾之处，我用什么才能把它们统一起来呢？　　智者说：很简单，用一生的时间和经历。

男人眼中女人的上等气质天使笑容：她笑起来像天使。不会淫笑、狂笑。而是娇嗔地笑。带一点点女人的矜持，带一点诱惑。服饰：不求性感，但求情调。不追寻品位格调，却醉心于女人的韵味。她也穿坡璃丝袜，但在她看来，黑色的网眼袜过于性感招摇；她更倾向选肉色或藕色丝袜，那可以使她的修腿更迷人她腿上的风情更显得含蓄与收敛。眼神：春色荡漾，勾人魂魄，但绝不狂野。读得出明媚、却不滞涩。眼神里读得出风情万种。贴子相关图片:

在那桃花盛开的地方是我可爱的家乡１