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别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。
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心理测试题{ 很好玩 } 【测试婚后偷情率】如果你参加一个吃西红柿比赛你认为怎么吃会获胜？(1)西红柿夹蜜饯 (2)西红柿炒蛋 (3)光吃 (4)西红柿色拉 (5)番茄汁 (6)糖拌西红柿【答案在下面】......................婚后偷情率: (1)60% (2)40% (3)0% (4)20% (5)99%(6)200%
心理测试
进来 高手！ 我要加入跑跑卡丁车车队 ，有人要没 ？
报数 1
这就是人生 岁出场亮相，10岁天天向上，20远大理想，30基本定向，40处处吃香，50发奋图强，60打打麻将，70晒晒太阳，80躺在床上，90挂在墙上...
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在铁岭去那里放风筝好呢？
欢迎大家来百度“铁岭疯人院"吧.
那里有回收旧杂志的？？？
请问狗去哪办理狗证？
为什么呢 ？
现在什么人最牛逼？
我来了 我是杂草。
铁岭哪有学化妆的 ？
我是杂草 我来帮你踩踩了 。
蔡昊哪去了 ？
啥时候下雪啊？
要过年啦 。大家过春节最想去哪玩呢 ？
啥时候下雪啊 ？
铁岭啥时候下雪啊 ？ 最近天气好冷哦。啥时候下雪呢 。。？？、
新哒一年 大家都要幸福哦！
2007年12月31日14:22:05 祝大家08年一切顺利。 多多发财 1
欢迎加入铁岭疯人院群。 群号;40063491 .
24号平安夜大家都怎么过啊 ？
原来... 离开这吧一段时间 , 发现还是好想念这里...
大家都来呀，七夕盟 23567657 群号 欢迎大家进来。 传说七月初七是牛郎和织女相见的日子，是中国的情人节，就让我们在这天尽情地狂欢！
[ 举报 铁岭 吧 ] 吧主不管理贴吧！还乱封IP ID 。现在铁岭吧里，乱七八糟。请查处，将现在吧主撤职！
欢迎去大铁岭吧！ 欢迎去大铁岭吧！
！！！！！！！！救救现在的铁岭吧！！！！！！！！ 真心的希望管理员们“能在百忙之中来看看我们铁岭吧的现状！” 真的很叫人伤心！ 对吧主我们很失望！哎。 希望baidu贴吧管理员能帮帮我们！ 救救铁岭吧，救救要快乐的铁岭人！
动力 偶来了! 加油好好弄袄 ！嘿嘿顶你！
举报 铁岭 吧，吧主乱封IP ID !!!! 举报 铁岭 吧，吧主乱封IP ID !!!!
举报 ！铁岭吧 ！ 吧主没给我任何理由。就擅自封我IP！
我走了，等什么时候铁岭吧回到原点我在回来。！ 现在不是以前的铁岭吧了。！一切都变了！。什么都没了！
我只想当一个快乐的平民
微笑面对我们曾经走过的每一步[转]（图文） 1
[教你几招如何看透一个人]《转》 看一个男人的品味，要看他的袜子。 看一个女人是否养尊处优，要看她的手。 看一个人的气血，要看他的头发。 看一个人的心术，要看他的眼神。 看一个人的身价，要看他的对手。 看一个人的底牌．要看他身边的好友。 看一个人的性格，要看他的字写得怎样。 看一个人是否快乐，不要看笑容，要看清晨梦醒时的一刹那表情。 看一个人的胸襟，要看他如何面对失败及被人出卖。 看两个人的关系，要看发生意外时，另一方的紧张程度。 看你重不重视我的贴子，就要看你有没有看到此处了。
████你留意过自己的父母吗？████（转） 你留意过自己的父母吗？。 如果有一天，你发现妈妈的厨房不再像以前那么干净 如果有一天，你发现家中的碗筷好像没洗干净 如果有一天，你发现母亲的锅子不再雪亮 如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废 如果有一天，你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘 如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃 如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯 如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时， 就像他们不再想要天天洗澡时 如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果 如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜 如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭 如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了 如果有一天，你发现在吃饭时间他们老是咳个不停 千万别误以为他们感冒或着凉，(那是吞咽神经老化的现象) 如果有一天，你发觉他们不再爱出门… 如果有这么一天 我要告诉你，你要警觉父母真的已经老了 器官已经退化到需要别人照料了 如果你不能照料，请你替他们找人照料 并请你请你千万千万要常常探望 不要让他们觉得被遗弃了 每个人都会老 父母比我们先老 我们要用角色互换的心情去照料他 才会有耐心、才不会有怨言 当父母不能料理自己的时候，为人子女要警觉， 他们可能会大小便失禁、可能会很多事都做不好， 如果房间有异味，可能他们自己也闻不到， 请不要嫌他脏或嫌他臭，为人子女的只能帮他清理， 并请维持他们的‘自尊心’。 当他们不再爱洗澡时， 请抽空定期帮他们洗身体， 因为纵使他们自己洗也可能洗不干净。 当我们在享受食物的时候， 请替他们准备一份大小适当、容易咀嚼的一小碗， 因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。 从我们出生开始， 喂奶换尿布、生病的不眠不休照料、 教我们生活基本能力、供给读书、吃喝玩乐和补习， 关心和行动永远都不停歇。 如果有一天， 他们真的动不了了， 角色互换不也是应该的吗？ 为人子女者要切记， 看父母就是看自己的未来， 孝顺要及时。 如果有一天， 你像他们一样老时，你希望怎么过？ 现在的你， 是在当单身寄生虫、还是已婚双料或多料寄生虫？ 你留意过自己的父母吗 ？。
『简单人生密码』
『简单的图 简单的道理』 。 `
[离别] 离别是愁， 像秋天的落叶一样凄美。 但也传达着另一种讯息， 人生道路有了新的起点。 离别不是永别， 代表着下一次的欢聚， 像秋天的成熟的苹果， 是甜的。 伤离别，盼欢聚。 愁与甜之间是无尽的相思，无尽的期盼~！。
大家来说说你们一天脑袋都想些什么事情呢？ 哎最近我是谜迷糊糊的。脑袋快乱死了。。
*那些花儿*
三岔口，要选何路？<测试> 某个心情愉悦的假日午后，你散步无意间来到一处从未走过的三岔路口，前方哪一边都似乎风光绮丽，你会走向哪一边？ A.向右走，什么原因也不需要。B.走中间的似乎要好一些。C.向左走，同样不需要任何原因。D.走哪条路都不合适，想想再决定。
人生感悟！贴图！ 转
●●●各位写下自己的口头蝉吧! ●●● 我的口头蝉是：对对对对对……
★★★ 朋友的10种定义.〔转〕★★★ 不论在生活中，还是在网上 人人都会有朋友 朋友是什么 朋友就是彼此有交情的人 彼此要好的人 友情是一种 最纯洁、最高尚、最朴素 最平凡的感情 也是最浪漫、最动人、最坚实 最永恒的情感 人人都离不开友情 你可以没有爱情 但是你绝不能没有友情 一旦没有了友情 生活就不会有悦耳的和音 就死水一潭 友情无处不在，她伴随你左右 萦绕在你身边，和你共渡一生
〓〓〓真正的朋友VS普通朋友 〔转〕★★★ 一个普通的朋友从未看过你哭泣。一个真正的朋友有双肩让你的泪水湿尽。 一个普通的朋友不知道你父母的姓氏。一个真正的朋友有他们的电话在通讯簿上。 一个普通的朋友会带瓶葡萄酒参加你的派对。一个真正的朋友会早点来帮你准备,为了帮你打扫而晚点走。 一个普通的朋友讨厌你在他睡了后打来。一个真正的朋友会问为什么现在才打来。 一个普通的朋友找你谈论你的困扰。一个真正的朋友找你解决你的困扰。 一个普通的朋友对你的罗曼史感到好奇。一个真正的朋友可以威胁你说出来。 一个普通的朋友在拜访时，像一个客人一样。一个真正的朋友会打开冰箱自己拿东西。 一个普通的朋友在吵架后就认为友谊已经结束。一个真正的朋友明白当你们还没打过架就不叫真正的友谊。 一个普通的朋友期望你永远在他身边陪他。一个真正的朋友期望他能永远陪在你身旁 ！
▲远山兰■■■■■■ ■希 望 铁 岭 吧 的 每 个 人 每 天 都 有 个 好 心 情 . ...........................小草.
*下雨拉.* 打大雷喽．．
%%%『用我一生说爱你』~@@@[转][转][转] 5岁时候的玩笑 5岁的时候，我说我爱你。 你歪着脑袋，眨着水晶般的大眼睛， 疑惑地问我：“什么意思呀？”
@@@@成语接龙@@@@(感兴趣的朋友来玩玩) 注意：成语接龙游戏要求: 1、接前一个成语的最后一个字，同音，斜音都行。我先说个: 一心一意
【你的外号是什么?】 比如我自己:小虾米.
°≮﹏测试|≯° ﹏,_※ 测试你的幸运颜色 ★ 测试你的幸运颜色 图片转动时按下键盘上的Esc键,图片就停止了 幸运色就是最左边的颜色 第一次为准 !
[最适合熬夜吃的水果] 熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。几种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是： 1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。 2.香蕉、木瓜和酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。 3.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素Ｃ，补充体能而且美容。 4.3个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两汤匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。 5.一根新鲜黄瓜、1／2升豆浆、3片薄荷叶，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。
[多吃蔬菜有益养生] 基本吃素有利养生，已为大多数人接受，植物性食物除了谷物，另外就是蔬菜，在膳食结构中，蔬菜的消费，最好关注以下三点。 首先是数量。各国不同版本的膳食指导方针中，对蔬菜的推荐量比较一致：每人每天应该食用500克，在膳食结构的金字塔或宝塔图形中，蔬菜总处于最下一层，数量最多。因为蔬菜含水量多，在80%至90%，甚至更高，所以相对单位重量含营养物质就少。而我们人体所需要的维生素，有好几种主要来自蔬菜，90%的维生素C，80%的维生素A，60%的叶酸，50%的核黄素是从蔬菜中获取的。另外，和健康关系十分密切的膳食纤维，全部来自蔬菜。因此，保证每天进食一定量的蔬菜是膳食养生之本。 其次是品种。蔬菜的种类很多，不同种类的蔬菜含有的营养成分不尽相似，不同蔬菜的性味作用也不一，所以最好同时混合食用不同类别的蔬菜，取长补短，互通有无。色泽深的绿色叶菜，含有的维生素种类多，数量丰，如油菜、塌菜、芥菜、苋菜、豆苗、苜蓿等，每天最好摄入250克，另外一半可以是鲜豆类、瓜果类、豆制品、食用菌、根茎类蔬菜搭配食用，品种宜多，每天在三四种以上。 第三是新鲜。蔬菜从地里采摘收获后，从生物学变化来讲，即进入衰退期，维生素的性质很不稳定，随蔬菜枯萎而损失加大。即使存放冰箱，低温只使损失减缓。蔬菜烹饪加工后，也应该尽快食用，避免营养物质的再度损失，烧煮的蔬菜存放4小时以上，产生的对人体不利的亚硝酸盐之类物质数量会很快增加，因此尽量不要食用隔夜菜。烧煮菜肴要估计食用量，现烧现吃，吃完最好。
[六种食物可抗辐射] 黑芝麻：中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。 紫苋菜：紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。 辛辣食品：辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。 绿茶：绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。 蔬菜、水果：多吃新鲜的水果、蔬菜，能摄取大量的维生素A、B、C、E。这些富含维生素的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响，避免神经系统发生紊乱。 保健品：常见保健品如螺旋藻、花粉、银杏叶制品等都有很好的抗辐射保健作用。螺旋藻多糖富含鼠李糖，具有明显的抗辐射、增强机体免疫力作用。花粉能促进人体免疫器官发育，具有抗辐射效果。银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效，对于在辐射环境中工作的人，坚持服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。 小贴士：现代化是什么？简单地说，就是家里不断增加的家用电器。电脑、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数，家里大大小小的家用电器可以用“堆积如山”这个词了。堆积如山的家用电器，也带来了堆积如山的电磁辐射。难道“因辐废用”？这不太可能。既然不太可能，那就长点儿“防辐”知识吧。
[@防电脑辐射有妙招@] 关键词语：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。 对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。 电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。 仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。 常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面： 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。 注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。 吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。 另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。 电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
神都无法拒绝的一句话。。。。。。。。 我对神说：让说吧里的所有朋友永远健康快乐~！ 神说：只能四天~！ 我说：好,春天、夏天、秋天、冬天。 神说：三天。 我说：好，昨天、今天、明天。 神说：不行，两天。 我说：好，白天、黑天。 神说：不行，就一天~！ 我说：好~！ 神茫然问到：哪一天？ 我说：在我帖里回帖的所有朋友生活着的每一天~！！ 神哭了……说：以后在你帖子上回帖的所有朋友将天天健康快乐~！!
<<五月三日,来TL吧的,请在这里留个签名..>>
<<五月二日,来TL吧的,请在这里留个签名..>> 注:只限五月二日! 娃哈哈....
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