facyhu facyhu
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技术贴:如何迅速提升酒量 亲朋好友一聚会,总是爱多喝。喝多了,撒酒疯出洋相,还有可能会让你的上司/岳父岳母/小姨子/重要的朋友瞧不起。它会毁掉你的威信,尊严,你赖以为生的处事手段和在朋友中的地位等等等等。你喝多了,路也走不好,还会打碎别人家的杯子,花瓶;你会口无遮拦地喷人——醉酒最严重的后果就是被男友/女友抛弃,被老板开除,被朋友和家人瞧不起。 但上述的情况并非必然。下面就是一些避免醉酒毁掉你生活的小贴士: 要避免喝醉,首先我们需要了解酒精是如何在身体里新陈代谢的。来自美国过国家卫生研究院(NIH)的研究员们有话要说: 饮酒后,酒精(乙醇)很快就通过胃和小肠的毛细血管进入血液循环。乙醇通过血液被运往肝脏。酒精在肝脏中被暴露在酶的环境下,进行代谢... BAC 会被环境因素(比如饮料的酒精度数,胃里有无可消化的食物,已经酒精的种类等)和遗传因素(不同的人体内的乙醇脱氢酶[ADH]和醛脱氢酶[ALDH2]含量)。 有了上面的背景知识,我们才能对症下药。 食物 食物绝对是必要的。空腹喝酒这种行为,要么就是智力硬伤,要么就是找死。在去趴体之前,务必给自己准备一顿丰盛的晚餐。如果时间不允许,至少带个三明治/鸡蛋灌饼/肉包子在身上。因为 BAC(血液酒精含量)会被空腹程度所影响,所以吃点硬菜,吃点扎实的东西是十分必要的。蛋白质和脂肪的消化周期比较长,所以多吃一些蛋白质和脂肪含量较多的食物,在喝多之后你至少不会太晕。另外,如果可以的话,在趴体期间,应该时不时地给自己补充一些小吃。 必须选择正确的饮品 很明显,酒精度数是决定你醉不醉和有多醉的一个必要因素,但是它不是唯一的。红酒和威士忌(以及其它一些蒸馏得比较深的酒精饮料)通常比无色的酒精饮料含有更高的酒精同系物,它们就是给你头痛和其它宿醉症状的化学物质。人与人的反应各不相同,所以你最好在狂饮的前一天给自己做做测试。另外, 避免饮用含糖饮料,它们会使你的血糖浓度迅速上升,然后让你在趴体结束之前就醉得一塌糊涂,并且伴随着严重的头痛。除了血糖上升之外,含糖饮料的另一个缺点就是——它们占据了你胃的大部分空间,你本来是可以塞些蛋白质和脂肪进去的。 补充水分 酒精有利尿性,所以喝酒时你会更加频繁地跑厕所,这同时也意味着你的身体容易脱水。缺水不仅会让你第二天宿醉,脱水状态下的大脑也不能完美地运行——它会让你的各个感官都向“醉”妥协。水是你的好朋友。我说的不是软饮料,是水。每喝掉一杯酒,记得要补充一杯水。我知道这有点困难,并且你可能因为更加频繁地去厕所尿尿而被朋友笑话,但是尽量做到吧,至少这比更快地醉了好。你的身体脱水越严重,你的大脑思考越困难,当思考困难到一定的程度时,你就会开始做傻事了。 休息 不知道你有没有这样的感受:当你已经很困或者很累时,喝一杯感觉就像喝了三杯?造成这种情况有几个原因。第一是因为你本来就很累了,清醒地思考对你来说比平常要困难一些。听说过“sleep drunk”这种说法吗?在某些情况下,极度疲倦会让你感觉像喝醉了一样。所以这种情况下,再继续喝酒无疑是雪上加霜。
姑娘你淘宝等级太高,我配不上你 近日有网友发帖称,朋友相亲时得知对方淘宝等级达到了“皇冠”后自觉配不上对方,并称找女友应先看对方淘宝等级,因为网购等级太高说明太能花钱。面对由此引发的网友热议,武汉晨报记者对30名单身男士、15名单身女士进行了调查。调查显示,虽然受访者们大多数都会将消费观作为重要的择偶标准,但其中九成人认为“淘宝等级”的择偶标准不靠谱。 网友热议:淘宝等级太高,我配不上她 近日,网友“花思思小妞”在微博上写下了一位朋友的相亲经历。其在微博中称,朋友和一位姑娘相亲,觉得她什么都挺好,可听说她的淘宝信用刷到了皇冠,忽然觉得自己配不上她。 而因这次经历,“花思思小妞”的这位朋友建议男性在寻找伴侣的时候最好再增加一条:“找女朋友要先看看她的淘宝等级,只有一两颗红星的最好,遇到有钻、有皇冠的那种一定要三思而后行,这得立马反应全是钱啊。” 该微博发出后引起了大家的热议。 网友“长颈鹿Amber”认为,通过一个人淘宝等级可大致推测出对方的经济实力。将此作为择偶标准之一,可以避免直接询问对方经济情况时的尴尬。而网友“Rondoro”更将此称作“好主意”,并表示下次相亲时要试试。 和部分赞同的网友相反,也有网友认为此择偶标准“太武断”。 网友“轶扬”表示,同个淘宝账号消费积分不见得只是一个人的消费总和,也可能是多人合买的累加。因此,如果光看淘宝信用判断消费习惯,可能会错过好姻缘。网友“Minmin”表示,都是为了省钱才在淘宝上买东西,一般淘宝价格比市场便宜一半甚至更多,等级高只能说明会过日子。 此外,还有不少反对网友则认为,网购只是一个人消费项目的一方面,实体消费、旅游等也同样反映着一个人的消费观,这些可是淘宝等级体现不出来的。 该标准也引来不少网友的调侃。有网友称,即便相亲时只是一颗红心的网购等级,但说不定“起步晚,后劲足”。
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