PY96169
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跑步,听歌,动漫,宅
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这凭什么啊,想不通
半马求教…… 我这样的训练强度,继续保持半个月,能跑完半马不,514和5.21都有一个半马比赛
太马半马有中签的嘛 有人吗
好久没来了
为什么我的锡纸烫变成了这样,花了我630,我要炸了
跑步机和手表差距,该信哪个? 感觉没跑步机数据那样跑的那么慢,但是好像也没手表数据跑的这么快,不理解。
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好久没来了
吐了 【成都马拉松】亲爱的xx,恭喜您!已中签2021成都马拉松【马拉松】项目,比赛时间为10月31日,请关注“成都马拉松”微信公众号获取更多赛事信息!
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第一张是悦跑圈数据,第二第三张是华为数据,第四五六张是佳明数据,我就想知道,250的华为手环4pro和2250的佳明245区别在哪里,之前一直以为是手环便宜,测不准,结果用了佳明,我悟了,250的全能手环真香,最可气的是我的245跑步数据,竟然不能显示出来最大摄氧量,只能在单独的一项里面可以看到,除了步频差距有点大,华为187,佳明173,其他差距真不大,哎,难受……
佳明245怎么在手机软件上显示最大摄氧量 为什么我的跑步数据没有显示最大摄氧量,用的是佳明245,手表上可以看到,但是手机数据里面没有,怎么调呢?
这就是工作的魅力嘛,哎
相差无几
又一次来到西安
六月卡
越来越热,跑的越来越短,越来越慢,疲惫。 越来越热,跑的越来越短,越来越慢,疲惫。
垃圾 再见
turbo2断底怎么修 心态崩了呀,这就断了,怎么办呢?
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跑马有必要练间歇跑吗,配速多少合适呢?
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跑崩了,哇
西马前最后一跑
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近两月没跑,好累
开学以来连续每周跑步的记录将要中断,由于跑步导致左小腿疼,到现在还疼,就一直休息,本来打算今天跑的,结果中度污染,还是算了,中断就中断吧,没办法。今年5月中下旬开始跑步,已经跑了大概670km了,最后几天再跑30km,凑个整数。今年算是正式进入跑步领域,希望以后也能坚持,不断PB,避免受伤,加油。
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成功进入五分配俱乐部
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这就是turbo2的魅力嘛
也不知道为什么,这次没有心率,手环连接着,渐进跑太难了。
第二次半马,本来打算跑一次全马的,后面冲了一下,跑不下去了。
果然还是不能连续跑,小腿酸痛。
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想控制速度在4:30-5中间的,还是控制不住,加油。
体力不行了,明天休息。
唉,果然18:30就很难突破了
加油加油,争取进17分
想问诸位用过超级飞马2的人一个问题,我在毒上面买了这双鞋,但 想问诸位用过超级飞马2的人一个问题,我在毒上面买了这双鞋,但是感觉除了轻和透气,缓震和回弹根本不行啊,还不如我买的zoom winflo7,就想问下你们其他人,我是买了假鞋,还是超级飞马就是这样子。 用超级飞马跑步腿会比较疼,地面反馈的冲击力感觉有点受不了,但是winflo7跑起来就很舒服,虽然重了一点,但是也无伤大雅。
舒服了
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争取10月份5km能跑进19分钟吧
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九月目标完成,出乎意料。
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