花颜醉伊人 花颜醉伊人
没人会注意你的身份跟地位,因为每一个孤独寂寞的人它需要的是心与心的交流。
关注数: 20 粉丝数: 43 发帖数: 1,139 关注贴吧数: 1
【长虹中学】 健美操 去年的这个时候,我们队伍的12个人,很荣幸的全员选入健美操队, 能力的提升,少不了刘老师的跆拳道训练. 还有学校老师的支持. 老队员的名单:朱伟健(力量王),向康(倒三角),彭康(柔韧王), 姚昌林(男生队长),胡聪(打酱油的..).陈念生(耐力王). 金卉(柔韧成屎了),潘璐(很坚强的一个女生.),刘小丽(女生队长), 尹丹妮(画画的好学生),郭月(也是个打酱油的..).杨钥(跆拳道小妹) 曾经一起训练,一起流汗,一起受罚, 如今我们之中有4个人,去接受专业的竞技健美操全天式训练, 金卉,陈念生,朱伟健,彭康. 他们的能力是队伍中数一数二的, 柔韧,力量单项素质可以秒杀俱乐部新一批的任何一个人.. 队伍中6个人在俱乐部的专业测试,50多号人, 测试成绩全部进入前十,前五有两个人. 这些能力,是因为我们热爱健美操,平常自己玩出来的. 而不是被教练逼出来的.(当然教练也有逼过我们...) 昨天第二次带高一新生训练,感觉这一届的人基本功都很不错. 健美操就是一个挑战自己极限的一项运动, 每天超越一点,日积月累,能力就出来了, 当然贵在坚持. 累了,咬咬牙,我们都一样 疼了,叫出来,我们都一样 休息是奔跑的前奏,希望你们能够坚持走完这条路. 不想被刷出队伍的同学,把自己的身体素质练起来, 想做队长,超越队伍单向能力最强的人, 力量,跟最牛的人拼. 柔韧,跟最软的人比. 当然,还有耐力 有足够的能力,才能让人服你. 有事没事,去操场跑个10圈, 还有,不要抽烟, 我就是因为抽烟, 训练的时候拉成套操化,我比别人吃亏. 身体不累,但是气缓不过来. 非常吃亏. 以上,送给长虹健美操队.ycl
1 下一页