沧州7月1日的个人资料

光明戏院

世界献血者日“我们能做什么？” 在6·14第14个世界献血者日到来之际，为弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，宣传无偿献血政策。南皮县志愿者协会＆沧州市红十字无偿献血志愿服务大队南皮县分队，定于明天（6月13日）上午8:30~11:00在南皮信和广场开展宣传纪念活动。活动主题：我们能做什么？活动口号：献血，现在献血，经常献血。活动形式： 1、在信和广场献血车旁搭设宣传亭，宣传无偿献血政策、知识，播放无偿献血宣传音视频；为无偿献血者提供志愿服务，发放饮用水。 2、组织骑行队伍穿着红十字马甲，挂彩旗标语，在城区主要路段刷街骑行，宣传无偿献血。 3、组织志愿者自愿参加献血。欢迎各位吧友参与，“助力公益、大爱南皮” 今天上午我们的信和广场等你……

寻犬启事：南皮县城的亲们，朋友的爱犬前几天丢失，棕色小泰迪犬，一条腿有伤，有人在南吴路和北城门附近见到过。请朋友们帮忙留意一下，看到后帮忙收留，联系电话：15033361976 （乔女士）必有重谢（2017.6.6）

（3.5）写在第54个雷锋日不管时代如何变迁，形势如何变化，雷锋精神所蕴含的向上、向善的力量。都犹如一盏明灯，带领我们走向更加美好的心灵圣地。雷锋为别人点一盏灯，照亮他人的同时，也照亮了自己。人人为我，我为人人。帮助别人，快乐自己。 “储蓄爱心，温暖社会” “集正能量，筑中国梦” “中华民族万岁！” …… 感恩所有志愿者！期待更多人加入我们你我携手，温暖社会共绘最美志愿红！

南皮县志愿者公益视频南皮县志愿者与贫困学生过六一 - 腾讯视频 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fx%2Fpage%2Fn0334hu4qrj.html&urlrefer=9034e40bf53fa37b214061d6c34b130c

2016闲置、二手商品交易专贴各位吧友可以把二手、闲置物品发来本贴。搭建贴吧二手交易平台。

世界地球日，【志愿者】在行动…… 世界地球日（ The World Earth Day）即每年的4月22日，是一项世界性的环境保护活动。2009年第63届联合国大会决议将每年的4月22日定为“世界地球日”。该活动最初在1970年的美国由盖洛德·尼尔森和丹尼斯·海斯发起，随后影响越来越大。活动宗旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境。中国从20世纪90年代起，每年都会在4月22日举办世界地球日活动。

2016【广告专贴】为方便本吧吧友发布和浏览商业信息，特设此贴。各位吧友，如果想发布商业信息，请来此贴盖楼。凡不在本专帖发布的广告信息，将面临删除。适用范围，三级以上本吧吧友。非本吧吧友不得在本吧发布任何广告。

历史的脚步不紧不慢，踏过战火纷纭的战国，穿越秦汉，走过三国。在魏晋南北朝的蒙蒙烟雨中迤逦前行……多少兵荒马乱的岁月，多少文治武功的太平华年。秦俑栩栩，任凭时光飞逝，跨越了两千年的日落月升。

成长的目的不是让我们变得坚硬、严冷，不再相信美好，不再相信誓言，而是要在百转千回的伤害中间，逐渐的消除那些对社会不切合实际的幻想，用多一点成熟、理性、宽容看待大千世界。做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。

文明环保过春节--我倡议倡议书猴年春节将至，喜庆气氛渐浓，烟花爆竹的销售和燃放也进入旺季，但近几个月来，我国大面积频繁出现雾霾天气，沧州市环境空气质量也受到严重影响，给公众健康和生活带来很大影响。燃放烟花爆竹不仅对人身安全带来很大隐患，同时还释放出大量有毒有害气体，并产生烟尘等污染颗粒物，这些气体和烟尘弥漫于空气中，污染了环境，严重危害着我们的身体健康。为此南皮县文明办、县志愿者协会发起倡议，春节少放烟花爆竹，文明环保过新年。

今日立冬，细雨添寒。亦逢周末，饺子团圆。

上桥现在堵车了？什么情况？上桥现在堵车了？什么情况？有知道的吗？

迟到的礼物 2015年9月2日，值得纪念的一天。从2006年1月兴意，随后2年汇报，2008.4.16-2009.4.16的准备，一个哈欠已是6年5个月。迟到了礼物，你还是来了。敬礼！7月1日。

那些再没有回来的弟兄--向8.12牺牲的消防战士致敬 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%3F__biz%3DMjM5ODA4NDgxNA%3D%3D%26mid%3D211737572%26idx%3D1%26sn%3D2966b3bdbd6c2e5b148bc646de673b8a%26scene%3D0%26key%3Ddffc561732c226515855ade2a4a12eb72e626cc6ad35f3addafc17c493d5bf2fa9c7a779e3ccaf674e1f3f32f60b8487%26ascene%3D7%26uin%3DMjUzMTc0NDUyMA%253D%253D%26devicetype%3Dandroid-21%26version%3D26020236%26nettype%3DWIFI%26pass_ticket%3DGtre%252F%252FjXYR2WlhTWgDEUhIL3KyPe9bE6vOGfzgL3WkLge95Bc%252Fc5vbbWNUKxPBaq&urlrefer=bfd290ba7a26ec484246364f1c9a6e75

这是哪里？上图。

2015文明公约--请接棒我接棒：无论我在哪里，我都愿意遵守公共秩序，不随手扔垃圾，不随地吐痰，不大声说话；开车礼让行人，不急按喇叭，对面来车不开远光灯；任何场合都会遵守秩序排队办事；上下楼梯、电梯靠右边，尊老爱幼；友好微笑！如果您也愿意，请复制这条公益信息，2015 ，提高国民素质从我做起，从您做起，从我们自己做起，从身边的点点滴滴做起。请接棒！

一方静室，能修养心性；一杯清茶，亦能恬淡生香，一串檀香在手，心灵安之若素。盈一份诗意于流年，嗅得阳光的清新，听得细雨的缠绵，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；用淡泊写意人生，用菩提葱茏时光，揉搓指间的细水光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好，与檀香的淡然相处，令我感受到了人生中的另一种芬芳。

“破五”逢“立春” 今天是正月初五，按传统北方习俗，“破五”应该吃饺子；而今天又碰巧赶上立春节气，“咬春”应吃春卷、春饼。“破五”逢“立春”，饺子春卷“打擂台”啦！今天，你家的餐桌上摆的啥？

岁次甲午，又是甲午。岁月恰过两甲子，明日又入甲午间。倭人贼心今犹在，中华已非清末年。

**关于恶意刷屏的警告!** 近期出现一批刷屏客，并引来少数吧友效仿。现在吧友基本都是手机浏览，恶意刷屏严重扰乱了贴吧正常浏览秩序，受到广大吧友的谴责!从即日起再出现恶意刷屏的禁封ID1天，屡次出现拒不改正的长期禁封。贴吧秩序需要大家共同维护，也请各位吧友对此进行监督。*抵制刷屏从我做起**南皮吧拒绝刷屏*

孩子们放假了，打算陪她看一场电影受一位吧友的启发，孩子们也都放假了，一年临近，忙碌中的我们总觉得对孩子关注或多或少的有些缺憾。“陪孩子看一场电影，拿出你的100分钟。仅属于你们的100分钟。据悉3D儿童动画电影“熊出没之夺宝熊兵”2014.1.17日全国上映。有同样想法的让我们结伴同行，就在明天，相约17.5华北影城。据说票价35元，陪同家长免费。温存一刻，把欢笑留给孩子。明天早上8.30出发，有同行的联系我。当然这只是一种形式，也不拘泥于此。亲子互动的活动很多，请多留给他＆她一些时间一些耐心，温暖的不仅是孩子!让所有孩子沐浴爱的阳光，健康快乐的成长!

熊出没之夺宝熊兵上映了吗？求相应电影资讯，打算这两天带孩子去看看。

宁静致远

晚上好！晚上好！

“119”消防日认识火灾学会逃生 11月9日是全国第23个消防日。今年“119”消防日的主题是“认识火灾，学会逃生”，旨在引导公众认识火灾危害性，增强防灾减灾意识和自防自救能力。

今天是第14个记者节，祝你们节日快乐！今天是第14个记者节，请大家不要忘记，我们这个社会中，还有很多“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的记者仍奔走在采访一线，为百姓发声，为百姓代言。请为这些记者鼓掌，请为这些记者祝福一一记者朋友们节日快乐！

今天是第14个记者节今天是第14个记者节，请大家不要忘记，我们这个社会中，还有很多“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的记者仍奔走在采访一线，为百姓发声，为百姓代言。请为这些记者鼓掌，请为这些记者祝福一一记者节快乐！

致2013年最后一个秋日凉秋渐去，凛冬将至，今天末秋，明天立冬。眼看要到2013年尽头，既然逝去岁月无法追回，为何今天不加倍珍惜？既然梦想是明天的翅膀，为何现在不发奋努力？筑梦追梦，且行且惜！2013最后一个秋日，早！

致2013年最后一个秋日凉秋渐去，凛冬将至，今天末秋，明天立冬。眼看要到2013的年尽头，既然逝去岁月无法追回，为何今天不加倍珍惜？既然梦想是明天的翅膀，为何现在不发奋努力？筑梦追梦，且行且惜！2013最后一个秋日，早！

火车上可以这样放自行车据了解，现在自行车上火车只要拆下前轮，一般情况下乘务员没有别的特殊要求。通常把车子竖起，放在每节车厢不开的那个车门口即可，既不影响乘客通行，车子停放的还非常稳固。

被人“惦记”也未必是失败。如果你被人恶意攻击，请记住，他们之所以这样做，是为了获得一种自以为重要的感觉，而这通常意味着你已经有所成就，并值得别人注意。许多人，在骂那些各方面比他们优秀得多的人的时候，都会获得某种满足感。请将别人不公正的批评当成是对你的另一种认可。没有人会去踢一条死狗。

合理健康早餐 ①起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分钟后再吃为佳；②有早起习惯的人，早餐可安排在7点以后吃较好；③不要因为赶时间就吃得太快，以免损伤消化系统；④早餐也要定时定点，否则会影响消化、吸收；⑤早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科学。

“沧州骄傲”正式出版发行以“培树典型弘扬时代主旋律，见证历史传递社会正能量”为主旨的《沧州骄傲——沧州日报社推出的26个重大典型走向全国》一书，昨天由光明日报出版社正式出版发行。书中收录《沧州日报》、《沧州晚报》近几年推出的26个重大典型。

“爱南皮，谋发展”欢迎各位网友加入！ “爱南皮，谋发展”欢迎各位网友加入！

南皮县位于沧州市中南部，西临泊头市北接沧县，东连孟村回族自治县和盐山县，东南隔漳卫新河为山东省宁津县，南及西南与东光县相交。全县总面积800平方公里，辖6镇3乡、312个行政村，耕地面积71万亩，总人口36万人。南皮是一座古老的县城，其名起于春秋，齐桓公北伐山戎，建筑南皮城。秦始皇26年，即公元前 221年，设立南皮县，至今已有二千二百多年的历史。南皮属古生代形成的华北地台，处于黄骅拗陷区。地表形态平缓，西南高，东北低，坡降为1／800～ 1／2000。海拔最高12米，最低7米。境内及沿境河流、洼淀主要有南运河、大浪淀、宣惠河、漳卫新河。南皮县处于暖温带半湿润大陆季风气候区。受季风环流控制，冬季寒冷少雪，春季干燥多风，夏季炎热多雨，秋季以晴为主。极端低温一27．6℃(1979年1月30日)，极端高温41．4℃(1968年7月30 日)，年平均气温l2．3℃。年日照总时数2938．6小时，年总辐射量133．6千卡／平方厘米。无霜期 180天左右，最早霜期l0月9日(1969年)。最低年降水量264．9毫米(1965年)，最高年降水量1199．1 毫米(1964年)，年均降水量550毫米。年均风速3．6米/秒，最大风速21．3米/秒。南皮土壤属潮土、盐土两类，分褐化潮土、普通潮土、盐化潮土、草甸盐土4个亚类。普通潮土占总面积的76％。重度盐化潮土近6700公顷。地表水径流量年平均4750万立方米左右。过境客水年平均拦蓄量1150万立方米左右。浅层淡水年平均可开采量5480万立方米左右。年平均可开采利用的浅层微咸水量l70万立方米左右。年平均可开采深层淡水量l2014万立方米左右。水资源量相当于全国人均水平的15％。矿产资源主要有石油、天然气和地热。南皮县地处环京津、环渤海经济区以及天津滨海新区的强力辐射带内，区位优势明显，北距北京 250公里、天津160公里，南距济南200公里，东距黄骅港80公里，西距石家庄160公里。南皮的交通四通八达，县内国道、省道密集，纵横交错，104国道、京沪铁路、京沪高速铁路和京沪高速公路、邯黄铁路穿境而过，省级公路武（武强）千（千童镇）路、正（正定）港（黄骅港）路横贯东西，形成了出入便捷的交通路网。近年来，南皮县坚持以科学发展观为指导，紧紧围绕“打造和谐繁荣富强新南皮”这一目标，强力推进“工业强县、项目立县、开放兴县”三大战略，攻坚、提速、创优，县域经济得到快速发展，逐渐形成了独具特色的五金机电、玻璃制品、纺织服装三大特色产业。南皮做为中国五金机电制造基地，已有40多年的发展历程，五金机电配件产品种类多、辐射广，被广泛应用于卫星、火箭及国家大型机械设备上，中国第一颗人造地球卫星、神六、神七运载火箭上都有南皮的五金配件，因此早在上世纪70年代南皮就被命名为“中国北方电子五金之乡”。2007年被确定为“河北省五金机电特色产业基地”，2010年9月被中国机电产品进出口商会命名为“中国五金机电产品进出口基地”，2011年1月24日被中国机械工业联合会命名为“中国五金机电产品生产基地”。全县拥有五金机电企业2700多家，年产值60多亿元，从业人员7万人，有100余家企业通过ISO9000质量体系认证，90多家企业拥有自营进出口权，涌现出渤海牌榨油机、士达齿轮、利源椿西洋乐器、国华太阳能等一批知名产品。全县拥有惠邦、南风、益民、铁路信号、国华、瑞青等规模型企业100余家。部分骨干企业与通用、摩托罗拉、飞利浦、三星、LG、西门子、松下以及国内天津夏利、陕汽、海尔等大公司、大集团建立了长期稳固的合作关系，成为跨国公司和国内知名企业的主要供货厂家。同时，南皮是华北地区有色金属、黑色金属的集散地，年购销铜材3万吨，黑色金属5万吨，并且拥有铜材专业生产厂家。为五金机电配套生产的模具加工业遍布城乡，县职教中心专门开办了电子电工、机械加工等专业，为五金机电产业培育了大批熟练的技术工人，全县形成了原材料生产、购销、模具加工、人才培训、五金机电制造于一体的产业集群。目前该县有城东、乌马营、付庄3个工业园区，均以五金机电制造企业为主，2009年5月城东工业园区被批准为省级五金产业聚集区。五金机电聚集区，规划建设始于2003年，目前，占地12.7平方公里，已有91个项目入驻，累计完成固定资产投入22亿元。园区内有星级宾馆2家，为五金机电产业服务配套的物流企业7家，原材料批发商铺130家，形成了产供销一体化格局。园区内配套设施齐全，实现了水、电、路、邮、讯、有线等“六通一平”；并实施了天然气管网配套工程，实现日供气量5—10万立方。乌马营工业园区内设轻化工园区、新材料园区和五金机电园区，占地面积10平方公里，已通过省环评认证，目前已有7家企业入驻。县内穆三卜、刁北两个五金机电专业村年产值均超亿元。在县域经济发展中发挥着重要的支撑和龙头带动作用，成为全县财政收入的重要支柱。玻璃制品产业是该县第二大特色产业，从1987年成立第一家中外合资玻璃制品企业到现在，全县有一定规模的玻璃制品企业已发展到23家，从业人员6000余人，生产节能灯泡（管）、灯具、茶具、蜡台以及花瓶等各种玻璃制品万余个品种，产品远销到东欧、美国、香港等地，备受客商的青睐，做为龙头企业的亚明、富鸿、凯发、新鑫等公司其销售收入占整个产业的半壁江山，其中亚明公司年生产灯泡达到3亿只，年销售收入超亿元，产品一半以上出口国外，在国内三北地区市场占有率在70%以上，是华北地区最大的普灯生产厂家，居全国同行业前三强。纺织服装产业是该县第三大特色产业。该县是传统产棉大县，全县棉花种植面积25万亩，皮棉产量 6万吨。全县拥有棉纺加工企业180家，以华远纺织服饰有限公司为龙头，实现了收购、轧花、纺、织、成衣加工一条龙，初步形成了基地、龙头和市场紧密联接、梯次增值的产业格局。现有从业人员 8000余人，产品销往20多个国家和地区，年销售收入达8亿元。在今后的发展中，该产业将以华远公司、丽华制衣等企业为依托，形成纺纱100万锭，年产棉纱16万吨，加工服装5000万件的生产能力

美丽的南皮欢迎您

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爱惜粮食，向浪费说“不”。今天10月16日，是第33个世界粮食日。爱惜粮食，向浪费说“不”。

河北南皮开展“吃空饷”治理，您身边有这样的人吗？相关政策信息:全省“吃空饷”专项治理工作会议决定自2013年9月至12月在全省开展，以纠正多领、冒领、骗领工资福利和对个人家庭补助为突破口，以严肃组织人事纪律和财政纪律为重点，以构建防范“吃空饷”长效机制为目标，切实解决组织人事和财务管理工作中存在的突出问题。清理对象包括8类人员参加“吃空饷”专项治理的单位包括全省各级党的机关、人大机关、行政机关、政协机关、审判机关、检察机关、人民团体、事业单位(企业化管理事业单位除外)，以及财政拨款安排离退休经费的原事业单位改制企业。人员范围包括2013年6至8月份，以财政性资金发放工资福利和对个人家庭补助的人员。清理对象有8类：在编职工离职、开除,辞职、辞退、非组织选派自行离岗学习、长期病事假、长期旷工、已故或失踪、违规停薪留职，但未办理核销(减)工资手续，仍在原单位正常领取工资福利人员；按规定应办理而未办理退休手续，以及已办理了退休手续，但仍按在编职工领取工资人员；离休、退休、退职职工已故或失踪，其家属或利害关系人仍代领离休费、退休费或退职生活费人员；离休、退休职工从社会保险机构领取养老保险金，又同时从财政领取离休费、退休费人员；受党纪政纪处分、被司法机关羁押和受到刑事处罚未按规定进行工资核销(减)人员；享受遗属补助的人员已不具备享受补助规定条件，仍继续领取补助人员；虚报多领、冒领职工工资福利和对个人家庭补助的单位和人员；其他已经不具备直接从财政领取补助条件、仍继续领取补助的人员。核销(减)“吃空饷”人员工资福利和补助在专项治理中，各部门单位组织本部门单位人员信息公示和自查工作。各级专项治理领导小组办公室将认真核实界定各部门单位自查上报的“吃空饷”人员，并进行重点检查。在“吃空饷”人员清退处理上，有关部门和单位要立即停止“吃空饷”人员领“饷”行为，核销(减)“吃空饷”人员的工资福利和补助；认真核实“吃空饷”人员多领财政资金情况，多领资金要追溯到“吃空饷”人员开始时间算起，对多领的财政资金，单位必须负责追回，并缴入本级财政部门指定的银行账户；结合“吃空饷”人员是否主动自查上报或是被动查出情节，依据相关政策规定，提出具体处理意见。对“吃空饷”人员的处理将区别对待，对主动自查上报的，只要主动退回多领财政资金、积极配合纠正“吃空饷”行为的，对相关人员和单位负责人可不予追究责任。对隐瞒不报、弄虚作假、被群众举报核查属实或经核查证实的人员，除必须退回多领资金外，还要严肃追究相关人员及其单位负责人的责任；对性质恶劣、影响大、涉及腐败违纪违法或拒不配合的人员，可依据有关规定做出开除党籍、公职处分，直至追究法律责任。

2013中国.德州美利达杯自行车赛 2013中国德州美利达杯国际自行车赛于9.21日在德州举行，参赛当天大雨滂沱，参赛选手们的激情丝毫没用受到影响，在雨中激烈角逐。我南皮美利达车友会队员:齐吉林，金刚分别参加男子公路赛与山地赛。他们用顽强的毅力和执着的精神代表我队疾驰在这神圣的国际赛道上。尽管没有拿到奖项，他们的拼搏精神与坚强的毅力值得赢得每个人的掌声！骑士们，加油！加油！比赛中，世界冠军，“猫女”达勒和汉密达的加入让现场的参赛选手及骑行爱好者们激动沸腾。

中秋汪子岛游记驾车一大早在沧州出发，一直向东到达腾庄子处，南转进孔店冬枣基地。与农户联系后进枣园采摘。大约6块钱一斤，的确很甜，个头大的口感未必好，每棵树都尝尝，因为吃下去的是不算分量的主要是为了挑选口感最佳的。我们一家人采摘了大约10斤左右。自己要带着装枣的袋子类的，他那里一般不备。品尝并满载了地道的“黄骅冬枣”后，一直奔黄骅方向，因为赶时间没有市区停留，把买海鲜的时间计划到下午回来时，因为黄骅市场的海鲜交易多在下午4点左右。一路向东，到了渤海新区，买了水，跟10个驴肉火烧打包带走。因为这个时间还不到吃午饭，倘若吃完再走行程就赶不开了。进港区后沿海防路向南奔海丰方向，此时，浓郁的海滨气息已经出现了，两旁巨大的风力发电机组矗立在海水滩涂上，阳光照射在宽阔的水面上泛起的波纹犹如闪耀的鳞光，孩子惊喜的指着窗外说:看！好大的风车呀！腥咸的海风阵阵透窗而来。至海丰与海兴的交叉口处，到处是卖虾酱的，味道比刚才的闻到的海风味可正统的多，停了车，买了些，10块一桶，包装不是最大的。上车后，一直沿路南下，大约20公里后，到了香坊附近的呈口大桥，大桥长有千米左右，过了桥就是山东境的滨州地区无棣县域。桥头有个治安亭，亭下就是左转的小路，那是通往大口河方向的，果断拐弯沿路向东。此时这条路正在侧面奠基加宽，但丝毫不影响通行，路旁的河流在宽阔处就汇成了湖泊，在干涸处就成了滩涂，一路20余公里，直至路的尽头。这里就是大口河入海处，周围聚集了不少人，有渔民也有游客，这可不能错过，赶紧下车加入赶海的队伍。显然这是刚刚退潮后不久。泥泞的海滩上各类鱼鸥鱼鹤有的觅食有的休闲，人们也挽起裤腿，学着渔民的样子去赶海，收获些鱼虾蟹蚌还是没有问题的。此时已经近中午了，饿了的就可以吃了，我开了一路的车活动的也少所以还不饿，吃了2个来时洗好的水果就OK了。这里显然不是我们的终点，我们要去的是“汪子岛”。不要急，已经很近了，再有七八公里的土路就到了。在停留半个小时后，调头往回2公里左右，向南转的土路边有竖起的牌子，上面写着:山东省自然保护区。因为路用压路机压过所以并不难走，大约七八公里后见稍宽的左转路口远处是几排民房，这就到了。车停在靠里面的地方，赶紧蹬岛，享受这纯自然的海岛风景。这里是世界三大古贝壳堤之一，捡漂亮的贝壳，享受这金黄色的贝壳海岸景观。这里并未开发，一切都是自然的，来往的人也不多。所以想体验什么消费或是游水项目的，你就选错地方了。带了这儿一定要四处走走看看，用心体验这宁静自然的小岛。这个季节大约下午1.40左右涨潮，这时你得下水了，体验涨潮时壮观的美景，也抓些小蟹什么的。总之，尽情的体验吧！海岸的南面不远处有个“望子亭”，如果步行嫌远就可以沿海岸开车过去。相传曾是童男童女们东渡后，父母们在此登高瞧望盼孩子们归来的地方。关于小岛的传奇、传说还很多。岛上植被丰富，上次去正好赶上科考队去考察，记录了岛上30余种濒危植物，还有一口甜水井，这些特点在盐碱的海岛上是很难发现的。岛上的野生酸枣正已成熟，我冒着刺手的痛苦，摘了一捧，皮薄核大，是酸枣的特点，吃起来不佳，但却是良好的中药材“养血安神”的要药。正要我继续插入小岛深处时，在脚下一声怪叫“嗝～”惊的我一身冷汗，撒腿就跑，老婆正在望子亭上看了个满眼，问:怎么了？与此同时感觉一个东西在我脚下跑窜出去。我感觉比兔子大，灰色的，媳妇说是野鸡。至于是什么也没搞清楚。渔民们趁着涨潮纷纷泊船靠岸，看着他们收获上来的海产品还真不少，都被早早等在岸上的渔贩子们收去了，廉价到什么程度不得而知，我们这散户是在渔民那买不来的，只能在贩子们手里买。我买了些海蛎子、梭鱼8块一斤，市场上要13元左右。大约下午2.40，我们就开始回程了。结束这一天的海岛之旅。单程150公里左右。在这里谨以此感与你们分享，愿给想体验的你一些小小的借鉴。

祝全县教职员工节日快乐！今天是第29个教师节，祝全县正在或曾经奋战在教育岗位的上的老师们节日快乐！

公园“学步”记四岁半的女儿不知怎地迷上了轮滑。在几次催要后今天给她买了一双，晚饭后非要去香涛公园练习。来到文襄公雕像旁的圆形空地，已经有不少孩子在那里玩了。找了个座位换上鞋，孩子迫不及待就往前冲，由于是初次，站都不稳，我就跟她妈一个人牵左手一个人扶右手，围着雕像走了一圈，那叫一个难呀！摔跟头是在所难免，不由的再次想起她4年前蹒跚学步时的模样。只要勇敢的迈出第一步，战胜一次次的困难与挫折，离成功就不会太远了。父母的臂膀不可能永远都陪伴你左右，学会基本生存本领，掌握保护自己身体的技巧，健康快乐的成长。这是父母的心愿。宝贝，加油！准备坐下休息一会，这才发现刚才换下来的鞋不见了。我围着周围找了一圈，还是没有。这手也太快了吧！一双孩子的凉鞋你也不放过。哎！算了下次注意吧！只是苦了孩子这2公里就得穿着轮滑鞋走回去喽！塞翁失马，焉知非福？你猜怎着，经过这小“长途”的练习，孩子竟然能自己站稳并尝试简单的滑行步伐了。～～成长就是在困难与挫折中练就的。

一个人骑行虽孤独，但在孤独的骑行中，我学会了思考与审视，找到了感觉与感悟，欣赏到了孤独与宁静之美。更重要的是，在孤独的骑行中感悟了人生，认识了自我，学会了把握自我，同时发现了生命的内核和人间的真谛。

细生活，慢骑行慢骑并非放慢骑车速度，也非拘限骑短里程行程。慢骑是放缓骑车的态度，让自己用舒坦的心态，随心所欲快慢自如、收放适宜。慢骑享受舒缓慢生活。慢-可以舒缓压力、松弛心情；慢-更能细细品味、体验生活；慢-培养专注、持之以恒；慢-有充裕时间真正认识世界；慢-怡然自得体会感受世间人情。

这样使用你的上半身不要绷紧上半身，没命地骑车，一定要放松手掌、手臂及脸部肌肉。试着将你的上半身当作车上的另一个避震器，放松肩部及手臂来吸收路面传来的震动，如果你在紧绷中的车把上作轻触的动作，可能会造成刹车握把咬死，这样突然的改变会传至前轮而导致摔车。

骑上单车去旅行骑着单车去旅行，伴花逐柳，追风引蝶。于溪流中驻足观鱼，在密林中听风望月。空山不见人，但闻人语响。放开喉咙，一声长啸，群峰回应，万马奔腾。在摆脱了出世入世的纠结后，百舸争流，鱼翔浅底。万事皆浮云，飘然而过，满世界的花都在为你开放……

真正的旅行是精神上的，是完全沉浸在一个地方，其它地方的人都联系不上你。这样，你的生命就被“限制”在了眼前的事物，让整个体验更加生动。旅行就像是一本难啃的好书，需要的是现场感 ——完全活在当下、沉浸在文字或视觉现实里。旅行是一次只能一个地方、单一感知的旅行。旅行，在路上。

骑车所看到的风景和开车看到的是不一样的，骑车可以与大自然亲密接触，你会看到天是蓝的，水是清的，空气是新鲜的，心情特别好，烦恼统统都会抛到脑后。骑在车上，会感觉十分自由且畅快无比，自行车不再只是一种代步工具。爱上你，没商量！

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【处暑】每年8月23日前后，太阳到达黄经150°时，处暑至。处，去也，暑气至此而止矣。万物素敛，天高云淡，枫林始染，桐叶初落。瓜熟味甜，谷黍乃登。蝉老声弱，夜凉如水。一场秋雨一场寒，一点萤火，几处寂寞。