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我频繁遗精好多年，是靠做固肾功痊愈的我频繁遗精好多年，是靠做固肾功痊愈的

2月24日一句话：邪淫具有传染性，你的家人，最容易因为你邪淫 2月24日一句话：邪淫具有传染性，你的家人，最容易因为你邪淫被连累，有一天你父母难受生病，妻子孩子被人冤枉欺负，可能就是拜你所赐。邪淫还具有遗传性，若干年后，你可能和你的孩子，在一个微信群里，一起喊“我又破了”。你的时间已经不多了，必须把戒色当做关系到自己生死存亡的头等大事来抓，并付出足够的时间和精力，制定严格的戒色日课，坚决落实，方能成功。

补2月21日一句话：破戒可怕，但是，不总结教训，不改变生活中补2月21日一句话：破戒可怕，但是，不总结教训，不改变生活中其他坏习惯，不去努力将戒色付诸于行动，这些才是最可怕的，这意味着还走在破戒的道路上。当你懊悔破戒时，你问下自己：你人生的每一天，有没有将戒色付诸于行动；有没有利用大部分空闲时间；有没有抱着即便破戒也要完成当日计划的决心？——行动，才是检验你是否戒色的唯一标准。

2月22日一句话：照着镜子，看这里面的人，头发油腻干枯，发际 2月22日一句话：照着镜子，看这里面的人，头发油腻干枯，发际线上移，已开始脱发，脸色暗黄，眼神像睡不醒，蛀牙一颗颗变多，这，就是你的样子。从今天开始，每天一张自拍，标上日期，存档，100天戒色+养生锻炼之后，你再瞧一瞧你的样子。用每一天你的努力，照片的变化，相貌的改善，来证明你的戒色，是最棒的事。

慈光溪流学习资料发布2020年2月15日1、【忏悔投稿】邪淫慈光溪流学习资料发布 2020年2月15日 1、【忏悔投稿】邪淫毁了我一生 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FEFK_9Mj-O9v--lC4XFOVdg&urlrefer=3395e2a6af99c8b960b14d504d9891bd 2、戒色后再谈命运 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FnYSKGa4mE_ak58p0R9itpA&urlrefer=e7c040775d5018800e746ce40b8a7b62 3、这个就是最快的忏悔方法！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FOi869u-2DZ0vo1UiIw5e3g&urlrefer=bae88b918e699cdc03797332886f3206 4、颠覆很多人认知：一位比丘尼师父记录的11个真实故事 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2F3R9Qe0a7jA-DeUd3HopP8A&urlrefer=c51f60ce7fc781be1572cf548942bef5 5、《纪文达公笔记摘要》58、怨憎聚会 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FCD6OS3KcUtkGskF6Plm2EQ&urlrefer=5f9846de609864f570c25f9e7149da17 6、为什么有的人发不了财，因为他给自己挖了一个超级大坑！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FD-9gDljiq7WT6kkPAEH-Hw&urlrefer=07cb33d3dc969c2c20884f112b0d9e87 发布结束，感恩大家坚持学习。为净化社会人心，弘扬人间道德正气，让我们一起积极宣传戒邪淫，自利利他，福及后人。🍀🌺🍀🌺🍀🌺

2月9日一句话：撒贝宁说过：“如果当你一天到晚，拿着手机，刷 2月9日一句话：撒贝宁说过：“如果当你一天到晚，拿着手机，刷着抖音，坐在家里，宅着看电视，天天上着网，玩着游戏，做着那些八十岁以后，都能干的事，你要青春干什么呢”。像你这样优秀的人，本该有灿烂的一生，你“衣带渐宽终不悔”的努力，早晚会有“原来就在灯火阑珊处”的醒悟。愿您在晨曦时迎着阳光的奔跑，换来以后的岁月静好，请用行动，来温暖你的世界。

2月4日一句话：现在戒色的难度大，原因之一是沉迷手机的人太多 2月4日一句话：现在戒色的难度大，原因之一是沉迷手机的人太多了。手机会消耗一个人的定力、行动力、执行力，各种游戏和小视频吸走你的精气神，让你萎靡不振，什么都不想做。很多戒友拿着手机，看一会，就习惯性的搜黄，接着破戒。有的戒友一天要看好几个小时，还哪有空去做其他事呢。玩手机让你没时间，没力量，冷漠，精神涣散，习惯性的找黄，让你逐渐走向深渊。如果每天能控制在50分钟以内，就能逐渐还原健康的生活了。

肾精居然这么重要https://mp.weixin.qq.c 肾精居然这么重要 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2Fcee8_NfR9VEZ3Q8VGUtMjg&urlrefer=3c950c589c915bcd65ab72615420a11e

2月2日一句话：怎么看出你是真戒色还是假戒色？假如你今天有一 2月2日一句话：怎么看出你是真戒色还是假戒色？假如你今天有一个小时的空闲时间，如果你用来看戒色文章，写戒色笔记，锻炼身体，行善助人，整理房屋，阅读好书或看传统文化视频，念佛菩萨名号等等，那你是真戒色！如果这一个小时你用来刷手机，玩游戏，看抖音，睡懒觉，或者无聊的转圈，那你是假戒色。假戒色和别人也没啥关系，敷衍的欺骗的耽误的影响的都是你自己。

十年大彻大悟，我的戒色百日感悟https://mp.weix 十年大彻大悟，我的戒色百日感悟 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FqyBhqYD_5O1yXKDezR1o9w&urlrefer=21d01de0bc3cdecd7a30ba996d4c65c5

1月18日一句话：自己邪淫，父母会身体不好，多灾多难，心情压 1月18日一句话：自己邪淫，父母会身体不好，多灾多难，心情压抑；自己邪淫，折损阴德，殃及自己的孩子，儿女以后会很坎坷，甚至也和你一样有邪淫毛病；自己邪淫，妻子丈夫都会走霉运，工作生活被人欺负，忍气吞声。越是最亲的人，共业影响最大，一人邪淫，全家遭殃，耗损全家的运气和福报，非常可怕。

1月23日一句话：每天看戒友经历的文章，因为邪淫，有的晋升莫 1月23日一句话：每天看戒友经历的文章，因为邪淫，有的晋升莫名其妙上不去，有的和好女孩失之交臂最后找个很丑很差的，有的身体基本糠了天天去医院，有的就差几分考不上大学，有的差点被人砍死勉强逃了出来，有的自己孩子本来很乖忽然就叛逆，有的投资失败赔个底朝天，有的人父母操心一夜白头；这么多惨痛的教训，说都说不完，真是万恶淫为首！

远离与黄色相关的一切远离与黄色相关的一切

1月17日一句话：会有一天，你青春的面孔洋溢着灿烂的笑，在阳 1月17日一句话：会有一天，你青春的面孔洋溢着灿烂的笑，在阳光中奔跑；会有一天，你忙碌的身影映衬着坚毅的眼神，在汗水里挥洒；会有一天，父母提起他们的儿子，会泛起骄傲的泪花；会有一天,你身边的人被你的善良正直深深感染。这一切不是空中楼阁，只要我们再坚定再再努力些，生命就完完全全不同。

1月18日一句话：自己邪淫，父母会身体不好，多灾多难，心情压 1月18日一句话：自己邪淫，父母会身体不好，多灾多难，心情压抑；自己邪淫，折损阴德，殃及自己的孩子，儿女以后会很坎坷，甚至也和你一样有邪淫毛病；自己邪淫，妻子丈夫都会走霉运，工作生活被人欺负，忍气吞声。越是最亲的人，共业影响最大，一人邪淫，全家遭殃，耗损全家的运气和福报，非常可怕。

戒色去身体浊气https://mp.weixin.qq.co 戒色去身体浊气 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FdTFYBDkKmECoO0mUQYRvew&urlrefer=e84c345d6f84db296ff36c9e4dcddab1

长期远离SY，真的使我力大无比，相貌好看【1245】http 长期远离SY，真的使我力大无比，相貌好看【1245】 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FKTUF2PO-KIOdGiDLeGvMUA&urlrefer=e155c5f49589cf0888e97720604d90e5

最毁肾的9种日常行为，除了熬夜纵欲还有这7种！请逼自己戒掉！最毁肾的9种日常行为，除了熬夜纵欲还有这7种！请逼自己戒掉！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FzesiPC_Ifb8eZM1PokrnGQ&urlrefer=0a2b1a830ee5ba7d652973018a519dfd

肾精是人体不灭的圣火https://mp.weixin.qq 肾精是人体不灭的圣火 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FOGv2WJzMQKDlpuKddkbQew&urlrefer=2c7027450dc803c916d59f0b1eb829b3

末学忏悔大不孝，邪淫多年！https://mp.weixin 末学忏悔大不孝，邪淫多年！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2F2HDCTWPzKIIBenAj_pebeg&urlrefer=b7614f73211b666e2903014f31abf737

戒色两年后第一次跑完半程马拉松 , 戒色后成为飞行员翱翔在蓝戒色两年后第一次跑完半程马拉松 , 戒色后成为飞行员翱翔在蓝天里 , 细数那些戒色后超越自己创出奇迹的戒友 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FdbGBFm6XXOYZXmtBbvR_fA&urlrefer=cab3093a8ba124bc3752ffe136a6d54d

好色贪淫纵欲是导致智商下降和脑力不足的最直接主要原因http 好色贪淫纵欲是导致智商下降和脑力不足的最直接主要原因 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FLAwB9krABsDxT4n1ccCMQw&urlrefer=d8f577c5cd3a82571d2c71594d117117

1月4日一句话：一位戒色400天的前辈说到：“我的戒色的核心 1月4日一句话：一位戒色400天的前辈说到：“我的戒色的核心就是一句话——做到才能得到。这句话有两层意思：一个是只要我做到了戒色成功者曾经所做到事，我就能得到和他们一样的结果，即成功的把sy戒掉；另一层意思是，我若偷懒不去每天做到这些的话，不出一周时间我肯定会被打回原形，因为我没做到自然无法把戒色成果保持下去”。我认为他说的太对了。

做不到“非礼勿视”，此生此世你绝对戒不了邪淫－浅谈我的戒淫之路 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FpZDm60fPMZAN6rp_DNIlNQ&urlrefer=dea9b9806a3a149117204f697b289fdd

做不到“非礼勿视”，此生此世你绝对戒不了邪淫－浅谈我的戒淫之做不到“非礼勿视”，此生此世你绝对戒不了邪淫－浅谈我的戒淫之路 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FpZDm60fPMZAN6rp_DNIlNQ&urlrefer=dea9b9806a3a149117204f697b289fdd

戒友投稿||做不到“非礼勿视”，此生此世你绝对戒不了邪淫－浅戒友投稿||做不到“非礼勿视”，此生此世你绝对戒不了邪淫－浅谈我的戒淫之路 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2Fjz_cW-Vcx6I_MLuLgbsR_g&urlrefer=b1ed6605e6a9d54df6d80309fdcd2838

05其实，任何一个打算远离手淫的人，都必须要做到这一点，这是 05其实，任何一个打算远离手淫的人，都必须要做到这一点，这是戒除手淫恶习的必要条件🌵👊🤕🤕🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸！！！我们生活的环境很糟糕，邪淫不良信息满天飞，给我们戒除恶习造成了巨大障碍，这也是手淫不易戒除的首要因素。之所以称其为首要，是因为黄毒的诱惑力实在太大，它可以轻易摧毁我们戒除恶习的信心和成绩，就像卵石相击☔。 10认识到了这点，时刻“如履薄冰,如临深渊”,也就不敢越雷池半步✊😕😕🌅。也正因如此，黄毒对我的侵害非常轻微，这对我安然度过漫长的八年以及快速排除体内原有黄毒起到了决定性作用✊。排除体内黄毒也是成功所必须的，方法就是净化心灵。做到这一点也不是很难， 15不摄入黄毒就已经净化一大半，再选用正确的方法来打扫，“内毒”就会渐渐排除☀👊😾😾🌱🌱🌱。这就像清理脏水桶，只有不再往桶里倒脏水，才有可能彻底清洗干净。排毒的方法很多，其实做有益身心的任何事，都是扫除黄毒的工具🍀，而懒惰和无所事事则是黄毒的“温床”。还好，我不是那种懒散的家伙， 20做有益身心的事是我的乐趣，而这种乐趣让黄毒无处藏身☀👊😎🤕🌱🌱🌱。如何戒手淫这种事，说起来总是很简单，不外乎那么几条，可是真正执行起来难度确实很大。我想，自己能走到今天，和坚定的履行承诺密不可分。说的再好，那是嘴上的事儿，做，则需要强大的执行力💪，

我以前经常遗精，现在天天做固肾功加上天天行善，现在不遗精了我以前经常遗精，现在天天做固肾功加上天天行善，现在不遗精了

戒色703天，真的不敢想会有这么大的转变呀！https:// 戒色703天，真的不敢想会有这么大的转变呀！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FtmB85dDL_LgKmS96kx_aZw&urlrefer=92965aaec13af7947a59a79080340ed7

戒色成功的基础在于积德行善，孝顺父母 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2F3B8KPab8R_F9oq3k7_4eGQ&urlrefer=e973cf228db3e7c2445b6b1de9018edc

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

12月31日一句话：戒色前辈光明蜘蛛说：我知道自己其实很脆弱 12月31日一句话：戒色前辈光明蜘蛛说：我知道自己其实很脆弱，我决不相信自己仅仅凭决心与定力就能永不sy。我心里明白只要我上色网，肯定会破戒；两天不上论坛看置顶精华帖我也会破戒；只要我1天没有按计划早上站桩同时晚上静坐，我不敢保证能不破戒；所以正因为我的很不自信，所以我天天坚持锻炼，天天读论坛精华帖，天天站桩静坐读弟子规，从不敢放弃不敢松懈，而在我不相信自己的同时，我相信的是前辈们的经验和方法，必定他们是切身走过来的人。

戒色的路上这样保护自己不会阵亡 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FrF3WVbeXuR31356Y84SeBg&urlrefer=4ea736cfa9a70591fe1cb7ac5fa9d80d

戒色333天，你若不撸，便是天堂 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2Fo0EtayxqvMwHV0nK-bqAKg&urlrefer=7c95b1a7c3fefb74ea71836f4734ab7e

12月26日一句话：戒友分享——戒色到现在，最直观的感受就是 12月26日一句话：戒友分享——戒色到现在，最直观的感受就是自信了，走路敢挺胸抬头了，说话有底气了，敢与别人对视了，心态乐观了，身体有力量了，腰椎颈椎症状减轻了，精神也好了，气质慢慢地变得不猥琐了，皮肤比以前好了（这个可能和我跑步有关系），运气也回转了，总之一切都在往好的方向发展，我现在对未来充满信心！

12月25日一句话：一个戒友分享——戒色300天，从一个萎靡 12月25日一句话：一个戒友分享——戒色300天，从一个萎靡淫棍到翩翩君子的转变。自己沉迷于色欲中难以自拔，萎靡不振，前途、事业、爱情，一片灰暗与茫然。但从去年痛下决心，坚决戒色至今，一切都有了改观。翩翩君子可能有些自诩，但今天的我，虽然已过而立，但清心自在，走在茫茫人海中，那种坦然，是戒色之前的我难以想象的。

你是否忘记了戒色成功的这一基础：远离黄源！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FuSHsDO1pNg8oneM4Jla2lQ&urlrefer=7b339f4526d5a54cdfa65a41b091963f

12月17日一句话：戒色不是每天画个勾画个叉，戒色是每一天都 12月17日一句话：戒色不是每天画个勾画个叉，戒色是每一天都落实戒色计划，每一天都在小事上不放松。总有理由，今天太累不锻炼了，太困不早起了，太饿使劲吃吧，那叫啥戒色？拿个手机就不放，看到游戏就想玩，色情信息看到就想点，等到看戒色文章就草草略过，这一天叫啥戒色？戒色得是每一天都要认真对待，那才叫戒色。在说我又破戒了之前，请想一想你有戒色吗？

多灾多难的爸爸学佛，放生后的巨大转变！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FfDDgKAK05gv7XaUEEXB9jg&urlrefer=b47ce69fb71a95240b91718163699df8

12月22日一句话：戒色，不用想太多，不要关注结果，把心安住 12月22日一句话：戒色，不用想太多，不要关注结果，把心安住当下，稳扎稳打，踏实实的执行戒色计划，断恶行善，不给自己任何理由和借口，一天不漏，一天不懒，就会发现“坚持”的威力比原子弹都大。就这么做下去，“只问耕耘，不问收获”，不用担心身体何时恢复，命运何时改变，中意的女友何时到来，你放心吧，一切老天自有安排。

12月23日一句话：戒友案例1——戒色10个月后，腰酸几乎消 12月23日一句话：戒友案例1——戒色10个月后，腰酸几乎消失，牙龈不出血了，几乎每天都有晨勃；头发明显变好变粗（理发师告诉我的），掉头发每天都在10根以内；疲劳感明显消失，口腔溃疡减轻。精神上的变化：注意力明显提高；发脾气的次数减少，自控能力提高；精力明显充沛，一天工作都不累了。

邪淫如同桶底洞，有多少福都会漏完的 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FvlMN4X2FTfEySKSVGm0icQ&urlrefer=6cc35a9d85b27373ae52795360bfe4b1

我身边的真实邪淫惨报，邪淫彻底摧毁一生 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FDUaMmdx20U0ws4H_Dugw9g&urlrefer=dfac72e336584c993765e98d674e5dff

一位大学生刚治病归来邪淫后猝死 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FCeAKo-t9YNYnqgk4ajWjsg&urlrefer=c22970f8ff406d07972cd367431827dc

55邪淫的人内心极度空虚☝😈！！！！！！！许多人之所以控制不 55邪淫的人内心极度空虚☝😈！！！！！！！许多人之所以控制不住自己去邪淫,就是因为想要填补这种极度空虚无聊寂寞、极度不安的感觉⚡️😬！！！！！然而却不知道邪淫如同吸毒,虽然暂时得到了虚幻的欺骗性的满足和痛苦的缓解,却在短暂快感之后换来更难以名状的无尽痛苦和更巨大的空虚绝望😭。。。【邪淫=%99的空虚＋%1的快感❗️❗️❗️👽💤】邪淫的人内心最深处没有温暖、感受不到爱、找不到依靠、极度没有安全感、内心焦躁不安、心灵找不到归宿……🤖😱💀。。。