土豆王子逸 土豆王子逸
关注数: 1 粉丝数: 8 发帖数: 4,058 关注贴吧数: 4
管好六匹马 健康饮食，坚持活动，控制体重等
不要乱买药 要找到病因才能吃药
5月中级车销量排名 广汽本田，上海大众，华晨宝马
良好的饮食习惯 有益食物：水果，肉类，鸡蛋
护牙饮食习惯 规律饮食，少吃零食，饭后漱口
牙齿的结构 牙冠，牙根，牙本质等
恒牙换牙周期 6岁左右萌出
乳牙换牙周期 6个月左右萌出
宝宝的牙齿 分为乳牙和恒牙
今日天气情况 闷热，注意防暑
检查发动机风扇皮带
查看液压油油箱油位
检查车辆轮胎，确保行驶安全
查验底盘车机油情况
检查台上发动机
检查车辆底盘
拆解并清洗浆杯
清洗发动机水箱
查看空滤外观情况
检查柱塞泵保养情况
认真清洗用完的搅拌器
检查电源线路情况
检查球阀开关是否灵活
检查滤芯紧固情况
日常检查机油油位
苦瓜对肝脏的保护作用 促进胆汁分泌。苦瓜中含有苦瓜素和草酸等成分，可以促进胆汁分泌，有助于排毒和消化
为什么护肝要多吃“苦” 苦味食物可以帮助护肝，包括苦瓜、苦菜等
春季常吃哪些食物护肝 苦瓜、黄芩、枸杞子等具有清热解毒的作用，适量食用可以促进胆汁分泌，帮助肝脏排毒
肝需要哪些营养 肝脏需要足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪
大量糖的摄入 会增加细胞的渗透压，导致喉咙干燥，引起口腔、嗓子、牙龈等部位不适，这就会出现大家所说的“上火”症状
如何缓解和预防春燥 建议温和气候下，轻身体活动水平的女性每天至少喝水1500毫升，男性至少1700毫升
哪三类食物要少吃 发霉的食物、高糖高脂食物、饮酒
哪四类食物要多吃 全谷物、蔬菜、水果、牛奶
不用饮料代替水 多数饮料都含有添加糖，过量饮用含糖饮料会增加患龋齿、肥胖等疾病的风险
控制入口的水温适宜 饮用水的最佳温度是18℃-45℃
优先选择喝白水 优先选清洁卫生的白水，包括白开水、瓶装水、桶装水等
学会未渴先饮 等感到口渴时身体已经缺水了，不能等口渴了再喝水，一定要主动饮水，及时补水
坚持少量多次 少量多次饮水，建议每次饮水200ml（1杯）
饮水要遵循科学的方法 保证充足饮水
饮水过多会怎样 喝水的量也很重要，过犹不及，饮水过多会造成“水中毒”
失水超过体重的20%时 会引起死亡
失水达到体重的10%时 可使心血管、呼吸和体温调节系统受损，会出现烦躁、眼球内陷、皮肤失去弹性、体温脉搏增高、血压下降
失水达到体重的7%时 可能会发生晕厥
失水达到体重的6%时 会感到体温失调，肢端麻木，有刺痛感和麻木感
失水达到体重的3% 血浓度增高，排尿量明显减少
人体如果缺水会如何 当身体失水使体重下降1%的时候，会感到口渴，影响体温调节功能
水在人体内的主要功能之七 维持血液容积
水在人体内的主要功能之六 淋巴和血液的组成成分
水在人体内的主要功能之五 维持血液容积
水在人体内的主要功能之四 维持细胞功能
水在人体内的主要功能之三 平衡体温
水在人体内的主要功能之三 润滑关节
水在人体内的主要功能之二 排泄废物
水在人体内的主要功能之一 帮助消化
节后第一天 收心工作
今日天气 阴天转凉
检查防冻液
查验压力表
检查输灰口
检查输灰管线
首页 1 2 3 4 下一页