廊坊傻根的个人资料

别干了，大家都来做豆腐吧！别干了，太难了！工作干好了威胁领导，工作干不好领导威胁；工作干多了同事嫉妒，工作干少了同事气愤，工作干不了自己倒霉。不如改行做豆腐吧！做豆腐保险：做硬了是豆腐干，做稀了是豆腐脑，做薄了是豆腐皮，一卖不出去搁臭了还可以做臭豆腐！呵呵呵，都来做豆腐啦，做出来还卖给谁呀？还是卖豆子吧？！？

有一起去霸州看新编《吕端》河北梆子历史新剧吗？有一起去霸州看新编《吕端》河北梆子历史新剧吗？今天晚上7：40，李少春大剧院，廊坊市河北梆子剧团。

教您三秒钟解决洗菜盆下水堵塞的难题因为盆下有个反水弯，洗菜盆用时间长了，很容易堵塞一些菜叶等碎屑杂物。我今天叫大家一个简易的方法解决这个问题： 1、材料：大个钥匙圈一个（或用从铁丝玩一个铁圈），捆东西用的尼龙草2米 2、制作方法：尼龙草穿过钥匙圈后两头对齐，然后把这个双股尼龙草打结，在同一个位置重复打4-5下，每隔8-10厘米打一个，做成后大概6-8个结。 3、安装方法：一手提起铁圈，另一只手把绳子头的另一端放入菜盆下水口，然后打开水龙头放水，拿着铁圈的手小幅度的上下抽动，打着结的尼龙草就会被冲进排水管铁圈就放在下水口备用。等用一段时间后发生堵塞时，捏住铁圈把打着结的尼龙草拉出即可解决堵塞。冲洗掉堵塞的杂物，再按上述方法装入即可。 4、其他不明白之处就问顾问吧！！！

傻根也说白面馒头这么说是不是很可笑，馒头有什么说的？

转帖@牛年牛人特困申请特困申请书追得上潮流的困难补助申请书尊敬的各位领导：　　我叫XXX，是本单位的正式职工，最近听说单位正在给有困难的职工办理困难补助，结合本人的实际情况，考虑到单位的难处，经过再三考虑，我决定申请困难补助，主要原因如下：　　1、由于家庭困难，全家三口一日三餐只能靠大鱼大肉维持，根本无钱购买五谷杂粮，无法进行营养的粗细搭配，为此，全家人长期处于高度营养不良状态，并不得不靠人参等高级补品维持营养平衡，时间一长，现在经济已经达到入不敷出的地步。　　2、由于长期的大鱼大肉，造成本人患有严重的三高症，身体健康状况急转直下，前两天单位组织旅游，我连爬四座大山就出现了胸闷气短等不良症状，身体是革命的本钱，没有好的身体，不能更好的工作，又怎么能挣到足够的钱来摆脱现在的经济危机呢？　　3、由于家庭困难，本人仅仅饲养了三只波斯猫，四只贵妃犬，但就是这可怜的几只宠物，也因为无钱购买猫粮狗粮，经常造成投喂不及时，看着它们日渐消瘦的小样儿，我实在是心疼不已！在这个富有爱心的世界里，我怎么能以家庭困难为由舍弃它们呢？　　4、由于家庭困难，加之离单位较远（即使步行也要三分钟才能到达），为了每天能按时上班，把有限的时间投入到无限的工作中去，我经常坐Bus上班，即使这样，也因最近家庭异常困难而无钱购买BusIC卡，现在只能打的上下班，这对于我来说，无疑是雪上加霜！　　5、由于家庭困难，我基本无钱购买象样而得体的衣服，这一点也是有目共睹的，我经常穿乞丐服上班，虽然那是一个品牌服装，一件就1000多，但试想一下，要是家里不困难，又有谁愿意穿乞丐服上班呢？　　6、由于家庭困难，我们一家三口不得不挤居在三室一厅的100多米的楼房里，前两天到乡下考察，我发现当地最困难的五保户人均占用土地（含承包田）都在1亩（约合667米）以上，而我家人均占地仅为可怜的33米，从这个角度来说，我现在连乡下最困难的五保户都不如呀！　　综上，我认为我完全符合困难补助条件，如无不妥，请予批准！　　　　　　　　　　　申请人：XXX 　　　　　　　　　　　　　　　　X年X月X日

喂！参加医保的社员注意啦！！！针对城乡医保市民区外就医普遍报销少的情况，城乡医保中心人士为市民支招。　　1.提前表明身份。就医时首先告知医疗机构自己是城乡医保病人，要求医院按照医保报销规定进行治疗（急救、抢救等特殊情况除外）。　　2.仔细查看清单。医院每天都会出具每日清单，记录用药情况，需自费的贵重药品必须要患者签字认可，尽量使用能报销的药品。　　3.不在门诊逗留。就医时，符合住院指征的，一定要尽快住院，按照各区县城乡医保报销规定，住院费用报销比例更高，门诊费用均只限小额报销。　　4.及时转回区内。在区外就医病情缓解后，应及时转诊到区内就医，区县城乡医保中心对区内医疗机构有硬性报销比例约束（达到规定报销比例的70%~90%），医疗费报销自然会最大化。

廊坊傻根征询厨房烟道串烟解决办法这个问题困扰人们很长时间了。

问下：为什么煮过的中药渣滓要倒在路上？如题

家居环保您怎样节水？节水法水是生命的源泉，是地球上人类及动植物赖以生存的基础，没有水就没有生命，请节约每一滴水，做到一水多用，循环利用。 1. 一户装一表，提高节水率。安装节水龙头，既省钱又节水。

2009年河北省省管县【扩权县】试点名单河北省省管县【扩权县】名单石家庄市：藁城市、辛集市、赵县、无极县、晋州市、正定县、新乐市、栾城县、元氏县、行唐县、鹿泉市、深泽县、平山县秦皇岛市：昌黎县、卢龙县唐山市：玉田县、乐亭县、滦南县、丰润区、唐海县、丰南区、滦县、遵化市廊坊市：固安县、三河市、香河县、大城县、霸州市保定市：定兴县、清苑县、徐水县、定州市、涿州市、容城县、安国市、高碑店市、望都县、博野县、雄县、满城县沧州市：任丘市、河间市、沧县、东光县、泊头市、吴桥县、献县、肃宁县、盐山县、青县衡水市：景县、深州市、故城县、阜城县、枣强县、武邑县、桃城区、冀州市、安平县、饶阳县、武强县邢台市：宁晋县、隆尧县、任县、南和县、临西县、柏乡县、新河县、清河县邯郸市：临漳县、肥乡县、永年县、大名县、魏县、馆陶县、成安县、曲周县、磁县、广平县、鸡泽县

我儿子（三岁小孩）的幽默今天晚饭后，媳妇说：我真憋得慌，好几天没去谁家串门啦？儿子听后认真的说：妈妈，你憋得慌就尿尿去。我，笑破肚皮，晕倒。

家用抽油烟机烟道串烟解决方法之琢磨这个问题和厨房厕所地面开口反味是同一个道理，都是需要向室外排放的通道开口，最好是许出不许进。现在实际的情况是可进可出。旧房独立烟道的家庭不明显。新房使用公共烟道家庭就不行了，一楼炒菜18楼也能闻到，主要是烟道口在不使用的情况下闭合不严造成的。而且多数的单向阀挡板原理科学，但实际做工不好，关键是挡板与烟道管壁闭合不严。你有很好的解决办法吗？说来大伙听听

廊坊团市委等七部门联合授予廊坊傻根（张文涛）首届廊坊优秀创业青廊坊团市委等七部门联合授予廊坊傻根（张文涛）首届廊坊优秀创业青年称号

国丧期间，我们该做什么？不该做什么？ 2008年5月19日14时28分请停止您手头一切工作，为死去的同胞默哀3分钟。即使不做正式默哀也请您保持严肃3分钟吧！

关于”近期各小区技术性开锁入室盗窃“的一事一议您听说了吧？家里的门锁好好的，可是家里的金银珠宝首饰，现金，数码相机，笔记本电脑等贵重物品却不翼而飞？难倒家里真的闹了鬼，肯定不是。这就是社会上某些人学会了技术性开锁，心思用偏了，在不破坏您家的防盗门及防盗锁的前提下，利用特质工具很快打开您家房门，进行入室盗窃。

吧主删帖不及时遭传唤引民愤谁来维护吧主的权益？？？？？？news.sohu.com/20080430/n256593889.shtml

常见的饮水六大误区误区1：自来水可直接饮用由于水源的严重污染，自来水虽经处理，但水体中仍含有大量的重金属和上百种的化学有机物，这些物质日积月累对身体的损害是很大的。所以目前的自来水可以做为家庭用水，但直接饮用是需要谨慎考虑的。误区2：桶装水方便卫生盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用时间长，很容易造成真菌感染。那些不正规的生产厂家的产品及大量使用“黑心桶”等，卫生状况更加难以保证。饮水机中的开水由于反复煮沸、保温，容易造成矿物质沉积，而“千沸水”更易导致亚硝酸盐的升高，也影响健康。误区3：纯净水最健康纯净水太过“纯净”，所有的矿物质与微量元素都被滤去，对身体健康非常不利。营养学家指出：纯水、纯净水，由于没有矿物质和微量元素，长期饮用会将人体内大量的矿物质及微量元素带走，造成矿物质失衡，长期饮用会降低人体免疫力；同时，由于人体的体液是微碱性的，而纯净水呈弱酸性，如果长期饮用弱酸性的水，体内环境将遭到破坏，导致体质酸化，从而引发疾病。专家告诫：纯净水适合作为饮用水的补充，不适合长期饮用，尤其对成长发育过程中的中小学生和中老年人群。误区4：“各种饮料”可放心饮用目前市面上很多饮料中含有糖、食用色素与食品添加剂，虽然尚无明确研究显示其有害性，但也并不表明它们就一定无害。特别是正处于成长发育期的孩子，应该少喝含糖饮料，尤其是碳酸饮料，如：各种可乐、汽水等，因为其强酸性容易诱发代谢性疾病。误区5：冰镇水卫生无菌许多肠道腹泻患者发病的重要诱因是无节制饮用冰镇水。喝生水拉肚子是常识，可对于冰镇水，许多人的认识存在误区，不少人甚至认为冰镇是一种很好的消毒方法。其实，在0—4摄氏度的冰镇环境中，细菌照样滋生，根本不能保证卫生健康。从医学角度说，夏天，人体胃酸分泌相对较少，大量饮用冰镇水、冰镇啤酒会进一步稀释胃酸，造成肠道紊乱，由此带来众多相关疾病。误区6：矿泉水矿物质含量越高越好矿泉水因含有人体所需要的矿物质而深受人们喜爱。但有些人片面强调水中矿物质含量，认为矿物质含量越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量高并不能完全说明水的活力强。水中矿物含量超标时，还会危害人体健康

家中水、电、气的主要开关及其使用方法－－监护人应教家里的孩子家中水、电、气的主要开关及其使用方法－－监护人应教家里的孩子　　每个家庭中水管、电源和燃气的阀门、开关、插座等,是最关键的几个地方。做为监护人来讲,为了家庭的安全,为了孩子的安全,不但自己应当熟练掌握这些阀门、开关的使用方法和安全知识,更要让孩子掌握在遇到紧急情况时,这些水、电、气阀门、开关的正确使用方法和安全注意事顶,防患于未然。 1.水管的主阀门及其使用方法:　　一般家庭中水管的主阀门主要有:厨房水管主阀门、洗漱池水管主阀门和抽水马桶主阀门等。　　①主阀门一般在厨房洗物池、卫生间洗手池和抽水马桶水箱的下部。　　②有些阀门上带有旋钮开关,有些是带长把手开关,有些则不带把手开关,需要套上把手或用板手、螺丝刀来进行开、关。　　③如果水龙头坏了,需要切断水源,一般情况下,应将主阀门延顺时针方向旋转,拧紧后即可将主阀门关闭。注意：有些主阀门也许制式不同,开、关的方向你不好判断。这种情况下,监护人最好试一下,并将正确的答案告诉家人特别是孩子。 2.电源插座、总电闸及其使用方法：　　①电源插座一般安装在每个房间的墙壁上。要想切断电源,将电源插头从插座上拨下即可。　　②如果要想切断总电源,将总电闸的开关往下拉,即可切断自家的所有电源。 3.燃气（天然气、煤气、液化气）主阀门及其使用方法：　　①管道燃气（天然气或煤气）的主阀门在进气管上,一般情况下将开关延顺时针方向旋转到头,即可将气源切断。　　②液化气钢瓶的主阀门在钢瓶的顶部,将开关延顺时针方同旋转, 拧紧后,即可将主阀门关闭。

第一时间报道：廊坊吧又上廊坊日报啦！第一时间报道：廊坊吧又上廊坊日报啦！晨刊B1版第二条新闻

节能减排进家庭之——家居环保金点子节能减排进家庭之——家居环保金点子提到节能减排进家庭，不得不提一个我们廊坊的家居环保工作的标志性人物廊坊傻根，他得知我廊坊日报举办“节能减排进家庭”活动后，积极的为我们提供很多有关家居环保节能减排的好点子，现摘要如下，供大家参考。

《装修污染》专题贴，感兴趣者请进！提起装修污染，很多同学都听说过有这么回事，甚至有的同学还能说出“甲醛”、“苯”、“室内空气质量标准”等专业术语。但是真正用心了解装修污染，能说清很多防治污染的细节问题的人就不多了。一些治理污染产品厂家介绍的一些有关装修污染的知识，看似专业，但往往是他说的倒不是假话，只是没把真话都告诉您，千方百计的让您向有利于购买他们产品的方面理解。我就来说说这些人们没跟您说全的话，让您对装修污染有个全面的科学的了解。

消灭蟑螂的葵花宝典 ★第一攻略★ 如何对付蟑螂蟑螂已经存在超过3亿年，大部分生长在温暖和湿热的环境中，并在办公室，家庭房间内普遍存在，蟑螂不只是一种别人讨厌的家伙，而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质，尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。怎样清除蟑螂 1、仔细的检查下水沟，墙上的裂缝，地板隔及窗户，防止蟑螂进入。 2、保持室内干燥，蟑螂多生活在潮湿的环境中，因此应注意不要有任何漏水的地方，尤其是厨房。 3、保持室内清洁，在清洁，干燥的环境中，蟑螂会感到自己不受欢迎，：-）。用餐后要将食物及时密闭，将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理，并将餐具用热水冲先干净，不洁的餐具会吸引蟑螂的目光。另外炉灶等处也要定期的清洁。 4、在屋内无人的情况下使用杀虫剂消灭蟑螂。蟑螂是昼伏夜出的家庭害虫。白天蟑螂大多隐藏在厨房的角落，碗橱的缝隙中，夜间四出活动找食吃。蟑螂几乎什么都吃，香的、臭的、硬的、软的。有时候它还会去啃书脊里面的浆糊，把书咬破；钻进电视机、收音机里，把电线包皮咬坏；甚至能咬伤婴儿的皮肤和手指。它还吃粪便、痰液和小动物的尸体。它边吃边排粪，身上弄得很脏，粘带病菌，污染食物，传播各种疾病，比如副伤寒、痢疾、结核和急性肝炎等症。蟑螂是一种很古老的昆虫，已经有三亿二千多万年的历史，石炭纪时代的蟑螂化石，相貌同今天的蟑螂几乎没有什么差别。石炭纪以后，许多昆虫由于不能适应环境的变迁，相继被淘汰了，蟑螂却能顽强地生存下来，成了活化石，可见它生命力是多么强了。现在，蟑螂的足迹几乎遍布家家户户，并且已经扩展到大饭店和宾馆里。连远洋轮船也成了蟑螂的“自由天地”，有时候，白天就大模大样地在甲板上、墙壁上爬行，旁若无人。你想扑打蟑螂，还不太容易呢。夜间，你轻手轻脚地走进厨房，突然开亮电灯，看见蟑螂惊惶失措的样儿，转瞬间就溜到黑暗的角落里去了。为什么蟑螂的行动这样敏捷呢？这跟它身体的构造有密切关系。蟑螂的身体扁平带有油状光泽，腹部的背板有分泌腺的开口，分泌出的液体有恶臭味。它三角形的头上，长有两只小单眼和一对大复眼。两个上颚呈扇形，交迭象把剪刀，齿间有瘤节突起，碾碎硬物时仿佛虎钳。嘴边有四条触须和许多短毛。触须是它采集食物的工具，短毛是味觉和嗅觉器官，上面有感觉神经，有觅食或避开毒饵的作用。腿关节上的神经末梢感觉非常灵敏，对轻微的震动也能觉察，所以蟑螂能觉察到最轻的脚步声也就不奇怪了。尾部末端的尾须是复杂的震动感受器，它能感知外界刺激从什么方向来，使它能够迅速逃走。怎样对付蟑螂呢？人们创造了一些诱捕蟑螂的方法。利用蟑螂爱吃香甜食物的习性，用一只小口径长颈玻璃瓶，瓶内放些香甜食物，瓶口涂上芝麻油，蟑螂进入瓶内，因为瓶壁很滑，爬出来就困难了。利用蟑螂爱钻缝隙的习性，用一个纸盒，盖上开有一些缝隙，盒内涂上粘胶，撒些新鲜面包屑，让蟑螂钻进去偷吃而被粘住。利用蟑螂喜欢在硬物上刮去背部污垢的习性，在房间角落撒些硬而带锐棱的硅藻土，蟑螂到那里去擦制身体的时候，表面的那层蜡油会擦掉过多，结果，蟑螂体内的水分大量散失，脱水而死。还可以用干扰蟑螂对外界震动感受的方法去扑灭它，比如一见到蟑螂，立即用嘴发出“嘘”的声音，然后迅速去拍打，就比较容易把它打死。也可用化学药物对付蟑螂、在蟑螂栖息和活动的场所，喷洒千分之五的敌敌畏，或万分之三的溴氰菊酯、硼酸粉等，或者放几片蟑螂片，就能杀死蟑螂。有种叫“灭蟑灵”的拟除虫菊脂杀虫剂，曾经在海运局的货轮、油轮和长江客轮的厨房内试用，六十立方米的舱内喷药液三百毫升，蟑螂立即兴奋骚动，爬出倒毙。有些昏而不死的，在一天后死了，个别顽强的也活不过五天。最近，日本国立遗传学研究所的科学家发现蟾蜍（俗名癞蛤蟆）是蟑螂的天故。这个所的小动物饲养房里，蟑螂一度泛滥成灾，人们束手无策。后来，饲养房里放养了一些蟾蜍，不久、蟑螂使销声匿迹了。经过解剖发现，蟾蜍胃里大多是蟑螂的残体。美国堪萨斯州的一位科学家研制了一种诱杀雄蟑螂的性味捕捉装置，主要是一种带有气味的有毒粘性纸。这气味同雌蟑螂分泌出来的性外激素的气味完全一样，能把雄蟑螂引诱到粘性捕捉纸上面毒死。只要有一点点这种性外激素，那么，八米左右范围内的雄蟑螂就能在五秒钟之内跳入这种陷阱装置。荷兰科学家也合成了一种类似的性外激素。这预示着彻底消灭蟑螂已为期不远啦。有朝一日．人们普遍利用这些理想的办法，使危害人类健康的蟑螂“断子绝孙”。不久前，国外科研人员还研制出一种人工合成的化学药品，能释放出一种特殊的香气，诱使蟑螂进行不育性交配。长此下去，蟑螂就不能传宗接代了。

也说家居风水——您信吗？仔细在网上查看了相关的内容，感觉有些东西还是有一定的科学道理的，其他是否是迷信，还要待科学论证。俺也对照风水上的说法对比了一下俺家的装修，也发现了一些问题，经过自己科学的论证，如果对健康不利的加以改正，自认为是迷信的部分俺是不相信的：）。俺同时抱着对俺有利的俺信，对俺不利的俺不信的态度，正好印证了那句“信则有，不信则无”。风水定义历史上最先给风水下定义的是晋代的郭璞，他在《葬书》中云：“葬者，乘生气也。气乘风是散，界水则止。古人聚之使之不散，行之使有止，故谓之风水。”清人范宜宾《葬书》作注云：“无水则风到而气散，有水则气止而风无，故风水二字为地学之最，而其中以得水之地为上等，以藏风之地为次等。”这就是说，风水是古代的一门有关生气的术数，只有在避风聚水的情况下，才能得到生气。从现代科学理论来看，风水学是地球物理学家、水文地质学、环境景观学、生态建筑学、宇宙星体学，地球磁场方位学、气象学和信息学合一的综合性科学。

搞个08年倒计时吧！总感觉2008年挺遥远，可是一眨眼就在眼前啦！有多少人许了2008的什么愿望。2008年8月8日是下一个最有意义的期待。

日常生活中10种有毒的家常菜！随着食品的多样化，食物中毒的可能性又增加了许多，因而有必要提醒人们注意：这十种可能导致中毒的食物千万别吃。　　一、鲜木耳　鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收，导致咽喉水肿。医生提示：鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收，导致咽喉水肿。二、鲜黄花菜又名金针菜。鲜黄花菜中含有毒物质秋水仙碱。这种物质进入人体后，会使人嗓子发干、口渴，胃有烧灼感、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。专家指制作方法要正确：黄花菜未经加工的鲜品含有秋水仙碱，成年人如果一次食入0.1~0.2毫克的秋水仙碱（相当于鲜黄花菜l~2两），即可引起中毒。如果一次食入20毫克的秋水仙碱可致人死亡。为预防鲜黄花菜中毒，每次不要多吃，而且吃时应先将鲜黄花菜用开水焯过，再用清水浸泡两小时以上，捞出后用水洗净再吃。

《转贴》装修房子需要注意的100个问题 1. 鞋柜的隔板不要做到头，留一点空间好让鞋子的灰能漏到最底层，水槽和燃气灶上方装灯。定卫生间地漏的位置时一定要先想好，量好尺寸。地漏最好位于砖的一边，如果在砖的中间位置的话，无论砖怎么样倾斜，地漏都不会是最低点。 2. 卫生间,空调插座均未设计开关.特别是卫生间电热水器,以一双级开关带一插为宜.如要关去电热,拔插头有危险 3. 关于面砖阳角部分的处理方法，归根到底是看工人的水平。如果泥水工工人水平不错，而且磨瓷砖的工具比较好的话，就应该毫不犹豫的选择磨 45 度角的做法。从效果上来看，只要磨的好，磨45度角的阳角做法，是最漂亮的！如果工人的水平确实不怎么样，那么你还是选择用阳角条吧，因为磨的不好的45度角做法还不如用阳角条的效果。

葛渔城、马柳、东沽港的进来报道我是葛渔城镇某某村的在西门中学上了六年。我的QQ:407687936

廊坊傻根2008年拟筹建“廊坊焦点装修大学” 廊坊傻根2008年拟筹建“廊坊焦点装修大学”帮助广大业主理性科学合理的装修装饰自己的新家！“廊坊焦点装修大学”是2007中国青年环境保护奖候选人张文涛（廊坊傻根）发起的，以焦点装修大学为依托，以维护广大装修业主利益为中心，主要通过网络和报纸形式为准备装修的普通业主提供一个学习装修知识、交流装修经验的平台。定期组织装大专家面授装修知识，实地考察相关建材品牌并组织团体购买，重点做好室内装修的指导、监理与验收知识的宣传。

廊坊傻根推荐：收房验房项目（完全版）廊坊傻根推荐：收房验房项目（完全版）项目名称：_____________开发商：______________物业公司：___________ 房屋楼号：_____________验房日期：______________验房人员：廊坊傻根一、收房验房项目文件 1.房屋权属文件：《国有土地使用权证》上是否有抵押记载？是□否□ 2.房屋质量文件：《住宅使用说明书》、《住宅质量保证书》、《竣工验收备案表》？是□否□ 3.各种相关验收表格：是否有《住户验房交接表》、《楼宇验收记录表》、《商品房面积测绘技术报告书》、房屋管线图（水、强电、弱电、结构）等文件？是□否□ 4.如果是精装修，是否厨、卫精装修物品的使用说明书，以及这些物品的保修单？是□否□ 门 5.每间居室的门在开启、关闭的时候是否灵活？是□否□ 6.门与门框的各边之间是否平行？是□否□ 7.门插是否插入得太少？是□否□ 8.门间隙是否太大？（门和门锁间的缝隙必须小于三毫米）是□否□ 9.每间居室的门的插销、门销是否太长太紧？是□否□ 窗 10.窗边与混凝土接口是否有缝隙？（窗框属易撞击处，框墙接缝处一定要密实，不能有缝隙）是□否□ 11.各个窗户在开启、关闭的时候是否灵活？是□否□ 12.窗与窗框各边之间是否平行？是□否□ 13.窗户玻璃是否完好？是□否□ 14.窗台下面有无水渍？（如有则可能是窗户漏水）是□否□ 墙 15.屋顶上是否有裂缝？（与横梁平行基本无妨，如果裂缝与墙角呈45°斜角，说明有结构问题）是□否□ 16.承重墙是否有裂缝？（若裂缝贯穿整个墙面，表示该房存在隐患）是□否□ 17.房间与阳台的连接处是否有裂缝？（如裂缝很有可能是阳台断裂的先兆，要立即通知相关单位）是□否□ 18.墙身顶棚是否有隆起？用木槌敲一下是否有空声？是□否□ 19.从侧面看墙上是否留有较大、较粗的颗粒或印迹粗糙？是□否□ 20.墙面是否有水滴、结雾的现象？（冬天房间里的墙面如有水滴，说明墙面的保温层可能有问题）是□否□ 21.山墙、厨房，卫生间顶面、外墙是否有水迹？是□否□ 22.内墙墙面上有否石灰爆点（麻点）？是□否□ 23.墙身有无特别倾斜、弯曲、起浪、隆起或凹陷的地方？是□否□ 24.墙上涂料颜色是否有明显不均匀处？是□否□

八大成语，12亿中国人过不去？！？！？（１）七月流火（本指“天气转凉”；后人竟望文生义，愣说成“盛夏时节，天上下火”——为啥天太热？原来“太有柴”了。）语出《诗经·国风·豳风》“七月流火，九月授衣”。“七月”指夏历的七月；“流”，指移动，落下；“火”指星名“大火星”。“大火星”是一颗著名的红巨星，能放出火红色的光亮，每年夏历的五月黄昏，位于正南方，位置最高。夏历的七月黄昏，大火星的位置由中天逐渐西降，“知暑渐退而秋将至”。人们把这种现象称作“七月流火”。由此可见，“七月流火”的真实意思，是说在夏历七月，天气渐渐转凉，每当黄昏的时候，可以看见大火星从西方落下去。《豳风》里这两句话说：“天气越来越凉了，该做棉衣服了。”

隐蔽工程验收注意哪些细节？隐蔽工程验收注意哪些细节包括水路、电路、防水、阳台垫高、吊顶、包管等，由客户、工程监理、施工负责人参与，验收合格签字后方可继续施工。　　家庭装修中的隐蔽工程是指隐蔽在装饰表面内部的管线工程和结构工程。管线工程包括电器回路、给排水、煤气管道、空调系统等；结构工程指用于固定、支撑房屋荷载的内部构造。虽然曾经流行一时的野兽派和高科技派以暴露管道结构为美，但是这种手法不适于普通百姓人家的装修。　　值得注意的是，目前隐蔽工程的质量问题普遍存在，而且由于维修不便，留下很多隐患。因此，有必要了解它的结构和材料。家庭装修的隐蔽工程主要包括六个方面：　　 1、给排水工程。由于镀锌管易生锈、积垢、不保温，而且会发生冻裂，将被逐步淘汰。目前使用最多的是塑铝复合管、塑钢管、PE-RT杀菌管、PPR管。这些管子有良好的塑性、韧性，而且保温不开裂、不积垢，采用专用铜接头或热塑接头，质量保证、能耗少。　　2、电器管线工程。一般电源线分硬线、软线、护套线等，按铜芯粗细又分为1平方毫米线、1.5平方毫米线、2.5平方毫米线......。为安全起见，更为了便于维修，电源线应套套管。此外常用的还有音响线、信号线等。插座分为10A，15A，...，品牌也有多种，假冒的也多。劣质的插座容易引起事故，建议到正规电器用品商店购买较为妥当。电器线路工程，要求施工规范，工人应持证上岗，以保证安全，消除隐患。　　3、地板基层。实木地板基层有两种做法：一种在水泥楼板上刷冷底子油一遍，铺设木龙骨，最后钉地板；另一种方法在龙骨上先铺一层细木工板，或者是毛地板，然后钉地板，采用这种方法，地板受力均匀，结构牢固。复合地板安装方便，基层也有两种作法：一种先作找平层，然后铺设PVC垫层，之后铺设复合地板；另一种在水泥找平层上，铺设木龙骨和毛地板，两铺复合地板。　　4、护墙基层，护墙板有平板式和凹凸式。做法是先在墙面上刷一层冷底子油，然后安装30mm*40mm木龙骨，在此基础上钉多层板或细木工板，最后钉饰面夹板。为防止发霉，在护墙板上部开一系列直径为6mm的勇气孔。　　 5、门窗套基层。先排设龙骨，然后钉细木工板或密度板，表面用饰面夹板钉木线条。注意密度板预告要用水浸泡，避免日后膨胀。　　6、吊顶基层。吊顶材料有石膏板，灰板，夹板，铝合金扣板，塑料扣板，磨纱玻璃，彩绘玻璃等，龙骨分木龙骨和轻钢龙骨。吊顶开裂的现象经常出现，如使用弹性腻子嵌缝，并贴尼龙绑带，可以改善这种情况。　　隐蔽工程完工后，需验收，确保不留隐患，合格后才能进行后续施工。否则今后发现问题，需要返工，既影响质量，又拖延工期。业主和承包方都将蒙受损失。包括水路、电路、防水、阳台垫高、吊顶、包管等，由客户、工程监理、施工负责人参与，验收合格签字后方可继续施工。　　家庭装修中的隐蔽工程是指隐蔽在装饰表面内部的管线工程和结构工程。管线工程包括电器回路、给排水、煤气管道、空调系统等；结构工程指用于固定、支撑房屋荷载的内部构造。虽然曾经流行一时的野兽派和高科技派以暴露管道结构为美，但是这种手法不适于普通百姓人家的装修。　　值得注意的是，目前隐蔽工程的质量问题普遍存在，而且由于维修不便，留下很多隐患。因此，有必要了解它的结构和材料。家庭装修的隐蔽工程主要包括六个方面：　　 1、给排水工程。由于镀锌管易生锈、积垢、不保温，而且会发生冻裂，将被逐步淘汰。目前使用最多的是塑铝复合管、塑钢管、PE-RT杀菌管、PPR管。这些管子有良好的塑性、韧性，而且保温不开裂、不积垢，采用专用铜接头或热塑接头，质量保证、能耗少。　　2、电器管线工程。一般电源线分硬线、软线、护套线等，按铜芯粗细又分为1平方毫米线、1.5平方毫米线、2.5平方毫米线......。为安全起见，更为了便于维修，电源线应套套管。此外常用的还有音响线、信号线等。插座分为10A，15A，...，品牌也有多种，假冒的也多。劣质的插座容易引起事故，建议到正规电器用品商店购买较为妥当。电器线路工程，要求施工规范，工人应持证上岗，以保证安全，消除隐患。　　3、地板基层。实木地板基层有两种做法：一种在水泥楼板上刷冷底子油一遍，铺设木龙骨，最后钉地板；另一种方法在龙骨上先铺一层细木工板，或者是毛地板，然后钉地板，采用这种方法，地板受力均匀，结构牢固。复合地板安装方便，基层也有两种作法：一种先作找平层，然后铺设PVC垫层，之后铺设复合地板；另一种在水泥找平层上，铺设木龙骨和毛地板，两铺复合地板。　　4、护墙基层，护墙板有平板式和凹凸式。做法是先在墙面上刷一层冷底子油，然后安装30mm*40mm木龙骨，在此基础上钉多层板或细木工板，最后钉饰面夹板。为防止发霉，在护墙板上部开一系列直径为6mm的勇气孔。　　 5、门窗套基层。先排设龙骨，然后钉细木工板或密度板，表面用饰面夹板钉木线条。注意密度板预告要用水浸泡，避免日后膨胀。　　6、吊顶基层。吊顶材料有石膏板，灰板，夹板，铝合金扣板，塑料扣板，磨纱玻璃，彩绘玻璃等，龙骨分木龙骨和轻钢龙骨。吊顶开裂的现象经常出现，如使用弹性腻子嵌缝，并贴尼龙绑带，可以改善这种情况。　　隐蔽工程完工后，需验收，确保不留隐患，合格后才能进行后续施工。否则今后发现问题，需要返工，既影响质量，又拖延工期。业主和承包方都将蒙受损失。

廊坊傻根提示：别让供暖伤了您的地板！！！ 11月中旬进入供暖期，温度的变化对地板的影响不容忽视。　　若不想让地板出现干缩、裂缝，甚至断裂等现象，那么以下这些认识上的误区就必须避免。　　

浅谈初中教学与管理中的几点启示一、木桶理论的启示——统筹安排、均衡用力“木桶理论”告诉我们，一只沿口不齐的木桶，其存水量的多少，不取决于最长的那块木板，而取决于最短的那块木板。一个学校的发展，取决于教师的全面发展水平；一个班级的发展，取决于学生的全面发展；一个学生的发展，也取决于自身的均衡发展。如果师资调配欠合理，只顾眼前不顾及可持续发展，将成为木桶上最短的那块木板；如果班级水平参差不齐，落后班级终将成为木桶上最短的那块木板；学生学习的学科存在弱课，那么所偏学科必定成为其综合成绩中最短的木板。具体到实际教学管理就是要求学校要统筹安排，均衡用力。不仅重视毕业班的师资搭配，基础年级的教师安排同样重要。因为忽视初一初二，初三学生的成绩与能力的提高便无从谈起。我们的规划原则应该是：从初一抓起，均衡用力，重视初中教学的全过程。因此，不论在班主任还是任课教师的选拔与搭配上，三个年级的师资水平力求搭配均衡，每个年纪都实行新老教师、骨干教师和水平相对落后教师搭配，这样既可以充分发挥老教师的自身优势，又可以激发新教师的创新意识。与此同时，每一位班主任或任课教师从开始接手新班级，头脑中便产生一种为学生三年发展奠基的责任。在正常情况下，在三年中，班主任或任课教师一跟到底，他们的班级或学科的发展有了前后可比性。教师对学生的性格、特点、智力水平了解的比较清楚，教育学生有针对性。而学生则容易适用教师的教学方式，并且与教师关系融洽，更有利于“师生互促”，共同发展与进步。

皮具的保养皮具保养 1.皮革吸收力强，应注意防污，高档磨沙真皮尤其要注意。2.每周一次用干净毛巾沾水后拧干，重复几次进行轻拭。3.若皮革上有污渍，用干净湿海棉沾性温的洗涤剂抹拭，然后让其自然干。正式使用前可在不显眼的角落试用一下。4.如在皮革上打翻饮料，应立即用干净布或海绵将之吸干，并用湿布擦抹，让其自然干，切勿用吹风筒吹干。5.若沾上油脂，可用干布擦干净，剩余的由其自然消散，或清洁剂清洗，不可用水擦洗。6.如有发现任何洞孔、破烂烧损现象，不要擅自修补，请联系专业服务人员。7.不可将家具放在阳光下曝晒，它将导致皮革干裂和褪色

中国的门文化中国的门文化门是什么？人们都很明白。门就是建筑的出入口，在中国古代，无论是宫殿、寺庙、园林、住宅，无论是单幢房屋，还是成组建筑，都各有它们自己的门，就古代的陵墓，是死者的安息之地，除了地上的陵墓建筑有门以外，在地下的墓室上还有建造得十分坚固和隐蔽的门。��中国古代建筑在世界建筑发展史中具有独特的地位。它的特点除了房屋为木结构体系外，就是建筑多以群体的形式出现，所以，建筑的门就他们之间的区别，建筑群体差别很大，情况多样，大者可以是城市、宫殿，小者可以是四合院、天井院住宅，因而门的种类就非常多，有城门、宫门、殿门、庙门、院门、宅门之分，门是建筑的出入门，所以位置很明显，也比较有讲究。古代代表一个家的家风（门风）资望（门望）等。它的形式和内容是门所反映，所记载的历史与文化。门上的雕刻装饰和色彩的处理，都在不同程度上表现了古代的文化内涵，封建的礼制，伦理道德、理想追求等。形态上也显示了各地区的各民族、各种宗教的特征。��

我为“里夫、这样”结婚典礼准备的主持词尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们，　　大家好！　　　　金秋十月，阳光明媚，惠风送爽，欢声笑语，天赐吉祥，在这美好的日子里，在这春华秋实的大好时光，我们迎来一对情侣里夫先生和这样小姐的幸福结合。首先，请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临，表示衷心的感谢和热烈的欢迎！　　　　现在我宣布:　　新婚庆典仪式现在开始!（燃放鞭炮、奏婚礼进行曲）　　请各位来宾掌声响起，热烈欢迎新人登场。　　鹊上枝头春意闹，燕飞心怀伊人来。身披着洁白的婚纱，沐浴在幸福甜蜜之中的佳人，在新郎的相拥下，伴着幸福的婚礼进行曲，肩并着肩、心贴着心、手牵着手，面带着微笑向我们款步走来。　　执子之手，与子偕老。此一刻，意味着两颗相恋已久的心，终于走到了一起；此一刻，意味着两个相爱的人步入了神圣的婚姻殿堂；此一刻，意味着在今后日子里，无论是风是雨都要一起度过；此一刻，将在人生的旅途中相濡以沫、恩爱到老，携手一生。（新人上前台，男左女右）　　

高度关注儿童房装修要点据一项针对城市中小学生进行的调查显示，在家庭住房的改善中，74％的现代少年儿童有了自己的房间，而且大多数都经过装修。家庭中的伤害是儿童伤害的主要问题，据德国统计资料显示，每两分钟就有一个儿童在家里受伤，必须送往医院救疗。据解放军３０４医院的急诊科统计，来医院看急诊的孩子，最多的受伤情况排列分别是磕、碰伤，摔伤，烫伤，而且这三种伤势有60%多发生在家里。其实60％的这种事故可以通过合理的装修合适的预防措施来避免的。特别是儿童在成长时期，室内环境中的化学性污染、噪声污染和重金属污染都会给孩子留下永久性的伤害。儿童房装修安全注意要点：（1）防玻璃伤。家有儿童室内最好不要使用大面积的玻璃和镜子，比如玻璃隔段和低矮的玻璃门，防止玻璃门被孩子碰碎而使孩子受伤。小块的镜子玻璃注意严格固定。（2）防磕碰伤。家具的边角和把手应该不留棱角和锐利的边，桌椅角要尽量选择制成圆滑的钝角的，以防尖锐的桌椅角让到处奔跑追逐的孩子撞上。已有的易使孩子撞伤的家具要安上保护套。（3）防倒压伤。玩具架书架不易太高，应该以孩子能自由取放玩具和书籍为好，而且要放稳。家中的衣柜等其他高大柜类家具注意采取固定措施，以防孩子攀爬引起柜子翻倒砸伤。（4）防门夹伤。房门、柜门、窗户、抽屉等开关时，容易夹伤手。儿童家具尽量注意门的设计。对于较小的孩子来说，低矮的玻璃门和平开门也很危险，尽量不要选择这样的家具。（5）防坠落伤。楼房房间窗口、落地窗和阳台窗口要安装安全栅栏，一般高层建筑的房屋都有护栏，在装修中不要轻易拆除，如果更换一定要栏间的宽度应以孩子无法钻出为安全宽度。注意家中窗户边不要设置儿童的床具和桌子，孩子可攀爬的桌子、椅子等家具不要设计在窗口。（6）防电击伤。儿童房间的电源插座要选用带有插座罩的插座，墙上用不着的插座应套上安全盖，防止小孩把手指插入插座内。台灯和电器要安装漏电保护器，最好选用有安全变压的电器。（7）防污染伤。装修中的室内环境污染是儿童健康的杀手，从装修的设计、施工和材料方面进行控制。特别是在儿童房一定要检测合格才能入住。

晒晒我的宝贝（对室内环境污染不感兴趣者勿入）我的美国INTERSCAN公司4160－2型甲醛检测仪。甲醛检测浓度到亿分之一，精度2%,是目前国际上最先进的检测仪器之一。市场零售价20000元左右，配件也巨贵，没办法，检测就是又快又准。廊坊室内装修污染检测治理单位有这种仪器的不多，最保守的说现在廊坊不会超过3台这个仪器。吹牛一点，这可能是廊坊目前最先进的一台甲醛检测仪。谁知道廊坊哪有更先进的仪器，告诉我一声。不能吹牛。

《为什么一般感觉不到地板污染却常能感觉到家具污染》我们知道，地板的基本板材结构和国家标准及有害物质限量要求和家具一模一样，为什么很多时候感觉不到地板污染却能感觉到家具污染呢？为什么一般会认为家具是家中的主要污染源呢，原因有几点，一是通常情况下铺装地板的房间一般有门、有窗，随着人的进进出出或开窗通风而空气流通较好导致污染不易积累，再就是地板及与地板有关的污染释放是从地面开始蔓延的，并且一般聚集在地表附近。例如：甲醛的分子量比空气的平均分子量要大一些，因此也主要集中在靠近地面约1米内的区域间，因为人一般是直立行走在地板上的，且成人的呼吸带范围高度一般在1.7米左右，加上室内空气在白天会随着门窗的经常开合而比较流通——在这种情况下，人是很难感觉到污染的存在而导致麻痹大意。而当人们夜间休息的时候，室内空气会因门窗关闭而导致封闭，这时候地板及与地板有关的污染就会在室内积累，这也是为什么我们在日常生活中感觉关门关窗睡了一宿觉的房间空气很不好的原因之一。同时因为睡在床上呼吸带的高度也会降到大概距地面半米左右，正好处于污染范围内，可是此时人的知觉是不敏感的，因此也容易忽视污染的存在。与地板的情况相反，家具由于其内部的独立小空间的长期密闭性，导致释放出的污染一般会长时间聚集，打开家具一般都能明显闻到家具的污染味道，这也是让很多人误以为室内污染主要是家具污染，而没有去追究其他污染源的原因。其实呢，室内空气污染主要是由家具、地板以及其他原因共同造成的，换句话说，在某种程度上，家具为地板背了部分污染室内空气环境危害家人健康的黑锅。

谁来关注这些生活在社会夹层中的人们？这些人，生在农村长在农村，赶上大学中专之类的学校扩招啦，到城里上了3－4年学，学了一堆鸡毛蒜皮，毕业就失业啦。平均3个月就换一份工作。学生的思想也变啦，自己已经跳出农门啦，坚决不会回家种地做农民啦。农民的身份没啦，换来的是每年需要缴纳300-600元不等的人事关系代理费户口管理费。啥福利啥保险都与这群孩子无关，还在农村的父母也很难，供了孩子上学，难道还要为孩子找工作、买房子、娶妻生子吗？

怎样鉴别方法瓷砖的质量？答：主要通过“看、掂、听、拼、试”几个简单的方法来加以选择！现具体介绍如下:一、看1、釉面砖：主要是看瓷砖表面是否有黑点、气泡、针孔、裂纹、有无划痕、色斑、、缺边、缺角等表面缺陷！缺陷多的砖的质量相对而言较差！2、玻化砖玻化砖除了看砖面是否有黑点、气泡、针孔、裂纹、有无划痕、色斑、、缺边、缺角等表面缺陷，还要注意是否有漏抛、漏磨等缺陷。查看底胚商标标记，正规厂家生产的产品底胚上都有清晰的产品商标标记，如果没有的或者特别模糊的，建议慎选！二、掂就是掂分量，试瓷砖的手感，同一规格产品，质量好，密度高的砖手感都比较沉，反之，质次的产品手感较轻。三、听通过敲击瓷砖，通过听声音来鉴别瓷砖的好坏，下面按照厨卫墙地砖和玻化砖两个方面来介绍：敲击方法:1）墙砖或者小规格瓷砖一般是用一只手五指分开,拖起瓷砖,另一只手敲击瓷砖面部,如果发出的声音有金属质感的,瓷砖的质量较好

廊坊傻根提示：家装8忌！！！ 1、忌地面全铺大理石！！太重2、忌地面全铺木板材！！防潮不好3、忌顶棚做多层吊顶！！太压抑4、忌打通通阳台的墙！！承重危险5、忌在墙上开槽布线！！防潮不好6、忌用木板做灶具架！！不好防火7、忌人造板用量过大！！甲醛超标8、忌涂料施工间隔短！！苯易超标

【尽量少喝最好不喝的几种水】　　生水：自来水中的氯可以和没烧开的水中残留的有机物质相互作用，易导致膀胱癌、直肠癌；野外的生水含有害的细菌、病毒和寄生虫，饮用后，易得急性肠胃炎、肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。　　不开的水：饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%；当水温达到100摄氏度时，有害物质会随蒸汽蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，饮用起来则安全得多。　　重新煮开的水：开水重新再煮沸，就会使水中的亚硝酸含量超标，引起人的身体损害，日久还能引起癌症。　　空气中久置的水：凉白开水不能在空气中暴露太久，否则会失去生物活性，从而失去很多特殊功能；如果时间过长，不仅没有了各种矿物质，而且还可能增加某些有害物质的含量。　　隔夜水：盛在保暖瓶中不是当天的开水，类似于空气中久置的水。　　老化水：即长时间贮存不动的水，常饮这种水，会使未成年人细胞新陈代谢明显减慢，影响生长发育；中老年人加速衰老；致使食道癌、胃癌发病率日增。　　千滚水：千滚水就是在炉上沸腾一夜或者很长时间的开水，还有电热水器中反复煮沸的水。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀。　　蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头饭菜等食物的锅底剩余的开水。常饮这种水，或者用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒，水垢常随水进入人体，会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰。

家庭装修知识宝典

最详细的家庭装修施工程序（仅供参考）一般情况下，家居装修中各工种进场施工顺序是：瓦工→水电工→泥水工→木工→油漆工→水电工→设备安装工→污染治理工→清洁工，装修工程的施工顺序是：建筑结构改造→水电布线→防水工程→瓷砖铺装→木工制作→木质油漆→墙面涂饰→地板铺装→水电安装→设备安装→污染治理→卫生清洁。在制定具体施工程序时，通常应注意缩短工期、成品保护和安全等原则合理统筹安排。下面介绍一些施工过程中常出现的设计和施工问题—— 1、民用装修施工程序简介：（1）土建改造阶段① 进场，拆墙，砌墙。 ② 凿线槽，水电改造并验收。③ 封埋线槽隐蔽水电改造工程。④ 做防水工程，卫生间、厨房地面做24小时闭水试验。⑤ 卫生间、厨房贴墙地面磁砖。⑥ 定做的门、橱柜、浴柜、家具测量。（2）基层处理阶段① 木工进场，吊天花板，石膏角线。② 包门套、窗套，制作木柜框架。③ 同步制作各种木门、造型门及平板门。④ 木制面板刷防尘漆（清油）。 ⑤ 窗台大理石台面找平铺设。 ⑥ 木饰面板粘贴，线条制作并精细安装。 ⑦ 墙面基层处理，打磨，找平。 ⑧ 家具，门窗边接缝处粘贴不干胶（保护边）。（3）细部处理阶段 ① 墙面刷漆最少三遍。② 家具油漆进场，补钉眼，油漆。③ 处理边角、铺设地砖，防水大理石条，踢脚线。④ 铺实木或复合木地板及地板下防止地板污染的专业材料。⑤ 灯具、开关、插座、洁具、拉手、门锁安装调试。⑦ 清理卫生，地砖补缝，撤场。 ⑧ 装修公司内部初步验收。 ⑨ 三方预约时间正式验收，交付业主。

家电辐射小常识说到家用电器的辐射，我们很快就会想到电脑、电视机、微波炉，而往往却忽视了体积较小的电吹风，其实它才是“辐射大王”。一般普通家用的1000W的电吹风，辐射值达350mG左右(mG：毫克斯是磁场强度单位)，而电视机和电脑显示器，辐射值分别约为45mG和100mG，远远低于电吹风的辐射量。因为使用电吹风时，辐射离头部距离比其他电器要近，所以辐射的危害不言而喻。 “电吹风确实是高辐射的家用电器，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。”中国建筑标准设计研究院工程设计所副所长、电器设计室主任黄祖凯介绍，电磁辐射是一种复合的电磁波，人体的生命活动包含一系列的生物电活动，这些生物电对环境的电磁波非常敏感，因此，电磁辐射可以对人体造成影响和损害。当人体受到电磁辐射时，会引起中枢神经和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。电吹风的正确使用方法因为使用电吹风时，辐射源——电吹风后端电机部位离头部很近，很容易因为电磁辐射引发头晕、乏力，所以在使用电吹风时，应保持正确的方法，如开启和关闭电吹风时尽量离头部远一点；使用时，最好将电吹风与头部保持垂直；不要连续长时间使用，最好间断停歇。对抗家居辐射小妙招除了电吹风，其他家电的辐射也不能“小看”，黄祖凯主任介绍了几种防家电辐射的妙招，如喜欢作电脑时，距离显示屏至少在30厘米以上，开机瞬间电磁辐射最大，应予避开;看电视时，最好能距离电视机3米以上，关机后立即远离电视机;使用微波炉时，至少离炉0.5米以上，眼睛不要看着炉门，不可在炉前久站，食物从炉中取出后，最好先放几分钟再吃；电热毯对孕妇、儿童、老人的损害最大，应慎用，因为电热毯本身就相当于一个电磁场，即使关上电源，辐射仍然会扰乱体内的自然电场。在日常饮食上，应多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

室内环境污染评价治理师的职业培训证书及廊坊日报的相关报道室内环境污染评价治理师的职业培训证书

乱说“哇塞”伤风雅　　“哇塞，你今天可打扮得真漂亮”“哇塞，姚明又扣篮了”“哇塞，今天可真热啊”这些经常挂在年轻人嘴边的话，说者没有觉得什么，但是听起来还是很刺耳的。如果他们知道了这个词的来历，估计会感到羞愧的。　　“哇塞”原是闽南方言，早在上世纪70年代就已在台湾流行开了。最早传入大陆应该是在80年代初，首先流行于开放的沿海地区。其中，“哇”就是第一人称代词“我”，而“塞”则是一个表示性行为的动词，是很不文雅的词。这样一个主谓词组，它的宾语省略了，但是意思还是很明确的。　　这样一句很难听的话本来是不应当流行开来的，但是现在却成为人们的口头禅。先是在台湾的影视传媒上出现，后来大陆的一些影视明星又刻意模仿，现在连省级电视台的节目主持人嘴里也经常说，甚至连幼儿园的小朋友也跟着学了起来。　　造成这个不文明的口语传播开来的原因在于，一些影视传媒机构的不负责任，一些影视明星的刻意模仿和一些年轻人的盲目跟风。他们根本不知道“哇塞”是什么意思，只是主观地认为“塞”是一个叹词，跟“哇呀”、“哦哟”、“呜呼”差不多，仅仅是表示惊叹而已。所以，不管男的女的，也不论老的少的，赶时髦般地抢着用，开口闭口就是一个“哇塞”。　　还有一些人，看到别人不说这个词，就嘲笑人家“土得掉渣儿”、“跟不上时代的潮流“，实在是不应该。更让人觉得不好意思的是，一些女孩子在大街上打招呼也会大呼小叫地用“哇塞”，真让人觉得难为情。

“衣冠禽兽”原是褒义　　“衣冠禽兽”一语来源于明代官员的服饰。据史料记载，明朝规定，文官官服绣禽，武官官服绘兽。品级不同，所绣的禽和兽也不同，具体的规定是：文官一品绣仙鹤，二品乡绣锦鸡，三品绣孔雀，四品绣云雁，五品绣白鹇，六品绣鹭鸶，七品绣鸳鸯，八品绣黄鹂，九品绣鹌鹑。　　武官一品、二品绘狮子，三品绘虎，四品绘豹，五品绘熊，六品、七品绘彪，八品绘犀牛，九品绘海马。文武官员一品至四品穿红袍，五品至七品穿青袍，八品和九品穿绿袍。所以，当时“衣冠禽兽”一语是赞语，颇有令人羡慕的味道。　　到了明朝中晚期，宦官专权，政治腐败。文官武将欺压百姓无恶不作，声名狼藉，老百姓视其为匪盗瘟神，于是，“衣冠禽兽”一语开始有了贬义，老百姓对为非作歹、道德败坏的文武官员称其为“衣冠禽兽”。　　其贬义之称，最早见于明末陈汝元所著《金莲记》一书。清代以后，“衣冠禽兽”一语遂用做贬义，泛指外表衣帽整齐，行为却如禽兽的人，比喻其道德败坏。

“倒”的只能是“楣” 　　“倒楣”当然不是好事，但更令人尴尬的是，很多人误把“倒楣”作“倒霉”。之所以出现这样的误用，其原因就在于不知道“倒楣”一词的真正来历。　　“倒楣”一词出现的历史并不太长。据考证，该词大约出现在明朝后期。明朝因袭自隋唐以来的科举取士制度，科举成为当时读书人出人头地的唯一门路。因此，科场之内的竞争也就越来越激烈。虽然明朝有相对完善的监考制度，但照样无法阻止甚嚣尘上的作弊之风。一般的读书人要想在科考中有所斩获就显得甚为不易。为了求个吉利，在临考之前，有考生的家庭一般都会在自家门前竖起一根旗杆，以此为考生打气壮行，时人称这根旗杆为“楣”。　　依据当时的惯例，揭榜之时，谁家的学子榜上有名，原来自家门前的旗杆可以照竖不误，如果不幸失利，该考生的家人往往就会把自家的旗杆放倒撤去，叫做“倒楣”。后来，这个词被愈来愈多的人用于口语和书面，直到现在。在运用这个词语过程中，人们常把这两个字写作“倒眉”或“倒霉”，这当然是由于不懂得它的来源的缘故。

“劳燕”最惯是“分飞” 　　第一次见到“劳燕”这个词是多年之前，那时，高考在即的我们是如此惴惴不安而又忧郁感伤。面对不可知的未来，每一个少年心里充满了莫名其妙的情绪。在这样的背景之下，有一天，教室的黑板突兀出现的“劳燕纷飞”四个字一下子就深深打动了我。该毕业了，我们这群“辛劳的燕子”将被高考惊起，纷纷飞去，落下一地羽毛。　　后来我飞到了一所大学的中文系，当读到“东飞伯劳西飞燕，黄姑织女时相见”的诗句时，我才知道了自己从前的误读。　　原来，“劳燕”代指伯劳和燕子两种鸟类，“劳”是伯劳的简称，和“辛劳”无关。“劳”和“燕”分别朝不同的方向飞去，因此，它们的姿势是“分飞”而不是“纷飞”。　　伯劳俗称胡不拉，是食虫鸟类。大都栖息在丘陵开阔的林地，为我国较为常见的鸟类。因为较常见，所以也就被写进了诗里。和伯劳一起走进诗里还有燕子。譬如王实甫的《西厢记》中就有这样的句子：“他曲未通，我意已通，分明伯劳飞燕各西东。”　　当伯劳遇见了燕子，二者就相互完成了身份的指认，共同构成了全新的意思，在传统诗歌的天空下，伯劳匆匆东去，燕子急急西飞，瞬息的相遇无法改变飞行的姿态，因此，相遇总是太晚，离别总是太疾。东飞的伯劳和西飞的燕子，合在一起构成了感伤的分离，成为了不再聚首的象征。　　因此，“分飞”是“劳燕”最常见的姿态，天空没有留下劳燕的影子，但“劳”和“燕”曾经飞过，曾经朝着不同的方向飞过。

个人风采大赛参赛资料——廊坊傻根篇廊坊傻根，男，30周岁，党员，农学法律双专科学历。廊坊广阳人士。室内装修污染受害者，室内家居环保工作者。2006年3月8日正式从事室内环境污染预防治理的宣传推广工作。廊坊日报、廊坊电视台、廊坊广播电台曾多次报道相关事迹。曾多次在吧内宣传相关环保常识，得到大部分吧友的支持和小部分吧友的异议。2007年5月25日通过国家劳动社会保障部和中国室内环境监测委员会的考核认证，有幸成为廊坊第一位国家中级室内环境污染治理师。誓为廊坊人民的健康呼吸而努力奋斗！！！渴望大家的理解与支持！！！

冰棍儿的演变图史 club.chinaren.com/101231222.html

中国发布首份控烟报告向烟草“开战” 2007年05月29日 15:56:13 　来源：新华网在第２０个“世界无烟日”到来前夕，中国卫生部２９日发布《２００７年中国控制吸烟报告》，向公众详细阐释吸烟与被动吸烟的危害及应对措施。这是中国发布的首份控烟报告，宣示了中国保护公民健康的郑重承诺及履行《烟草控制框架公约》的坚定决心。　报告说，中国吸烟人数已达３．５亿，每年死于与吸烟有关疾病的人数近１００万。据此推算，中国遭受被动吸烟危害的人数达５．４亿，每年死于被动吸烟的人数超过１０万。吸烟和被动吸烟的危害不仅局限于疾病负担，其带来的经济成本涉及个人、企业，乃至整个社会，其中主要包括直接和间接的医疗成本，以及生产力损失。此外，允许吸烟的工作场所维护和清洁成本也会更高，火灾危险更大，并且需要支付的保险金也可能更多。然而调查发现，只有３５％的受访者知晓被动吸烟的健康危害，但是也存在许多误区，比如很多人相信，“只要使用通风设施，在室内吸烟对其他人没有太大影响”。 “每一个过早终结的生命就是一条拒绝吸烟和被动吸烟的重要理由，”中国卫生部副部长王陇德说，“庞大的吸烟和被动吸烟人群说明中国离公约的要求还有相当大的距离。” ２００５年，中国正式批准《烟草控制框架公约》；２００６年，公约在中国生效。公约指出，各缔约方承认，科学已明确证实接触烟草烟雾会造成死亡、疾病和功能丧失。为切实履行公约，２００７年３月，卫生部成立了履行公约领导小组；５月２９日，卫生部依托中国疾病预防控制中心设立的履行公约领导小组办公室正式揭牌，并发布《２００７年中国控制吸烟报告》。中国疾病预防控制中心副主任、履行公约领导小组办公室副主任杨功焕介绍说，这份报告针对中国人群对被动吸烟的危害认识缺乏的事实，列举了被动吸烟对健康危害的科学证据，分析了被动吸烟的主要影响因素、公众对公共场所禁止吸烟的态度以及立法现状，并在此基础上提出了应对策略。 “希望报告能促进各级政府立法或制定相关规定，防止公众在室内工作场所、公共交通工具及室内公共场所遭受被动吸烟的危害。”杨功焕说。王陇德说，为提高履行公约的能力，中国在２００６年及２００７年在中央补助地方项目中设立控烟专项经费，在全国３１个省区市开展履约工作培训，并已建立４８个城乡社区控烟干预综合试点。同时，卫生部正在修订《公共场所卫生管理条例》，新的条例将强化公共场所禁止吸烟的规定。卫生部还呼吁各奥运举办城市尽快出台“无烟奥运”行动计划，并切实贯彻落实，把“无烟奥运”纳入“绿色奥运”。世界卫生组织驻华代表处高级项目管理官员司徒农博士说，这一承诺向世界发出一个强有力的信号，中国政府已经做好准备向烟草“开战”。

装修及家居产生的常见污染的特性，主要危害，主要来源及相关标准装修及家居产生的常见污染的特性，主要危害，主要来源及相关标准甲醛无色刺激性气体，能引起流泪、喉部不适是室内装修污染中最主要有害气体。可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、哮喘甚至肺气肿；长期接触低剂量甲醛，可引起慢性呼吸道疾病、妇女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低、染色体异常，引起少年儿童智力下降。致癌促癌。夹板、大芯板、中密度板和刨花板等人造板材及其制造的家具，塑料壁纸、地毯等大量使用粘合剂的环节。特点是：沸点低：19.5度易附着：湿度易滞留《居室空气中甲醛的卫生标准》规定居室内甲醛允许的最高浓度为0.10/立方米。苯系物室内挥发性有机物，无色有特殊芳香气味致癌物质，轻度中毒会造成嗜睡、头痛、头晕、恶心、胸部紧束感等，并可有轻度粘膜刺激症状。重度中毒可出现视物模糊、呼吸浅而快、心律不齐、抽搐和昏迷。合成纤维、油漆、各种油漆涂料的添加剂和稀释剂、各种溶剂型胶粘剂、防水材料。居住区苯的最高允许浓度为：0.09/立方米。氨一种无色有强烈刺激性臭味的气体短期内吸入大量氨气后出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、痰可带血丝、胸闷、呼吸困难，可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等，严重可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合症。北方建筑施工中使用的混凝土抗冻添加剂南方罕见国家相关标准规定最高允许浓度为0.5mg/立方米（二类）0.2mg/（一类）氡放射性惰性气体、无色、无味。容易进入呼吸系统，逐步破坏肺部细胞组织，形成体内辐射，是继吸烟外的第二诱发肺癌的因素。土壤、混凝土、砖沙、水泥、石膏板、花岗岩所含的放射性元素。国家规定新建的建筑物中最高浓度为100Bq/立方米；已使用的旧建筑物中最高浓度为200Bq/立方米。石材放射性无色、无味、无形，很难描述其特征。主要为镭、钾、钍三种放射性元素在衰变中产生的放射性物质。会造成人体内的白细胞减少，可对神经系统、生殖系统和消化系统造成损伤，导致癌症。各种石材包括天然花岗岩、大理石及地砖等，其中以花岗岩的放射性最大。国家相关标准将其分为A、B、C三类，规定只有A类产品可用于写字楼和居室内。 TVOC 毒性、刺激性、特殊的气味性，会影响人的皮肤和黏膜，对人体造成不同程度的损害。引起急躁不安、不舒服、头痛及其他神经性问题，影响健康及工作效率。燃煤和天然气等燃烧产物、吸烟、采暖和烹调等的烟雾及清洁剂、芳香剂和建筑材料和装饰、人体本身的排放等。国家相关室内污染物限量标准总挥发有机物（TVOC）0.5mg/m3

傻根警示：您家新装的儿童房是童话世界还是毒气室？！您家新装的儿童房是童话世界还是毒气室？！"我们装修时用的都是环保材料，买的家具也都是环保的产品，没想到找人一检测，问题还不小，甲醛和苯都超标，特别是儿童房，超标最严重。"最近，把阿尔卡迪亚的房子装修完的苏先生困惑不已。廊坊室内环境污染评价治理师张文涛主任解释说，室内装修并不是全部使用了环保材料就一定可以达到环保要求。这是因为使用的材料过多，过于复杂，积累在一起，造成了材料释放的有害物质总量增多，这在儿童房里体现得最明显。在儿童节到来之际，廊坊室内环境污染评价治理师张文涛主任提醒广大家长，在给孩子打造一个美丽的童话世界时，别忽视了室内污染这个"毒巫婆"。童话世界太花哨现在，有条件了，许多家长都给孩子安排了自己独立的空间，而且爸爸妈妈都喜欢把孩子的房间打扮成五颜六色的童话世界，粉红色的墙壁，蓝色的天花板，多功能的书桌，色彩鲜艳的衣柜；房顶上挂着金灿灿的太阳、银闪闪的月亮，地上铺着卡通图案的地毯。孩子成为童话世界里的王子和公主。不少家长都认为:"我们买的所有的产品都是正规的、合格的环保产品，室内环境一定没问题。"但实际上，他们忽视了这个童话世界可能散发出的"毒气"。由于儿童房一般比较小，又兼卧室、书房、活

廊坊傻根给大家转贴几个超级小笑话１.老夫妇去拍照，摄影师问：“大爷，您是要侧光，逆光，还是全光？"，大爷腼腆的说：“我是无所谓，能不能给你大妈留条裤衩？"

廊坊富强集团水泥厂拆啦，南迁转产。近日水泥厂已经开始拆迁。

生活禅：“做本分事，持平常心，成自在人。” 听楼宇烈老先生讲禅，问及我等化外人物是否也可以修禅，老先生微微一笑说， “行亦禅，坐亦禅，语默动静体安然”，禅的智慧无处不在，芸芸众生日常生活万事万物都是禅理。再问从何处入手，老先生引用了三位著名禅师的三句话：“做本分事，持平常心，成自在人。”顿如醍醐灌顶，受用非凡。 1、做本分事这句话是唐代著名禅师赵州和尚的话，赵州和尚的道场在河北的百灵禅寺，我曾经去住过一晚，气象非常好，现在正大力推行“生活禅”。赵州和尚有个著名的公案：吃茶去！相传每个到禅寺的人都来问禅师，如何修禅，每次赵州和尚都是一句话：吃茶去！根器很高的人当时就顿悟了。这是什么意思呢？茶是寺院里最最普通寻常的食品，而喝茶是寺院里边最最平常最最本分的行为，赵州和尚用“吃茶去”来提醒人们要在本分的事情中去体会禅的道理，禅不离本分。最美妙的东西就是你身边的事情。人们在工作生活当中，做任何事情的时候都有期盼，这很正常，也是前进的动力。但是如果期盼过高，期盼本身成了至高无上的目标，反倒成了障碍，人就变成期盼的奴隶啦。如果一心只在未来远大的目标上，就会忽视过程，而过程是由平常一件件的本分小事来组成的。有的时候不过分追求“有所得”，着眼于身边本分事，反倒最后能够有所得。 Seven Habits里边有个“影响圈和关切圈”，讲的其实也是这个道理。一个人所有事情的都可以分为两类：一类是你关心的，一类是你不关心的。而在所有关心的事情里边，又有两类，一类是你能够影响的，即那些身边的本分事，你此时此刻自己就能做的事情；还有一类就是你无法影响的，跟别人相关的事情。好高骛远的人只把注意力放在关切圈里，认为自己很能干，不屑去做影响圈内的小事，久而久之，就变成没有能力去做那些小事了，我们把这个叫做眼高手低。同样两个下属，领导分配同样的小事情给他们做。一个自视很高，不屑于做，做的时候就耍小聪明，马马虎虎，对付着完成任务。另外一个呢，认认真真地去做，做完之后还想老板有没有别的需求，预料到老板的下一步需求，并同时完成。你说，下次再有机会的时候，老板是给第一个人还是第二个人呢？这就是本分事。人生的基础就是本分，连本分事都做不好，谁敢让你做大事？“一屋不扫，何以扫天下！” 一个人的发展，既需要才能，也需要机遇。机遇有两种，一种是客观条件给予你的机会，另外一种是自己主观努力得到的机遇。佛教讲“缘分”，是认为每个人自己的“缘”是可以由自己创造的，自己可以改变自己的人生。人们习惯于认为佛教是消极的，其实佛教的一个基本道理是“自作自受”，每个人自己的命运是由自己把握的，在这个角度，佛教是非常积极而有人文精神的。禅宗让每个人“面对当下”，就是让人面对现实，不要回避问题，做好本分事，从本分事做起。 2、持平常心禅宗的八祖马祖禅师，说过一句话：“平常心是道”。事来就应，不思虑，不计较。有人请教禅师如何修行，禅师说：“困来睡觉，饿来吃饭。”人家很奇怪，这么简单的事情，是每个人每天都在做的啊，怎么就是修行了呢，再问。禅师说：每个人是在吃饭，但是不好好吃饭------千般计较；每个人是在睡觉，但是不好好睡觉------百般思虑。过于计较，过于思虑，人们就会被杂念所困，就是失去自我，成为杂念之奴。禅师让我们用平常心来消除杂念，不要去想得了又如何，失去又如何，反而可能做得更好。佛法里边非常重要的道理就是“空”，《心经》就是讲如何悟“空”的，非常精彩。里边有句话：“无智亦无得。以无所得故，菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。”这就是平常心啊。平常心指的是什么呢？佛家讲有“八风”：利、衰、称、讥、誉、毁、苦、乐。也就是顺利、衰败、称赞、讥讽、名誉、诋毁、困苦、快乐的意思。平常心的标准就是不被这八风所困扰。

致全体吧友——廊坊傻根（张文涛）的郑重声明！！！廊坊吧全体吧友：我是想以自己的亲身经历来唤起大家对室内环境污染的注意，我也是人，我也有良心，每次提及我的孩子，我会心痛的。如果您认为我是在做广告，你有太多的办法不让我得逞也就是啦！千万不要因为反感我而和自己及家人的身体健康作对，偏要忍受室内环境污染。那样的后果请自负。我今后也会注意宣传方式，宣传场所，宣传对象的。小部分人的反对阻止不了我的，我认为自己扪心无愧，大部分人需要我支持我声援我就好。再苦再累压力再大我也要扛起这面家居环保的大旗，也许三年五年十年八年以后会有更多的人理解我。 “我就是我”，行不更名，做不改姓，我就是张文涛。我没有多高尚，也不是像某些人的反对的那样卑鄙低俗。我会以我的一个做人的基本准则，做我认为应该做的事情。相信群众的眼睛是雪亮的，事实胜于雄辩！时间会证明一切！张文涛肺腑于 2007.4.20