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运动后的脚后跟疼是怎么回事摘自【寻医中国】：　　从西医理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况：　　一、跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。　　二、足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。　　三、足底脂肪垫萎缩：老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。　　临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢？一般来讲，除了借助于相应的辅助检查如X光片外，主要由专业的足科医师，经过临床查体，基本可以明确诊断。也可以应用治疗性手段来区分，例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛，当应用局部封闭治疗时，是没有疗效的。★上海西郊骨科医院★咨询预约挂号平台http:/ｂinｄeng.ｃOｍ/swt或加腾讯扣扣【2308406173】在线咨询和预约免费专家号！资料来源于：http:/seeｋｄｒ.ｃOｍ

【SEOHEE】第一届“瑞希杯-loveseohee.net” 写制作大赛第一届“瑞希杯-loveseohee.net” 写制作大赛由张瑞希中国影迷会主办的"七月流火情系瑞希”写创作比赛已于今天正式落下帷幕. 本次大赛面向张瑞希中国影迷会的所有会员征稿，旨在鼓励原创文学、视频、制图新作品创作，是张瑞希中国影迷会开展的重要活动之一。大赛设立了综合奖和若干单项奖。众多参赛者围绕着"与瑞希相关"的主题,各显身手,奉上了精彩的原创文学、视频、制图等作品,可谓是异彩分呈,佳品云集. 来给您喜欢的作者和作品投上宝贵的一票吧,为他们赢取瑞希的珍贵签名照哦！张瑞希中国影迷会七月流火情系瑞希写制作大赛组委会 2006年8月10日

【SEOHEE】郑元畅做客搜狐谈话整理(和庚子有关的部分) 大家一起来分享~~~~~~~`感谢元畅,感谢他为瑞希正名!!!!!!!!!转载自张瑞希中国影迷会 • 主持人：你刚拍的《庚子风云》，之前有说过是暑期档播，现在还没有播。郑元畅：我真的要问制作公司。•主持人：你在《庚子风云》中，是跟韩国的张瑞希合作过。你跟很多女演员合作过，你觉得跟韩国人合作有什么区别吗？• 郑元畅：我觉得跟韩国演员合作最大的问题就是语言的问题，语言就是隔阂。我们相处的非常融洽，我的很多韩国同事一起交我，我也知道了很多韩国当地的家常菜，她姐姐也会煮很多家常菜请我们去吃。所以这种隔阂会慢慢消失。肢体语言也是一种沟通啊。然后我讲很破的韩国话也是一种沟通，我们大家用英文也是一种沟通。所以基本上，在现场相处，我们是非常融洽的。• 主持人：你怎么看待中韩演员的合作的？ • 郑元畅：我觉得中韩演员合作，是蛮值得挑战的一件事情。首先要克服语言上的隔阂，还有种族风俗的不同。下次有机会，我还愿意尝试。因为跟国外演员合作，也会学到很多东西，这也是一种经验的累积。韩国的演员，我只接触过张瑞希。因为她是童星出身的，她的资历非常深。她的表演是浑然天成。你会觉得她的演技让你佩服的没话说。我有问过她，哭戏怎么哭？她说她在戏里有一段，孩子被人家弃尸，被野狗叼走了也不知道。她就想，真的有这么一个孩子的话，就会哭出来。她是会把自己的情绪带进去的方式。这是她这么多年? 易操控的方法。我觉得蛮佩服的• 主持人：你应该也会教她一点中文？ • 郑元畅：对，她也可以听懂一点点。 • 主持人：最近你有听说她耍大牌的事情吗？你有了解吗？ • 郑元畅：我不太清楚，也无从了解。她对于我的部分，基本上，她像一个大姐姐一样，非常照顾我们。然后私底下我觉得她非常亲切，为人也非常好。我们相处的非常融洽，也很OK。

【SEOHEE】【新闻】7月9日官网贴出的04年10月瑞希旧闻本新闻内容转载自---张瑞希中国影迷会详细内容在影迷会希有新闻区，欲知详情请登录:http://www.loveseohee.net/bbs/discuz.php7月9日官网贴出的04年10月希旧闻타협에 실패한 소박한 배우 장서희妥协失败的朴素演员张瑞希배우를 하기엔 너무 바른 여자, 배우를 하기엔 너무 소박한 여자, 장서희.作为演员太正直的女人，作为女人太朴素的女人，张瑞希인어아가씨'에서의 그 독한 아리영을 기억하지만, 실제로 여러번 만나본 현실의 그녀는 세상에 겁먹은 듯한 커다랗고 물기 어린 눈동자를 지녔으며, 한결같이 부드럽다. 여려보이는 그녀가 귀신이 되어 우릴 놀래키려 한다. 在人鱼小姐里面的她显得有点辣,但是实际上,见过很多次才知道,她在现实生活中有着有点羞涩和水汪汪的大眼睛,非常温柔.看起来还很单纯她要变成鬼要吓我们.photographed by JAEY LEE

【SEOHEE】【庆祝】瑞希成功晋级韩流中国·十大最受欢迎梦中情人第持平的时刻~~~``

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【Jay〗葫芦丝版《发如雪》感觉还不错哈.满清新的~.~~呵呵~~(我一直就想听纯音乐版的是什么味道)希望大家也喜欢.下载地址: http://grm.cdn.hinet.net/xuite/5/9/4/6/14783232/blog_288062/dv/6045222/6045222.mp3

【SEOHEE】分享优美动听的睡眠音乐当你忙完了一天，准备上床休息时，不妨选择一些节奏舒缓，旋律优美，情绪平和的钢琴曲或弦乐曲，然后一边听、一边浏览书报，这样，一天的紧张情绪就会逐渐松弛下来。祝大家在这炎炎夏日都可以拥有一个好的睡眠.

【祝福】新年快乐! 新的一年,祝愿所有的朋友身体健康,万事如意,合家欢乐.

【献给652忆忆的诗】回忆真的很感谢你，写的好棒哦(虽然对象不是我...呵呵)在此献上我的一首唱和小词,送给亲爱的你...发如雪狼牙月横波流转惊鸿瞥为谁还缺?缘字诀蚕丝烛泪三生眠恁般难解！韶光匆匆今非昨惟余诚诚心不变繁华如水偏抛撇但愿化作自在蝶莫怕朱颜偷改，发如雪且把红萱酿酒对饮半侧流霞，三两爵发如雪，发如雪一曲清歌阕无悔莲心结

[下载]实话制造系列作品(部分)重传 18.2M KISS THE RAIN.wmv 4864831850033122 2005-12-05 19:59 14M 牵手VS分手.wmv 4754724686532144 2005-12-05 20:05 12.7M 一年后.wmv 2502471278035389 2005-12-05 20:11 27.4M A New Day Has Come.wmv 8058023843034692 2005-12-05 20:29 22.3M With You All The Time.wmv 6166135738033853 2005-12-05 20:49 23.2M When I Dream At Night.wmv 8458428452230030 2005-12-05 21:09

大印象减肥茶中的神秘园曲子有吗? 麻烦告诉一下.衷心感谢.

上网的十个基本礼节之----可爱版

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