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【圈圈推荐】办公室18条黄金定律办公室虽然只是一个小环境，却是一个大的生态场，足以让你窥一孔而知全豹，洞明世事，参透人情。升迁定律：仕入官场，每升一级，人情味便减少一分。升值定律：出口转内销，连舆论都是如此。游戏定律：无论你保龄球打得多“菜”，每次玩至少都会有一两次全中，令你满意高兴得下次再来。价值定律：未有想有的时候价值最高，一旦拥有开始贬值，拥有越多越不值钱。人生定律：拼命想得到的，都不是最需要的。旅游定律：没有比记忆中的风景再美好的了，所以不要旧地重游。金钱定律：在一切人手中，但不是一切。财物定律：支票总是姗姗来迟，而帐单总是提前到达。备份定律：学习用左手剪指甲，因为你的右手未必永远管用。为人定律：办事要“精”，而非卖力。会议定律：所有重要决策，都将会在结束或午餐前最后五分钟完成。思维定律：美好存在于想象中，太美好的东西都不是真的。控制定律：最容易控制的，往往比最难控制的还难控制。危难定律：总是问题越复杂，期限越短。合作定律：一个人花一小时可以做的东西，两个人做至少得花两小时。组合定律：不管干什么，总是有你希望的人和与你对立的人和你在一起。物种定律：绵羊的世界必会招致狼管。坏事定律：关键时刻，每个主管都会杀鸡取卵。

孙艺心“撩裙门”事件日前，有媒体报道了“2006超级女声”广州唱区20进10晋级赛中，10强赛选手孙艺心撩裙事件，认为孙艺心的过火举动污染荧屏，而湖南卫视不经删改直接播出，是对观众的不负责任。昨天，超级女声主办方就此事回应，表示孙艺心以及湖南卫视并非有意而为，但媒体的过分渲染，却把一个荧屏上只有零点几秒芝麻放大成了西瓜。　　超级女声主办方表示:孙艺心一分多钟的演唱，舞蹈是必不可少的表现，她并没有刻意做任何不雅的动作，是自己舞蹈过程中，手带动了风，掀起了外面一层迷彩的裙子。湖南卫视在发给记者的解释性邮件中称，对媒体把一个在荧屏上只有零点几秒的镜头放大成“事件”感到不太理解。在邮件中，他们援引一位网友的话，“很多人看了现场电视直播以及后来的录像重放，根本不可能注意到孙艺心撩裙，如果不是特意一帧帧截频，谁会注意到那发生在零点零几秒的事情。如果这也算‘污染’屏幕的话，那么奥运会冰山双人项目中的抛接动作不知可以被截频多少次。”

“超女”慈善义卖　希望小学落成　国内第一所由超女义卖所募集善款捐助的希望小学日前在湖南省双峰县琐石镇大街落成，修缮这所希望小学的近13万元费用均来自于去年发起的“ebay易趣超级女声联合慈善义卖活动”。　　去年的义卖活动，吸引了众多“超女粉丝”的关注和支持。黄雅莉演出服由“黄雅莉全国歌迷会”通过捐款方式筹得善款竞买，而周笔畅的两套全国巡演演出服，分别由澳大利亚的中国留学生和国内的笔迷以3万元的高价拍得，引得媒体一片哗然。

【圈圈推荐】排除烦恼的15条建议也许有一天，你突然产生一种莫名其妙的厌恶、沮丧、惆怅或孤独的感觉，那不要紧。这里提出的一些建议，可以助你消除或暂时缓解这些不快的情绪，不妨一试：　　1、列一张表，记下所有令你高兴的事。　　2、如果你平时花大量的时间看电视，这天就决定只看一个好节目。　　3、破费一点，买件你一直想得到的东西。　　4、给周围环境添置点什么。不必花销太大，看厨房里换上新抹布，或洗澡间里增加些漂亮的附件怎么样？　　5、到公园散散步，或者摸索个什么新的地方，看看沿途你能发现多少美的事物。　　6、食入富含维生素B的食物，避免高精炼的糖或盐的食物。含维生素B的食物（纯谷物，水果，蔬菜和肉）都特别起镇定作用。另一方面，精糖消耗复合维生素B，破坏你的血糖水平，而且使你容易激动，盐增强兴奋性。　　7、对于这一天的工作，给你自己至少总结一条成功的经验。　　8、买一盆新花或一束花。　　9、拜访两位密友，跟他们谈谈开心的事。　　10、打扫和整理你的环境，动手清理抽屉、食厨和衣柜，把照片精心收集在相册里。　　11、做件无名好事。　　12、给那些曾经对你的生活有过特别帮助和影响的人写封感谢信。　　13、拜访一位你很久未见面的朋友。　　14、同有隔阂的老朋友见面。　　15、对谁都笑脸相迎。

踏破东瀛谢谢你的支持！！！谢谢你的支持！我知道你是铁塔，我们很欣赏菲的！

超女复活赛不搞平均制赛制改革评委将添新人 2006-07-26 12:49:13 青年时报根据今年超女的赛制，五大唱区结束后将举行“复活赛”。让各唱区第4至第10名的选手，在超女的舞台上重新起跑，再次展现自己的魅力，同时也晋级部分选手，来与各唱区的前三名一起参与总决选。　　昨日，湖南卫视总编室主任李浩透露，“超女”复活赛目前正在紧张筹备，各大唱区参加复活赛的选手已经陆续抵达长沙。将于广州唱区前三强决出后的8月5日开赛，复活赛将举行两场。　　各唱区复活人数不搞平均制　　据悉，复活赛是今年“超女”推出的新规则，原计划是从全国5大唱区第4至第10名共35名选手中“复活”一人。杭州唱区参加复活赛的是郝菲尔(blog)、朱雅琼、翟梦(blog)、张媛、孙闻雍、董玟莹、尹林光子。如果这样实行，各大唱区高手云集的“复活赛”竞争将会空前激烈，也被参加复活赛的选手抱怨成“陪太子读书”，如果只有一个名额，绝大部分选手都表示没有信心，有的甚至很悲观。　　从此前天娱公司做的准备方案来看，复活名额从1人到3人的方案都有，李浩昨天澄清道，“复活人数肯定不止一人，但是也不会对各唱区均衡分配搞平均，实力强的唱区在复活人数上肯定会有倾斜，比如杭州和广州唱区。”　　赛制“大手术” 评委添新人　　李浩还表示，目前从收集的意见和反馈来看，还有必要对接下来的赛制进行“大手术”，在评委方面，出于公平原则将会由五大唱区现有评委结合新评委组成新的评委团，至于谁会新加入当评委，湖南卫视不肯透露。目前来看担任杭州和沈阳两大唱区评委的巫启贤(blog)在湖南卫视内部的呼声最高，宋柯次之。不过记者就此求证巫的经纪人黄小姐，黄小姐表示目前还没收到湖南方面的通知，而巫启贤已经做好了继续当总决赛评委的心理准备。　　而对于最近争议很多的大众评审问题。由于此前沈阳等唱区在选手pk时出现了悬殊的比分，引起很大的争议。李浩表示，在接下来的全国复活赛和总决赛中，将会对这一规则“动刀”：除了借鉴去年模式，复活赛阶段的大众评审团由普通观众、媒体代表、往届超级女声选手等来组成。　　比赛的过程至今还在商议，天娱公司一位工作人员透露将会在五大唱区选手抽签PK、自选PK、成队PK以及评委选定选手逐级PK中选出最合适的，另外，短信投票也非常重要，短信票数将直接决定选手命运。　　■相关　　超女：新一轮的战斗又将开始了　　由于复活赛制的不断改进，让每个唱区的第4至第10名的选手又重新燃起斗志，她们表示将会在复活赛中有更好的表现。　　随后记者联系到杭州唱区选手朱雅琼，她表示已接到通知将于月底赶往长沙筹备复活赛，至于复活赛的赛程和赛制，她还不太清楚，只是笑言“新一轮的战斗又将开始了！”

【圈圈推荐】节约时间的20个办法 1对于过去失败或未做的事情不要有内疚感。2提醒自己为重要的事情留出时间。3尽量早睡早起。4不要长时间地看电视或无目的地阅读报刊。5有效地利用等待的时间。6将表拨快3分钟。7随身携带空白卡片，随时记录自己的想法。8设定自己每天的生活目标，定期回顾。9按事情的重要性排序，首先做重要的事情。10更加巧妙地工作，而不仅仅是努力。11与你试图避免的事情正面交锋。12尽可能裁掉无结果的任务。13一次完成一件事情，一次控制一项计划。14在早晨干有创造性的工作。15为自己和他人设立最终期限。16在所有讨论中积极地倾听。17尽可能多地不要做与考研无关的事情。18定期清理废物，保持桌面整洁。19将所有的小事保留起来一次解决。20在采取行动完成下一个目标前设计行动步骤。

【圈圈推荐】自我激励的二十种方法 1、离开舒适区　　不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。　　2、把握好情绪　　人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。　　3、调高目标　　许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。　　4、加强紧迫感　　20世纪作者Anais Nin（阿耐斯）曾写道：“沉溺生活的人没有死的恐惧”。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在enis Waitley（丹尼斯）称之为 "虚幻岛" 的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。　　5、撇开朋友　　对于那些不支持你目标的 “朋友”，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。　　6、迎接恐惧　　世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。　　7、做好调整计划　　实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。　　8、直面困难　　每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。　　9、首先要感觉好　　多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。　　10、加强排练　　先“排演”一场比你要面对的还要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。　　11、立足现在　　锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。　　12、敢于竞争　　竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己；努力胜过别人，便在生活中加入了竞争 "游戏 " 。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

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【查娜吧休闲】猜谜语啦！！！ 1.岂能说你（国名）2.喜欢你，君子（国名）3.枇杷花瓣落片片（国名）4.月升人伴郎君前（国名）5.春月清明孤独处（国名）6.孤星空月著心怀（国名）7.转冷之后，山水之间鸟独飞（国名）8.剑下残花片片，支离飘香十分（国名）9.二人一定分离时，昨日不再也（国名）10.墙头梅花落池中，落花送春归（国名）11.重山辗转毗邻，山乎？似是而非（国名）12.一人人手不够，小两口一齐来出力（国名）13.虽主动大方，却差一点挂羊头卖狗肉（国名）14.横竖得先有人上吊方才罢休（当代名人）15.东边晴间阴 (歌星）16.晨雷变幻盼日出（歌星）17.小心兑子，重新布局（歌星）18.想念君，心焦如焚木念方休（歌星）19.声泪俱下皆因人前是是与非非 (歌星）20.人要到场上去，须君子动口不动手（歌星）21.翡玉岂容疵瑕存，花前残月影不见 (歌星）22.黛玉琴瑟和声美，瑟声今非美安在（歌星）23.春来桃香伴佳丽，早秋不闻杜鹃鸣（球星）24.不可以阴（影星）25.皇帝不软弱（影星）26.东方曙色阶前映 (影星）27.回（七唐一句）28.“孔明庙前有老柏”（《西游记补》人名一）29.“二十四桥明月夜”（字三）30.花草幽清十分香（作家）31.远杉影绰蒙雨雪，片帆孤舟浪里行（作家）32.为何无人开口，只因圣旨到（作家）33.“明月松间照”（卷帘，歌星）34.每（虾须，神话人物）35.每天晚上都侃谜（碎锦，礼貌用语）36.姑娘找人倒插门（粉颈，成语）37.一点不弯（粉底，数学名词）38.闺中春梦一夕逝（城市名）39.奢侈沦落，夕夕如流水，终将奢尽没落也（城市名）40二十三天（导演）41御林军之职责（导演）42述说胜利之曲（导演）43小两口一天积攒一点（男明星）44草枯花尤香，分合幸有终（作家）45小两口天天思念，心思全无（作家）46雾中上山一定要用心（字一）以下各打一成语：48.只49.早50.叹

【圈圈推荐】决定成功的十种积极心态 1、决心　　决心是最最重要的积极心态，是决心，而不是环境在决定我们的命运。　　2、企图心　　企图心，即对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功，仅仅希望是不够的。　　3、主动　　被动就是将命运交给别人安排，是消极等待机遇降临，一旦机遇不来，他就没办法。凡事都应主动，被动不会有任何收获。　　4、热情　　没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道，没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的下属。　　5、爱心　　内心深处的爱是你一切行动力的源泉。不愿奉献的人，缺乏爱心的人，就不太可能得到别人的支持；失去别人的支持，离失败就不会太远。　　6、学习　　信息社会时代的核心竞争力，已经发展为学习力的竞争。信息更新周期已经缩短到不足五年，危机每天都会伴随我们左右。　　7、自信　　什么叫信心？信心就是眼睛尚未看见就相信，其最终的回报就是你真正看见了。　　建立自信的基本方法有三：一是不断地取得成功；二是不断地想像成功；第三是将自己在一个领域取得成功的“卓越圈”运用神经语言的心理技术，移植到你需要信心的新领域中来。　　8、自律　　人人崇尚自由，然而，自由的代价是自律。　　成功需要很强的自律能力。你是不是能忍受与家人暂时分开，去外地推销产品？这一切，就是你必须“强迫”自己付出的成功代价。　　9、顽强　　我们追求成功的过程中，一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们，它们就会打败你。　　成功有三步曲：第一，敏锐的目光；第二，果敢的行动；第三，持续的毅力。用你敏锐的目光去发现机遇，用你果敢的行动去抓住机遇；用你持续的毅力把机遇变成真正的成功。　　10、坚持　　假使成功只有一个秘诀的话，请问那会是什么？那应该是坚持！

guoying1847我发邮件你收到吗？和你老上碰不到，我有好些事要和你谈！

【圈圈推荐】智慧法语（一）自觉篇 ◆一个人，不能了解生命，生命对他来说是一种惩罚。 ◆改变别人，不如先改变自己。 ◆拥有财富的人，不如拥有智慧的人。 ◆常常原谅自己的人，往往得不到上苍的原谅。 ◆常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。 ◆人很奇怪，不了解自己，却又每天想去干涉别人，弄得痛苦不堪。 ◆人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 ◆有人的地方，就会有是非，把它看作很正常，你就不会难过，因为是——人嘛！ ◆犯错是平凡的，原谅才能超凡。 ◆任凭你有多大的快乐，无常总是来到。 ◆制心一处，无事不办。 ◆伤人之语，如水覆地，难以挽回。 ◆大家都知道，生气是一种无知，又无济于事，可是又奈何不了它。正因为少‘悟’，放不下得失之故。 ◆金钱化妆你的外表，佛法启悟你的内在。 ◆五官刺激，不是真正的享受，‘内在安详’，才是下手之处。 ◆自尊太强，优越感太重的人，将不堪一击，少许逆境，足以使他彻夜难眠。 ◆嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。 ◆诽谤他人就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。 ◆轻信道听涂说，就像一只傻狗，别人随便扔了一块石头就急忙跑去捡。 ◆不能把握现在，就无法获得永恒。 ◆人心不好，环保、治安，自然不好。 ◆遇到困难时不害怕，心中无事，是名真修。 ◆时间总会过去的。 ◆算命不如认命。 ◆恨别人，痛苦的却是自己。 ◆律己要严，待人要宽。 ◆不要浪费你的生命，在你知道一定会后悔的地方。 ◆怀著一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧！ ◆征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。 ◆平凡之人追求不平凡，智者则甘于平凡，却享受平凡。 ◆能忍之人，事事称心；善嗔之人，时时地狱。 ◆与其说你赚钱，不如说你被钱所赚，因为钱赚走了你的青春、时间、体力，和生命。 ◆有志气的人发一次愿，终身坚持。没志气的人天天发愿，浮而不实。 ◆稻穗成熟，头自然低下。 ◆事能知足心常惬，人到无求品自高。 ◆有才而性缓定属大才，有智而气和斯为大智。 ◆有德不在年高，无智空长百岁。 ◆彻底的认识你自己，你就会认识佛。 ◆因小果大，莫以恶小而为之，莫以善小而不为。 ◆真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执著，通通放下。 ◆若无‘是非’挂心头，便是人间好时节。 ◆扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地。 ◆透视一切变化的结果都是‘空’，就不会挂碍任何事物。 ◆佛性是每个人的心，所以自己就是主宰。 ◆各有因缘莫羡人。 ◆肯低头的人，永远不会撞到矮门。 ◆不让古人是谓有志，不让今人是谓无量。 ◆生命是妄想的产物。 ◆吾爱吾师，吾尤爱真理。 ◆不要相信权威，权威有时也会错误。 ◆为而不有，善而不居。 ◆烦恼比岁月更易催人颜老。 ◆常常使别人过快乐日子的人，自己也必定很快乐。 ◆诽谤他人就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。 ◆想编织未来的美梦，现在正是时候。 ◆千人千般苦，苦苦不相同。 ◆向人低头，不曾矮小过。 ◆作福莫如惜福，悔过莫如寡过。 ◆量大福大。 ◆遇顺境处之淡然，遇逆境处之泰然。 ◆风平浪静，训练不出良好的水手。 ◆填得饱你的肚子，却填不满人心贪念。 ◆面对现实，逆境也会变为顺境，总有机会转机。逃避现实，虽暂时偷安，但没有翻身余地。 ◆甩掉你的假面具，你就能享受到自然的喜悦。 ◆凡夫转境不转心，圣人转心不转境。 ◆过去，已成过去，它只是记忆的残影。 ◆智者知幻即离，愚者以幻为真。 ◆一念放下，万般自在。 ◆君子成人之美，不成人之恶。 ◆黄金无种子，惟生于勤俭之家。

沈阳赛区：谁也不要忽视咱东北人的力量东北，是中国的一个老工业基地，曾经的工业产量居于全国前列，也被人们看做是富饶的地方。而今，由于种种地理劣势和国家政策，逐渐有些倒退。所以国家提出了“振兴东北老工业基地”的口号。而超级女声入驻沈阳赛区也是最好的例子。就如今天的几位东北超女的表现一样，就如东北虎下山，气势猛烈。张楚格沈阳东道主选手，更是国脚王亮的妻子，实力和美貌俱佳，对于她的晋级是在意料之中，我主要是想谈谈张冬玲和巩贺。这两位都是大嗓门歌手，不用介绍身上就散发着强烈的黑土地的气息。可前一场比赛由于张冬玲票数很低，这场比赛已经被人预测会被短信票数拖累，可这样，显然低估了我们东北人对民歌的热情，本场比赛一开始冬玲的票数遥遥领先，最后也是以很小的劣势屈居第2，可谓很好的扬眉吐气一把，这样的结果也告诉我们，东北人需要这样的声音唱出东北人的豪迈和阔达，张冬玲的歌声也是千千万万个东北人的呐喊。再说说巩贺吧，唱功绝对一级棒，将《寂寞沙洲冷》唱出了味道，可短信一直不高，可我们的东北大众评委还是一次又一次的选择了她，而且都是压倒性的胜利，东北人不会因为选手的外貌或其他因素干扰自己的判决，同时他们心中也有一个梦，期望再创东北辉煌，因为这里出过那英，而巩贺是鞍山人，地道的老工业基地。东北人需要超级女声，需要有这样的声音把他们的心声传向世界。超级女声沈阳赛区是东北人自己的呐喊。

揭秘观众看不见的时间超女们在舞台上疯狂，歌迷们在舞台下享受，这些都是电视镜头反馈给观众的信息，可制造梦想的超女舞台并不像镜头流露出来的那么简单。昨晚记者从7时40分起一直守候在超女比赛的直播室内，整整4个小时，记者见证了3段电视机前观众看不到的超女时间。　　赛前时间　　如果不到现场，谁也不会知道，为了超女们在舞台上灿烂的绽放，导演和粉丝们要准备多久。昨晚7时40分，粉丝们才被获准入场，为帮超女们营造一个火热的舞台，电视台的工作人员在每位粉丝进场时发放鼓掌用的塑料手、荧光棒，这些都是道具。电视台导演在赛前半个小时就开始训练粉丝，尤其是舞台前的粉丝。导演在现场说：“我希望超女演出时，大家团结些，不要因为你是3号的粉丝，4号表演时你就不鼓掌了，我们粉丝也要体现一种精神。”粉丝们还真听导演的话，让鼓掌就鼓掌，让尖叫就尖叫，最难得的就是粉丝们还得跟着音乐摇动，不过练习10多分钟后他们也赢得了导演的肯定，“好，等开场后就要这么表现。”　　广告时间　　超女比赛有两多：一是眼泪多，二是广告多，超女们的眼泪是展示在众人面前的，可广告时间舞台上的超女是否也在看广告呢？所有到现场看过超女比赛的人都知道，其实广告时间就是中场休息时间，超女们只能在舞台范围内活动，而粉丝们就利用这个时间去厕所，所以也造成厕所人满为患，以致那些为了上厕所而没及时赶回演播室的粉丝们只能在门外等超女比赛开始后才能再次进入现场，免得影响直播效果。不过昨晚第一个广告时间，可忙坏了化妆师，不但要给超女补妆，还得给评委补妆。评委巫启贤(blog)则利用这个时间，给舞台上的7位超女打气加油，可惜，刚给她们打完气，沈阳籍超女王欣如就在首个PK环节被巩贺击败，没能进入沈阳超女5强。　　PK后时间　　PK，意味着告别，走下被镁光灯包围的舞台，王欣如也就走出了观众的视线，但在现场采访的记者，有机会看到超女好姐妹们对她的关怀。刚走下舞台，王欣如就与甜心(她的粉丝团)哭成一团，那种撕心裂肺的声音让人不忍心听下去。而在后台贵宾厅准备良久的李璇边拿纸巾给王欣如，边鼓励她“没事的，你很棒。”坐在旁边的朱江不顾脸上的妆，也哭得一塌糊涂。评委宋柯说，超级女声是个追逐梦想的舞台，但看到这感人的一幕幕，记者觉得超级女声是个友谊的舞台，在这里每个女生是对手更是朋友。文/鲁艺高宏

超女可能增加复活名额湖南卫视昨天透露，2006超级女声复活赛的名额将从一人增加至两或三人。目前主办方高层正在就复活赛的最终名额和具体赛制进行讨论。湖南卫视总编室主任李浩指出，复活机制主要是为了平衡各唱区之间实力不均的现象，让实力较强的唱区有更多选手进入总决赛。　　超女赛事启动时，主办方宣布今年将启用“复活机制”，五个分唱区排名第4到第1 0位的选手共35人将争夺一个晋级总决赛的名额。由于各分唱区20强都要与天娱签约，为了提升更多选手的人气，湖南卫视和天娱决定对复活赛机制进行改革。目前有关复活赛的具体细则还在讨论中，下周公布确切结果。

第六届华语音乐传媒大赏李宇春跪谢歌迷当李宇春、何洁、安又琪三位超女出现在舞台上接受年度艺人荣誉时，观众席上爆发了最热烈的掌声和最刺耳的尖叫，“玉米”、“春春”的霓虹灯牌一下全部点亮了，现场气氛达到了最高潮。一身黑衣打扮的李宇春缓缓走上舞台献歌时，许多“玉米”一下涌到了舞台前方，声嘶力竭地呐喊。就连原本在后台休息的容祖儿听到观众席的叫声，也特意跑出来到嘉宾席观看春春究竟有多大的魔力。李宇春轻快地唱了一首今年超女的主题曲《唱得响亮》，在最后谢幕时，看到现场兴奋的歌迷，李宇春一下半跪下来大喊一声:“谢谢歌迷朋友！”这一举动更让现场歌迷高兴到忘形，大家尖叫着送走春春。

超女评委柯以敏状告致中和违约胜诉获赔33万近日，浙江省杭州市中级人民法院对北京星空聚人传媒广告有限公司、艺人柯以敏与杭州致中和健康食品有限公司表演权许可合同纠纷一案作出一审判决：解除北京星空聚人传媒广告有限公司、柯以敏与致中和订立的合约，致中和赔偿北京星空聚人传媒广告有限公司、柯以敏损失33万元。 2005年7月8日，星空公司、柯以敏与致中和公司签订合约一份，约定：致中和公司聘请柯以敏为致中和“首席口感专家”并参与影视、平面广告和广播广告拍摄制作事宜，以及参加致中和品牌推广活动。致中和公司同意支付星空公司、柯以敏人民币80万元作为酬金。同年8月11日，致中和公司以原告柯以敏在担任“超级女声”的评委中的某些言行，严重影响和违背了致中和公司当初委托其进行产品宣传的意愿和目的为由，向星空公司发函要求解除合约。为此，两原告认为致中和的行为构成了违约，诉至法院要求致中和公司继续履行和约，并赔偿相应的损失。诉讼中，致中和提起反诉，要求解除和约。杭州中院经审理后认为，柯以敏在担任“超级女声”评委过程中带假发等行为并不违反合约的约定，也未给致中和公司带来公司形象方面的损害，且合约也没有约定柯以敏不能退出“超级女声”的评委，因此，没有出现合约可以依约定或法定事宜解除的条件。但由于致中和公司已另行聘请他人作为其产品的代言人，且合同涉及的标的不宜强制履行，故本案合同的履行已不可能，应予解除。据此，法院作出上述一审判决。

【圈圈推荐】记住这几点忠告对爱情必须专一，但并不排斥可以拥有几个合心的、亲若兄妹的异性朋友。　　相信命运，相信一见钟情。　　晴朗的夏夜，不妨仰望星空，使你的心灵得到净化。　　像少年时一样，常常撒腿在亮晶晶的雨珠中奔跑吧。你会感到你的心是永远年轻的。　　常去雨后的田野走走，听听庄稼"吧吱、吧吱"的拔节声--这种奇妙的音响可使你永远充满了生命的活力。　　年轻时要注意锻炼身体，否则到你上了一些年纪时就会受到身体不健康的惩罚。　　多交几个比你还穷，或社会地位远不如你的朋友。这样你才可能对社会有更全面、更深刻的认识。　　要当一名绅士，仅仅做到向女士献殷勤是远远不够的。　　多多为别人的成绩或成就喝彩。　　"沉默是金"并非时时处处都能奏效。　　你尊重(而且确实是出于真心)的人应该包括：门卫、清洁工以及所有我并不喜欢的人。　　切勿将他人的好意理解为"天经地义"。要知道感恩，要懂得回报。　　不要奢望有"许多"人喜欢你--其实只要有"一些"人喜欢你就蛮不错了。　　可以不喜欢某些甚至很多人，但不能歧视哪怕一个人。　　要发现并享受帮助别人带来的乐趣。　　努力使得你的"付出"大于"获取"，这样你才会有好人缘，　　排队时偶尔可以邀请排在你身后的老人或体弱者排到你前面去。　　在夜晚，只要有一个家人还未回来，记得在家里为他开一盏灯。　　不要因为有更谈得拢的新朋友而冷落老朋友。　　即便对不起别人的事很小很小，也要做出及时、真诚的道歉。　　对外人切勿说任何贬损你亲人的话。　　请记住：99％的人都做不到不受"亲情"的影响或干扰。　　成功时不要得意忘形，失败时也不要垂头丧气。　　接受重要指示时至少要确认一遍。　　多多在背后说人家的好话。　　在情绪低落时，恰当的做法是：选择旋律同样忧伤的音乐，而不是想象中的基调轻松的音乐听听。原因是：只有前者能让你有找到了"知音"之感。　　永远与书为伴。好书不仅是你的导师，而且还是永远不会背叛你的挚友。尽管眼下电子资讯多如牛毛，但绝不能替代书本。　　不要毫无保留地对任何"人生指南"，其中当然也包括上述"忠告"深信不疑。*

【圈圈推荐】看图品名言 .

【圈圈推荐】注意身体的15点预警生活越来越便利，科技越来越花了人的眼，各种各样的享乐与诱惑扑面而来。同时，现代人在医疗上的预算，也与日俱增。倾听你的身体说话，它们会告诉你，你很少意识到的病兆。　　视力减退的幕后黑手最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在电脑前加班，视力明显下降。你要当心了！眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，这可是肝脏功能衰弱的先兆。同时需注意用眼卫生，不要让眼睛太过疲劳，用眼不当会影响到肝脏。　　脚有些肿不可轻视最近脚有些肿，还伴随着痛痒......这个看似寻常的症状，可不能小瞧。它很有可能是在对你说"你的静脉出了问题！"脚肿了，往往是由于静脉栓塞而引起的。静脉中的一些小血管被堵塞住了，血液就回流不畅，才会出现脚肿的症状。所以你可不能掉以轻心。如果你的脚肿，通过按摩不仅无法退下去，反而越来越严重的话，就要引起高度重视了。　　睡觉流口水，不仅仅是可爱你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，炎症、睡觉流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙医了！　　瘢痕变化，不良的征兆如果你身上的一些慢性皮肤病，如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然发生了一些莫名其妙的变化，你可一定要提高警惕了。如果皮肤上出现了一些硬硬的隆起的小肿块，还老是下不去的话，就必须要到专科医院检查了。　　彩圈——失明的先兆你在看灯光时，发现灯光周围出现彩圈？别觉得新奇，这可不是你的特异功能。它预示着你，可能患上了闭角型青光眼。闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病，早期症状是出现虹视，就是这种看见彩圈的现象。　　"吃"的隐患Ａｍｙ近一个月来突然胃口大开，但体重却随着进食的增多而减轻了，排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。去医院一检查，发现"食欲大增"的背后竟然隐藏着糖尿病。Ｌｉｓａ近日来也是，经常吃了饭没多久就又嚷着"肚子饿"，但人却明显消瘦。医生检查后发现，Ｌｉｓａ竟得了"甲状腺机能亢进症"。此外，皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等，也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。　　胃痛，还是心脏病？你患过胃病，所以有时竟把心脏病的先兆当成了胃疼！要知道，这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。　　悄悄变化的美人痣我们的身体在发生变化时，总是会有各种各样的征兆，只要你懂得爱惜自己。在痣发生恶变，成为恶性黑色素瘤时，有这样一些报警：１．痣在近时期内迅速增大；２．痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感；３．痣周围原先平坦无异，新近出现小黑点、卫星结节状组织，或附近淋巴结肿大且伴黑色。　　别让汗湿了你的手心手心出汗，可不是在说你身体好，特别是年轻人。女性手心会发热，还很有可能得了慢性肾盂肾炎。前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗，或伴有全身发热。　　你在不自觉地保持着同一个姿势吗？若你经常由于不得已，而采取了一些姿势，这通常是疾病的征兆１机械式端坐：坐下时，只有两手扶在膝盖上，或扶持床边才感到舒服，心脏在告诉你，你是不是太疲倦了？２闭眼站立时身体摇晃：两脚靠拢直立闭眼，身体就晃动。这是提示你小脑或脊髓功能可能出现了异常。　　走路姿势的疾病密语１无论是站着还是坐着，经常不断地变换姿势，这是脊背部疾病的信号，例如骨质增生或者椎间有骨刺等。２腰弯不下去，需要弯腰时只能挺直身子，把整个身躯向前倾，这是脊椎软骨组织受损的病症。３步态犹豫不决，总像在寻找某个支撑点似的，很有可能是由高血压导致头晕而引起的。４头部有不易察觉的颤抖，说明你的脑血管或者神经系统也在发抖。手部颤动，则是毛细血管的问题。　　　视力的突然叫停阿明在会议上讲话时，突然左眼什么也看不见，讲话也变得结结巴巴，但很快又恢复正常。他没有忽视，赶紧去看了医生。检验结果他得了种"一过性缺血性发作"的病症是由于短时间血未能供到大脑的一个特殊区域所致。　　心脏在咳嗽通常一次顽固性咳嗽，不是一种威胁生命疾病的征兆。但很可能是充血性心脏病或肺癌的信号。如果咳嗽两周以上，又找不出病因，就要赶紧去医院检查，别担心，发现得早是好事。　　唇舌麻木，胰脏的信号嘴唇感觉麻木，饮食减少，身体日渐消瘦，这是胰脏功能在逐步衰退的信号。胰脏不好，便殃及胃，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥欲裂、麻木无味。　　指甲敲警钟指甲末端呈直线形，是淋巴体质或器官无抵抗力的体现；指甲呈扁平形，那是咽喉在呻吟；指甲类似云母，则表明体内有寄生虫；指甲出现横皱纹，你的消化系统最近是不是不太好？指尖边缘指甲有凹陷，动脉硬化和癌症或许在滋长！如果指尖指甲深陷入肉，要赶紧去检查一下肝脏.

居然有人删了我的贴子，真的可笑！

超级女声复活赛在即世界杯的硝烟已经过去，“超女”赛场却依然炙手可热。长沙、杭州、成都三强相继诞生，沈阳唱区的晋级赛正在火热进行中。近日，最后一个分唱区广州唱区50强名单也新鲜出炉了，随着悬念的逐级揭晓，全国总决赛的大幕即将拉开！　　今年的“超女”赛制上增设了各唱区落选选手的“复活赛”，五大唱区的4至10强都将有机会通过“复活”重新获得参加全国总决赛的的机会，究竟谁能从35位实力超强的选手中脱颖而出，谁将重新踏上梦想角逐的舞台？一切都将从复活赛中揭晓　　从各大唱区选手整体实力来看，复活赛将会是一场激烈而残酷的竞争。已经结束的长沙、杭州、成都三大唱区4到10强选手人气一点都未减退，谁将成功“复活”也是悬而未决。　　首先讲长沙唱区，党宁(blog)的止步七强，让很多FANS感到失落，她在最后一场比赛时的钢琴谈唱，让她走下赛场却更加让FANS喜爱。以预备党员的身份参加卫视慰问护林人的活动，也为她拉了不少的选票。张珊珊清纯可爱，乖巧的外形让fans给她打了高分，而且年纪小的粉丝把她当作偶像，年长一点的观众，又会觉得她像自己的邻家小孩，很多观众都会不由自主的把她拿出来跟张涵韵作比较，但是张珊珊又绝对不是张涵韵的翻版，她淡然的舞台风格是能够让人很快的记住她的独特之处。胡灵没能进入三强已经就有“灵芝”高呼不公，她的fans一直是要力挺胡灵参加复活赛，人气上她已经有了坚强的后盾。胡灵的舞台感染力，让人想到去年的何洁(blog)，同时胡灵的歌唱技巧和声音也是复活选手中的佼佼者，实力加上支持，胡灵在复活赛中的前景非常看好。这里不得不提到的还有张美娜的辣椒军团，查娜的“呼麦”绝技，李薇薇的干练、帅气，实力都不可小视。　　再来看杭州赛区，朱雅琼坚持的原创，评委本身也很欣赏她，家境贫寒，会让观众给这个懂事的女孩更多的“同情分”。但是在同赛区的尹林光子，同样是身经百战，唱功不俗，面对媒体表现得相当专业，她和朱雅琼之间观众会如何取舍？杭州唱区的郝菲儿、翟梦(blog)和孙闻雍、张媛、董玟莹也将参加“复活”。被赞为目前总体实力超强的杭州唱区，几大选手齐聚，给“复活赛”增加了更多的悬念。　　第三个决出三强的成都赛区，有一路被业内专业人士看好的刘悦，她的音乐元素是在历届超女当中都不多见的蓝调，R&B唱功也不俗，中性的外形虽不算讨好，但并不张扬。去年中性的春春就是从成都唱区走出来的，今年和春春雷同的风格还会不会被看好，还是未知。彭春霞是一个很让人喜欢的低调歌手，从来没有出现过负面消息，安安静静的唱她的歌，唱功清丽脱俗，听她的歌温暖而舒服。可惜彭春霞年龄偏大。31岁的歌手，跟一群二十岁的小女孩，会不会显得心有余力不足？蔡莹莹，典型的重庆妹子，漂亮的脸蛋，耿直豪爽的个性，已经初步具备了“少男杀手”的实力。　　以上还只是三大唱区部分选手的一个简单分析，沈阳，广州两大唱区还会有选手涌现，当5大唱区4至10强选手汇合在一起，这样的取舍，远比选手们在比赛时遇到过的PK更残酷，谁将幸运“复活”，我们现在也只能分析和猜测，可以肯定地说，复活赛定将是一场火辣激烈的角逐，非常值得期待。

【圈圈推荐】查娜在海原 .

guoying1847我在电视上看到你了！你最近怎不来了呀！

超女长沙十强新版宣传照-查娜 .

查娜的愿望是当人民教师！刚看了关于海原的电视【真情密码】，查娜的愿望是要当一名人民的教师！

查娜与长沙超女 .

长沙九强聚餐 .

【圈圈推荐】分享五句话第一句话：优秀是一种习惯。这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。第二句话：生命是一种过程。事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。人的生命最后的结果一定是死亡，我们不能因此说我们的生命没有意义。世界上很少有永恒。恋爱中的人们每天都在信誓旦旦地说我会爱你一辈子，这实际上是不真实的。最真实的说法是： “ 我今天，此时此刻正在真心地爱着你。 ” 明天也许你会失恋，失恋后我们会体验到失恋的痛苦。这种体验也是丰富你生命的一个过程。第三句话：两点之间最短的距离并不一定是直线。在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。我们有时需要等待，有时需要合作，有时需要技巧。我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时候我们并不一定要硬挺、硬冲，我们可以选择有困难绕过去，有障碍绕过去，也许这样做事情更加顺利。大家想一想，我们和别人说话还得想想哪句话更好听呢。尤其在中国这个比较复杂的社会中，大家要学会想办法谅解别人，要让人觉得你这个人很成熟，很不错，你才能把事情做成。第四句话：只有知道如何停止的人才知道如何加速。我在滑雪的时候，最大的体会就是停不下来。我刚开始学滑雪时没有请教练，看着别人滑雪，觉得很容易，不就是从山顶滑到山下吗？于是我穿上滑雪板，哧溜一下就滑下去了，结果我从山顶滑到山下，实际上是滚到山下，摔了很多个跟斗。我根本就不知道怎么停止、怎么保持平衡。经过反复练习，我终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现自己会滑雪了，就敢从山顶高速地往山坡下冲。因为我知道只要我想停，一转身就能停下来。只要你能停下来，你就不会撞上树、撞上石头、撞上人，你就不会被撞死。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。第五句话：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果，只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上你丢了五个苹果，但实际上你却得到了其他五个人的友情和好感。以后你还能得到更多，当别人有了别的水果的时候，也一定会和你分享，你会从这个人手里得到一个橘子，那个人手里得到一个梨，最后你可能就得到了六种不同的水果，六种不同的味道，六种不同的颜色，六个人的友谊。人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来说更加重要和丰富的东西。所以说，放弃是一种智慧。做人最大的乐趣在于通过奋斗去获得我们想要的东西，有缺点意味着我们可以进一步完美，有匮乏之处意味着我们可以进一步努力。我个人非常喜欢这篇文章，我看了很多遍，确实，有些道理不说是不明白的，也许虽然你就隔着一层纸。当个人的思考无法解决某些问题甚至继续下去会形成死结的时候，赶紧退出来寻求外界的帮助。如果没有借鉴，人类将会停止进步！

【圈圈推荐】尽孝的十种方式 ⊙ 常回家看看 “找点儿空闲，找点儿时间，领着孩子，常回家看看。带上笑容，带上祝愿，陪同爱人常回家看看……”多感人啊，多煽情，难怪一夜之间风靡了祖国上下，大江南北，赚取了无数老人善良的眼泪。可听着怎么那么别扭？这回家还得找时间，抽空闲，咋像领导百忙之中到市民家里彬彬有礼送温暖？拜托，回去看老人应该，但累着老人家绝不应该。⊙ 父亲节、母亲节、感恩节古道，西风，瘦马。夕阳西下，酒干倘卖无？当乡愁的音乐在醉意阑珊中响起，哪怕这时候口袋里只有最后一枚银子，我宁愿拨通故乡那一个血脉相通的号码；哪怕只剩下最后0.01秒，我愿意热泪盈眶，深深一鞠！⊙ 家书抵万金天哪！又是一夜未眠的网络缠绵……挥一挥手，作别聊天室里的妖精，揉着兔子一般的眼，我顾不上看VIP信箱里的电子邮件。没早餐吃的人是可耻的。用火柴棍支起你的双眼皮吧，给视你一日不见如隔三秋的老爸老妈写一封家书：“亲爱的爸爸妈妈，你们好吗？……”⊙ 钱，有时候是一种希望一提钱就俗了，不提钱就更俗。爸妈不是活神仙，光靠喝西北风就能安度晚年。看病不花钱，行不？穿衣不花钱，行不？逢年过节不给你的宝贝疙瘩压岁钱，行不？……没钱，行不？想想当年我们着脸向老人家要零花钱的小样儿，看看眼前风烛残年白发苍苍颤巍巍的容颜，你没钱？给个理由先。⊙ 保姆都是活雷锋如果你实在像CEO一样忙，如果你又想对老人家好，那就请位善良的保姆吧。请保姆的好处有二：你每天回家能吃现成饭，老人家也有聊天的伴儿。⊙ 不啃老，就是孝未来是属于老人家的，也是属于我们的，但归根结底是属于我们的。为了老人家屈指可数的未来，为了我们前程远大的未来，我们不要榨干老人家最后一滴油，好不好？我们自己的孩子自己带，我们不借周末回家之名而行啃老之实，我们没孝敬老人就更别去打秋风……总之，费老已经在《手机》中说：“做人要厚道。”⊙ “一碗汤”的距离上帝说，要有房，于是有了房。有了房，从此合家团聚，不再天各一方。但凡事皆证明距离才是美，购房时最宜2+1。君住大院东，我住大院西，朝夕可见，而无同居之累，两全其美啊！在国外，有些老年家庭同他们的子女同住在一栋楼里或一个街区，人们称这种模式为“一碗汤”距离，即老少两代分开居住，但相距不远，从一家端一碗汤到另一家，汤仍然不凉。美国称这种居住方式为“远距离的亲近”。老少两代人既可以互相独立，生活自由，同时又可以经常来往，维系代际关系，保证提供必要的支持和帮助。⊙ 保险不是万能，没有保险万万不能我们的生活充满了不确定性，天灾人祸随时都有可能不期而至，所以我们必须思考不可思考的东西。而有所准备是事情的关键。譬如为父母买一份医疗保险。⊙ 养老院，夕阳红我发誓，这不是将老人无情的遗弃。与其他们鳏寡孤独，不如让他们适得其所。一所专业、周到的养老院，同龄人至少不会寂寞，而老有所乐。扪心自问，如果我们不能很好地照顾父母，那么我们必得承认，进入老龄社会的现代中国，“反哺”式家庭养老向“接力”式社会养老是必由之路。一个健全、文明、人性的社会，不应该拒绝建立老有所养、老有所乐的负责任的社会养老机制。我们每个人都有老迈的那一天。 ⊙ 孝敬爸妈脑X金革命不是请客吃饭，孝敬爸妈一定要实实在在。我以一盒脑X金的价钱打赌，当年我们肯定不是吃这玩意儿茁壮成长起来的。那么，不如买两斤核桃鲜果，做一顿家常便饭，陪老爷子老太太推两把牌、聊聊天，来得实诚。

【圈圈推荐】生活的艺术一个明智的人早晚总会发现，生活是欢乐与悲哀、成功与失败、给予与获得的聚合体。　　他懂得能不为琐事而大动肝火对于成功是至关重要的。　　他懂得不善驾驭自己情绪的人总会有所失。　　他懂得摆出好斗的架势最易导致冲突。　　他懂得任何行为总会象甩出的飞镖一样落回来。　　他懂得沉溺于说长道短地议论他人最能使自己信誉扫地。　　他懂得去尊重每一个人；他懂得一个“早安”和一个微笑能使人获得一天的快乐。　　他懂得用肯定和赞许去振奋别人的精神的同时，也是振奋自己的心灵的最佳途径。　　他懂得当他落难或失败的时候，世界并不是末日，新的一天和新的机会总在前面。　　他懂得听往往比说更重要，让别人诉出心中的烦闷总能结交更多的朋友。　　他懂得每个人都会有烦恼，他不会因别人的怨尤而消沉。　　他懂得一个地方的人并不比另一个地方的人难相处，相处的和睦与否百分之九十八取决于他自己的所做所为。

送给小纯！ .

【开心一刻】可以算出你家的电话号码(准确率99.9%) 请按以下步骤进行： 1.请将电话号码的【前】4位数字输入计算器 (若你家电话号码不足8位时,就输入【前】3位 2.将它乘以80 3.+1 4.乘以250 5.+电话号码的【后】4位数字 6.+再加一次电话号码【后】4位 7.将总数-250 8.最后将屏幕上的数字【÷】2 看看是不是你家的电话如果算的准,请回贴，以表支持！！不准确的话你骂我，要是自己计算错误，可不要乱骂人！

【圈圈推荐】生命列车的感悟 .

【圈圈推荐】想一想今日不知明日事愁什么不礼爹娘礼世尊敬什么兄弟姐妹皆同气争什么儿孙自有儿孙福忧什么岂有人无得运时急什么人世难逢笑开口苦什么补破遮寒暖即床摆什么食过三寸成何物馋什么死后一文带不去悭什么前人田地后人收占什么得便宜处失便宜贪什么举头三尺有神明欺什么荣华富贵眼前花傲什么他家富贵因缘定妒什么前世不修今受苦怨什么赌博之人无下梢耍什么治家勤俭胜求人奢什么冤家相报几时休结什么世事如同棋一局算什么聪明反被聪明误巧什么虚言折尽平生福谎什么是非到底见分明辩什么谁能保得常无事诮什么穴在人心不在山谋什么欺人是祸饶人福卜什么一旦无常万事休忙什么

如果感觉是淡绿的如果感觉是淡绿的亲爱的，你是否有和我一样的感觉呢？

如果想念是淡绿的如果想念是淡绿的我会单纯地想念想念我们在一起的快乐时光

如果花是淡绿的如果花是淡绿的淡淡的花香里有爱的味道

如果水是淡绿的如果水是淡绿的那水里的倒影轻轻靠着任鱼儿游着也不分开

如果风是淡绿的如果风是淡绿的它吹过的地方处处春暖花开

如果时间是淡绿的如果时间是淡绿的我们的爱就像树上的嫩芽再细微的风也会把它吹绿

超女沈阳10强诞生 2006年7月8日星期六中午12：30，湖南卫视现场直播2006快乐中国超级女声沈阳唱区20进10晋级赛，新浪娱乐全程视频图文直播了本场比赛。经过残酷的比赛，沈阳10强诞生，她们分别是01号王欣如、02号魏佳庆、03号朱江、04号艾梦萌、05号张冬玲、06号罗丹、07号张楚格、08号巩贺、09号付静、10号李璇。

guoying1847 你还在吗！为什么不语了！

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【圈圈推荐】人生励志32佳句 1、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。 02、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 03、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法） 04、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 05、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 06、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 07、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 08、人之所以能，是相信能。 09、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。 10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。11、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 13、含泪播种的人一定能含笑收获。 14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。 15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。 16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 17、不要等待机会，而要创造机会。 18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。 19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。 20、做对的事情比把事情做对重要。 21、人格的完善是本，财富的确立是末。 22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。 25、只有一条路不能选择――那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝――那就是成长的路。 26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。 27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。 28、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！ 30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。 32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

【圈圈推荐】都想当“超女”暴富，那谁该来当普通劳动者？作者：侯宁著名财经评论人最近，有关“超女”一夜暴富的争执中，有评论在为“超女”辩护时引经据典，说一夜暴富没有任何罪过。当然，合法的有积累的一夜暴富当然无罪，但是我想也并没有谁会愚蠢到说一夜暴富都是有罪的。真正“有罪”的是非法的一夜暴富，真正有害的，是让一夜暴富成为社会价值观的引领者！这才是问题的要害。没有人指责比尔?盖茨，没有人指责沃伦?巴菲特，也没有人对李嘉诚的发家史说三道四……为什么？因为人家走的是一条能让人学习，能给人借鉴，靠智慧、靠劳动发家致富的路子。而“超女”呢，除了一定的唱歌实力外，背后却充斥着商业运作、人为拉票，乃至打压异己！“何如学取超女秀，说唱就唱红个透”，这就是“超女”选拔这场“超级秀”给国人尤其是给青少年最大的“启示”！当然，“超女”引发的问题，只是当代经济大环境下青少年价值观畸形嬗变的一个突出案例。而事实上，在20多年的市场经济改革过程中，我们在正确的人生观、价值观教育方面的失落已经到了让人触目惊心的地步。笔者在1993年元旦前后便因为“价值真空”的烦恼而在中国青年报上发表过《如何索解人生的意义》一文，彼时便引发了为时一个多月的“丁越现象”大讨论。而时间过去13年，近日辽宁省社科联、辽宁省青少年研究会举行的一次大型联合调查却已显示，“在年龄为10~20岁的青少年之中，最受青少年青睐的职业是老板或者商人（19％），其次是政府官员或者公务员（17.5％）。另外，影视明星、自由职业者等也是热门选择。普通劳动者则备受冷落，仅有3％的青少年愿意做一名普通劳动者”。看罢调查结果，笔者不禁感叹，如今的小青年真是“雄心壮志冲云天”啊，都想出人头地，高人一等，都不想做普通劳动者。然而，这正常么？这现象是喜是忧？答案是不言而喻的。可以看出，如今青少年的价值认知（10~20岁的样本是很有代表性的）早已不仅仅是当年笔者苦恼的“道德失范”、“价值真空”，而是已经赤裸裸地被扭曲了------“啃老族”厚颜苟且，普通劳动者无人愿做，老板、官员、歌星倒让青少年趋之若鹜！若此，那么我要问，将来谁去扫马路，谁去当车工，谁去教中小学，谁去治病救人，谁去开车驾机……谁去干那些普通劳动者才“愿意干”的活呢？　而事实上，绝大多数青少年将来做的，都是这些普通劳动者的“差事”！如此，梦想与现实的巨大落差，他们将以何种方式填平？　笑星赵本山的一个小品中，有个“村长”和裹纱巾、走猫步的“范师傅”“斗美”的急话：“范师傅，我觉得，劳动者是最美的人”，说完当然是满堂喝彩。但现在，我面对辽宁青少年研究会的这项调查，却无论如何也笑不出来------都追逐“超女”，谁来尊重“酒吧歌手”？都以走“猫步”为荣，谁来当“最美”的普通劳动者呢？

gouying1847和guoying1847 差点认错呀！

长沙前十强选手的单曲完成－－－－查娜－母亲期待！

【公开向大家致歉】前几天我以【查娜是我】的ID假扮查娜，虽出于好心想用手法激活查娜吧，但现在想来真的很不当，为此我郑重的在这里向大家致歉，大家愿打愿骂都可以。。。。

嘿！吧里只有孤军奋战，没有组织的行动！心好凉呀！！！！！

【圈圈推荐】人生没有草稿我们所认为的草稿，其实就已经是人生的答卷———无法更改。小时候，父亲让我同一老先生学书法，用废旧报纸练字多年，可自己一直没有大的进步。　　老先生对父亲说：“如果你让娃儿用最好的纸来写，可能会写得更好。” 　　从此以后，父亲就按照他说的去做了。果然，我的字大有长进，问其原因。　　老先生说，因为你用旧报纸写字的时候，总感觉是在打草稿，即使写得不好也无所谓，以后还有机会，所以就不能完全专心；而用最好的纸，你就会感觉机会的珍贵，有一种很正式的心态，从而也就比平常练习时更加专心致志，用心去写，所以字也就能够写好。　　多年以后蓦然回首，自己走过的人生路程，确实有草稿上练字的那种心态，以至于使许多愿望没能实现。其实就是因为曾经以为自己还是来日方长，所以才一次次地失去难得的机遇，白白地浪费了一张又一张的人生好纸。老是在以一种非介入的心态做事，只是把生活里的许多事情当成演习，而不是真刀真枪的实战，所以就没有完全发挥出自己的潜能和专长，更没有全力以赴地去做事，结果就可想而知了。　　许多时候，我们老是在犯这样的错误：总把希望寄托在明天，不珍惜生命；对人生就像写字一样，往往不注重字写得怎样，而只是看花费了多少纸。　　生命不应该打草稿，而现实的生活其实也不会给我们打草稿的机会，因为我们所认为的草稿，其实就已经是我们人生的答卷———无法更改，亦无法重绘，所以我们要珍惜每一次机会，认真对待每一天。　　别让生命再打草稿，用行动奉献一份爱意给天下的弱者，你的生命价值便得到了延伸，用你的目光呵护道旁的每一株无名小花，你的生命就是原野上的一株大树，用你的心灵去感应树上的每一片绿叶，你的生命从此便获得了安宁与清静。　　因为生命因被珍视而美丽。

【圈圈推荐】人生成功生涯规划100诀生涯规划是新时代的潮流，现代人的课题，生涯规划愈早做愈好，胜算也愈大，而且愈到老愈受用，自己不但要早做生涯规划，让自己活出快乐人生，而且要做子女、学生、员工的生涯贵人，为他们生涯点灯，协助指导他们适性发展。　　生涯规划诀窍100则，系从江文雄：生涯规划一书中，摘要其重点内容供参考。如果您能将这100诀，经常阅读、反思，人生必然不断成长、精进，更为圆融、得众。愿彼此共勉之。　　01. 生涯即人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。　　02. 生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。　　03. 生涯规划就是规划人生的远景，彩绘生命的蓝图，发挥自己的才能，写出人生的剧本。　　04. 生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活，是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。　　05. 生涯规划的目的，在于掌握住现在。看得见未来；促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。　　06. 成功的人生，需要自己去经营，别再说了，莫再等了，现在就为自己的人生做好规划，为人生点亮一盏明灯，赢在人生起跑点上。　　07. 人生是一趟旅行，只卖是单程票，不卖回程票。　　08. 时间就是生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。　　09. 人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。　　10. 人生像演员，不同的场合，不同的阶段，扮演不同的角色，重要的是，无论演什么，就要像什么。　　11. 人生的愿望，在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己的快乐，追求自己的幸福。　　12. 人生的标的，在于：感觉被欣赏，人格被尊重，成就被肯定，生而能尽欢，死而能无憾。　　13. 生活的目的，在于：活得实在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快乐，活出豪气，活出尊严。　　14. 人生最重的事，不是您现在站在何处，而是您今后要朝那个方向，只要方向对，找到路，就不怕路远。　　15. 成功的人生，胜于成功的事业，一味追求事业的赢家，最后可能变成人生的输家。　　16. 佛前的灯，不必刻意去点，最重要的是，点亮自己的心灯，知道自己的起跑点及目的地，想出最适合自己的方式，按部就班跑向目的地。　　17.人的一生，是一连串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的最高境界，就是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。　　18.人生成功的定义，要自己去找寻；人生快乐的感觉，要自己去诠释；千万不要迷失在别人的看法中。　　19.价值观，就是我们对事物好与坏、对与错的看法，我们觉得好的、对的、重要的、应该的，都代表了我们的价值观，因人而异，系于一念之间。　　20.在对人、对事方面，如果能尽量选择朝愉的方向去想，就会愈来愈感到愉快。　　21.一个人只要想法愿意改变，事情就有转机，改变的意念会愈强，胜算就愈大，成功的机会，远留给拥抱变化、渴望改变的人。　　22.人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。　　23.积极的人，充满乐观，展现活力，总是知道自己的方向，要的是什么？更清楚地知道，自己该如何去做。　　24.人在高潮时，千万不可得意忘形，否则骄兵必败；人处低潮时，千万不可灰心丧志，否则郁卒自灭。　　25.一个人如果心态开放，保持好奇，破除成见，不断进修，求新求变，将会使视野开阔，拥有创意人生。　　26.快不快乐在自己，快乐从心起，自己求，要学习。　　27.当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。　　28.当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。　　29.快乐的源泉在于：知足、无求。尽责、无怨、宽容、感恩、舍得、放下、忘记。

【圈圈推荐】改变的力量如果我们的身上没有任何改变，我们的未来是一样的。我们每个人身上都有成功的潜质，只是因为我们使用自己的方式不一样，我们并没有得到我们要的结果。只有自己为自己做些什么，我们的生命才会有所不同全世界有很多高科技产品，而功能最强大的高科技产品是什么呢？就是我们自己！想不到吧？既然我们自己是高科技的产物，那么为什么我们到现在还如此不济呢？离我们自己的的梦想很远呢？原因只有一个，那就是我们缺少一本：如何使我们的潜能和才能发挥出来的，使用手册成功人士与我们的差别在与：他们知道如何使用他们自己，所以他们站在财富的颠峰，而我们在用什么样的态度、行为、情感、在使用你自己呢？我们都听过很多演讲，看过很多书，上过很多课，你觉得你学到什么了吗？你发现自己有多大的变化了吗？然而这些东西有在哪儿呢？大部份人把他留在了笔记本中，然后束之高阁，这些东西并没有被我们使用。我们常常听到这样一句话：“课，我听了不少，但没用”。你把它放在箱子底，他能起作用吗？每个人总是想用相同的自己去想得到不同的结果，那你就要对所学的东西加以使用，你要学会改变。只有用不同的你，才能得到不同的结果，那如何改变呢？1：了解谁在使用你：你要清楚你的智慧，才能在为谁服务，在被谁使用2：大部分人把上课当吃药，希望透过课程而让生命有所改变记住一点：药是有时效性的，随着时间的推移，药性的增加，你需要加强的力度也越大3：改变是——自己对自己做什么不要在等待，不要在期待，不要在寻找，所有的学习，不是让我们知道多少，而是让我们做多少，当你为自己做些事的时候，改变就开始了，在哪里失败就在哪里爬起来，你的失败会成为你的转折点所有的演讲都是为你讲的，所有的声音都是为你而发的，它们只是在等待你在听到之后，自己为自己做些什么，不要感动和认同那些演讲者，你这是嫉妒，你要把这些变成你自己的，其实所有演讲者都有一个共同的原点，那就是——生命的智慧要常常看到自己在为自己做些什么，自己应该为自己做些什么，世界有太多太多没有自己的人，他们只是在模仿别人要把自己所有的能量，所有的观察和注意力，放在“自己为自己做些什么”。一生中没有办法为自己做些什么的人，都是在尝试，在摸索，也都不会成功人生最大的敌人是自己，因为你用不了你自己，自己没有办法为自己做些什么。而当你一旦开始能够为自己做些什么的时候，你就能够掌握你的人生了。这里介绍一种可以使你如何使用你自己的好工具——镜子你可以看见很多东西，却看不见自己，你看见别人有不完美的地方，你会说；而当你面对镜子里的你时，你能发表什么意见呢？我们身外的结果，都只是今天，我们用我们的观念、态度和行动来创造出来的影子。大部份人都想改造世界，却很少有人想改造自己；大部分人计较结果，但很少有人知道结果其实就是自己的影子；每个人都希望自己各方面变得更好，但这些只是镜子里的影子，你今天怎么做，镜子里就会出现一个怎样的你，未来的结果是掌握在你自己手中的真正的财富不是外在的所有一切，真正的财富是我对我自己所做过的一切。一个亿万富翁说过：把我身上所有的财富都拿去，然后把我丢在一个陌生的地方，10年、20年后我依然还会成为一个亿万富翁。

【圈圈推荐】夏青谈查娜 “阿姨，查娜的哥哥好帅诶！”　　“嗯，你喜欢听查娜唱歌吗？”　　“好听！但是她的打扮好老气的，她哥哥就显得很帅，他们兄妹俩在一起的感觉好好！”小华一脸羡慕的看着屏幕......　　说实话，很为之后不久就被淘汰的查娜而惋惜，她的长调唱得实在是很动听！“超女”的舞台上其实应该给她留下一席之地的，无论是从情感上还是音乐上，缺少了查娜的舞台少了不一样的色彩。有人说查娜不属于“超女”因为她不够时尚，我想说那是他们不懂究竟什么是时尚，更不懂“超女”的精髓。但愿在剩下的选手中能有不一样的“喧哗”，因为真正沉静而开阔的音色已经在长沙的舞台上消失......——“如果换了你，你会把票投给谁？”我试探的问小华。

【圈圈推荐】在海原，查娜：掉下眼泪查娜刚一到土谷村，村子里的干部们用他们认为奢侈的食物—--“白水面”招待远道而来的客人。由于当地没有水源，所有的食用水都是剧组带进山村的，煮面用水相当的节约，所以当时的“白水面”几乎就是面饼，但三位超女并没有一丝的抱怨。赶往村小学的时候，由于没有公路，只能步行。当时的风沙相当的大，查娜来到那个小学的时候，所有的人都没有想到：一个学校只有一个老师，一个校长，整个学校只有40多个学生，而当地的自然环境极其不适合居住。父母去世过早，很多的孩子又是单亲或者是孤儿。查娜知道以后，抱起了一个衣服最脏、个子最小的孩子，泪水从她的眼眶里涌了出来。

guoying1847，查娜你给叫来了我没有看见，真的很遗憾呀！！！

【查娜吧圈圈来祝福】生日快乐！佳佳生日快乐！！！事业成功！！！歌越唱越好！！！

guoying1847我知道你是那位了很稳重，很事业的！

哈哈～三个茶叶蛋组合 ‘三’--珊 ‘茶’--查 ‘蛋’--丹。哈哈~~~~~ http://post.baidu.com/f?kz=110175198