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人生短暂 我们可以这么活…… 记住，一个成功的婚姻取决于两件事情：一 寻找最合适的人；二 成为最合适的人，二者缺一不可。
阅读原文 有些人……有些事……有些话……有些爱 …… 有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。 有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了 有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了
13的减肥专用区 13经过大年小年长达个把月好吃懒做食欲极其旺盛的积极堆填终于有一天俺家从来不过问俺吃东西的娘亲说了句——“女儿啊~不要再吃了~我看你那吃法真是心惊肉跳！”13才忽然惊觉！13那本来就没腰的身材居然囤积了一圈肥肉在肚子!本来就圆乎乎有隐约双下巴的脸真的出现严重的双下巴！天啊~~现在都有人叫13“小胖妞”了！发展下去就真的是胖子了！打定注意！13开始了有生以来真真正正下定决心的减肥鉴于13好吃懒做食欲旺盛一点，首先是控制饮食13的好习惯是对零食不太感兴趣（要是感兴趣早成大胖子鸟~）13太喜欢吃饭吃粥了，尤其是午餐晚餐那是不撑到十二成饱不罢休现在13到了饭桌前看到一桌丰盛的佳肴就提示自己不能多吃，盛饭的时候就提醒自己不可以添十分满，想盛第二碗就提醒自己不能再吃了，快成胖子了13太爱睡懒觉了，由于13的工作弹性很大，不用太早起床，13老是爱睡到十几点才起来，结果是11点吃完早餐一个钟头不到又要吃午餐，13知道这无论对健康还是对减肥都是大敌，13正在努力调整中，让三餐正常13运动太少了，想想13以前是多么的爱跑步，结果跑出一双结实粗壮的腿，搞得穿紧身裤都不好看，就连13一直以为自己的腿不直是因为缺钙导致的X型腿，最近13对着镜子拨弄大腿的肉，才惊讶的发现原来一直造成13腿型不好看的原因是大腿太粗，把那圈厚厚的肉拨开其实13的腿并不太弯，兴奋呀~要是13能把大腿上的肉减掉一圈，13没准也有双美腿呢！控制食量、擦减肥霜、转呼啦圈、调整起床时间、连减肥药都上场了，13没想一口气减掉太多，毕竟那是不现实的，13要买双跑步鞋，重新抄起13的最爱——跑步（13怀疑自己的那双粗壮腿就是小时候炼短跑的结果，不过13查了大量的资料，慢跑能把腿跑细！）呵呵~13的第一阶段奋斗目标是体重100斤~不要小看这100斤，13中专3年也就重了3斤，那时13的食欲食量可一点都不比现在少！感叹年纪越大新陈代谢越慢~103~曾经多么美好的数字！维持了6年，终于在2008年被打破！可恨！所以！13要在夏天到来之前（穿短袖的日子），把体重减到100斤！貌视很容易减到100斤，在13的另一位“人”那里，可是让13欲哭无泪的是13属于粗壮型，减一斤两斤都是瘦肉不是肥肉呀~肥肉好减瘦肉不好减啊~狂飙汗、、、、13——向着美好的100斤前进是也！
茶花香——香花茶（13的花茶室） 花草茶 花草茶使采集植物花草地根、茎、叶、花、皮等，由天然提炼或干燥而成的产品。花草茶在欧洲相当流行，目前在我国的很多商店和茶室中也能经常见到。花草茶的种类繁多，颜色丰富艳丽，冲泡式还可以观赏到植物花苞、茎叶在沸水中舞动的优美姿态，喝一口茶汤，在嗅着漂烫而出的阵阵自然的清香，怡然自得地舒适感便随之而来。从天然植物提炼而成的花草茶不仅拥有迷离的外表，其作为原料的各种花草更具有一定的药用价值，他们大多具有安定神经和安抚肠胃的功效，花草的这种自然疗效，在透过茶饮，便能够发挥出不小的作用，他们还有个优点即不含咖啡因，即使长期饮用也不会对身体造成损害，因此是一类比较好的保健茶饮品。玫瑰花茶也是一种极佳的保健茶，明代卢和在《事物草木》中记载“玫瑰花是之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰茶花之纯温和，花型唯美，气息雅致，要十粉嫩，如口干柔不腻。柑橘的花苞性质更加温和，连老人和婴孩都能引用这款茶，那些长久失眠的人，同样可以和这种柑橘花苞茶，如果在茶中再加入些牛奶则能够使镇定的效果更佳。在法国，有些婴孩容易在夜晚哭闹，大任于是便在牛奶里加上一枚柑橘花苞，这样，婴孩就会睡得非常安稳。在华朝中还有一种色彩最为鲜艳的品种——“洋甘菊”。洋甘菊茶是欧洲人最喜爱引用的花草茶，又被称作“大地的苹果”。古埃及人将它视为所有花草之首，用来祭祀先给太阳神。如今，在一些美容原中，服务人员通常会在客人进行廖承之前奉上一杯洋甘菊。洋甘菊茶可以有效的改善失眠，对于治疗神经痛及月经痛、肠胃炎等都具有明显的效果。 试想一下，在阳光暖暖的午后，寻觅一套如意的茶具，舀一勺蓬蓬的花苞，泡一壶散发着幽香的花草茶。这种“饮木兰之坠露，餐秋菊之落英”的悠闲自得，真可称得上是现代人生活中难得的美事。5000年前居住在幼发拉底河的苏美利雅人、古埃及人、希腊人、罗马人、印第安人的历史，甚至中国神农本草经都记载，人类从很久以前就开始使用花草茶。花草茶是所有可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位，单独或综合乾燥後，加以冲泡的饮料就是花草茶。花草茶中的花草，英文为Herb, 是由拉丁语Herba而来，意指绿色草本植物，欧美国家为了区分Herb与一般草类植物，所以特将带有香味，并具有保健作用或具有药效的植物一律统称之。根据国外统计，已有700多种植物可归於Herb，目前较常用於花草茶的有30多种。花草茶不像一般茶叶或咖啡、当中不含有茶碱或咖啡因，不会令人上瘾，因此不用担心会对身体造成不良的影响 ，适合长期饮用。在现在一片提倡健康食品的潮流中，花草茶实为最佳的天然饮品。
洋葱头2007年星座月历壁纸
我回来了~ 我——回来了~
三国志11众明星模仿
藏北服饰――穿在身上的历史 贴完风景再贴服饰！
云上的路——青藏铁路开通啦~ 青藏铁路开通了
父亲节来也！ 这个星期是父亲节，各位准备好礼物了没？
吧主啊～～～～偶要成为偶吧的第二个吧主咧～～～ 因为你经常不来咧～吧里长满了草咧～所以～～～～你必须同意～否则～～～要你好看的！
提问吧主：万里无云吧是几时建的？ 应该搞个庆生会吧？呵呵~~~~~
A来的帅哥~~~~看前先准备好水桶装口水！
十三的潜水艇餐厅开张啦！ 热烈庆祝十三的潜水艇餐厅！！！鞭炮鲜花伺候！！！！下面有请餐厅厅长兼主厨风飘飘讲话！鼓掌~~~~~哗啦啦~~~~~非常欢迎各位光临，感谢吧主提供了这么好的风水宝地，本餐厅会为大家献上最营养最可口的美味佳肴，希望各位多多光临品尝！
*很爱宝宝* 宝宝： 你降临人间已有5个多月，我却至今没有为你写些什么，总感到有些愧疚。 对你的降临，只给你的爷爷、奶奶及我——你的姑姑一个多月的准备，让人有些措手不及。当然，这不能怪你，只能气你那双糊涂的父母，明明你已在腹中7个多月，却一口咬定怀你只得6个多月，幸亏医学昌明，让大家为你的降临做准备：给刚出生的你买穿的小衣服、买给你盖的小被子，还有小袜子、小帽子、、、一切一切，都小小的，让人好喜欢好喜欢哦。*-* 天气冷了。宝宝，妈妈和奶奶会为你添衣加被，不会让你受冻着凉；爸爸每天会打电话给你，让你认得他的声音；爷爷每天下班回家会陪你玩逗你笑；姑姑呢，虽然每个星期只能回家一次，没回家的日子我会很想很想你。 宝宝，今天你又有什么惊喜的变化吗？我很期待你的每一次进步。
潜水艇13号的闲记 潜入深海多日，偶终于浮上水面晒晒太阳。前几天一好友打电话给偶，闲聊八卦。突然对偶说：听到你依旧阳光的声音，放心很多。偶问伊为何这么讲？伊说起另一好友，一年来不断换工作，不是埋怨老板，就是埋怨太闷，整个人与从前大不相同，让伊很是担心，不知如何帮她。偶了解伊的烦恼，好友的症结在于无法真正认识了解现实世界，一次次碰壁让她意志消沉。除非她能从幻想世界中走出来，否则谁也帮不了她。
一个人在外的事 一个人在外，不希奇，可对于一个自打毕业工作就没离开过家的人而言：辛苦啊！！！在某种阴谋设计下偶不得不离家工作，再一次过起宿舍生活，唉。。。。。。三餐食不定时，衣服没人洗，尤其是人少，唉。。。。。。偶好想偶那刚满四个月的侄女哦，她的照片可以拿了，但是她可怜的姑姑却不能及时帮她拿，偶好恨啊啊。。。。。吧主，今晚你如果看到偶的帖，能不能帮偶一个小小的忙？去偶家拿单然后去相馆拿照片，偶回家请你吃布丁。*-*
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