恋咖啡的味道的个人资料

买菜记`~~~~~~~~ 难得周末起个大早，上菜市场买菜去！早市的菜就是好，蔬菜都是水灵灵的，肉也新鲜。鱼儿活蹦乱跳，平时上班没空做鱼，很麻烦的。今天难得有空，中午就做红烧鱼。儿子不怎么爱吃鱼，我就选一条小一点的，两斤左右。平时常听他们说这些商贩都爱缺斤少两的，我就注意的去看她称称，不多不少，刚好两斤。老板把鱼称好，问我是回家自已剖还是在她那里弄。当然是图省事，何况我也不怎么会剖，就让她剖好啦。站在一边正在想买啥佐料回去呢，那老板就已把鱼放砧板上弄了。怎么发觉就是不对，这鱼刚才还活蹦乱跳的咋就马上不动呢，。不对，我对那老板说：“你把我刚买的活鱼换成了死鱼？”那老板不承认，说就是我刚才买的那条。虽然我平时不怎么做鱼，但也弄过一两回吧，知道鱼不会就那么轻易的死去。看那鱼，内脏发黑，也没有血，肉也是白白的，一看就是刚解冻出来的。我就有些生气了，明明就是一条死鱼，还想骗我？你们这些商贩也太黑良心了吧，赚钱也不是这样的赚的吧。那我们上消协去，看看你这鱼倒底是活还是死的。老板看我那架式知道吃不定我啦，就说“没看清楚，我把刚才那鱼不小心放池子里去啦，再给你换一条好啦。”当我白痴呀，不行！以为我们这些人是好欺侮的么，短斤少两不说，现在居然调包，活的还变成死的？我是非要弄她去消协不可。僵持了几分钟，有人劝我大早上，甭和她们吵了，就是弄到消协也一个样儿，还浪费你的时间。想想儿子还在画画，等我去接他呢，把钱退我，我不买你的鱼了。付出了钱钱还要吃那种劣质食品，这些商贩也太可恶了。今天中午的红烧鱼也泡汤啦，难得想表现一番。今天没口福啦，还是回家做偶拿手的青椒炒肉好啦，简单，方便！

线线:吃棕子啦!! 提前送达~~~~呵呵

【祝福】祝朋友端午节快乐~~~~ 端午节快乐!!

有爱、明天会依然美丽！ ‘

红尘，仙子好吗？？一切都好吗？／

地震，让富人和穷人住到了一起在任何时候，在任何地区，一个话题都从来没有回避过，那就是关于富人和穷人的问题。在地震期间，处于安全的考虑，城市动员大家尽量少回家，在空旷的地方安置。所以，所有的人都走出了家门，在户外搭设起了窝棚。不论是开奔驰、宝马的，还是骑车、走路的，无论穷与富，在地震面前，生活回到了生命的本源。地震，让富人和穷人住到了一起，住在了城市的广场、开阔的道路、宁静的湖畔……

两个最可爱的人（图）士兵救出一个五个月大的宝宝

求救：请帮助5.12三大重灾区之一——绵竹市 2008年5月12日14：28分以后，似乎是整个世界都变了。我的家乡---绵竹市，位于四川省德阳市境内，三大重灾区之一。如今，它已经不再是我满腔记忆中的绵竹了。那里曾经是个那么整洁美丽的巴蜀小城，那里是剑南春的产地，年画的故乡，而今，却变成了满目疮痍。请所有的领导、媒体和朋友们都帮帮绵竹吧，请你们来帮帮伤亡惨重的富新二小、汉旺和很多很多的学校和乡镇，那里有无数的学生、老师和人们都还在废墟里等待着清晨的黎明。还有正在哭泣的金花镇、清平和天池乡，到现在为止都没有人知道到底有多少无辜的人被掩埋，那里群山环绕，有很多很多的煤矿，在发生了地震之后，山体坍塌，道路受阻，可想而知会是怎样令人痛苦不堪的景象…… 各位亲爱的朋友们，请帮帮绵竹吧。我们都是炎黄子孙，我们都有着一样的眼睛、肤色和血脉。“一方有难，八方支援”，只要我们永不放弃生命的信念，相信会有领导、媒体和千千万万饱含热泪的朋友从四面八方赶来，让我们伸出温暖的双手！！！！向战斗在第一线的武警官兵、解放军同志、医护人员和所有关心和帮助灾区的兄弟姐妹们致以崇高的敬意！！！！！您们辛苦了！！！！！！！！！

请帮帮我的家乡——绵竹一楼留百度。。。准备贴出去的贴子

组图：抱住你的瞬间我泪流满面月15日，在四川安县，三位困在大山里三天的灾民翻山越岭，艰难跋涉三十多公里终于走出大山后，情不自禁地抱头痛哭。

宝贝睡吧.写给那些在震中睡去的孩子[转] 宝贝，怕了吗天崩地裂　　吓坏你们了吧是谁喊了爸爸　　谁尖叫着妈妈谁又惊惧失措　颤抖着把眼泪滴下不怕不怕　　宝贝一切都已过去了宝贝，痛了吗那些沉重的物体　　剧烈的坍塌硌人的砖砾　　呛鼻的灰沙你们丝绸一样娇嫩的皮肤花枝一样脆嫩的骨头啊心疼　　好心疼宝贝，睡吧睡下就不会痛了流星一样纯洁的宝贝月亮一样手心里的宝贝废墟中摧折的百合花你们的灵魂一定打开了翅膀正迎着风　　飞向天堂那唯一配让你们居住的地方我们祈祷轮回吧　　相信能量不灭相信你们只是一粒种子被亲人用手　　和着血泪重新种下春天再来时　伸个懒腰长成一棵树　一朵花或者变成蝴蝶　你追我赶飞在阳光下宝贝，睡吧成年累月读书好辛苦让睡眠安抚你们疲倦的梦吧别再委屈　　天都哭了哭了　　多少爱你们的人啊心里淌着血　　泪如雨下

图文：张关蓉在擦拭丈夫谭千秋的遗体受汶川地震影响，四川省德阳市东汽中学教学楼坍塌。在地震发生的一瞬间，该校教导主任谭千秋双臂张开趴在课桌上，身下死死地护着4个学生，4个学生都获救了，谭老师却不幸遇难。新华社记者王建华摄

五月的祈祷(图文) `

报个平安!!!! 今天中午14:28汶川发生7.8地震,波及到我们这里,当时我正在准备让儿子上学,突然的地震把我都吓哭了,从未经历过地震,房子摇晃得历害,现在还有许多人带上被子都上山准备过夜,说在零晨一点还有余震,我担心我的亲人们,看新闻他们更严重,现在电话也打不通.好担心他们!!希望他们能平平安安!!祈祷~~

母亲节，大家别忘了祝福母亲节日快乐 5月11日，大家别忘了祝福母亲节日快乐在此祝愿我的母亲，健康快乐～～同时也祝愿天下所有的母亲节日快乐！健康长寿！

【提示】常说三句话,保持好心态. 人生在世不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事要学会自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生活中碰到烦恼事，你不妨学会对自己说三句话：　　第一句话是“算了吧” 　　钱包掉了，算了；电视机坏了，算了；脚摔疼了，算了。有人称其为阿Q精神，错了！这绝对是科学精神。什么叫科学精神？对于既成事实，最好的办法就是接受这个事实。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，结果已经不重要了。　　第二句话是“不要紧” 　　不管发生什么事，都要对自己说：“不要紧”。积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。　　第三句话是“会过去的” 　　自然界有一种现象，就是天不会总是阴的。下雨下了两个星期，请放心，天一定会晴的；下雨下了一个月，还是请放心，天一定会晴的。不是有一首流行歌曲叫做《阳光总在风雨后》吗？别忧愁，别烦恼，一切都会过去的。自然界是这样，我们的生活也是这样。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

笑一笑、十年少。祝朋友们开心一笑！ ```

【图文】无论向左向右，幸福是最终的方向 `

恭喜骄艳妩媚登上吧主之位燕子～～恭喜恭喜再次登上吧主之位！！！！！

热烈欢迎舍得才会快乐光临本吧希望你开心快乐！！！！！

快速而有效的缩小肚腩的方法预防1 适当饮食和适当运动，少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主，可以消耗脂肪2 少喝酒，多走路，少坐车。3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。4 蓝心湄在“女人我最大”里面说的好办法，看电视的时候，左右上下拧动腰上的赘肉，可以不知不觉减肚子。下面是相关资料，针对已有小肚子的减法1.缩腹走路法：首先要学习“腹式呼吸法”，吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。2.仰卧起做＋呼啦圈＋决明子茶。不过仰卧起坐也要技巧，不要做那种过去考试的动作，上身和床板成40度角左右的的时候停几秒，比快速地胳膊肘点到膝盖的动作有效哦。3.游泳4.做抬腿动作，上抬双腿，比仰卧起坐好，没多大动静，注意抬的时候慢点，放腿的时候也慢点，很累的。5. 专门的健身机。6.吃完饭后站半小时,这是舒琪的减肥方法。7.做家务收腹法：或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。8. 粗盐减肥法：粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。9. 按摩法：这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。

痘痘“再生”6大忌 ●自行挤压青春痘：把痘痘里的脓或白色油脂挤出来，感觉上青春痘好像会好得比较快，但是若挤压的工具没有适当消毒、方法错误，反而会出现令人更为难堪的红肿、发炎，造成凹洞、黑斑、血丝等。　　●过度蒸脸。　　●过度防晒，使用系数过高的防晒乳液，反而会增加肌肤的负担，导致青春痘的形成。　　●睡眠不足、熬夜。　　●心情紧张烦闷，容易增加油脂的分泌。 ●食用刺激性食物，如麻辣火锅等。平时多注意休息。生活方面。。痘痘反复就会很少了。如果痘痘还总是反复坚持着。说明皮肤内部是毒素存在的。潜在的痘痘。顽固的痘痘。都属于严重型痤疮。就交给怀素堂天然植物土瓜根粉面膜吧。天然植物保证了皮肤的安全性。

爱到飞蛾扑火是种堕落…… 当你以为你爱上了一个人时，也许只是爱上了恋爱的感觉，也许只是被自己的某种幻想所感动，也许是被那个很像自己的影子所迷惑，也许这时我们仍然不太确定，这是否真的是爱。当你用很长时间去忘记一个人，以为终于已经大功告成时，某一天，只是因为某一个场景，某一个细节，他却突然出现在你脑海，且久久挥之不去，这时才明白从未真正将他忘去。　　我们可以欺骗所有人，因为任何人也无法真切地知道你真实的感觉。可是，我们无法欺骗自己的心。深夜里，是谁让你无法入眠，是谁在你脑中出现的频率最高，半夜醒来时，你最先想到的人是谁？我们需要有一个能勇敢面对一切真实的灵魂。　　白天是理性，夜晚是感性。我们必须在白天做一切不得不做的事，不管你是否喜欢，可是夜晚是自由的。在夜里，我会用很轻很轻近乎耳语的声音告诉自己“我是真的爱你。” 　　总是不想对任何人解释什么，以为真正的爱情是心意相通，是可以互相理解的。但是，我可以理解别人，却未必也能被别人理解。　　我可以忘掉回忆，让这段感情的记忆只剩开头和结尾，可是我无法忘掉你，你的名字就象一个烙印，时刻提醒我，你曾经存在，曾经活在我的心里。　　很多事情，我，无法改变；很多事情，我，不能勉强；很多事情，在刚刚开始就已经注定了是什么结局；很多时候，我们明明知道不会有好结局却仍然飞蛾扑火；很多故事，因为是悲剧结尾所以才美丽得让人难忘。　　人说“爱到深处无怨尤”，我真的很想说我不后悔爱上你，不后悔一切的付出。可是，我无法欺骗自己的是，从认识你的那天起，我就没有真正快乐过，而这一切的不幸原本是可以避免的。原来爱到飞蛾扑火是种堕落……

庆祝一下～～偶家电脑今天过年啦～老牛成快马啦～又换衣服又洗澡，哈哈

红枣木耳汤保你喝出好气色这个汤每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。原料：红枣黑木耳适量冰糖水做法: 1、红枣用水泡一会,我用的是无核的蜜枣,比较省事,要是有核的,需要把核去掉 2、黑木耳用凉水泡发,泡发以后去根 3、将适量的水,黑木耳,红枣,冰糖放在锅里一起煮,大火煮开,小火慢炖半个小时既可食用,凉热都很好喝. 黑木耳和红枣可都是好东西黑木耳不仅有营养作用，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道，使结石排出体外。黑木耳还含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质，这是一种天然的滋补剂，和黑木耳中丰富的纤维素共同作用，能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，从而起到预防直肠癌等癌症的作用，还可促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而起到防止肥胖和减肥作用。癌症病人在使用了这种多糖体后，体内球蛋白的组成成分有显著增加，从而增强了抗体。黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，其抗血小板聚集作用与小剂量阿司匹林相当，可降低血黏度，使血液流动畅通。北京心肺中心的研究结果已证实，每日泡发10～15克黑木耳食用，即有明显的抗血小板聚集、抗凝和降低胆固醇的作用。对血液黏稠度高、血胆固醇高的中老年人经常吃黑木耳有预防脑血栓和心肌梗死的作用，有利于防治高脂血症、动脉硬化和冠心病。研究还发现，脂质过氧化与衰老有密切关系，黑木耳还有抗脂质过氧化的作用，使人延年益寿。因而，使用黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。因此，中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥，对防治多种老年疾病，抗癌、防癌、延缓衰老，都有很好的效果。红枣就更不用说了。

眼部瑜伽有助缓解眼疲劳(图） 1.坐在椅子上，保持背部挺立，双肩放松，双手自然放在大腿上，面向前方。　　2.睁开或轻闭双眼，自然呼吸，依次左右转动眼球10次，上下转动眼球10次，顺时针、逆时针转动眼球各10次。　　3.闭上双眼，搓热两手，用掌心温暖双眼，拇指轻按太阳穴。重复2~3遍。　　做以上动作时，要将注意力集中在眼球和双眼周围的肌肉上，保持眼球和肌肉放松。　　功效：促进眼睛周围的血液循环，缓解眼睛的干涩和疲劳。　　注意事项：动作要轻缓，以免发生头晕、恶心的现象

春天四种水果能不吃就别吃虽然刚到春季，但市面上已经出现了许多反季水果。很多反季水果都是用一些化学物质催熟、保鲜的，在这个过程中，一些反季水果反而成了“问题水果”。　　草莓：中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，颜色也新鲜了，但果味却变淡了。

早上好~~~

人生如水亦画亦歌 ·

你读到第几句时心痛了？ 1.我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待…… 　　2.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼…… 　　3.多谢你的绝情，让我学会死心…… 　　4.带著一根烟.浪迹天涯…… 　　5.木头对火说:“抱我”! 火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬! 火哭了!泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤…… 　　6.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。　　7.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己…… 　　8.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了…… 　　9.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！　　10.是我的终究是我的`我终归是你的一个过客 `你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生` 注定`注定只是注定`不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你 `你还是会离开我的`我好想你`好想好想你`好想好想见你　　11. 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到. 　　12.分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过.不可以做敌人.因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人. 　　13.有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过. 　　14. 时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。　　15.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈...但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受` 　　16. 有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。　　17. 爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有.只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的. 　　18.有时，爱也是种伤害.残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己. 　　19.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手.我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你” 　　20. 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化. 　　21.既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！　　22. 相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！- 　　23. 人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题.我和我的影子独处.它说它有悄悄话想跟我说.它说它很想念你^ 原来`我和我的影子`都在想你` 　　24.在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中…… 　　25.鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑…… 　　26.喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我…… 　　如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你,至少要喜欢上我…… 　　27.其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流! 　　28.你当我是个风筝,要不把我放了,要不然收好带回家,别用一条看不见的情思拴着我,让我心伤. 　　29.窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！　　30.第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！　　31.岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。

路盲的方向感与相亲 Z 有人可能会说，只要不是白痴就不应该是路盲！是的，我也知道，这世界上存在着太多的分辨方向的方法啊，可对于路盲而言，他们的方向感严格来讲，应该有两种：一种就是；走到一个地方的当刻，通过一些自己无意中感知到的信息来分辨东南西北，这就好比说相亲时的感觉，很难用语言表述清楚，应该很多时候它的产生源于一些无形的不可言传的感知；另一种是；走到一个地方，我们可以将自己学过的分辨方向的知识与当地的具体情况相结合，经过大脑分析加工后得到的结论，这就好比相亲时说的“合适”和“般配”，也不过就是将自己心中的形象和要求与现实生活中的对方的条件和家庭统观考虑，经过挣扎斗争后找到了一个契合点，这是可以通过语言表达清楚地概念. 自然如果只是闲逛，我不用可以的去分什么东南西北，本来就没目的，如果时间上也没有限制，那么哪个方向的路都是路，哪个方向的风景也都有其独特的地方，说的夸张点，地球是圆的，就算是走错了方向，兜个圈子一样能回到原地；可问题就是，这只是一种理想的状态，实际生活中我们还得努力的分辨方向感，及时你可以不方便，但是也必须要借照参照物，或者通过其他人的帮你分辨（比如做公交比如打车其实相当于都是借了司机的眼睛）来定位自己的目的地...对于一个路盲而言，每天都要努力摈弃无形感知的方向感，而强制自己依靠通过后天分析得到的方向感来生活，这实在是个痛苦的过程。相亲亦是如此，我们要忽视感觉而看中对方外在的内在的条件，这同样也是一位违背自己本意很惯性的痛苦过程；当然，如果两者能统一是最好的，可事实上很难如愿，鱼和熊掌不能兼得的时候，我们又该如何作出自己的抉择呢？对于路盲而言，一般情况下我们只能选择相信知识，这可以让我们少走很多弯路，对于相亲而言呢？既然开始相亲（被迫相亲的除外），就已经决定了我们有明确的目的就是婚姻，而且可以供我们“兜圈子”的时间也已经很有限了，那么放下感觉谈条件，似乎也是不得已的事情。可不得已的事情并不一定没有道理，比如传统意义上的门当户对，可从很大程度上反映一个人的生活习惯，当然，看条件也不能太盲目，比如说房子车子工作，虽说可以缩短自己的奋斗历程，但也很可能会养成一种与自我完善无意的惰性。“合适”的言论并没有绝对的对与错，好像我们学到的那些分析东南西北的理论也并不是所有的情况下都适用一样. 言尽与此，相亲是看感觉还是看条件已经非常明朗化了，可要真正的将这理论用于生活，必将还有很多的不习惯...

十大绝对光吃不胖的食物十大绝对光吃不胖的食物　身为女性十有八九都会有这样美妙的幻想：爱吃什么就吃什么，吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的这样去做。因为一不留神没有控制好进食量，腰围就会变得粗起来。那么有没有办法实现这个幻想呢？应当说是有的，只要你选对了食物就可以多吃不胖。　　某些食物能自然控制体重，原因是它本身供应热量(卡路里)低，如果你的胃口不是特别大，选择这类食物保你能拥有苗条的身姿，以下是营养专家介绍的瘦身食物：　　菠菜：每半杯(量杯)只是26卡路里，但VitA及铁质丰富。菠菜以生吃有益，烹调也不宜过入，以免损耗营养。　　豆类：无论它是什么颜色的豆，营养都十分丰富，豆是蔬菜，但蛋白质却有肉类般丰富。每盎司干豆供给95卡路里，蛋白质6克(你每日所需的十分之一)。就是说如果你吃豆类，就无需多吃肉类。　　蜜瓜：每三又二分之一盎司只有30卡路里，蜜瓜含丰富的VitA与VitC。　　辣椒：无论辣或甜味，营养价值均高，尤其含纤维质。一个青椒只有 35卡路里，却供应各类维生素及矿物质。　　番茄：饭后吃一个中型番茄，有益而不会增磅。　　生菜：由于含水分及大量纤维素使生菜成为苗条食物，生菜以外面的绿叶营养最为丰富。　　麦包：全麦面包比普通白面包少了9%的卡路里，蛋白质却多了20%，维生素B多两倍。纤维素多于番茄，但热量却只有35卡路里。　　火鸡：每盎司去皮净肉只有50卡路里，肉质瘦，虽然肉粗，但却是十分理想的瘦身食物。草莓：每三又二分之一盎司只有57卡路里，并含丰富的维生素。

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失眠的食疗方法失眠的食疗方法　　引起失眠的原因较为复杂，可分为环境因素、疾病因素和心理因素三大类。因此治疗失眠没有灵丹妙药，要根据具体的情况寻找合适的方法。放松心情、改善睡眠环境、保持良好的生活习惯（少烟酒、多运动）都有助于改善睡眠状况。必要的时候也可以按医嘱适当吃药。　　此外，食疗是治疗失眠很有效的方法，并且没有副作用。下面介绍几种简单的食疗方法。　　1一杯冷开水加入一勺食用醋，饮之，有助于入睡。　　2、睡前吃1个苹果，或者在床头放一个剥开皮的柑橘，可镇静中枢神经，帮助入睡。　　3、洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，可容易入睡。　　4、睡前泡脚、喝杯热牛奶，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。

爱是有条件的不要说你无条件地爱一个人，爱，总是有条件的。　　你可以什么也不要，但是你要他爱你，这难道不是条件吗？　　父母爱子女，也是有条件的，条件就是他们必须是他的儿女，如果是别人的儿女，他不会爱他们，不会用生命保护他们。　　女孩说：“我的确是无条件地爱他，我甚至不需要他爱我。”是的，即使他不爱她，她还是愿意守候在他身边一辈子，她爱他的才华。如果他没有才华，她还会那样义无反顾地爱他吗？不会了。她的爱，还是有条件的。　　女人可以爱一个顶没用的男人，他没才华，没出息。女人说：“这还不算无条件吗？”但她要他承诺永远和她一起，要他承诺改过缺点。要一个男人付出承诺。这不是条件又是什么？　　男人说：“我就是爱她这个人。”如果她不是长得不难看，如果她不是那么聪明，不是有他喜欢的性格，他还会爱她吗？她必须符合他的条件才会被爱。　　我们每一个人都是被有条件地爱着，也是有条件地爱着别人。不必心灰意冷。既然知道世上没有无条件的爱，你应该努力使自己更具备条件去被爱，同时也该学习忘记一些条件去爱一个人。转自：第一女人网

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寻人启事：我家大吧呢？？？晕哦，偶家的大吧——穿舞鞋的茱丽什么时候走丢的偶怎么没发现，自责中～～有谁发现大吧的踪迹请与本人联系必有重谢联系电话：137×××××××× 联系人：咖啡

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【原创】如果爱，请珍惜~~ 一缕阳光从窗口照到屋子，感觉到好温暖。睡眼蒙胧的我揉揉眼睛看了一下钟，啊哦..都九点了！现在的我快变成一个猪啦，总觉得有睡不完的觉，赖在床上不想起来。外面阳光明媚的，一年之季在于春，连小孩子都懂的道理，我还躲在床上浪费时光，呵呵~~赶忙穿好衣服，打开窗户，做个深呼吸。春天真好！讨厌冬天的冷，手上脚上长满冻疮。不喜欢夏天的热，做一点事情都汗流夹背！还是春天好，不冷不热！要是一年四季只有春天该多好，好像我在做白日梦哦，呵呵~``“今天做点什么好呢，”正想着，短信来了“我把宝宝送走了”是小苛，我的一个朋友，一个和我相同命运的女人。曾以为为他生下一个宝宝就可以稳定家庭，可到头来却害苦了自已，为何男人就这般的狠心，这样的不负责。看到可爱的宝宝，她一再的忍让，但最终还是忍无可忍，选择放弃这段感情！可宝宝呢，毕竟太小了，她放不下，但她要生活，要工作，把宝宝送他爸是她不得已的选择！要走出这一步也是需要勇气的。看到她想到从前的我，女人真的很难，要独自带着孩子生活那可是更难！真不明白，到底是社会进步还是我们落伍跟不上脚步了，感情就这般经不起考验，常听到不是这个有外遇就是那个离婚了，怎么现在的感情就这般的弱不经风，一点点的风吹草动都让一个个家庭摇摇欲坠，不知明天又有多少家庭面临着解体。给准备或有那份想冲出围城的男人提个醒：老婆也曾是你的最爱，要不怎么会成为你的老婆呢，？孩子是无辜的，竟然带他到这个世界，就要负上责任，不要让孩子成了婚姻中的牺牲品！百年修得同船渡，千年修得共枕眠！！今生能走到一起，那是怎样的缘分啊，如果爱，请好好的珍惜吧！！

线线~~给杯水吧，累死啦~~ 你家房客还真多，~呵呵

如果，就Z 如果我在彷徨，你是否会指引我看到的方向；如果我在徘徊，你是否会牵着我的手，大步向前走；如果我在哭泣，你是否会抱紧我，互相感受着彼此的心相连着；如果你回答是，那你是否让我的脸吻着你的胸膛，说：”我爱你！”如果爱神维纳斯降落在我的头顶，我一定会把我最真挚的感情毫无保留的赠送给你！就让我们微笑吧，那灿烂的明天不就属于我们吗？就让我们歌唱吧，那宽广的胸襟不就是我们的舞台吗？就让我们拥抱吧，那无间的热情不就是燃烧的火花吗？就让我们绽放吧，那心情的花朵不就是生命的歌声吗？"如果，就，"生活不就是这样的吗？　

猪肉涨价后人们的经典语录猪肉一个百姓再熟悉不过的肉类，可如今猪肉涨价后，我们感觉猪肉带给我们很多的疑问，这里我要说的不是原因，我要说的是身旁人对猪肉的经典语录　　1，街上卖报纸的三姑说：要是我的报纸能像猪一样贵，我以后就把剩下的报纸留给孙子，告诉他，你奶奶也有钱过！　　2，临楼的薛姨妈说：猪肉太贵了，孙子就爱吃肉，可我也不能变成猪给他吃啊！　　3，幼儿员的老师告诉刘叔的孩子，猪都长翅膀飞走了，想吃红烧排骨，明年猪飞回来，幼儿园就有红烧排骨吃了！　　4，健身房李老板来退会员卡说，老婆大人说了，猪都涨价了，你身上的肉也没见少，锻炼个屁！　　5，市场卖猪肉的胡屠户对来给磨刀的徐老头说：磨个屁，老子以后不卖猪了，老子改行卖西瓜，你以后滚远点！　　6，市场卖菜的张阿姨对顾客说：多买点蘑菇吧，这东西吃起来不比猪肉差！　　7，出租车王师父对老婆说：还买肉吃，老子挣得的钱你以为是捡来的，把切肉的刀在锅里涮涮，真是不会过日子的老娘们！　　8，楼下麻将社的杜六哥手里拿着二条说：看我这张没？没肉的猪骨头有人要没？牌刚打出去，就听对家的周老板说：正好，糊了，骨头现在也抢手啊！哈哈！　　9，拉脚的赵师父对坐车的一个胖子说：快。。怎么快，我都好多天没吃顿肉了，哪有力气快，凑合吧，要不做出租车！　　10，医院的内科刘大夫对黄医生说：猪肉再涨价来看血脂高的就没了，这以后又要少份奖金！

某些官“味”--田央一入帮有人帮，跟派有人爱，无帮无派挨脚踹？二开会念文件，只念不照办，上班点头转一圈，下班缩头一溜烟。三真实与谎言，见面就翻脸，谎言先发难，上帝傻了眼。

::::::: 从那以后 ::::::: 越过那条长街再转弯那是以前我常来的地方谁还传言和感情的窗你一直希望对面是一片海洋

祝福吧里的朋友元宵节快乐 `

销假~~

请假~~~ 偶要回家过年了~~`大概要二十几天吧~~回头见！！！祝大家新年快乐！！！

：★∵**☆\\恭贺新春//★∵**☆. 零点钟声敲响，我的心随它荡漾，向远方的你，传达我的思念新春快乐~我的朋友！愿你~年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气，祝福你~~ ，合家欢乐，生活美满，事业有成，珠玉满堂，多寿多富，财大气粗，攻无不克，战无不胜！请你打开窗，让新春的风吹进你的屋子，让新春的雪飞进你的屋子，让我新春的祝愿，飘进你的心坎。

粮票婚姻<z> 这个故事颇有些趣味。有一对在一起生活了近40年的老夫妻，他们的婚姻是父母之命媒妁之言的产物。两个人从在一起生活开始，就一直是幽幽怨怨，吵吵闹闹；在老妇生完第三个儿子以后，两人便分室而居、分伙单炊了。如今，他们的孙子已经5岁了，两人的感情才慢慢地有些融洽了，成为相濡以沫的的两个人，还时常唠叨些闲话。有一天，小孙子以为老妇收藏的一叠粮票是没用的花花纸片，便一声不响地用剪刀剪开了。等老妇发现时，那一摞粮票已经全部被一分为二了。虽然只是一些毫无用处的粮票，老夫妻俩却异常的珍惜，视为历史生活的一种见证。因此，老妇把粮票捧到老夫跟前，拿来胶水，两个饱经沧桑的老人便开始把它们一张张地往一起对了起来，边对边唠叨着。妇问：“能对上吗？” 夫答：“能，每一个都有它的另一半儿。” 妇笑着说：“这麽说哪个也剩不下，都能找到婆家啦！” 夫郑重其事：“找到自己的另一半就找到幸福了。这就像人，生前月下老人都给配好了，但出生后总会被无情地分开，然后让你在茫茫人海中去寻找。如果找到属于自己的另一半，就是最幸福的了；如果找不到属于自己的另一半，就只能在打打骂骂中度过一生了。“ 妇问：“世上有几人能找到自己的另一半呢？” 夫若有所思地回答：“我想不会很多吧？” 两人静默下来，继续认真地一张张对着摆了一炕的半截粮票。已经有20多张找到另一半了。夫说：“剩下的这些不好对了。” 妇用坚定不移的口吻说：“慢慢对吧，每个都有它的另一半。” 最后剩下了8个半张的，无论如何也互相对不上。夫说：“差不了多少对上就行了。” 妇说：“不行，它们会痛苦的。我一定要为它们找到属于它们的另一半。” 夫说：“是不是有对错的，把不是一张的对到一起了？”于是夫妻俩开始一张一张地检查，终于查出对错的3张（6个半截的）。妇拿着3张对错的粮票说：“这就是配错的，真对不起你们了。” 夫说：“打开重新对上吧。” 妇边拆边说：“这就是那些结了婚又离婚的，重新去寻找属于自己的另一半了。” 夫说：“还有一对配错的没找到呢。” 他们开始再次检查，更细心的找着，最后那张对错的到底也找到了，是从一点点不对缝处找到的，挺不容易的。妇说：“把你拆开，去重新寻找自己的另一半吧。”可是，也许是粘的太牢了，也许是粘的时间长了些吧，已经拆不开了——除非把它们撕坏。夫说：“算了吧，都有孩子了，就让它们这麽过下去吧！” 妇伤感地说：“这就是那些配错了又没离婚，凑合着过日子的........” 说到这里，老妇鼻子发酸，眼圈发红，眼里含着泪珠，对那张对错的粮票说：“真对不起了。”说完，她抬头望了一眼，只见老伴双手捧着最后两个半截的粮票，也是两眼发愣含泪欲下........ 幸福的婚姻是什麽？就是容忍婚姻。因为，在现实生活中，无奈总是比浪漫多些，能够容忍婚姻、适应生活的人，才是真正的睿智。