恋咖啡的味道 恋咖啡的味道
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有些话你也许是一生都在寻找的?Z 1.莎士比亚说:          再好的东西,都有失去的一天。        再深的记忆,也有淡忘的一天。        再爱的人,也有远走的一天。        再美的梦,也有苏醒的一天。        该放弃的决不挽留。        该珍惜的决不放手,分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过!        也不可以做敌人,因为彼此深爱过。      2.几米说:          当你喜欢我的时候,我不喜欢你,        当你爱上我的时候,我喜欢上你,        当你离开我的时候,我却爱上你,        是你走得太快,还是我跟不上你的脚步,        我们错过了诺亚方舟,错过了泰坦尼克号,        错过了一切的惊险与不惊险,我们还要继续错过。        我不了解我的寂寞来自何方,但我真的感到寂寞。        你也寂寞,世界上每个人都寂寞,只是大家的寂寞都不同吧。      3.刘心武说:        不要指望,麻雀会飞得很高。        高处的天空,那是鹰的领地。        麻雀如果摆正了自己的位置,它照样会过得很幸福!      4.亦舒说:          人们日常所犯最大的错误,是对陌生人太客气,而对亲密的人太苛刻,        把这个坏习惯改过来,天下太平。      5.郭敬明说:          我终于发现自己看人的眼光太过简单,我从来没有去想面具下面是一张怎样的面容,        我总是直接把面具当做面孔来对待,却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸。      6.刘心武说:          对不起是一种真诚,没关系是一种风度。        如果你付出了真诚,却得不到风度,那只能说明对方的无知与粗俗!      7.韩寒说:        再累再苦就当自己是二百五再难再险就当自己是二皮脸。      8.安妮宝贝说:          当一个女子在看天空的时候,她并不想寻找什么。        她只是寂寞。
精彩拜年短信一百 1, 新春又到祝福也到。祝福我的朋友:前途平坦,兜里有款,甜长苦短;薪水翻番,好吃好穿,常有新欢,追求的路程越走越宽! 2. 酒越久越醇,水越流越清,世间沧桑越流越淡,朋友情谊越久越真。衷心祝福吾友度过一个祥和美满的新年! 3. 祝愿你把新年的金财银财大财小财汇成万贯家财;再用你的朝气英气正气勇气换得一团和气;保你才气熏天、富贵连连、家和万事兴! 4. 我请耶稣喝酒,用光身上所有的钱才把他灌醉,然后偷他的手机给爱神发个命令:赐予收到这条短信的人生活幸福,爱情甜蜜,事业有成,新年快乐! 5. 我托空气为邮差,把我的热腾腾的问候装订成包裹,印上真心为邮戳,度恒温快递,收件人是你。祝你:春节愉快! 6. 我想要昙花永不凋谢,开在温暖春天!我想要冬天阳光灿烂,溶化寒冷冰雪!我更想要看短信的人在新年开心快乐! 7. 千祥云集庆有余,百福骈臻贺新春!青山依旧在,祝福年年有!朋友,新的一年锦上添花! 8. 心到,想到,看到,闻到,听到,人到,手到,脚到,说到,做到,得到,时间到,你的礼物没到,只有我的祝福传到。 9. 新春是这样的美好:花儿芬芳,醇酒飘香,殷殷祝福,美好回忆,恩爱日新。即便没有一切,只要有爱便足矣。 10. 新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘,让欢笑和泪水、爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹琥珀。祝新年快乐! 11. 新年的钟声里举起杯,任酒的醇香在空气中荡漾,任我对你的感激在杯里慢慢沉淀,深深祝福我的朋友,祝你新年幸福美满,健康快乐! 12. 收集我心中的每一份祝福,每一种愿望,描绘我心中的每一道细节,每一个企盼,寄予你深切的关怀。祝你新春快乐! 13. 褪去你一年疲惫的外衣,到我们友情的天空下沐浴,抖去奔波的尘埃,卸下心头的倦意,祝福你的明天万事如意,在新的一年里大展鸿图! 14. 零时的钟声响彻天涯,新年的列车准时出发。它驮去了一个难忘的岁日,迎来了又一轮火红的年华。祝你新年快乐,鹏程万里! 15. 深深的情谊与祝福,绵绵的思念与问候,在这特别的日子里,把祝愿随着短信带给远方的你:春节快乐! 16. 看到天上的繁星了吗,顶上最大最亮那颗是我的真心,下面挂的是我的痴心,丝带里缠绕的是我的一颗不变的赤心,春节快乐! 17. 圣诞过了,元旦走了,新年来啦,这些日子你快乐吗?愿这些快乐、开心永驻于你2008年的每一天中。 18. 万水千山,隔不断我在佳节对你的思念。无论你在天涯海角,我也要送给你新春的衷心祝福!新年快乐! 19. 为了久藏你的影子,在深冬,我给心灵再上一把锁。而如今,在这个日子,我从锁眼里仿佛又听到了自己的声音,祝新年快乐。 20. 我把新年的祝福和希望,悄悄地放在将融的雪被下,让它们,沿着春天的秧苗生长,送给你满年的丰硕与芬芳! 21. 千里之遥,我站在僻静的窗台旁,透过新年的氛围,遥望过去。时间凝固了,而你是这风景上灿烂的亮点,我用心在这幅画上题写祝福。 22. 把美好的祝福,输在这条短信里,信不长情意重,我的好友愿你新年快乐!好久不见,十分想念。在这温馨的日子里,常常忆起共处的岁月。祝新年快乐,心想事成!给你拜个年! 23. 对你的思念像袅袅的轻烟不绝如缕,对你的祝福是潺潺的小溪叮咚作响。或许岁月将往事褪色,或许空间将彼此隔离。但值得珍惜的依然是你给我的情谊。再次对你说声:新年快乐! 24. 春节最有人情味,充满仁爱的时节,它如同阳光明媚、玫瑰吐露芬芳的六月。我的祝福,你感觉到了吗? 25. 此刻,我陪在家人身边,心中惦念着你;想必远方的你也在牵挂着我。端起一杯红酒,仿佛看到了你的倩影,希望明年除夕,我们可以牵手共度! 26. 匆匆一别,谁知难想见,热切的期盼,久久的思念,融入衷心的祝愿。祝我的朋友在新的一年里,健康如意。
于丹教授人生格言 ­ ▲一个人的视力本有两种功能:一个是向外去,无限宽广地拓展世界;另一个是向内来,无限深刻地去发现内心。 ­ ▲该放下时且放下,你宽容别人,其实是给自己留下来一片海阔天空。 ­ ▲承认现实生活中的不足之处,并通过自己的努力去弥补这种不足。 ­ ▲从某种意义上说,一个人心中有什么,他看到的就是什么。 ­ ▲迷惑多是因为眼界不够大,井底之蛙怎么能知道什么叫海阔天空呢? ­ ▲怀着乐观和积极的心态,把握好与人交往的分寸,让自己成为一个使他人快乐的人,让自己快乐的心成为阳光般的能源,去辐射他人,温暖他人,让家人朋友乃至于更广阔的社会,从自己身上获得一点欣慰的理由。 ­ ▲《论语》传递的是一种态度,是一种朴素、温暖的生活态度。 ­ ▲ "神于天,圣于地"是中国人的人格理想:既有一片理想主义的天空,可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍;又有脚踏实地的能力,能够在这个大地上进行他行为的拓展。 ­ ▲中国哲学崇尚的是一种庄严、理性和温柔敦厚之美。 ­ ▲真正的和谐决不仅仅是一个小区邻里之间的和谐,也不仅仅是人与人之间的和谐,还包括大地上万物和谐而快乐地共同成长;人对自然万物,有一种敬畏,有一种顺应,有一种默契。 ­ ▲物质意义上的幸福生活它仅仅是个指标,而真正从内心感到安定和对于政权的认可,则来自于信仰。 ­ ▲只有真正的贤者,才能不被物质物质生活所累,才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。 ­ ▲越是竞争激烈,越是需要调整心态,并且调整与他人的关系。 ­ ▲你宽容一点,其实给自己留下来一片海阔天空。 ­ ▲关爱别人就是仁慈;了解别人就是智慧。 ­ ▲在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人,最重要的事就是马上去做,最重要的时间就是当下,一点不能拖延。 ­ ▲我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意,也许我们无力改变这个事实,而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。 ­ ▲如果你因为错过太阳而哭泣,那么你也将错过星星。 ­ ▲仁者不忧,智者不惑,勇者不惧,内心的强大可以化解生命中的很多遗憾。 ­ ▲要做到内心的强大,一个前提是要看轻身外之物的得与失。 ­ ▲内心有一种在理性制约下的自信与镇定,这是因为他有着宽广的胸怀和高远的志向。 ­ ▲其实就像我们面前有半瓶子酒,悲观主义者说:这么好的酒,怎么就剩半瓶了?乐观主义者说:这么好的酒还有半瓶呢! ­ ▲如果你的心灵很敞亮,很仁厚,你有一种坦率和勇敢,那么你有可能收获到许多意想不到的东西。 ­ ▲你想要做一个别人愿意和你交流也可以和你交流,最关键是的你要有一个敞亮的心怀。 ­ ▲以直报怨,以德报德,提倡的是一种人生的效率和人格的尊言。 ­ ▲如果你有事没事总是跟在国君(领导)旁边,虽然表示亲近,但离自己招致羞辱就不远了;你有事没事总是跟在朋友旁边,虽然看起来亲密,但离你们俩疏远也就不远了。 ­ ▲要本着平等和理性的态度去尊重每一个人,彼此之间留一点分寸,有一点余地。花未全开,月未圆。这是人间最好的境界,花一旦全开,马上就要凋谢了,月一旦全圆,马上就要缺损了。而未全开未全圆,仍使你的心有所期待,有所憧憬。 ­ ▲如何谋其政,首先是做事的原则,要讲究道义,其次是做事的方式,要少言多行;慎言,就是说话要小心,不要说自己做不到的事。 ­ ▲多思、多想、多听、多看、谨言、慎行这么做的好处就是让自己的少一点后悔。我们在做一件事这前要先想后果,我们做事要先往远处想想,谨慎再谨慎,以求避免对他人的伤害,减少自己之后的悔恨。说话要用脑子,做事要考虑后果,这是为人处事很重要的一点。 ­
08年城镇单位在岗职工平均工资29229元 增11% 中新网4月9日电 据国家统计局网站消息,根据年度统计结果,2008年全国城镇单位在岗职工平均工资为29229元,日平均工资为111.99元。 与2007年相比,全国城镇单位在岗职工平均工资增加了4297元,增长17.2%,增幅回落1.5个百分点。扣除物价因素,实际增长11.0%。 一、平均工资的地区差异 分省看,2008年城镇单位在岗职工平均工资高于全国平均水平的有9个省(区、市),占全部城镇单位在岗职工的30.0%;低于全国平均水平的有22个省(区、市),占全部城镇单位在岗职工的70.0%。分四大区域看,平均工资由高到低排列依次是东部、西部、东北和中部,分别为34316元、25602元、25101元和24390元。 从各省城镇单位在岗职工平均工资的增长率看,有14个省(区、市)超过了全国平均17.2%的增长幅度,另外17个省(区、市)增长率低于全国平均水平。从四大区域看,城镇单位在岗职工平均工资的增长率从高到低依次为:东北18.7%、西部17.6%、中部17.2%、东部16.4%。 二、平均工资的行业差异 分行业大类看,与2007年相比,各行业在岗职工平均工资都有不同幅度的增长,绝大部分增长都在2000元以上。平均工资最高的三个行业是证券业172123元,是全国平均水平的5.9倍;其他金融活动业87670元,是全国平均水平的3.0倍;航空运输业75769元,是全国平均水平的2.6倍。平均工资最低的三个行业是木材加工及木竹滕棕草制品业15663元,只有全国平均水平的53.6%;纺织业16222元,只有全国平均水平的55.5%;农副食品加工业17559元,只有全国平均水平的60.1%。最高与最低行业平均工资之比为11:1。 受国际金融危机影响较大的纺织业和纺织服装鞋帽制造业在岗职工的平均工资分别为16222元和18572元;平均工资增长率分别为17.0%和11.1%。金融业中的证券业、银行业和其他金融活动业在岗职工平均工资增长率分别为20.4%、27.2%和26.0%。 三、不同类型单位的平均工资差异 从企业、事业、机关分组数据看,2008年城镇在岗职工的平均工资最高的是机关,为33869元,是全国平均水平的1.16倍;其次是事业单位,为29758元,是全国平均水平的1.02倍;最低的是企业,为28359元,是全国平均水平的97.0%。机关、事业单位平均工资略高于全国平均水平,企业平均工资略低于全国平均水平的格局多年来一直没有改变。 按城镇单位的注册登记类型看,股份有限公司的平均工资最高,为35324元,是全国平均水平的1.21倍;其次是外商投资企业,平均工资为32653元,是全国平均水平的1.12倍;国有单位的平均工资位列第三,为31005元,是全国平均水平的1.06倍。最低的是集体单位,平均工资为18338元,只有全国平均水平的62.7%。 根据现行统计制度,城镇单位在岗职工工资统计范围包括国有单位、城镇集体单位、以及联营经济、股份制经济、外商投资经济、港澳台投资经济单位,尚未包括城镇的私营企业和个体工商户。工资总额是指这些单位在一定时期内直接支付给本单位全部职工的劳动报酬总额,包括计时工资、计件工资、奖金、津贴和补贴、加班加点工资、特殊情况下支付的工资,不论是否计入成本,不论是以货币形式还是以实物形式支付,均包括在内。工资总额统计的是个人税前工资,并且包括个人交纳的养老、医疗、住房等个人帐户的基金。平均工资为工资总额除以单位的年内(季度内)平均职工人数。
警惕:17种可能有毒的家常菜 享受美食的时候你是否注意到了以下几点?会不会觉得:竟然这么多平时吃的菜都是不健康的~~~     1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)  芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。     2、麻辣四季豆(大蒜+大葱)  大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。   3、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐+小葱)  这个大家应该都知道了吧!   4、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)  酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益!   5、红枣带鱼粥(红枣+鱼+葱)  红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。   6、五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋)  浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收利用。     7、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)     黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。     8、青椒牛肝(牛肝+含维C的食物)     因为蔬果中的维生素C有很强的还原性,很容易被牛肝中的铜离子氧化,而失去生理活性。   9、萝卜炖牛腩(胡萝卜+白萝卜)  胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。     10、红白萝卜木耳汤(白萝卜+木耳)  萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。需注意萝卜与木耳同食可能会得皮炎。  11、田螺酿肉 (猪肉+田螺)  猪肉酸冷寒腻,田螺大寒,二物同属凉性,易伤肠胃,因此不宜同食。   12、西红柿烩平鱼(西红柿+鱼肉)  西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。  13、黑糯米鸡(糯米+鸡)  糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚,常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。     14、红豆冬瓜鲫鱼汤(鲫鱼+冬瓜)  鲫鱼性温味甘,和胃补虚,消肿去毒,利水通乳,但若与冬瓜同食会使身体脱水。   15、红黄沙拉(黄瓜+西红柿)       西红柿含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。 `   16、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)   黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营养价值。   17、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐)    豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙,不能被人体吸收。    
最最最动人的爱情诗 春天畅想曲——致远方》      这青青芳草,这悠悠白云,这在   芳草与白云间忙忙碌碌的眼眸。谁能   告诉我,哪一滴露珠,是喜悦的泪水   哪一绺阳光,是纯真的笑容   哪一只飞鸟,是淳朴的民谣   哪一朵野花,是郑重的承诺   终于能牵你的手,走进春天   走进唐诗宋词以及唐诗宋词中   拥挤的爱情,走进两只蝴蝶的影子   和更多蝴蝶的碧玉般的梦   盟誓如铁,心事如烟,期待如水   一池春波荡漾的春水啊,浸润   山花的俏丽,天空的蔚蓝,还有你   山花一样的脸庞,天空一样的心情   我们牵手走进春天,彼此是对方   唯一的行囊。在田垄上,在小河旁   用最少的智慧,雕刻餐风宿露的浪漫   我总得编一个花环送你,复活逝去的   童心,引领现时的蜂与蝶,来世的莺与燕   咸集于你馥郁的花香里,游泳   我总得削一支柳笛给自己,衔笛轻吹,让   唐朝骑牛的牧童,宋朝斗草的村姑,脚踩   音符,从笛孔里联袂飞出   我猜他们会诧异地盯着我们,嘀咕说   他们好像在别的春天里见过我们,见过我   揽你于怀中,热吻你的胭脂与口红   我们走进春天,结果不经意间占有了春天   风筝在我们的眼睛里飘扬,人群   在我们的眼睛里穿梭,就连那   如酥若梦的杏花雨,也隐身于我们   眼睛的一角,待机飘洒   我用手指弹出的春雷不息,你用纱巾   挥出的绿云不散,我们用笑声打出的   水漂,越过江南的菱角与荷叶,越过   鲤鱼的头顶和苲草的发端,撞破   杨柳岸或者灞桥边离人的伤感   我善良的愿望涌如春潮,我粗糙的手掌   握满春晖。你能告诉我吗   如果人世间一定会有泪水,我们可不可以   在每一滴泪珠里嵌一颗太阳   这青青芳草,这悠悠白云,这在   芳草与白云间飞彩流韵的眼眸,看得   花开,看不得花落;看得春回,看不得春去   谁能把时光拗成环形道,让历史可以重演   让人生可以重绘,让爱情可以从头再来   在时光的环形道中,我走慢些,你走快些   让我们在生命的最初相遇,相识   然后青梅竹马,两小无猜;然后鸿案相庄   互通灵犀;然后相濡以沫,白头偕老;然后   然后让昔日重来        转引自庄一召的博客   
世界最经典的语句。 1,记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能接受的。   2,能冲刷一切的除了眼泪,就是时间,以时间来推移感情,时间越长,冲突越 淡,仿佛不断稀释的茶。   3,怨言是上天得至人类最大的供物,也是人类祷告中最真诚的部分。   4,智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。   5,世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主(除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外)。   6,如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握。   7,如果朋友让你生气,那说明你仍然在意他的友情。   8,令狐冲说“有些事情本身我们无法控制,只好控制自己。”   9,我不知道我现在做的哪些是对的,那些是错的,而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好待着老死。   10,也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人。   11,鱼对水说你看不到我的眼泪,因为我在水里.水说我能感觉到你的眼泪,因为你在我心里。   12,快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧伤.请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!   13,死亡教会人一切,如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟,但为时晚矣~!   14,你出生的时候,你哭着,周围的人笑着;你逝去的时候,你笑着,而周围的人在哭!一切都是轮回!!!! 我们都在轮回中!!!!   15,男人在结婚前觉得适合自己的女人很少,结婚后觉得适合自己的女人很多。   16,于千万人之中,遇见你所遇见的人;于千万年之中,时间的无涯荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了 。   17,每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。   18,人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己。   19,《和平年代》里的话:当幻想和现实面对时,总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒,要么你把痛苦踩在脚下。   20,真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。   21,生命中,不断地有人离开或进入。于是,看见的,看不见的;记住的,遗忘了。生命中,不断地有得到和失落。于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了。然而,看不见的,是不是就等于不存在?记住的,是不是永远不会消失?   22,我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已。   23,我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。   24,后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔 。   25,日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。      
冬季饮食禁忌 寒冬已至,火锅,狗肉就成了人们最喜爱的美味食物,但这时也要注意一些禁忌,才能吃得既舒心又放心。 1.火锅三不宜 虽然七八分熟的羊肉片吃起来才有味,但容易染上旋毛虫病,吃炭火火锅时间不宜过长,因为室内温度高,空气不易流通,木炭燃烧不透,就会产生一氧化碳,容易使人中毒。另外,不宜贪食火锅汤,火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等,这些混合在一起煮熟后所形成的浓汤汁中,含有一种浓度极高的叫“卟啉”的物质,经肝脏代谢生成尿酸,可使肾功能减退,排泄受阻,致使过多的尿酸沉积在血液和组织中,而引发痛风病。 2.不宜盲目食狗肉,吃后忌喝茶 茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水份减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质就会在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。所以,吃完狗肉后不宜立即喝茶。 3.不宜经常食用砂锅炖菜 使用砂锅炖制的菜肴,由于加热时间过长,动物性食用原料蛋白质降解,水的化解能力减弱,凝胶液体大量析出,使其韧性增加,食用时口感差,不利于人体的消化吸收,且用砂锅炖菜,原料中的矿物质、维生素损失率高。另外,由于密封较严,原料中异味物质也难逸出,部分戊酸及低脂肪还存于原料及汤中,在热反应中生成对人体有害的物质。 4.不要喝过热的饮料 饮用温度过高的饮料,可造成广泛的皮肤粘膜损伤,蛋白质在43℃开始变性,胃肠道粘液在达60℃时会产生不可逆境降解,在47℃以上时,血细胞,培养细胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季经常饮用过热的饮料。 
有那么一种人  今天去买菜,到菜市的时候看到许多人围着一个小伙子。小伙子上身穿着一件蓝色咔叽衣服,下身穿一短裤,脚上穿一拖鞋,我都穿薄毛衣加外套,他这样穿不冷么?我看到他旁边放着一打渔用的渔篓,里面装着几个甲鱼和两条鲫鱼。正有一个中年人要买他的甲鱼,中年人说:“三个甲鱼,太小了,200,卖不?”。小伙子望了望那中年人,没回答。中年人以为小伙子嫌便宜,于是中年人又说:“算了,我再添点,260,行不?”我没买过甲鱼,不知道行情,觉得三个甲鱼能卖260不错了,小伙子一定会高兴的卖给他吧。小伙子这时说话了,“140,”在场所有的人都很吃惊。晕死,260不卖,140反而卖掉,除了脑子有毛病谁会和钱过不去呀,看来这家伙脑子果然有毛病。害怕小伙子出尔反尔,那中年人飞快的从钱包里掏出钱给那小伙子,拿着甲鱼快快的离开了。旁边一大爷说话了,“小伙子,你知道行情不,就是饲养的甲鱼也要六七十元一个呢,野生的甲鱼可比饲养的贵得多,起码也得一百五六呢。你是不是算错了,还是不认识钱,260可比140快多出一倍,你要捕多少天才挣到这260呀。”小伙子好像不明白,嘴里还在嘟嚷着,是不是贵了。过了不到十分钟,又来了一个年轻人,我们以为这次小伙子会听从大爷的劝告不会再以同样的价格卖掉后三个甲鱼吧,可这家伙还是只要140,把剩下的三个甲鱼卖掉。周围的人都说估计这年轻人就是那中年人叫来的。欺侮这小伙子脑子有问题,大爷摇摇头说:“现在的人呀,真没同情心,一看就知道这小伙脑子有问题,还这样欺侮他,都快入冬天的天,还穿得这么单薄,可想在水里捕鱼不知有多辛苦,就算是同情也给个公平的价格吧,小伙子,甭卖了,这鲫鱼我买了,。”大爷拿出十元给了小伙。人们都向大爷投去赞许的目光,小伙子提着空渔篓高兴的回去了,可能在想今天的运气真不错,赚了这么多钱吧。也许那个捡了便宜的中年人正在津津乐道他今天的收获,沾了那么一点小便宜,可他不知道他的行为让许多人不耻,我们应该富有一颗善良同情的心,对待尤其是那些智障人士,他们是弱势群体,我们更应该多加关心和爱护他们。
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