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太子参泡水喝的功效 太子参泡水喝的功效?太子参是补气养气的中药材,那么太子参泡水喝有哪些功效?太子参泡水喝的功效,下面一起来看看吧。 太子参泡水喝的功效 太子参又叫孩儿参、童参。性平、味甘、微苦,有补气生津的作用,在中医临床上使用非常广泛。一般素有口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚症状的病人均可使用。
补肝汤的做法 补肝汤的做法有哪些?肝气不足不但会使人面色暗淡发黄,精神不振,还容易引起各种肝脏疾病。因此,每个人都需要养肝补肝,平时多吃一些有益肝气的食物。那么,补肝汤怎么做呢?看看下面介绍的多种补肝汤的做法吧。
心跳过快是什么原因 心跳过快是什么原因?心脏是维持生命的重要器官,心跳就是指心脏的跳动。那么心跳过快是什么原因?下面一起来看看专家的说法。 心跳过快是什么原因 正常心跳数一般为每分钟60至90次为适宜,心跳数超过每分钟100次,在医学上,就被定义为心动过速了。那么心跳过快是什么原因? 专家表示,首先我们应该明确,心跳过快不一定就是因为病症所引发的,并且每个人出现这种感觉情况的原因也不尽相同,存在着一定的差异,当然也有一些是因为疾病所引起的心跳加速,这种通常会伴随着其他的症状一起出现。
牛奶的7种健康吃法可食疗 1、牛奶粥 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短,营养损失少。
人的虚荣心由何而来。现实生活中谁都喜欢给他人重视,时时刻刻享受着高别人一等的待遇,有时候甚至撒谎来让自己看起来更加高大上,这本质上都是虚荣心在作祟,下面就来了解一下人的虚荣心由何而来。虚荣心的来源 虚荣心是人类的一种心理状态,无论古今中外,无论男女老少,贫富贵贱者皆有自尊心,若自尊心扭曲后即为虚荣心。虚荣心是一种扭曲的自尊心,它是自尊心的过分表现,它是一种追求虚表的性格缺陷,它是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感和心理状态。虚荣心表现在行为上,主要是盲目攀比,好大喜功,过分看重别人的评价,自我表现欲太强,有强烈的嫉妒心等。
吃什么东西会补血? 当处在寒冷的季节中时就需要注意气血的情况了,要懂得补血。若是气血弱的话就影响到身体的健康情况了,因此,处在这么一个时候时候就特殊需要注意补血了,下面为大家介绍寒冬时节三道最佳的补血食谱:
哪些食物吃多了对身体不好? 只有合理科学的膳食,才能促进健康,反之,饮食不当,则会给身体造成伤害,下面为大家列出哪些食物吃多了对身体不好? 1、葵花子 每天少量利健康,腐坏吐掉漱漱口 向日葵因其生长快速,易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍,对土壤而言可有效减轻重金属污染,具有净化环境的能力,为最佳景观绿肥作物。但人吃进这些重金属则对身体有害,且吃葵花子会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,导致肝脏积聚大量脂肪,会严重影响肝细胞的功能。
养成中午午睡习惯的5大好处人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度 人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。睡眠对身体的好处不言而喻,这不仅体现在晚间的深度睡眠上,半个小时以内的午睡能达到同样的效果,下面为大家介绍午睡的5大好处。
5种东西最好少往床头放 为了改善居室环境,让生活更加便利,大多数人会借助一些商品,殊不知,这可能会花钱买污染,甚至会在不知不觉中对你的身体造成了致命伤害,下面这5种东西最好少往床头放。
女孩和男友去登记结婚 却发现自己“已婚已育” 原标题:女孩和男友去登记结婚 却发现自己“已婚已育” 本报记者 王波 情人节这天,去“脱单”登记,“持证上岗”,让少情侣觉得温馨浪漫值得纪念。 象山的24岁姑娘小俞也有这样的想法,只可惜,接下去的事情实在让她感觉匪夷所思——婚姻登记处的人告诉她,你已登记结婚了,而且还生了个孩子。 这下,小俞凌乱了,准老公凌乱了,全家人都凌乱了……
大便时出血怎么办 大便时出血怎么办?排便时出血即便血,不少人都会遇到。有些人第一次发生时由于不知道原因及相关的处理措施,就不知所措,心里慌张。那么,大便时出血怎么办呢?一起来看看下面的解决措施吧。
华裔警察误杀非裔青年获罪 北美多城华人游行声援 2014年11月,纽约华裔警员梁彼得巡逻时因手枪走火误杀非裔青年,2016年2月11日,他被起诉的包括过失杀人和渎职在内的5项罪名全部成立,最高可能获刑15年。梁彼得获罪后,众多美国华人决心不再沉默,计划于2月20日在全美发起超过万人的抗议游行。
网络部门证实:“上海女孩逃离江西”从头至尾均为虚假内容
须弥立太虚【禅诗欣赏】 须弥立太虚 ---宋.投子义青 须弥立太虚,日月铺而转。 群峰渐倚他,白云方改变。 少林风起丛,曹溪洞帘卷。 金凤宿龙巢,宸苔岂车碾。
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老年人防燥应多补水 进入秋季,天气渐凉,气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。气候干燥,会消耗掉人体内的大量水分,这也是秋天脑血栓发病率高的重要原因之一。同时老年人的血黏度较高,血液在血管中流动缓慢,加上血管缺少弹性,特别是脑部血管较细,一旦血液流动受阻,很快就会形成脑血栓。尤其是大部分老年人的肠蠕动功能差,大便容易干结,清晨如厕时,蹲的时间过长,使周身血液流通不畅,会使大脑供血供氧不足,加上老年人在大便时消耗体力,所以此时老年人最容易发生脑血栓。那么,在这多事之秋老年人应当如何饮水?
老年人养生 情绪稳定是“王道” “78岁老人斗地主连赢两把过于激动倒在牌桌身亡”。近日,《重庆晚报》登载了这样一则消息:78岁老人许某在斗地主时连赢两轮,第三轮时又摸到两个“炸弹”。许某过于激动,哈哈大笑两声后,一头栽倒在牌桌上。医院虽全力抢救,可最终也回天无力。
手部“小动作”可健脑 手是日常健脑的最好活动部位,中老年人常做点手部运动,可以预防脑部衰老,减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。在家的时候,手只要腾得出空来,就不妨做点手部小动作。
百岁老中医的养生经 日前,湖南省“健康长寿之星”暨“健康长寿老人”表彰大会在长沙举行。湖南中医药大学百岁老人夏禹甸被评为全省教育系统唯一一个百岁以上的“健康长寿老人”
老年人寒冬要护膝关节 俗话说:“小寒大寒,冻成一团”。眼下正值小寒,已是一年中最冷的时期。这时,很多有“老寒腿”的老年朋友会发现膝关节渐渐出现不适,或原有的疼痛感又加重了,行动越发困难。常言道:“人老先老腿”,可谓真实不虚。
老祖宗留下的饭后养生“三部曲” 如今,怎么吃的养生科普越来越多,但是饭后养生的科普知识却鲜有人知晓。明代医家龚居中在其养生专著《福寿丹书·安养篇·饮食》中对于吃饭之后的养生细节有这样一段描述:食毕,当漱口数过,令人牙齿不败口香。每食讫,以手摩面及腹,令津液通流。食毕,当行步踌躇。讲述了饭后要做的三件事:漱口、摩面腹和踌躇行步。那么,让我们来看看老祖宗留下的饭后养生经有没有效果吧。
对“养生一至五”的养生解析 秉烛夜读,突然在一本书上发现有人总结出“养生一至五”,读罢觉得很有道理。于是我劝大家(特别是中老年朋友)不妨参照,想必对身体大有裨益。且看是怎样的一至五?
国医大师们的养肝经 中医认为春季对应的五行是“木”,在五脏应肝。春天里草木生长舒展,这个特点跟中医所讲肝的功能特点相似,肝具有条畅情志、疏泄气机的作用。让我们从现在做起,一起跟着国医大师学习春天的养肝之道吧!
四大养生汤最适合冬季滋补 【导读】秋冬季节是养生的最好时节,冬季养生吃些什么好呢?气温骤降要进补,进补养生喝汤最适宜,秋季饮食的原则是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。换季时节要注意均衡的营养,尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜,小编今天为大家介绍4大养生汤的做法,让你冬季巧滋补。 养生汤制作起来并不麻烦,南方人一般比较喜欢煲汤,一煲汤就是几个小时,将食材的营养和味道完全渗透,这样汤才会入味才会好喝。现在养生小家电的出现,让煲汤变得简单起来,制作很容易。
立冬养肾方法 泡脚行气活血 【导读】中医认为肾含真阴和真阳,五脏之阴非肾阴不能滋,五脏之阳非肾阳不能养。冬在五脏应肾,而体之阴阳根之于肾,因此冬季摄生的重点是调摄肾之阴阳。“肾者主蛰,封藏之本”,因而冬季养肾必须慎防房事,保护住精血。
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杨梅的功效 杨梅的功效 江南谚语有云:“夏至杨梅满山红。”夏至前后,江南名果杨梅熟了,漫山遍野的杨梅林中,挂满了紫红色的果子,在雨丝水光中亮闪闪、晶莹莹的,远望就象夏夜晴空中的星,又似绿色草原上铺满的红玛瑙,使人心醉,令人神往。
高圆圆:为爱狗许愿吃素 高圆圆曾经为亚洲善待动物组织(PETAAsia)而准备的“蔬菜晚礼服”,拍摄了一组主题为“素由心生”的公益广告,旨在呼吁公众摒弃肉食,选择关爱动物且健康的素食生活。
生活中过午不食 尽量吃素 穿着长裙的海清,轻盈的飘过来,坐在记者面前。她的发型被表扬后,虽得意却也显出身不由己的无奈:“我的发型什么时候我能做主呀!”眼前的海清比荧屏上显得还要清瘦。她因为出演《双面胶》、《蜗居》、《媳妇的美好时代》等热播电视剧而家喻户晓。已经结婚生子的海清,身材依旧苗条,从她的言谈话语中能够感受到她是个热爱生活、喜欢运动的人。 海清是土生土长的南京人,从小就吃惯淮扬菜系,清淡,少油炸,轻口味,选择新鲜的蔬菜和水果。她十分关注食材绿色健康,在有机蔬果还没开始流行前,她就开始吃了。海清特别重视早餐,通常要吃很多种食物:茶鸡蛋1个,半个玉米,两片山药,1/4棵西兰花或卷心菜,1块土豆和红薯,用五谷杂粮熬成的粥。“我爱吃鱼肉,牛肉。爱吃西兰花、木耳、蘑菇之类的蔬菜,只焯一下就行。我做汤,都是起锅前放盐。做菜从不放味精,尽量用橄榄油。我觉得只有身体状态健康了,心情才会健康,饮食和运动都很关键。”
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