若空助人戒色的个人资料

你传递的什么信息，你就是什么样的人就具有什么磁场。谁都有情绪，我们在吃了好吃的食物，看了好看的电影，遇到了喜欢的人，都喜欢和别人分享出来，于是有了朋友圈中的互动，但是，当我们有负面情绪的时候，有时候也毫无顾忌的发表出来，其实这些负能量的情绪不止影响了我们自己，还通过我们，传染给了别人，所以当我们面对负面情绪，就通过自己消化，或者运动，吃健康的食物，来缓解，并不需要向我们得家人，朋友来宣泄负面情绪，因为这样无济于事，还有可能影响他人。所以，当我自己很想发一通朋友圈，宣泄我今天遇到了多么多么难缠的客户，或者不顺心的事的时候，我总会告诉自己，这真的没什么用，而且事情已经过去了，谁都喜欢看到新鲜的，有趣的令人喜悦的事，而不会浪费时间在无聊，且消极的事情上面。所以，多做一些积极有意义的事吧，这也就是我几乎在聊天中再也不会提及到“我很无聊”，世界那么大。时间这么宝贵，探索都来不及，怎么能荒废生命？！

你每一次的禁欲，都是对今后的助力！最近在减肥，偶尔也想吃点垃圾食品，其实减肥和戒色哪一个更难？其实我觉得还真是减**较难，因为戒色我确实可以几百天坚持下来，但是要让我几百天都控制饮食，和坚持锻炼，我还真觉得太难了，所以说这个世界上，比戒色难的多了去了。但是戒色可以清净身心，减肥也是一样，同样是对身体有好处，所以，我们觉得的那些让身体舒服的满足感，比如，xingyu，对美食的欲望等等，恰恰是对身体最大的伤害！所以我居然发现，禁欲不只是身体的欲望，还有很多欲望，极度的控制居然会带来整个灵魂的精华，所以说，凡事不容易做到的事如果你做到了，那必定不是凡人！

有时候，你强大的意念真的会换成现实！我在2013年的时候曾经参加过公司给的一场培训，当时我还是公司的一个小前台，因为当时公司是非常好的外企，非常注重员工的整体素质和个人发展，所以虽然那场培训只有差不多6个小时的时间，但是培训费差不多是1800，当时是一位台湾老师授课的，在培训期间，我们参与培训的人员分成了几个小组以回答问题的形式进行比赛，结果我所在的小组是第一名，于是我和组员们获得了一本书，它的名字叫《秘密》。主要讲，其实你内心想要过什么样的生活，一定要有强大的意念，足够强大，会和整个宇宙形成契合，会吸引你想要得到的能量！所以这就是我们得从内心一定要想着:我能做好！我很棒！我一定能达到目标，如果一开始连这个信念都没有，那就失败一半了。这本书虽然文字不多，大多是一些来自不同国家的具体成功的例子，但是多年后我依然能想到这本书，确实是一本灵修类的书籍，想要灵修入门的不妨可以拿来读读。

戒色修行之后带给我最大的改变应该就是性情上的变化，以前我是一个嫉妒心很强，很容易动怒的人，到现在变得越来越佛系，没有特别大的事能引起我内心的波澜。遇到事情少了抱怨，多去想解决方法，而且对人对事怀着感恩的心，坚信世界上所有的事，都是因缘聚合。如果有朝一日，在座的各位也有这种感觉，那也说明戒色修行到了一定的阶段，但是，我并不觉得现在的状态是最好的，还有很多需要加油的地方，愿自己的定力更上一层楼吧！

老祖宗的话还是要听滴！以下摘自百度文库，写的真好！古人的话，句句在理。古德说：‘万恶淫为首！“淫乐”害人比毒蛇猛兽犹甚！死于蛇虎者，千人之中难得一、二，死于“淫乐”，虽死法不同，但十有八、九，多么可怕！’ ‘**焚烧，精髓枯竭；百病易生，窒其聪明，短其思虑；不数年有用之人，废为无用，渐成痨瘵之疾’，淫欲在夺人生命时，是让人在不知不觉中耗损殆尽，让人在痴迷纠缠中交出自己的一切！古德曾警语：‘放逸女子，但念彩衣、粉钗、修治面目，望他爱恋，耽着五欲，不避亲疏，不畏后果。厌背夫主，无羞追逐；面对夫婿，思他男子；愿夫远行，或愿早死；及见夫时，谄媚谋计，身向心背。’这些话宛如警钟，希望读到此文的男男女女有所深思。将好色的心思和精神，用之于正道。若能如此，还有什么名誉不能建立?什么利益不能得到?享受不尽的五福，全都会降临家门，汇聚自身。这就是我的劝诫。有志之士应当以身作表率，并且见人读艳情小说或谈论男女之事时，引述福善祸淫的事例恳切劝说，或在人多之处，正言相告，或单独相对，善言劝谕。不要怕被人家嘲笑，也要不怕那些无知之辈说迂腐保守，如此时时处处方便劝导，那么千百人中，必然会有受益的。身为成年人，上要奉养父母，下要抚育儿女。大的来说，关乎功名事业，小的来讲，也是一家的顶梁柱，责任都不在小处。如果对这些一概置之不顾，只贪图自己一时的欢乐，不顾以后的忧患危险，你说这是什么人呢？如果**常常焚烧，精髓就容易枯竭，聪明智慧则被障碍，思维能力也必然降低。常见一些原本很有才干的人，由于纵欲，不过几年时间，就变成庸才废人了，还有的渐渐染上疑难病症。其实，不见得纵情色欲会如此，哪怕只在自己独居时，辗转一念淫欲之心，就足以丧身失命而有余了。故此孙真人说：“莫教引动虚阳发，精竭容枯百病侵”，就是这个道理。总而言之，守护身心的妙法，就是宁可作过头的防范，不可稍有放纵自己的念头；宁可让人笑我呆板保守，也不可自命圆通。假如在平时不严格持戒，怎么能够保证面临恶缘邪境的时候，不会失足丧德酿成千古之恨呢？赵鸿宝说：戒淫止欲一事，真是说着容易做着难，只要念头稍有放纵，就沉迷难以回头了。要使心中的每一个念头都能坚忍，无论面对什么情境，都不会改变，那就只有在日常生活中，经常读诵前圣先贤的训诫教诲，把那些修身进德的嘉言集录，作为座右铭，时刻警醒自己；清心寡欲，心中对礼义道德、法律风俗和祸淫福善的事理因果，都了了分明。如果偶尔动了一下邪念，当下痛切忏悔，立即斩除。这样，即使面对引诱你的恶缘，自然能够猛然省悟，不会迷失。至于男女之间，务必要保持距离，避免招惹怀疑，即使是至亲至厚的亲属关系，也必须内外分明。自己的一举一动、一言一行，都不能随便。如此，妄念邪心自然就不会萌发了，这就是正本清源的最好方法。这就好比播种一样，春天播下一升种子，秋季可收获一石，如果播下的种子无穷，则收获也无穷。但是必须辛勤耕种，不要让田地荒芜了。又譬如传递灯盏一样，一盏燃烧的明灯，依次而下互相点燃，结果百千盏灯全都燃了、亮了。燃灯无量，光明也无量。但这光明的灯盏，一定要从我这里继续传递下去，千万不能到我这里就灭了。不要怕没人听从，就怕我们不去真心苦劝。真心苦劝而毫无响应，就好比说播下良种不见发芽、油灯互相点燃不见亮光。实际上有这样的道理吗？朱熹说：“世上无如人欲险，几人能不误平生。”想想真是令人感到可悲！

今天去体检了，身体比较健康，具体的数据还没出来。但是和医生说了我的胃经常胀气，医生建议观察一段时间，不行了就去复查，我需要重视。所以现在我开始注重养生。除了戒色修行之外，也要好好保护自己的胃了。之前双11的时候买了雪燕皂角米。还有桃胶今天炖了吃了，还买了一个电炖锅。第一次炖，感觉水放多了，所以口感比较淡。相信第二次我会做的很好。之前我看过一句英文叫做:you are what you eat,意思就是你身体的组成来源于你的食物。所以吃的健康，以后可是会省很多医药费哦！最近早上我都是用红糖水冲酒酿，里面再加入枸杞桂圆等，倒在保温杯里，我从家到公司大概要1个半小时，所以到了公司也能喝上美美的汤羹，我曾经坚持不懈喝红糖水1个月，确实有效果，以前膝盖骨头弯曲处总会疼，之后好了很多，确实是便宜又养生的，当然糖尿病患者不宜饮用。建议大家还是多吃些大自然的馈赠，少吃过度加工，油炸食物，年纪越大代谢能力越差的时候你就知道痛苦了。

明天去参加公司安排的体检，希望一切都好！2014年，由于邪淫明天去参加公司安排的体检，希望一切都好！ 2014年，由于邪淫太严重导致抑郁，身体素质差等，当年体检时有一项指标特别低，经过两年多的调理，明天体检希望一切顺利！也希望大家加油戒除不良习惯，恢复一个棒棒的身体！ 2015年我也意识到家人身体健康是莫大的幸福，于是给妈妈也自费安排了体检，如果自己有能力。可以建议大家为父母安排下体检，一是尽自己的孝心，二是有什么重大疾病可以早知道，早预防，早治疗。大家知道，中国的医保医疗制度是很不完善的，病来如山倒，昂贵的医疗费用有时真的可以压垮一个家庭，不要觉得自己年轻。就胡吃海喝。熬夜伤身，切记一个棒棒的身体才是最宝贵的财富。大家一定要重视自己的身体！

凡事多从自己身上找原因，才能提升自己的能力。遇事别怨天尤人，凡事多从自己身上找原因，才能提升自己的能力。遇事别怨天尤人，这不关我事，都是他们的错！为什么是我？我就是运气不好！他们都是耍小聪明，根本不如我。凭什么他们可以？我不行？我比他们强多了！不管是工作，生活，处理两性关系，家庭关系等，一到出现分歧，先从自己身上找原因，比怨天尤人好的多。一件事情的发生并不是单方面的，只有不断发现自己身上的问题，才能够有所提升。

最大的安全感来源于自己。女生总提到安全感，可能女生天生娇弱，需要被保护，实际上最能给自己安全感的就是自己。没有一个爱我们的人，觉得缺乏安全感，没有足够的金钱在社会上立足，我们缺乏安全感。我们太怕失去美好的东西，所以我们总觉得处于危机的边缘，如履薄冰。如果有天一个人对你说，别去工作了，我养你，千万别觉得这是好事，因为一旦你过上了这种需要依靠别人的生活，你的人生就不再有自主权，这世间上没有什么事永远的，你不能保证他永远有钱，更不能保证他永远爱你。唯一有意义的，是从现在开始好好爱自己，做一个自律，坚强，经济独立的人。男女都是如此！加油！

把时间花在有意义的人和事上，这样会比较好。我们时常为别人的一句话生气，真犯不着，今天开通了贴吧的会员只为了不让某些居心叵测的人在我为大家创建的积极交流学习的平台中说一些无关的话，这个人已经不止一次在我文章中用评论过分的言论，所以今天给他禁言了，当然，如果一只疯狗咬你，你只需要踹它一脚，而不是反过来再去咬这只疯狗。所以无关紧要的人和事不需要放在心上，我还是会不忘初心更新的！之所以现在对待他人言论能够如此心平气和，也是戒色修行带给我心如止水的感受，关于灵魂净化修行类的书籍，我推荐大家看《当下的力量》，有可能初次读来比较生涩，字里行间也不是那么吸引人，但是有兴趣的朋友可以看看。主要是讲，无论你面对疾风骤雨，你的内心是波澜不惊的，等修炼到了一定境界，就是一种:任你千军万马，我自岿然不动的境界。不说了，今天双11，现在就多淘几本书充电去！

今天妈妈忙别的事，油锅没关火，还好我去厨房拿东西刚好看到，将火关了，不然后果不堪设想！其实这已经不是第一次了，每次都是我及时发现，避免了严重的后果，真是感谢冥冥之中保佑我的佛祖菩萨，南无阿弥陀佛！我这几天一直在文章中告诉大家要积极行善，和吧友的沟通劝戒中也一直强调戒色和行善是一致的，因为我相信，你的积极正能量的行为会为你带来好运，甚至能在关键时候逢凶化吉，所以大家一定戒色的同时配合行善，能起到事半功倍的效果！马上迎来双十一，同时希望大家理性消费，如果可以，天气冷了，也为爸爸妈妈买点东西，加入你的购物车，祝大家双十一快乐。

最近有网友问我如何对抗抑郁症？我觉得我个人是非常有发言权的。在2014年年底，我被诊断为重度抑郁，其中原因只有我自己明白，大多是邪淫，压力大导致，但是主要还是要邪淫过度，所以，如果你正在抑郁，要审视自己是否有严重的邪淫，一定要尽快戒除，配合正能量的生活方式，比如，早起，健康饮食，多和家人，朋友，社会沟通，还有就是积极行善，我差不多调理了九个月左右，现在已经彻底恢复，所以大家有抑郁症状要及时发现，如果重度的话很有可能有自杀倾向，生活还是很美好的！相信我，这个世界上你所经历的都是必须要经历的，上天赐予我们生命，就是让我们经历，锻炼，磨砺，自己自己战胜自己！不要轻易放弃生命！当你度过了最难熬的那段时光，你会发现整个人都得到了一个提升！大家一定要加油！

昨日立冬，相信全国大部分地区已经开始降温，大家注意保暖，防止感冒。尤其是这个时候，更加应该注意戒色修行，冬天是寒气进入的季节，这个季节更应该养精蓄锐，提升内外阳气，男人女人都一样，所以大家在冬季一定不玩了漏，能忍则忍。过完这个冬天，来年身体状况一定会有所改善！大家加油！

今日转载一篇好文，世上所有的事，没有偶然，全是必然。我们看了今日转载一篇好文，世上所有的事，没有偶然，全是必然。我们看了《春秋》，看了春秋战国时候的历史，孔子在《易经》的《系传》上说：“臣弑其君，子弑其父，非一朝一夕之故，其所由来者，渐矣。”当孔子写《易经·系传》的时候，正是春秋时期动乱的时候。但是孔子认为“非一朝一夕之故”——不是一天所形成的。道家的庄子说：“飓风起于萍末”，飓风就是现在广东话、福建话所讲的台风，现在西方人用中国语音译过去，也叫台风。我们看到台风的力量这么猛烈，但它在水面上初起的时候，只见到水面上的一叶浮萍，稍稍动一下，紧接着水面上一股气流冒上来，慢慢大了，变成台风。道家这句话是说，个人也好，家庭也好，社会、国家、天下事都是一样，如果小事不在乎，则大问题都出在小事上。“飓风起于萍末”，大风暴是从一个小风波来的。所以孔子在《易经》中说的上面那一段话，说明天下事的形成不是偶然的，几乎没有偶然。平常听人说：“这个机会很偶然”，实际上没有偶然的事情。以中国文化《易经》的道理来说，认为天地间的事都有原因，有很多因素的。譬如有人捡到一块钱，“这多么偶然！”但仔细分析，一点不偶然，它的前因是什么？因为他走出门来了，如果没有走出门这个前因，就不会有捡到一块钱的后果。或者说，坐在家里就掉下一块钱来了，这该是偶然了吧？但是因为他坐在家里，这块钱掉下来他才捡得到呀！假如他出门不坐在家里，掉下来的钱，也不会是他的了，所以坐在家里不出去，也是得到这块钱的前因。因此这些都是因素，“其所由来者，渐矣。”都是慢慢转变来的。《易经》告诉我们，天下的事，没有突变的，只有我们智慧不及的时候，才会看到某件事是突变的，其实早有一个前因潜伏在那里。我们懂了《易经》这几句话，孔子著《春秋》，正是赶上那个时代，他所以那么偏重教化，正是在那三四百年当中，社会风气乱得不得了。我们不妨引用下面几个人的话，就可以知道春秋时代乱到什么程度。司马光说：“今晋大夫暴蔑其君，剖分晋国（指赵、魏、韩三家分晋），天子既不能讨，又宠秩之，使列于诸侯，是区区之分不得守，而并弃之也，先王之礼，于斯尽矣！” 又说：“天下以智力相雄长，遂使圣贤之后为诸侯者，社稷无不泯灭，生民之类，糜灭几尽，岂不哀哉！” 顾亭林说：“春秋时犹严祭祀，重聘享，而七国则无其事矣！春秋时犹论宗姓氏族，而七国则无一言及之矣！邦无完交，士无完主，此皆变于一百三十三年之间，史之阙文，而后人可以意推者也，不得始皇之并天下，而文武之道尽矣！” 从上面的记载，说明了春秋战国当时社会之乱，变乱是不得了的。当时，大家重视权利的斗争，社会秩序之乱，文化的衰败，与我们现在有些地区的社会情况相比较，几乎有相同之处。孔子面对这个动乱，非常担忧，因此他说为政，权力是没有用的，唯“德”而已。

各位亲爱的吧友！好久不见！因为最近的行程是比较满，深圳-香港-深圳-上海-西安，所以这几天没有更新，但我还在！感谢大家的支持！真的是一日不见，如隔三秋！习惯每天更文的我，突然不更，自己也都不习惯了。这次的行程感觉香港并没有我想象的那么高大上。维多利亚港还没有上海的外滩美，但是这只是个人感觉，每个城市有每个城市的风味。希望把旅途中的美景也带给大家。上海最近在召开进博会，在这里也祝愿祖国繁荣昌盛，越来越好！图一上海外滩，图二香港维多利亚港哦！

越来越相信缘分这件事。没有缘分的人，强求也是遇不到的。气场相越来越相信缘分这件事。没有缘分的人，强求也是遇不到的。气场相同的人会互相吸引，气场不同的人，看着就不顺眼。比如我现在的公司，大约有两三千人，之前在同一个培训班的人有一个和我特别聊得来，关系也很要好，即使以后我们被分在了不同的工作岗位，也是经常能够遇到。但是为人处世和你格格不入，性格大相径庭的，似乎就没那么常见了。还有在大街上，不分年龄，不分国籍，性别，总有人你对他/她印象深刻，用人人你转身就忘。也许真的是上辈子结下的缘。所以，今生还是好好修行，广结善缘，才能遇到贵人，所以大家都努力加油！戒掉身上的不好习惯，净化自己的社交和朋友圈。加油！

今天下午路过水果店，给妈妈买了她喜欢吃的提子。昨天晚上回家的时候给妈妈买了一串，觉得她特别喜欢吃，所以今天又买了一些。但今天给她买水果的路上，我明白了一件事，以前我确实对妈妈有很多的怨恨，在之前的介绍文章中也多次提到妈妈。但转念一想，我之所以可以睁眼看到这个世界，享受这个世界的一切。遇到我所喜欢的人，也正是因为妈妈给了我生命，才有我的今天。无论她之前是对是错，我们今生已经是一家人。现在她年龄渐渐大了，我也要尽到做儿女的义务。虽然自己没有大富大贵，不能带妈妈享受高大上的生活。但至少起码的关心要有的。我想中国的大多数子女的关系真不是特别好。最重要的是缺乏沟通，原来我们很多天都不怎么交流，所以矛盾也越来越多，现在我明白了这一点，无论怎样，我今后尽量少惹妈妈生气。多点关心多点爱护，报答妈妈对我的养育之恩！

从此再无飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。。。。。。昨天才得知从此再无飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。。。。。。昨天才得知李咏逝世的消息，今天又是金庸的离世，感叹世事无常，注定今年是个多事之秋啊！还是那句老话，抓紧时间做自己想做的事，爱自己值得爱的人，时间留不住，但我们必须去追逐！

今天在朋友圈儿中得知了著名主持人李咏过世的消息。首先在这里祝他在天堂中一路走好！相信很多的朋友和我一样有这样的感触。觉得他之前还经常活跃在大众的视线中怎么说走就走了呢？真的是非常让人震惊和突然的一件事。所以说人生无常，你永远不知道灾难和明天哪一个会先来。在我们有生之年，如果遇到了对的人，有了自己的人生目标，一定要尽快的去努力去实现，否则时间荏苒，未来不可测。抓紧时间好好修行吧，年轻人！看到李咏过世的消息，我也要从今往后保证一个合理的生活方式。并且从今往后，我要端正自己的思想，保证自己的身体健康。合理饮食，经常运动，多晒太阳，当然戒色修行更是必不可少要坚持下去的！这样才能为自己为家人创造一个美好的未来。

谨记:修行戒定慧！大家晚安！为美好的周一储备能量！谨记:修行戒定慧！大家晚安！为美好的周一储备能量！

五公里跑步打卡完成！虽然走了一会，也挺累，累了也好，也没心思有那么多杂念。吃个西柚补充维生素！美好的周末，安排起来！

指望在社交软件上找到心仪的另一半？做梦去吧！建议大家彻底远离指望在社交软件上找到心仪的另一半？做梦去吧！建议大家彻底远离类似于陌陌，探探之类的社交软件，只能不断吞噬你的生命。上此类社交软件的，抱着什么心里去的，大家心里都有数，所以，想要获得一份真挚圆满的爱情，还得靠自己的一片真心！明天休假，决定依然跑步五公里！为自己加油！为健康打气！

终于，您还是默默地走了！下午家人告诉我，大伯走了，走的时候因终于，您还是默默地走了！下午家人告诉我，大伯走了，走的时候因为自己将门反锁，孤独地在家中离去，这位大伯就是我在9月9号文章中提及的那位大伯。他的儿子，从小与我的哥哥交情甚好，不到一年的时间里，失去双亲，不知道他与他亲弟弟，一同面对父亲的离世，是否还会纠结当时为大伯的手术费闹得不可开交的画面？我不禁想起，费玉清今年在因父母离世退出娱乐圈中道出的那句:父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。。。。。。刚刚与我远在他乡的爸爸通了电话，爸爸最近感冒了，在医院一个人打着吊针，昨晚爸爸在与我视频的时候，几乎是用祈求的口吻告诉我，他很想让我今年回去过年，视频中，他老人家抬头望着天花板，我知道他是在强忍泪水，而远在千里之外的我，却什么都不能为他做什么。如果你看到这篇文章，你也远在他乡，给你的爸爸妈妈打个电话吧，让他们知道。其实你很想他们！

如果你保持一颗善良的心，善待父母，善待自己，朋友和所有有形生如果你保持一颗善良的心，善待父母，善待自己，朋友和所有有形生命，富有一颗包容的心，每晚临睡前原谅所有的人和事。坚持运动，合理膳食，并不断学习各种知识和技能充实自己，请你放心，即使有天有人辜负了你，你依然会是上帝的宠儿，上帝会为你打开新世界的大门，而你要做的，就是初心不变，依然认为这世界上最美好的品质是善良。请你，一定，一定要保持善良！加油！

今天早上一大早局出入境管理中心办理港澳通行证，不出意外的话，应该能够在我去深圳之前拿到。这样就可以到时机会顺便香港或者澳门了。今天看到了珠港澳大桥的成功建成，真的非常希望到时候可以一睹大桥的风采。因为早上起的特别，早前一天晚上又上的是通班，所以下午感到特别的累，就睡了一下午。起来的时候一个人在空荡荡的房子里有不免想起了特别多的思绪还有前几天发生一些事。本来想要出去了，但是外面太冷，感觉自己依然有些疲惫，就没有出去。还是上来和贴吧的朋友们分享一些感悟吧。最近清理了朋友圈里一些不相干的人还有些社交软件，觉得自己今后再不需要这些无谓的朋友和社交软件了。虽然我自己之前也没怎么玩过社交软件。总感觉这些社交软件有意无意的会吞噬你的生命。更不要指望在社交软件上能获得什么真爱。自己和他人当时抱着什么样的心理去下载这些社交软件的，相信自己心里大致都有个数。所以想好好的得到真爱，就自己好好的寻觅，并且提升自己，这样才可以找到与自己匹配的另一半。我上面所说的意思相信大家都明白。你敢不敢？现在！立刻就将你手机上的乱七八糟的社交软件全部都卸载干净？不敢就代表你没有决心，没有决心那就祝你永远埋葬在社会的的最底层，暗无天日的活着吧。

昨天因为和朋友通话，结束通话已经将近十二点钟了，所以没有更新，今天继续。如果没有极其特别的原因的话，我会保持更新的，大家不用怀疑。昨天看到涂磊老师在微博上发布的一篇长微博，里面大概有句话是这样的:所有的一见钟情都是见色起意，所有的日久生情无非是权衡利弊。仔细想一想，这句话真的特别有道理。如果不是因为身体，相貌，或者其他容易调动起体内荷尔蒙的原因，哪里来的一见钟情？这样的感情来的快，去的也快。所有的日久生情，无非是觉得到了结婚的年纪，觉得这个人各方面条件也不错，对比身边的可用资源，是时候找一个人建立稳定的家庭才决定与这个人共度一生。然而，一见钟情和日久生情都很简单，难的是一开始能够一见钟情，经历过岁月的洗礼，时光的浸泡，两个人依然可以日久生情。如果时间有这样的情感关系，想必是非常坚固的。写这篇文章的目的，是想让大家明白，找另一半，我们不应该把过多的要求放在这个人相貌是不是够吸引我，生理需求等这方面，而是要对爱有一种责任感。我相信通过戒除不良习惯，我们会培养出这种责任感，今后无论是对自己爱的人，对生活，都会迎难而上，无惧困难！

戒不是目的，断才是王道！其实有特别多的话，想通过这个平台来告戒不是目的，断才是王道！其实有特别多的话，想通过这个平台来告诉大家。因为我自己就是一个非常好的例子，我发布的文章都是通过自己的实战经验分享给大家的，如果大家对我还不够了解，可以看看我之前发布的文章，希望对大家有所帮助。现在戒色对我来说已经不是一个很困难的阶段，因为非常困难的阶段我已经过去了，大概是在第一期戒色开始的100天吧，嗯，大概就是前三个月吧，这个时候是最最困难的，也算是属于一个瓶颈期。但是通过不断的学习，还有自己的一些经历。因为我当时真的是有可怕的经历，是经历过生死的人，所以我非常能够体会到，如果不戒色可能我面对的就是更加痛苦，地狱般的苦难，所以我一定要放下所有的欲望，一定要把这个最最难过的关过去，一定要把这个戒掉。否则的话，我可能今后是生不如死的生活。所以当自己经过了最痛苦的时段，现在你哪怕给我再多的钱，再多的诱惑，我也不会再也不会去做这种事了。所以在最痛苦的时候，希望大家能够多想想自己的人生，一定要通过不断的学习来提高自己的定力，千万不要放弃，一旦放弃，可能就前功尽弃了！相信我！只要你戒掉，生活一定会给你一个微笑！

躺在床上刚要去睡，突然想到今天还没更新，马上从床上爬起来码字！坚持就是动力，这点意念都没有，谈什么大作为！贴吧的兄弟姐们们！我来啦！今天突然想到之前戒色的目标，翻了下我在2018日历的标记，下个月的13号，就是我第二期戒色180天了！我看了看这个日子，希望是第二期，也是最后一期，我觉得自己已经突破了最难戒的那个时刻，今后的每一天都不再难，我再也不会过以前浑浑噩噩的日子，消耗自己的身体了！淫魔！再见！心瘾！再见！再也不见！

今天我只想说一句话，如果人连自己的生理欲望都控制不了，和动物**有什么区别？自己好好体会去吧。我们生而为人，和大千世界的所有有生命的生物相比，生而为人的概率极低极低，得到一个人身，却不好好学习，精进，修行，不如去做**。现在看到自己控制不了自己，或者一些不好的现象，我内心已经全然没有了愤怒，而是以一种俯瞰的姿态去看待，身体上你确实还算是人形，实际上和行尸走肉已经没有什么区别了。和这种人站在一起。我会由内而外感觉到不舒服，这就是两个人的磁场已经有很大的差异，正所谓近朱者赤近墨者黑，就是这个道理。磁场清净的人，眼神中有定力，明亮且温暖，反之，眼白浑浊，整个人混混沌沌。不多说什么了，戒不戒，别人是扯不动你的。

今天分享一下戒色的金句，其中不乏有很多古人的名言，受益匪浅，最适合大家拿来做座右铭！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fhanyu.baidu.com%2Fs%3Fwd%3D%25E6%2588%2592%25E8%2589%25B2%25E7%259A%2584%25E7%25BB%258F%25E5%2585%25B8%25E5%258F%25A5%25E5%25AD%2590%26query%3D%25E6%2588%2592%25E8%2589%25B2%25E7%259A%2584%25E7%25BB%258F%25E5%2585%25B8%25E5%258F%25A5%25E5%25AD%2590%26srcid%3D28233%26from%3Dkg1%23ab75174c74466e527ea0556e83194067&urlrefer=3207d9839687500ce4bd270b4d72e679

昨天晚上凌晨，做了一个chun梦，意识到之后赶快忏悔，今天全身酸痛，肯定是最近定力有所下降，否则不会莫名其妙做这种梦，罪过罪过。自己到底是哪里做的不够精进？将近一年来，没有任何xing生活，不断地分享戒色心得，我甚至觉得现在再暴露的照片都无法吸引我，我是不该有这种梦境的。一定是我自己做的还不够好，又或者是心魔来扰乱我，天地为证，我绝不再犯邪淫！一定要今生彻底戒除！！！！！不说了，面壁思过，念书去！！！！兄弟姐妹们加油！！！！！

又是一个休息日，又是一个五公里，跑完后心情舒畅，太棒了！！！！之前第一个五公里跑完后当时没什么感觉，以后腰酸背痛，大概是多久不运动肌肉拉伤，坚持锻炼，这次的五公里后，应该不会有之前的感觉，锻炼都要坚持，戒色也是一样哦！昨天有位吧友问我居然也有肌肉跳动的症状，确实，我自己在大概三年前发现全身游走性肌肉跳动，而且淫念越重，跳动的越厉害，肉眼可见的肌肉跳，好像身体里有一个小虫子在爬，我这几年和很多想要积极戒色的网友交流的时候，发现也有很多网友和我类似的症状，所以，有肌肉跳动的，大概是淫念特别重的，这个时候就一定要警惕，快点戒除，否则后果可能会和我一样。

又是一次，拖着沉重的心情离开家，坐在去上班的公交上。无数次了又是一次，拖着沉重的心情离开家，坐在去上班的公交上。无数次了，我不知道是何原因，让我我与你有如此多的恩恩怨怨，作为母女要如此这般水火不容？我想，如果有，那就是你我都犯过邪淫，堕胎杀生，尤其是你，身负7条命债，难怪你周身的无名之火烧的你痛彻心扉，愿你有朝一日能清净觉醒，至诚忏悔！没错，我又提到了我的母亲，早上，因为一些观念的不同，我脱口而出:难怪像你这样的女人到现在了还嫁不出去，虽然我当时因为母亲的痛苦，我安慰她是我的心直口快，但是，我确实是这样想的。具体的原因，我现在思路混乱不愿多讲，只是她不知道她多年来孤身一人，生活颠沛流离是因为她早年邪淫，堕胎，而如今依然执迷不悟。我之所以现如今能够如此平静的记录下我的故事，是因为长达一年的戒色修行确实给了我很多转变，现在无论面对何种变故，我都心静如水，感谢我自己能够看清看透这世间最伤人的男女情爱！南无阿弥陀佛，我已开始修行，愿你也早日脱离苦海。

5公里，你敢挑战吗？！我加入了悦动跑圈，正好公司最近举办跑步的活动，刚好强身健体！戒色结合运动，真的能让人焕然一新！跑步的过程中，不仅可以大汗淋漓，带动身体的血液循环，而且跑步的过程中，烦恼也忘记了，不再花费大量的时间在惆怅伤感中。如果你正在戒色初期，没有定力，不知道如何开始，或者你最近失恋，痛苦，无助，还是你羡慕别人强健的体魄，想要开始减肥和塑身却不知道如何下手，不如和我一起来跑步吧！相信21天以后你一定可以收获一个全新的自己！戒友们！加油！！！