魑魅魍魉0427
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mse 宿命之战! 白色恶魔VS赤色彗星!
LOLLIPOP -F阿纬 Fight For Your Dream 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTkwNjU5NDU2.html&urlrefer=8150c6201061b04c9ea48d5a6c692653 台湾街舞团体黑角出生的阿纬,原来是一位B-BOY,后来成为艺人,是LOLLIPOP -F的队长,现在为自己的动作特技人之路而拼命。还看见了育生的童力体操馆,赞哦赞哦!
基础教学·Aerial和Axe to Aerial 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTg1ODY4.html&urlrefer=c4d4d64e87a6cf3edbb98e5cb3a67a02 有字幕、有常见错误common error、有慢镜头slowmotion、有细节detail、有帮助helpful。 看到有感觉的视频,我都是忍不住要分享的,那是我的个性personality使然吧! 一连10部的视频终于分享完成,希望对各位同好有帮助有启发,哪怕只是那么一点点,我爱tricking,更爱大家,tricking是桥梁让我们联在一起。
技巧研究·关于Webster和 Loser 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTgyMzI0.html&urlrefer=20df85f4476b84bb3322abcb1e814a90 有字幕、有运动轨迹、有慢镜头slowmotion、有细节detail、有常见错误、有帮助helpful!
怎样练习·L-Kick 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTc1MDY0.html&urlrefer=1e2bae711e388159a9397df9c1e1be22 有字幕、有细节detail、有慢镜头slowmotion、有帮助
怎样练习Au Batido 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTcyMzQ0.html&urlrefer=5de4378bcd7fddf1e59878399b4efb3b capoeira风格腿法,喜欢的朋友可以练习,文化适合共融,创造出属于自己的特技风格。 L-kick的进阶腿法。
基础教学·鲤鱼打挺 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTcxNTA4.html&urlrefer=a9656e21be38c33f43de68b4ef85f909 不要小看鲤鱼打挺哦,创造个人特技风格的关键动作。有字幕、有细节detail、有常见错误、有帮助。
基础教学·360前踢 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTY4ODA4.html&urlrefer=e8f3936f83a67e1bac72c21a8c77c11e
基础教学·侧手翻的练习与变化 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTYwNDQ4.html&urlrefer=6c265cfcccc7cf3a3275ba1917b151f6 基础打好,进步就快,不要小看侧手翻这个辅助动作哦!
肩部的锻炼方法 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTUxNDA0.html&urlrefer=d7146f4334eefb0664d8c1cdffc48d63 好的tricker不光要有强壮的双腿,也有有坚强的双肩,全面发展的身体素质,这视频练习方法不错,capoeira风格,在这与大家分享!
技巧研究·强力踺子的物理原理 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTUyMzQ0.html&urlrefer=0c0352afd92a11bcc558b3833674c9bd 有字幕,有示范,有细节detail,有运动轨迹,有帮助!
另一版本·韦斯特前空的练习方法 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTEzMzY4.html&urlrefer=825dc534a5b96ae5cd006f7aed42dabf
gumbi的练习方法! 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3MTUxMzI4.html&urlrefer=b964828139919cdd8de344d1cd158db0 巴西战舞风格!
Tary loves combos - June 2013 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc2NDAwNDcy.html&urlrefer=3a89b10163aef856f7b18e98d7a68b94 没有腿法的连技,视觉冲击依然震撼!应该称之为freerunning吗?!
Webster Tutorial (One Leg Front Flip) 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc2MzkxNjUy.html&urlrefer=baaa37262119d523a4c8eb99097cda54 另一版本韦斯特前空翻教学!
老外草地小型聚会,气氛好! 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTY5NDg4Njk2.html.html&urlrefer=704adad2cd4babb9f209ed2c433ec338
tricking慢镜头,很赞哦 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTY4MDE5Mzg4.html&urlrefer=e36a8628011603815fcdffe20eb78bf3 Vaios Skretas Slowmow - May 2013
大良体术学会·波波篇 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTY3MzcyOTIw.html&urlrefer=8dbf2fc2112dc345966cf33cca13381b 波波来体验场地, 第二个角度欣赏,波波,踺子后空720-back full 720
顺德大良体术研究学会场地介绍篇 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTY1MTU1MzY0.html&urlrefer=f347886cfa4184144c720cb24cf5eeee 20130601,谢谢好哥们来站台,来支持,任务完成,yeah! 地址:广东省佛山市顺德区大良街道蓬莱商厦三楼(人民医院斜对面) 运动热线:13929115834阿昕,QQ1057631053,新浪微博:Simon-杨昊昕
AlexD教J-step Cork 视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTQ5Mjk4MjYw.html&urlrefer=92cc0ea45471318ebf489a2a50d60ecf
TUTORIAL - Cartwheel Full Twist by Epic1 侧手翻前直转体教学,建议先把侧手翻+空翻的感觉先练好,就是侧手翻击地发力起跳和凌空的感觉,再去练习侧手翻前直转体也不迟,少浪费体力和受伤。
tricking连技教学·Cartwheel Wrap Round Tornado @剑痕叠影,这叫什么动作啊?!最后一下,翻译成中文是什么呢?
ADVANCED FRONT FLIP TUTORIAL·进阶前空翻教学 有各个角度的慢镜头slowmotion。采用big 1--2step takeoff,就是有点像抢篮板球的步伐起跳,往上摆手,一前一后两脚同时发力往上起跳,然后抱膝团身。
tricking教学-Gainer switch 第二版本 凌腿单换教学,有运动轨迹线,有错误分析,有慢镜头,还有什么····?请看!
tricking教学-Webster Tutorial 特技教学 韦斯特前空。带助跑的
tricking教学-Parafuso (540 double leg) 简短精致的特技动作教学,双腿旋风。
tricking教学-BabyRilla Aerial Hook 侧空翻后旋教学,想起我的一位朋友,他的侧空翻也是打成这样子的。
tricking教学-Aerial Twist 相信我,这是个人强烈推荐的一个侧空翻转体教学,适合资深的特技人研究学习,对刚刚接触侧空翻这个动作者,可能也有帮助。踩物体时,下高时,都采用了不一样的垫步。慢镜头注意双手的摆法和双手靠近身体收紧的姿态。
tricking教学-Arabian ( Backflip 180 )Tutorial 阿拉伯空翻教学
tricking教学-The Loser 特技教学 后撤前空
tricking欣赏- Butterfly Twist With The SUSO Master 很好看的动作示范,值得参考学习!
tricking连技教学-后旋连接 各种后旋起势的基本连技,请看!
tricking欣赏-Mestre Xuxo tricks in slowmo 2012 capoeira慢镜头真好看!慢镜头是最好的参考学习以及研究材料!
Learn How to do a Front Flip-前空翻教学 强烈推荐,很多细节,一步一步来教学,步骤很详细,概念很清晰
Round Off Tutorial-踺子教学 强烈推荐,很多细节都在里面,大家不要错过。譬如上半身与手臂肩膀都是直的,下去就会打得又远又直,还有注意头部姿态
经验分享·团身后空翻的奥义 我对团身后空翻的一些感受,图片顺序乱了,但每张图片都有他的意思,各位朋友自己组织一下,希望对大家有所启发,请看~~~~!翻转,因为这之前上半身没有往后翻得太多,所以这时候膝盖与胸口可以紧密接触,团身更紧了视线一直看前方,膝盖开始顶上去胸口,产生翻转的动力准备团身了,眼睛还是一直看着前方打个招呼吧!老外帅帅双脚马上接触地面了,这时候上半身已经翻转270度的位移了团身中,膝盖更加容易靠近胸口,因为之前上半身没有往后翻太多,而且眼睛一直看着前方翻转180度,准备看着地面,放腿降落这样子起跳,眼睛可以一直看着前方,上半身不会往后走太多,肩膀引导上半身起跳蹲得深刻一点,借到的力更多往上摆动手臂,手臂摆到这边以后,准备要超过耳朵了,这点很重要
tricking教学-团身侧空翻教学 以往上摆臂,双脚一后一前,顺序击地,然后同时发力起跳形成blocking的,1-2takeoff步法来起跳。
tricking教学-踺子后空翻教学 注意下手的位置,与下半身和背部形成的桥的形态,
tricking教学-原地后空翻 注意看起跳时候往上摆动手臂的位置,在耳朵之后,视线就可以一直看着前方来起跳了,找到那种肩膀拉起上半身起跳的感觉!
tricking教学-侧团空翻教学 演示了两种不一样的起跳步法,手部以凌手的方式配合翻转。
tricking教学-Arabian Flip Tutorial 阿拉伯空翻 请看!不错的慢镜头演示。动作概念也很清晰明了。
tricking教学-Cartwheel Trick Advanced Tutorial 侧手翻连接特技进阶版本,个人感觉非常有启发的教学,大家千万不要错过! 大家有空记得常来我的优酷空间看看哦,好东西齐分享,这就是爱!
tricking教学·AERIAL TUTORIAL 侧空翻教学-capoeira巴西战舞风格。作品出自法国舞者特技人Andrea Catozzi,请看~~~~!
tricking连技教学- Basic Combos (J kid) 基本腿法连技演示,请看!
tricking慢镜头-Side Flip 侧团演示 20130214-再次成为运匠,这次是我·阿昕为大家服务,主要是找一些好的tricking教学视频与大家分享。再次向汪大师和阿文致敬,爽啊! 谢谢阿文教我如何在youtube上面搬运自己喜欢的视频,然后上传自己的优酷空间和朋友分享!大家记得常常去我优酷空间看看哦! 2013年2月16号广州陈家祠体操馆聚会!期待着期待着。
Cartwheel Backflip 360 Tutorial 为什么老外说这是侧手后空360,老中说这是侧手前直360呢?! 难道真正是老鼠老虎傻傻分不清楚 ,老公老王傻傻分不清楚!
这两个月的训练,有体操馆 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTExNjQ4NTQw.htmla&urlrefer=c0caa17c014ba080fc4148bdc4d09e70 @武术之魂丶 先睹为快,实在忍不住了,就代发了。
20121002深圳大梅沙游玩 黄金周在深圳大梅沙拍摄的一些镜头,有看到熟悉的吧友吗?
强哥20121003·深圳某公园tricking 20121003,看到心目中最爱的动作特技人柴强钢·强哥,和他交流学到很多东西。有体术特技上的问题都可以请教他。强哥很谦卑,人很好,很亲切,知无不言,乐于分享。侧手翻前直360我要学会,向强哥致敬!
20121006·北滘城区小学沙池练习空翻 易学难精的基本功空翻练习,走起来。
B BOY Taisuke 后空翻 凌腿后空翻 踢月腿教学 cork!cork!cork!cork!最后竟然有cork!出现,我太激动了啦!还好我的日文还不错。
20120909·体验旋子转体保护方法 感觉很不赖,谢谢剑痕分享的好视频
Funny Project - 咏春拳 Vs Tricking 【
无聊之作,以作参考,有慢镜头 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDQ3OTk0NTU2.html&urlrefer=f8c876b1a33f518ff89a51b33f17697e
20120902·体育中心沙池练习front flip,麻烦大家给点意见 来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDQ2NTkyMTk2.html&urlrefer=f62696de1c153ce5177e407612966628 2008年学会的前空翻,4年以后才刚刚有点感觉,前空翻现在和以前的感觉截然不同,以前是靠身体硬甩去翻的,现在是主动双腿产生的翻转,不过blocking起跳的力量好像有点急了,力量还没到脚趾头就起跳了。
20120902·体育中心沙池练习cork,麻烦大家指导一下 来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDQ2NTkzNTI4.html&urlrefer=c85355f2db7d93854e9437dfb64a22af 沙池里面放一张垫子,更好发力,谢谢垫子的帮助,希望早日突破cork吧!
关于RAIZ的一些辅助练习 如题请看····
20120805·爱踢月腿转体
20120805·我们都在尝试侧空翻转体 try to do the aerial twist
20120805·四号馆各有千秋 那天玩得很累,但感觉很棒,一个接一个的出招,最有气氛,最有感觉,很兴奋! tricking是自由的,随心的。
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