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签名是一种态度,我想我可。。。。。。。。。。
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后半生,享受生活就是最好的养老方式(转) 人生百年,后半生的日子,其实才是黄金时代!因此,已经退休或即将退休的朋友们,记住下面十句话,就能过上无忧无虑、无牵无绊、享受人 1、后半生,请学会沉默 有时候,被人误解,不想争辩,所以我们选择沉默。生活中,不是所有的是非都能说清楚,甚至可能根本没有真正的是与非。 那么,不想说话,就不说吧,在多说无益的时候,也许沉默就是最好的解释。2、后半生,请回归平静 人到了一定的年纪,反而不喜欢喧闹的环境,平静的心态更有利于身体健康、延年益寿。 不管他物质生活充实或贫乏,只要心里非常平静,就是在过着幸福的生活。3、后半生,请学会弯腰 和子女的意见发生分歧、与朋友造成语言上的冲突,这些都不要紧,想开点,放开点,即使是弯个腰道个歉,又有什么关系呢? 这时候,你也可以回家擦地板,拎一块抹布,弯下腰,把面前的地板擦干净。劳动身体的同时,你会发现也慢慢抚平了自己的心绪。而且,还拥有了光洁的地板,这也是我们的第二个收获。4、后半生,请不要想如果当初 人生是一条有无限多出路口的长路,永远在不停地做选择。但是人生没有重来的机会,选择了就不要后悔,更不要总是说想当初…… 每一个出库了的选择其实没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己独一无二的创作,就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。 5、后半生,请继续学习 读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌等等,都是我们我们继续学习的方式之一! 随身携带着一个老歌播放器,不管在家,还是外出晨练、练太极等,边听歌边做其它事情。这样能给老年生活带来很多乐趣,会让心情更加舒畅 6、后半生,请保持单纯 想得太多,反而会让生活复杂化,单纯其实是一种上天给予我们的恩赐。 单纯地活在当下,单纯地感受食物的香味,单纯地体会运动的快乐,单纯地和朋友谈天说地。不要思考太多,生活其实就是简单 7、后半生,请偶尔“俗气” 每天吃水果蔬菜、健康食品,是不是偶尔也想吃一些大鱼大肉?那就尽情去吃吧! 健康食品对身体有好处,但偶尔也不妨“俗气”一把。人生不需要把自己绑得那么紧,偶尔的小小放纵、偶尔的“俗气”会更平易 8、后半生,请好好打扮 爱美应该是我们一生的追求,千万不要因为觉得自己年纪大了,就不爱打扮了。 要趁着我们现在背还挺得直,腿还走得动,多穿花哨的衣裳,把自己打扮的美美的去看最美的风景,去拍最美的照片!9、后半生,请偶尔傻一点 该健忘的就健忘,该粗心的就粗心,该弄不清楚的就不清楚。过去了的事就过去了。 如果只会记不会忘,只会计算不会大估摸,只会明察秋毫不会不见舆薪,只会精明强悍不会丢三落四……你的老年生活只会有无休止的苦恼。 、 10、后半生,请经常祝福别人 我们怎么对待别人,别人就会怎么对待我们。因此经常赞美你的朋友吧,经常表扬你的子女、孙子吧,给陌生人也送去一份祝福吧! 当你带给别人快乐的时候,你会发现,你甚至能得到双倍的快乐!
紫禁城元宵节被点亮 今年“最大满月”映宫墙(图) 上灯了,故宫!今晚6点半紫禁城正式被点亮午门—雁翅楼亮起来!⬇️太和门亮起来!⬇️角楼亮起来!⬇️宫墙亮起来!⬇️神武门亮起来!⬇️金色琉璃瓦屋顶被灯光笼罩一些狭长的屋面上灯光绘制的《千里江山图》《清明上河图》铺陈开来红色宫墙上“今年春色胜常年,此夜风光最可怜”的诗句浮现3千名观众登上9米多高的故宫城墙上赏灯看雪欢度佳节景山万春亭与故宫遥遥相望还有今年年度“最大满月”映宫墙灯还未点亮 故宫已被“包围”此次“紫禁城上元之夜”文化活动是故宫博物院建院94年来首次举办“灯会”,紫禁城古建筑群首次在晚间被较大规模点亮,也是故宫首次在晚间免费对预与其他元宵灯会比,观众在宫廷灯会上还可以细嗅梅香,赏民乐,品戏曲。因此,故宫此次亮灯也备受关注。下午5时,灯尚未点亮,故宫便已被长枪短炮“包围”。赏灯闻梅香畅音阁曲音袅袅晚上6点半,紫禁城正式被点亮。故宫博物院院长单霁翔说,通过灯光照明及灯光布景,此次亮起来的区域包括紫禁城内的午门—雁翅楼、太和门、太和殿、东南角楼、东 古建化身古今“对话框”除了城墙上350盏红灯外,一些古建筑化身古今“对话框”,将元宵节的诗句和祝福逐一秀出。在太和门,“元宵节”“上元之夜”以及康熙、雍正、乾隆、嘉庆和道光五位皇帝御笔的“福”字等轮番映出。红色宫墙、城楼墙壁上,“有灯无月不娱人,有月无灯不算春”“鳷鹊楼前新月满,凤凰台上宝灯燃”等与元宵节有关的诗句被打出,吸引游客诵读。配合着今晚的“超级月亮”,可谓是别有一番意境。 夜故宫变“3D”故宫灯会,观众参观线路都是“高规格”——绝大部分时间是漫步城墙上俯瞰。同时,夜幕下的紫禁城有景、有味还有声。在午门—雁翅楼展厅,“紫禁城里过大年”展首次开夜场,每一个展厅都暗香涌动,故宫人专门引入了腊梅香、佛首香等与春节相关的味道,让观众享受全方位的年味儿。东雁翅楼,中央民族乐团琵琶演奏家赵聪及其团队现场演奏,行云流水的民乐声响起,不少游客驻足聆听。当游客走过布满红灯笼的故宫东城墙时,可以看到临近城墙西侧的部分古建筑也被点亮,畅音阁戏楼传来抑扬顿挫的戏曲声。故宫介绍,此次灯会串起了目前宫内最火的5个展览。比如东南角楼,观众可以观看虚拟现实影片《角楼》;东华门城楼,参观“营造之道——紫禁城建筑艺术展”;东北角楼,大屏幕讲述紫禁城文化,展示故宫文创。同时,观众还可以观赏到艺术灯光投影于建筑屋顶上,宛如走进《千里江山图卷》等名作。明年过节开放面积扩大贴门神,挂宫灯,还有元宵灯会,这些都将成为明年紫禁城春节期间的标配。故宫博物院院长单霁翔说:“明年,故宫600岁,春节期间开放面积将扩大,年味儿布置也将更喜庆。”今年 ,在室外展场,乾清宫前丹陛上下竖立起壮丽的天灯和万寿灯,成为广受瞩目的景观。单霁翔说:“我们计划将这组灯公益拍卖,明年计划再制作一组,有希望永久展示。”见光不见灯故宫揭秘如何不伤及文物流光溢彩的灯光秀会不会伤害文物,在赏心悦目之余,很多人也十分关心文物保护的问题。据此,故宫方面回应,照明设计将高新科技与文物保护有机融合,在方案制定阶段,就考虑到避免因照明对古建筑产生损害。比如,在城墙上每隔5米设置的红灯,底座并非安装在古老的城砖上。目前,故宫以开放段的城墙均已铺设木栈道,既方便游客行走,也避免对古砖磨损。 另外,如果观众细心观察会发现,紫禁城里的灯会与其他灯会不同,除了装饰灯外,大多数情况见光不见灯。故宫介绍,这是通过设定不同的灯光强度,产生光影对比,使其在夜间自然产生立体感,达到“见光不见灯”的布光效果。上元之夜点亮的不仅是紫禁城更是传统文化的生命力和对团圆的渴望与祝愿
紫禁城元宵节被点亮 今年“最大满月”映宫墙(图) 上灯了,故宫 紫禁城元宵节被点亮 今年“最大满月”映宫墙(图) 上灯了,故宫!今晚6点半紫禁城正式被点亮午门—雁翅楼亮起来!⬇️太和门亮起来!⬇️角楼亮起来!⬇️宫墙亮起来!⬇️神武门亮起来!⬇️金色琉璃瓦屋顶被灯光笼罩一些狭长的屋面上灯光绘制的《千里江山图》《清明上河图》铺陈开来红色宫墙上“今年春色胜常年,此夜风光最可怜”的诗句浮现3千名观众登上9米多高的故宫城墙上赏灯看雪欢度佳节景山万春亭与故宫遥遥相望还有今年年度“最大满月”映宫墙灯还未点亮 故宫已被“包围”此次“紫禁城上元之夜”文化活动是故宫博物院建院94年来首次举办“灯会”,紫禁城古建筑群首次在晚间被较大规模点亮,也是故宫首次在晚间免费对预与其他元宵灯会比,观众在宫廷灯会上还可以细嗅梅香,赏民乐,品戏曲。因此,故宫此次亮灯也备受关注。下午5时,灯尚未点亮,故宫便已被长枪短炮“包围”。赏灯闻梅香畅音阁曲音袅袅晚上6点半,紫禁城正式被点亮。故宫博物院院长单霁翔说,通过灯光照明及灯光布景,此次亮起来的区域包括紫禁城内的午门—雁翅楼、太和门、太和殿、东南角楼、东 古建化身古今“对话框”除了城墙上350盏红灯外,一些古建筑化身古今“对话框”,将元宵节的诗句和祝福逐一秀出。在太和门,“元宵节”“上元之夜”以及康熙、雍正、乾隆、嘉庆和道光五位皇帝御笔的“福”字等轮番映出。红色宫墙、城楼墙壁上,“有灯无月不娱人,有月无灯不算春”“鳷鹊楼前新月满,凤凰台上宝灯燃”等与元宵节有关的诗句被打出,吸引游客诵读。配合着今晚的“超级月亮”,可谓是别有一番意境。 夜故宫变“3D”故宫灯会,观众参观线路都是“高规格”——绝大部分时间是漫步城墙上俯瞰。同时,夜幕下的紫禁城有景、有味还有声。在午门—雁翅楼展厅,“紫禁城里过大年”展首次开夜场,每一个展厅都暗香涌动,故宫人专门引入了腊梅香、佛首香等与春节相关的味道,让观众享受全方位的年味儿。东雁翅楼,中央民族乐团琵琶演奏家赵聪及其团队现场演奏,行云流水的民乐声响起,不少游客驻足聆听。当游客走过布满红灯笼的故宫东城墙时,可以看到临近城墙西侧的部分古建筑也被点亮,畅音阁戏楼传来抑扬顿挫的戏曲声。故宫介绍,此次灯会串起了目前宫内最火的5个展览。比如东南角楼,观众可以观看虚拟现实影片《角楼》;东华门城楼,参观“营造之道——紫禁城建筑艺术展”;东北角楼,大屏幕讲述紫禁城文化,展示故宫文创。同时,观众还可以观赏到艺术灯光投影于建筑屋顶上,宛如走进《千里江山图卷》等名作。明年过节开放面积扩大贴门神,挂宫灯,还有元宵灯会,这些都将成为明年紫禁城春节期间的标配。故宫博物院院长单霁翔说:“明年,故宫600岁,春节期间开放面积将扩大,年味儿布置也将更喜庆。”今年 ,在室外展场,乾清宫前丹陛上下竖立起壮丽的天灯和万寿灯,成为广受瞩目的景观。单霁翔说:“我们计划将这组灯公益拍卖,明年计划再制作一组,有希望永久展示。”见光不见灯故宫揭秘如何不伤及文物流光溢彩的灯光秀会不会伤害文物,在赏心悦目之余,很多人也十分关心文物保护的问题。据此,故宫方面回应,照明设计将高新科技与文物保护有机融合,在方案制定阶段,就考虑到避免因照明对古建筑产生损害。比如,在城墙上每隔5米设置的红灯,底座并非安装在古老的城砖上。目前,故宫以开放段的城墙均已铺设木栈道,既方便游客行走,也避免对古砖磨损。 另外,如果观众细心观察会发现,紫禁城里的灯会与其他灯会不同,除了装饰灯外,大多数情况见光不见灯。故宫介绍,这是通过设定不同的灯光强度,产生光影对比,使其在夜间自然产生立体感,达到“见光不见灯”的布光效果。上元之夜点亮的不仅是紫禁城更是传统文化的生命力和对团圆的渴望与祝愿
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