璐村惂鐢ㄦ埛_0071eRQ馃惥的个人资料

寻人，安子营的能人们帮帮忙。。。。。。。。。。。。。一个多年联系不上的战友，只知道是安子营的，叫魏伟，86年的，以前好像在安子营计生办上过一段时间班，我姓裴，Q32699996 求帮忙感谢感谢

央视不差钱上联：除夕夜捧红小沈阳下联：元宵节火烧大裤衩横批：央视不差钱首先感谢CCTV，为了让全国人民欢度元宵节，昨夜燃放了一个价值上亿元的大烟花。那场面，那是相当的壮观！那是锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，警旗招展，人山人海呐。不差钱，同时也向全世界证明：做人，不能太CCTV，否则，躲得过初一，也躲不过十五。昨天正好是正月十五其实一个春节可短暂了跟放炮是一样一样地一亮一灭，一个烟花过去了HANG～一亮不灭，一个大楼过去了HANG～

同志们，看了以后希望你有感触和行动同志们，看了以后希望你有感触和行动环保节能从身边的小事做起不要求你做出什么伟大的举动记得随手关灯没必要开灯的时候就别开记得随手关水看到水在滴的时候请用你乃发财手顺便关一下谢谢出去买菜买东西没必要用塑料袋子的时候就别用记得白开水其实挺好的，在街上少喝瓶装水你就知道那水很好吗？少用一次性杯子你在家喝个水　茶杯不好用吗？环保，节能从你我身边的小事开始做起谢谢为了你，我，他，谢谢

心慌哎

祝福松哥新婚快乐幸福美满白头偕老所有的美好祝福都送给你！！！！！

三国经典片段搞笑版三国经典片段搞笑版1、三英战吕布吕布巡视桃园，发现张飞正坐在地上大啃他家的桃，不由得怒火中烧。吕布：你是那家的野种？为何跑来咱家桃园内偷桃吃？张飞一脸茫然：你一下子问了我两个问题，不知道先回答哪一个？吕布咬紧牙根：你家大人呢？张飞：我父母死的早，家里没有大人了，不过我还有两个哥哥，但他们也不是我的亲哥哥，是结义的那一种。吕布气得浑身哆嗦：他们在哪？张飞抬头对树上喊：两个哥哥，快下来，有人找。吕布顿时晕倒。2、吕布戏貂蝉凤仪亭前。吕布：蝉妹，咱英雄盖世、神勇无敌，并且咱俩青梅竹马、两小无猜。咱英雄，你美人，这不是绝世之配吗？貂蝉：对不起，我已经被董卓包养了！吕布：那老东西一大把年纪，有什么好？貂蝉：他有权有钱，你有什么？你再英雄，说到底也不过是个打工者而已！3、煮酒论英雄曹操：方今天下，数英雄，惟使君与操耳。刘备：何出此言？曹操：论实力，汝不及余甚矣！论名声，吾徒望汝项背，何哉？4、三顾茅庐曹操：诸葛亮，你要是跟俺干，俺给你年薪几十万。诸葛亮笑而不答。曹操失望而去。孙权：诸葛亮，你要是跟咱干，咱给你美女高官。诸葛亮摇头不语，孙权愤然离去。刘备：诸葛亮，你要是跟我干，等将来成功了，我一定取消农业税。诸葛亮欣然点头。5、长板桥退敌张飞圆睁双目，挺枪立于桥上，面对曹操的百万兵马，高兴地大吼一声：欢迎来到长板桥旅游度假村，过桥收费，每位十元。曹操吓得带领百万兵，掉头就跑。

等待将是走向死亡的开始生活.爱情.理想等一切~~~~~``等待将是走向死亡的开始~也许这个世界一开始就对有些人似乎不公平,很多人都这样认为.当你遇到不公平,或很多自己不愿意承受的东西.当你自己静下心来想想这个世界对谁都很公平我是一个不愿意面对现实的人有些事情让你必须面对这样也许你才会成长如果真有上帝上帝就是主宰我们一切的人他会让你体会到做一个人的乐趣悲伤,开心,生活中你能拥有的一切这就是人活着如果你还在这个世界上请你抓紧时间做你想做的事情时间无限你的生命有限任何事情你等待将是走向死亡的开始~~~~

签名 http://tieba.baidu.com/f?z=508775595&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=50&tn=baiduPostBrowser&word=%C4%A7%CA%DE%CA%C0%BD%E7&pn=0

莫枉做个中国人!!!!!\

呼吸法减肥杂减个肥都嫩难呼吸法减肥先用鼻吸气，双肩不要上抬，充分扩展胸廓，然后用嘴吐气。在呼吸过程中，可以使用上腹部，但小腹一定要保持收缩状态。　　呼吸节奏要和谐适中，不宜过快或过慢。　　注意：　　刚开始使用山田式呼吸法时，不要马上加大呼吸量。因为胸廓还未充分扩展，空气会习惯性地吸入小腹，因此，呼吸量应适当加大。　　速效瘦身腹部呼吸法：　　1、两脚脚底并拢盘腿端坐　　2、两膝尽量向下上半身尽量向上伸展　　3、两臂尽量向上伸直两手食指伸直其它手指弯曲　　4、收紧小腹边扩胸边吸气　　5、吸气的同时上半身向前倾倒腹部尽量下压　　6、上半身倾倒到最大限度停止呼吸　　7、当憋不住气时边吐气边抬起上半身两臂不要用力　　8、起身呼吸五次后再重复此动作反复五至十次

建议吧主封个ID 爱日太阳的星星谢谢

那ju子谁还敢吃？那蛆... 前前前天买了2快钱的现在想想恶心死求了！！！！

嘿嘿本美女明天生日咯！祝我生日快乐咯！嘿嘿顺便祝大家十一快乐

安静地玩这个游戏....与...无缘的... 一起玩咯~ 我们用与。。。无缘的。。造句吧好吗示例: 与天空无缘的鸟与鸟无缘的鱼与鱼无缘的... 要衔接哦~ ＾＿＾

大家情人节快乐哦嘿嘿都要快乐哦

呵呵，情人节花语轩大家可以定花貌似早上玫瑰是8元一支，晚上要10元吧。有朋友让我问电话。顺便发给大家地址电力广场对面电话13598270486 60924191

嘿嘿，老郭我很稀罕你额！很喜欢你的相声，你的风格呵呵。我男朋友也非常喜欢你。他早上跑步都是听到你的相声，经常笑的跑步成！嘿嘿

大家都闭关几天吧！！真球些事我准备闭关修炼几天、求事太多了

看俺们的帖子都不文明！！这广告来了你们可删啊？删啊？木用

刺客刺客你别说我刺客刺客你别说我我没火气我早上都吃良药了粗人一个朋友都知道吧里的也知道这是针对人你又不是看不出来他是想出名这你都看不出来你看你找的小吧都是什么

俺们睡觉去你们继续啊嘿嘿别停明天起来看戏！！哈哈好笑好笑

皮肤变黑只是紫外线惹的祸吗虽然人的皮肤经过强烈的日晒容易变黑，但皮肤变黑了，罪过不一定都是“紫外线”惹的祸！阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，影响你的容貌，因此医学美容专家将阳光称为皮肤健美的敌人，强调女性尤其要当心，即使是寒冷的冬天里“紫外线”也依然强烈，所以外出时最好涂抹防晒霜。另外由于防晒霜维持时间较为短暂，一般是2－3个小时，所以记得要反复使用！而除了紫外线外，其实皮肤会变黑还有很多原因： 1、洗澡太用力有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭开，但与用力搓澡不当的关系已被专家确认，主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致，多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人。表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着，呈弥漫网状，高发于锁骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起处。 2、食物某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这是因为这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。 3、药物不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10％的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。

吃水果让双腿变结实骨感以下几种水果不仅美味可口，常吃还能有瘦腿功效呢，想减肥的你不妨试一试。　　香蕉　　卡路里有点高的香蕉，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，是符合美丽双腿的营养需求。　　木瓜　　吃了大鱼大肉，又老是坐着不动，脂肪容易堆积在下半身。木瓜的蛋白分解酵素、番瓜素，可帮助分解脂肪，减低胃肠的工作量，让赘肉多多的双腿慢慢变得结实有骨感。木瓜中的果胶成分还有整肠的功能，可以净化体质、美化肌肤。　　苹果　　它的钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸还可代谢掉恼人的热量，让你和下半身肥胖说拜拜。至于水溶性纤维质的果胶，可解决便秘，清肠胃之后，下半身就会轻盈不少。　　海苔　　维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，海苔可以促进代谢排水，想要有纤纤美腿，也要记得常吃。　　西瓜　　清凉的西瓜，拥有利尿元素、酸柠檬黄素，能使让人变胖的盐分随尿排出，对结实肌肉和对付松垮浮肉很有效果。此外它的钾含量不少，可以修饰美化双腿的线条。　　葡萄柚　　独特的果酸成分，能使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。多尝葡萄柚的酸滋味，就一定有机会成为迷人的美腿小姐。　　奇异果　　奇异果的维他命C很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗，所以也是受欢迎的美腿水果。

秀发疑思：了解你的头发到底洗对了吗每天都洗头，怎么还是好油腻？方法用错，洗再多次也是徒劳无功！专为油性发质设计的洗发精，固然可以达到清爽效果，但是清洁方式不正确，再好的产品也拯救不了油头！正确洗头方法加上适合洗发产品，才能在夏天拥有轻柔飘逸秀发！拒绝油头，毛囊要彻底清洁干净！头皮出油旺盛，头发扁塌贴在头皮，不仅看起来油腻没精神，皮脂阻塞住毛囊，更是造成夏季头皮屑过多的元凶。避免头发油腻扁塌的方法，发型师说，除了平常少戴帽子、造型产品不要抹在发根之外，毛囊彻底清洁干净才是最重要的关键！但是多数人的洗发程序有很多盲点需要纠正，现在就来检视你的洗头方法正不正确吧！这样洗最干净！绝对正确洗发程序： Step1：用头皮测试最舒服的水温用头顶的皮肤感受水温，大约40度是恰当温度，但还是以每个人感觉的 “ 最舒服 " 温度为准。每一根头发，都要打湿！从发根到发尾彻底将头发淋湿，不要有的地方湿、有的地方干，没浸湿的地方会造成洗不干净的残留。 Point：洗发精用量约10元铜板大小洗一次中长发只需要10元硬币的大小，短发的量可以再少一点、长发多一点，根据头发长度稍做调整Step2：洗发精要分散、点在各处，用 ” 手掌 “ 在头皮起泡按压一次的洗发精量，分别点在头发的前、中、后等五处，避免洗发精集中在某一处不好推匀。首先要把头皮洗干净，用整只手掌(而不是指尖)搓揉头皮，才能在头皮搓出柔细的泡沫。 NG：先在手上起泡没必要，浪费洗发精！洗发精直接涂在头发上再搓揉起泡即可，在手上起泡是多余的动作，也会浪费洗发精。Step3：指甲会抓伤头皮，用 ” 指腹 “ 加强细部按摩头发完全起泡后，再用指腹加强按摩细部位置。指甲会抓伤头皮，一定要使用 ” 指腹 “ ！Step4：油垢清干净！用梳子将脏污泡沫梳至发尾想加强彻底清洁，可以用梳子将泡沫由发根往下梳到发尾，让头发上的污垢更容易去除。Step5：用手指辅助将洗发精冲干净。用手指顺过头发，内侧的头发也要仔细冲干净，如果前面的步骤正确，泡沫就会很顺畅的被冲掉。Step6：润发前把头发水分稍微挤干，再分别点在头发各处。使用润发乳之前，先握着头发根部，像拧抹布一样轻轻扭转头发，把头发的水分挤出。润发乳与洗发精一样，挤10元硬币大小的用量，分别点在头发的前、中、后等五处。用梳子代替手指，能让润发乳附着在头发上更均匀，不好梳过的地方可以再加一点水润滑。 Step7：润发乳集中加强发尾冲洗润发乳的时候，让冲下去的水暂时集中在发尾处，可以加强滋润容易受损的发尾。

一看都是你这帖子你烦不烦结束！OK？真球烦清气会行不？

祝你一路顺风...那知道居然遇到台风？这这...难道是你太闷？祝你一路顺风...那知道居然遇到台风？这这...难道是你太闷？闷阳哈哈

唐吉柯德的女朋友叫什么？我忘记了

不准说我的名字黄，我申请的时候岁数小不知道们.... 05点申请的那时候才上网没多久想着星星爱上太阳他们又见不了面因该听着凄惨里谁知道真黄...现在又不想换号所以大家不准说我

吧主吧主！！为什么我的帖子回复的老被删！！给个回答？不是一个很多个

大家都是来做俯卧撑的？都 ...........不吭气

那些梦...... 别做梦你已二十四岁了生活已经严厉得象传达室李老伯快别迷恋远方看看你家的米缸生活不在风花月而是碗里酱醋盐去面对那些生存的硝烟你可知人情冷暖你可知世事艰险天真是一种罪在你成人的世界生活不在风花月而是你辛辛苦苦从别人手里赚来的钱让不成熟的都快成长吧让不成熟的都快快地成长让成熟了的都快开放吧让成熟了的都通通的开放这世界太快了从不等待让我们很尴尬它从不等待让我们很尴尬它从不宽容让我们很尴尬你去手忙脚步乱吧快去手忙脚步乱吧你去勾心斗角吧快去勾心斗角吧那面无表情的人就是你的未来可别像隔壁老张整日哀叹表春已荒可又让我怎么能不做那些梦那些梦......

我的宝贝夜已深梦乡都掉进了天堂你的脸悄悄埋进了棉花糖红耳朵善良跟着发烫你的心全世界最美lalio喔你喔你喔我的宝贝喔你喔你喔天真无邪你喔你喔有点腼腆喔你喔你喔…喔你喔你喔快盖上被你喔你喔乖乖入睡喔你喔你喔啦…啦……你喔你喔我的宝贝你喔你喔不能欺骗喔你喔你喔你最纯粹喔你喔你喔喔你喔你喔不能欺骗你喔你喔你最纯粹

呵呵欣欣向荣镇平的未来呵呵早上上午比较早6点就起来小电车骑上溜达一圈怪美呢早上晨炼的人很多从放暑假开始那些补习班的娃娃们早上很早就饿起来了电力广场那有学小提琴的公园呢有吹埙的维多利亚前面有练功的呵呵都好努力的

晒死人啦楂哥哥的脊梁都晒红了呢！！

可有人删了

咱镇平有CS战队没？！！！！！！！！！！！！！有了说下

断了思念那么难以为分手从此不会相见以为不见就能忘了从前偏偏闭上双眼你的脸就会浮现我不够狠才不能断了思念想你的夜只好继续睁着眼只怕睡去世界跟着长眠昨天不会重演我的痛还不明显再痛一点才能够多活一遍爱已爱分已分我还离你不够远怕只怕恨只恨回头一瞬间又再沦陷我断断了思念断不了那最后一眼你的影子若隐若现也是我心中最美的熬煎藕断断了丝连断不了就继续缠绵趁着明天还很遥远再爱一遍趁着寂寞蔓延之前断了思念

祝福所有的父亲节日快乐！

我又来了。。。

重新发下，退出镇平吧！朋友们再见再见再见

我退吧！再见如题

不准玩尾行!出来派话!

出来喝杯奶茶?

YAMETE~~~~" YAMETE~~~~"

现在的你怎么样？过去了就过去了能做朋友还是很好的好么？我还是那个样子只是说起脏话更面不改色只是烟抽的更厉害一直还是没有忘记你的说说你的情况杂吧祝福你

写给所有抽烟的女孩不知道听谁说过，没有伤痕的女孩是不会爱上吸烟的... 没有受过伤害的女人，是不会爱上伤口的。我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。烟是对那些美好细节的缅怀。做着一个神情忧郁的女子，坐在冬天忧郁的场景里吸烟的姿势，总是让她有一种说不出的酸涩。我猜想此时此刻，她内心的疼痛，正象玫瑰一样绽放。烟是短暂的，所有销魂的东西，都是短暂的，而美丽也因为短暂而更加美丽。受一点点伤，就会哭泣，那是单纯的少女，但是吸烟的女人却不会轻易哭泣，选择了烟，也就选择了一种绝美。爱是一种伤害，但女人们却在伤害中寻找快乐。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘记了伤害。如果说，不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸的女人就是一朵曼陀罗。烟渐渐飘散，飘不散的是风情和幻想。一支烟。对于女人来说，究竟意味着什么？或许是情欲的颠峰，或许是分手的凄恻。没有伤害的爱是不完整的。想起或者忘记那些爱过的和伤过的人，都需要烟。烟不是一种生理需要，烟是一种心理需要。长长的，细细的，烟在清滢动人的纤指之间燃烧如同那深蓝色的指甲，有一点深邃，有一点慵懒，有一点妩媚，有一点温婉，还有一点迷情。一支烟，更象是一种别离。坐在暗橙色的咖啡馆里，散发着恬淡的芬芳，所有的阳光都围绕在身旁。窗外，所有的人都行履匆匆，每个人似乎都知道自己的方向。吸烟的女人，内心冰凉如面一朵凌霄花。一本发黄的书，一杯黑咖啡，一句让人心跳的诗，带回了那羞涩的少女时代，那时，什么都不懂，生活里只有浅绿色的梦。足音清脆，让所有的目光都停止呼吸。背影，如同一朵迷情的云，让多少风停止歌唱。说话的声音，轻轻的，甜甜的，多象一阵春雨，那么忧伤，那么洁净。那时候，为书中的故事，流下了多少可爱的泪水。可现在，在也不会了，因为她自己也成了故事里的人物。每个女人的命运，都是悲剧。因为，对于女人来说一切都是那么短暂。年轻的时候，想象在一个人的手心里渐渐老去，那种感觉是很温馨的。因为，那时并不理解什么是老，以为那是一种至深的浪漫。现在，当岁月无情地在脸上刻下伤痕的时候，才发现苍老是一个多么可怕的魔鬼。老了，就是烟即将燃完的那一瞬间。揿灭了烟蒂，又点上一支，但是发现了她的眼角，那一抹潮湿的晶莹。烟在静静燃烧。上午的咖啡馆，如同一个没有睡醒的少妇，低低回旋着清淡的音乐。与其说坐在椅子里，还不如说是陷在椅子里。那一张原木的椅子，如同一只花篮，只是里里面躺着一支灰色的玫瑰。整个上午，都沉浸在这样一种朱古力的温情里，一支接一支地抽烟。在下午三点钟的时候，人渐渐多起来，缓缓地挪了挪身子，她想要站起来，一看，烟盒里还有最后一根烟，又坐下，点上，火柴划亮了暗淡的角落，脸上显露出那忧郁深深的痕迹。人们的说话声，使她感到不安。没有将烟抽完，就起身离去，脚步很轻，姿势轻的象一只猫一样。然后，消失在十二月冰冷的风里，没有痕迹... 女人抽烟的样子很性感！^^

镇平论坛群！！40903942

镇平张望的交通状况可真是该说说了。昨天我该公园呢乃个十字路口被撞到了。。骑里朋友的一个海王星，正要拐弯，MNB我前面那个弯梁木预兆里先拐了，，我一个刹车可爬呢了，，，爬里起可看见弯梁跑了，，MNB他木事。我掐住腰决了一句《我R死你先人》。摩托次住了，，朋友很心疼气里木放啊以后都不骑摩托了教训啊哎镇平交通

女人.`难！我张真大我爸妈说我最多的就是你要是个娃门我都不管你真些了！！！神啊崩溃边缘晚上想想都想哭.....

镇平吧乱了，还好这里不乱！庆幸

明天赶会啊...俺们不放假，，哎都记得去啊！热闹的很后拜下班我去会上看看，，正好碰家打架的，壮观的很...拉风......对了开车的注意了！快到会上的路口被警察封了，不让车过

我想去约会...恶心下雨啊

上午我电话丢了。。汗在3小呢吃凉皮，吃的时候还看了看时间，走了一会想起来木见了。。

睡吧睡吧，明天一切都会好起来的！祈祷中``

真下雪了啊！！！真下雪了啊！！！

今天风好大！祈祷明天别下雪！祈祷中....................................................................................

漠小花了？咋都木见他！！！！！！！！决出来！不是又在抱娃娃吧？