科比2世 科比2世
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艹尼玛，说好的勿忘初心。。再黑蜗壳我退吧。 1l养猪
【科比绝伦】我科抗压能力如何 我科抗压吗？
×MELO〃∧安东尼，卡梅隆？？？…〓 安东尼（Carmelo Anthony）国籍：美国场上位置：前锋生日：1984年5月29日身高：2.03米体重：99.8公斤曾效力球队：锡拉丘兹大学现效力球队：丹佛掘金队　
贾马尔-马格洛伊尔→Jamaal Magloire 位置：中锋生日：5/21/78高度：2.11M体重：117.5kg毕业学校：肯塔基大学(Kentucky)00年毕业
☆毁灭者→乔-哈蒙德 （1） 引子 1994年10月的一个下午，纽约哈林区。阴森破败的保罗大楼对面的一条街上，一个稍稍驼背的老头正蹒跚地走进篮球场里，一顶棒球帽，一件脏兮兮的高领毛衣，一条破烂不堪的蓝色牛仔裤。显然，他现在的样子更像个老乞丐，而不是什么街球之王。 “嘿，老先生！你瞎了还是怎么着？”问话的是一个有些生气的后生，他把篮球夹在腋窝下，一手指着头顶晴朗的天空说道，“我们在打球呢！把你可怜的屁股给我挪开！” 其他几个年轻人也凑了上来，打量着这个陌生人----一个高个，瘦削的黑人，淡色皮肤，短短的胡须。只见他走到场地边线，轻轻放下背上的塑料垃圾袋，转身走回到球场中央，目光投向了两边空空的露天看台，似乎在吸取着某种力量——在他的回忆中，狂热的球迷正一遍又一遍的喊着：“我们要乔！我们要乔!”...... “我缺几块钱。”他轻轻的说，“你们谁和我打。” “别浪费我们的时间。”一个年轻人说。 “到别的地方玩去。”另一个年轻人叫道。 陌生人疲倦的眼睛打量着球场的地面。“没人想要我的钞票吗？”他问。 “那把你的钞票亮出来呀！”一个年轻人说。 “输球的人才亮钱。”陌生人说。 “少废话。”拿着球的那个年轻人说道，“你不想要钱了，给我就成。” “二十块，怎么样？” 陌生人问。 “好，开始。” “你的球。”陌生人说着，从年轻人手里抄下球，单手抓住，晃了几下，又塞回了他的胸口,“相信我，小兄弟，这是我的主场。” “上啊，罗勃，做了他！”其它的几个年轻人喊道。 “对啊，罗勃，让我看看你有什么本事。”陌生人说，他身体微微向前倾过罚球线，贴住了对手。 边上的人站到一起，垃圾话开始了，比赛也开始了。年轻人佯装跳投，快步冲向篮下，看上去是一个势在必得的上篮。可就在出手的一刹那，陌生人伸手碰到了篮球，接着高高跃起，抓住球，落在右边底线附近稍稍停了一下。他仍然留着他的圆蓬头，和20多年前大战Ｊ博士时一模一样。第一次进攻机会，陌生人将头往前一探，好像要启动上篮。年轻人的脚挪动了一下，失去了防守位置。陌生人看了看他的对手，轻轻一笑，扬手投篮。篮球划着完美的弧线，似乎在空中停了足有数十载，才穿过了球网，“唰——”。 “操！”场边的一个年轻人叫道。 比赛继续，陌生人渐渐拉开了比分。反身上篮，小勾手，左手挑篮，接着连续三次罚球线跳投。一会儿，12比0。观战的年轻人们似乎嗅到哪栋公寓里的发霉气味，表情很是难堪。最后，陌生人只剩一分就能结束比赛。当他跳起投出决胜一球时，一个声音从场边铁栅栏外吼开：“喂！乔-哈蒙德！别难为那孩子，别拿他的钱。” 年轻人呆了一下，意识到自己刚刚被一个篮球幽灵戏耍了一回。他低着脑袋，双手按在膝头。“你是乔-哈蒙德？”那孩子问道。他把手伸进右脚袜子里，掏出一张皱皱巴巴的20元钞票，“这是你赢的，没有小瞧您的意思。” 在纽约的街头，提起乔-哈蒙德这个名字，或者那个常常背着垃圾袋在老地盘闲逛的老头，许多人的脸上都会显出微笑---70年代看过他打球的人......飞身扣篮，精准的打板远投和那些不可思议的得分纪录。那时候，他卖着各种白色粉末，腰缠万贯，把湖人队送上门的5万年薪和紫金球衣撇在一边。 “那是我的好日子。”哈蒙德走去拎起了他的垃圾袋，“我什么都有，什么都能做。我以为我一辈子都能那样......呃,今天我该去看我女儿了...... ” 哈蒙德回忆起自己的往事，神情有些恍惚。
NBA十大叛徒 1、特雷西·麦克格雷蒂，从魔术转投火箭。　　尽管在猛龙队出任替补时已经声名鹊起，但真正让麦蒂大红大紫的是迪斯尼城奥兰多。在希尔多次因伤缺阵的情况下，麦蒂仅凭一己之力就将球队带进季后赛、得分王、全明星、最佳阵容等荣誉也随之接踵而来，与魔术队的蜜月期看上去妙不可言。然而幸福总是稍纵即逝，麦蒂的亲友连续遭遇不测，魔术队在03-04赛季一蹶不振，麦蒂本人也被贴上了“自私”、“软弱”等标签，铺天盖地的批评和质疑、再加上匪夷所思的19连败，一切的一切都令他心力交瘁，昔日的天堂如今已经变成了地狱。无奈之下，麦蒂选择了出走，他远远离开奥兰多这片热土，加盟了休斯敦火箭队。尽管麦蒂声称自己并没有背叛魔术队，但心碎的奥兰多人无法原谅他的离去，水宫中心球馆里等待着他的，永远都是一半掌声和一半嘘声。
HOT SAUCE突破假动作分解!我找了N长时间！ 1、注意观察防守者的姿势：对方左脚在前，右脚在后，留出进攻右路，证明这个防守者擅长防守进攻者左边突破，破绽：身体向右倾斜太大，防守的左边基本照顾不到，另外其防守的重心没有压下来，上半身过于前倾，不稳（所以才被晃倒）2、HOTSAUCE左手运球一下，右脚前踏（接近防守者的前面一个脚），左脚跟进。3、连续跨下运球三次（这里注意与防守者的距离把握）如此近的距离做连续的晃动，防守者的眼睛会跟不上（注意HS的假动作：是用头来带动上半身的晃动）（注意左手运球的次序：右——左——右）4、趁对方眼睛跟不上的时候，放球（注意其手臂伸直，指头有用回旋力）5、摆脱注意重点：右脚猛蹬地——向左边平行做一个滑步——左脚着地急停——上半身扭腰探肩——向右一个交*步回到原来的位置——拿回球从这个动作中我们可以看出这个动作运用的还是基本功的组合（运用最好的是滑步和交*步），另外控制重心很好，再根据对方的防守来决定是从左过还是从右过。建议练习方法：1、练习HS的大跨步的跨下运球（张开这么大不容易）2、平时注意基本功：身体重心的控制、滑步、交*步3、运球的次序及脚步的配合4、用身体带动的假动作5、探肩加速突破
NBA历史上的十大“长臂”人物《版主一定要加精啊》！ 10威尔特·张伯伦（Wilt Chamberlain）　　一提到“北斗巨星”张伯伦，人们就会想起他前无古人、后无来者的单场100分。他不仅有2.16米的身高、出色的弹跳，而且有一双长而有力的双臂。在其职业生涯中，他共有118场比赛得分不低于50分，有271场比赛得分不低于40分，即使是在1964年，NBA为了限制他而把三秒区由12英尺扩大到16英尺后，他在那个赛季的平均每场得分仍然有34.7分。　　张伯伦还是NBA历史上的篮板王，他的篮板球总数达到了23924个。他共夺得了11个赛季的篮板王称号。　　张伯伦是一个传奇，他有许多令人惊讶的成就，但在这些成就中最耀眼的还要数他在1962年3月2日对阵纽约尼克斯队时创下的单场得100分的纪录。此外，他还创下了在职业生涯1045场比赛中无一场比赛被罚下场的纪录。更加令人感到不可思议的是他竟然在1967～1968赛季以平均每场8.56次助攻成为该赛季的助攻王。　　张伯伦的篮球技术和身体素质达到了完美的结合，他强壮的上肢使他能轻易地把对手挤开，在进攻、防守以及抢篮板球上占尽优势。
姚麦组合是金字招牌 火箭成自由球员向往之地 当地时间7月1日，火箭同新秀赫德正式签约，而后，他们将目光转向自由球员市场，开始寻觅大前锋。值得庆幸的是，有了姚麦组合这块金字招牌，火箭已经成为众多自由球员向往的地方，其中不乏沃克这样的名角。就在签约赫德的当天，凯尔特人大前锋沃克、灰熊大前锋斯威夫特和快船小前锋西蒙斯的经纪人先后致电火箭，表示这几位球员都有意加盟火箭，并且希望于本周造访休斯敦。另外，马绍尔的经纪人安迪·米勒也表示，这位猛龙大前锋将火箭视为下赛季可能的去处之一。火箭目前的薪金总额已经超过了工资帽，因此只能给这些自由球员提供中产阶级条款，第一个赛季的薪金只有500万美元左右，显然，对于沃克这样的大牌，这个价码缺乏吸引力，除非他们用手中的球员进行交易。不过，米勒的话说出了那些自由球员的心声：“他们都希望为总冠军而战，有了姚明和麦格雷迪，火箭就有这种潜质。”以上四名球员大致可以分为两类，沃克、马绍尔和西蒙斯长于进攻，斯威夫特则是火箭心仪的“运动天赋”惊人的防守高手，同时，他还有年龄优势（斯威夫特25岁，沃克28岁、马绍尔32岁）。西蒙斯虽然不是大前锋，不过作为上赛季的进步最快球员，他也吸引了火箭的注意。这名25岁的小前锋还能打得分后卫，上赛季的三分球命中率达到43．5％。不过，西蒙斯是一名限制性自由球员，因此，火箭想用中产阶级条款得到他的难度很大。与此同时，明尼阿波利斯媒体爆料说，森林狼替补大前锋麦德森于日前接到了火箭总经理道森的电话，这个传言应该不是空穴来风。麦德森绰号“疯狗”，球风凶悍顽强、专干脏活累活，而且他的薪水也不高。应该说，这两点都是火箭所看重的。不过，据麦德森的经纪人透露，同他联系的除火箭外，还包括老鹰、开拓者、爵士等球队，同时，森林狼也在极力挽留这名悍将。另外，今夏的自由球员中还有不少优秀的大前锋，如公牛的钱德勒，此人类似斯威夫特，长于防守，身体素质好。不过，他也是一名限制性自由球员，火箭得到他的可能性不大。
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