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200斤左右胖MM买衣服来我家看看哦
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寻一起减肥的好朋友 我叫 小鱼 你们呢 哈喽 各位胖MM们,我是小鱼 也是淘宝一个非常非常小的新店卖家 也是个220斤的胖妞 希望在这里建一个属于你我的减肥贴 有没有一起减肥的 先曝照混个脸熟吧好啦就先发到这里啦 有喜欢这种类型衣衣的可以淘宝店铺搜索 艾昵咔哦 有一起减肥的,就顶贴吧,我们一起加油 小鱼希望在这里认识更多可爱的妞们 2012年8月27日晚:112.3KG 2012年8月28日:今天老公白班,跟他一起吃了点午饭估计今天又要惨咯 突如其来的罪恶感啊 我在地上蹦跶了好久呢现在终于安心坐下来了胖MM不要害怕胖就不敢吃东西哦少吃点加上适当运动是可以的好啦 我冲澡去了 好热 嘿嘿 今天饮食跟平时差不多因为下雨也不能出去打羽毛球、跳绳晚上坐了一个小时的减肥操累死我了 2012年8月28日 晚:111.8KG 进步不大呀明天争取在饮食方面努努力 早上起来浑身疼啊估计再坚持三四天就好了还得加油呀早上起来体重轻了点 2012年8月29日 早:110.8KG 姐妹们,你们有和我一起努力吗,加油哦 2012年8月29日一天午饭是一根黄瓜+一个水晶梨晚饭,15片圆形薄脆饼干 桃李豆沙包1个 法式小面包1个晚上运动:跳了500多下跳绳,打了20分钟羽毛球,跳了30分钟减肥操,累的腰酸腿痛的,但没有以前那么难受了,睡前体重为:109.8KG 2012年8月30日 早醒时体重为:108.9KG 早饭两片青年土司+1个荷包蛋,半杯橙汁午饭后体重为 :109.3KG 不管怎么说还是瘦了今天午饭,我安排的是水煮豆芽、生菜、茼蒿、豆腐、金针菇配火锅酱吃估计这个酱应该也有热量的吧,但是这么高强度的运动不吃饭可就惨了好吧,慢点减就慢点减啦,我说过我不会让我体重超过110KG的,YES,我做到了姐妹们,你们呢?继续加油哦
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