南京响水人的个人资料

古代名人养生九诀一德。明代养生家吕坤说： “ 仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。 ”

.[转] 两种家常菜合着吃就会死人台湾，一名女孩突然无缘无故的七孔流血暴毙，一夜之间，就奔赴黄泉,经过初步验尸. 断定为因砒霜中毒而死亡。那砒霜从何而来一名医学院的教授被邀赶来协助破案。　　　教授仔细地察看了死者胃中取物，不到半个小时，暴毙之谜便揭晓。教授说：死者并非自杀，亦不是被杀，而是死于无知的它杀，大家莫名其妙。　　　教授说：砒霜是在死者腹内产生的。死者生前每天也会服食维他命C ，这完全没有问题的问题出在她晚餐吃了大量的虾，虾本身也是没有问题的，所以她的家里人都没有事，但死者却同时服用了维他命C ，问题就出在这里 !

搬举重物不过腰护腰须知的原则　 1.走路时，昂首挺胸收小腹　　站立或走路时弯腰驼背容易造成肌肉疲劳，迈步时要把着力点放在脚跟，然后沿着脚的外缘到脚趾，边走边留意让身体重心保持在骨盆，挺胸、微缩下巴，同时小腹也要微微往里缩。　 2.搬物时，记得重物不过腰　　搬任何东西，不要弯腰（背与大腿呈90度），要蹲下或屈膝搬起，以免增加腰椎负担。研究显示，弯腰提起1公斤的物品，腰椎就会承受5倍的力量，专家建议：搬举物品，重物不过腰、轻物不过肩。

医学小常识，我终于查齐了。留着以后自己学习 1 牙齿变白 2 怎么戒烟 3 怎么醒酒 4 怎么戒酒 5 怎样除去口臭 6 嗓子哑了怎么办 7 牛皮癣 8 牙痛绝招 9 鼻子流血怎么办 10 鱼刺卡喉 11 脚气小窍门 12 病后耳聋、耳鸣 13 控制糖尿病新方法 14 睡觉打呼咬牙 15 脚臭、脚出汗 16 癫痫(羊角疯) 17 口腔炎症 18 冠心病 19 治偏头痛窍门 20 治痔疮偏方 21 急速催奶 22 治失眠小窍门 23 心脏病 24 视力减弱怎么办 25 手脚裂口 26 皮炎小窍门 27 鼻炎 28 高血压 29 肾虚 30 脸上去斑法 31 胃病 32 跌打伤筋 33 快速减肥 34 长寿秘决 35 月经不调 36 少白头 37 粗皮肤变嫩 38 肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱 39 肺结核偏方 40 关节炎止痛法 41 腋下狐臭 42 瘙痒怎么办 43 骨质增生 44 误吞金属硬物 45 手脚麻木 46 掉头发、起头皮 47 灰指甲怎么治 48 怎样打掉蛔虫 49 乳腺炎怎么治 50 怎么治脚鸡眼 51 前列腺炎 52 类风湿症 53 怎样治烫伤

教你19个清洁技巧，家务从此不求人 19条打扫清洁小窍门，往往一点儿小心思，就能轻松搞定一件大麻烦。大扫除做清洁少不了这些小窍门，赶紧收藏吧。 1、纱窗的清洁纱窗上落满灰尘，大多数我们打扫的时候，是拆下纱窗，再用水清洗。告诉你一个不用拆下纱窗就能将纱窗打扫得很干净的好办法：将废旧报纸用抹布打湿，再将打湿后的报纸粘在纱窗的背面，待五分钟后，将纱窗上的报纸取下，你会发现潮湿的报纸上粘满了纱窗上的灰尘污渍。 2、巧除衣服上的油污衣服上不小心沾了油，怎么洗？不用急，我再教你一招：将有油污的正反两面垫上吸油纸（超市有卖），再用熨斗烫吸油纸部位，油污全部被吸油纸吸附，衣服干干净净，不用化学物品的干洗哦！ 3、衣服上沾有油笔印痕怎么办？不小心衣服上留下圆珠笔的印痕，怎么办？告诉你一个简单易行的好办法：拿一棉签，蘸上酒精，在印痕处来回擦试几次，油笔印痕会自动消失。试试吧！ 4、冬季清洁地板有绝招打扫房间时，在地板上撒些雪，这样做，既扫得干净，又能避免起灰。 5、洋葱擦玻璃更省力擦门窗玻璃时，可先把洋葱去皮切成两半，用其切口摩擦玻璃，趁洋葱的汁液还未干时，再迅速用干布擦拭，这样擦后的玻璃既干净、又明亮。

冬季嘴唇干裂千万不要撕舔寒冷的冬季马上就到来了，空气越来越干燥，不少人唇部就会发干，甚至蜕皮。有些人就会不自觉地用舌头舔嘴唇，可这样能让唇部皮肤保持暂时的湿润，沾上嘴唇的水分很快蒸发，而留下唾液中的淀粉酶会加重嘴唇变干，结果陷入越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重时嘴角处的皮肤可出现色素沉着。再加上饮食的问题，吃些辛辣上火的食物，唇部干裂的情况就越来越严重。　　口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，总有一些不怕疼痛的大胆的美眉，千方百计地想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。其实，如果起皮现象真的特别严重千万不要自己用手撕，以免撕伤唇部。正确的做法是用热毛巾敷唇 3-5 分钟，对着镜子用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，或者用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮就可以了。最后再涂上润唇膏。　　现在市面上的润唇膏五花八门，让人不知如何选择。其实只要选择含有等基础滋润成分的便可，好一点的可选用含有维生素 C 、 D 和 E 的润唇膏。使用润唇膏的次数不宜过多，一般每天 1-3 次足够，最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后，再用柔和的面巾纸轻压唇部，可使效果加倍。

秋后萝卜赛人参，萝卜的几种养生做法！！秋后萝卜赛人参，比人参还要滋补的东西，吃货们怎能放过呢~~！！在萝卜丰收的季节，一定要试试炒着吃，煮着吃，炖汤，做泡菜——各种简单，没有一点技术含量。据说秋天多吃萝卜，一整个冬天都不会怕冷呢！赶紧一起来学吧~ 萝卜营养价值：萝卜含有维生素C，钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素。萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、小便不利等症。有“ 秋后萝卜赛人参 ”之说，对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。泡菜萝卜食材：150g心里美萝卜、150g莴笋、100g樱桃萝卜、80g胡萝卜、40g红辣椒、100g芹菜、15g生姜、1个八角、1小勺盐、1小勺花椒、2g桂皮、1片香叶做法：1)泡菜坛清洗干净，晾干水分。2)把盐、花椒、八角、桂皮、香叶放入大碗中。 3)在大碗内倒入开水，自然晾凉。4)樱桃萝卜、芹菜、红辣椒洗净。5)心里美、胡萝卜、莴笋也分别洗净。6)樱桃萝卜大一点的对半切开，生姜切片，芹菜切段。7)莴笋和胡萝卜去皮切成条，心里美也切成条。8)把切好的蔬菜放入泡菜坛中。9)用手把蔬菜压实。10)倒入晾凉的调料水。11)调料水要没过蔬菜。12)盖好泡菜坛的盖子，水槽内加满水。春秋季节大约5-6天、夏天3-4天、冬天8-10天即可食用。

秋季常饮三款养生茶近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，秋季养生茶讲求方简便，既可养生又能治病，喝秋季养生茶，对增进健康、增强体质定会有益。桔红养生茶桔红3－6克、绿5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

请各位吧友文明发贴.跟贴最近有少数吧友在未搞清事实真相的情况下.随意用极端的语句.甚至用庸俗的语句发贴。跟贴。还少数吧友在本来是生活中常见的很平常事的讨沦贴中。由交流。到争执。甚到对骂。我作为年龄较大的吧务。觉得有义务维护贴吧的文明。以后请广大吧友多发些有利于社会和谐文明的贴子。不要随意骂人。再有吧友随意骂人。删贴。临时封号。

咳嗽的天敌 .[觉得有用.请送点经验] 咳嗽治疗的51个偏方近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将此方与大家分享，最好还是当心身体，切勿感冒! 1。萝卜葱白风寒咳嗽萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服. 宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等. 2。红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克,鲜姜15克,红枣30克. 以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈. 驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等. 3。芜荽汤平伤风咳嗽芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克. 先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟.趁热一次服,注意避风寒. 发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽. 4。白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克. 将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈. 发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽. 5。羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升. 羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可. 补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效. 6。鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克. 将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食. 清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等. 7。饮马乳清热止嗽鲜马乳300毫升,白糖适量. 将马乳煮沸;饮时加白糖. 据介绍,马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用. 8。冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克,大米100克,冰糖50克. 将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成. 滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.

生什么病吃什么水果？绝对有价值，不转对不起自己！贫血——葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃胆固醇过高——山竹、核桃高血压——葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子动脉硬化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉血管脂肪化——橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉中风——苹果、柿子、菠萝、猕猴桃心脏病——苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃糖尿病——番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷

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中国老话大全千学不如一看，千看不如一练。 ◆久住坡，不嫌陡。　　◆马看牙板，人看言行。　　◆不经冬寒，不知春暖。　　◆不挑担子不知重，不走长路不知远。　　◆不在被中睡，不知被儿宽。　　◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。　　◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。　　◆不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。　　◆水落现石头，日久见人心。　　◆打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。　　◆打柴问樵夫，驶船问艄公。　　◆宁可做过，不可错过。　　◆头回上当，二回心亮。　　◆发回水，积层泥；经一事，长一智。　　◆耳听为虚，眼见为实。　　◆老马识路数，老人通世故。　　◆老人不讲古，后生会失谱。　　◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。　　◆老姜辣味大，老人经验多。　　◆百闻不如一见，百见不如一干。　　◆吃一回亏，学一回乖。　　◆当家才知盐米贵，出门才晓路难行。

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26种碱性食物越吃越年轻｛食疗｝ 2012 抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。抗衰老食物一：鱼肉　　推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。

老祖宗的老话大全收藏夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。

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中秋前后必吃的九大养生菜提高免疫力夏秋换季的时候，如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。换季时节要注意营养均衡，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾病、增强抵抗力有重要作用。秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等，吃法也是多种多样的。从节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。因此九大养生蔬菜助你安度秋天。

明早5点开车回响水.有跟我一起走的吗? 如题

南京和响水的明显不同之处到南京第三天了.我发现南京街上极少人带口罩.而我们响水几乎各层次的女同志都有戴口罩的.有骑三轮车的.有做生意的,有机关单位的！可笑的是好多女同志穿着几十块钱的衣服.骑着满是烂泥的电瓶车.还学着淑女般的带着伊斯兰式的口罩.我在南京与当地人说起此事.人家笑笑说：可能有病吧？

南京：看来很多人是外地的…… 今晚饭后溜达.路上的车明显比平时少多了.和家人到新街口的中央商场.只见顾客明显稀少……我想也许可能是外地人多吧！

[转] 200个鬼故事，包你看两天。[下] 101 　　婆婆平时住在乡下，但是我们回国以后她就常常来了，主要是陪我。她总是在烧饭打扫，唯恐我吃得少了。我是很随便的，吃泡面也没关系。每天一早她就出去买菜了。有一天中午我出去逛街，就打电话说不回去吃饭了。后来傍晚的时候老公发了连发了好几个短消息问我什么时候回去，又说我为什么出去也不说一声。我就纳闷。回去之后我婆婆说我明明中间回去了一次，还上楼午睡了，后来她也在楼下睡觉，可是醒来我却不在家。听得我背上起了一层鸡皮疙瘩！！我中间根本没有回家，一直在街上逛到5点。可她非常肯定的说她在厨房洗碗(大概2点，她吃饭吃得晚)，从厨房看见“我”上楼，她还在背后嘟囔了一句“上楼午睡啊？”据说“我“(那时只是背影了)嗯了一声。我婆婆是很老实的农民，从来不会故弄玄虚骗人的。我当时的震惊可想而知了！！不过我什么也没有说，只告诉了老公，他不相信，说我肯定溜出去玩了。 102 　　解放前，邻村张某病逝，入葬多日后，其长子在半夜发现死去的父亲在喂自己家的驴，并喃喃自语：“这些孩子，怎么不好好喂牲口！”其长子吓的半死。忙告知其当国民党团长的兄弟，其弟带来一班人马设伏，夜半果见其父蹒跚而至给牲口喂料，其弟一声令下“打”，机枪手枪一齐开火，只见老汉尖叫一声，顿时不见踪影，却留下斑斑血迹，顺迹而寻，到荒郊一孤坟处，见洞口有死去的一物，释然。　　如果以上为传闻，下面是我亲眼所见，　　小时候，隔壁的李大爷儿死了，晚上要守灵，因为住隔壁，乱哄哄不得入睡，索性和大人们一起守灵。至三更天，李老汉突然坐起，并下床双腿蹦跳而行，众人见状惊惧大叫而遁，对门二愣哥胆大，抄一扁担对腿而抡，僵尸立即倒地，此时一动物顺我腿间而逃。　　以上二事所说动物，均为黄鼠狼。

浑身是病，如何调理中医讲，气血充足则经脉通畅，则脏腑康健，百病不生。论坛里很多网友，都是有多年的求医不愈的经历的，在体验过医药所不能及的困扰之后，来到了山药社区，希望能靠激发自己的先天潜能来达到养生祛病的目的。中医讲，五行相生相克。很多慢性病的形成和迁延不愈，辩证分析后会发现，他们的病症几乎已经涵盖了五脏六腑，浑身上下都觉得不舒服。追溯这些朋友的病史就会发现，很多病症都可以在不良生活习惯或情绪中找到源头。即使某些疾病已经在医药的作用下消失了症状，但是，致病的根源却仍然存在，而且在医药的不断刺激下，肝肾和膀胱经的解毒和排毒功能越来越差。而木克土，脾经的气血生化功能也逐渐衰退。所以，各种同根同源的疾病不断变着花样上演。因此，很多朋友即使可以准确分辨出自己的哪些经络出现了问题，但是，面对诸多的症状，仍然不知从何入手。

7种食疗偏方治疗你秋天燥咳！百试百灵！立秋了，可能体质敏感的人已经感觉到了空气正慢慢的变干燥。这时候，容易发生“秋燥”。因此，总结了7款食疗偏方来去燥。 1.生姜茶：　　生姜洗净切10片，茶叶7克，共煮成汁饮服。可发汗解表、温肺止渴，对流行性感冒、咳嗽颇有疗效 2.蔗汁粥：　　新鲜甘蔗500克，去皮榨汁备用，取粳米50克，煮成粥后兑入蔗汁60毫升，再用文火煮沸一次，调匀即可食用。

[转] 治疗痛经的独家妙方不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。以下是三种治疗痛经的独家妙方 1、玄胡益母草煮鸡蛋：　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

刚才场面很壮观............. 我刚路过幸福路与双园路交叉囗时.忽听警车鸣笛.再走近看场面很是壮观.警车开道后面跟着很多小客车.我还以为什么领导来检查呢.再定晴一看.原是响中学生大搬迁.我真的油然而生感动.盼望全社会更加关注.关心.关爱这些下一代.

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比洗牙更好教你5分钟消灭牙垢教你5分钟消灭牙垢材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。体验心得：说起这个方法来，那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是，它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后，我直

现在的自来水怎么是热的呀？刚才我冼手感觉水温在45度以上.我仔细检查了太阳能.电热水器都未开.难道是……求解！

苹果宠物会所的小狗很可爱刚才出去散步经过苹果宠物会所听到小狗欢快的叫声，我好奇的走进去看了看，好多的小狗都很好看很可爱经过美容修剪后的小狗更是形态各异

刚才又轰轰两声......... 打灭小曰本........

如果和小日本开战.你愿捐款多少？我先说！我会第一个捐款.捐六仟、六六大顺.中国必胜！

.[转] 病症征兆说，实在是太全了！黑眼圈、嘴唇干裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。医学家说，70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况？看看你的脸就知道！　　眼睛告诉你的6个密码黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！　　眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？你可能体液失调了！造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能恢复一双电眼！　　脂肪颗粒：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见！　　红血丝：眼睛明显充血，可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛得到充分休息，可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液，维生素C有助疏导血液循环，红血丝很快就能减少

刚在网上看到的,,,,,,,,,,,,,,, 翼神：闷骚的文艺青年　　途观：性情中人，胖子居多　　英朗：机关供职的70后　　凯越：40-50岁，目光呆滞的大叔　　明锐：自认为很懂车的大葛格，喜欢给别人建议　　科帕奇：刘大脑袋　　腾翼C30：信心满满的**丝　　标致307：凤凰男　　伊兰特：土财主　　悦动：土财主家的少爷　　锐志：70后小资　　CR-V：小中产　　荣威350：生活刚刚稳定下来的**丝　　凯美瑞：机关公车，或者很和善的小老板座驾

大家快去“日本之家"吧看看. 里面都是日本杂种！好多日本狗在骂中国人！可惜我没法跟贴！如果能跟.我肯定对骂不休…

.[转] 白领族如何缓解眼部疲劳据不完全统计，约有70%至80%的白领都存在视疲劳现象，办公室一族、IT白领和室内工作者通常是高发对象。视疲劳的直接后果便是导致慢性眼部炎症、眼睛发干、反射性眼泪增多，有时还会分泌一些粘液，严重的会眼睛发红、充血、视力模糊，视疲劳的频频光顾则会导致慢性结膜炎、角膜炎和干眼症等各类眼病的发病，因此如何缓解眼睛疲劳是非常重要的，下面小编告诉你三种方法来缓解眼睛疲劳。　　一、饮品缓解眼部疲劳　　1.黑豆核桃冲牛奶　　黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。可增加补肾力量，增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。　　2.枸杞桑葚粥　　枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

当心流浪狗防止狂犬病 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmy.tv.sohu.com%2Fu%2Fvw%2F2766590&urlrefer=100418770bb223702a0cc4ecabd3809c

200个鬼故事，包你看两天。[上] 日前，同一个朋友聊起刚上大学时女生寝室盛行请碟仙险些出事的经历，他忽然一脸严肃地劝阻我千万不可以玩这种同鬼神打交道的游戏，一有闪失，后果不堪设想，轻则将来折寿，重则有性命之忧。这位朋友正当少年，却常说自己短命，朋友们笑他杞人忧天，直到他同我说起自己的一件亲身经历，我方觉蹊跷。　　以下以第一人称转诉朋友的话：　　两年前的八月，我同女朋友一起参加了赴藏的旅行团。行程自拉萨出发，第二日，汽车载团离开拉萨，一路上行行游游，直到停靠在一座寺庙前，距离拉萨约8小时车程。　　当时导游介绍，该寺已长期不对外开放，近日恰逢藏传佛教的盛事，才供游人信徒参观。自由活动时间，团员们纷纷散开照相购物，我同女友逛到寺前出售纪念品的小喇嘛处，打算购买哈达。　　当时几个小喇嘛的身后一动不动地坐着个老喇嘛，一直闭着眼睛颂经。正当我付钱时，冷不防手腕被人抓住，抓得极紧，再一看，抓住我的正是那个老喇嘛。　　我顿感莫名其妙，手腕又被抓得甚痛，于是大声质问他道：“你干什么，放手！” 　　老喇嘛并没有放手，一边紧紧抓着我，一边道道：“这位施主，请你先去烧三柱高香，再跟我去见一个人。” 　　当地所烧的高香极粗极长，每柱三千元，我当时第一反映就是遇到骗钱的，于是没好气地答道：“我没有钱烧香，你放开我吧。” 　　老喇嘛忙道：“不，我绝对不收你的钱，我保证，你就跟我来吧。” 　　我挣脱不得，心下极不高兴，厉声同他争执起来。旅行团的人都围上前来，七嘴八舌说那老喇嘛是骗钱的人物，见他死活不放开我的手，便有人上前去拉他，不料他抓得极紧，好几个人才把他拉开。

[转] 张驰有度，能屈能伸 1，助人不求感德，处世不求邀功，做事不求奖赏。处世无过便是功，作事无功便是过。为人，无悔便是道，无怨便是德。问心无愧足矣。 2，正气不伸邪气不除，邪气不除正气难伸，除邪必须伸正。伸正必须正心，去妄现真，邪则无藏身之地。 3，无欲者无求，视功名富贵于粪土，等闲人间利禄，圣洁人生；无私者无怨，苦中求乐，默默奉献，高尚人生；无愧者无憾，上不愧天，下不愧地，中不愧良心，坦然人生；无我者无忧，达观畅怀，笑对人生，逍遥人生。总观人生，脱俗方能高洁，超凡才能入圣。

10种溺爱方式,种种都是害 “溺”，词典上解释为“淹没”的意思。人被水淹没了叫“溺毙”，如果父母的爱流横溢泛滥起来，那也会“淹没”孩子的，这就是溺爱，是一种失去理智，直接摧残儿童身心健康的爱。　　特殊待遇　　孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用；做“独生”，爷爷奶奶可以不过生日，孩子过生日得买大蛋糕，送礼物……这样的孩子自感特殊，习惯于高人一等，必然变得自私，没有同情心，不会关心他人。　　过分注意　　一家人时刻关照他，陪伴他。过年过节，亲戚朋友来了往往嘻笑逗引没完，有时候大人坐一圈把他围在中心，一再欢迎孩子表演节目，掌声不断。这样的孩子自认为自己是中心，确实变成“小太阳”了。家里人都要围着他转，并且一天到晚不得安宁，注意力极其分散，“人来疯”也特别严重，甚至客人来了闹得没法谈话。

秋季养生专家有忠告秋令如何养生？如何正确养生？关心健康的朋友们当然需要提前知道。忠告之一：秋季不可乱进补根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。但进补不可乱补，应注意五忌：一忌无病进补。无病进补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖。

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养生十要十忌十伤十多十少十要：头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、性要常动。十忌：忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌烫澡、忌蹲便、忌独脚穿裤、忌头部急转、忌熬夜不眠。十伤：久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。十多十少：少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。

.[转] 什么时候是最富有的一位打工仔，外出闯荡多年，睡过街头，捡过垃圾，挨过打，卖过血，修过马路，扛过水泥，最后终于闯出一片天地，成为资产超千万的房地产开发商。当一位曾与他一起干活的打工兄弟流露出羡慕之意时，他说，你认为我富了，是吗？这真是个错觉。其实，我最富的时候是二十年前，那时我刚来广州打工，领到150元工钱。就用这150元，我给母亲买了一包广式点心，给妻子买了一条真丝裙子。回到家，我口袋里虽然空无一文，但是一家人的感觉很富有。现在我虽然什么都有了，却再也找不到原来那种富有的感觉了。什么是富有？有时我们认为，富有就是有钱，最富有的时候就是钱最多的时候。假如仅从数字而论，这也许是千真万确的。然而在现实生活中，一个人最富有的时候却不在钱最多的时刻。

前列腺增生，肥大的克星，养生功功法前列腺增生，肥大是男人肾虚型疾病，其临床症状大多数都出现阳痿早泄，尿频，尿细，尿急，尿痛，尿分叉，尿无力，淋漓难尽，每到冬天是痛苦难当，苦不堪言，夜尿增多，寒冷交加，想解小便，可又解不出，晚上是数次，严重的是十次以上，可怜的前列腺增生，肥大男人。我们的身体素质，生活条件是取决于科技，更是害于科技，科技发达了，社会进步了，生活水平提高了，但粮食，蔬菜，水果，粮油等等农药造成的毒素严重危害着我们的身体素质，而我们的身体是一天不如一天的下降，衰退，各种因素非常肯定的造成百分之85的男，女分别出现阳痿早泄，性欲冷淡，气血虚弱等等各种衰老现象，男人随年龄出现气血虚弱，阳痿早泄，前列腺增生，肥大，腰膝酸软，而女人出现气血虚弱，性欲冷淡，更年期提前来临，脸上斑纹，斑点，十女八斑到处可见，故通过此篇日记，通过我介绍的养生功功法锻炼，让我们大家都强壮起来，让我们中国男人强壮起来。

.[转]最不健康的20种水果吃法，菜刀削水果易感染寄生虫？！　1、人工合成VC无法取代水果存在于水果和蔬菜中的天然维生素C，与人工合成维生素C相比，有一个不容忽视的优点，那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质，即维生素C与维生素P组合的状态存在的。在人体组织中，维生素P能协助维生素C发挥作用。而人工合成的维生素C则是纯药物制剂，其效果远不如天然维生素C。此外，服用维生素C药片往往用量较大，如长期服用可在体内生成大量草酸，成为肾结石的物质基础。而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高。 2、肥胖者别大量吃水果只吃水果，当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类，如果你吃太多糖类食物，又少运动，会发生血糖或血脂过高的问题。这一点，肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者，还有只吃水果餐减肥的MM们，以及孕妇们要特别注意。 3、水果不宜榨汁喝如今越来越多的家庭购置了榨汁机，觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒，除牙不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更营养。因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，还能有效地刺激肠胃蠕动，促进排便。此外，直接食用水果容易产生饱腹感，而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分，增加患病几率。 4、切好的水果要少买水果是维生素C的主要来源，维生素C容易在空气中氧化，高温及阳光都会使其流失，而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可能会减低。英国消费者协会做过一项研究，测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量，发现13个样本中，4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半。

.[转] 生活中12种蔬菜能护肝为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。蔬菜中不仅含有丰富的维生素，而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多，下面列举部分，以备选用。　　大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。　　空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用.

实拍南京数十城管围殴店主抡头盔猛砸 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fcover%2Ff%2Ffdx1sgg7nsmkclk.html%3Fvid%3Ds0011035979&urlrefer=b97380d6305184318a16cc2b3b15d661

.[转] 31个令你意想不到的生活常识，超实用！引导语：相信大家多多少少知道一些生活中的常识。比如很简单的东西我们要怎样去解决，但是往往有的时候是很难想到怎样去把某个问题搞定。下面我给大家罗列一些比较实用的，在生活中一定会用得着的一些常识。打雷勿下车车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。这时候应先关车窗，再收起音机天线。万一感觉有雷电打在车上时，也勿须惊慌，可以继续行驶，因为车子本身就具有避雷的效果。蔬菜如何解毒大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的水果蔬菜，先放个几天，让残毒有时间被分解掉，但，放入冰箱冷常后便没有如此效果，因冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动，无法分解残毒，只需放在室内阴凉处即可，不过并不适用于容易腐烂的叶菜类！

南京男子当街拖行踢打八旬母亲老母满身血… 来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.ku6.com%2Fshow%2FHtgfLzBMRDwccxKuKP1Fag...html&urlrefer=8357e3f9479e9be2517b554f665372bf

真假自己看！很震惊！经梧太极传人闫芳老师收徒仪式上展现... http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.ifeng.com%2Fvblog%2Fdv%2F201208%2F8dac5eeb-b7e9-4341-9965-5c1f500c0fdc.shtml&urlrefer=d9fdbfa7531316c88dca1cc63d27b9bf

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向电蚊拍撒尿，终于有人做这个实验了！！！尼玛，太震撼了。。… http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmy.tv.sohu.com%2Fu%2Fvw%2F30770055%3Fxuid%3D&urlrefer=f126cc972e904a47641c1a081d25b042

认识一个好女人是一生的财富！好女人，柔情似水。好女人是一汪清澈的水湾，她用自己的清纯，解说着这个世界的朝朝暮暮。她用自己的甘甜，灌溉着世间的万顷桑田。她用自己的纯美熏染着世间的每一个角落。好女人，一生也许不曾谋面。只要相逢一次，就能留恋一生。

视频: 郑州城管殴打小贩惹众怒围观群众掀翻三辆执法车来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjE2NTc2MTM2.html&urlrefer=94b865fda417474553638974e650b0a2

.[转] 病从口入 14种食物诱发痛经[女士必看] 我们经常依自己的喜好来选择食物，在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物可以吃对身体有益，哪些食物不可以吃容易引发痛经？！那么，接下来我们就了解一下。螃蟹　　性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃

.[转] 心不狠，站不稳。送给自己的话！！ 1、学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。 2、学会孤独，没有谁会把你当宝护着，世界总是孤单的 3、学会坚强，其实一个人也可以活得漂亮，自己笑给自己看，自己哭给自己听 4、学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默 5、学会珍惜，知心的朋友已经不多，如果再走，就真的只剩下自己了 6、学会视而不见，恶心的东西选择忽视，厌恶的东西选择屏蔽，不会再有人让我不快乐 7、学会满足，所谓知足者常乐也 8、学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做，正所谓求人不如求己 9、学会长大，不能再那么任性，那么幼稚，那么孩子气...... 10、学会认真，认真的对人，认真的对事.... 11、学会慎重，不该认识的人不要认识，不该插手的事不要插手.... 12、学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活....... 13、学会放弃，有些人永远不属于自己，那么就痛快的放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自己 14、学会冷血，只对对我好的人好......... 15、学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着面对.. 16、学会残忍，该杀的就杀.........