你不要太搞笑º
你别瞎吡吡
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今天的铁格外重呀
xjbL。。。
我这三头啥水平
放纵几天80kg推不动没劲了
【03-29 日常交流】30内能否落地325lim运动套装?
30内能否落地c260运动?
论哑铃侧平举存在的意义
爬坡70分钟消耗1000大卡,冲啊兄弟们
爬坡一小时消耗两个汉堡
停练一星期肥了
事实证明增肌减脂不能同时进行
体脂百分9
不会展背。
胸肌搞不起来,需要搞点粉喝上一喝嘛?
胸肌搞不起来
天气好热,就随便做了几个俯卧撑就出一身汗。。。。
徒手健身断断续续一年半,增肌太难了。。
端午节快乐 听我解释,听我解释啊。今天练手臂 放纵几天吃啊吃
不练了,心态崩了,最后一次发照片,,且看且珍惜。。
五一快乐!
hello
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