#学无止境的个人资料

【转】冬季全养生 ■封面热点■ >>>冬季全养生　大雪并不是指降雪量一定很大，只是说降雪的可能性比平时要大， “大雪”已至，膳食以“温补避寒”为主。 [0~15岁]阶段【易发症状】面红上火、口腔干燥干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、毛发干枯等症状。【对“症”膳食】--白萝卜白萝卜色白入肺，味甘归脾，液浓益肾，能滋润血脉，固摄气化，宁嗽定喘，强志育神。 [15~30岁]阶段【易发症状】肝气不足、气滞血淤等。【对“症”膳食】羊肉炖白萝卜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”。为了御寒养生，古代皇家御膳的首选菜肴就是羊肉炖白萝卜。这道菜可以补充体内的阳气、温暖五脏，尤其适合肾虚和脾虚的人食用。 [30~40岁]阶段【易发症状】面色苍白、四肢乏力、易疲劳怕冷等症状。对虾米酒【原料】对虾适量。【做法】取对虾以米酒浸服。【适用】主治：伤风感冒后遗症。牛肉膏【原料】嫩黄牛肉1000克。【做法】洗净，水煮成肉糜，去渣取液。再熬成琥珀色收膏，每次1小杯。【适用】伤风感冒后遗症。鲫鱼糯米粥【原料】鲫鱼一斤，去脏、杂洗净，糯米50克。【做法】同放锅内加水煮粥，每周服二次．连服9周。【适用】伤风感冒后遗症。红枣栗子焖鸡【原料】红枣15个，栗子150克，鸡一只。【做法】先将鸡切成块，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加入红枣、栗子焖熟，食之。【适用】伤风感冒后体虚。【原料】鲜芹菜1把。【做法】鲜芹菜开水洗净，切细捣汁，每次饮服半杯。【适用】预防伤风感冒。 [40~50岁]阶段【易发症状】早衰、憔悴、亚健康等症状。【对“症”膳食】柠檬汁煨鸡【主治】：容颜早衰。【配方】：童子鸡1只，柠檬2只，白糖、麻油、盐、味精适量。【用法】：童子鸡宰杀去毛及内脏后切块，锅放油，烧滚后煎鸡块至金黄色，加入清水半碗；再将柠檬取汁同白糖，麻油、盐各适量放入锅内，盖好盖用文火煨半小时。吃时蘸柠檬汁。颜容粥【主治】：颜容憔悴，无颜。【配方】：香蕉2个，蛋黄1个，胡萝卜150克，牛奶10克，苹果150克，蜂蜜适量，粳米100克。【用法】：粳米煮粥，香蕉、胡萝卜去皮，苹果去皮核，均剁成细泥，将牛奶、蛋黄、蜂蜜在一起搅匀，同入煮熟的粥内，再稍煮，即可服食，每日1次。葡萄苹果粥【主治】：体弱容黯。【配方】：葡萄100克，胡萝卜100克。包心菜150克，苹果150克，蜂蜜适量，粳米100克。【用法】：葡萄、胡萝卜、苹果、包心菜剁成泥糊加水，用纱布滤过后，留汁。粳米煮粥，调入蜂蜜、果汁。 [50~60岁]阶段【易发症状】: 这个阶段的中年人尤其注意口腔溃疡、三高等症状。【对“症”膳食】: 羊肉炖萝卜【用料】：主料：羊肉400克，白萝卜50克，蒜苗15克，生姜1小块，大料适量，桂皮适量；配料：食用油30克，红油3小匙，酱油3小匙，高汤3大匙，料酒1/3大匙，胡椒粉少许，豆瓣酱3小匙，精盐2小匙，味精1/2小匙，【制用】： 1.羊肉洗净切块，白萝卜洗净去皮切块，生姜洗净拍松，蒜苗洗净切段；2.往锅里放油，烧热，放入姜、大料、桂皮、豆瓣酱、羊肉爆炒出香味，注入料酒、高汤，用中火烧；3.然后加入白萝卜、盐、味精、胡椒粉、酱油烧透至入味，放入蒜苗、红油稍烧片刻即可。【适应症】：体内热气散发不出、内火旺盛等症状。

喝酒的朋友，你为何醉？适可而止不好吗？昨天晚上三点多风很大，吹的窗子一直响，实在受不了就起来准备把所有窗户关上，发现还下着雨呢，关厨房那边窗户时偶尔往下看了一眼，居然看到（我住五楼）马路边一个人靠坐在车子前面，感觉很不对，又不敢管，就回去躺下了，可是睡不着，挣扎了十分钟起来穿衣，到窗口看他还在，就下去了，这么晚了他就睡在那，一身酒气，原来喝多了，叫醒他，开始很戒备我，不过一会就清醒了不少，太冷了吧，原来他住在不远的小区，送他过马路到他小区楼下时已经很清醒了，我回去睡时看表四点多了奉劝大家少喝一点

如果你不是厨师，你下厨的动力是哪里来的？自从自己一个人住了就再没动过锅，记得以前做饭还是我的一大乐趣，难道只是那时的错觉吗，你们呢，做饭是为了什么，或者说你为什么做饭呢，别说为了吃，我问的不是这个

新决战紫禁之颠以下睡前无聊原创，不喜勿喷，晚安各位！话说小明穿越到了五百面前，身上只带了一个空空如也的钱包。因横空降世遂引起整个武林震动，被当世第一贱客西门吹嘘约战紫禁之颠！是夜，月明星稀！西门吹嘘手拂长剑:“此剑采极北万载寒铁所铸，剑长三尺三寸，杀人越货，泡妞把妹无往不利！” 小明用冒汗发抖的手捏了捏兜里的干瘪钱包，毅然从夹层抽出一物！西门吹嘘瞳孔不自禁的收缩了一下，那是一寸许见方的片状暗器！小明缓缓道:“你们这群土鳖，论杀人最多的神器，当数“杜蕾斯”，后世多少英雄豪杰，都因它而出师未捷身先死，常使子宫泪满（卫生）巾！和我斗？！看我爆你菊花，哈哈哈哈哈哈哈……” 是夜过后，江湖再无西门吹嘘……

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差点吓尿，旁边就是MM，你叫我情何以堪召唤我的居然是网路刑警，刑警你个菊花啊，吓的我立马联想开了，思来想去，也就前几天买菜多找我五毛钱，我回家才发现，小小窃喜了一个礼拜，我以为这事犯了呢

一个笑话，睡前乐呵下下吧，晚安有个男青年在论坛上发帖子问：跟女朋友在一起很久了，感情很好，该不该在婚前发生性关系呢？楼下有人回复good morning。。。

是我老了还是它老了？！买的芹菜，炒了咬不动！我是洗净切段直接炒的，感觉炒不熟呢，还怕炒软了，求指教

又看了一遍诛仙，感觉萧逸才跟燕虹很配啊！如题，我正看到几人去探查妖兽踪迹

你们测了吗，一个有意思的测试一个非常准的灵异测试、（几乎无人能逃过！！！）不管你是谁，答应我只要测对一个两个你就要讲信用回帖喔！请第一次看到这个测试的朋友，首先静下心来，认真的、快速的用自己的心算来做下面这个测试，看清楚要求，真实的说出当时的第一个脑子里面的答案，才能看出这个测试的最有效的结果。谢谢！很诡异喔！！！但要以最快速度的时间心算所看到的数学程序，然后回答问题，开始！往下走，并答题吧！每道题给你5秒时间。 * * * * * * * * 2+2=? * * * * * * * * 4+4=? * * * * * * * * 8+8=? * * * * * * * * 16+16=? * * * * * * * * 快，随便在12跟5的中间挑一个数字。 * * * * * * * * 挑了吗？现在继续往下、 * * * * * * * * 你挑的数字是“7”对吧？继续做下一个实验，跟着下列叙述并且快速回答问题，算算看！ * * * * * * * * 1+5=? * * * * * * * * 2+4=? * * * * * * * * 3+3=? * * * * * * * * 4+2=? * * * * * * * * 5+1=? * * * * * * ** 现在持续默念“6”这个数字15秒，然后卷动画面！ * * * * * * * * 快，说出一种水果的名字！然后继续往下卷动！ * * * * * * * * 8+329=? * * * * * * * * 27+7=? * * * * * * * * 快卷动…* * * * * * * * 说出一个面部器官。 * * * * * * * * 说出一种家禽的名字！ * * * * * * * * * * 哈哈，是苹果和鼻子和鸡，对不对？只要测对一两个的请留下十五字

水稻八了，贺电呢？！我一直用手机版，发现一个问题，就是你看着经验条快升级了把，还剩那么一点点了，可是努力好久还是没升，而一旦升级成功后的一瞬间，经验条就涨了一半多了，这真NM坑啊

又看诛仙，突然想到小灰是什么性别看了那么多次诛仙，这次想知道小灰到底是什么性别呢，他日修成人形又当怎样，发挥你的想想吧

好多年后，雪琪还在想，如果当年退一步，故事会怎样？流波山上，雪琪如果没坚持去打乱鬼王抓捕夔牛，而是和小凡他们一起退走；通天峰上，雪琪如果没有在最后一刻拦截拉着小凡离开的碧瑶，而是任他们离去，故事会有什么变化呢，说出你大胆的想法吧

医院专家开药找护士拿，而不是去药房吗？现在医生就是爷，专家更是祖宗，凶你那是好的了，没开口骂你就不错了，懂吗你，你听不懂我说话啊，叫你怎么样你就怎么样，我是医生还是你是，，，这些都忍了，关键最后开药完了说，你找XX护士去拿，而不是像以前去药房，这是怎么了

新人报道，青岛的有木有青岛求合租，本人男

七天长假将至，求好书推荐又是一个星期的长假，打算宅在家啊，哪儿也不去了，各位道兄意下如何？

初来乍到，会不会被删咩神器，给我镇压！！！

小凡在千年后，当再见碧瑶！痴情咒: 九幽阴灵，诸天神魔以我血躯，奉为牺牲三生七世，永坠阎罗只为情故，虽死不悔就是说，三生七世后碧瑶就可以轮回转世，小凡练就天书五卷已是长生之体，千年后再相见，碧瑶的付出实在太多，，，

大早上的我本不想说什么，，，劳资一大早起来，脸不刷，牙不洗，打开手机，联网，进贴吧客户端，不就是为了签到吗，你tnnd跟我说签不了，还零点零分签的人太多了，TMD要不是外面下雨了，太阳都日上三竿了，日三杆了啊

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怎么我不能签到，这要是引起世界目前局势变动谁负责？劳资一大早起来，脸不刷，牙不洗，打开手机，联网，进贴吧客户端，不就是为了签到吗，你tnnd跟我说签不了，还零点零分签的人太多了，TMD要不是外面下雨了，太阳都日上三竿了，日三杆了啊

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哪个更贴近你心中的碧瑶？这三张图哪一张更吻合你心目中的那一抹绿色身影？

新人报道了！！！看诛仙记得是上高中时候的事了，七八年过去了，基本每年都在闲暇之余看看，每次都有新的感受体会，百看不厌，回味无穷，，，

做个记录，从今天开始从今天开始，只要上网就来贴吧，只要来贴吧就会签到，我要等到完美完美！！！

每天堵啊堵啊堵啊，也就麻木了，，，天天坐天天堵天天堵天天坐逢坐必堵天天想要早起天天都回懒床每当堵在路上看时间一点一点流逝我才后悔莫急早知今日依然这样堵我为什么不干脆仔晚点起呢 [不高兴] [不高兴] [不高兴] [不高兴] [不高兴] [不高兴]

早上坐公车，堵死无聊中，，，天天坐天天堵天天堵天天坐逢坐必堵天天想要早起天天都回懒床每当堵在路上看时间一点一点流逝我才后悔莫急早知今日依然这样堵我为什么不干脆仔晚点起呢