幸福并快乐136的个人资料

感激感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增长了你的见识；感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激斥责你的人，因为他提升了你的智慧；感激所有使你坚定成长的人。　一滴水怎样才能不干涸？把它放到江河大海中。

治白头发每天吃一碗：效果惊讶！每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖（适量）另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok

重在坚持爱心活动重在坚持，在我们所有成员的努力和坚持下已经有更多的朋友重新认识了爱心公益事业，并且不断有新的朋友源源不断的加入并参与进来。西峡爱心公益群的队伍也在不断的发展、壮大，生机勃勃。

人人都献b 这是心的呼唤这是爱的奉献这是人间的春风这是生命的源泉在没有心的沙漠在没有爱的荒原死神也望而却步幸福之花处处开遍只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间这是心的呼唤这是爱的奉献这是人间的春风幸福之花处处开遍只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间只要人人都献出一点爱世界将变成美好的人间

不求回报一个施恩惠于人的人，不要将此事记挂心头，也不要张扬出去让别人赞美，那么即使是一斗粟的付出也能得到万斗的回报。一个以财物帮助别人的人，而总是要求别人回报他，那么即使付出万两黄金，也难有一文钱的回报！

众人拾柴火焰高爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。　　节省一分零钱，献出一份爱心，温暖世间真情。　　涓滴之水成海洋，颗颗爱心变希望。　　你帮，我帮，大家帮；同一首歌，大家唱。　　尚善若水，厚德载物。　　时代在变，时间在变，不变的是我们的关怀。　　送出一份爱心，收获明媚阳光。　　送人玫瑰，手有余香。　　献出一份爱，世界将更美好。　　用心点燃希望，用爱撒播人间。　　种下一棵树，收获一片绿阴；献出一份爱心，托起一份希望。

圣诞节快乐群里的朋友准备怎么过圣诞节！！！

转贴:一入贴吧深似海,从此节操喂度娘.还记得大明湖畔的那个TA吗?... 我的贴吧足迹内容来自：http://tieba.baidu.com/home/zuji

入园不要钱，摘了果子带走算钱。有没这样的果园可以摘！如标题

十一想去西安看世博有谁知道火车是几点

绣有谁买了不想绣，或是没时间绣，本人愿意承接，电话15837735832

帮绣十字绣有谁买了不想绣，或是没时间绣，本人愿意承接，电话15837735832

谁需要绣十字绣，我可以帮绣，价钱好商量帮人绣，自己买原料，我只收手工费，有意电话联系15837735832

幸福,是一种状态一位五十多岁，事业成功的企业家讲述了他是如何白手起家的。他在三十岁之前非常着急地想找到成功的密码。于是，他上了许多的课，听了许多的演讲，每学到新的东西，便开始尝试去做，下一次再学到一个新的概念，就放弃原来的做法，展开另一套生活方案。就这么不断尝试，不断修改，直到三十岁，却发现自己仍在原点。后来，他终于停下慌乱的步伐，因为他找到了成功的方程式，就是不断地重复正确的事情，然后养成一种习惯。现在的他有着非常规律的生活状态。每天早上六点起床，读书、看报之后，吃一顿丰富而营养的早餐，七点半出门上班。而且，他会在所有员工到达办公室前，就规划好当天的工作行程。接着，他不疾不徐地按照计划完成一天的工作。每天下午到了五点半，他一定放下手边的事情，去健身房跑步四十分钟，然后才开始晚上的公司聚餐，或者回家陪家人吃饭。 “这个做法已经维持了二十年了”，他说，“我发觉，当你持续不断地做着正确的事情，接下来，你就丧失犯错的能力，呵呵！” 这真是个精彩的成功定义！其实，幸福是一种状态，而成功则是一种习惯。只要往四处瞧瞧，你会发觉，那些事业成功、生活幸福的人，他们都有着自己独特而规律的生活方式。不但非常懂得照顾自己的身体，很注意饮食、睡眠与养生，而正因为他们能让自己的身心保持平衡，才积蓄了更多的能量来处理工作上碰到的各式各样的状况，也因此造就了自己在事业上的辉煌。行为心理学家们发现，当我们学会一个新的做法，然后持续做上数十次后，就会内化成一种习惯。所以，成功的关键在于不断重复同样的行为，让它从我们每天有意识地努力去做到的目标，例如我在七年前加入玫琳凯公司成为一名美容顾问后接受了专业培训，从产品知识，到化妆技巧，从形象礼仪，到口才技能，而这七年里我每天的工作主要就是通过上美容课，和顾客分享美丽的经验，推荐合适的产品配方和正确的使用手法，帮助更多女性变得美丽，或遇事就乐观思考，等等，转而变成自己不经思考就会出现的行为。也就是说，我之所以为我，正因为我七年每天都会为不同的女性上同样的美容课，以及我不管发生什么事情都乐观思考。当这个转变出现之时，我就发觉，自己已不知不觉变成一个很多人眼中的成功而幸福的人了！

幸福的味道有一个人，生前善良且热心助人，所以在他死后上了天堂，做了天使。他当了天使后，时常到凡间帮助人，望感受到幸福的味道。一日，遇见一个农夫，农夫的样子非常苦恼，他向天使诉说：“我家的水牛刚死了，没它帮忙犁田，那我怎么能下田作业呢？” 于是天使赐他一只健壮的水牛，农夫很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。有一日，他遇见一个男人，男人非常沮丧，他向天使说：“我的钱被骗光了，没盘缠回乡。” 于是天使给他银两做路费，男人很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。有一日，他遇见一个诗人，诗人年青、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却过得不快活。天使问他：“不快乐吗？我能帮你吗？” 诗人对天使说：“我什么都有，只欠一样东西，能给我吗？” 天使回答说：“可以。你要什么我都可以给你。” 诗人直直地望着天使：“我要幸福。” 这下把天使难倒了，天使想了想，说：“明白了。” 然后把诗人所拥有的都拿走。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。天使做完这些事后离去了。一个月后，天使再回到诗人的身边，他那是饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上挣扎。于是，天使把他的一切还给了他。然后离去了。半个月后，天使才又去看了诗人。这次诗人搂着妻子，不住地向天使道谢。因为他得到幸福了。

送人玫瑰，手有余香有一个人在沙漠行走了两天，途中遇到暴风沙。一阵狂沙吹过之后。他已认不得正确的方向。正当快撑不住时，突然，他发现了一幢废弃的小屋。他拖着疲惫的身子走进了屋内。这是一间不通风的小屋子，里面堆了一些枯朽的木材，他几近绝望地走到后院，却意外地发现了一架抽水机。他兴奋地上前汲水，可是怎么抽也抽不出半滴水来。这个人颓然坐地，却发现抽水机旁有一个用软木塞堵住瓶口的小瓶子，瓶上贴了一张泛黄的纸条，纸条上写着：“你必须用水灌入抽水机才能引水。但是不要忘了，在你离开前，请再将水装满！”他急忙拨开瓶塞，发现瓶子果然装满了水。但是，他的内心却开始交战。如果自私点，只要将瓶子里的水喝掉，他就不会渴死，就能活着走出这间屋子，如果照纸条说的做，把瓶子里仅有的水倒入抽水机内，万一水抽不出来，他就会渴死在这地方了````到底要不要冒险？最后，他决定把瓶子里仅有的水，全部灌入那架看起来破旧不堪的抽水机，然后用颤抖的双手汲水，——水真的大量涌了出来！他喝足了水后，又把瓶子装满水，用软木塞封好，然后在原来那张纸条后面，加了他自己的留言：相信我，真的有用，在取得之前，要先学会付出。感悟：有了理智的判断、坚定的信念再加上放开双手的勇气，你将会获得更多。无论是对人还是对事，付出都是一种快乐，不要总是怀疑自己的付出是否值得，如果你希望得到，就要先懂得付出。

浓缩的智慧语录犹太人的格言说：“慈爱的上帝是为我们着想的，天生我才必有用。”在生活中持这种观点的犹太人，对生活充满了信心和希望，而且，把生活中的难题当作是自我成长的机会。在犹太人中，流传着这样一个故事：数百年前，一位聪明的老国王召集了聪明的臣子，交代了一个任务：“我要你们编一本《各时代智慧录》，好流传给子孙。” 这些聪明人离开老国王以后，工作了很长一段时间，最后完成了一本12卷的巨作。老国王看了后说：“各位先生，我确信这是各时代的智慧结晶。然而，它太厚了，我怕人们不会去读完它。把它浓缩一下吧！” 这些聪明人又经过长期的努力工作，几经删减之后，完成了一卷书。然而老国王还是认为太长了，又命令他们继续浓缩。这些聪明人把一本书浓缩为一章，然后浓缩为一页，又浓缩为一段，最后则浓缩成一句。老国王看到这句话时，显得很得意，说：“各位先生，这真是各时代的智慧结晶，并且各地的人一旦知道这个道理，我们担心的大部分问题就可以解决了。” 这句千锤百炼的话是：“天下没有免费的午餐。” “天下没有免费的午餐。”春天播种，秋天才有收获；在生活中，付出的越多，得到的越多。

简单完善的晚睡保养工作后更是忙碌，可以说上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我们作为年轻美丽的俏佳人们是真的要考虑怎么保养好我们的皮肤了。忙了这么几年，体会非凡，介绍几种护肤秘诀。 1、晚餐补维C 晚餐时多补充一些含维生素（维生素食品）C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白（胶原蛋白食品）。大量的水果（水果食品）中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C. 要少食辛辣食品，少饮酒，至于那些抽烟的女生们就更不用说了，赶紧扔掉手中的香烟吧。 2、抗疲劳的功效饮食上尽量选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。 3、及时给皮肤补足水分皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅，并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。空气加湿器和保湿喷雾就是我们必不可少的“合作伙伴”。 4、睡觉晚，但是不要晚洗肤中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。一般都是要加班或者外出不方便，可选择补水保湿效果很强的皮肤干洗清洁霜，使用起来很方便，水果元素，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。为我们这些晚睡的宝贝们，提供一些最基础的护肤方法，让自己的皮肤无论如何都能完美无瑕。

让肌肤更润滑的小窍门做面膜一般每周两次为宜，并应针对不同肤质，选择不同类型的面膜。同时，面膜涂抹的先后顺序很重要。应该先从温度较低的两颊开始，然后是额头、鼻子、下巴。另外，面膜的薄厚也很有讲究，一定要盖住毛孔，这样面膜的成分才能更好地发挥作用。在做完深层清洁后，最好使用渗透性较好的补水乳液，让肌肤喝饱水。避免使用美白、抗衰老等重度保养的产品，避免过敏，降低肌肤负担。基本的护肤程序须包括洁肤，润肤及防晒。及早掌握护肤之中道，可以减少日后生活中的皮肤问题。 1、要用爽肤水或柔肤水：它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。 2、选好洁肤品：适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效)。 3、擦润肤露或润肤霜：润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达至最佳效果。 4、记得用防晒用品：选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF8—15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。

微笑着面对生活微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。微笑着，去唱生活的歌谣。把每—次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。微笑着，去唱生活的歌谣。去把“人”字写直写大，活出一种尊严，活出一种力量，不向金钱献媚，不向权势卑躬。清贫，是一首朴素的歌；平凡，是一行亮丽的诗。微笑着，我们去唱去吟，去平静中看红尘飞舞，在孤寂中品世事沉浮。微笑着，去唱生活的歌谣，把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠打开：蓝天，白云，小桥，流水……潇洒快活地一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻边醉人地萦绕，华丽的彩蝶就会在你身边曼妙地起舞。微笑着，去唱生活的歌谣。眼泪，要为别人的悲伤而流；仁慈，要为善良的心灵而发；同情，给予不幸的朋友；关怀，温暖鳏寡孤独的凄凉。微笑着的我们，要用微笑的力量，去关照周围，去感化周围，去影响周围，直到每一个的脸上都挂起一片不落的灿烂笑容。是的，就这样，让我们微笑着面对生活带给我们的一切。

玫琳凯美容护肤品本人从事品牌化妆护肤品，有需要和我联系

www abcd

红路灯又坏了在国道和白羽路交叉口的红绿灯有坏两天了，不知道这属于谁管这事，这么重要的交通要到。竟然连灯都修不好，他们是干啥吃的。

雨下的真及时这两天特别热，烦死了，下场雨真好，凉爽了