拈花一笑传奇的个人资料

本仙对“用意不用力”的解释。实话实说：“用意不用力”是练太极拳的最基础的要求。。。从初学太极拳到太极拳修成正果整个过程看：初学者被要求不得用力、修成者根本不会去用力。。。初始和结果都不会破了规矩，无需检验。话说到了，你会问我：那“用意不用力”、到底想表达什么？我告诉你：这两项都是为了求内气显像。。。因气是随意行嘀，增强意念来导气是基础必修课，须遵照。那“不用力”同理、劲是由内气形成，一旦用蛮力就免谈气劲了。。。呵呵，太极拳一旦离开对内外炁的追求，就啥也不是。

道，阴阳之道、阴阳创造生命之道。道，天地阴阳运行之道、以阴阳合创造生命为课题进行的研究、及实践统称为道。。。脱离生命主题的一切哲学论述，都不是道。从道的概念中可分：1、天地间的生命起源之道（大道）。2、道生的万物、其各自生命运行之道（生理和医道）。3、生命遵循大道运行的周期命数（易经）。4、生命体内阴阳炁运行及潜力发掘（丹道、武道）。5、太极阴阳法门续命之道（大道修行）。大道三千，本仙才疏学浅，只能探索到这个水准。。。但可以明确一个问题：以武入道的本就天下少有，但远远不及太极长生大道。

何为“十三势”？本仙先问，看看有没有懂的。。。后给答案。

炁。。。是天地阴阳二气，在太极过程中产生的生命能量。炁的属性是能量流，存在于人的体内外。。。炁为生命的一切活动、提供能量。人类在远古时，就探索、掌握了这个炁与生命有关的理论和修行法则。

《太极歌2》——拈花一笑传奇—— 《太极歌2》息吸合一太极成，全身一炁劲力整。凡拳蜕变太极拳，神催炁聚落脚攻。六合铸成金刚体，攻防简约一呵成。悠闲舒展风摆柳，怒发拳脚如疾风。静修性命炁为本，动练体魄不老功。以己太极融与众，弘扬正法传道真。 ——拈花一笑传奇——2024-9-4。

《太极歌1》——拈花一笑传奇—— 《太极歌1》太极功能人自成，暗中运行天制定。后天呼吸都知道，先天呼吸皆不晓。性命运行先天元，生命能量后天取。世人不知活几何，就在元气何时尽。若问太极为何修？把握先天好长生。息吸阴阳皆显像，掌握阴阳元气充。 ——拈花一笑传奇——2024-9-4。

缠丝是个毛东西？缠丝充其量是心意引导缠绕动作罢了。。。缠丝只能是个意向，缠的是个寂寞。

推手，哪家拳都有，你怎么判断你的推手就是太极拳？大家说说具体理由，别捂着盖着吹牛逼。

“通微显化” 太极修行就是个“通微显化”过程。。。身体松通、精微入体、阴阳显像、化合成能。。。四句各取一字就是：“通微显化”。

ε=(´ο｀*)))唉。深深地叹口气。说杨拳是太极拳，毕竟有人活了100多岁。说陈拳是太极拳，毕竟有人花了十万、八万大洋。本仙也是无奈的很呐。。。说谁好呢？

本仙今天必须打碎“气沉丹田”的学说。一般人丹田只是产生炁的地方、只有单向运行，并无发出存储双向皆可的功能。。。能调动体内丹田的能量、已经不简单啦，别妄想再把能量储存回丹田。

张三丰的八法和五步，凡人免谈。八法和五步是在上下一炁整劲的基础上才能打出来嘀。也就是说：只有用先天本能动作加上太极之炁才能完美的体现之。张三丰并没有留下样本，也没有徒弟传承。。。想复制八法和五步，等你得道后自然会出现自己的十三势太极拳。

说空，说无、说传奇。空生有，有需空，真空真有慧中识。眼见虚，身感实，是虚是实升维知。人愚观现实，慧者觅真实。千年大法久不灭，只缘生命在空中。传奇御空法，取能蓄真元。旋转神炁搅阴阳，无中生有现太极。

醒世之言：世上没有形式上的太极拳。都别热沾啦。。。因为、都不知道太极是咋回事，打个毛的太极拳。

警世之言拈花一笑意激违夲心，神威惹是非。装大无好果，寂静修真人。志大乃显小，论高不显真。真假没逼数，枉来世一回。

拈花一笑《太极十三势行功歌》拈花一笑《太极十三势行功歌》十三总势莫轻视，性命源头神与气。身手步法须用神，一气遍身不稍滞。静中触动动犹静，随意变化示神奇。势势存心皆在意，气随意动省工夫。刻刻留意守重心，腹内松净气腾然。上下正中神贯顶，满身轻利顶头悬。仔细留心寻推机，屈伸开合任自由。入门学拳先求功，用时无息功自休。若言体用何为准，神气君来骨肉臣。详推用功终何在，益寿延年不老春。歌兮歌兮百四十，字字真切义无疑。若不向此索求去，枉费生命遗叹惜。

《太极拳》随笔。道法至简你不知，越是繁杂法越偏。苦练数十当白费，一朝觉悟全弃完。体内阴阳出真拳，形态再绝也免谈。后天不知先天动，拳脚岂能把法现。拳圣无法仍凡胎，神仙有法不谈拳，莫以聪明视为道，不是真仙莫扯淡。佛道真谛是长生，性命不济打毛拳。得法应该谢天地，切莫妄想把名传。大道唯一指一炁，拳道体现为合一。一炁一劲已至简，修身防身已圆满。

好几天没来了，今日露个面。。。道法至简你不知，越是繁杂法越偏。苦练数十当白费，一朝觉悟全弃完。体内阴阳出真拳，形态再绝也免谈。后天不知先天动，拳脚岂能把法现。拳圣无法仍凡胎，神仙有法不谈拳，莫以聪明视为道，不是真仙莫扯淡。佛道真谛是长生，性命不济打毛拳。得法应该谢天地，切莫妄想把名传。大道唯一指一炁，拳道体现为合一。一炁一劲已至简，修身防身已圆满。

传奇说太极拳。打太极的拳，简单的很。。。一个整劲，可以代表你以成功。修太极的拳，非常艰难。。。上下一炁，不管是什么人，都难以逾越。吹太极的拳，也不难。。。因为大家都不会，敢吹就行。

传奇说《真经》。不知心神无太极，身无内炁莫论经。没有一炁莫谈整，曲拧抖弹岂能合。拳论说整身一炁，炁掤劲凝一处击。整炁整架出六合，上步雷霆身轻松。

阴阳合是大道。太极是阴阳合的法门。太极拳是大道法门的实践操作。

阴阳相济，柔中寓刚，不是装逼的口头禅。说这些玩意，必须有亲身经历、才有一定的发言权嘀。。。“阴阳相济”是佛道的核心理论的核心。没有阴阳相济就没有“道法”的存在，没有阴阳相济就没有“生命”的存在，这没有阴阳相济就没有这个世界的存在。。。这等高端的万法之源，岂能与常规动作混为一谈？。。。大家在不明真相之前，就不要自作聪明，胡说八道啦。

太极是什么？太极拳又是什么样的？

最后一贴。声明：吧中有陈拳混子搅屎，老子不发贴！！！

太极一切形体与动作、终需回归先天之动。后天之做作，终归是画蛇添足。。。四不像。

本仙说：双重不是病！双重不是病！恰恰相反人离了双重、连走路都不行，谈什么打拳可怜的太极拳界大师们，装看不见双重的存在。胡几把扯双重是病，可笑之极！

拈花一笑太上观。不在形、不在意，虚虚空空觅真谛。不在呼、不在吸，神聚脐窍法身出。神内敛、腔抽吸，阳气入体现太极。神御炁、炁归田，三丹一炁功自现。极之拳、非平凡，一气整劲超自然。练心神、开玄关，一旦觉悟成神仙。拳劳性，击耗命，过之必然短寿命。人生命，自己管，拈花一笑太上观。

太极拳，太极的拳。阴阳周流转，天道自轮回。善恶皆有报，天道饶过谁。红尘熙熙嚷，代代换新人，假货难如意，终求大道真。

吸者后天能量的吸入，曰：呼吸也。然息者，曰：胎息。吸者后天能量的吸入，曰：呼吸也。息者先天能量的息入，曰：胎息也。太极拳是先天拳，是修身、续命的拳。当然是不同凡响，必须启动胎息才见真相。。。呼吸是太极的拦路虎。

张三丰——《上天梯》此词内乃张三丰仙师所作，小仙推荐给大家看看。《上天梯》中，张三丰已经把自己的亲身经历说的很明白了。张三丰《上天梯》词：大元飘远客，拂拂髯如戟。一曲上天梯，可当飞空锡。回思访道初，不转心如石。弃官游海岳，辛苦寻丹秘。舍我亡亲墓，乡山留不得。别我中年妇，出门天始白。舍我总角儿，掉头离火宅。人所难毕者，行人已做毕。人所难割者，行人皆能割。欲证长生果，冲举乘仙鹤。后天培养坚，两足迈于役。悠悠摧我心，流年驹过隙。翘首终南山，对天三叹息。天降火龙师，玄音参一一。知我内丹成，不讲筑基业。赐我外丹功，可怜谆告切。炼己忘世情，采药按时节。先天无斤两，火候无爻策。只将老嫩分，但把文武别。纯以真意求，刀圭难缕析。十月抱元胎，九年加面壁。换鼎复生孙，骑龙起霹雳。天地坏有时，仙翁寿无极。

太极坐、太极立，太极静、太极动。坐——坐功，立——桩功，静——内动，动——内外齐动。这里是太极的完整的功课。。。跟拳术没有直接关系。

传奇太上观。不在形、不在意，虚虚空空藏真谛。不在呼、不在吸，神聚脐窍法身出。神内敛、腔抽吸，阳气入体显太极。神御炁、炁归田，三丹一炁功自现。极之拳、非平凡，不可当做拳来练。练心神、开玄关，一旦觉悟成神仙。拳劳性，击耗命，过之必然寿命短。人生命，己可管，拈花一笑太上观。

太极拳的现状。打太极拳的是一类，推手的是一类，随便独练的是一类。三种基本上没有交集。

现代拳术最大的弊端是握枪作势，不会开枪。哈哈！

大道玩太极，丹道玩形意，武道玩技术。太极求续命，形意玩人生，武技玩早死。

太极从虚无中来，无形无相。太极拳，自然也正是如此。。。。既都是无形无相的东西，太极拳何来如何如何地习练？

修太极，是为了生命本源的觉醒。修太极，是为了对生命本源的觉醒。。。练太极，是为了对生命的不朽。

登峰造极境，你知道什么是登峰造极法吗。登峰造极境。不是武术、也不是巫术能达到的。本仙说那是妄想，不可能成就滴！凡是用人的本能，是不可能达登峰造极境的，不要吧自己看的了不起的样子。

本仙给全体吧友拜个晚年。祝吧友们早日开悟，获知先天之炁，进入太极殿堂。。。

传奇预测圣人出世的时间、地点、性别。 1、圣人是个男婴。 2、出生时间：2024年、6月21日、中午12点。 3、出生地点：西半球、北纬30度、太阳直射处。此时此刻是：500年一遇的日月地同达极阳之时刻，乃500年一遇的纯阳。。。呵呵，传奇只是预测。。。就当胡说八道了吧。

本仙说：靠肌肉抽筋似的发力，离太极甚远。本仙说：靠内气一股一股的整体发劲，才是太极是也。

本仙谈谈《推手》。推手的目的本身就是：改变习惯动作的一种游戏罢了。。。本着破习惯动作而取胜为宗旨的训练方式。

本仙说太极拳：动则运势，静则为桩。运动之势、上下相随，一气无微不至。静则气凝、周身整合，落地成桩。。。

本仙说《六合》。精与炁合，心与炁合，神与炁合，合成一炁。脚与手合，胯与腰合，肩与颈合，合成一整。 ——拈花一笑——

本仙说《刚柔》。刚柔如何表达？有能说说的吗。

本仙说《开合》。所谓太极，是在身体腔内开合中产生。只有身体会开合（胎息）了，才能结出内外阴阳合之佛果。

76式陈式太极拳谱。《76式陈式太极拳谱》 1起势 2金刚捣碓、3懒扎衣、4六封四闭、5单鞭、6金刚捣碓、7白鹤亮翅、8斜行、9搂膝、 10拗步、11斜行、 12搂膝、13拗步、14掩手肱、15金刚捣碓、16撇身捶、17青龙搅水、18背扎靠、19青龙出水、 20双推手、21三换掌、22肘底看拳、 23倒撵猴、 24白鹤亮翅、 25斜行、26闪通背、27掩手肱拳、28六封四闭、 29单鞭、30上云手、31高探马、 32右擦脚、33左擦脚、34左蹬一跟、35上步栽捶、36 踢二起、37护心拳、38旋风脚、39右蹬一跟、 40掩手肱拳、41小擒打、 42抱头推山、43六封四闭、44单鞭、45前招、46后招、 47野马分鬃、48六封四闭、49单鞭、50玉女穿梭、 51懒扎衣、 52六封四闭、53单鞭、54中云手、55摆莲跌岔、56金鸡独立、 57倒撵猴、58白鹤亮翅、59斜行、60闪通背、61掩手肱拳、62六封四闭、 63单鞭、 64下云手、 65高探马、66十字脚、67指裆捶、68白猿献果、69单鞭、 70雀地龙、 71上步七星、72退步跨虎、73转身双摆莲、74当头炮、 75金刚捣碓、76收势。拈花一笑提供。

吧友们新年好！本仙送上祝福：祝年轻人神采飞扬！祝中年人活力四射！祝老年朋友返老还童！

本仙说说阴阳。阴阳是性别。没有其他任何含义。天地是一组阴阳，男女是一组阴阳，公母是一组阴阳，雌雄是一组阴阳。。。这些，还需要研究吗？！

本仙说过多少次了，王宗岳的《太极拳论》是假的。张三丰有《太极拳论》都不看！。。。现在好了吧，连铁脚畜生、都拿王宗岳的《太极拳论》扯起犊子来了。。。哈哈！哈哈！！

传奇诗集修道要旨：理，要法来证。法，要窍来开。窍，要身上寻。寻，要动心神。心神，皆有意。意，需出真心。真，乃天地玄。玄，在不可言。言，出易惹祸。祸出，全玩完。 ——拈花一笑——