月族冷儿 月族冷儿
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腾出一分爱给我们的父母 可怜天下父母心。的确，父母疼爱儿女的那种心情真的无法用言语来表达，父母的爱带给儿女的是温暖与亲切，相比之下儿女对父母的关心与疼爱令人感到寒心！ 　　天下父母都一样，在每位父母的心中最重要的人就是孩子，为了孩子能幸福，父母吃再多的苦，受再多的累也心甘情愿。有人说父母就是那拉车的牛，坐在车上的是孩子，父母用自己的默默无闻，任劳任怨来换取儿女的幸福，这是多么博大的胸怀，多么大的慈爱。然而这博大的胸怀换来的是什么？能有几个孩子做到感恩回报？父母付出的十分辛苦能换来孩子几分孝心？作为儿女我们应该扪心自问。 　　要问世上什么最软？莫过于父母对儿女的心最软，父母见不得儿女受委屈，就算自己没有多少本事也要尽可能的想办法来满足孩子的要求。只要孩子穿的用的吃的都不比别人差，父母才能稍微心安一点，一旦见自己的孩子穿的不如别人好，父母总是在心中自责，怪自己没有本事让孩子受了委屈；有什么好吃的父母从来不舍得吃，总是留给孩子吃，因为父母觉得大人吃了没用浪费，不如留着让孩子解馋；每逢孩子让父母一起吃，父母总是借口自己不爱吃来推辞，以致所有的孩子都认为父母不爱吃这，不爱吃那，父母喜欢吃的就是那些孩子不爱吃的东西。 　　在我小的时候，我也这样认为但后来我明白了，并不是父母不爱吃而是不舍得吃，不舍得穿，不舍得用。谁也知道好东西好吃，好衣服穿上漂亮，可父母为了儿女已经把自己的一切看的无所谓。而作为孩子永远都不可能理解父母的心情，如果父母穿的不好，孩子可能会觉得父母的样子会给自己丢人，让自己很没面子，一件小事却可以看出父母与孩子的心情，有多大的差异。 　　父母缺什么东西需要什么，作儿女的可能不知道不了解，有时就算父母开口讲了儿女都不一定记在心上，可是孩子需要什么，缺什么父母都了如指掌，有时候孩子都不感觉自己缺东西，父母都能提前考虑到给孩子预备好。如果孩子生病了，父母急的吃不下饭、睡不着觉寸步不离的守在旁边，嘘寒问暖。如果父母病了，能有几个孩子做到寸步不离，能着急到寝食难安？如果父母去世了，孩子的悲伤只是一阵子，过一段时间就没事了。可是儿女夭折了，父母的痛苦是一辈子都不能忘掉，所以人们都说孩想娘筷一样长，娘想孩路一样长。 　　每一个人都扮演着一个双重的角色，即是孩子又将是父母，当自己有了孩子亲身体会到自己疼爱孩子的心情之后，一定要回过头来想想自己年迈的父母，他们也是如此的疼爱自己！ 　　一个老人养十个孩子不嫌多，而十个孩子养一个老人就嫌多了，就算有的孩子是残疾、脑瘫，父母从来没有把这些不健全的孩子视为累赘，可如今年迈的老人，却被儿女视为生活的负担和累赘。父母一把屎一把尿的把孩子拉扯大，从没嫌过脏，作为儿女有什么理由嫌父母脏？ 　　孝敬父母自古以来就是中华民族的传统美德，每个人都应该将心比心，因为我们也有老的时候，父母为了我们付出了那么多，作为儿女我们没有理由不回报他们。多给父母一点爱与关心，把孩子的爱让出一份送给曾经给予自己无限疼爱的父母，让这份爱与美德一代代传承下去，用你的实际行动告诉自己的孩子要学会感恩、学会回报、学会孝敬，因为每个人都是孩子也是父母，让爱延续，让爱传承，我们一起行动！
一粒饭与一碗饭的对话 “民以食为天”，米饭是我们再也熟悉不过的啦！但是我们大都只享受它，没有真正地去体会它们的内心世界，它们是否时常在议论纷纷呢？ 　　那是在一个凉爽的夜晚，夜深人静的时候，主人也不知为什么，装好一碗饭放在桌子的一边，一粒饭却在桌子的另一边。大概是“道不同不相为谋”的缘故吧。趁这个时候，它们开始争吵起来。 　　一粒饭大概天生就是反动派吧！它首先掀起波浪：“你们装在一个碗里挤着，不闷吗？瞧我，一个人独自在这享受这美好的天气所带来的欢乐，真是神仙过的日子呀！”一碗饭答道：“没关系，只要主人能吃饱，那我们就心满意足了！”一粒饭听后，心里很不舒服，好像它们在说自己不能让主人吃饱似的，那暴躁的脾气开始流出来：“能让主人吃饱就了不起了吧？有什么大不了？”这带刺的话语令一碗饭它们听了也不是滋味，但又不想与它大闹一顿，便语重心长地说道：“这其实也没什么大不了，只是我们个个都积极合作，献出自己的一份力量而已。单纯的一粒饭当然不能让主人享受到美食的魅力，但我们都合作，把自己都置于其中，混成饭团，那么主人吃起来当然余味无穷了。”这些话灭了一粒饭刚才那种气焰。“那么我们是否受到人们的称赞呢？是否会引起人们的加倍关怀呢？”一粒饭问道。“只要我们加倍合作，拿出各自的优势，积极配合人们的制作，带给人们更多的美味，得到这些那是自然。”一碗饭异口同声地说道。 　　一粒饭听后，说了一番肺腑之言：“你们知道吗？虽然我刚才那样，但是我也感到很孤独，没有伙伴与我合作，即使遇到困难也只能独自想办法解决了。没有商量的伙伴，做起事来真是寸步难行啊！看到你们这样和睦，相互合作，彼此帮助，我真羡慕呀！让我也加入你们的合作队伍好吗？”一碗饭答道：“欢迎加入”。
盛夏，教你学会用解暑药 进入盛夏，闷热高温的天气让人感到很难受，解暑药可以消暑生津、解除烦躁，那么，如何应用解暑药呢？下面介绍以下各种解暑药的用法　　 清凉油　　用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏、蚊虫叮咬等。头痛头昏时擦涂太阳穴及头颈部，其余擦涂患处，擦后适当给予按摩，可醒脑提神、消炎消肿、止痛止痒。　　风油精　　预防和治疗伤风感冒、头痛、牙痛、中暑头晕等不适。取少量风油精涂擦于太阳穴上，或以鼻嗅之，可提神醒脑、解暑镇痛。洗澡时在水中放几滴风油精，清凉除痱。但孕妇不宜使用。　　花露水　　除痱止痒、提神醒脑、防蚊虫、除菌、杀菌。花露水内含有70%～75%的酒精，具有易燃性，不要在燃着的蚊香、蜡烛、烟头附近使用。　　十滴水　　用于因中暑引起的头晕、恶心、呕吐、腹痛、胃肠不适等，解暑散寒。酊剂可口服，每次2～5毫升，儿童酌减，用温开水送服。十滴水所含的药物成分有一定毒性，故不宜多服，孕妇忌用。　　藿香正气水　　解表化湿、理气和中，主要用于外感风寒、内伤湿滞所致的头痛头晕等症。个别患者有过敏反应，用药应慎重。服药期间忌食生冷。　　仁丹　　清暑开窍，和中止呕。天气太热导致头晕头痛、恶心胸闷，每次10～20粒，含化或凉开水送服。仁丹含有朱砂，不可超量服用，以防汞中毒，婴幼儿及儿童也不宜服用。　　金银花露　　甘凉润口，生津、止渴、清热、散风、解表。具有明显的抗炎作用。口服60～120毫升，一日2～3次，切勿暴饮，否则会引起腹泻。
大家说人为什么活着?人活着又是为了什么呢? 有时候自己没事的时候就会想,人究竟是为了什么而活着呢?人活着又是为了什么呢?想不通,有时候觉得活着好累啊,有这样那样的事。每天忙忙碌碌究竟是为了什么呢？还有就是人为什么要结婚啊？为什么要找对象呢？好麻烦的事情啊！~~~~~~~~朋友们帮我解答解答吧！~~~最近很郁闷呢！~~~~~
好久不见了,大家好吗?
大家好吗? 好久不见了,大家都挺好的吧?我去外地学习半个月,昨天刚回来的,好久不见你们了,还怪想你们的呢.你们想我了吗?
困境即是赐予——一个障碍,就是一个新的已知条件,只要愿意,任何一 有一天,素有森林之王之称的狮子,来到了天神面前:"我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格,如此强大无比的力气,让我有足够的能力统治这整座森林."　　天神听了,微笑地问:"但是这不是你今天来找我的目的吧!看起来你似乎为了某事而困扰呢!"　　狮子轻轻吼了一声,说:"天神真是了解我啊!我今天来的确是有事相求.因为尽管我的能力再好,但是每天鸡鸣的时候,我总是会被鸡鸣声给吓醒.神啊!祈求您,再赐给我一个力量,让我不再被鸡鸣声给吓醒吧!"　　天神笑道:"你去找大象吧,它会给你一个满意的答复的."　　狮子兴匆匆地跑到湖边找大象,还没见到大象,就听到大象跺脚所发出的"砰砰"响声.　　狮子加速地跑向大象,却看到大象正气呼呼地直跺脚.　　狮子问大象:"你干嘛发这么大的脾气?"　　大象拼命摇晃着大耳朵,吼着:"有只讨厌的小蚊子,总想钻进我的耳朵里,害我都快痒死了."　　狮子离开了大象,心里暗自想着:"原来体型这么巨大的大象,还会怕那么瘦小的蚊子,那我还有什么好抱怨呢?毕竟鸡鸣也不过一天一次,而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象.这样想来,我可比他幸运多了."　　狮子一边走,一边回头看着仍在跺脚的大象,心想:"天神要我来看看大象的情况,应该就是想告诉我,谁都会遇上麻烦事,而它并无法帮助所有人.既然如此,那我只好靠自己了!反正以后只要鸡鸣时,我就当做鸡是在提醒我该起床了,如此一想,鸡鸣声对我还算是有益处呢?"　　温馨提示:在人生的路上,无论我们走得多么顺利,但只要稍微遇上一些不顺的事,就会习惯性地抱怨老天亏待我们,进而祈求老天赐给我们更多的力量,帮助我们度过难关.但实际上,老天是最公平的,就像它对狮子和大象一样,每个困境都有其存在的正面价值.
你也在井里吗——人生必须渡过逆流才能走向更高的层次,最重要的是 有一天某个农夫的一头驴子,不小心掉进一口枯井里,农夫绞尽脑汁想办法救出驴子,但几个小时过去了,驴子还在井里痛苦地哀嚎着.　　最后,这位农夫决定放弃,他想这头驴子年纪大了,不值得大费周章去把它救出来,不过无论如何,这口井还是得填起来.于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了,以免除它的痛苦.　　农夫的邻居们人手一把铲子,开始将泥土铲进枯井中.当这头驴子了解到自己的处境时,刚开始哭得很凄惨.但出人意料的是,一会儿之后这头驴子就安静下来了.农夫好奇地探头往井底一看,出现在眼前的景象令他大吃一惊:　　当铲进井里的泥土落在驴子的背部时,驴子的反应令人称奇——它将泥土抖落在一旁,然后站到铲进的泥土堆上面!　　就这样,驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底,然后再站上去.很快地,这只驴子便得意地上升到井口,然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了!　　温馨提示:就如驴子的情况,在生命的旅程中,有时候我们难免会陷入"枯井"里,会被各式各样的"泥沙"倾倒在我们身上,而想要从这些"枯井"脱困的秘诀就是:将"泥沙"抖落掉,然后站到上面去! 一个成功的人，是帮助更多需要成功的人拥有成功，这样的人才是真正成功的人！
经常按揉腹部 中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。 揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤其需要。 经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通，促进脂肪消耗，防止人体大腹便便，从而收到满意的减肥效果。 经常按揉腹部，还有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗的良好作用。 腹部按揉的具体操作方法：一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显的健身效果。 值得注意的是，腹部皮肤有化脓性感染或腹部有急性炎症（如肠炎、痢疾、阑尾炎等）时，不宜按揉，以免炎症扩散；腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌症扩散或出血。揉腹时，出现腹内温热感、饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，属于正常反应，不必担心。
早餐我们吃什么？ 早餐有两类食物不宜多吃：　　一类是以碳水化合物为主的食品，因含有大量淀粉和糖分，进入体内可合成更多的有镇静作用的血清素，致使脑细胞活力受限，无法最大限度动员脑力，使工作和学习效率下降；　　另一类是煎炸类高脂肪食物，因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间长，可使血液过久地积于腹部，造成脑部血流量减少，导致脑细胞缺氧，整个上午头脑昏昏沉沉，思维迟钝。 五种人的营养早餐方案 ◆幼儿的早餐 幼儿正值生长发育的旺盛时期，应当注重补充丰富的蛋白质和钙，尽量少吃含糖较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。如果在条件许可的情况下，幼儿的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一个小面包为佳。当然，有时也可以用果汁或粥来代替牛奶，或者用饼干、馒头代替面包。　　◆青少年的早餐　　青少年时期身体发育较快，是肌肉和骨骼生长的重要时期，需要足够的钙、维生素C、维生素A等营养成分，尤其是要保证充足的热量供应。青少年比较合理的早餐是一杯牛奶、适量的新鲜水果或蔬菜、100克干点(面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品)。所含的热量要充分满足青少年脑力活动与体力活动的需要。　　◆中年人的早餐 　　人到中年，肩挑工作、家务两副重担，身心的负荷相当重，加上中年时期的组织器官的功能逐步减退，生理功能也日渐减退，其体力和精力都不如青少年。为了减缓中年人衰退的过程，推迟“老年期”的到来，除了要保持乐观的思想情绪和进行必要的体育锻炼之外，合理地搭配膳食也非常重要。中年人的饮食，既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等，还应保证低热量、低脂肪。适当地控制碳水化合物的摄入量。中年人较理想的早餐是：一个鸡蛋、一碗豆浆或一碗粥、少量干点(馒头、大饼、饼干和面包均可)，适量的蔬菜。　　◆老年人的早餐 　　老年人的新陈代谢已经明显衰退，但必需的营养成分不能减少，尤其是要保证钙的供应，以防止老年人的骨质疏松。老年人的早餐除了供应牛奶和豆浆以外，还可多吃粥、面条、肉松和花生酱等既容易消化、又含有丰富营养的食物。　　◆孕妇的早餐 　　妇女怀孕期，孕妇和胎儿都需要足够的热量和营养，早餐更应该讲究些。营养学家指出，孕妇应多吃些含铁丰富的食物，不要挑食或偏食，以防发生缺铁性贫血，而危及自己和胎儿的健康。如果孕妇有晨吐现象，可在早上吃几块苏打饼干，过一会儿再吃早餐。孕妇的早餐至少要吃一个鸡蛋；一杯牛奶加麦片，并且要注意吃些新鲜的水果，以保证维生素和其他营养的需要。　　晨起的身体对于营养的吸收是有限的，建议早餐食用流体食物为主，少量固体食物为辅。水分的补充很重要，但白开水的营养价值不高，应该饮用牛奶。牛奶中含有大量人体需要的钙、蛋白质和维生素，能够满足人体对营养的需要。　　早上饮用一杯牛奶，牛奶中的乳糖可以促进吸收，增强肠蠕动，比较合理的早餐是一杯牛奶、适量的新鲜水果或蔬菜、100克干点(面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品)；中年人则要适当地控制碳水化合物的摄入量，一个鸡蛋、一碗豆浆或一碗粥、少量干点和适量蔬菜；老年人的早餐除了要有牛奶和豆浆以外，还可多吃粥、面条、肉松和花生酱等容易消化、含有丰富营养的食物。 早起喝杯早餐牛奶，搭配含有谷物纤维的固体食物，简单又营养。还可以直接饮用加了谷物的早餐奶，例如苦荞早餐奶，以满足人体所需的膳食纤维和微量元素。苦荞麦特有成分对软化血管，维护微循环，改善现代人的“亚健康”，预防动脉硬化、冠心病等有保健作用。现代都市人由于工作忙碌经常加班，加之大城市常见的交通拥堵，常常回到家天色已黑，很多人甚至到八、九点钟才能吃上晚饭。转天因为要起早，早餐自然也吃得很早。 医学专家指出，由于晚餐吃得过晚，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到凌晨才渐渐进入休息状态。 一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。 所以能在7点左右起床后20至30分钟吃早餐最合适。 另外，早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好，也说明早餐在7至8点之间进食为好。 大家的早餐都吃什么呢？哪一种搭配最合理呢？…… 专家推荐几种早餐宜选择的食物: 富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。 富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。 富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。 富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。 开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。
[转帖]一篇让人掉眼泪的文章：我来过，我很乖 有一个美丽的小女孩，她的名字叫做佘艳，她有一双亮晶晶的大眼睛，她有一颗透亮的童心。她是一个孤儿，她在这个世界上只活了8年，她留在这个世界上最后的话是“我来过我很乖”。她希望死在秋天，纤瘦的身体就像一朵花自然开谢的过程。在遍地黄花堆积，落叶空中旋舞时候，她会看见横空远行雁儿们。她自愿放弃治疗，把全世界华人捐给她的54万元救命钱分成了7份，把生命当成希望的蛋糕分别给了7个正徘徊在生死线的小朋友。 　　我自愿放弃治疗 　　她一出生就不知亲生父母，她只有收养她的“爸爸”。 　　1996年11月30日，那是当年农历10月20日，因为“爸爸”佘仕友在永兴镇沈家冲一座小桥旁的草丛中发现被冻得奄奄一息的这个新生婴儿时，发现她的胸口处插着一张小纸片，上面写着：“10月20日晚上12点。” 　　家住四川省双流县三星镇云崖村二组的佘仕友当时30岁，因为家里穷一直找不到对象，如果要收养这个孩子，恐怕就更没人愿意嫁进家门了。看着怀中小猫一样嘤嘤哭泣的婴儿，佘仕友几次放下又抱起，转身走又回头，这个小生命已经浑身冰冷哭声微弱，再没人管只怕随时就没命了！咬咬牙，他再次抱起婴儿，叹了一口气：“我吃什么，你就跟我吃什么吧。” 　　佘仕友给孩子取名叫佘艳，因为她是秋天丰收季节出生的孩子。单身汉当起了爸爸，没有母乳，也买不起奶粉，就只好喂米汤，所以佘艳从小体弱多病，但是非常乖巧懂事。春去春又回，如同苦藤上的一朵小花，佘艳一天天长大了，出奇得聪明乖巧，乡邻都说捡来的娃娃智商高，都喜欢她。尽管从小就多病，在爸爸的担惊受怕中，佘艳慢慢地长大了。 　　命苦的孩子的确不一般，从5岁起，她就懂得帮爸爸分担家务，洗衣、煮饭、割草她样样做得好，她知道自己跟别家的孩子不一样，别家的孩子有爸爸有妈妈，自己的家里只有她和爸爸，这个家得靠她和爸爸一起来支撑，她要很乖很乖，不让爸爸多一点点忧心生一点点气。 　　上小学了，佘艳知道自己要好学上进要考第一名，不识字的爸爸在村里也会脸上有光，她从没让爸爸失望过。她给爸爸唱歌，把学校里发生的趣事一样一样讲给爸爸听，把获得的每一朵小红花仔仔细细贴在墙上，偶尔还会调皮地出道题目考倒爸爸……每当看到爸爸脸上的笑容，她会暗自满足：“虽然不能像别的孩子一样也有妈妈，但是能跟爸爸这样快乐地生活下去，也很幸福了。” 　　2005年5月开始，她经常流鼻血。有一天早晨，佘艳正欲洗脸，突然发现一盆清水变得红红的，一看，是鼻子里的血正向下滴，不管采用什么措施，都止不住。实在没办法，佘仕友带她去乡卫生院打针，可小小的针眼也出血不止，她的腿上还出现大量“红点点”，医生说，“赶快到大医院去看！”来到成都大医院，可正值会诊高峰，她排不上轮次。独自坐在长椅上按住鼻子，鼻血像两条线直往下掉，染红了地板。他觉得不好意思，只好端起一个便盆接血，不到10分钟，盆子里的血就盛了一半。 　　医生见状，连忙带孩子去检查。检查后，医生马上给他开了病危通知单。他得了“急性白血病”！ 　　这种病的医疗费是非常昂贵的，费用一般需要30万元！佘仕友懵了。看着病床上的女儿，他没法想太多，他只有一个念头：救女儿！借遍了亲戚朋友，东拼西凑的钱不过杯水车薪，距离30万实在太远，他决定卖掉家里唯一还能换钱的土坯房。可是因为房子太过破旧，一时找不到买主。 　　看着父亲那双忧郁的眼睛和日渐消瘦的脸，佘艳总有一种酸楚的感觉。一次，佘艳拉着爸爸的手，话还未出口眼泪却冒了出来：“爸爸，我想死……” 　　父亲一双惊愕的眼睛看着她：“你才8岁，为啥要死？” 　　“我是捡来的娃娃，大家都说我命贱，害不起这病，让我出院吧……” 　　6月18日，8岁的佘艳代替不识字的爸爸，在自己的病历本上一笔一画地签字：“自愿放弃对佘艳的治疗。”
[转帖]一篇让人掉眼泪的文章：我来过，我很乖 有一个美丽的小女孩，她的名字叫做佘艳，她有一双亮晶晶的大眼睛，她有一颗透亮的童心。她是一个孤儿，她在这个世界上只活了8年，她留在这个世界上最后的话是“我来过我很乖”。她希望死在秋天，纤瘦的身体就像一朵花自然开谢的过程。在遍地黄花堆积，落叶空中旋舞时候，她会看见横空远行雁儿们。她自愿放弃治疗，把全世界华人捐给她的54万元救命钱分成了7份，把生命当成希望的蛋糕分别给了7个正徘徊在生死线的小朋友。 　　我自愿放弃治疗 　　她一出生就不知亲生父母，她只有收养她的“爸爸”。 　　1996年11月30日，那是当年农历10月20日，因为“爸爸”佘仕友在永兴镇沈家冲一座小桥旁的草丛中发现被冻得奄奄一息的这个新生婴儿时，发现她的胸口处插着一张小纸片，上面写着：“10月20日晚上12点。” 　　家住四川省双流县三星镇云崖村二组的佘仕友当时30岁，因为家里穷一直找不到对象，如果要收养这个孩子，恐怕就更没人愿意嫁进家门了。看着怀中小猫一样嘤嘤哭泣的婴儿，佘仕友几次放下又抱起，转身走又回头，这个小生命已经浑身冰冷哭声微弱，再没人管只怕随时就没命了！咬咬牙，他再次抱起婴儿，叹了一口气：“我吃什么，你就跟我吃什么吧。” 　　佘仕友给孩子取名叫佘艳，因为她是秋天丰收季节出生的孩子。单身汉当起了爸爸，没有母乳，也买不起奶粉，就只好喂米汤，所以佘艳从小体弱多病，但是非常乖巧懂事。春去春又回，如同苦藤上的一朵小花，佘艳一天天长大了，出奇得聪明乖巧，乡邻都说捡来的娃娃智商高，都喜欢她。尽管从小就多病，在爸爸的担惊受怕中，佘艳慢慢地长大了。 　　命苦的孩子的确不一般，从5岁起，她就懂得帮爸爸分担家务，洗衣、煮饭、割草她样样做得好，她知道自己跟别家的孩子不一样，别家的孩子有爸爸有妈妈，自己的家里只有她和爸爸，这个家得靠她和爸爸一起来支撑，她要很乖很乖，不让爸爸多一点点忧心生一点点气。 　　上小学了，佘艳知道自己要好学上进要考第一名，不识字的爸爸在村里也会脸上有光，她从没让爸爸失望过。她给爸爸唱歌，把学校里发生的趣事一样一样讲给爸爸听，把获得的每一朵小红花仔仔细细贴在墙上，偶尔还会调皮地出道题目考倒爸爸……每当看到爸爸脸上的笑容，她会暗自满足：“虽然不能像别的孩子一样也有妈妈，但是能跟爸爸这样快乐地生活下去，也很幸福了。” 　　2005年5月开始，她经常流鼻血。有一天早晨，佘艳正欲洗脸，突然发现一盆清水变得红红的，一看，是鼻子里的血正向下滴，不管采用什么措施，都止不住。实在没办法，佘仕友带她去乡卫生院打针，可小小的针眼也出血不止，她的腿上还出现大量“红点点”，医生说，“赶快到大医院去看！”来到成都大医院，可正值会诊高峰，她排不上轮次。独自坐在长椅上按住鼻子，鼻血像两条线直往下掉，染红了地板。他觉得不好意思，只好端起一个便盆接血，不到10分钟，盆子里的血就盛了一半。 　　医生见状，连忙带孩子去检查。检查后，医生马上给他开了病危通知单。他得了“急性白血病”！ 　　这种病的医疗费是非常昂贵的，费用一般需要30万元！佘仕友懵了。看着病床上的女儿，他没法想太多，他只有一个念头：救女儿！借遍了亲戚朋友，东拼西凑的钱不过杯水车薪，距离30万实在太远，他决定卖掉家里唯一还能换钱的土坯房。可是因为房子太过破旧，一时找不到买主。 　　看着父亲那双忧郁的眼睛和日渐消瘦的脸，佘艳总有一种酸楚的感觉。一次，佘艳拉着爸爸的手，话还未出口眼泪却冒了出来：“爸爸，我想死……” 　　父亲一双惊愕的眼睛看着她：“你才8岁，为啥要死？” 　　“我是捡来的娃娃，大家都说我命贱，害不起这病，让我出院吧……” 　　6月18日，8岁的佘艳代替不识字的爸爸，在自己的病历本上一笔一画地签字：“自愿放弃对佘艳的治疗。”
简 单 道 理 从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他 狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓 旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的 海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。　　有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而 是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕 鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。　　一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以 给人意味深长的生命启示。
简 单 道 理 从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他 狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓 旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的 海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。　　有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而 是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕 鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。　　一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以 给人意味深长的生命启示。
健 康 理 念 古往今来，人人都向往着幸福，都在追求幸福。然而，通过社会学家、心理学家长期研究发现，在众多影响幸福的因素中，健康是排列第一位的。 世界卫生组织对健康的定义是：健康，不仅是身体没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。人人都希望自己健康100分。但社会因素会影响到10分，家庭遗传因素会影响我们15分，医疗条件占8分，环境气候影响7分。不过最主要的因素60%是取决于我们自己。 健康大厦的建造者就是我们自己，任何不负责任的敷衍了事和随意放纵，都会影响大厦的质量，缩短它的寿命，健康大厦需要四大基石为地基：均衡的营养、适当的运动、充足的睡眠、良好的心理状态。这四大基石却一不可，互相不能代替。首先，民以食为天，我们的身体主要是由来自食物的各种分子构成的，人的一生中，将要吃掉100吨左右的食物，然而现代人的饮食极不健康，营养不均衡，三高三低：蛋白质、脂肪、糖摄入偏多；而维生素、矿物质、纤维素摄入不足。特别是青少年越来越多地摄入垃圾食品，并且我们今天吃到的食物几乎都是被污染过的；其次是运动，生命在于运动，缺乏运动的人就失去了活力；第三是睡眠，人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠时间的长短与质量对人体健康有着重大的影响。一个人不吃饭能活20天，不喝水能活7天，但不睡觉5天后生命就会结束。可是在中国，有45.4%的人们睡眠质量不佳，45%的车祸与睡眠不足有关，50%的工伤事故与睡眠不足有关，所以我们要保障睡眠质量与睡眠时间，从而生命另外的三分之二的时间就会生活得更精彩；第四大基石是良好的、积极的心理状态。积极的心态是现代人更为重要的因素，祖国医学认为七情皆可致病，过怒伤肝，过喜伤心、过思伤脾、过忧伤肺、过恐伤肾，不良过激的情绪是诱发疾病的重要因素。人的一生，风雨兼程，良好的心理素质将伴随我们一路平安。 人最宝贵的是生命，生命的品质在于健康。在全民奔小康的今天，不懂得健康就一定会拖时代的后腿，在中国70%的人把医疗费用应用在人生的最后三个星期；在中国，一年健康不安全造成的经济损失高达8000亿元。今天，我们痛心地看到：优秀的企业家王均瑶创造了35亿的资产，年仅38岁病势于肠癌。小车不倒只管推，推倒了多少蒋筑英、推倒了多少施光南（作曲家，40多岁死于无症状高血压）。 热爱生命、崇尚健康，是人一生追求的全部内涵，今天，不论你是贫穷还是富有，不管你是年长还是年少，不注重健康，将遗憾终生。富有的人，也许你是百万、千万乃至亿万富翁，但象征你成功的所有圆圈，只有跟在你这个“1”后头才有意义，否则“1”倒下了，所有的一切，都变成了“0”。贫穷的人，你更要注重保健，因为你没有生病的资格，你能一生病就去死而不治疗吗？一旦你走进医院，一家人就有可能被你拖垮，你留下的是高额的债务，你将成为家族中的罪人。 朋友们，生命是我们每一个人的资本，你是让它增值还是让它贬值？健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切，打开健康之门的金钥匙，就在我们自己手上。让我们共同树立正确的保健观念，走进健康之门，享受幸福美满的人生。
差点没忘了今天是俺的生日（刚才发了一遍了，一刷新就没有了，不知
你知道穷人和富人的区别吗? 穷人看老板，富人看市场；穷人被人选，富人选市场；穷人等开支，富人发工资；穷人攒钱，富人投资；穷人存款，富人借钱；穷人走亲戚，富人交朋友；穷人看电视，富人跑市场；穷人听小道消息，富人听演讲、听培训；穷人帮富人成功，富人帮自己成功；穷人天天忙却不见钱，富人睡觉都来钱；穷人愿意把钱放在兜里，富人把钱放在事业中；穷人死要面子别人不给，富人不要面子别人却给足；穷人口头上说：“我啥时候能成为富人？”富人骨血里流淌着一个信念：“我一定要成为富人！”
谈谈“结婚”的恶俗 近两年来，结婚的排场越来越大，而闹的也越来越厉害！别的闹玩还可以接受，毕竟结婚嘛，不闹不热闹，但是也不能过分啊！最不能让人理解的事，为什么让婆婆公公拉新娘的车？给婆婆公公画成大花脸，等婚车来的时候让他们拉着车，还有人拿着鞭子哄，虽然这只是闹玩，但是也不好。你说父母辛辛苦苦把儿子养大，又挣钱给儿子娶上媳妇，还让父母把媳妇拉回去，真是不合情理，这种事情应该杜绝！虽然我以后要结婚，成为人家的儿媳妇，但是我反对这种事情！大家都来谈谈对这件事的看法！
大家注意啦,小心防贼啊! 昨天晚上和同事去商场买东西,同事的手机差点被偷,小偷竟然是一个大约十五六岁的小女孩,也许是第一次偷东西,显得经验不足,她一直盯着我同事的衣服口袋,刚想伸手就被我同事发现了,多亏我同事机警,不然就让她得逞了.我同事问她:"干吗呀?你想干什么?”那个小女孩就一个劲的往回退，然后就跑了。好象是受人指使的，总之，现在的社会真的很乱，大家都注意一下！特别是在人多的地方，一定要保管好自己的财物！
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