Iaglaia的个人资料

《转》环法自行车赛中的战术一瞥环法自行车赛（英语：Tour of France，法语：Tour de France）是公路自行车运动界中的年度大赛，也可说是目前最受重视的的自行车公路赛。从1903年起开始，除被两次世界大战中止外，每年夏季七月均会举办，一般是每年7月初开始，7月底结束，每天进行一个赛段，共进行21个赛段，中间有一天或两天休息，总赛程为3200公里左右。紧接在在环西班牙赛与环意大利赛之后，成为夏季自行车赛的高潮而结束。属于分段计时赛，路线经由法国与邻近的国家，如西班牙等，冠军为各段时间累计最少者。22个职业车队参加比赛，他们是获得UCI的ProTour执照的车队和收到ASO外卡的车队。每个车队有9名车手参加比赛。冠军有赛段冠军和总冠军，有个人冠军和团体冠军，并设有总成绩排名(按比赛时间计算)，积分排名、年轻车手排名等。总成绩领先的车手穿黄色领骑衫，冲刺积分领先者穿绿色领骑衫，爬坡成绩最佳者穿红白斑点衫，首次参加环法大赛成绩最好的车手穿白色领骑衫。奖金共设1亿法郎，其中个人总成绩冠军获得奖金最多，2010年环法总冠军康塔多获得约45万欧元奖金。环法赛是世界影响最广、规模最大，比赛水平最高的自行车比赛。环意大利赛和环西班牙赛次之。

Till The End 歌名：Till The End 歌手：Ola Svensson Girl you told me, That you don′t think that i′m the one for you And you showed me, It doesn′t really matter what i do But each and every step i take leads me back to you And i fear when i′m awake my dreams will not come true I don′t know what else to do when i′m close to you than to hold my breathe and cross my fingers No matter what you′re saying I′d still be preying and keep on coming back for more Cause all i do is dream about you And all i do is thinking of you all the time Wishing you where mine Girl i told you, I′ll give the world to be the one you need And let me show you, There′ll never be another one for me Now i′m picking myself apart i wanna be all i can be Cause in the puzzle of my heart you′re the missing piece I don′t know what else to do when i′m close to you than to hold my breathe and cross my fingers No matter what you′re saying I′d still be prauing and keep on coming back for more Cause all i do is dream about you And i can't stop thinking of you all the time Wishing you where mine till the end of time I don′t know what else to do when i′m close to you than to hold my breathe and cross my fingers No matter what you′re saying I′d still be preying and keep on coming back for more Cause all i do is dream about you And all i do is thinking o

[转载]中国人读书成功秘诀原文地址：中国人读书成功秘诀作者：励志英语创始人我有一个只适用于自己的读书理念——只读两头的书：一头是中文古籍，一头是西籍。从文学创作和思想上来说，我认为现当代中国真正有建树的作者凤毛麟角，绝大多数都不同程度、不同角度地吸收了西方思想的影响，所有在西方发现的东西后来在中国都能找到，中国现当代所有作家都可能被追溯到西方的某个源头上去。所以中文书籍我主要读从先秦到1911年前的著作。对西籍我不加时限。在我看来，西方的哲学、政治学、历史、伦理学、经济学、文化、艺术……随处可以见到气象万千的独创性的山峰。我有一个座右铭叫“读书只读一流的书”——真正值得我智力投入、值得我尊重、花费我精力的大概就是这两大类。我觉得读书一定要读一流的书，做人一定要做一流的人。我还有一个看法——读书和吃饭一样，不能偏食，要有一个balanced diet，精神的脾胃才能健康。第一,要读读宗教、神学。读神学著作我们才能理解超越人性的东西，才能获得一种上帝般的眼界，才能达到一种超尘脱俗的境界。我时不时会翻出《大藏经》来没有目的地读，还有《圣经》《古兰经》及其他宗教、神学理论著作。读完神学，我觉得我理解了宇宙的神秘（如果这神秘往往被称之为上帝的话）；反观宇宙，我更加清醒地意识到了人的渺小，这使我不得不变得谦卑。不要把宗教、神学等同为迷信。第二，一定要读哲学。哲学从某种意义上说，是寻找人之为人的存在根由的一种诘问。作为一个人，我们不得不问我们自己是从哪里来的，我们要到哪里去。第三，不能不读历史。历史对人类到目前为止的所有生活场景进行了最接近真实的描述。人的生命有限，如果想领略人类经历的甜酸苦辣、成功和失败、生命和死亡，就只能去读历史。第四，心理学要读。像弗洛依德这样的心理学家，他拆解的是人的意识的存在，探寻的是一个人的意识和心灵究竟怎样协调运行的，是如何保持人之为人的内在本质的。人是情感的动物。那些穿透情感层面，展示情感宇宙奇景的一定是好诗。所以为了情感成长的丰富，一定要读诗。在这个世界上只有两种东西是接近上帝的，一种是诗，一种是音乐。所以我读诗，读诗话，读乐话，“读”音乐。文学不可不读。作家通过语言向人的想象力挑战，这是文学的基本功能。比如村上春树，他的题材和写法奇诡诱人，有人把他视为通俗作家中的摇滚乐手，但我认为他一点都不缺乏深刻性——实际上他是在试图捕捉现代文明里飘浮的现代人的存在本质和表征。我喜欢的作家有卡尔维诺，君特·格拉斯，雷蒙·卡佛，博尔赫斯，米兰·昆德拉，接下来就算得上村上春树了。我有村上的日文原版，英译本，台湾赖明珠译本和国内的林少华译本。我是村上春树迷。为读懂村上，我发誓开始学习日文这东西。科学领域的一流读物也要读。我坚信在科学思想和人文思想方面存在着某种意义上平行发展的东西。人的日常阅读应该融合以上种种，要学会做出一盘有利于精神和心灵健康的“沙拉”。我称这种读书为饮食平衡法读书。这样人的生存才能不偏颇，精神的林木才不会因营养匮乏而枯萎或畸形。当然这是“读书人”的读书，专家学者另当别论。从终极目的上说，读书是建造一个完全属于自己心灵的世界的过程。人读书越多，越不会被外在的环境所困扰，越不会被寂寞孤独这样可怖的东西所折服，因为书籍逐渐在人的心灵里建造了一个完全独立于外界的力量的王国，这个王国是被心灵完全拥有的，在这个世界里栖居着令人神往的古今中外丰富而伟大的灵魂。当一个人的心灵完全拥有这样一个王国的时候，他灵魂的承受能力会有多么坚强！因为他完全不需要依靠任何外力来支撑他的生命。所以我常说：I read, therefore I am! 我读，故我在！

为什么我们还要读书本文来源于《财经网》 2010年02月11日 11:07 在春节就要到来的时候，《财经网》给大家的一份礼物，是一张书单。书单里列了我们推荐给大家的，近期出版的新书中十本值得一读的好书

别让新年愿望变成空白记忆别让新年愿望变成空白记忆你的新年愿望是什么？有了新的希望，却无法让心愿成真？其实，你欠缺的只是一点小诀窍而已。如何才能在将近年尾时，让新的一年值得回忆呢？ By JOSEPHINE BROUARD

you belong to me Jason Wade - You Belong To Me 专辑:OST - Shrek OST - Jason Wade - Shrek - You Belong To Me Powered by Billy See the pyramids along the Nile Watch the sun rise from the tropic isle Just remember darling all the while You belong to me See the market place in old Algiers Send me photographs and souvenirs Just remember when a dream appears You belong to me And I'll be so alone without you Maybe you'll be lonesome too Fly the ocean in a silver plane See the jungle when it's wet with rain Just remember till you're home again You belong to me (MUSIC) Oh I'll be so alone without you Maybe you'll be lonesome too Fly the ocean in a silver plane See the jungle when it's wet with rain Just remember till you're home again You belong to me 看着尼罗河畔的金字塔注视着热带岛屿的日出回忆着自己最心爱的人你属于我看着古老的阿尔及耳集市想到寄给我的相片和纪念品回忆着梦里的一切你属于我没有你在身边我很孤单也许你也和我一样寂寞乘着银色飞机飞过海洋望着正是雨季时的丛林回忆着一切直到你归来你属于我没有你在身边我很孤单也许你也和我一样寂寞

和植物做伴人类是一种使思想开花结果的植物，犹如玫瑰树上绽放玫瑰，苹果树上结满苹果。——法国哲学家安托·法勃尔·多里维 By 高辛

或许会用上 1. 额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。 2．双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3．鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。改善：少吃冰冷食物。 4．鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5．右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6．左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 7．唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果 8．下巴长痘：原因：内分泌失调。改善：少吃冰冷的东西。 9 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除祛痘的15个良好习惯 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。） 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

写给女孩的七个忠告：女孩儿，假如你还年轻（双语） 1. Never Get Obsessed with your Appearance. 绝不要为自己的外貌而烦恼。 We think you look great (though some of the outfits you wear worry us!). Please be happy with the person you are and the body you have. Eat sensibly, take exercise and be healthy. Some girls become obsessed with losing weight or getting the perfect shape. You look fine. 我们认为你长得很美（尽管你穿的某些时装令我们担忧！）。你就是你，不要为自己的外貌烦恼。要合理膳食，多做运动，保持健康。有些女孩子为减肥或塑造完美的身材而烦恼。但你已经很好了。 2. Never Get Involved with a Married Man. 绝不要和已婚男人纠缠不清。 There are plenty of great single men out there. Don't get entangled with a married man no matter how attractive he is--it will end in your tears. 外面有许多优秀的单身男人。不要和已婚男人搅在一起，不管他多么有魅力——不然你就等着以泪洗面吧。 3. Never Compromise Your Personal Safety. 绝不要危及个人安全。 Never put yourself at serious risk. This means that you cannot trust people until you really know them and that sometimes you have to avoid things that look like they might be fun. Never get drunk or take drugs. Unfortunately there are some malevolent people out there and it is best not to take undue risks. 绝不要让自己处于危险的境地。就是说，不要相信还不真正了解的人，有时还要回避看似有趣的活动。绝不要酗酒或吸毒。不幸的是，这个社会总还是有不好的人，所以最好不要过度冒险。 4. Never Live Beyond Your Means. 生活费用绝不要超支。 Throughout life try to keep your spending within your income and so save a little. Avoid getting into debt if possible. There are some exceptions--like getting a mortgage to buy a house--but generally if you can live within your means you will avoid all sorts of problems. 生活上要努力保持收支平衡，所以应该存点钱。在可能的情况下避免负债。当然可以有些例外——如抵押贷款买房子——但是总的来说，如果你能保持收支平衡就能避免各种麻烦。 5. Never Despise Yourself. 绝不要看不起自己。 You are great and capable of achieving great things so believe in yourself. When things go badly never stop believing. Some girls get depressed, blame themselves and lose self-esteem. All sorts of problems can follow. 你很优秀，也有能力获得美好的前程，因此要相信自己。身处逆境的时候也绝不放弃。有些女孩子会因此消沉下去，怪罪自己，从而失去自尊。那样一来，各种问题都会随之而来。 6. Never Give Less Than Your Best. 永远尽力而为。 We are very proud of what you have accomplished so far. You should be proud too. Keep doing well. Keep trying your hardest at everything you do. No one can ask for more than that. 我们为你已取得的成就感到骄傲，你也应该感到自豪。继续好好干。继续在任何事上都尽最大努力。没人能要求更多了。 7. Never Forget that Your Parents Love You. 绝不要忘记你的父母爱你。 Whatever happens in life, your family will still be your family. Whatever difficulties you encounter you can always talk to us and we will try to help. We are here for you. 生活中无论发生了什么，家始终是你的家。无论你遇到什么困难，你都可以告诉家人，家人会尽力帮助你，他们是你永远的坚强后盾。

一位大学教授的博客 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fs%2Farticlelist_1301428573_0_1.html&urlrefer=73eae83f8737f3be0c7155dbd0834840

中职土木工程测量教学改革的实践和探索郝新建（延津县第一职业高级中学，河南延津 453200）中图分类号：TU198-4 文献标识码：A 文章编号：1673-0992（2009）12-162-01 摘要：土木工程是一门范围较广的综合性学科，土木工程测量是土木工程专业的一门重要的专业基础课，是土木工程技术人员从事工程建设的基础。随着科学技术的高速发展，给测量技术带来了重大变革，同时也给土木工程测量教学实践带来了一些新的变革，作为为现代化建设培养应用型人才的中职院校，一定要从本院校专业的特点和实际情况出发，为提高教学质量和培养合格的土木工程技术人才做出贡献。关键词：中职土木工程测量；教学改革；实践；探索土木工程测量课程是土木工程专业学生的一门主要的技术基础科，实践性较强是本学科的重要特点。中职院校作为为社会培养应用型人才的基地，在土木工程的课堂教学和实践中，一定要注重培养学生理论联系实际能力和动手能力，提高学生的全面素质和适应新技术挑战能力。一、土木工程测量教学改革的必要性土木工程测量作为一门传统学科，其教学内容已历经了数年沿革，土木工程教学方法也一直围绕着传统方法进行。然而，随着高新技术的发展和应用，工程类专业学生的培养目标有了新的调整。近几年，以空间定位技术、航空航天遥感技术、地面一体化技术和地理信息技术以及3S集成技术为代表的当代测量高新科学技术的发展，使得测绘的作业方式、生产手段、数据采集和处理向一体化、智能化的方向发展，标志着测绘科学技术已从手工机械时代向电子信息化、自动化、智能化发展。[1]这些重要变化，不仅体现了学生培养方向的拓宽，也在学生应对新技术挑战能力方面提出了更高地要求。当前，中职学生在毕业后，暴露出了知识陈旧、动手能力差、理论与实践脱节、思想僵硬、缺乏创造力等缺点，传统的土木工程测量学科体系已经不能适应现代社会发展的需要。面对出现的这些问题，作为中职土木工程测量课程的教师，一定要打破传统的教学模式，开拓进取，大胆进行教学体制改革，建立一套与高新科技发展相适应的教学体系，为土木工程建设培养实用、新型、合格的综合型人才。二、中职土木工程测量教学中存在的问题培养面向基层的土木工程测量技术人员，是中职院校的重要任务之一。随着教学课程目标的改革，中职院校教学内容和方法也进行了一系列的变革，但由于高新科技发展的迅猛性，中职土木工程测量教学课程中还存在着诸多问题。第一，教师传统的教学理念，自身素质不高。由于受传统教育观念的影响，再加上中职教师进修机会少等各方面因素的影响，中职教师不能在第一时间接受到新的教育理念、教学方法和手段，所以也就造成在自身教学过程中，教学理念相对落后，教学方法和形式更新较慢，这些主观因素和客观因素的共同制约着教师自身素质的提高。第二，学生对学习认识不足，动手实践能力较差。当前，大多数中职院校对学生学习效果的测评仍停留在卷面测评上，即使向土木工程测量这种实践性较强的学科也只不过是在笼统地实习之后给学生打出实习成绩。这种不健全的考核标准导致学生对学习认识不足，理论与实践脱节，也严重阻碍了学生动手能力的积极性和主动性，培养出来的学生无法适应企业需要。第三，教材内容相对滞后，教学测量仪器陈旧。近年来，国家已经加大了对中职院校的教育资金投入，但由于受新技术、新仪器的冲击，国家的教育资源投入力度仍然不够，表现出教材中教学内容始终没有太大的变化，教学测量仪器成就和欠缺，一些新型仪器学生可能从未见过或接触过，导致在以后的生产实践中无法开展工作。

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每年考证时间表每年考证时间表一月考试表法律硕士专业学位考试中旬初试一般为每年1月中旬左右，复试一般在5月上旬前结束中英合作金融管理/商务管理专业 12、13、14日公共课与自学考试同时考，专业课考试时间在1月和7月自考统考 13、14日作为四月、十月考试的补充，由省考办根据本省的具体情况决定 MBA联考 20日工商管理硕士，Master of Business Administration，缩写MBA，是源自美国的硕士学位。 2007硕士研究生入学考试 20、21、22日

完美衣橱必备10大类衣装清单女人都爱买衣服，累计无数，但似乎经常穿的还是那几件。其实一个完美的衣橱并不是百货店，里面只需要最经典的衣装来填满。 OL最常穿的就是黑裤子，虽然看到黑裤子就想买，但其实最实用的只有一种！试着去找一条混合纤维质地的正装裤，直筒的或者偏窄脚。混合纤维质地不易起皱便于打理，是经常穿着的良品。当然，同样材质的黑色及膝裙也是值得拥有的，它可以轻松搭配几乎各类服装。而且，如果你精于搭配，这些黑裤与黑裙可以适应任何场合。

2009年十大网络流行语英文版 2009年十大网络流行语英文版 Top 10 Internet catchphrases of 2009 1. 不差钱 Money is not a problem.出处：2009年央视春晚，赵本山、小沈阳等演出了小品《不差钱》。几乎一夜之间，二人转演员小沈阳连同小品中的多句经典台词，红遍大江南北。入选理由：赵本山的小品历年来都不乏经典台词，这次有了小沈阳的加盟，语录更是经典。春晚过后，老百姓去餐馆点菜，和餐馆服务员之间最常见的对白就是“这个真没有”，“这个可以有”“咱不差钱”。

既然单身就做个贵族吧《转》诚然我也不喜欢单身，可是那并不是因为我想要随便找个人来将就自己的人生，而是我是渴望真正的爱情，渴望着遇到能让我有去追求永恒幸福的感觉的人，既然那个人还没有在我的生命里出现，那就心平气和的等着。一个人，感情的确常常没有慰藉的港湾，一个人，心中也常常浮动焦躁的气息，只是我会让自己静下来，保持着自己的气质，单身贵族该保有的那份宁静的气质。也许有人要嘲笑我的想法，因为事实上大多的单身者不仅不能有贵族的优越感，在感情上的失败往往还带来了自卑。我的心也深深的痛过，深深的被伤害过，那些不可自拔的痛苦日子里，我大放厥词自己的苦闷绝对不比任何人差。只是人都要从经历中长大的，伤过的心冷漠了，可是人也成熟了太多。我的感情很失败，可是现在我并不自卑，看到别人沉溺在爱情的幸福之中，我只有真诚的祝福。我祝福世上美好的感情，可是我并不羡慕别人的幸福，因为，羡慕是无知，模仿是自杀！我是我自己，我活着我活的生活，我得到属于我的东西，我相信我会得到属于自己的幸福，而别人的，我不想要，苟非吾之所有，虽一毫而莫取，我喜欢这样。好的家庭，优越的成长环境，良好的天赋，不错的人际关系，并且拥有男人该有的抱负和野心，我的生活很充实，也很幸福。我用心追求过爱情，并期望得到永恒的相守，只是事实上我的感情失败了，只是这样罢了，我也抱怨过了，我也颓废过了，人也因为感情的失败改变了很多，可是我依旧相信真爱，虽然心真的已经漠然了太多，可是却依旧相信着。我自信与自己，我觉得我希望成为一个很重感情很有责任感的男人，但并不意味着爱情就该是我生命的全部啊，现在我没有得到爱情，我张扬着自己的贵族气质做着快乐的单身汉，我不过光棍节，不在平安夜去送礼物追女孩，不在情人节羡慕无数的情侣，我做着自己的事，为理想，为实现自己的价值，也为了幸福而努力，绝对不会成为没有爱情就心理畸形无所作为的孬种的！单身着，就去做个真正的贵族，好好照顾自己，健康的生活。宁缺毋滥，我只守侯着那个属于我的唯一的爱，决不再滥撒情网颓伤了自己来寻求感情的慰藉，也不再卑微到无以复加的程度去乞求永远都不可能得到的感情。有时看着身边的人都一个个幸福起来，真的觉得高兴。希望的只是，大家能够真正懂得珍惜，因为作为一个单身贵族，只有一件事是让自己心里隐隐作痛的，那就是真的真的好想去好好珍惜一份爱情啊，去珍惜自己深爱的人，是多么的美~~只是，单身着，就没有爱情可去珍惜。所以，还是心平气和起来，继续努力着自己人生的理想之路，继续高贵的等待着生命中的真爱。作者：吻上￡寂寞々

“杯具”的发展史《转》原版：人生就像一个茶几，上面摆满了杯具。　　1.0版：人生是杯具。　　2.0版：我的人生就像茶几，上面摆满了杯具。　　3.0版：人生像茶几，上面摆满了杯具；人生又像茶杯，本身就是个杯具；人生更像茶叶，终究要被浸泡在杯具之中。　　4.0版：人生就像牙缸，你可以把它看成杯具，也可以看成洗具。　　5.0版：人生就像茶几，上面摆满了杯具。当你努力跳出一个杯具时，却发现自己跳进了一个餐具（惨剧）。　　6.0版：人生就像是一个茶几，上面摆满了杯具。当我们认为自己跳出一个杯具时，却已经掉进了另外一个杯具。而若你发现你没有跳进另一个杯具……那恭喜你……你掉下茶几了。　　7.0版：人生就像一个透明的杯具，我们自知身在其中，偶尔和另一个杯具一见钟情，却出不去。　　8.0版：我跟上帝说我渴了，于是上帝给了我一大堆杯具。　　9.0版：女人是水做的，为了迎合她们，男人注定成为一个个杯具。　　10.0版：人生要泡在杯具里才能入味。　　11.0版：人参要泡在杯具里才能入味。　　终极版：人生是一只茶几，上面放满了杯具。而本身就是杯具的我们还非加上茶叶自以为与别人没有茶具（差距），结果人人都说咱现在要用就用餐具（惨剧）。我们在沉默中灭亡，成了文具；在沉默中爆发，成了火炬。我们想明哲保身，都成了面具。我们想一鸣惊人，都成了京剧。不能再次相聚，执手相看泪眼，成了默剧。生活是自己的杯具，别人眼里的洗具（喜剧）。杯具经典语录　　1.就算生活只是个杯具，我也要做个上品青花瓷杯具。　　2.男人是泥塑的杯具，经得起“烤焰”，才能拥有水做的女人。　　3.不要迷恋锅，锅也只是个杯具。　　4.人总是觉得自己的杯具太多了，但上帝是兼职推销的。　　5.人生就是一碗“内牛满面”……少了……盛它的是杯具……多了……装它的是餐具…… 　　6.我是你的什么？——你是我的杯具啊。——啊，原来我只是杯具啊？——这样我就可以把你捧在手心了啊。

北京单场北京单场的心得体会《转》 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fiask.sina.com.cn%2Fb%2F6804267.html&urlrefer=12a7cab3d31a9ce09188719348bdc5e0

80后 80后的我们成长在鸟笼里,却拼搏在战场上.. 我们撞得头破血流,却依然坚持着自己天真的梦想.. 我们有自己的无奈,却不愿对生活低头妥协,不愿被社会磨平棱角.. 我们妄想着改变世界,却渐渐的被世界改变.. 我们曾经叛逆,曾经颓废,曾经迷茫.. 我们也有过希望,有过追求,有过理想.. 我们成长在一个最好的时代,却奋斗在一个最坏的时代.. 我们浪费掉了太多的青春,那是一段自以为是,又如此狼狈不堪的青春岁月.. 有欢笑,也有泪水;有朝气,也有颓废.. 有甜蜜,也有荒唐;有自信,也有绝望.. 我们敏感,我们偏执.. 我们顽固到底的故做坚强.. 我们轻易的伤害别人,也轻易的被别人所伤.. 我们追逐于颓废的快乐,陶醉于寂寞的美丽.. 我们坚信自己与众不同,坚信世界会因我而改变.. 我们觉醒,因为我们已经不再年轻.. 我们的前途或者也不再是无限的,但它曾经又是那么的光明.. 曾经在某一瞬间,我们都以为自己长大了.. 突然有一天,我们终于发现; 原来长大的含义除了欲望,还有勇气责任和坚强,以及某种必须的牺牲.. 或许在生活面前我们依旧是从未长大孩子..

洗衣服的好方法（1）衣服会变黄，多半是荧光剂变弱所致，想要衣物恢复洁白亮丽，就得想法子。　　洗米水+橘子皮简单又有效：　　保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单，也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料，是值得一试的好方法。　　流汗产生的黄渍，用氨水去除：　　流汗产生的汗渍，因为含有脂肪的汗液，容易在布质纤维内凝结，所以在洗涤时加入约2汤匙的氨水，浸泡几分钟后，搓洗一下，然后用清水洗净，依照一般的洗衣程序处理，就可以将黄黄的汗渍去除喽！　　（2）有时，白色的衣服或浅颜色的衣服日久颜色会变黄，引起白色或浅色衣服泛黄的主要原因是人身体分泌的油脂，特别是聚酯面料的衣物，更易泛黄。另外还有洗涤时残留的肥渣滓（最明显的见于尾酮亚麻纤维），如果没有冲洗干净，会使衣服大面积的变黄。对于这一现象是有方法可以去掉的，例如在洗涤耐高温水洗的衣服时，大量的使用清洁剂。一个传统的办法是将泛黄的衣服在烈日下悬挂暴晒，但在此之前，应在泛黄处上新鲜的柠檬汁，再放些盐并轻轻的揉搓。　　警告：要小心****作，避免使用氯漂剂。斯潘德克斯弹性纤维、丝绸、羊毛等面料，接触氯漂剂会使其更黄。　　（3）如果白衣服放久衣服了就会变的发黄，上的黄污渍成分主要是蛋白质,菠菜经过水煮后会释出可溶解蛋白质的成份哦。　　1.买一把菠菜, 经过热水滚烫后,菠菜捞起来只留下滚汤待用　　2.将有黄污渍的地方放入菠菜水中搓揉, 在浸泡10分钟　　3.浸泡后捞起衣物, 在以正常的洗衣程序洗净衣物.完成。衣物又恢复洁白了!

生活中的潜规则 1.朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。 2.给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。 3.这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。 4.好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。 5.不要相信星座命理，那是哄小朋友的，命运在自己手中。难道你想等出栋房子或是车子？ 6.不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。 7.少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有女人。 8.学好英语，那些说学英语没用的暂时可以不去管，他们要么年纪大了，要么就是自己早过了CET6准备托福了，在这里哗众取宠。你可以不拿证，但一定要学好。 9.知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。 10.偶尔翻翻时尚类的杂志，提高一下自己的品位。 11.每天早上一杯水，预防胆结实。睡前一小时不要喝水，否则会过早出现眼袋 12.空闲时间不要全拿去泡BAR，读点文学作品，学习一些经营流程，管理规范，国际时事，法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。 13.大家都年轻，没什么钱，不用太在意谁谁又穿AD ，NIKE ，或者其他。而GF对于PRADA，兰蔻，CD，LV，的热恋，你也不必放在心上，女人天生和美挂上了勾，她们只是宁愿相信你能够为她们买一样昂贵的礼物，以满足她们的虚荣心，然后在同伴面前炫耀一番。实则她们也是热爱生活的，而当你有能力完成时，也会觉得把她包装得漂漂亮亮的很是欣慰。 14.要做一件事，成功之前，没必要告诉其他人。 15.头发，指甲，胡子，打理好。社会是个排斥性的接受体，这个星球所需要的艺术家极其有限，请不要冒这个险，就算你留长头发比较好看，也要尽量给人干净的感觉。 16.不要以为你是个男人，就不需要保养。至少饮食方面不能太随便，多吃番茄，海产品，韭菜，香蕉，都是对男性健康有益处的食物。你要是看不到价值，我可以告诉你。至少你能把看病节约下来的钱给你的女人多买几个DIOR。 17.力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。 18.面对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤...。但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。二十岁没钱，那很正常，三十岁没钱，那是宿命。

流水 2008-1-20 虽然很早就能上网了，但是网速却很慢，今天突然间竟然能打开了，赶紧写点东西吧。做了个小手术，住了四天的院，真是受罪，以后一定不能生病啊。活了快三十年了，手术竟然已经做过两次了，唉，这个身体啊。家里的一百多亩地终于卖了，这下爸妈可以休息一下了，而且我也快工作了，他们终于可以享福了。

毕业论文答辩PPT 辛苦几月，终于要答辩了。建议同学们做个PPT。这样会比较有条理，免得漏掉要说的内容。PPT结合你的系统演示会更出色一些吧？呵呵，不是硬性规定，只是个建议。总结了一些要点和注意事项，一家之言，可圈可点的。PPT的安排第一页：论文题目，作者，指导老师等第二页：摘要，即你的论文的中心思想第三页：目录，表示你论文的思路、框架结构然后，逐项论述。中间可穿插系统演示。注意事项1．需要概括性的总结你的论文结构，脉络要清晰，条理性强。2．PPT页数。20分钟的答辩时间，30页内容足够，主要是你的讲解，PPT是辅助性的。3．幻灯片的内容和基调。背景适合用深色调的，例如深蓝色、蓝色。字体用白色或黄色的黑体字，显得很庄重。也可以用宋体字加粗的字型。无论用哪种颜色，一定要使字体和背景成明显反差。不要用PPT的自带模板，要自己做，简单没关系，纯色也可以。拒绝花哨和轻浮！PPT上字要大，一张PPT上，字不要太多，行距别太密，小字会看不清，最终结果是没人听你的介绍。图的效果好于表，表的效果好于文字。最忌讳满屏幕的都是长篇大段的文字。的确需要文字的地方，要将文字内容高度概括，简洁明了。能引用图或表的地方尽量引用图、表。4．要熟悉自己的论文，应预先演练过。用一个流畅的演示来打动评委是聪明的。5．最后记得要真诚地感谢学校和老师，煽情点没关系，别假就好。http://www.alippt.com/ppttip/106.html

美国教授：中国的研究生基本靠自学成材最近，发现一件有趣的事，在中国，已有超过300所大学建立了博士站（美国只有253所），每年向社会输送的博士毕业生就达五万多人，已位居世界首位。乍看起来，这是好事——博士生多了，国民素质提高了。但教育水平真的提高了吗？　　作为一名在中国的美国研究员，我的研究领域是中国市场的发展过程和特色。在研究的过程中，我注意到，在中国的大学里，一些做事的方式和习惯与美国大学不一样。　　诚然，中国教育在改革开放后发展很快，以如此泱泱大国，使得这300多所大学呈现欣欣向荣的局面，不是随便哪个国家能办到的。然而，为了中国的高等教育走得更高远，在这里，我想通过比较中美教育情况，谈一下我所看到的现时中国高等教育所存在的一些问题，希望能够以已拙见，推动一些必要的关于中国高等教育的改革。

让我们一起学习怎样写影评！ 1．什么是电影评论　　　　电影评论就是观众在观看完电影以后的所感所想。相对于专业人员来说，电影评论也可以写成复杂详细的电影分析。影片分析的最终目的即在于使人深入理解一部作品后，能更加欣赏它。相对于此，电影评论就可以宽松很多，评论者只要找出可欣赏点，在自己可理解范围内进行评论即可。　　　　在网络发达D版电影猖獗（我坚决支持这种猖獗）的今天，使我们有机会可以看到各国各时期的电影。我们的视野因为电影加倍开阔，我想这是一个幸福的时期。然而这种便利实在是太容易得到了，一些东西随之混乱起来。根据每个人的不同情况，对电影的理解也就变得差异很大。　　　　　　首先我们要决定将要写成的评论是写给谁看的。根据假想读者的不同，我们可以把评论分成是专业评论和非专业评论。在我的理解中，所谓专业评论是指能对电影制作者产生直接影响的评论，它可能包括场面调度的批评、摄影手法的批评、影片剪辑的批评、叙事结构的批评、表演的批评、主题象征意义的批评等等的评论。这种专业评论在网络上很少见，因为专业的评论需要借助一些辅助的评论工具，这些评论工具并不被非专业人员所熟悉，这样就使专业评论只能在某些小范围内产生影响。这些工具包括美学、结构主义、符号学、精神分析理论等等。根据切入的角度不同所选用的工具也不相同。　　　　　　以下本文所讲的“评论”若没有特加说明主要是指“非专业评论”。

泰国精致宫廷大戏《出逃的公主》主题曲--Drab Dai 只要 http://home.anet.net.tw/anoom/drab.dai.mp3Drab Dai 只要 ___ meun pen prom li-kid 仿佛是命运 tee kid chi-wid hai rao song kon chid glai 牵引著我俩靠近在一起 meun pen bai mai dai 彷佛是不可能 dae nai wun nee song jai dai ma pook pun 但今日两颗心可以相爱 mae mi kae meur plao 虽然我一无所有 gor gerd pa-lung hai tum peur ter... mai wun 却有著力量为你付出...　无所畏惧 gor pro waa jai chun sung 就因为我的心驱使著我 hai fa fun mae tang ja meud mon 冲破这困难　虽然那道路是灰暗的 drab dai tee far nun yung mi saeng dao you 只要那天际　还有著星光 yark hai ter roo 想要让你知道 waa ruk mai mi wun hang hai 爱不会有消逝的一天 ja koy doo lae prakab prakong pok pong hua jai 会照顾爱惜保护著你的心 dway chi-wid kong poo chai kon nee tee ruk ter 是用生命爱你的男人 far ruk dao tao rai 上天有多么爱著星星 mai dung jark jai tee mi hai ter... reuy ma 就如同我所给你的心... 是永远的 mai waa nun tao rai 无论是多久 chun sun-ya ja ruk ter sa-mer bai 我誓言将永远的爱著你drab dai tee far nun yung mi seng dao you 只要那天际　还有著星光 yark hai ter roo 想要让你知道 waa ruk mai mi wun hang hai 爱不会有消逝的一天 ja koy doo lae prakab prakong pok pong hua jai 会照顾爱惜保护著你的心 dway chi-wid kong poo chai kon nee tee ruk ter 是用生命爱你的男人 dway chi-wid kong poo chai kon nee tee ruk ter 用生命爱你的男人

习惯了一个人 1

教你几招如何看透一个人！看一个国家的国民教育，要看他的公共厕所。　　看一个男人的品味，要看他的袜子。　　　　　　　　看一个女人是否养尊处优，要看她的手。　　　　看一个人的气血，要看他的头发。　　　　看一个人的心术，要看他的眼神。　　　　看一个人的身价，要看他的对手。　　　　看一个人的底牌．要看他身边的好友。　　　　看一个人的性格，要看他的字写得怎样。　　　　看一个人是否快乐，不要看笑容，要看清晨梦醒时的一刹那表情。　　　　看一个人的胸襟，要看他如何面对失败及被人出卖。　　　　看两个人的关系，要看发生意外时，另一方的紧张程度。

什么样的女人旺夫宜子 “旺夫宜子”是常听人提及的赞美女性的话，而实际上是否有这样的情况呢，答案是肯定的，从古至今，自父系社会之后，女人主内，男人主外的生活逐渐成为生活定式，虽然现在很多提倡女权的要高声反对，但实际生活是最有说服力的证据，没错，女人的权益的确应有保障，这是现代文明社会的标志，然而，过度的提倡女权，最后只会造成家不成家，人不成人。目前有很多人认为，女人已不再是男人的附属品，这句话在本质上就有着错误，没有谁是谁的附属问题，男人要成就事业是离不开女人和和美的家庭，女人要想幸福，也是离不开男人的。如果一辈子单生也能叫幸福，那只是痛苦到麻木的一种自我安慰。无论到什么时代，女人在男人的生活质量上占有很大的作用，包括这个男人的事业、婚姻、情绪及生活状态，这些都与身边女人的情况，有着密不可分的关系。那么“旺夫宜子”这个概念，当然是每人男人梦寐以求的，我们可以简单的推断一下，如果一个女人性子和善，为人宽厚，男人将生活在相当宽松的环境中，心态也会变得积极，对生活充满了希望，精力充沛，财运和事业，交友，都会有很大的发展空间，如果情况相反，则会出现抑郁，焦躁，甚至绝望，轻生。

5 Work Therapy (Daniel Grippo) 所有工作都应该既不断维护，又保有创意。要学会节省、简约，实现良性循环。当一名优秀的管家。All work should preserve and be in harmony with creation. Find ways to save,economize, and recycle. Be a good steward.

治鼻炎的偏方每天早上，用脸盆接一大盆水，然后深吸口气，把面浸入盆里，用鼻子呼出（鼻炎患者一开始比较困难，但是要坚持，哪个鼻孔通就让哪个鼻孔呼出），反复这个过程10次。记得每天早上坚持，无论水有多冷，记得是冷水。槐花蜜可治萎缩性鼻炎每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。大蒜治鼻炎我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。丝瓜藤治副鼻窦炎方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。冷水治鼻炎洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。 156．红霉素四环素眼药膏可治鼻炎取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。滴香油治过敏性鼻炎滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。慢跑治好了我的鼻窦炎我今年49岁，3年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。自治过敏性鼻炎过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。按摩眼框可治鼻炎得了鼻炎，实难忍受，打针吃药都未见效。俗话说：“眼疼鼻子害”，于是我就用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间，真的解除了我的痛苦。4年过去了，从未复发过。我曾把此法告诉过别人，效果也都很好。做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。鼻炎分为两类：一类是风热性鼻炎（如鼻窦炎）一类是风寒性鼻炎（如过敏性鼻炎）当风热占据主导时，鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕，甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等；当风寒占据主导时，鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等当遭受感冒或遭受风寒后，治愈不及时，或治愈不彻底，外邪进入内脏，急性鼻炎就成了慢性鼻炎，治疗起来就不那么容易了。根据以上病因分析，对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则；对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。 1、苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。 2、上等龙井茶 30克 ,川黄柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次。具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症。 3、孩儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效。主治鼻窦炎流脓者。 4、苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用。用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。可通窍。主治鼻塞、眼目昏痛等。 5、老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用开水送服。可化淤、解毒。主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。 6、蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次。主治过敏性鼻炎、鼻窦炎。 7、辛夷花 15克 ,鸡蛋 2枚。辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。 8、芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者。 9、鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,连服 1周。具有润肺解毒 ,育阴止血

white flag 歌手：dido white flag歌手：dido i know you think that i shouldn't still love youi'll tell you that but if i didn't say itwell, i'd still have felt it where's the sense in that?i promise i'm not trying to make your life harder or return to where we were well i will go down with this shipand i won't put my hands up and surrender there will be no white flag above my door i'm in love and always will be i know i left too much mess and destruction to come back again and i caused but nothing but trouble i understand if you can't talk to me again and if you live by the rules of "it's over"then i'm sure that that makes sense well i will go down with this ship and i won't put my hands up and surrender there will be no white flag above my door i'm in love and always will be and when we meet as i'm sure we will all that was then will be there still i'll let it pass and hold my tongue and you will think that i've moved onwell i will go down with this shipand i won't put my hands up and surrender there will be no white flag above my door i'm in love and always will bei will go down with this shipand i won't put my hands up and surrender there will be no white flag above my door i'm in love and always will bei will go down with this shipand i won't put my hands up and surrender there will be no white flag above my door i'm in love and always will be

老问题，请大家推荐个球拍，200左右的在我们学校女生里算是好的（因为没有专业选手），经常和男生打，力量不错（当然也和女生比了），杀球好，但是小球不好。现在还是学生没太多钱，所以请大家推荐一个200左右的。

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RNA提取常见问题分析提取过程中RNA降解 1、样品中的RNA发生降解尽量选择新鲜的样品，样品采集后应迅速用液氮处理。材料保存在液氮中或-80℃条件下，材料均不宜长期保存，且避免反复冻融。幼嫩新鲜的材料RNA含量高且完整，衰老或病害等受损的材料中RNA降解比较严重。2、操作环境的RNase污染 RNA提取尽量选择洁净的环境，由于自然条件下空气中含有较多的RNase，建议对提取环境进行RNase的清除处理。 3、提取用具带来的RNase污染提取用所有的玻璃器皿可通过高温灭活（160℃烘烤4-5 h）去除RNase。 RNA样品所接触的所有塑料制品（如枪头、电泳槽、移液器等都需要通过DEPC或NaOH处理严格去除RNase后才可使用 4、RNA溶解用水带来的RNase污染配制DEPC处理水时需剧烈振荡使DEPC与水充分接触反应（DEPC与水反应后会产生大量的气体，可用塑料膜将瓶口扎紧，剧烈混匀后通过观察塑料膜是否胀气来判断反应是否充分）。 DEPC处理后应避光静置过夜，高压灭菌。 5、操作中带入的RNase污染人的皮肤、汗液和呼出的气体中含有大量的RNase。操作人员可通过经常更换一次性手套，佩戴口罩等措施减少此类污染。 RNA提取量低材料RNA含量较低对于RNA含量较低的纤维组织（肌肉组织或纤维素较高的植物组织）可适当提高起始材料的用量。材料中蛋白和脂肪含量较高蛋白和脂肪含量较高的材料可用氯仿对上清再次抽提。 RNA沉淀条件不合适使用异丙醇沉淀RNA中，加入的异丙醇与提取液的比例为严格的1 ：1 ，否则会明显影响RNA沉淀的效率和RNA的纯度。特殊材料（如含有多糖、多酚等）可通过添加适量的柠檬酸钠来改善沉淀效果。 RNA中有基因组DNA 污染材料中核酸含量高脾脏、胸腺等组织中的核酸含量较高，可进行多次酚氯仿抽提以去除多余的DNA。也可以在提取后加入DNase处理，降解DNA 。 RNA沉淀条件不合适使用异丙醇沉淀RNA中，加入的异丙醇与提取液的比例偏高溶液的pH值偏小，都容易使DNA形成沉淀。提取后的RNA样品降解RNA样品反复冻融反复冻融会使RNA片段断裂，影响RNA的完整性。 RNA样品保存条件不合适根据保存时间和材料的不同RNA应保存在不同的溶液中。如从胰脏、肝脏等RNase含量较高的材料中提取的样品需要储存在甲醛或甲酰胺中以保存高质量的RNA，而在脾脏中提取的RNA可在水中长期稳定保存。

烘箱介绍及其使用注意事项总结说明烘箱是利用电热丝隔层加热使物体干燥的设备。它适用于比室温高5~300℃（有的高200℃）范围的烘培、干燥、热处理等，灵敏度通常为±1℃。它的型号很多，但基本结构相似，一般由箱体、电热系统和自动控温系统三部分组成。其使用及注意事项总结如下： 1.烘箱应安放在室内干燥和水平处，防止振动和腐蚀。 2.要注意安全用电，根据烘箱耗电功率安装足够容量的电源闸刀。选用足够的电源导线，并应有良好的接地线。 3.带有电接点水银温度计式温控器的烘箱应将电接点温度计的两根导线分别接至箱顶的两个接线柱上。另将一支普通水银温度计插入排气阀中，（排气阀中的温度计是用来校对电接点水银温度计和观察箱内实际温度用的）打开排气阀的孔。调节电接点水银温度计至所需温度后紧固钢帽上的螺丝，以达到恒温的目的。但必须注意调节时切勿将指示铁旋至刻度尺外。 4.当一切准备工作就绪后方可将试品放入烘箱内，然后连接并开启电源，红色指示灯亮表示箱内已加热。当温度达到所控温度时，红灯熄灭绿灯亮，开始恒温。为了防止温控失灵，还必须照看。 5.放入试品时应注意排列不能太密。散热板上不应放试品，以免影响热气流向上流动。禁止烘焙易燃、易爆、易挥发及有腐蚀性的物品。 6.当需要观察工作室内样品情况时，可开启外道箱门，透过玻璃门观察。但箱门以尽量少开为好，以免影响恒温。特别是当工作在200℃以上时，开启箱门有可能使玻璃门骤冷而破裂。 7.有鼓风的烘箱，在加热和恒温的过程中必须将鼓风机开启，否则影响工作室温度的均匀性和损坏加热元件。 8.工作完毕后应及时切断电源，确保安全。 9.烘箱内外要保持干净。 10.使用时，温度不要超过烘箱的最高使用温度。 11.为防止烫伤，取放试品时要用专门工具。

仪器(移液管、容量瓶、滴定管)洗涤移液管、容量瓶、滴定管要求容积精确，一般不用刷子机械地刷洗，其内壁的油污最好是用浓硫酸-重铬酸钾洗液来清洗，分别介绍如下：移液管：在上口套上一段橡皮管，用洗耳球将洗液吸入管中超过刻线部分，用夹子夹住，直立浸泡一定时间（也可用洗耳球将洗液吸入管中，用手指堵住上口，平握移液管，不断转动，直到洗液浸润全部内壁），将洗液放回原瓶。容量瓶：小容量瓶可装满洗液浸泡一定时间。容量大的容量瓶则不必装满，注入约1/3体积洗液，塞紧瓶塞，摇动片刻，隔一些时间再摇动几次即可洗净。滴定管：可注入10mL洗液，两手平握滴定管不断转动，直到洗液把全部管浸过，然后将洗液由上口或尖嘴倒回原贮存瓶中。若上法不能洗净，需将洗液装满滴定管浸泡。上述仪器用洗液浸泡后，都需要先用自来水冲洗掉洗液。此时应对着光亮检查一下是否油污已被洗净，内壁水膜是否均匀。如果发现仍有水珠，则应再用洗液浸泡再检查，直到彻底洗净为止。最后用去离子水（或蒸馏水）洗去自来水。去离子水每次用量约为被洗仪器体积的1/3即可，一般洗2～3次。对于移液管和滴定管，最后还要用待装入的溶液洗涤2～3次（容量瓶是否要用待盛放的溶液洗涤？）。

玻璃器皿及玻片洗涤法（一）玻片洗涤法细菌染色的玻片，必须清洁无油，清洗方法如下：1．新购置的载片，先用2%盐酸浸泡数小时，冲去盐酸。再放浓洗液中浸泡过液，用自来水冲净洗液，浸泡在蒸馏水中或擦干装盒备用。2．用过的载片，先用纸擦去石蜡油，再放入洗衣粉液中煮沸，稍冷后取出。逐个用清水洗净，放浓洗液中浸泡24h，控去洗液，用自来水冲洗。蒸馏水浸泡。3．用于鞭毛染色的玻片，经以上步骤清洗后，应选择表面光滑无伤痕者，浸泡在95%的乙醇中暂时存放，用时取出，用干净纱布擦去酒清，并经过火焰微热，使残余的酒精挥发，再用水滴检查，如水滴均散开，方可使用。4．洗净的玻片，最好及时使用，以免空气中飘浮的油污沾染，长期保存的干净玻片，用前应再次洗涤后方可使用。5．盖片使用前，可用洗衣粉或洗液浸泡，洗净后再用95%乙醇浸泡，擦干备用，用过的盖片也应及时洗净擦干保存。(二)玻璃器皿洗涤法清洁的玻璃器皿是得到正确实验结果的重要条件之一，由于实验目的不同，对各种器皿的清洁程度的要求也不同。l．一般玻璃器皿(如锥形瓶、培养皿、试管等)可用毛刷及去污粉或肥皂洗去灰尘、油垢、无机盐类等物质，然后用自来水冲洗干净。少数实验要求高的器皿，可先在洗液中浸泡数10min，再用自来水冲洗。最后用蒸馏水洗2～3次。以水在内壁能均匀分布成一薄层而不出现水珠，为油垢除尽的标准。洗刷干净的玻璃仪器烘干备用。2．用过的器皿应立即洗刷，放置太久会增加洗刷的困难。染菌的玻璃器皿，应先经121℃高压蒸汽灭菌20～30min后取出，趁热倒出容器内之培养物，再用热肥皂洗刷干净，用水冲洗。带菌的移液管和毛细吸管，应立即放大5%的石炭酸溶液中浸泡数小时，先灭菌，然后再用水冲洗，有些实验，还需要用蒸馏水迸一步冲洗。3．新购置的玻璃器皿含有游离碱，一般先用2%盐酸或洗液浸泡数小时后．再用水冲洗干净，新的载玻片和盖玻片先浸入肥皂水(或2%盐酸)内lh，再用水洗净．以软布擦干后浸入滴有少量盐酸的95%乙醇中，保存备用。已用过的带有活菌的载玻片或盖玻片可先浸在5%石炭酸溶液中消毒，再用水冲洗干净，擦干后，浸入95%乙醇中保存备用。(三)洗液的配制通常用的洗液是重铬酸钾(或重铬酸钠)的硫酸溶液。称为铬酸洗液，其成分是：重铬酸钾60g，浓硫酸460mL，水300mL。配制方法为：重铬酸钾溶解在温水中，冷却后再徐徐加大浓硫酸(比重为l..84左右。可以用废硫酸)，配制好的溶液呈红色．并有均匀的红色小结晶，稀重铬酸钾溶液可如下配制：重铬酸钾60g，浓硫酸60mL，水1000mL。铬酸洗液是一种强氧化剂，去污能力很强。常用它来洗去玻璃和瓷质器皿的有饥物质，切不可用于洗涤金属器皿。铬酸洗液加热后，去污作用更强，一般可加热到45～50℃，稀铬酸洗液可煮沸，洗液可反复使用，直到溶液呈青褐色为止。

三氮显色试剂配制与使用（氨氮、亚硝态氮和硝态氮）奈氏试剂的配制：将10g碘化汞和7g碘化钾溶于10ml水中，另将24.4g氢氧化钾溶于内有70ml水的100ml容量瓶中，并冷却至室温。将上述碘化汞和碘化钾溶液慢慢注入容量瓶中，边加边摇动。加水至刻度，摇匀，放置2天后使用。试剂应保存在棕色玻璃瓶中，置暗处。向培养液中加入奈氏试剂：如有氨氮存在（氨化细菌）将产生棕黄色络合物沉淀。格里斯氏(Griess)试剂A 液：对氨基苯磺酸0.5g，稀醋酸(10%左右)150mLB 液：α萘胺0.1g，蒸馏水20mL, 稀醋酸(10%左右)150mL 二苯胺试剂：二苯胺0.5g 溶于l00mL 浓硫酸中，用20mL 蒸馏水稀释。在培养液液中滴加A、B 液后溶液如变为粉红色、玫瑰红色、橙色或棕色等表示有亚硝酸盐（亚硝化细菌阳性。先加入格里斯A液，完全去除亚硝态氮（也可直接加入醋酸和对氨基苯磺酸），然后加1～2 滴二苯胺试剂；如溶液呈蓝色则表示培养液中存在有硝酸盐（硝化细菌阳性）。

Trizol试剂 Trizol试剂最低的价格－生工一贯的理念最好的质量－生工不懈的追求最好的服务－生工永远的承诺Trizol试剂 SK1311 SK1312 BS409 BS410 25ml 100ml 25ml 100ml 注意：Trizol是强腐蚀性物质，小心存放于4℃简介：研究基因的表达和调控时，需要从组织或细胞中分离纯化RNA。RNA质量的高低常常影响RT-PCR、cDNA构建和Northern Blot等分子生物学实验的成败。Trizol是一种新型总RNA抽提试剂，内含异硫氰酸胍等物质，能迅速破碎细胞，抑制细胞释放出的核酸酶。Trizol适用于从各种组织或细胞中快速分离总RNA。准备工作：(1) RNA酶(RNase)是导致RNA降解最主要的物质，非常稳定。在一些极端的条件可暂时失活，但限制因素去除后又迅速复性。常规的高温高压蒸汽灭菌方法和蛋白抑制剂不能使所有的RNase完全失活。它广泛存在于人的皮肤上，因此制备RNA时必须戴手套。(2) RNase的又一污染源是取液器。根据取液器制造商的要求对取液器进行处理。一般情况下采用以DEPC配制的70%乙醇擦洗取液器的内部和外部，可基本达到要求。(3) 塑料制品、玻璃和金属物品的处理(a) 塑料制品：尽可能使用一次性无菌塑料制品。已标明RNase-free 的塑料制品，如没有开封使用过，通常不必再处理。对于国产塑料制品，原则上处理后方可使用。处理方法如下：① 在玻璃烧杯中注入去离子水，加入DEPC使其终浓度为0.05% (后文中记作DEPC-H2O)。注意：DEPC为活性很强的剧毒物，须在通风柜中小心使用。② 将待处理的塑料制品放入一个可以高温灭菌的容器中，注入DEPC-H2O，使塑料制品的所有部分都浸泡到溶液中，在通风柜中37℃或室温下处理过夜。③ 将DEPC-H2O小心倒入废液瓶中，将装有DEPC-H2O处理过的塑料制品的容器以铝箔封口，高温高压蒸汽灭菌至少30分钟。④ 灭菌塑料制品在合适的温度(80-90℃)下烘烤干燥。置洁净处备用。 (b) 玻璃和金属物品250℃烘烤3小时以上。用户自备试剂：DEPC、氯仿、异戊醇、异丙醇、无水乙醇、70%乙醇、糖原、液氮、RNase-free的离心管与Tips.各种样品的最大使用量（1ml Trizol）：样品最大使用量样品最大使用量动物细胞 1´107 动物组织 50mg 细菌 1´109 植物组织 100mg 酵母 1´107 丝状真菌 100mg 操作步骤：1．在液氮中将组织碾磨成粉末，趁液氮尚未挥发光时，将粉末转移到1.5-ml离心管中。细胞经计数后直接加入离心管，然后5,000 rpm 室温离心去上清。每100 mg组织或5´106个细胞加1.0ml的 Trizol。注意：如果组织量（1-10 mg）或细胞数很少（102-104），在样品中加入800 ml的Trizol，用枪头反复抽吸混匀，再加入糖原(终浓度为250mg/ml)，剧烈振荡或用匀浆器匀浆。2．用1ml针筒，26-G号（6#）针头抽吸匀浆液两次以剪切基因组DNA，然后直接从针筒中将样品转移到无菌1.5-ml 离心管中。3．加入200ml氯仿/异戊醇(24∶1)或氯仿，剧烈振荡混匀30秒。4．台式离心机上，12,000 rpm，室温离心5分钟。5．将上清液小心转移到RNase-free 1.5-ml 离心管里，加入等体积的异丙醇，室温下放置5分钟。(注意：不要吸取任何中间层物质，否则会出现染色体DNA污染。)6．台式离心机上，12,000 rpm，室温离心5分钟。7．小心移去上清液，防止RNA沉淀丢失。8．用70% 酒精洗涤两次，每次700ml，12,000 rpm，室温离心2分钟。9．尽可能彻底地吸走上清，防止RNA沉淀丢失。10．真空离心干燥3-5分钟，或放在室温下使酒精完全挥发。11．沉淀用30-50 ml DEPC-H2O溶解。如发现沉淀难溶，68℃处理10分钟。对于胰腺,肾等组织中RNase含量很高，沉淀用100%去离子甲酰胺溶解。12. DNA的分析和定量：(1) 测定样品在260nm和280 nm的吸收值确定RNA的质量。按1 OD=40mg RNA计算RNA的产率: OD260/280 在1.8-2.0视为抽提的RNA的纯度很高。若需精确量化，只有浓度在4µg/ml以上的样品适于用光度计测定。(2) 进行甲醛变性琼脂糖电泳，确定RNA的完整性和污染情况。注意：很少量的样品中加入糖原以提高RNA的产率。糖原(<4mg/ml)的存在，不影响cDNA第一链的合成，也不影响PCR。

太阳落在白羊座太阳白羊座的你总是生机勃勃，意气风发，无时无刻不在燃烧自己的激情能量。你的优点是当机立断和速战速决，以及相当强烈的开拓精神。平时的你是一个朝气蓬勃、热情坦率、慷慨真诚、坚强勇敢、动作敏捷和有些固执已见的人。不足之处是，你说话做事不太审慎，容易出口伤人，缺乏冷静的头脑和周全的思考。你喜欢无拘无束，而不愿意步他人之后尘，总是坚持走自己的路。你从来不掩饰自己的感情，要么热情洋溢，要么怒发冲冠，但绝不会遮遮掩掩。一旦愿望受阻，你一定会挺身而出，即使头破血流也不会轻易放弃。无论是在家里还是在外面，你都不怕争执，但事后总是弃之脑后，从不记恨在心，属于神经比较大条的人。在困难和危险的关头，你能充分表现出自己的品格和勇气，得到旁人的敬仰。白羊座的你做事一向尽力而为，宁可付出巨大的代价，也要力争前茅，但落在旁人眼里不免有死要面子之嫌。尽管你富有开拓精神，但容易给人以"急功近利"的印象，这一点往往不利于你的工作和与周围人之间的融洽关系。另外，你的举动常常带有启动性和影响性，能吸引别人进入你的圈子，并引导全体发挥出更大的作用。你的关键词是活力，斗争、探索和征服对你来说，要比赤裸裸的金钱更有诱惑力。但你一旦有了钱，常常挥金如土，或馈赠或投机。当经济拮据时，你也不会束以待毙，总是能找到办法摆脱困境，重新打开局面。太阳落第五宫 : 太阳在第五宫表明你是一个智慧的人，大部份是针对创作力。有很强的动力来表达自己的发明或创作；你希望被重视，被赏识，你可能有点喜欢炫耀，或者至少总是在展现自己最好的一面。你性格外向，往往吸引许多朋友和崇拜者。对于机会从不躲避，这个相位的人将产生强大的自信。你倾向于从事和孩子有关的工作，你可能溺爱孩子，甚至希望自己的梦想通过孩子来实现。太阳与火星呈0度相位这个相位给你带来非凡的意志力，而这表现在需要力量和勇气的行动上。你拥有强烈的活力和多方面的才能，在面对苦难和挑战时往往表现的积极而果断。你最不缺乏的就是行动力，浑身上下好像有使不完的劲，活像金霸王小兔子，但你要避免过于鲁莽，行事之前最好有个准备的过程。

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世界最昂贵的10种巧克力和最经典的10句话没有一百分的另一半，只有五十分的两个人。

【转载】性格决定口味口味决定性格早在两千多年前，医学家就发现营养与人的性格有关。在古老的希腊，凯波克拉蒂斯首次创造了气质学说，将人的性格分为多血症、神经症、黏液质、胆汁质4大类。他认为人的性格依本身各种体质含量的多少而定。加上后天环境的影响，如气候、风土、劳动、修养、饮食习俗、食物结构等诸多条件的相互制约，奠定了人的各种性格。口味和性格到底有什么样的联系呢？

今天去看了《谍影重重3》就因为男主角马特·达蒙和巴拉克特像，不过电影真得十分精彩！

还有我歌手：任贤齐专辑：如果没有你看着你有些累想要一个人静一会你的眼含着泪我的心也跟着碎你为哪一个人憔悴为他扛下所有罪我为你执迷不悔整夜无法入睡就算全世界离开你还有一个我来陪怎么舍得让你受尽冷风吹就算全世界在下雪就算候鸟已南飞还有我在这里痴痴地等你归你装做无所谓其实已痛彻心扉没想像中的坚强坚强的面对事于非想要给你的安慰你淡淡笑着拒绝满身伤痕的爱情不值得你付出一切就算全世界离开你还有一个我来陪怎么舍得让你受尽冷风吹就算全世界在下雪就算候鸟已南飞还有我在这里痴痴地等你归就算全世界离开你还有一个我来陪怎么舍得让你受尽冷风吹就算全世界在下雪就算候鸟已南飞还有我在这里痴痴地等你归

50部一生不得不看的经典电影 http://zhidao.baidu.com/question/7759997.html?fr=idrm

实验仪器名称中英文对照表仪器中文名称仪器英文名称英文缩写原子发射光谱仪 Atomic Emission Spectrometer AES 电感偶合等离子体发射光谱仪 Inductive Coupled Plasma Emission Spectrometer ICP 直流等离子体发射光谱仪 Direct Current Plasma Emission Spectrometer DCP 紫外-可见光分光光度计 UV-Visible Spectrophotometer UV-Vis 微波等离子体光谱仪 Microwave Inductive Plasma Emission Spectrometer MIP 原子吸收光谱仪 Atomic Absorption Spectroscopy AAS 原子荧光光谱仪 Atomic Fluorescence Spectroscopy AFS 傅里叶变换红外光谱仪 FT-IR Spectrometer FTIR 傅里叶变换拉曼光谱仪 FT-Raman Spectrometer FTIR-Raman气相色谱仪 Gas Chromatograph GC 高压/效液相色谱仪 High Pressure/Performance Liquid Chromatography HPLC 离子色谱仪 Ion Chromatograph 凝胶渗透色谱仪 Gel Permeation Chromatograph GPC 体积排阻色谱 Size Exclusion Chromatograph SEC X射线荧光光谱仪 X-Ray Fluorescence Spectrometer XRF X射线衍射仪 X-Ray Diffractomer XRD 同位素X荧光光谱仪 Isotope X-Ray Fluorescence Spectrometer 电子能谱仪 Electron Energy Disperse Spectroscopy 能谱仪 Energy Disperse Spectroscopy EDS 质谱仪 Mass Spectrometer MS ICP-质谱联用仪 ICP-MS ICP-MS 气相色谱-质谱联用仪 GC-MS GC-MS 液相色谱-质谱联用仪 LC-MS LC-MS 核磁共振波谱仪 Nuclear Magnetic Resonance Spectrometer NMR 电子顺磁共振波谱仪 Electron Paramagnetic Resonance Spectrometer ESR 极谱仪 Polarograph 伏安仪 Voltammerter 自动滴定仪 Automatic Titrator 电导仪 Conductivity Meter pH计 pH Meter 水质分析仪 Water Test Kits 电泳仪 Electrophoresis System 表面科学 Surface Science 电子显微镜 Electro Microscopy 光学显微镜 Optical Microscopy 金相显微镜 Metallurgical Microscopy 扫描探针显微镜 Scanning Probe Microscopy 表面分析仪 Surface Analyzer 无损检测仪 Instrument for Nondestructive Testing 物性分析 Physical Property Analysis 热分析仪 Thermal Analyzer 粘度计 Viscometer 流变仪 Rheometer 粒度分析仪 Particle Size Analyzer 热物理性能测定仪 Thermal Physical Property Tester 电性能测定仪 Electrical Property Tester 光学性能测定仪 Optical Property Tester 机械性能测定仪 Mechanical Property Tester 燃烧性能测定仪 Combustion Property Tester 老化性能测定仪 Aging Property Tester 生物技术分析 Biochemical analysis PCR仪 Instrument for Polymerase Chain Reaction PCR DNA及蛋白质的测序和合成仪 Sequencers and Synthesizers for DNA and Protein 传感器 Sensors 其他 Other/Miscellaneous 流动分析与过程分析 Flow Analytical and Process Analytical Chemistry 气体分析 Gas Analysis 基本物理量测定 Basic Physics 样品处理 Sample Handling 金属/材料元素分析仪 Metal/material elemental analysis 环境成分分析仪 CHN Analysis 发酵罐 Fermenter 生物反应器 Bio-reactor 摇床 Shaker 离心机 Centrifuge 超声破碎仪 Ultrasonic Cell Disruptor 超低温冰箱 Ultra-low Temperature Freezer 恒温循环泵 Constant Temperature Circulator 超滤器 Ultrahigh Purity Filter 冻干机 Freeze Drying Equipment 部分收集器 Fraction Collector 氨基酸测序仪 Protein Sequencer 氨基酸组成分析仪 Amino Acid Analyzer 多肽合成仪 Peptide synthesizer DNA测序仪 DNA Sequencers DNA合成仪 DNA synthesizer 紫外观察灯 Ultraviolet Lamp 分子杂交仪 Hybridization Oven PCR仪 PCR Amplifier 化学发光仪 Chemiluminescence Apparatus 紫外检测仪 Ultraviolet Detector 电泳 Electrophoresis 酶标仪 ELIASA CO2培养箱 CO2 Incubators 倒置显微镜 Inverted Microscope 超净工作台 Bechtop 流式细胞仪 Flow Cytometer 微生物自动分析系统 Automatic Analyzer for Microbes 生化分析仪 Biochemical Analyzer 血气分析仪 Blood-gas Analyzer 电解质分析仪 Electrolytic Analyzer 尿液分析仪 Urine Analyzer 临床药物浓度仪 Analyzer for Clinic Medicine Concentration 血球计数器 Hematocyte Counter

显微镜 Molecular Machines and industries SluCut显微分离系统http://www.bbioo.com/instrument/2007/instrument_19971.htm

英超15年精华，记忆逆流成河英超15年，多少闪动的火花已成永恒的记忆……

科研工作者不得不注意的实验设计科研工作者不得不注意的实验设计众所周知，科研工作者在进行医药方面的科学研究之前，需要制定完善的统计研究设计方案，那么什么样的设计方案才称得上是完善的呢？一般来说，完善的设计方案需具备以下几个条件：实验所需的人力、物力和时间资源；实验设计的“三要素”和“六原则”均符合专业和统计学要求，对实验数据的收集、整理、分析等有一套规范的规定和正确的方法。而其中准确把握统计研究设计的“三要素和六原则”，是科学实验设计的核心。　　一、实验设计的“三要素” 1）实验对象。实验所用的材料即为实验对象。如用小鼠做实验，小鼠就是本次实验的实验对象，或称为受试对象。实验对象选择的合适与否直接关系到实验实施的难度，以及别人对实验新颖性和创新性的评价。一个完整的实验设计中所需实验材料的总数称为样本含量。最好根据特定的设计类型估计出较合适的样本含量。样本过大或过小都有弊端。 2）实验因素。所有影响实验结果的条件都称为影响因素，实验研究的目的不同，对实验的要求也不同。影响因素有客观与主观，主要与次要因素之分。研究者希望通过研究设计进行有计划的安排，从而能够科学地考察其作用大小的因素称为实验因素（如药物的种类、剂量、浓度、作用时间等）；对评价实验因素作用大小有一定干扰性且研究者并不想考察的因素称为区组因素或称重要的非实验因素（如动物的窝别、体重等）；其他未加控制的许多因素的综合作用统称为实验误差。最好通过一些预实验，初步筛选实验因素并确定取哪些水平较合适，以免实验设计过于复杂，实验难以完成。 3）实验效应。实验因素取不同水平时在实验单位上所产生的反应称为实验效应。实验效应是反映实验因素作用强弱的标志，它必须通过具体的指标来体现。要结合专业知识，尽可能多地选用客观性强的指标，在仪器和试剂允许的条件下，应尽可能多选用特异性强、灵敏度高、准确可靠的客观指标。对一些半客观（比如读pH试纸上的数值）或主观指标（对一些定性指标的判断上），一定要事先规定读取数值的严格标准，只有这样才能准确地分析自己的实验结果，从而也大大提高了自己实验结果的可信度。二、实验设计的“六原则” 　　1）随机原则：即运用“随机数字表”实现随机化；运用“随机排列表”实现随机化；运用计算机产生“伪随机数”实现随机化。尽量运用统计学知识来设计自己的实验，减少外在因素和人为因素的干扰。 2）对照原则：空白对照组的设立——只有通过对照的设立我们才能清楚地看出实验因素在当中所起的作用。当某些处理本身夹杂着重要的非处理因素时，还需设立仅含该非处理因素的实验组为实验对照组；历史或中外对照组的设立一一这种对照形式应慎用，其对比的结果仅供参考，不能作为推理的依据；多种对照形式同时并存。　　3）重复原则：所谓重复原则，就是在相同实验条件下必须做多次独立重复实验。一般认为重复5次以上的实验才具有较高的可信度。 4）平衡原则：一个实验设计方案的均衡性好坏，关系到实验研究的成败。应充分发挥具有各种知识结构和背景的人的作用，群策群力，方可有效地提高实验设计方案的均衡性。在实验设计的过程中要注意时间上的分配，只有在时间上分配好了，才不会出现一段时间特别忙而一段时间特别闲的情况。 5）弹性原则：所谓空格，指的是在时间分配图上留有空缺。适当的空缺是非常必要的，只有这样才能富有弹性的实施实验计划，并不断地调整好自己的实验进度。 6）最经济原则：不论什么实验，都有它的最优选择方案，这包括在资金的使用上，也包括人力时间的损耗上，必要时可以预测一下自

人才价格差距渐拉大未来我“值”多少钱人才价格差距渐拉大未来我“值”多少钱猎头公司给一公司人员薪水配置：公司首席主管（即CEO）年薪80万元，中层主管年薪10万-20万元，工人月薪500元。无独有偶，离这家合资公司不远有一家生产产品相近、规模相当的国有企业，这家国有企业的人才配置是这样的：厂长月薪3000元，中层管理人员月薪1000-2000元，工人月薪900-1000元。当时两个企业的效益都不错，国有企业的工人很看不起这家合资公司的员工。但不到两年，这家国有企业便处于半停产状态，月薪500元在职工眼里已经是一个可望不可及的数字。　　分析看来，这两个企业的工资投入基本差不多，除了体制的因素之外，两个企业发展结局的不同源于不同的管理人员。得出结论是，人才市场已经告别物美价廉，一个好的管理人员能带出一个好的团队，这正是今天人才价格迥异的原因。那么未来五年人才的价格会有哪些变化呢？我们认为：随着人才流动的国际化，高级人才的价格将逐渐与世界薪酬同步，但普通人才因为国内庞大的人口基数，价格不会有大的提升，人才价格的差距将进一步拉大距离。相等水平的人才价格不会提高据了解，五年前，一个本科毕业的财务人才月薪在4000-5000元之间，这个薪酬当时算比较高的。今年，一个本科毕业的财务人才月薪平均在4000-5000元之间。五年后一个本科毕业的财务人才价格还将是这个数目，即使有提高也不会有太大的变化。出现这种现象，原因是这几年我们国家培养了大批财务人才，普通财务人才市场已经基本饱和，而源源不断的财会毕业生还在"生产“。财务人员缺的是高级人才，尤其是那些懂国际财务法则，会外语，有跨国公司或大的会计事务所工作经历的人才。不仅仅在财务职业上有这种现象，其他领域也是如此。五年前研究生、海归（海外留学人员）还比较少，大量本科毕业生被委以重任，现在这些职位依然存在，但对从业人员水平要求提高了，过去可能是本科生，现在要研究生，要有工作经验的。这种现象对未来的人才提出一个要求，人才的价格是根据水平决定的，不学习不上进，吃老本的人，价格不会提高，甚至有被淘汰的可能。比如目前火爆的商业教育，如MBA，以前执教的多是从传统公益教育中转行过来的教师，现在这部分人才被海归和名牌学校的教师代替，价格也就提高了，以前年薪6-7万元，现在是30-50万元。高级人才逐步与世界接轨 "一个高层主管，比如‘总经理’这个职位，五年前比较低，月薪1万左右，1998年的时候，年薪10万还是一个十分诱人的数字，现在年薪20-30万元找一个好一点的总经理很困难，一般要开到30-50万元。“"五年前一个走渠道销售的分销主管年薪在30-40万元，现在达到60-70万元。” 不久的将来，内地企业不管是在内地市场还是在国外市场，都将与跨国企业在同一个平台上展开竞争。与此相适应的，人才也会在这同一平台上流动。也就是说如果你真是一名高级人才，不论你在国内工作还是在法国、美国，你的薪酬是一样的。北京外企服务集团人力资源一分公司总经理认为，现在人才理念不再是本地化，而是全球化。无论是什么样的人才，不管你是哪里人，只要是人才，都一样使用。高级人才将来会更多地通过猎头公司获取，而不是去人才招聘会招揽。随着人才市场的全球化发展，人才之间的地域差异将逐渐消失。人才的价格也将纳入同一个标准体系中。人才价格差距逐步拉大人才价格实际上反映了一个供求关系，符合价值规律。未来五年内，人才的价格将逐渐全球化，但这个全球化将仅仅局限于高级人才，普通人才与世界薪酬的差距将进一步拉大，不同人才之间的"贫富差距“加大将是未来中国人才价格的重要特点如国内产值5000万元的一个企业，高级管理人才的年薪是30-40万，高级技术人员的价格也是30-40万，普通人才例如财务人才年薪5-6万元；国外一家产值600万美元的企业，高级管理人才的年薪是7-8万美元，高级技术人才的年薪是9-10万美元，普通人才的年薪是4-5万美元。假设5年内国外人才价格不变，国内这个产值5000万元企业的人才价格可能变为：高级管理人才70-80万元，高级技术人才年薪90-100万元，普通人才年薪将维持在6-7万元。这里高级人才的价格基本与国外相当，但普通人才价格增长不大。原因是高级人才哪里都缺，但普通人才肯定会过剩，因为人口基数太大了。人才价格的变化人才价格在1992年到1996年变化最大，翻了10倍多，从几百元变成了几千元。1996年-1998年随着互联网等新型产业的兴起，带动了整个职场人才价格的提升。1998年-2000年是一个平稳期，目前随着国外电信业的不景气，像朗讯这样的企业都在大幅裁员，一大批海归人才回到国内，提升了国内人才的价格。 1998、1999年互联网最红火的时候，一些网络公司的员工的工资每个月都必须提高，否则人才就有可能流失掉。当时网络公司里做内容的人员大多是从传统媒体里出去的。现在随着传统媒体市场化的运做，大幅度地提高薪酬，而网络公司不景气大量裁员，又使这部分人才开始回流到传统媒体中来。人才价格变化的一个重要因素是行业经济的发展变化。用什么吸引人才吸引人才的第一要素还是薪酬，也有的人把企业文化、企业知名度排在首位，但进入一个更知名的企业，首先提升的是自己的"含金量“，换一个角度来说就是让自己更值钱。所谓"人往高处走，水往低处流”，人才的柔性流动遵循的一个原则就是：怎么让自己变得更值钱。猎头公司选择的人才首先是业务好、管理也好的复合人才。目前部门经理的月薪在1.5万-2万元，业务总监在2.5-3万元。其次是销售人员，目前一个大客户经理的年薪是30-50万元。而财务人才是越高越缺。如果一个高级财务人才辞职，一个月内肯定会接到几十家猎头公司的电话。

办公室人体工效学指南步骤1：检查你的姿势• 耳朵、肩膀和臀部成一直线• 使用键盘时，肩膀放松• 肘部靠近身体• 手腕放直，与前臂成一直线• 手腕/手/前臂不要触碰锋利或坚硬的表面• 膝盖应该略低于臀部• 脚轻松地放在椅子前步骤2：调整坐椅• 脚稳固地放在地上• 若你的椅子太高，可使用脚垫，使双足平稳放在地上。• 调整靠背 ---支撑低背部使之吻合你脊柱的弯曲步骤 3 : 整理你的工作区• 将显示器直接放在键盘前• 电脑显示内容应处于眼睛水平范围• 将键盘放在肘部休息的高度，前臂与地面平行成90度角。• 将鼠标放在与键盘同一水平高度• 如果需要频繁使用电话,建议使用耳机• 将最常用的物品放置在你最方便的拿取范围内步骤4：检查光线• 经常檫拭电脑屏幕上污渍和灰尘。• 调整屏幕的对比度和亮度，使之不模糊。• 变换颜色和字型，使之易于阅读。步骤5：安排好每日工作• 定期从书桌起身，处理不同工作；• 在长时间电话期间可在办公桌周围稍微走动；• 稍微提高或降低椅子高度以改变姿势• 每隔一小时舒展一下身体做短暂休息。你可以花几秒钟耸耸肩膀，甩甩手或手臂，伸伸腿，活动手腕踝关节。• 每隔30分钟或1小时休息一下眼睛。你可以闭上眼睛约30秒钟, 并将手以杯状扣在眼部，或者看远距离的物体。

笔记本电脑使用的几点注意事项笔记本电脑能否保持一个良好的状态与使用环境以及个人的使用习惯有很大的关系，好的使用环境和习惯能够减少维护的复杂程度并且能最大限度的发挥其性能。导致笔记本电脑损坏的几大环境因素: 1. 震动 - 包括跌落，冲击，拍打和放置在较大震动的表面上使用，系统在运行时外界的震动会使硬盘受到伤害甚至损坏，震动同样会导致外壳和屏幕的损坏。 2. 湿度 - 潮湿的环境也对笔记本电脑有很大的损伤，在潮湿的环境下存储和使用会导致电脑内部的电子元件遭受腐蚀，加速氧化，从而加快电脑的损坏。 3. 清洁度 – 保持在尽可能少灰尘的环境下使用电脑是非常必要的，严重的灰尘会堵塞电脑的散热系统以及容易引起内部零件之间的短路而使电脑的使用性能下降甚至损坏。 4. 温度 – 保持电脑在建议的温度下使用也是非常有必要的，在过冷和过热的温度下使用电脑会加速内部元件的老化过程，严重的甚至会导致系统无法开机。 5. 电磁干扰 - 强烈的电磁干扰也将会造成对笔记本电脑的损害，例如电信机房，强功率的发射站以及发电厂机房等地方。最佳的笔记本使用环境 (推荐) 注: 以上参数为推荐使用，详细的笔记本电脑使用环境参数请参考用户使用手册中的规格参数定义内容选项。不正确的携带和保存同样会使得您的电脑提早受到损伤。建议携带电脑时使用专用电脑包。待电脑完全关机后再装入电脑包，防止计算机过热损坏。直接合上液晶屏可会造成系统没有完全关机。不要与其他部件，衣服或杂物堆放一起以避免电脑受到挤压或刮伤。旅行时随身携带请勿托运以免电脑受到碰撞或跌落。在温差变化较大时 (指在内外温差超过10℃度时，如室外温度为0℃，突然进入25℃的房间内)，请勿马上开机，温差较大容易引起电脑损坏甚至不开机。笔记本电脑的电池是易耗品，电池一旦开封使用，就会开始老化的进程。老化速度随电池的化学特性的不同而不同。老化速度还与平时的使用方法有关。如果频繁对电池进行充放电，就会加速电池的老化现象。电池使用超过一段时间后，供电时间将逐渐缩短，直至无法使用。因此电池使用时间的缩短是一种很正常的情况。尽管平时您大多使用外接电源，好像没有使用电池，但是实际上，电池的老化过程随着时间的推移，一直在进行，少用电池仅能延缓该过程，却无法使之停止影响电池寿命的因素包括电池充/放次数使用环境的温度(建议在30℃以下的温度下使用电脑) 电池贮存温度电池所受的震动大小电池使用的几条“原则” 1. 在AC Adapter(外接电源适配器) 模式下，使用时电池若没有经历充/放电过程，寿命会比正常使用电池长。 2. 较少的充放电次数可以一定程度延长电池的使用寿命。 3. 在室内温度达到35℃以上时，电池损耗速度会比正常温度使用时快很多。 4. 摔、撞电池等行为也将加速电池损耗。如下的应用会使电池的工作时间明显缩短 1. 使用光盘驱动器，如DVD、CDROM及CDRW驱动器。 2. 使用无线通讯设备、外接PC卡或USB设备。 3. 使用高亮度屏幕显示设置、3D屏幕保护程序或其他大程序，如3D游戏 4. 在最高性能模式下运行计算机，即把电源管理方案设置成“一直开着”或是“最大电池模式”。 5. 活动程序，包括后台运行的程序。 6. LCD亮度（LCD越亮，耗电越大）。 LCD作为笔记本电脑主要部件之一，良好的使用习惯和定期保养能最大限度的发挥其性能并延长之使用寿命切勿压迫笔记本的液晶屏 1. 笔，尺，手指等硬物的直接碰触会导致屏幕的永久性物理损伤而影响其使用性能。 2. 在运输和携带笔记本电脑的过程中，切勿让屏幕和顶盖受到压迫，压迫可能造成屏幕的排线断裂和顶盖碎裂，这也是最常见的屏幕损坏情况。避免屏幕在强光下爆晒 1. 强光照射会加快LCD老化，尽可能在日光照射较弱或者没有强光照射的地方使用。合上机盖需小心 1. 请特别注意盖合机盖方式与力度。目前，大多数笔记本的顶盖和机身的连接轴是合成材料，在不正确的操作中可能造成连接轴断裂甚至脱离，进而伤及连接轴内的液晶屏的显示及供电排线。因此，正确的开合姿势是在顶盖前缘正中开合，并且注意用力均匀、尽量轻柔。 2. 携带电脑时请合上屏幕。清洁屏幕的注意事项 1. 屏幕最容易沾染灰尘，只要用干燥的软毛刷刷掉即可。 2. 切勿使用有机溶剂和水擦拭屏幕，液晶屏幕有较强的透水性，可用蘸水拧干的湿布来擦拭或购买LCD专用清洁剂对屏幕进行清洁。硬盘不要在震动的平台或环境中使用避免过分用力于硬盘所在的位置，如单手拿起笔记本防止跌落建议不要连续超过12小时使用键盘避免因水或饮料放在笔记本旁边而引起的污染如笔记本进水后要马上关闭电脑，断开电源适配器，取下电池，晾干水分，切勿用热吹风机吹干不要自行取下键帽不要在灰尘大的地方使用，不要让烟灰掉入键盘，灰尘会加速腐蚀键盘中的导电橡胶不要在键盘前面吃东西避免异物掉入键盘内不要用布来擦拭键盘，污染后最多只能用软毛刷和吸尘器清洁一下电源适配器请勿压挤电源适配器线缆而导致电源线外部绝缘套破裂请勿让电源线缆长期承重而导致电源线损坏防止跌落和撞击电脑关机不使用后，请将电源适配器和插座断开外壳避免刮伤，碰撞外壳使用专业的电脑包不要在桌面推动笔记本，防止脚垫脱落端口注意不要把电源线端口插入其它端口上水平插入和拔出接线，防止端口松动切勿带电插拔串口，并口，PS/2等接口光驱不要触摸光驱的内部元件使用高质量的盘片，提升光驱寿命装卸光盘时，要用手托住托盘

文献综述写作结构加句型（总结实用篇）文献综述写作结构加句型（总结实用篇）一文献综述特征 1.一般字数控制在4000-6000字左右，大约8-15页； 2.以评述为主，不可罗列文献； 3.基本格式通常包括题目、作者、摘要、关键词、前言、正文、结语和参考文献等几个部分； 4.中文参考15-20篇，英文参考20篇左右，文献要新，50％-80％最好为3年内的文献。 5.如果文献综述是为开题报告作准备，整篇文章建议为漏斗状结构，即“有什么研究进展，问题是什么，怎么找方向”。二按照文献综述的结构顺序分析常用句型 1 题目 1.1 如果文章为结果论文标题格式 a） Effect of （因素） on（观测项目）in（研究对象）Progress b）（观测对象）in （研究对象） Progress c）无固定格式 1.2 如果文章为方法论文标题格式 d） Methods for … Progress 2 摘要常用句型归纳了…研究中的关键问题指出了…及其…研究的主要进展讨论了…的类型、影响因素、过程机理和描述方法在此基础上，对…规律的研究前景进行了展望 3 关键词略 4 前言 4.1 内容：问题的历史、现状和发展动态，有关概念和定义，选择这一专题的目的和动机、应用价值和实践意义。 4.2 常用句式 …是…的重要研究内容过去研究主要集中在… （深度上）… （广度上）… （有争论的问题）… 鉴于…的工作将对今后…研究意义以及…的现实应用意义作者就…的关键问题进行了系统的分析和综述 5 正文 5.1 综述材料来源广泛，因此段落结构格式非常重要，举例如下表；第一句第二句第三句第四句第五句第六句主题句陈述理论1 研究支持1 陈述理论2 研究支持2 略主题句研究支持1 研究支持2 研究支持3 略例外情况研究意义主题句研究支持1 说明理论1 略主题句 5.2 纵横结合式写法写历史背景采用纵式写法，围绕某一专题，按时间先后顺序或专题本身发展层次，对其历史演变、目前状况、趋向预测作纵向描述；写目前状况采用横式写法，对某一专题在国际和国内的各个方面，如各派观点、各家之言、各种方法、各自成就等加以描述和比较。通过横向对比，既可以分辨出各种观点、见解、方法、成果的优劣利弊，又可以看出国际水平、国内水平和本单位水平，从而找到了差距。 5.3 相关研究不必全部列举，每一个主题举2-5个有代表意义的研究。 5.3 常用句式了解…的成因及其影响因素对认识…有重要的意义 …的特征可用…来描述，其中常用的有… 由于…受…等多种因素的影响，所以研究者通过…来描述各因素对…的影响影响…的因素很多，下面就…进行论述 …不仅取决于…，而且受到…的制约 …与…有关 …是…的重要影响因素之一 …对…的影响主要表现在… 研究表明… 产生…的原因有… 6 结语一般为展望结构，如果是开题报告前的文献综述，需要把想做什么阐述清楚。