冰蓝色Ice_blue 冰蓝色Ice_blue
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【减肥日记】发帖记录自己的减肥之路 夏天到了，必须瘦下来！ 不然之前买的衣服都穿不了了，已经下了决定，不到目标体重，不买新衣服！ 自己一个月前的4.21就开始要减肥了，初始体重116，开始的一周饮食控制的很好，到了111左右就管不住嘴了，之后就是减一点又吃回来，最低到过108，今天上称是111.8QAQ。 其实体重不掉的原因自己都清楚，我太喜欢吃零食了，晚上总是忍不住吃零食。所以开个贴记录自己的饮食、运动和体重。 不怕每天称体重，不怕体重波动，就怕管不住自己的嘴！ 以后每天进嘴的东西我都要记录，最好要留下照片。
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