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准备去连云港旅游，请当地吧友推荐一下 下周想去连云港玩几天，网上看了N多攻略，不尽意，不跟团自驾游，想着就是舒适为主，吃住游三方面麻烦当地吧友推荐一下，时间大概3天，网上炒作的、小刀飞快的那些就算了，吃个当地特色
术后水肿有什么好办法吗 今天术后第七周的最后一天，单位事也多，评论下来一天走3000多步，包含上下楼梯，每天回来腿都肿，本来差不多最后一个垫片了，肿胀导致疼痛，我又加了一片，稍微好些，各位老师们当时怎么处理的这种情况，一般也就是烤电、热敷、泡脚、外敷、冰袋和用药，不知道哪种效果好一些，用药用什么药合适，谢谢
跟腱断裂手记 每天无聊中，因为手机办公的事情有限，时间就多了起来，随笔写点东西，和断友们交流交流。 2001年4月11日，在运动过程中左腿跟腱断裂，术后保护不善，也不懂什么是康复治疗，造成了二次断裂，时间过了这么久，本想以后不会和跟腱断裂有交集了，没想到 我是4月13号18点左右右脚跟腱断裂，15号上午7点半进的手术室，10点半下来的，横切口，短石膏，嗯，我进术后观察室的时候已经清醒了，当天输的抗生素，第二天和第三天就是止疼药了，第三天下午基本就没有液体输了，和医生是朋友，直接出院回家静养了，我到家大概不到一周就基本消肿了，昨天进行了拆线。拆线后换了跟腱靴，用的是DOJ的四气囊那款，但是，小腿太粗，现在是穿着不舒服，昨天晚上又看了一款国产欧博，等到货了试试哪个更适合我吧，眼下跟腱靴的主要作用是固定。 锻炼是消肿最好的方式，断脚没事就动动脚趾，躺在床上没事就抬抬腿，锻炼下肌肉力量，避免肌肉萎缩。
有ns的代理吗 想买个ns的新朝阳竿子玩一段滑漂，看看贴吧的大咖们有ns的代理不，有没有优惠价格给一个
请大家推荐一款玩路滑的竿子哈 准备清减台钓装备，玩那种一竿走天下，矶竿和海杆太重了，找了个原来学路亚时的kawa的基础直柄，搞了滑漂开始玩路滑，用了一个月，感觉这个竿子有点不太够用了，准备升级装备，麻烦大师们给推荐一款竿子玩路滑用，ml调，主要是对先径有要求，最起码也得平滑的过棉布豆，不伤线就好，价格吧玩路滑，要求不高，单竿2、300就行。
求助，万能贴吧，看图识物 今天准备钓鱼，看到岸边水草等杂物上好多粉红色的小颗粒，应该是什么生物的卵，奔着颜色鲜艳的活物没好东西这个原则，没敢下竿，贴吧的大师们给看看，这到底是个啥玩意
时间准备钓一个小时，一个废弃的小鱼塘，里面有草鱼，准备用发酵玉米钓，看看今天是不是空军
上好佰福特的竿子咋样 看上了一款上好佰福特的甲胄竿子，钓鱼佬们有用过的没，给说说咋样呗
晋城值得一看的旅游景点有哪些 我不是晋城人，从广告上看到那句晋善晋美，十一假期准备自驾去晋城，科室不知道晋城有什么真正不错的旅游景点和特色小吃，麻烦吧友帮我推荐一下，时间计划是2-3天，不需要跟团，谢谢。
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