静心斋😄 851273109
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爱心无限 嵩县免费爱心粥公益活动 免费爱心粥开办的目的是为爱心人士提供一个助人、行善的公益平台。让你的善举感召身边的人,让全社会以雷锋同志为榜样,奉献爱心,帮助他人,提升自己。为文明洛阳增光添彩!为社会和谐贡献自己的一份力量! 在奉献的同时,你照亮了别人,也体现了自己。奉献是每个人应具备的品格和精神,奉献是一种不求回报的给予。奉献,让你感到帮助别人快乐自己。让无声的爱,不动声色地滋润着这个世界。让阳光洒满嵩州大地。活动内容:由爱心人士每天为一个环卫工人或留守老人发放一份爱心早餐! 活动形式:每人每天捐入爱心微信红包(由爱心人士自愿捐入)每天截至到下午五点前,五点以后的算到第二天,六点以后公布爱心捐款名单和金额,月底做报告总结。做到公开透明,真正把善款用于最需要帮助的人!爱心粥聚爱 ..10月15日 1东果 1元[微笑] 2卓尔群 2.22元[微笑] 3飘落的黑发 1元[微笑] 4网络博览 1元[微笑] 5嵩县微帮 1元[微笑] 6H.D 0.5元[微笑] 7知足常乐 1元[微笑] 8拼搏 1元[微笑] 9翰墨微香 1元[微笑] 10无语 2元[微笑] 11伊涧小溪 5元[微笑] 12远山 2元[微笑] 13香玲 10元[微笑] 14刘雅姣 2元[微笑] 15刘明雷 1元[微笑] 16自由人 2元[微笑] 17清平荷悦 1.6元[微笑] 18强伟 1元[微笑] 19禅心 1.5元[微笑] 20造反乖乖 1元[微笑] 21起航梦想 1.68元[微笑] 22记忆蔓延 1元[微笑] 23馨儿 1元[微笑] 24尹闽章 1.18元[微笑] 25李玮 10元[微笑] 26小女人 1.68元[微笑] 27夏夜星空 1.68元[微笑] 28小桥流水 2元[微笑] 29最好胡涂 10元[微笑] 30山西手工馍 2元[微笑] 31上善若水 1.66元[微笑] 32十月的承诺 1元[微笑] 33一派胡言 1.6元[微笑] 34好想你枣 1元[微笑] 35宁静 2元[微笑] 36虚怀若谷 1元[微笑] 37唱歌鱼 1元[微笑] 38二战火线 2元[微笑] 39天旗广告装饰 10元[微笑] 40爱明天空 1元[微笑]41润芝 1元[微笑]42萱萱 2元[微笑]43和品品 1元[微笑]44冰峰 20元[微笑]45王明辉 2元[微笑] 今天捐款合计119.30元。 助人为乐香在人间 与人为善福在心头 名单如有不慎露掉和写错的,请你们说出来,我们一定会改正。谢谢您们的监督和支持! 我们的宗旨是让那些吃不上早饭的流浪人员和环卫工人吃上热乎乎的早饭。今日就餐人数147人,义工18人;馒头300个。今日支出:洋葱28.9元,冬瓜60.3元,土豆50.9元,胡萝卜10.50元,白萝卜61.50元,安装蒸馍机与和面机所购继电器、保护器及电线500元,合计712.10元。
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转发 ………王伟撞机十五年祭……… 一个唱歌的跳楼十多年了,许多人念念不忘;一个演员找个小三,一些人又喋喋不休,一个叫王宝强的艺人离婚,全国都在八挂;……当人们有难时,他们谁能帮你吗?…… 但大家可能都忘了他。 十五年前的今天,南海上空,有这样的对话:“呼叫81192,这里是553,我奉命接替你机执行 巡航任务,请返航!”“81192收到,我已无法返 航,你们继续前进,重复,你们继续前进!” 一年过去了,又是一年过去了,一年又一年!……,我们有人过着愚人节;有的人纪念张国荣,等等,…… 但是,你们还记得这样一个名字吗? 他的名字,叫做王伟。他是一名解放军飞行员, 座机编号81192。 十五年前的今天,当美国军机非法侵入我国南海 领空的时候,在”不开火则南海门户空中主权尽 丧;……开火则中美两国必战而中国战之必败”的危 急情况下,他选择了用换命的方式来终结这场入 侵。…… 那年那天,一架高速截击机歼8在低空低速下和E P3轰然相撞;…… 那年那天,南海上空的火球里没有伞花;…… 那年那天,美机迫降在中国海南的机场; …… 那年那天,中国的研究人员抱着飞行员用命换来 的美机失声痛哭;…… 那年那天,中国人以生命为代价拿着比美国落后 二十年的军事科技喝退了美国;…… 那年那天,中国人咬碎钢牙和血吞下,…… 那年那天,中国军人扬起的是 不屈的头颅! …… 十五年过去了。我们有了自己的三代机和四代机 ,我们有了自己的大飞机,我们有了自己的航母 ,有了许多许多的先进武器,…… 但是,还记得十五年前的今天,南海上空的英 灵吗? ……中国最大的幸运,就是永远有层出不穷的英雄; ……中国最大的不幸,就是永远匮乏铭记英雄们的人 !…… 如果你也觉得英雄应该被铭记,那么请你花几秒钟时间转 发一下这条消息。 让我们永远记住,15年前有一个编号,叫做81192;有 一个英雄,叫做王伟!中国所有人此信息转发!
分享 错误时间+积极锻炼= 找病! 晚上锻炼是坏习惯? 要知道,在一些大城市,晚上下班后可是健身房里最热火朝天的时段啊! “生命在于运动,可白天哪有时间啊。早上闹钟一响,脑子里两个小人就在打架,争着喊:是接着睡呢还是接着睡呢还是接着睡呢。只有晚上才有时间!” “爸妈都是晚上出来锻炼,早上要买菜,给我们做饭,只有晚上才能出来打拳跳舞!” 晚上锻炼会越练越没劲 先讲两个案例吧 有个病人,退休后每晚都到球场去跑步、跳舞,两年下来,身体不单没有强壮,反而失眠头晕,血压也偏高。 来就诊时,医师告诉他:“你的身体需要运动锻炼。” 他惊讶的说:“我每天都有运动锻炼,这两三年来都没有停过。” “那你都什么时候运动呢?” “晚上啊!” 医师说,原因正在于此! 白天锻炼是养阳气,晚上锻炼是伤阳气。 晚上连小鸟都知道藏在林子里,晚上运动违反自然,不仅得不到锻炼效果,还会伤身子。 如今,不仅有很多年轻人下班后晚上到健身房去锻炼,老人们也不甘落后。 在十堰,有一群老人,成群结队沿着河道晚上跑步,一个月都没坚持下来,很多人就病倒了。 《黄帝内经》曰,故阳气者一日而主外,平旦阳气升,日中而阳气隆,日夕而阳气已虚,气门乃闭,是故暮而收聚,勿扰筋骨,勿见雾露,反此三时,形乃困薄。 看,几千年前的《黄帝内经》早就这样讲过了,晚上主张不运动,不扰动筋骨,不汗出伤阳。 晚上百鸟归巢,精气神内敛,阳气收藏,毛孔内闭,这时再拉筋练骨,跑步跳舞,就会筋肉充血,脏腑亏虚,人就会越来越没劲,就是背道而驰。 早起锻炼也要“必待日光” 《黄帝内经》不仅主张晚上少锻炼,还主张早起锻炼要“必待日光”。 常言道,日出而作,日落而息。随着太阳的升降,身体的阳气也在升降。 有些老人家晨练太极,常常在早上五、六点,天尚未见亮,他们就在瑟瑟凉风中开练。 医师在此告诉大家:锻炼要讲时间! 尤其是秋冬二季,不是说起得越早,对身体越好。 如果太阳都还没出来,在凉风中打太极,那不是锻炼身体,反而是在找病受。 果然,没过几个月,有的老人就浑身关节痛,痛得根本没法再来运动。 运动,让咱们跟着太阳走吧 亲们,看到了吧,锻炼虽是好事,但也要看准时间。 晚上最好不练,早上锻炼要等太阳升起,还要注意避开大风大雨,大寒大暑。 医师提醒,一天也分四季,白天升发,像春夏一样,可以运动可以出汗,晚上却要收藏,像秋冬要养阴,要静坐,要安宁。 小小的锻炼时间,竟有这么大学问!提醒大家,“雾霾”天气不要户外锻炼啊!
机不可失 身体是一年年的贬值,保费是一年年的增加!保险再不买真就迟了! 推荐 10月4日 每天都有人在拒绝买保险,但也有很多人在主动买保险;每天都有人在怀疑保险,但也有很多人从保险中获益。那么保险究竟是什么?到底该买不该买保险?  买保险就是对生命的尊重! 一家人抱着五百万痛哭,另一家人抱着账单痛哭,人们会选哪一种? 生病时,你不可以说:“等一下,等我有钱时再生病。”保险就是那笔钱。 买保险就如同与上帝签一个合约,保证这二十年或一辈子都没有问题,有问题他替我照料。 买保险就是尊重生命,保险让不确定的生命有了确定的价值。 没有人因为买了保险而倾家荡产,但的确有很多家庭因为没有买足够的保险而倾家荡产! 用保险规划生活,靠谱! 保险的意义在于提前规划你的生活、分摊风险,帮助你的人生做到未雨绸缪。保险就是你出门带的一把伞,不下雨时略显多余;下雨时你可以大踏步地冲进雨中跑回家,旁人就只有羡慕嫉妒恨的份了。 不管我们现在多年轻,身体是贬值的资产,身体是一年一年的贬值,保险费是一年一年的增加,每个人都需要医疗健康保障。2013年全国重大疾病医疗费用人均18.6万,你拥有多少了?请及时和您身边的保险代理人联系!保险宁可千日不用,不可一日不备。  保险就是你的身价! 是人就会遇到生老病死四件事,生不由己,死不择日,老是必然,病是难免,死是必定,今天健康不等于明天也健康。人吃五谷杂粮,脚行四面八方,风险无处不在,疾病时刻到来,每个人都会走,有的人生命价值连城,有的人不值分文,却给家人留下悲伤和债务。 所以,趁年轻,趁健康,趁有赚钱能力,珍惜您现在所拥有的,锁住未来您必须面对的,备足保险,否则可真要迟了!
感谢不带 感谢当年的不带之恩 当“天宫二号”的太阳帆板缓缓展开时,很多观看直播的人们忍不住拍手鼓掌,是啊,好美!20年,整整20多年过去了! 你知道吗,20多年前,由美国、俄罗斯、日本、欧盟、加拿大、巴西六国(组织)牵头,共16个国家(组织)计划打造一个名叫“国际空间站”的东西。 还在筹备阶段,中国就申请加入,但美国、欧洲、俄罗斯等国家坚决拒绝。直到2000年,我们还在申请,当时的美国表面上支持,但当中国正式申请时,美国果断拒绝,就好像是在戏弄中国一样(好比你找人借钱,嘴上说一定给你借,但你真找他拿钱的时候,了都不了你)。 国际空间站,那么多国家都能加入,却偏偏容不下一个中国。也就在那个时候,我们下定决心,一定要建造属于自己的空间站。 整整20多年,似乎只在一转眼间,中国的“天宫2号”于2016年9月15日 22点04分成功上天,这是中国真正意义上的空间实验室,也从这一刻开始,中国真正开启了大国空间站的历史。 时光流转,世事变迁,当中国慢慢拥有了属于自己的空间站,以前那个拒绝中国加入的国际空间站,将要在2020年退役坠入太平洋。那时,全世界只有中国拥有空间站。 为此,包括CNN在内的美国诸多媒体,已经开始呼吁美国加强与中国的合作;世界著名杂志《自然》在关于“天宫2号”的报道中提到,很多欧洲的宇航科学家,都表达了与中国科学家进行合作的强烈愿望; 另据美国媒体CNN报道,不少欧洲宇航员已经开始学习中文,以期待未来能上中国空间站。 搞笑吗?很搞笑;荒唐吗?很荒唐! 曾经对我们不屑一顾并将我们拒之门外的那些对手们,在今天却主动跑来跟我们合作。正如那句话:昨天你对我爱理不理,未来我让你高攀不起! 一路上,我们迎着冷眼与嘲笑,向前跑。有谁知道,这一路走来,我们经历了多少艰难与辛酸,很多时候,中国真是被人活活逼出来的。 你知道吗?96年台海危机的时候,军演中的中国军队,有两枚导弹完全打偏;还有,面对前来威胁我们的两大美国航母编队,我们完全失去了追踪。你还知道吗,这是因为美国关掉了我们正在使用中的GPS。 从这一刻起,我们决定,无论花多少钱,都要搞出自己的卫星定位系统,20多年后,中国的天网“北斗”傲立于世,再也没有人能关掉我们的卫星导航; 知道吗?当我们的超算“天河二号”保持多年第一时,美国就拒绝卖给我们intel芯片;但仅仅一年后,中国的超算“神威 . 太湖之光”依旧是世界第一;你还知道吗,这一次,我们完全用的是自己的芯片。 你知道吗?西方对中国搞武器禁运,它们的武器什么国家都卖,但就是不卖给中国。但仅仅20多年后,我们的J10、J11、J20、J31、运20等飞机不断问世,国产航母也呼之欲出,不但有自己隐身战机,曾对中国严密封锁的反隐身雷达,我们也已世界领先(如JY26,DWL002)。 如此等等,不胜枚举! 在2011年美国还签署了一纸禁令“禁止美国宇航局与中国进行任何合作”。转眼间,我们将成为世界上唯一一个拥有空间站的国家,全世界一票难求。 宇海星辰,我们不断前行。 感谢你们当年的不带之恩,才把中国逼到了现在;多少青丝变白发,也感谢始终不放弃的我们自己!祖国万岁!
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