幽人清事的个人资料

破解心中藩篱的钥匙我们为什么会惧怕一些事情?其实，我们惧怕的不是事情本身，而是事情带给我们的感觉。并且，我们之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉，经常是因为，这件事和以前的某件事很像，而唤起了自己以前的某种感觉。觉知会带来改变，而全然的觉知会导致全然的改变。人活在世上，受了内在模式的驱动和控制，快乐和痛苦都来源于此。一个人若认为自己是处于痛苦之中，可以有两个办法处理：一是改变自己的内在模式，二是知觉自己的模式。令达人们可气或怒其不争的行为是否是深陷在自己的模式里不自知、不能自拔甚至在某种程度上沉迷呢？

11月11日独立宣言一人消费，没有拖累，独立自主，拍板干脆，不扫房屋，不叠床被，不听罗嗦，不会下跪，不看脸色，不用惧内，没有吵闹，没有眼泪，所有收入，自己支配，花钱潇洒，当家绝对，朋友相聚，乱侃胡吹，参加饭局，满足肠胃，能吃能饿，能喝能醉，能爱能恨，能熬能睡，昼夜上网，聊天泡妹，打情骂俏，胆大妄为，连连出招，频频约会，搂抱亲吻，无所忌讳，奔波劳累，身心疲惫，我行我素，无怨无悔，人生短暂，自由可贵，单身倍好. 光棍万岁

Remarks of Senator Barack Obama: January 03, 2008 Thank you, Iowa. You know, they said this day would never come. They said our sights were set too high. They said this country was too divided; too disillusioned to ever come together around a common purpose. But on this January night - at this defining moment in history - you have done what the cynics said we couldn't do. You have done what the state of New Hampshire can do in five days. You have done what America can do in this New Year, 2008. In lines that stretched around schools and churches; in small towns and big cities; you came together as Democrats, Republicans and Independents to stand up and say that we are one nation; we are one people; and our time for change has come.

白玉润肤养颜汤材料：玉竹５ｇ、红枣３ｇ、当归７ｇ、枸杞５ｇ、川芎５ｇ、菟丝子５ｇ、水 600 c.c。做法：以 600 c.c水煮滚后，闷10~20分钟即可饮用。※为后妃平时当水饮用之养颜饮品。

哪些中药可以抗衰老？长寿，是人类自古以来的一种美好愿望。东汉乐府诗的"生平不满百，长怀千岁忧"，反映了人们对长寿的憧憬。而中医养生学研究早在春秋战国时期就已进行。二千多年来，在延缓衰老、益年增寿方面积累了丰富的经验。运用中药抗衰老便是中医养生学中的重要组成部分。　　衰老是一种生理现象，是人体成年以后随年龄增长而出现的体质形态、生理功能等方面的退行性变化。现代医学认为人在45岁以后便进入初老期，65岁以后才算老年期。如果在45岁以前出现两鬓斑白，鼻毛白化，耳聋眼花，眉毛外侧三分之一处特别粗长，记忆力减退，工作效率降低等老年性变化，医学上便叫做早衰。　　中国医学认为，人的生长、发育、衰老与"肾"的功能密切相关。《内经》中指出：人体衰老的主要原因是"天癸竭，精少，肾气衰"，所以"形体皆极"。说明"肾"是决定人变老的迟早和寿命长短的关键。故抗衰老药物多是以补肾益精，高速整人体阴阳，补五脏之不足为前提的。为了保护中、老年的身体健康，防止生理性早衰，有利於强身防病，延缓衰老。兹选择介绍具有抗衰老作用的中药，供读者在防病於未然，或既病防变时应用参考。１、抗衰老的中药　根据中医文献记载和临床实践证实，枸杞、何首乌、刺五加、花椒、肉苁蓉、菊花、松子、核桃、茯苓、玉竹、槐实、黑芝麻、蜂乳、白木耳、麦冬、白术、灵芝、黄精、补骨脂、熟地、五味子、山萸肉：紫河车等药物，多具有补气养血、益肾填精的功能。久服可使脏腑功能健全，神气精血充足，经络血脉通畅，从而达到抵抗衰老的目的。经实验室研究证实，以上中药都可增强人体内分泌功能和免疫功能，提高新陈代谢的活力，对心、肝、肾、脑、胃等脏器都有调整功能。2、抗衰老的中成药　八仙长寿丸、金匮肾气丸、杨氏还少丹、刺五前养生素、七宝美髯丹、延龄广嗣丸、十全大补丸、右归丸、左归丸、春回胶囊、人参蜂皇浆、青春宝、龟龄集、人参固本丸、河车大造丸、双宝素等成药皆有"补虚"，"悦泽"，抗衰老的作用。抗衰老的中成药很多，这裏介绍的多是经过长期临床实践，具有简、便、廉、效的优点，可以长期服用而无副作用。3、抗衰老的方剂　历代医家创立了许多抗衰老的有效方剂，如琼玉膏、六味地黄汤、人参汤等。我国名医施今墨，曾潜心研究中药抗老强身的问题，并研制出抗衰老综合方。今将施今墨防老抗衰处方抄录如下：黄耆、枸杞、桑椹、茯神、芡实各15克；党参、黄精、首乌、黑豆、五味子、玉竹、紫河车、葡萄乾、白术、大生地、菟丝子各10克；大熟地、麦冬、莲子、山萸肉、炙甘草、怀山药、柏子仁、龙眼肉、丹参各6克；乌梅6克。煎汤服用，因上述药物在本草和古成方裏都有记载，并经过历代医家采用，证明有疗效。它们药性和平，能通经络，入脏腑，故长期服用，不会产生副作用。

慈禧太后养颜长寿秘笈清光绪六年，西太后46岁。这一年，太后感觉特别不好，心虚气短，经常腹泻。头发又一轮大量的脱落，仅有的头发也是干枯的，没有光泽。近侍大臣带来御医汪守正、马文植、李德立等人，轮流为太后号脉，发觉太后脉息两寸虚弱、两关玄滑等症。　　御医们以温补固肠饮治疗，温肾补血；再加赤石脂禹余粮汤和四神丸，健脾壮肾，治泻养发。　　　　御医用补脾固肾饮、延龄益寿丹、长春益寿丹等秘方，调理西太后的肾脏功能，进而养发护发，恢复太后头发昔日的光泽。　　延龄益寿丹主要包括茯神、远志、当归、党参、杭白芍、野白术等药，是宫中女性保健养生秘方。　　长春益寿丹主要包括天冬、山药、牛膝、杜仲、人参、木香、五味子、覆盆子等药，以蜜蜂蜂蜜调成桐子大小的药丸，初服五十丸，一个月后服六十丸，一百天后服八十丸，能补肾气，滋养头发。　　

四川人民在逆境中的幽默随着灾后重建工作的开始，人们悲伤的情绪得到了一点缓解，现在对于四川人民乃至全国人民来说，沉湎于悲痛是于事无补的，只要活着就必须好好活下去！四川人民的乐观，让全国人民可以放心，不久我们就可以看到一个全新的天府之国！！！ 1、一汶川地震幸存者被俄罗斯救援队救出，记者采访他感觉怎样，幸存者想了半天说：“狗日的地震好凶噢！老子被挖出来看到外国人还以为把老子震到国外了！” 2、成都，一座拒绝裸睡的城市。成都，一座洗手间备有瓶装水和巧克力的城市。成都，一座洗澡和如厕速度飞快的城市。成都，一座家家有倒立啤酒瓶的城市。成都，一座人均帐篷拥有量全国第一的城市。 3、灾区人民没房可住，在余震中等待吃喝成都人民有房不住，在吃喝中等待余震 4、比地震可怕的是余震，比余震可怕的是预报余震，比预报余震更可怕的是预报了余震却一直不震 5、近期生活状况: 震不死人晃死人,晃不死人吓死人,吓不死人困死人,困不死人累死人,累不死人跑死人.到最后,地震不来急死人. 6、总结此次地震的“特色”：通讯基本靠吼，寻人基本靠狗，挖掘基本靠手，交通基本靠走，钢筋基本没有 7.解放军战士从废墟中救出了一个已经被埋了几天的小女孩，小女孩说想喝水，那个战士马上把一瓶水轻轻喂到她嘴边，小女孩喝了两口马上像想起什么一样摸自己的裤包，掏出两块钱递给解放军叔叔，说：叔叔我把这瓶水买了。

健康每日七件事健康每日七件事 1. 晚上九点熄灯，卸下生活的一切忧虑。 2. 早上赤脚或着草鞋，在草地或黄土地走15-30分。增加您的负离子，释放您的正离子。 3. 随时按摩胸腺，一天200下，时时增强您的免疫力。 4. 每日生饮好水3000cc，排除身体的毒素。 5. 一日三餐，健康排毒餐， 6. 屏除一切悲观消极意念，负面话语一句都不说出口。 7. 凡事谢恩，经常向神向人表达感激之情。 * 若您拥有健康的欲望，又想在短期内奏效，只要持续21天，执行“健康每日7件事”，必可重造您的体质、重建您的健康。

复旦教授李若山２４条爆笑课堂语录zt 俺是转来得呀~~~

爆笑的小学生另类答题老师看傻眼谈起6月28日那次阅卷，汉口某小学的老师仍摇头感慨不已。据介绍，这学期小学五年级语文期末考试试卷中，有一道题专门考查学生课外阅读知识。给出了“海内存知己”、“莫愁前路无知己”等上句，要求学生填写下句。考试结束後，各年级老师交换阅卷。有的学生在试卷中答道∶“莫愁前路无知己，天下人人知道我。”“莫愁前路无知己，钱多自然有红颜。”“海内存知己，纽约有别墅。”……面对这些答案，老师痛心地给了零分。出了这些稀奇古怪的答案，阅卷老师私下告诉了任课老师，任课老师感到很没面子，但也不好怪罪学生，就找来那几个学生私下交谈。那些学生说课本上没有学过，课外书也看得少，根本不知道怎麼接下句，就根据平时看的一些影视剧情节，瞎编了一句写上去了。记者就此采访时，一位老师说，现在，许多孩子回家就看电视，而且大量的言情剧在黄金时间播出，真正的儿童文学作品极少，孩子们选择的余地很小；另一方面，根据减轻学生课业负担的要求，小学生家庭作业量极小，不少家长只顾忙生意，甚至是打麻将，很少引导孩子阅读课外读物。孩子出这些“洋相”，全社会都应有责任。但有不少家长认为，学生课外阅读不足，学校也有很大责任。特别是有的学校图书室形同虚设，或图书极少，或有图书很少开放。特别是到了暑假，学校应对学生开放图书室。

送给畅畅和娟儿：职场新兵，警惕职场的四大杀手zt 职场是一个人安身立命、养家糊口、实现自我人生价值的平台。一个人在职场上打拼的成效如何，往往决定着他和他的家人的生活质量。但职场终归是生存或生活的一种手段，并不是目的，所以，如何处理好工作和生活，工作和健康的关系至关重要。特别是初入职场的新兵们，必须时刻警惕以下四大杀手对自己的侵害。第一大杀手：工作过劳而衰。一个雄心勃勃的年轻人，刚刚走上社会，各式各样的抱负充满头脑。谁都想甩开膀子大干一场，用自己的汗水和智慧打出一片属于自己的江山。所以，为了能够更快地赢得上司的青睐和信任，会毫不顾忌地拿自己的生命作赌注。为了多出成绩、快出成绩，没黑没白地加班加点，把自己当成工作的机器。孰不知，这种做法无异于杀鸡取卵。身体是革命的本钱，身体是人生最宝贵的资源。这种资源如何分配应该有一个科学的计划，而不能盲目支取。趁着年轻过度地消费身体资源，无异于灭绝性的乱砍乱伐。千万记住：在你身体好、精力好的时候，你的老板可能会十分赏识你、重用你。而一旦你由于过劳而身患重疾，失去了往日活力甚至工作能力，你的老板会毫不犹豫地把你一脚踢开。所有的痛苦只有你和你的家人扛着。第二大杀手：饮酒过量而伤。酒文化不但在中国传统文化中占据着非常重要位置，而且在职场中也十分盛行。在领导面前、朋友面前大杯大碗地一干而尽，已经成为了表忠心、下决心的重要手法。为了不让领导对自己有微词，为了不让外人看不起，不会喝的人硬着头皮喝，酒量大的人往死里喝，真是为挣薄面一张，甘愿折寿三年啊！岂不知，酒场上的人都是在逢场作戏，拿着灌酒耍人看笑话。就是你喝得再多，你上级的上级也不一定记得你叫什么，你的上级更不会因此提拔重用你。如果你当众出了丑，糟蹋了自己的身体不说，还会成为别人的笑柄。长此以往，过不了四十，你就会因酒落下一身的毛病，那时纵然让你当联合国秘书长你也心有余而力不足了。所以，身在职场懂得保护自己的身体是第一要务。第三大杀手：性格过直而孤。职场是一个公共平台，不是自己家的一亩三分地。身入职场，必须学会与上司、同事甚至看门的老大爷处好关系。切不可还像学校里上学的时候那样，可以毫无顾忌地当愤青。看不惯的东西多了，但凭你一个人的力量是改变不了的。如果你只图嘴上痛快，逮什么说什么，完全不顾及他人的感受，那你就离被人孤立的时候不远了。性格直率不是缺点，但只凭个人主观判断就对他人说三道四就是一个致命缺点。不要以为敢说就代表自己有思想、有胆量，或许在别人眼里你是个不入流的傻根而已。在职场上，这种人吃的亏不少。如遇到看不惯的人和事，不妨多听听别人的看法和意见，而不能固执己见，先入为主。第四大杀手：求进过切而败。有上进心是好事，但求上进必须讲究策略和方法。有些年轻人为了在众多的同龄人当中拔得头筹，往往采取一些非常态的方法。有人怕被别人抢功，不愿和人合作甚至阻碍别人进步。有人取得了一点成绩露了一点小头就趾高气扬看不起别人。有的人不把精力放在业务提高上而坚持走上层亲情路线。这些做法，或许在短期内会见到一些成效，但由于剑走偏锋，往往会遭人非议甚至树下敌人，容易遭他人暗算，在关键时刻捅上一刀搞得你前功尽弃。老话说：出头的椽子先烂。小人不可不防。(欢迎网友点评指教。转载请联系[email protected])

庆祝一下,驾照笔试通过了~~~ 偶只用了1３分钟就完成了测试，厉害吧，办事人员惊奇如此之快．哈哈，一次通过～～，庆祝一下，明年就可以自己开车了，今年还要有人陪才行．

鱼香肉丝 1》鱼香肉丝以鱼香调味而定名。鱼香味的菜肴是近几十年才有的，首创者为民国初年的四川厨师。1909年出版的《成都通览》收录了1328种川味菜肴，但却没有一鱼香味菜，说明鱼香味菜只能是1909年以后才出现的。鱼香肉丝的"鱼香"，由泡辣椒、川盐、酱油、白糖、姜末、蒜末、葱颗调制而成。此调料与鱼并不沾边，它是模仿四川民间烹鱼所用的调料和方法，取名“鱼香”的，具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点，用于烹菜滋味极佳。鱼香，是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味，但其味并不来自“鱼”，而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中，具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。 2》鱼香肉丝用料：瘦猪肉150克、酱油6克、精盐2克、醋8克、白糖10克、葱花60克、姜米3克、蒜米5克、泡红辣椒末20克、料酒4克、豆粉适量、色拉油65克制作： 1、猪肉去筋膜切成约0.2厘米的大片，将肉片卷成筒状，用刀切成粗如火柴棍大小的肉丝，下盐1克、料酒及少许水在碗内抓匀后，再放入豆粉抓匀上浆。 2、将白糖、酱油、盐、醋勾入碗内，加少量水和豆粉兑成味汁待用。 3、锅置火上下油，烧至五六成热时将上浆码味的肉丝放入锅中，用锅铲迅速炒散，炒至肉丝伸展呈白色时，下泡辣椒末、姜米炒香炒上色，即投入蒜米炒出香味、再下小葱花并倒入调好的味汁；以锅铲炒至菜肴紧汁亮油时出锅，并滴入几滴醋即成。 3》香嘴之鱼香肉丝用料：里脊肉300克，姜、蒜末、葱花、泡红辣椒、糖、醋、盐、味精、淀粉、花生油各适量制作方法： 1、将里脊肉切成粗丝，泡红辣椒剁细与糖、醋、味精、淀粉兑成糖醋汁；肉丝加少许盐、淀粉浸入味； 2、锅热好后，下少许油，再下肉丝，炒散，推置锅的一边，下泡红椒，后下姜。蒜末炒香上色，和肉丝炒匀，加入糖、醋，炒均匀后，下葱花颠转起锅装盘，即成。特点：咸甜酸辣兼有，姜葱蒜味突出，肉丝粗细均匀，色泽红亮。 4》鱼香肉丝 “鱼香肉丝”是川菜中的传统名菜。在四川，烹制许多风味菜看时，都离不开泡辣椒，这种泡辣椒在四川的酱菜店里都有出售，在当地又称“鱼辣子”，俗称“鱼香”。凡是制作“鱼香”菜肴的调味料一般都与做川菜“豆瓣鱼”的调味料相同，都具有咸、甜、酸、辣、香、鲜等味，异常适口。“鱼香肉丝”就是用“鱼香”调味料并采取与民间烹鱼相类似的做法烹制而成的。该菜制法别致，用料与众不同，具有独特的滋味，因而深受人们的欢迎，成为川菜中最著名的菜肴之一，并流传到全国各大城市和香港、澳门地区，在美国、日本、英国、法国、西德、新加坡等许多国家的中餐馆里都有此菜供应。用料：猪腿肉（三成肥、七成瘦）200克，水发玉兰片50克，葱花、水发木耳、泡红辣椒、湿淀粉各25克，蒜未、酱油各15克，姜未、醋各10克，精盐：克，白糖12克，肉汤50克，熟猪油100克。制作方法： 1、将猪肉切成约7厘米长、0．5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝，与肉丝一同盛入碗内，加精盐、湿淀粉（15克）拌匀。 2、碗内放白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉（10克）和肉汤，调成芡汁。 3、炒锅上旺火，下猪油烧至六成热，下肉丝炒散，加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味，再加入玉兰片、木耳炒几下，然后烹入芡汁，颠翻几下即成。特点: 色泽橘红，肉质较嫩，酸甜微辣，鲜香可口。关键: 肉丝必须切均匀。酸辣味要适度，以突出香味。 5》鱼香肉丝鱼香，是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味，但其味并不来具“鱼”，而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中，具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。此菜主料是猪肉，要选用三成肥、七成瘦的猪肉切丝滑炒，方能使肉丝质地鲜嫩。成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。

菜谱鱼香鸡丝做法一：第一步，把鸡肉淹了，用淀粉抓一通，然后滑炒，不用我说滑炒的意思了吧...第二步，炒酱汁，这个和宫保鸡丁不同，多炒辣酱，因为后面甜的东西多...第三步，把鸡肉炒熟第四步，炒蔬菜~~辣椒丝，青椒好吃，胡萝卜丝，可以甜一些，注意，这里要放糖出锅完成~~鱼香鸡丝做法2配料：鸡胸肉200克，冬笋50克，豆瓣酱30克，泡辣椒10克，葱姜蒜共50克，糖、醋、绍酒、酱油、鸡粉、淀粉适量。制作方法： 1、鸡胸肉洗净切丝，加料酒、鸡粉、淀粉拌匀；冬笋切丝，用水焯熟；豆瓣酱、泡辣椒剁细。 2、将酱油、糖、醋、淀粉、鸡粉加适量水调成调味汁。 3、炒锅置旺火上，烧油至四成热，下鸡丝炒到分散、发白时捞出待用。 4、锅中留少许油烧热，投入泡辣椒、豆瓣酱，炒出红色；放入葱姜蒜炒出香味；将鸡丝、冬笋丝放入锅中炒匀上色；倒入调味汁翻炒，把汁炒熟并将原料包裹均匀后出锅即成。注意：操作中，鸡丝要切匀，事先要勾兑好调味汁，按投料先后，动作要快；鸡丝过油时，油温要低，待鸡丝分散、发白时立即捞出。

加拿大学龄前儿童教育的现状令人不满在全国建立公立教育体系，使孩子能够受到免费的小学至高中的教育，这是社会的一个巨大进步，是加拿大的优越性之一。但是，这种免费教育应不应该、又能不能够扩展到学龄前儿童呢？儿童教育专家们一致认为，0至6岁是人生发展最重要的阶段。也就是说，学龄前儿童的看护和教育是最应该引起重视的。如果能够建立起类似公立小学和中学的公立托儿所，将会使全社会受益。　在加拿大，建立公立托儿系统是政府从七十年代就有的梦想，可惜一直没能建立起来。不但如此，学龄前儿童的入托反而一年比一年困难，除非是家长舍得花钱。很多第一次做父母的人会意外地发现，给还在带尿布的孩子找个合适的托儿所非常不易：条件好质量高的托儿所价钱太贵，价钱便宜的托儿所不但条件差一些，而且没有空位置，连等候名单都排得很长。在全国，大约半数以上的家长找托儿所有困难，一些精明的家长早在怀孕的头两三个月就开始打听幼儿园的事情，赶紧把名字登记在等候名单上，这样等孩子过了周岁，或许可以轮到空位。 2004年，全国“经济和发展合作组织”（OECD）发表了一份报告，指出加拿大的托儿服务现状令人不满，报告形容现在这套系统长期以来缺乏资金，多年来补丁落补丁地凑合着，没有一个长远目标。报告发现很多托儿中心都过于简陋，托儿所的员工薪水低廉，同时缺乏训练。员工的工资过低与缺乏训练是相辅相成的。根据另外一份报告，1998年全加的托儿所员工平均工资只有不到2.3万元，而看管停车场的员工平均年薪也有2.1万。由于工资太低，幼儿看护系统的员工辞职率相应很高，每年有超过五分之一的人辞工，这些人中大部分都不会再做同样工作。很多人只是把“幼儿园阿姨”当作一个临时工，一旦找到更好的工作马上就走，对幼儿园毫不留恋。这样一来，托儿所幼儿园里有经验的老师和助理自然缺乏。另一方面，社会上对托儿所的需求却一直很大。加拿大70％的六岁以下儿童的母亲都要工作，本来有工作的妇女，有90％在生了孩子之后一年之内就返回工作岗位。在多伦多、温哥华这样的大城市，由于移民带来人口的增长，托儿所更是供不应求。但是全国由政府批准的托儿位置（regulated spaces）只能满足20％的家庭需要，在英国，这个比例是60％，在法国63％，在丹麦达到78％。找不到正规幼儿园的家长，大部分把孩子托给私人，有些是未经训练的保姆，有些是亲戚，例如祖父母、外祖父母等。对于来自中国的移民来说，把孩子暂时送回国托养是一种普遍而无奈的选择。要想改善托儿服务，社会不能不增加投入－－要么是政府增加拨款，要么是家长多掏腰包。幼儿的看护与教育是非常辛苦的工作，而员工的素质对孩子的健康成长至关重要。各种调查报告指出，好的托儿所一般都要满足这样一些条件：员工受过两年以上早期教育训练；员工的工资合理，不至于动不动就辞职；环境好，不但孩子们高兴，员工也满意；有幼教专业的学生来实习，以便有更多人手看管孩子。简言之，大人满意了，孩子才能好。而要让大人满意，就得多掏钱。在师资力量得以满足的情况下，好的幼儿园还得有足够的体育设施和设计合理的玩具、教具，这样孩子送进去才能让家长满意、放心。一些社会组织极力游说政府增加育儿方面的资金，上面提到的OECD的那份报告就呼吁政府拿出国民总产值（GDP）的0.4%用于幼儿园，现在政府的拨款大约只有GDP的0.2%。报告还呼吁政府把托儿服务和现在的学龄前教育（kindergarten）结合起来，并增加幼儿教师和助理的培训。历届的联邦政府在竞选之时或者上任之初，都会把托儿服务挂在嘴边，但因为各种公立服务都需要钱，最后往往是托儿服务被牺牲。魁北克省不等联邦拨款，率先在自己省里搞起了一套廉价托儿系统。1997年该省拨出专款大规模增设托儿所位置，家长们每天只需要付7元钱就可以送孩子全天入托。2001年，全国有60万个政府批准的托儿位置，其中23.5万在魁省。这套体系成为魁省的骄傲，也被联邦政府竖立为样板，积极推动其它各省仿效。魁省的模式虽然好，但是问题很快就来了，那就是服务供不应求，等候名单大排长龙。和任何公立服务一样，政府的资金一旦跟不上，整个体系就会渐渐崩溃。97年以前魁省每年在托儿服务上开销不到3个亿，到了今年已经增加到14亿了，而这么多钱仍然远远无法满足需求。现任的马丁政府在去年竞选时就名言承诺要在建立托儿服务方面拿出实际行动。他的政府计划耗资50亿，到2009年再在全国新增25万个托儿位置。且不论这一计划能否顺利落实，就算能实现，新增的托儿位置也远远无法满足需要。更何况这些托儿拨款还必须同省政府合作才能落到实处。反对政府大包大揽公立服务的政党对马丁的计划并不感兴趣。在魁省，右翼的民主行动党批评公立托儿系统是“苏维埃式的”，那么长的等候名单就是典型的社会主义产物。这些右翼党提出直接把钱送到家长手里，然后让家长去选择把孩子送到哪里，送公立托儿所也可，送私立的也可。阿尔伯塔对联邦政府也持类似态度，他们不愿意和联邦政府签什么协议，却愿意把联邦拨款直接拿过来建立自己的体系，让家长有更多选择。现实一点来看，在全国建立公立的、人人都能进的全日制托儿所是不太可能的，要想改善服务，鼓励私立托儿所倒是更加可行。

加拿大税收太重人才纷纷流向美国zt 现在，加拿大的报纸杂志上经常出现该国专业人才――被称作”最出色最聪明的人”到美国寻求发展的报道。这些人只要有机会，就想到美国去，并争取拿到那里的绿卡，使自己的家人也能到美国去。而美国现在又急需大量人才，所以”绿卡”一般情况下不会成为太大障碍。专家们分析说，造成这种现象的主要原因是加拿大和税收太高了。调查报告显示；近年来，加拿大的税收水平飞速上涨，在1961年至1998年之间，扣除通货膨胀因素，整个税收标准提高了139％。各种税收占到普通家庭收入的一半以上。加拿大家庭的税后收入比美国家庭少1/3左右。税后收入的巨大差异使越来越多的有专业知识的加拿大人才希望到美国去定居，因而对加拿大的人口状况产生了重要影响。其实，这件事对美国来说也不是一件好事。人才外流必影响加拿大经济的发展。美国和加拿大不仅是地理上的近邻，更重要的贸易伙伴。两国不仅唇齿相依，命运也是紧密相连的。加拿大优秀人才的流失，将削弱该国在技术进步方面的竞争力，而在今后就可能会发展成为不安定因素。　

人类在地球上最多仅能比较正常地生活五百年zt 摘要：人类是自然发展的客观产物；人类并不是宇宙的精灵，而仅仅只是地球物质系统极其微小的组成部分；人类及其人类社会的发展应当且必须遵循和适应地球母体客观自然的平衡运动规律，最大限度地维护地球母体的平衡运动；人类仅为了自己暂时的、极其微小的利益而损害地球生态和环境平衡发展的极端思维行为都将是与地球物质能级的平衡运动相背的，都是与地球客观自然的平衡运动规律所不容的；人类如若不能清醒地认识到自身对地球母体所造成的危害，如若不能比较正确地重新认知自然，如若不能改善自己的世界观，如若一味地以自身的极端思维行为对待自然，那么，我们人类就将会越来越艰难地生活在地球上，人类将会被自然以客观的方式所逐步地消耗掉，与此同时，人类自身也必将为了生存而进行相互的消耗，如此一来，逐步消灭我们人类的不仅仅是自然界，而是我们人类自身！关键词：人类发展危机客观自然规律改善人类世界观告世界人民书

论文素材：离婚的影响对离婚者的影响：离婚对不同的人造成不同的影响，视乎双方感情的深度、婚姻的持续期及离婚前的和谐关系、压力程度和人格特质等而定。挫败感：通常离婚被视为失败的象徵，而离婚者也会觉得他们在一生中最重要的工作之一失败了，而感到梦已幻灭，也可能有自责或後悔未尽全力的感觉。实际的困难：生活环境的改变及财务的困难对离婚人士而言压力颇大，寂寞与疏离感亦随之增加。

教师凯普伦自由写作指引　　●在特定时间内不停书写。　　●不要改正你所写的东西。　　●你脑海想到什么就写什么。　　●不要自我评定或审查自己写的东西。　　●假如你的自由写作是既工整又条理清晰，这代表你很可能还未够放松。

什么才是爱的教育?zt 我所能领悟出的答案是：尊重她、给她试误的自由、给她自己寻找答案的独立性和空间、教给她观察内心活动和关系互动的方法；当她被这个荒谬的世界熏染时，协助她找回清明的自性；当她跟着众人一起颠倒时，协助她从倒立的状态回归正直；当她叛逆时，要为她指出叛逆之中虽然有某些洞见，但毕竟不是完整的认识。

给我起一个英文名字吧我自己想不好啥名字好听还好记，你可以给我想想。

化石研究显示鸡可能是暴龙后裔美国北卡罗来纳州立大学研究人员发现，从一块6800万年前的暴龙骨头里提取的蛋白质与在鸡体内发现的蛋白质类似，这进一步证明了恐龙与鸟类之间的进化关系。　　研究人员从一只暴龙的股骨化石中提取了一种胶原组织。对其进行的分析表明，它在结构上与鸡体内的蛋白质类似。　　暴龙是一种庞大的食肉恐龙。这块股骨化石是2003年在美国蒙大拿州发现的。北卡罗来纳州立大学研究员玛丽·施魏策尔领导的一个科研小组仔细研究了这块化石，发现了保留在化石里的蛋白质胶原碎片。　　施魏策尔说：“数百年来，人们一直认为，变成化石的过程摧毁了所有原始物质，因此无人仔细查看真正的老骨头。” 　　然而，研究人员通过质谱测量法发现，暴龙化石含有氨基酸序列，这是蛋白质的构件。这一标本看起来就像鸡体内的胶原，与青蛙和水螈蛋白质也有相似之处。　　施魏策尔说：“这一数据将帮助我们了解更多与恐龙进化相关的知识。” 　　这一研究成果发表在最新一期《科学》周刊上。

在加拿大初次报税的惨痛教训纪念教训之一，税表101行和税表104行的关系一定要搞懂，税表101行填写的应该是在加拿大本地工作的雇用工资收入（上面填写的数字必须要有雇主的T4证明），而104行才是填写你在中国的雇用工资收入，这是大出血的总根源。如果您的报税年度（1月到12月)包含了两个国家的收入时，这点至为重要。05年度我的报税，就是错把应该在104行填写的数字，放到了101行，从而引发了一系列的麻烦。

中央图书馆处理图书，价格$0.55-2.25/本 VPL Book SalesThousands of books on sale each day. Come and browse through the tables of bargains and treasures! All items are cash and carry. Please bring your own bags.Materials are sold "as is." All sales are final.Prices for regular items range from 55 cents to $2.25.There is a bank machine on the promenade.Please note, shoppers will not be admitted 30 minutes before closing.Spring Book SaleAlice MacKay RoomLower Level Central Library350 West Georgia StreetHoursThursday, April 12 10:00 am to 9:00 pm Friday, April 13 10:00 am to 6:00 pm Saturday, April 14 10:00 am to 6:00 pm Sunday, April 15 10:00 am to 5:00 pm Shoppers will not be admitted 30 minutes before closing

不知是啥，不错昼坐惜阴，夜坐惜灯。河狭水激，人急计生。众怒莫犯，专欲难成。人过留名，雁过留声。鸟尽弓藏，兔死狗烹。名高妒起，宠极谤生。哀其不幸，怒其不争。祸因恶作，福自德生。居家要俭，待客宜丰。江口易堵，人嘴难封。守口如瓶，防意如城。吉人天相，绝处逢生。但行好事，莫问前程。心如规矩，志如尺衡，平静如水，正直如绳。速效莫求，小利莫争。是亲必顾，是邻必护。衣不如新，人不如故。门无俗客，室有藏书。屋满迁室，路迂改途。流水不腐，户枢不蠹。依人者危，臣人者辱。山有坡度，人有风度。痴人畏妇，贤女敬夫。后生可畏，来者难诬。重赏之下，必有勇夫。众口铄金，积毁销骨。勿妒人有，莫笑人无。榜上无名，脚下有路。自强不息，厚德载物。长袖善舞，多钱善贾。百尺竿头，更进一步。智者减半，愚者全无。好勇斗狠，以危父母。人心似铁，官法如炉。法有明文，情无可恕。有了初一，必有十五。早知今日，何必当初。只有强奸，并无逼赌。事不宜迟，兵贵神速。小洞不补，大洞吃苦。公则生明，廉则生威。天生万物，唯人为贵。近朱者赤，近墨者黑。燕瘦环肥，各尽其美。得宠思辱，居安思危。妻以夫荣，母以子贵。平安是福，自由宝贵。人在病中，百念俱灰。身闲为富，心闲为贵。见利争让，闻义争为。淡泊名利，一清如水。百善可做，一恶莫为。日中则移，月满则亏。宁为鸡头，不为凤尾。穷勿信命，病勿信鬼。归师勿掩，穷寇莫追。我无能为，只好请雷。死人身边，还有活鬼。见可而进，知难而退。不知深浅，切勿下水。一言既出，驷马难追。做贼心虚，盗墓怕鬼。恶狗畏槌，恶人惊雷。狗仗人势，狐假虎威。冰霜是水，阎王是鬼。当面是人，背后是鬼。人离乡贱，物离乡贵。王子犯法，与民同罪。蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。见事莫说，问事不知，闲事休管，无事早归。能吃能睡，长命百岁；贪吃贪睡，添病减岁。舒心之酒，干杯不醉；知心之话，万言不赘。

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过日子的事情也要知道这是家园一个网友的，供参考：每月基本开支（加元）1、房租 930 （2居室，高层，38年楼龄）2、网络、电视 653、手机 504、座机 15 （含本地和长途通话）5、电费 256、饮食 500（自己做饭）7、交通 100（两人，没买车）8、儿子零用 1009、其它零用 125（洗衣，书、本及日常用品）合计 1900以上为基本费用，没有委屈自己刻意节省，也没有浪费。不包含任何学费，回国机票，旅游，购服装、礼品等费用。

你的图书又忘了还，有罚款了？ COQ POIRIER 32416005901814 ZZZ Juvenile Series Pap DUE: 02/21/07 如果还没有还书，忙完这几天考试赶紧还了吧，总是忘了还书，一年要罚款几十加元太亏了！

小年小年，即每年农历腊月二十三或二十四，它是整个春节庆祝活动的开始和伏笔，其主要活动有两项：扫年和祭灶. 扫年，即扫尘，实际上就是大搞家庭环境卫生.北方人以腊月二十三为小年，称“扫房”；南方人以腊月二十四为小年，称“掸尘”.这一天家家户户黎明即起，扫房擦窗，清洗衣物，刷洗锅瓢，实施干净彻底的卫生大扫除.据《拾遗记》记载此俗可追溯到三千多年前，当时它汉先民驱疫鬼，祈安康的宗教仪式.后“尘”与“陈”谐音，故扫尘也就是把陈旧的东西一扫而光，这既指庭院内的陈年积垢，也指旧岁中遇到的不快。祭灶，即祭送灶神升天.古代，科技不发达，人们奉灶神为掌管家庭饮食的神明，认为灶神要在小年这天晚上到玉帝那去述职，玉帝对这家的赏罚全在灶神的汇报了.祭灶的祭品中最具民俗的是“糖瓜”，一说糖瓜是甜的，可使灶神在玉帝面前只说甜言蜜语；一说糖瓜是粘的，可以粘灶神的牙，使他的坏话出不了口.祭祀时，将供奉一年的灶神像揭下，焚化，算是送祭升天.至今民间仍有“糖瓜祭灶，新年来到”之说。

智者的生活哲学-ZT 逆境智商逆境智商就是“AQ”（Adversity Quotient）。意思是：一个人处于逆境中，究竟承受力如何，这才是他能够经营成功人生的关键。傅先生提出，他长期探讨人生哲学，得到一项心得，就是：一个人的能力不在于他能够得到什么，而在于他可以承受失去什么。以这种态度面对逆境，并不表示人生应该受苦受难，或者我们应该喜欢苦难，我们要分辨的是：一、在事实上人生不可能没有苦难；二、既然如此，与其逃避或诅咒苦难，不如借由苦难来锤炼自己的身心，使自己成长与成熟。吃苦的真谛不是为了胜过别人，而是为了迎向生命的真实面貌，因为在苦难中，生命没有任何遮蔽，可以展示其深度、广度与高度。

BC省官方地震生存指导一、地震前：¨制定一个家庭应急计划，并定期演练；¨确定一个区域外电话联系人，以便于打电话联系情况；¨选择两个家庭汇合地点，选择易于辨认、空旷、距离较近可步行到达的地方；¨准备自我生存至少三天；¨装备一个紧急供给包，装入食品、水、药品、急救物品、电池收音机、手电筒、备用电池、帐篷、衣物、结实的鞋和个人卫生用品；¨在你的工作地点和汽车上装备类似的紧急供给包；¨接受一个被认可的急救训练课程；¨通过固定大型家具、物品使你的房子抗震。（这一条有可能翻译的不好。原文：Quake-proof your house by securing heavy furniture and objects.）二、地震中：¨保持冷静！震摇通常不超过一分钟；¨如果当时在室内，就呆在室内…迅速躲避在坚固的家具下面，尽可能用物品覆盖你的头和其他部位，抓牢家具；假如你不能躲到坚固的家具下面，移动到内墙或走廊的位置，背靠墙坐下，使膝盖靠近胸部，用物品或手保护你的头；¨远离镜子和窗户；¨在地震震摇期间不要跑出室外；¨如果当时在室外，跑到开阔处，远离所有的建筑物，特别是楼房、桥梁和空中的电线；¨如果当时正在开车，在开阔处停车，远离所有的建筑物，特别是桥梁、天桥、隧道和空中的电线，在车内呆在尽可能低的位置。三、地震后：¨保持冷静！开始移动位置以前数到60，因为这期间空中还可能会有物品坠落；¨慎重地移动位置，注意你上方和你周围所有不稳固的物体和其他危险；¨检查你自己的伤势情况；¨帮助你周围其他的人；假如你有资格，提供急救；¨挂断所有的电话；只有在生命危急时刻才使用电话（包括手机）；¨检查天然气（汽油？）、水管和电线，假如发现泄漏或者怀疑泄漏，关闭总闸；假如你听到或闻到气体（汽油）泄漏并且无法关闭时，立即撤退到安全区域，将有关情况报告政府机构；¨预防余震，特别是在震摇持续时间超过两分钟的情况下；¨不要呆在已损坏的建筑物内；¨收听广播或收看当地电视节目，及时获得紧急情况报告和安全指令。

爆笑：人家谈恋爱也很不容易！童言无忌带五岁的小侄子去了趟公园，碰见好几对热恋中人，小侄子好奇得不得了，提出了若干问题，现摘录如下：问：那个阿姨为什么坐在叔叔腿上？答：因为阿姨讲究卫生，那凳子又不干净，阿姨怕把裤子弄脏，只好坐在叔叔腿上了。问：叔叔为什么亲那个阿姨？答：叔叔说自己每天都刷两次牙，阿姨仔细闻闻，检查叔叔有没有撒谎。问：那个叔叔干嘛抱着阿姨走呀？答：阿姨穿那么高的高跟鞋，肯定把脚扭了，穿高跟鞋多危险呀！问：那个阿姨怎么拧叔叔的腿啊？答：那个阿姨是医生，她在给叔叔检查身体呢！问：我可以给我们班的小朋友检查卫生、检查身体吗？答：不可以！每个人身上都有很多细菌，离得近了就会传染，就会生病，就得打针吃药，所以跟别人一定要保持距离！问：那叔叔阿姨为什么可以？答：因为他们正在谈恋爱。谈好了就可以结婚，结了婚就是一家人，一家人互相习惯了就不会传染了。但不应该在公共场所这样，不礼貌！问：谈恋爱是干什么用的？答：结婚以前互相了解一下对方是不是臭脚，睡觉打不打呼噜，挣的钱够不够买房子，吃麦当劳会不会照顾孩子等等。问：为什么要结婚了才能有孩子？答：因为养孩子费钱又费力，一个人忙不过来，所以需要两个人分工合作。问：我们班有两个小朋友还亲嘴了呢，他们是在谈恋爱吗？答：（汗）胡说！看电影要买门票，找工作要有学历，谈恋爱也得有资格呀，你们班小朋友会自己做饭吗？能挣钱给自己买房子吗？啥都不会就会亲个嘴怎么能叫谈恋爱呢？那叫不讲卫生！　　金鱼的坟墓楚阳向：“你挖坑做什么？” 　“我家的金鱼死了，我给它做个坟墓。” 　“这个坑是不是太大啦？” 　“没办法，金鱼在你家猫的肚子里。” 调音某君肠胃不好，好放屁，且不分场合，不加克制，声似巨钟，常常引来办公室同事侧目，但碍于同事情面，大家只能敢怒不忍言！一日某同事遭老板训斥，加之工作烦琐，不免心中烦躁，无奈此时某君肚腹着凉，变本加厉，如雷贯耳，放屁不止！该同事终于忍无可忍上前正色规劝道：“你能不能控制一下，小点声好不好？”众人哄笑，某君闻言面露尴尬，忙点头称是！然不消一刻钟，只见某君在座位上，似钟摆般不停扭动臀部，且面带痛苦状，有好心同事上前询问：“怎么了？身体不舒服吗？”某君一笑，厚唇微启，脱出一句：“没什么，我调成震动了！”

易中天说最没出息的孩子是让家长填大学志愿易中天在实话实说节目中说最没出息的孩子是让家长填大学志愿，是家长过分溺爱孩子，应该让孩子自己学会承担责任。

易中天武汉演讲先请高血压心脏病听众离场 http://www.sina.com.cn 2007年01月07日07:48 长江商报　　“我既会讲武汉的优点，也会讲武汉的缺点，有高血压、心脏病的听众请退场”　　昨日，武汉的气温入冬以来首次降到零度，然而在武汉杂技厅，武汉人对学术明星易中天的追捧热度却是急剧升温。由本报与美联地产共同举办的“长江美联大讲坛”开坛，易中天成为首位开讲者。杂技厅一千多个席位爆满，而门口依然徘徊着不少没票进场的“粉丝”，他们只为一睹易先生风采。　　昨日演讲时，易先生以一身灰色的中山装亮相。别开生面的开场白引起全场听众一片掌声。他说：“我既会讲武汉的优点，也会讲武汉人的缺点，有高血压、心脏病的听众请退场。” 在演讲中，易中天列举了武汉人的四大优点：乐观风趣、生命力顽强、豪侠仗义、足智多谋，并用鲜活事例佐证，频频博得掌声。　　大冷大热活得有滋有味　　易中天谈及武汉城市气候，使用了“恶劣”一词。他认为，武汉的地形不佳——北面是水，南面是山。夏天南风吹不进来，冬天北风却顺着汉水往城里灌。夏天酷热，室内比室外还热；冬天极冷，室内比室外更冷。尽管气候恶劣，武汉人却有本事把日子过得有滋有味。以前连电扇都没有的时候，武汉人一到晚上家家户户摆竹床阵，绿豆稀饭就咸菜，一家人吃得热闹流。武汉人在这大冷大热、奇冷奇热、忽冷忽热中过日子，这个城市出来的人他还怕什么？他敢说敢笑、敢哭敢骂、敢爱敢恨、做事到位，正像池莉小说里写的那样：“热也好，冷也好，活着就好。” 　　易中天评价，武汉人虽然经过多年的折腾仍然保留了非常可贵的一种生命的野性，经得起风雨。　　行事爽快讲究“刷拉”　　在昨日的演讲中，易中天再度提起 “刷拉”一词，他认为这个词是由北方“爽朗”一词音变而来，意指爽快利落，即“快”的意思。他举例说，譬如武汉人催别人快一点，会说“搞刷拉点”。 “刷拉”还有个心理上快的意思，即不要犹犹豫豫。　　“刷拉”的对立面是和“啫”—— 这是易中天为武汉人造的字。他认为“口”旁“者”边，念平舌音“Ze”。易中天说：“‘啫’，有点类似于上海人说的 ‘嗲’，一有撒娇，二有很好的意思，但武汉人对‘啫’是比较厌烦的。”　　他举例说：形容小孩，可以说这伢‘啫得滂(pang)腥’，但如果用来形容成年就不是什么好话。一般就是说这个人做事拖拖拉拉，一点都不爽朗。”易中天的话音刚落，听众席上有一个小女孩竟笑出声来，易中天幽默地说：“这里就有一个啫得滂腥的。”听众大笑。　　性格顽强喜欢“铆起搞”　　武汉人除了为人“刷拉”之外，做事也讲究一个到位，喜欢用一个词“铆起搞”。　　关于这个“铆”字，易中天也有自己的说法：很多人认为是子丑寅卯的“卯”，作家方方就曾说“卯起”的意思是“使劲”、“不停”、“没完”，但他觉得应该是铆钉的“铆”。　　易中天解释“铆”最重要的含义，应是死死咬住、不依不饶，就像被铆钉铆住一样。因为如果只是说“不停”，武汉话里还有个“紧搞么事”，已足以表达。而“铆起搞”比“卯起”还有一股韧劲，力求到位，执着下去的意思。他的精辟分析引来观众掌声如潮。　　聪明讲味 “有板眼” 　　虽然不认输，但武汉人也不是没有道理的“瞎搞”。易中天说，“武汉人聪明，足智多谋，他们爽朗，但绝不是缺心眼。在武汉人这里，说一个人有本事，有能耐，有办法，就叫‘有板眼’。”　　易中天解释，板是戏曲中的强拍，眼指弱拍，但在武汉就变成一种生活状态，可见武汉人艺术化的生活态度。　　易中天说，听北京人说话像听相声，听武汉人说话就像听戏，有板有眼，语气叹词态度鲜明。　　易中天举例说，当年女儿出生，他和一个地道武汉人一起隔着门看护士给婴儿洗澡，那位武汉哥们，丢出一句话：“洗毛毛像洗萝卜，包毛毛像叠撇撇。”几个字形象概括了护士熟练的业务，也表达了对孩子的疼惜。在易中天听来，这话有板有眼，有滋有味，就和唱戏一样。　　易中天在结语中说，我认为武汉人是非常可爱的，但可爱得有点恐怖，因为他们敢怒敢言，敢喜敢悲，从来用不着说话拐弯，我希望武汉人在适当的情况下作些调整，可以骨子里是豪侠仗义的，但在态度上放缓和。在他看来，21世纪是城市时代，一个国家，一个地区要想立于不败之地，应该首先把中心城市建设好。他对武汉的未来充满信心。

海外生活：身在国外我的辛酸苦辣你不懂！启　　有人对我说，"你以为你出国就了不起了？" 出国的人，没有什么了不起的，真的，出来有段年头的我也没有觉得出国有什么了不起的。　　但是，出国以后，我们每个人都很了不起。如此说是因为，我们有着其他人不能体会的辛酸苦辣，也看过和经过太多气愤无奈。可是从来不愿说起，并不等于我们没有故事，恰恰相反的是我们的故事太多，已经不再为此大惊小怪，或者应该说，我们没有时间也没有精力再去想如何诉说了。　　外国人　　不论是自己向往，还是因为其他的原因来到国外，从到了异国他乡的第一步，我们就有了一个共同的名字，外国人。外国人，顾名思义就是外面国家的人，一个本不属于本国的人，外面的永远和里面的有着所谓的区别。本国人口头上是很注意回避用"差别"这个词来形容这种所谓的区别，回避使用带有优劣色彩的词汇，然而这又能如何？实际生活中，赤裸露骨的差别何处不在？租房子，进学校，找工作，就连消费都包括在内。外国人这个名字，随时提醒着我们这里不是家，所以不要幻想平等，不要奢望同情，最后能帮自己的只有自己，要渐渐学会自己疼爱自己。　　扭曲的心　　不得不承认我们的心是被扭曲的，至少不是正常的，我们生存在一个本来不正常的环境里面。从踏入别人的国门，我们就要学着精打细算，学着兢兢业业，学着洁身自好，学着面对油盐酱醋，面对锅碗瓢盆，面对人间冷暖。摔倒了爬起来，明白了懂事了。摔多了，习惯了，坚强了，也孤僻了。大事小事都要靠自己，所以我们越来越坚强，坚强的不习惯别人的关心；时时刻刻都要保护自己，所以我们越来越自恋，自恋的忘记了还要关心别人。我们的浮躁，我们的自私，逆流而上，让我们孤僻的美丽可怜。这不是歇斯底里，一夜之间自己曾所熟悉的拥有的都消失不见，取而代之的是另一个和自己格格不入的世界，谁又会笑得很舒心？　　天堂不在国外　　国外不是天堂，即便说给出来旅游的人们，也不会相信，反而换来的将是一句不知好歹。我们不是来旅游的，我们都明白接着要在国外走过的这几个灰色春夏秋冬将要如何坚强面对，这里没有天使，也不是天堂，至少对于我们这群被称作外国人的群体来说，这里绝对不是天堂。就连我们自己在明白的时候，也已经是在国外翻打许久以后了。　　时间　　国外的时间流逝的很快，一天分三十六个小时来用都不够，因为我们要花太多的时间精力在一些曾经觉得微不足道的小事情。洗衣扫地，烧水做饭，缝缝补补，我们的理想不算伟大，只期望偶尔某个早上能偷偷的睡个懒觉。夜里打工回来，总会是比较兴奋的，即便是自己想要去睡觉，也睡不着。身体很累想要睡去，精神却还在折腾。于是每天上床睡觉的时候，才发现又预支了第二天好几个小时。　　网络　　上网侵蚀了我们每天很多时间，这仿佛听起来对于喊着没有时间的我们，很难自圆其说。那是我们仅存的一点侥幸心理在作祟，让在不经意中还渴望有人和自己一样，在地球的某个角落发送着SOS或者渴望着回音。于是我们挥霍着宝贵的睡眠时间，游荡在一个不存在的感情世界里。或许网络里面的我们，才是真实的，因为这里让我们感到安心，这里没有天堂没有地狱，没有国界。在假的世界里有着真的我们，暂时逃避开真的世界里面那个假的自己。　　朋友　　对于在外面的我们来说，有两群朋友，国内和国外的。每次回国，封印的记忆被打开，见到国内朋友是一件多么幸福的事情。只是随着在两个不同环境成长的我们和他们之间，共同语言越来越少，当自己满怀激情的要把经历和感受说给他们的时候，反而让朋友们感到莫名其妙，虽然每次朋友都会微笑点头，但是直觉告诉自己，他们不会懂，就像自己很难理解朋友们的许多想法一样。在国外的朋友就不同了。经历相同的事情，接触相同的时间，共同语言就会多许多，然而离的越近，摩擦面也就越大，好在虽然时不时吵到面红耳赤，几个小时以后，大家又都会回到不分你我，因为心里都明白，处一个朋友是如何宝贵的，快乐是因为两个人的快乐，悲伤是因为两个人的悲伤。蝙蝠不会和鸟儿飞翔，也不同于兽类的习性，能和它为伍的只有和自己一样的蝙蝠。　　恋爱　　国外的爱情，来的太快，走的更快。这里没有亲情，缺少友情，爱情的成分就自然膨胀。脆弱的人把爱情当作良药，坚强的人把爱情当作游戏。这里的爱情就像被饲养的肉食鸡一样，有了目的的成长只是一个简单的程序，几天就可以养肥一只白白胖胖的鸡，几天也可以培养一份看似亲密无间的爱情。结果，和肉食鸡干燥无味的肉质一样，催化起来的爱情也是难以下咽。　　亲情　　想家想父母，但是不懂得如何能确切表达。即便在国外学了许多语言，却发现自己的表达能力越来越差。"慈母手中线，游子身上衣"这里面的分量，心里明白，也想说，说不出来。想家的感觉很美，就像圆月的深夜，想要沉浸在这个美丽中，却有冷风时时提醒自己，这是外国的月亮。家，对我们来说，是藏在心里最暖的一个寄托，不敢打开这个盒子，一旦打开，眼泪就会有流下来。然而，外国不需要我们的眼泪，只需要我们汗水。亲情也自然就成了一个被禁忌的话题，成了扭着心头的痛。　　结　　我们需要的不是同情，而是认可。　　我们在国外，努力过，成功过，相信过，期望过，欣慰过，失败过，猜疑过，伤心过，失望过，愤怒过，高兴过，糊涂过，领悟过，张扬过，虚伪过，坦诚过，兴奋过，平淡过，堕落过，发奋过，认真过，马虎过，悲哀过，同情过，怜悯过，无奈过，争取过，承受过，美丽过，丑陋过，施舍过，得到过，想念过，忘记过，珍惜过，遗失过，挣扎过，痛苦过，精明过，疯狂过，傻过，哭过，笑过，忧过，愁过，真心恨过，更真心爱过。　　有血有肉的我们在国外曾经走过。　　所以，我们有资格说。　　我们骄傲，因为我们在国外。

地震令海底光缆中断大量境外COM域名无法访问由于台湾地震导致海底光缆中断，中国网民在访问国际互联网时，大量境外COM域名无法访问，而CN域名则解析正常，未受海底光缆中断的影响。　　二十六日晚二十点多台湾南十五公里海域发生地震后，中美海缆、APCN2、SMW3、FNAL、RNAL、FEA、C2C和EAC海缆等多条光缆受损。从今日凌晨开始，中国网民纷纷向媒体反映大量COM网站访问速度很慢，甚至无法打开，截至记者发稿，即时通信工具MSN仍无法打开。　　据了解，此次受海底光缆断裂影响的主要是使用境外域名的COM网站，如访问量巨大的yahoo.com、 msn.com等。据专家解释，中国网民访问.COM等境外域名时，大量仍需要需绕道国外进行解析，中美海底光缆断裂后，便发生解析问题。　　来自中国网通的最新消息说，中国网通已经和相关境外合作运营商、国际海缆组织、国际卫星组织等启动了各项应急预案，尽快疏通国际通信业务。此前中国电信已表示正在尽力抢修，但受余震影响，海底光缆抢修难度较大。因此预计访问国际互联网困难将维持一段时间。　　中国的海底光缆发生故障已不是第一次，二00一年时中美海底光缆就曾被渔船走锚钩断，造成了通信中断，造成大量COM域名无法访问。

圣诞故事圣诞树的故事据说有一位农民在一个风雪交加的圣诞夜里接待了一个饥寒交迫的小孩，让他吃了一顿丰盛的圣诞晚餐，这个孩子告别时折了一根杉树枝插在地上并祝福说："年年此日，礼物满枝，留此美丽的杉村，报答你的好意。"小孩走后，农民发现那树枝竟变成了一棵小树，他才明白自己接待的原来是一位上帝的使者。这个故事就成为圣诞树的来源。在西方，不论是否基督徒，过圣诞节时都要准备一棵圣诞树，以增加节日的欢乐气氛。圣诞树一般是用杉柏之类的常绿树做成，象征生命长存。树上装饰着各种灯烛、彩花、红黄彩球、玩具、圣诞钟、心型姜饼、星星，挂上各种圣诞礼物。圣诞之夜，人们围着圣诞树唱歌跳舞，尽情欢乐。(

祝幽幽圣诞节快乐！今天你一定要吃蛋炒饭，但只能吃饭不能吃蛋，如果你能达到蛋饭分离的境界，必能“剩蛋快乐”！如果你能把炒饭中的蛋再变回原来完整的蛋，“圆蛋快乐”！！

购物帖给你买了两件薄毛衣，也就是秋衣那样薄，绿色和粉色各一件，带帽子。见图。

怎样用辩证法的观点放屁？第一堂课上课时,我放了一个屁——很普通的屁.既不很臭,当然也绝对不香.可怕的是,教授正在讲辩证法. "请你自己对这个屁作一下判断,"教授说,"它好还是不好?" 我只得说:"不好." "错了,"教授说,"任何事物都有矛盾组成,有它不好的一面,肯定有它好的一面." "那么说它好也不对了?"我问. "当然."教授说. "它既好又不好." "错了.你只看到矛盾双方对立斗争的一面,没有看到他们统一的一面." 我只好认真看待这个严肃的问题,仔细想了想说:"这个屁既好又不好,但不好的一面是主要的,处于主导地位." "错了.你是用静止的观点看问题.矛盾的双方会相互转换,今天处于主导地位一面,明天一定处于次要地位." "你是说明天全人类会为了我的这个屁欢呼雀跃吗?" "不尽如此,但不能否认这种发展趋势" 我愣了好大一会儿,只得硬着头皮说:"我的屁既好又不好,既不好又好.今天可能不好,明天一定会好.今天可能很好,明天也许会不好." 教授听得直摇头,说:"这是彻底的怀疑论,不是辩证法的观点." 就这样,仅仅因为放了一个屁,我就成了一个怀疑论者. 教授接着讲课:"辩证法的威力不仅在于能够轻而易举地驳斥任何观点,而且他能够轻易地为任何观点找到理论根据." "可是我的屁就没有任何根据."我抗议道. "那是因为你没有找到,其实很简单,它是你肚子里矛盾双方对立统一的必然结果." 我哑口无言. 教授说:"下面我们不谈屁,谈一个更复杂的问题:一个西瓜,一粒芝麻,无论你怎样选择,辩证法都有理论基础." 我赶紧说:"我要捡起西瓜,丢了芝麻." "很好."教授说,"你抓住了主要矛盾,也就是说,你抓住了解决问题的关键." "那我就捡起芝麻,丢掉西瓜." "先有量变,才能达到质变.你解决问题的顺序十分正确." "我既要西瓜,又要芝麻." "即抓住主要矛盾,又不放过次要矛盾.你是用全面的眼光看问题." "我既要砸烂西瓜,又要踩碎芝麻." "很好,你是用发展的眼光看问题.新事物就是对旧事物的否定.一切旧的事物必然灭亡,旧事物的灭亡是新事物产生的前提." "我既要吃掉西瓜,又要砸烂西瓜.既要捡起芝麻,又要踩碎芝麻.可是,只有一个西瓜,一粒芝麻,怎么办?" "你这才算对辩证法入了门,重要的是:矛盾的双方不仅对立,而且有它统一的一面.你吃掉西瓜当然有它合理的一面,但你要砸烂西瓜,也并非不合理.只有将二者统一,才能进入更高层次的斗争." 我张口结舌,目瞪口呆:"可是,你并没有解决我的问题." 教授笑着说:"辩证法不解决任何问题,它的用途在于首先把人变成傻瓜——如果还有人不是傻瓜的话." "你是说'首先'?"我问. "是对,然后再从傻瓜飞跃到学者."教授开始整理讲义,"关于辩证法为什么不解决问题,如何把人变成傻瓜,以及怎样实现从傻瓜到学者的飞跃,这是下一节课的内容." 教授一蹦一跳,走出教室.

This is Faith To walk, where there is no path, this is FaithTo breathe where there is no air, this is FaithTo see where there is no light, this is FaithTo teach where no one hears, this is FaithTo hear when there is no sound, this is FaithTo pray when there is no voice, this is FaithTo sing when there is no song, this is FaithTo love when others hate, this is Faith在没有路的地方行走，这是信仰在没有空气的地方呼吸，这是信仰在没有光的地方看见，这是信仰在没有人听的地方去教导，这是信仰当没有声音时去聆听，这是信仰当听不到回应时去祈祷，这是信仰当没有歌曲时去歌唱，这是信仰当他人恨时你去爱，这是信仰

德兰修女箴言人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的不管怎样，你要原谅他们People are often unreasonable, illogical and self-centered;Forgive them anyway. 即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良不管怎样，你还是要友善If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives;Be kind anyway. 当你功成名就，你会有一些虚假的朋友和一些真实的敌人不管怎样，你还是要取得成功If you are successful, you will win some false friendsAnd some true enemies;Succeed anyway. 即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你不管怎样，你还是要诚实和率直If you are honest and frank, people may cheat you;Be honest and frank anyway. 你多年来营造的东西有人在一夜之间把它摧毁不管怎样，你还是要去营造What you spend years building,Someone could destroy overnight;Build anyway. 如果你找到了平静和幸福，他们可能会嫉妒你不管怎样，你还是要快乐If you find serenity and happiness, they may be jealous;Be happy anyway. 你今天做的善事，人们往往明天就会忘记不管怎样，你还是要做善事The good you do today, people will often forget tomorrow;Be good anyway. 即使把你最好的东西给了这个世界也许这些东西永远都不够不管怎样，把你最好的东西给这个世界Give the world the best you have,And it may never be enough;Give the world the best you have anyway. 你看，说到底，它是你和上帝之间的事而决不是你和他人之间的事You see, in the final analysis, it is between you and God;It is never between you and them anyway. 德兰修女From Mother Theresa