饕餮西塞山 饕餮西塞山
关注数: 27 粉丝数: 40 发帖数: 2,884 关注贴吧数: 30
解释一下情况是这样的 赛台这个720是在赛台训练中随机跳出来的。教练和辅助人员都不知道要跳，所以都没有录视频……现在传出来的视频，看画面是转播视角，应该是现场的转播媒体测试拍到的。因为是随机跳的，所以也可以理解为什么说正赛可能不跳。 （我在其他帖子里有说没人拍到视频，所以解释一下哈）
里约周期血的教训是什么？ 里约周期女队成绩很差？有些装睡的人是叫不醒的 里约周期，团体两银一铜，高低杠2金 奥运会团体也没少炸，还有团体铜，是因为四项d分够兜底，你瓜本身高平就是第一梯队，跳自高d就是来增加团体厚度的…… 再说个人牌子，里约周期，高平你瓜和其他国家一线运动员比没有难度优势，奖牌甚至金牌都是开放式竞争。 怎么鼓励一下跳自，某些人就那么酸？还不认清现实吗。你瓜也没指望跳自去争金夺银，跳自的高d是用来兜底的…… 质量差怎么了？5.9的难度你发挥的好一点，拿个7.3，好歹有13.2；你发挥的烂一点，拿个6.8，还有12.7啊…… 那4.9呢，你完美clean，才有机会去冲击8.3；你发挥烂一点，拿个7.3可只有12.2啊…… 高难度是容易失误，但你以为瓜女团二屈二就不会失误了？
这个特定规则加分合理吗？ 答案是，非常合理！ 你瓜终于重视起D分了！ 你看男子那边因为难度够用了，就没什么变化 女子这边，平衡木基本没变化，因为大家都没f组 跳自一直是瓜女的短板，再怎么鼓励也不为过 高低杠鼓励大空翻和长串链接 看有人说太利好难度糙女，拜托！能再出几个难度糙女，瓜队都要笑醒了！ 你还真指望4.9d分的自由操去打团体啊？掌握d分才能掌握主动权！
鲈鱼要是在这个周期其实也很好用 对鲈鱼一直的印象就是比较平庸，猛然发现她自由操其实很好用。非常会落地，姿态也很好，后直系列完全不绞腿。同样是河南队出来的，mini就…… 东京团体决赛残血那套都有5.4。这周期自由操狠抓质量，对她非常利好 高平双6 吊打这周期一众瓜女
《十年》2016～2026
理讨你瓜的地板编排 1.你瓜现在很不会利用近地的舞蹈编排。要么没有，要么放在开头或者结尾，其实完全可以放在中间，比如第二串后边。与其继续浪费力气跳一些不明所以的舞蹈，不如利用这个编排在地上躺一下喘口气，类似于杨云那种最省力气了，或者就在地板上滚一下 2.表情的丰富性，你瓜要么全程假笑，要么全程面无表情。其实完全可以套公式，比如英国杰西卡、加拿大大黑黑、日本杉原爱子冈村真等。一是满足要求，二是通过一些表情的变化配合着肢体动作喘口气。这可比站着喘粗气强多了。体操已经是为数不多的尽可能把艺术分量化的项目了，这些要求完全可以通过编排程式化的满足，但你瓜好像一直不care这些小细节。 3.舞蹈动作的多少，要根据运动员的自身情况来编排。寻找完成质量和舞蹈动作的平衡点。有的运动员就是不会跳舞或者体能不好，你塞一堆舞蹈进去，往往会适得其反，反而会影响动作质量。 总而言之要学会利用规则“偷懒”，不要不做，更不要做一些费力不讨好的编排。
其实，你瓜今年团体什么都缺 只说今年大赛适龄人员 最缺自由操，简直无人可用 木头4保险，你瓜最引以为傲的木头凑不齐4保险了 高低杠6加的没几个，还都是大炸弹。 跳马目前还没有登陆5.0以上难度的
很有氛围感的照片 继续努力吧，加油👏
什么是良师益友 在低谷的时候，需要的良师益友的积极肯定的鼓励。 举个例子吧，你在备考考研，还有两个月了，遇到了一些问题提分困难，产生了要不要放弃考研的想法。这个时候你的“好朋友”跟你说，你的本科已经很好了，你还有这么多奖学金荣誉，考研又苦又累的，还可能考不上，别考了，享受一下生活吧，你看我也没考我的生活多么丰富多彩，我的本科还比你差。 说完这些后， 他马上打开了考研冲刺的网课。原来他今年报了和你相同的学校相同的专业。听了他的分享，你更摇摆了。
韦后floop的原因 发育了，动作也能完成，没有像之前那么自信了，练得不开心。 愚蠢！坚持下来起码能拿块亚运团体金。那个谁真不是好人 以及高低杠也练过直叶，如果继续升级的话，考虑加直叶
公示公告｜徐汇校区自习室 周末要去贵校徐汇校区考试，中午想找个自习室待一会，有哪些地方是校外人员可以进的呀
去现场的人说美丽娃自由操双脚出界了 这次又用的机器，外国网友好像开始讨金牌了
插播一则体操快讯 据路边社报道，某东京奥运会女团成员，已升级当妈。祝福走进人生新阶段 一整个大震惊
内姐来中国了 前方的人脉哥人脉姐有什么消息吗
众所周知选拔赛是三次哦 观后感： 1.从打分就能看出谁是领导想用的人了，今天这个e分真的是很鼓励了 2.新编的这几套自由操真的不适合，太费体力了，还是原来的合适。瓜女适合的是路线是靠完成度拿高e，艺术分这个东西和我们没关系，编排太复杂了一定程度上能少扣点艺术分，但是体力hold不住，丢了西瓜捡芝麻
赵涛老师真的太有格局了！ 颁奖的时候满眼的欣赏。中国电影人就应该相互提携！
听说阿曼达也回来了 真的假的
现在最希望辛得影后的是 是刘冲哈哈
张song文竟然有那么多粉丝…… 某博上他的粉丝好疯狂，纯好奇，比他演技好的男演员多的是。第一次见，中年男演员的粉丝像男爱豆的粉丝一样疯狂……图什么呢……
别蹲了友友们 第一次队测可能只起到一个造型上的作用吧…… 隐隐约约有听说，max qqy 都只比平衡木…… Maybe都等着第二次队测撕名额呢……
直叶360 首先声明我支持瓜队 但杨做的这是扭臂直叶180吧，和范下如出一辙
高低杠f（降e）d连接cv问题 正掏分特180降组接叶佐娃，ed连接有0.1的cv 有的人要问了，降组成特卡怎么接叶佐娃，所以不能认连接呀。然而事实是只要两个动作连上了，符合cop规定，就是有cv 其实还有更特别的案例，图中这位选手做的是shapo+叶佐娃想不到吧，这怎么能接？ 注意看，这位选手shapo后接了一个后摆180再接的叶佐娃。尽管中间加了一个换向，可是cop仍然承认shapo接叶佐娃的连接既有连接也满足握法特定
这个shapo180可以承认吗 各位高低杠教练，小邱这个shapo180可以承认难度吗？能认的话就没必要再做了吧？再做一遍还得扣一遍e分，还有再次掉杠的风险。
高低杠e组的特卡哪个性价比高 给韦后想一下升级方向 如果想在祖传e转+e转后接一个e组的特卡，哪个比较好做，并且扣分点少呢
张博恒发的图，你们看到这张了吗 第一排的女队全是重点哈哈，茶茶故意挑的这张搞笑的吧
ub的上法 如果规则规定上法和下法都必须计入难度，高低杠会不会变得更精彩
aj11大魔王质检不合格 我就无语了，说鞋子质检不合格，我以为哪里有问题呢，告诉我鞋垫不合格，有大病吧
iphone7突然掉电特别快 买来快2个周了，之前一天冲一次电就足够用，从昨天开始突然耗电特别快，有这样的吗
1 下一页