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努力，人生才能变成选择题每天很疲惫的工作，加班加点，工作要求越来越高，相信很多人都能够感受到生活的压力，我们能做的就是努力，努力，一直往前奔跑，也许都没有时间停下来想一想，为什么要这么拼？龙应台曾给儿子安德烈写过一段话：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感，当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。我们上一代人努力，大多是为了生存；我们这一代人努力，已经基本解决了生存，开始追逐生活；而我们越努力，我们的下一代人，就越接近生活，活得越纯粹。今天我努力是为了孩子你明天有更多选择的空间！我养你长大，你不必给我养老，你可以选择自己想要的生活。

消毒药水不要混合用哦解放军总医院第一附属医院急救部副主任秦宇红：碘酒和红药水确实不能一起用，红药水的主要成分叫汞溴红，碘酒的主要成分就是碘，碘和汞溴红两个混合在一起会析出碘化汞，碘化汞是剧毒。碘化汞它的侵袭力很强，会侵入皮肤组织里导致局部伤害。伤口不愈合、溃烂。如果大量运用，被皮肤吸收，可能会导致汞中毒。

说说现在的教育最近在城区马路上开车，看到一些比较揪心的场面，一些家长带着孩子横穿马路（不走人行道）、不按信号灯过马路（闯红灯），还有当着小孩子的面随地乱扔垃圾，还有从车子里面把垃圾扔到马路上。。。。。。我想说，家长们，你们当着孩子的面，这样做真的合适吗？俗话说，虎父无犬子，可见家长都是孩子们的榜样，这榜样要是带的不好，对孩子的发展肯定也是有害而无益的。还想到之前送孩子上幼儿园的时候，经常看到老一辈的爷爷奶奶骑电瓶车带着孩子逆行！逆行！不知道孩子心理上怎么想的，也希望家中有这样情况的，要和长辈们好好说说，行车安全、教育引导，对孩子们都很重要！

【首例已完成！9省的医保病人可直接在安吉报销医药费】日前，来【首例已完成！9省的医保病人可直接在安吉报销医药费】日前，来自安徽省广德县的张先生在县人民医院新型农村合作医疗跨省就医出院窗口办理结账出院手续。据了解，方先生于2018年2月7入院，住院总费用是3851元，窗口现场报销了1663元，这是自去年9月份政策出台以来首位享受跨省就医联网结报的新农合参保人员。目前安吉县已开通辽宁、吉林、安徽、海南、四川、贵州、西藏、陕西、甘肃等9个省份跨省异地结算，县人民医院是这9个省（自治区）参保患者就医点，只要这9个省（自治区）参保患者经规范转诊至新农合跨省就医联网结报定点医疗机构住院，出院时可在医院结算窗口直接结算，患者只需支付自付费用，新农合补偿费用由跨省定点医疗机构自行垫付后再向国家新农合异地结算平台发起拨付申请。

说说现在的年味。日子又过去了一年，人又老了一岁，每年的年味在大部分中青年的感觉下，逐年下降，是不争的事实。以前的过年，烤火堆，看春晚，嗑瓜子，聊人生，放炮仗，踏雪，出游，每样事情，都是满满的回忆。如今的过年，酒桌，牌桌，要不就是人手一只手机捧着，甚至连5岁小孩也不例外。时代在进步，社会在发展，思想在更新，但，还是希望，传统的年味，不会越来越淡。

孩子的压岁钱，你怎么处置？

房子登记在孩子名下，你要想仔细咯小明夫妇前几年做生意赚了不少钱，给5岁的儿子小小明买了套房并落在他的名下。今年生意特别难做，资金周转不开，小明就想先把儿子（8岁）这套房卖掉，可老婆怎么也不同意。这种情况下小明可以卖房吗？如果不能卖房的话可以进行抵押贷款吗？ ►►答：不可以。　　小小明虽然未成年，但法律并没有规定购房者的年龄，既然房子登记在他的名下，那他就是房子的主人。为了保护未成年人的合法权益，父母可以给孩子买房，但不能随便卖掉孩子的房产。因特殊情况要出售的，也必须确定是出于未成年人的利益考虑，同时要取得所有监护人的同意。这个案例中，小明卖房虽然从根本上是为了整个家庭的利益，但假如同为监护人的妻子坚持不同意，这房子依然卖不成。另外，这房子也不可以进行抵押，《未成年人保护法》和《民法总则》中都有相关规定，监护人不得损害未成年人的合法权益将其房产为第三方作担保。

冬天的大衣总是有着清洗的烦恼，尤其是沾上了污渍不立刻清洗的话冬天的大衣总是有着清洗的烦恼，尤其是沾上了污渍不立刻清洗的话，就越难清洗！所以我们的大衣在日常中护理清洗非常重要，穿出去的大衣就像你的名片，决定了别人对你的印象！ 1.简单清洗一般呢子大衣是不能用水清洗的，所以我们只需要通过一条毛巾进行清洗就好了！首先准备一盆40度左右的温水，将干净的毛巾放进水里面。拧干毛巾，将毛巾平铺放在毛呢大衣沾有灰尘的地方。然后用棍子不断地在毛巾上面进行敲打！持续一分钟后，就能够将大衣的灰尘吸入毛巾里面，简直简单易操作！之后将毛巾拿起来，用熨斗顺着大衣的毛发纤维熨烫，放在通风地方晾干即可。 2.去污渍平时大衣非常难清理的污渍，我们可以用毛巾熨斗清理法。首先将湿毛巾平铺放在有污渍的地方。然后用熨斗进行熨烫。污渍就被毛巾吸附了。

签名、盖章与按手印哪个更靠谱？名字是公民的符号，是公民意志与人格的形式表现。签名应注意两个问题：一是有人除了身份证上的法定姓名外，可能还有多个供他人称呼的名字，比如小名、乳名、别名、曾用名等，从法律角度考虑，使用法定姓名之外的名字有引发争议的可能，需进一步证明名字与行为人是同一人；二是现在社会流行艺术签名，一个识别不出字眼的签名在法律上是不能明确行为人身份的，所以签名必须要清晰可识别，这是一个基本要素。在民事活动中，盖私章的不计其数，与签名相比，盖章在法律上的风险也是很大的。一是如果私章没有经过有关部门的备案登记不具有公信力；二是私章是与人分离的，不像签名因个人笔迹有别而“字如其人”，所以盖下的私章是否代表本人的意思难以确定；三是私章容易伪造，当事人可能因此主张对方所述完全与己无关。

小汪晒在阳台上的羽绒被，意外着火，经消防调查确认是没有熄灭的小汪晒在阳台上的羽绒被，意外着火，经消防调查确认是没有熄灭的烟头扔在被子上导致起火。但是楼上的邻居都不承认往下扔过烟头，小汪找不到谁扔的烟头，似乎没有办法索赔，只能自认倒霉自己承担羽绒被的损失，真的如此吗？《侵权责任法》第八十七条规定：从建筑物中抛掷物品或者从建筑物上坠落的物品造成他人损害，难以确定具体侵权人的，除能够证明自己不是侵权人的外，由可能加害的建筑物使用人给予补偿。小汪所住的房屋共12层，小汪住在8层，每层两个住户，因此小汪可以要求9层-12层的住户都承担赔偿责任，除非住户能够证明当时没人在家或者家中没有人吸烟。

如何选择幼儿园首先观察幼儿园的孩子们在幼儿园里的氛围是轻松、自然的。而不是紧张和虚假的。再观察孩子的情绪是愉快，放松和安静的。而不是害怕，紧张和不安的。再观察师生关系，只观察孩子的反应，通过身体语言，松弛而自然的，不紧张，不怕老师。最后观察在环境中的孩子是否是自由行动，自主上卫生间，自由的触碰环境中的物品和自由的坐卧。这样的孩子的状态，潜在的传达了一个信息，这里的幼儿园的管理者和工作人员的文明程度，个人素质都不会差。无论谁办的幼儿园，有多大的名气；无论是哪个著名的企业；无论装修多么豪华；无论名声有多么显赫，都不要相信。你只观察幼儿园的孩子们。

教育界曾经有一个课题是：“你的孩子，如果被别的孩子打了，你会教育界曾经有一个课题是：“你的孩子，如果被别的孩子打了，你会教育孩子怎么办？” 辩论很多，印象最深的是四个观点： 1.用合适的方式告诉长辈。 2.要尽量避免正面冲突。 3.如果不是什么大事，则要懂得吃亏。 4.打回去啊。吧里的父母们，来说说你们的观点

高利贷，多高的利率才算是高利贷？新的规定以年利率24%（即月利率2分）为标准，超过年利率24%就属于高利贷。超过部分，法院不予支持。比如说，你们约定月利率2分5，这就属于高利贷。结果你们去法院打官司了。你要求法院判对方按月利率2分5付你利息。法院会怎么判呢？法院会判给你两分（年化就是24%）。这叫超过部分（超0.5分）不支持。还有一种情况，你们约定了月利率2分5，对方开始也老老实实地按这个利率付你利息。后来听说高利贷的标准是月2分，就不肯付了，不但不肯付之后的利息，还要求退还以前已经支付的超过2分部分的利息。这个时候官司如果打到法院，法院会怎么判呢？法院会判决，付了就付了，不支持退还。那有人要问了，如果约定了月利率4分、5分，难道也会判决付了就付了吗？不。也有个标准，那就是年利率不得超过36%（即月利率3分），超过这个比例，付了也得退。

如何保护个人信息以防泄露 ◆保护身份证号码、银行卡号、密码及其他个人隐私信息，千万不要把这些信息通过邮件、短信或电话告诉别人，无论您认为这个人多么可靠。 ◆不要跟网上那些不认识的“朋友”浪费时间，应直接忽略他们，因为他们可能是骗子伪装而来。 ◆保护私人电脑和手机安全。如通过安装防火墙等方式，阻止入侵者远程访问个人计算机和手机；使用复杂密码，提高黑客破解密码难度。不用电脑时，一定要关机。 ◆合理清理“信息垃圾”。丢掉含有私人信息的文件前先将其销毁。 ◆仔细阅读银行对账单、账单及信用卡报告，确认没有可疑交易。 ◆网上购物需要注意：首先，在输入信用卡和个人信息之前确认网站是否安全，大多数网站会有防伪安全标志（如网址旁边的挂锁）。

帮忙开车出了事故责任算谁的案例：A先生开着自家的轿车，搭乘B先生等老同学到县城赴宴。A先生喝了酒，返回时便让未喝酒的B先生代为开车，B先生爽快答应了，但是B先生开车没过多久便撞伤了人行道上的李先生。交警认定B先生承担全部责任。因协商未果，李先生提起诉讼。在审理中法院认为，根据最高人民法院《关于审理人身损害赔偿案件若干问题的解释》，B先生无偿为A先生代驾，属于帮工行为，A先生是被帮工者。B先生在无偿提供劳务的过程中，给受伤者造成的损害，依法应当由被帮工人A先生承担。又因B先生在行车过程中，有重大过失，故最终法院判决，对行人的赔偿，保险公司赔付后，不足部分应该由B先生与A先生共同承担连带赔偿责任。在这个案例中，代驾出了事故，车主和代驾共同承担了责任！但是并不是所有的事故，都是车主与代驾共同承担责任的。

涂抹花露水不能靠近明火晚饭后，一个妈妈和3岁的宝宝坐在电视机前看电视，突然宝宝说被蚊子叮了，妈妈一看，宝宝的左小腿被蚊子叮了3、4个包，被孩子抓得发红。随后，妈妈给孩子涂了一些花露水，感觉到房间的蚊子较多，妈妈打算烧蚊香，然后拿了一圈蚊香和打火机，蹲在孩子旁边准备点燃蚊香。没想到一打开打火机，3岁的孩子开始尖叫，妈妈一看，宝宝的左小腿竟然着火了！将火扑灭后立即带孩子前往医院。医生知道孩子被烧伤的原因之后猛摇头，家长竟然连这点常识也不知道！因为花露水含有70%的酒精，容易燃烧，涂抹花露水之后绝对不能靠近明火。这个妈妈听医生说完后目瞪口呆，因为她的确从来没听说过。夏天到了，涂抹花露水防蚊是经常的手段，大家都要注意了！

余秋雨的话，第几句让你流泪？一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你有感觉，在乎，痛过，落泪了，说明你是完整不能再完整的一个人。难过的时候，原谅自己，只不过是一个人而已，没有必要把自己看的这么坚不可摧。如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因為错爱而寂寞一生。小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白："我们得到的同时也在失去。"

你以为的“小事情”可能就是在犯法！案情：做手机生意的毛某在明知黄某出售的手机来路不明的情况下，仍然收购。其中，多次以较低的价格收购黄某盗窃的苹果手机，经鉴定手机价值均在3000-4500元左右。最终，法院以毛某犯掩饰、隐瞒犯罪所得罪，判处相应的刑罚。什么是掩饰、隐瞒犯罪所得罪？《刑法》第三百一十二条【掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪】明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金;情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

最多跑一次，真的实现了么？政府为了凸显服务职能，出台了“最多跑一次”，这个初衷是好了，的确是为了便利百姓，但是“为了最多跑一次”而“跑一次”就不那么恰当了，有些事情真的能做到跑一次办好么？比如办理工商营业执照，办理个体工商户可能资料简单，填填表格就可以了，但是其他复杂的呢？比如公司，比如合伙企业，需要准备的资料比较多也比较复杂，要求一次办理性办理完毕还是有难度的，另外，今天我去公积金中心调整员工的缴费额度，里面人满为患，当然了公积金中心的工作人员服务很好，而且也准备了办公设备很贴心，但是原本可以在自己单位完成的工作，却因为系统本身的问题不能上传数据，然后大家都挤着去公积金中心办理，完成一项任务后还要再回去找领导签字，再把纸质材料送去公积金中心，肯定不是一次能完成的，在这之前，年初调整的时候只要将纸质的表交到公积金中心就可以了，反而简单，我想说“最多跑一次”很好，但是可以在系统等保障设备成熟了再进行，不要为了达到一个政府的某些目的或者说政绩来硬性“跑一次”，服务可以是循序渐进式的提高，为了服务而服务就不那么可取了。

昨天在朋友圈看见有人发图说家里的柠檬🍋发芽了，从来没有见过，觉得好神奇，好可爱哦。没事上网查了一下，发现柠檬种子发芽的还不少，但是这样长到果皮外面的并不多见，网上的专家表示，柠檬出芽没有毒，但是营养流失了，都去赞助这个小幼苗🌱了，吧里的大神们，有没好玩神奇的事情，拿出来分享一下啊

安吉人才市场，机关编外工作人员招聘报名进行中，虽然外面雨很大，但是挡不住现场报名火爆，报名的小伙伴一定要带齐报名材料原件和复印件、照片等，免得雨天来回奔波，中午不休息，接受报名，报名时间截止到下午四点点，有需要的可以到网上查看详细的招考信息

随手拍一拍，就发现有很多不文明的现象，安吉获得了最佳人居环境奖，可是这个“人”应该不是仅仅局限于一般的健康的人吧，既然我们的社会越来越发展，环境越来越宜居，政府是不是要考虑下更加的提升一下，既然都有设置盲道，为什么却让他变成断头路呢，强烈建议有关部门发起一些体验活动，让更多的人关爱残疾人，让我们安吉上升一个台阶

又到龙虾季，来来来，聊一聊你们吃过的龙虾现在的龙虾很肥美，图一是在湖州吃的，生意爆好，各种口味，去头带头随意选择，50一斤，味道很好，可惜度量不够，没法品尝多种口味，遗憾～图二是去年在南京吃的，同学带去的，当地比较有名的龙虾馆，据小伙伴说，这一家店一个龙虾季，老板就挣一辆宝马七系，不外送，不定餐就是这么拽，口味也很多，味道也的确赞，安吉这边个人比较喜欢小六龙虾馆的龙虾，去头，吃着方便，另外阿露佳也爆好吃，外卖快捷方便，味道赞，只是没有不辣的吧友们来聊一聊这些年，你们吃过的龙虾

做文明的安吉人，保护我们的绿水青山！凤凰山公园是安吉人夏天休闲健身纳凉的好去处，也是小孩子户外游戏的好地方，今天发现了一些不文明的行为，有少数人将废弃的物品随手扔了，这一扔是随意的一个小行为，但是对环境却是画上了刺眼的一笔，还有部分人在斜坡的绿化草皮上，不文明不说，安全也是一大问题。之前在网上看见一张照片，是士兵站成一排在候车，后面跟着一个小男孩，排在他们后面，还站的笔直，在笑叹孩子可爱的同时也看见更多的是榜样的力量，凤凰山公园有那么多孩子出没，希望大家在欣赏美景的同时也能给孩子一份正能力。

又到夏天了，千万不能把孩子老人单独留车里五一小长假第二天，4月30日上午11时，在江西樟吉高速上，一女子因与家人置气，把母亲和1岁大的儿子反锁在车内后离开。 30度的高温暴晒之下，老人只好报警求助。交警称：“女乘客当时已经满脸通红满头大汗了，一直对我们大喊救人、救人；小孩则更是全身湿透了。更糟糕的是，车上连瓶水都没有。” 交警拨打车主电话，女子竟说车不是她的，随后关机。当时老人孩子已呼吸不畅，警察无奈用铁锤破窗救人。连续十几锤下去，民警身上的反光背心都因为奋力挥击而撑开了，直到换了三把铁锤，这才终于击碎了车窗，顺利将被困车内的两人成功救出。这时候，已经是中午1时许。距离报警时间已经过去了整整两个小时，车里被困的小男孩像是刚从水里捞出来似的，全身湿透，被热浪闷得说不出话了。

消费好心人的爱心，这样的行为可耻 4月18日，在安徽阜阳城区一闹市路边，一位自称是老师的年轻“孕妇”跪街乞讨，称其丈夫在本地做生意身患重病，花费巨资治疗，还需12万手术费，希望大家给予救助。热心网友发现后，呼吁大家合力对其救助时，“孕妇”却断然拒绝，最后，经民警调查发现，这位年轻漂亮的孕妇肚子里塞的竟是毛毯。女子的说法让爱心网友有些不理解，丈夫在淮南工作、住院，阜阳又没有亲戚，为何要到阜阳乞讨？为了进一步证实女子求助的真实性，网友拨打了报警电话，在热心群众的帮助下，女子被带往附近派出所进行调查。面对民警询问，女子一直说不出具体学校，且无法提供教师资格证。问及其丈夫时，女子对在哪家医院治疗及相关病例证明也不能提供。经警方核实，该女子姓张，贵州人，现年26岁。随后，民警对其进行了批评教育，将其送往收容站，计划第二天遣回原籍。

生活处处有危险【女子戴耳机摔倒，被耳机线割破喉咙】江苏淮安，一女孩戴耳机骑车摔倒，被耳机线割破喉咙，鲜血直流。上海疾控中心慢防所专家彭娟娟介绍，耳机线很细且韧性大，发生意外时勒住脖子有致命风险。除了耳机线，还要预防风筝线、拖车线等不速之客。

三八妇女节的由来三八妇女节又称国际劳动妇女节。在国际上，妇女节的全称是“联合国妇女权益和国际和平日”,是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日。一个世纪以来，各国妇女为争取自身的权利做出了不懈的努力，成功地撑起世界的半边天。起源 1909年3月8日，美国伊利诺斯州芝加哥市的女工和全国纺织、服装业的工人举行规模巨大的罢工和示威游行，要求增加工资、实行8小时工作制和获得选举权。这是历史上劳动妇女第一次有组织的群众斗争，充分显示了劳动妇女的力量。斗争得到全国乃至世界其他国家妇女群众的广泛同情和热烈响应，最后取得了胜利。发展第一次世界大战前,战争的阴影笼罩着世界，帝国主义企图瓜分殖民地。1910年8月，在丹麦首都哥本哈根召开了国际社会主义者第二次妇女代表大会。会议决定以每年的3月8日作为全世界妇女的斗争日，得到与会代表的一致拥护。从此以后，“三八”妇女节就成为世界妇女争取权利、争取解放的节日。 1911年的3月8日为第一个国际劳动妇女节。联合国从1975年国际妇女年开始，每年于3月8日举办活动庆祝国际妇女节。三八妇女节在中国我国于1922年开始纪念三八节。中国妇女第一次群众性的纪念三八节活动是1924年在广州举行的。1949年12月，中央人民政府政务院规定每年的3月8日为妇女节。根据国务院发布的《全国年节及纪念日放假办法》（国务院令第270号）第三条规定：妇女节（3月8日）属于部分公民放假的节日及纪念日，妇女放假半天。

多彩杂蔬南瓜盅做法：1．小南瓜挖盖，挖掉南瓜瓤；2．火腿、玉米、青椒、胡萝卜、土豆、洋葱切粒；3．炒锅热油，爆香葱姜蒜，放入萝卜和土豆煸炒，再加入青椒、洋葱、火腿粒继续翻炒；4．加入米饭、盐、生抽、鸡粉翻炒；5．南瓜用保鲜膜包住，微波炉中高火一刻钟； 6．米饭装南瓜即可

云鸿东路（教堂前面这段）开车的人能慢点吗

【闲聊】12-19找到老师了吗

【闲聊】12-022017年节假日放假安排来了！国务院办公厅12月1日发布《国务院办公厅关于2017年部分节假日安排的通知》，全文如下：各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：经国务院批准，现将2017年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。一、元旦：1月1日放假，1月2日（星期一）补休。二、春节：1月27日至2月2日放假调休，共7天。1月22日（星期日）、2月4日（星期六）上班。三、清明节：4月2日至4日放假调休，共3天。4月1日（星期六）上班。四、劳动节：5月1日放假，与周末连休。五、端午节：5月28日至30日放假调休，共3天。5月27日（星期六）上班。六、中秋节、国庆节：10月1日至8日放假调休，共8天。9月30日（星期六）上班。节假日期间，各地区、各部门要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件，要按规定及时报告并妥善处置，确保人民群众祥和平安度过节日假期。国务院办公厅 2016年12月1日

为一道数学题女子跳楼因和丈夫答案不同谁也没想到，因为一道小学三年级的数学题，孩子的母亲竟然从三楼跳下去了。　　段某和妻子刘某都是江西人，段某在诸暨陈宅镇的一家玻璃锦砖厂打工。平时，一家四口就住在工厂宿舍里。　　27日早上7点多，妻子刘某在教9岁的小女儿算数学，女儿在上小学三年级，其中有一道数学题是这样的：700减292等于几? 　　刘某给出的答案是401 ，旁边的段某算出的答案是408。因为答案不一样，夫妻俩争吵起来。　　“吵起来后，我就骂她脑子笨，这么简单的题目都会算错，还怎么去教小孩？好去死了！”段某说，他没想到，自己随口说的几句气话，竟然会让妻子产生轻生的念头。　　段某说，妻子平时性子就急，听了他说的话以后，气得身体直发抖，竟然跑出房间，纵身从3楼跳了下去。“当时我正在床上，来不及拉住她。她跳下去以后，我连忙跑到楼下，看到她整个人趴在地上，流了很多血。” 　　工厂的老板听到声响也赶了过来，见到这场景，连忙拨打120和110。　　很快，璜山派出所民警赶到现场，和120一起先将刘某紧急送到医院。经抢救，刘某脱离了生命危险。　　事后据了解，这对夫妻学历都不算高，丈夫小学毕业，妻子小学未毕业。　　说起当时的事情，段某懊悔不已，他说平时夫妻感情还不错，就是沟通有问题，“我晓得她脾气大，没想到性子这么烈，以后是真的不敢再气她了。”

听说湖州客运中心26号都搬到东站去了要坐车去湖州的注意下啦

安吉既然已经在路上写了车让人了，希望大家可以遵守呀秩序肯定是一天天慢慢建立起来的，周末路过物美边上的那个人行道，看到2个人从人行道往对面方向去，已经走了半条道的1/3了，可是一辆白车完全没有停的意思还往前开，那2个行人又退回去了。不可否认规矩的建立需要赏罚分明的制度，但也更需要我们每个人的力量。不能理解那种在斑马线前还一股马路是他家开的那种人。真希望安吉可以尽早每个人都从内心认同车让人，并不遗余力的实现他。

体育竞技难道不是最应该公平公正的，你这是演甄嬛传啊中新网里约热内卢8月7日电澳大利亚选手霍顿7日承认，针对中国选手孙杨的攻击性言论系“心理战术”。霍顿6日在男子400米自由泳预赛后接受澳媒采访时称，孙杨在训练中向他问好，但霍顿选择忽视，理由是他不想和“用药的骗子”打交道。霍顿当晚在400米自由泳决赛中以0.13秒的微弱优势击败孙杨夺冠。霍顿7日对澳大利亚《悉尼先驱晨报》透露，针对中国选手孙杨的攻击性言论并非临时起意，而是“深思熟虑的策略”。《悉尼先驱晨报》同时还透露，霍顿是在同澳大利亚游泳协会主席伯特兰谈话后，促使他发表针对孙杨的攻击性言论。报道称，霍顿还研读了伯特兰有关澳大利亚如何与美国游泳队较量的书籍，并从中得到启发。澳大利亚媒体纷纷对霍顿的做法予以“肯定”。澳媒认为，霍顿这样做既可以动摇孙杨的比赛意志，又可以趁机占领“道德制高点”。霍顿得到的男子400米自由泳金牌不仅是澳大利亚在里约奥运获得的首枚金牌，也打破了澳大利亚8年来在该项目上的奥运金牌荒。这枚金牌对于澳大利亚的分量不轻。一直以来，游泳队的表现都是澳大利亚奥运代表团奖牌走势的“晴雨表”。然而在伦敦奥运会上，澳大利亚仅获得1块金牌。澳大利亚媒体称，参加里约奥运会的这支队伍是澳大利亚历史上“实力最强”的游泳队之一。

开心点，没什么好在意的老婆饼里面没有老婆，鱼香肉丝里面没有鱼，所以胸罩里面没有胸是情有可原的，钱包里面没有钱也是情有可原的。开心点，没什么好在意的，反正我们谁也別想活着离开这个世界。哈哈微博看到的，说得好有道理。

必胜客在搞活动，安吉的店有没有的啊？　21款饮料、6款比萨　　包含各种明星产品，仅限5周　　工作日点2杯饮料，就送小装铁盘比萨一份　　一段美味的二人时光妥妥的！　　工作日点3杯饮料，就送普装铁盘比萨一份　　有说有笑幸福爆棚！　　周末点4杯饮料，就送大装铁盘比萨一份

有微博的可以关注现在小孩子失踪的太多了，公安部儿童失踪信息紧急发布平台。感觉这个公众微博挺好的，有微博的可以关注下，多一个人多一份力量。

又到了512 512是全国防灾减灾日。2008年5月12日汶川地震。。又一个“512”,请牢记我们经受过的苦难,向消防官兵致敬。汶川,我们永远与你在一起。

有多少人一旦跟婴儿有了眼神接触后，就会变成这样我每次在街上看到小孩子都这样，哈哈不只是婴儿，还有大点的小孩子。

哈哈这鞋子，递铺街上多不多啊

第一次买房吗？先别急着下offer，这6种房屋要避免凡事都有第一次，每一个第一次也都无法避免这样那样的疏漏。尤其是在买房子这样的大问题上，第一次总是让人既兴奋又紧张，生怕走错一步。担心自己选错房子，担心自己抢不到offer，担心自己买亏了，担心房子周边不安全……虽然我们没有办法用一个万用公式解决所有初次购房的问题，但至少我们可以让这个过程稍微轻松一些。现在，就跟着加拿大头条（ID: Canadanews）来看看，第一次买房时应该避免哪几种房子！ |1. 看起来面积刚刚好的房子你也许现在还没有孩子，或者连要孩子的打算都没有。但是接下来的5到10年，这个心态非常有可能改变。所以你现在看上的那个“面积刚刚好”够二人世界的房子其实远远不够。资深房产经纪赛斯·勒若纳（Seth Lejeune）指出，如果一对新婚夫妇正准备建立一个家庭，初次购房时千万不要选择一个只有2间卧室的房子。除非你打算让孩子住上下铺，不然等你的孩子出生，尤其是第二个宝宝出生时，你们就肯定要搬家了。一般来说，初次购房的夫妇最好选择3卧室的房子，万一你们短时间内不打算搬家呢？3卧室是完全够用的。 | 2. “我要买炒鸡大的房子！” 不能买过小的房子，当然也不要买你能支付得起的最大面积。就算你以后打算生十个八个的，但5个卧室对你的第一套房子来说也确实太大了点。又是如果你们是一对新婚夫妇，那几个为未来宝宝准备的房间可能好几年都用不上。但在这期间，你们还要背负巨额贷款。所以，虽然第一次买房是一件激动人心的事情，但也不要太夸张啦。 |3. “旧房子不要紧，我可以自己动手修复它”就算你看了无数期装修杂志和翻修房子的电视节目，你也不要轻易以为买一幢历史悠久的小破房是合理的选择。一般来说，如果一幢房子需要一次或两次大型整修，以及几次小型整修才能达到理想居住状态，这幢房子就不应该买。就算现在这个房子的价格看起来不那么高，但在第一次购房时，你永远无法预期修补漏洞和养房将花费多少资金。如果真的资金有限并且动手能力极强，最好在买房时把需要修缮的地方控制在厨房部分或洗手间升级这些小的方面。 | 4. 费事又费时的房子好吧，前院的大草坪、后院的游泳池、旁边的菜园子、窗外的两棵枣树，这些看起来都很美不是吗？但你必须要考虑的是，你是否能够每个周末都勤勤恳恳的在地里干活呢？买房时看到的一切都是卖家精心设计过的，但当你真的购入这幢房子，需要精心打理的就是你自己了。如果第一次买房的你还没有做好天天打理的准备，先离这样的房子远一点，还是让退休赋闲在家的爷爷奶奶来接手吧！|5. 有超高投资价值但并不舒服的房子虽然第一次买房的我们计划都是住几年就卖掉，但这并不代表你应该在买房时就只考虑投资回报。毕竟第一次购房还是为了自己住着舒服，如果你买房时就在想哪里可以在卖房时加价，那还是要谨慎为之，毕竟市场变幻无常，就算你现在考虑得周全，几年后你卖房时也许并不会按你想的来。 | 6. 看起来非常值的房子如果你找到了一个性价比超高的房子，先别高兴的太早。想想为什么价格会这样便宜。是地理位置不好吗？或是房屋结构不好？房子需要修缮？这些问题或许都会在你最初的价格之上增加很多开销。最理想的状态是，在你第一次买房时考虑购买一个好的学区房，并且确保房屋所在的地区经济稳定。就算你现在没有要孩子的打算，或是你根本不在乎房屋所在的社区环境，但也要考虑到你将来卖房时的增值问题，大多数人都会在意。毕竟，第一次买房结束后，你将要体验的就是第一次卖房了。

我的一次修车上当经历去年6月份，我的车被追尾，后保险杠被撞坏，去4S店走的保险，我让4S店给我换一个原厂的保险杠，花的也是原厂保险杠的价钱。上周，我的车后保险杠的中间位置蹭掉了一块，在家附近的一个维修厂修车时却发现了一年前的维修问题。　　修车厂的师傅在为我修车时说：“我敢保证你半年前换的保险杠肯定不是原厂杠而是翻新件，不然的话，你这个原厂保险杠被剐蹭后，不可能有这么厚的一层腻子。”于是我去质问替我换保险杠的4S店，当初究竟是不是为我换了翻新件。他们竟然不肯认账、东拉西扯。　　我发现很多车主都曾遇到这种事情，当车辆在4S店维修的时候，如何确保替换的零配件就是货真价实的呢？我想这不仅需要4S店恪守诚信，而不是“自掘坟墓”，更需要监管部门对失信欺诈行为“零容忍”严厉惩处和打击。

不想作死，雾霾天又想跑步，怎么办这两天，我们安吉的空气真是太糟糕了，厚重的雾霾都不能让人好好跑步了。春天，本来最适合运动啦，我还要和小伙伴们比“路捐”呢，每天一万步只在室内完成实在不爽！万能的贴吧，求教各位，如何在不作死的情况下，健康的运动呢？

今晚街上有没有猜灯谜啊？元宵节有灯谜才有节日的气氛啊，不知道今晚递铺街上有没有，求问？

为什么欧洲过年不是一种负担欧洲的新年几乎没有“年味儿”，年轻人和他们的家人分别在平行的空间里以自己的方式辞旧迎新，去平缓在过去一年中双方之间可能积攒的紧张感。　　刚刚送走公历的新年，又将迎来中国的春节。有外国朋友问我，为何你最近总是郁郁寡欢？我苦笑答：因为快过年啦。他更纳闷了：难道过年不是一件快乐的事情吗？我只好说：既是，又不是吧。　　新旧交替、辞旧迎新之时，往往是任何一种文化都要隆重庆祝的节日，人们理应在这个时候卸下旧日的负担，以新的面貌继续行路。但东西方文化的差异使得“过年”这个行为有了不尽相同的含义。　　就我可能不那么准确的观察来看，在当下中国，除了小孩以外，恐怕没有多少人打心眼里喜欢过年，家族内的各种繁文缛节，朋友间的各种礼尚往来，甚至结了婚的夫妇该回谁家度除夕，都成为压在每个人心头沉重不堪的礼仪负担。更不要说那些刚刚工作没多久，尚未解决“个人问题”的年轻人，要以怎样的困苦与无奈去面对家乡的七姑八姨的窥私与逼婚，已经成为当代社会文化中的一个难解之谜。做中国人不容易，因为每一年都以负担开始，再以负担终结。　　相比之下，西方的新年轻松得多，在很多地方，新年甚至不是一个家庭节日。当然，其他一些节日仍有较为繁琐的程序，比如基督教徒过的圣诞节，或犹太教徒过的光明节，不过这些节日在本质上都旨在令人“放下”而不是“背负”。在集体主义价值观盛行的文化里，家庭与个体之间的关系是十分复杂的，既有“皈依”，又有“索取”，两者在多个层面上紧密关联；而在个人主义文化的观照下，个体拥有相对于家庭的较为独立的地位，因而任何非宗教的节日在本质上是两者均获得放松的绝佳时刻。欧洲的新年几乎没有“年味儿”，年轻人和他们的家人分别在平行的空间里以自己的方式辞旧迎新，去平缓在过去一年中双方之间可能积攒的紧张感。　　但在中国，过年成为生活方式日趋现代化的人们一年一度的回归传统、服膺“老例”的日子，远离原生家庭的年轻人只好咬牙度过这一年一度的“煎熬”，来补偿自己在心灵上对家庭的亏欠。　　中西方两种文化如何看待人与人的关系、人与家庭的关系，以及人与更宏大的文化传统之间的关系，在辞旧迎新这个至关重要的瞬间得到了精确的体现。在中国过年成为既快乐又沉重的文化经验，折射出中国社会加速变迁的过程中传统价值与现代生活方式之间存在的种种冲突。也许再过二十年，“过年”这一行为与“家园”这一概念之间将不存在任何关联，到那个时候，人们会不会反而去怀念那些“有负担”的春节呢？转自新京报

开车的请注意，成品油或提税据媒体报道，接近政府部门的消息人士透露，有关部委正在研究酝酿再次调整国内成品油消费税。根据目前情况，此次调整还将继续提高汽、柴油消费税单位税额。基于2014年11月和12月、去年1月成品油消费税曾连续上调三次的既往频次，及去年12月成品油价格暂缓调整的背景，很多人“宁信其有”。若提税消息属实，原因也会沿袭之前的“油价治污”逻辑。　　应该说，在我国环境治理形势严峻的当下，通过上调成品油消费税，或许可能相对达到抑制能源消耗、降低碳排放的目的。但接连提高成品油消费税，不仅直接考验着消费者对频繁提税的承受力，还很容易引发广大消费者的质疑：环境治理是否已陷入“提税依赖”？对成品油提税跟环境治理的关联性究竟又有多高？在治污问题上，是否又该动辄将提税作为前置性政策选项？

今天你在朋友圈晒步行数了吗？朋友圈晒步行，最近相当流行。但是，专家提醒，每天步行一万步并不科学。 “一天一万步”的运动始于日本，锻炼者一个劲地甩开手臂往前赶。近年日本一些学者研究发现，步行运动不仅是数量，质量也很重要，二者平衡才能达到锻炼身体的目的，否则对健康并无益处，最佳的是“中等程度”的运动。所谓“中等程度”的运动，即是隐约出汗并能顺畅说话程度地快走，相当于1分钟走100～120步。日本学者的研究表明，并非运动的时间越长就越健康，步数1天10000步以上中等程度的活动超过30分钟以上者，与1天8000步20分钟者相比，健康状况不会有任何改变。研究人员认为，超出必要的运动往往与慢性疲劳相连，越是高龄，其损坏了的细胞等待修复时间就越长，对健康也就越不利。日常活动步数（量）和中等活动时间（质）与预防保健的关系如下：预防代谢综合征，每天10000步30分钟以上；预防体力不济、高血压、糖尿病、脂质异常，每天8000步20分钟以上；预防动脉硬化、骨质疏松症、肌肉减少症，每天7000~8000步15~20分钟；预防卧床不起，每天5000步7.5分钟以上；预防抑郁症，每天4000步5分钟以上。上述步数为从起床到入眠1天的合计，分钟数指的是走路中需要快走的时间，如走8000步，只要其中20分钟是快走即可，其他如外出、户内外活动以及做家务等都可算在8000步之内，但并非快走。生命在于运动，运动在于适度，贵在持之以恒。

互联网大会为什么选在乌镇？我们安吉有什么可以学习的吗？互联网大会为什么选在乌镇？安吉有什么可以学习的吗？距离我们100公里的嘉兴乌镇，这几天聚焦了全世界的目光。这个小镇，固然人杰地灵，但是地处苏南浙北，说实话这样的小镇多了去了。就像一奶同胞的兄弟，为什么他能“出人头地”呢？或许在吹捧、美化之外，确实有他的过人之处。据报道：乌镇的智能化公共自行车租赁系统，用一部手机就可以在全镇随借随还，26个自行车点、61个车棚、8个岗亭，让出行、游览变得更智能、便捷、低碳。另外，乌镇设置了7个智慧信息亭，运用智能多媒体技术展示导航地图、宣传视频、天气预报、网络电话、无线充电等服务功能，为游客提供一系列智能互联网服务。还有，乌镇网络化、智能化的水平全面提升，乌镇互联网医院智慧养老、智慧政务、创客空间蓬勃发展。互联网基因和古镇的融合不仅让留在这里的百姓生活发生了改变，两者的碰撞还激发了新的创业力量。曾经从古镇走出去的年轻人回到故乡，从事传统行业的企业家跃跃欲试向“互联网＋”转型升级，一批嗅到互联网创业契机的创客也选择了乌镇。这些，我们安吉也在做，但是还需要努力，不仅是技术、覆盖面、多项目，还有宣传、用户的体验感。举个例子，来安吉旅游，交通不便是个问题，短途的游客也许选择自驾游，自己开车哪哪都方便，但是没车的怎么办？公交车太不发达，而且即使落后，卖菜的大妈都会问“你要不要用微信”，结果上公交还必须得投币，刷个卡不行吗？安吉是旅游城市，来玩的，都是会玩的。借着互联网大会，我们也要齐头赶上啊！

求问递铺街上哪里有修鞋的？万能的安吉吧，求问递铺街上哪里有修鞋的？俺有双特殊意义的皮鞋不舍得扔，奈何鞋跟磨得厉害，想修修继续穿。

爱穿裙子的美女请注意：腿是人体承重墙冬季护腿有五招走路是腿的基本功能。双腿就像人体的承重墙，人的一生当中有70%的活动和能量消耗都要由腿来完成。所以没有了腿，我们的活动会受很大影响。腿是人体的交通枢纽，很多血液都要经过腿，腿占有全身50%的关节、50%的肌肉、50%的神经、50%的血管，流淌着50%的血液。我们人体最大、最结实的关节——膝关节也在腿上，坚实的骨骼、强壮的肌肉、灵活的关节，这三者构成了我们下肢活动的铁三角，只要其中一个有问题了，腿部就出现问题。小腿有第二心脏之称。心脏是把血液泵到全身，而小腿的肌肉在走路的时候就会发生作用，使得全身血液循环得到改善。腿的功能不好、不能走路的病人，常常会有很多疾病。腿上还有很多穴位，揉一揉，可能会改善胃肠道的功能。人体衰老往往是先从腿开始的。有句话说树老根先枯，人老腿先衰。很多疾病的发生和发展都和腿有关系，腿的活动除了关节、骨骼和肌肉以及血液供应以外，还受到大脑的支配，大脑的指令发生问题，腿的动作也就慢了。在生活中仔细观察我们会发现，长寿的老人，都是步幅很稳健、行走如风，腿部肌肉有力是长寿的表现。

冬吃萝卜4大禁忌要注意俗语说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，冬天也正是吃萝卜的好季节。萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中，解毒等功效。现代研究也发现，萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力。但冬吃萝卜虽好，以下4大禁忌还是要注意： 1、胡萝卜、白萝卜不要一起食用虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C。二者相遇，使白萝卜中的维生素C损失惨重，其营养价值自然也就大打折扣。 2、不宜与酸性水果一起食用如苹果、橘子等，萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。 3、不宜与党参、黄芪一同食用萝卜有“下气”和“消滞”的作用，因此与补气类药物（如人参、党参等）同食会对药效产生一定的阻碍。 4、体虚或体质寒凉者不宜多食萝卜性质偏凉，本身体质较弱的话，吃偏凉的食物肯定会加重病情，甚至会诱发哮喘急性发作。另外胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯性甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂患者也应少食萝卜。冬季人们往往吃肉较多，吃肉则易生痰，易上火。在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，更会起到很好的营养滋补作用。

医院“吊瓶班”：令人心酸的“励志” 11月18日，湖北武汉某医院儿科门诊，为方便学生打针时兼顾学习，开设儿科输液室书香一角，小学生边打吊瓶边写作业，堪称医院里的“吊瓶班”。这也引发网民热议。　　医院“吊瓶班”，看上去挺励志，却让人心酸：孩子既然生病，且还要打吊瓶，应该说心理身体的状态并不适合学习，此时还让其对学习“念念不忘”，又于心何忍。或许医院此举也是为了迎合许多家长诉求：为了不让孩子“输在起跑线上”，为了不让孩子因生病耽误学习，就得让孩子有悬梁刺股的意志。可这显然跟现代素质教育理念相悖。　　不过话说回来，如果新闻里曝出的“学校推出小学生不留课外作业”“无作业班”和“学生不必参加补习班、辅导班”成为普遍的现实，当中小学生不必为应试忙活，“边打吊瓶边写作业”的景象，还会以如此离谱一幕出现吗？

为了刷新吉尼斯，浪费4吨粮食，太不值 10月23日，扬州4192公斤重的“最大份炒饭”刷新吉尼斯世界纪录。当日11时30分，新纪录结果宣布后，炒饭立马被工人站在其上脚踩，大量成品被装进垃圾车。此举随即引发网友吐槽。　　扬州炒饭也凑“世界第一大”纪录的热闹了，可此举收获的，更多的是舆论诟病。逾4吨粮食说倒就倒，只是为了夺得所谓纪录的虚名，这也跟时下厉行节约的社会号召相悖。公众倒不是质疑吉尼斯世界纪录本身的意义，而是觉得，如果是以罔顾社会资源耗损的代价去博纪录太不值。　　或许对涉事主办方而言，刷新了世界纪录已是成功——对他们而言，只要能鼓捣出名声来，就是本事，因为名声背后连着生财机会乃至光鲜政绩。但浪费粮食难消“原罪”。于公众而言，炒饭变垃圾，比炒饭获世界纪录更有象征意义。这种罔顾节约的“刷数据”式纪录，对扬州炒饭声誉来说，也未必有多少增益。　　遗憾的是，有个别地方仍限于这种虚名迷恋中。曾经的用去8张牛皮制出2.4米长皮鞋，就是典型例证。这种纪录，靠机械地堆材料、造人海，既无多少技术含量，也没多少实用价值，就算夺了纪录，恐怕也是徒增笑料。

轻松免费的秋天保湿秘籍来啦！秋季皮肤容易干燥，缺水问题明显，下面教大家保湿补水的方法，让你远离干燥脱皮敏感肌。秋季肌肤问题：1、细纹。秋季气温下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就会缺少水分，更易产生细纹，尤其是娇嫩的眼部肌肤，更需特殊呵护。2、过敏。秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高，而此时人面部的皮肤新陈代谢加快，容易导致过敏。3、干燥粗糙。秋天是冷热交替的季节，经过夏天的酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调，同时，秋天气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，就会出现皮肤干燥、口干舌燥等现象，另外，随着年龄的增长，皮肤保存水分能力就会下降，皮肤也会因此而加剧干燥。言归正传，补水保湿4步走，保你轻松过干秋。补水保湿第1步：喝水。多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，早上起床，先喝一大杯白水。补水保湿第2步：洁面。敏感肤质在过敏症状高发季节，更应该注意清洁面部，适当使用润肤护肤用品，避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤，而选用抗敏和低刺激性化妆品。补水保湿第3步：热敷。每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法，还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。补水保湿第4步：化妆水+纸面膜。既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。

让你更懂孩子的5个妙招妙招1 弯一下俯视孩子世界　　不摆到孩子的物理姿势，看不懂孩子的世界　　当不明白孩子在想什么的时候，哪怕只蹲一下，感受孩子一米的世界。　　一米的世界　　场景一：我带3岁女儿去拥挤的商场，这家伙老是在人群中要求抱，明明没走多远，不应该累呀！怎么老要求抱呢？　　画外音一：商场里为什么孩子会走总是要求抱，是不是他根本看不到货架，看到的只是大人的皮鞋？除了皮鞋的世界里，我也想看看热闹的上方世界。　　场景二：我的8个月儿子老玩鞋底脏兮兮的拖鞋，怎么说他就是不听，拖鞋藏起来没多久，又被找出来了，握在手里，啃在嘴里。　　画外音二：为什么儿子在客厅总是盯着拖鞋来啃，是不是家里在爬行儿的视线范围只有拖鞋是触手可及又色彩艳丽吸引孩子？其余都是凳子腿、桌子腿、架子腿，只有拖鞋在大人脚上穿梭不息，像成人世界的车水马龙一样，引人入胜？　　场景三：冬天，我和2岁女儿一起洗热水澡，虽然我觉得淋头喷出水温刚好，可她老吵非说水凉。我不耐烦回答“我试过了，根本不凉，快点洗吧！” 　　画外音三：冬天淋浴的时候站在脚边的孩子不是因为比我矮那么1米，温度会发生变化？蹲下来那一刹，我发现水在女儿的不到一米那高度，确实凉了！　　不摆到孩子的物理姿势，看不懂孩子的世界。妙招2 扮一分钟演孩子角色　　扮演孩子1分钟，胜过于100本育儿书　　如果有机会，扮演孩子，哪怕就一分钟。放下大人脑海中的“应该”，走入小孩内心的“事实”。　　惩罚的理直气壮瓦解在角色扮演中　　4岁的菲利普斯妈妈在米来未来家长课属于难得笃定家长。若干次她提到对菲利普斯的惩罚，纵使有其他家长唏嘘，她始终没觉得有啥大问题。　　直到我们进入角色扮演环节，她扮演了菲利普斯调皮向桌子上吐口水后，在被妈妈打手板、罚站墙角的难堪中，招架不住，泣不成声。　　之后再也没理直气壮说过惩罚孩子的好处。　　当大人时间太久了，像是喝过孟婆汤，都记不清了当孩子的感受。　　如果体验孩子的感受，更容易理解我们用什么方式来和孩子互动。　　扮演孩子1分钟，胜过于100本育儿书。妙招3 静一会观察孩子全貌　　每周选1天，开启慢放跟随模式　　在忙碌的现代社会，一周哪怕只选一天，选择用慢一拍的速度观察孩子的节奏。　　在公园里，选择在孩子的后面慢慢跟随，而不是孩子的前面急急暴走和生硬地拉扯，他蹲袭来看蚂蚁的时候，我们不是着急引导或制止，就像坐在电影院看一场文艺范的电影，只欣赏，不快进任何电影情节。　　镜头放慢，才能看到孩子看到食物克制咽下去的口水。　　体验孩子的节奏，才有心中对孩子感知的了解。妙招4 静一会观察孩子全貌　　每天选10分钟，开启静音陪伴模式　　大多数大人陪孩子的时候，就像开了一台声音很大的电视机。　　“快点” 　　“小心” 　　“小声” 　　“别动” 　　不停的声音，听的人头大。　　如果我们的老板，每天一直在耳边不停对我们发号各种指令，我们是什么感觉？　　一开始，还能注意到说的是什么，慢慢就自动过滤所有的指令了。　　我们有时候不了解孩子，就是说了太多的内容，恰恰是没有倾听和观察。　　拿起遥控器，按下mute键，开启静音陪伴孩子模式，哪怕每天十分钟。　　在家里，选择在孩子玩的时候，撤到墙角的椅子上，拿出一记录本，像福尔摩斯侦探一样，记录下孩子的行动轨迹，不搭救，不干涉，只是静静观察，做一个安静的观察员。妙招5 换一个人物对话孩子　　问不出的心里话，但却拼命问吃喝拉撒　　有时候，我很头疼，孩子上了幼儿园之后，基本回家问不出任何东西。我们想了解孩子更多的信息，也无从下手。　　但同时，我们却拼命问孩子的吃喝拉撒。　　“你渴了吗？” 　　“你饿不饿” 　　“想去尿尿吗？一会上车就没法尿尿了” 　　“你刚才不是说你想大号吗？大号呢？” 　　和孩子对话的层次永远在吃喝拉撒、嘘寒问暖，听不到孩子的心里话。　　女儿分享喜羊羊的烦恼　　中秋节的月圆夜，和3岁半女儿分别躺在大小床上闲聊。不知道怎么聊到了喜羊羊。　　我问“喜羊羊是谁呀？” 　　“我的好朋友是喜羊羊”女儿说。　　我问“那喜羊羊今天开始开心吗？” 　　“开心”女儿回答。　　我顺口问“喜羊羊有什么烦恼的事吗？” 　　“喜羊羊的爸爸老在喜羊羊在床上蹦的时候批评她”我一愣，明明是刚才女儿蹦，老公批评她了。　　我又试探性了问“那喜羊羊还有什么烦恼的事吗？” 　　“喜羊羊的姥姥总收喜羊羊的玩具，喜羊羊找不到！” 　　我问女儿怎么办。　　“喜羊羊可以跟喜羊羊爸爸说，请用友善的语言和喜羊羊说话” 　　“喜羊羊可以跟喜羊羊姥姥说，喜羊羊一会自己收拾玩具” 　　原来，小家伙自己可以知道答案。　　爸爸突然从浴室回到卧室，女儿神神秘秘小声对我说，“妈妈，这是我们的秘密哦，不要跟爸爸说哦” 　　之后每隔一段时间，我听过女儿讲过她好朋友小黄人若干开心或烦恼的事情，在我心底知道，那些女儿说到的人物，大多都是隐藏起来女儿自己的心里话。　　换了一个童趣人物，在不被打扰的夜晚，和孩子通过喜羊羊对话，我听到了孩子的心里话。　　大人经常为了感觉安全，去咨询专家的时候，说“我帮我的朋友问”，其实是自己羞于启齿的问题。那么对于学龄前的孩子，他们并没有成人那么刻意的伪装。而是因为学龄前的儿童不具备观点采摘的能力，我们去问孩子的朋友喜羊羊的事情，孩子讲出来是自己的事情，学龄前的孩子分辨不出喜羊羊的角度和自己的角度。　　三山实验　　心理学家皮亚杰做过一个著名的实验“三山实验”，在一个立体沙丘模型上错落摆放了三座山丘，首先让儿童从前后、左右不同方位观察这座模型，然后让儿童看四张从前后、左右四个方位所摄的沙丘的照片，让儿童指出和自己站在不同方位的另外一人（实际为娃娃）所看到的沙丘情景与哪张照片一样。前运算阶段的儿童无一例外地认为别人在另一个角度看到的沙丘和自己所站的角度看到的沙丘是一样的！这个实验证明了前运算思维缺乏逻辑性的表现之一是不具备观点采择能力——从他人的角度来看待事物的能力。转载自新浪http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbaobao.sohu.com%2F20151011%2Fn422962979.shtml%3Ffrom%3Dauto_pos_8&urlrefer=faf64079303b6aa0326c05ac622b17ec 　　

为什么不在办公室里锻炼呢？！虽然没有网球场，没有跑道，没有足球门。可是你还有属于你的那一小片空间。如果你的椅子牢固的话，可以用手抓住椅背，脚后跟不断地提起再放下，这个小小的运动能够锻炼你的骨骼肌，对小腿的塑形也很有帮助。如果想锻炼腹部的话，也可以握住椅子的把手，将双脚并拢尽量地平伸向上抬起，这样可以锻炼腹肌和大腿，让身材更加的完美。通过对腹肌的锻炼也可以很好的保护腹部器官。腰椎疾病一直是办公室一族的噩梦，休息的时候，双手抓住椅背，单脚后踢，左右脚轮换，反复几十次，可以很好地锻炼腰部，避免受腰椎疾病的困扰。如果想锻炼躯干，就站直后双手抓住椅背，身体挺直，仰头看天花板，保持望月似的动作。这个时候，身体呈反向弯曲，对脊椎是很好的保健，对颈椎更能起到锻炼的作用。鼠标手也让很多人痛苦不已。休息之余你可以把双手平放在桌子上，手掌不动，手指离开桌面上抬，反复坚持1～2分钟，会感觉手部肌肉舒服了很多。另外转笔也是防鼠标手的好办法，正反360度，不但能成为一个杂技高手，还让手指更加灵活。如果你觉得有能力，过道又足够宽，也可以利用桌子做一下斜卧撑，锻炼一下手臂肌肉和胸肌。也可以在过道上做手臂平举，然后再向上举起，放下，姿势类似于飞翔，可来回做100次。每次锻炼的时候，都能感觉到颈椎附近肌肉的紧张和松弛，能缓解颈椎疲劳。只要细心并乐于锻炼，办公室里面还是能玩出很多花样的。在休闲的时候，放下你手中的“连连看”、“泡泡龙”游戏吧。

宁静赏目—— 一日一花 “一叶一菩提，一花一世界”。日本有一个插画师，叫川濑敏郎，他从2011年6月开始，用古老、质朴、布满历史痕迹的器皿当做花器，依据时节到山野里找最当令的花叶，融入花器中，并持续在网上连载“一日一花”专栏，在广受好评后汇编成一册精美的图鉴。天热心躁，希望图鉴中的这些画，能带给大家片刻的宁静和清凉。