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不会发力啊，高手指点 做了1个月卷腹了，每次都是腰酸，就是腹肌对应的后腰上的肌肉酸，如何改变呢？
昨天的问题补充图片，求指导！ 除叶片外，把盆的照片也拍了，现在有个别枝条干枯了，而且叶缘变褐色的，主要都是新芽，求各位指导问题所在。
高手帮忙看看，是炭疽病还是缺水了 养在南面的窗户下的，一周浇一次水，5月底开始叶片出现这些问题，不知道是得病了，还是缺水，请大家指点一下。喷过一次多菌灵溶液，没有好转。
戒烟一定要健身啊 一个季度，长了14斤，我去！
2012年11月28日开始戒烟 目前快两周了，没有特别想，就是有睡眠中断的情况。每天签到，相互鼓励。
戒烟一周的反应，正常吗？ 戒烟一周，一是偶尔觉得头晕，有缺氧的感觉，站立不动时，觉得空间感很差。二是有痰，不咳嗽，嗓子有点不舒服，但是不痛也不痒，尤其是早上起床和午饭后明显，其他时候没有。
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