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提个问题，第一场比赛，小宇受伤。第一场比赛，小宇受伤了，不能上场，于是不进入14人名单。反正不上场比赛，那王艺竹，陈佩妍，高意，是不是都可以不进入报名名单？

一个人做一件好事，并不难，难的是一辈子做好事。做对一件事，并不难，难的是永远不犯错。吾不得志于汉东也，我则使然。————《左传桓公六年》。昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜，不可胜在己，可胜在敌。————《孙子兵法》。意思都是首先要做好自己，尽量不暴露自己的缺陷短板。围棋的最高境界——守拙，也是同样的道理吧。我相信排球运动的规律也不例外。

天下武功，唯快不破。二次反应，让你二次反应，二次启动，真正体现了快。我可以没有绝对的快，但可以用二次反应来体现相对的快。打手变线，飘忽不定。这些让你二次启动的球，也是一种快。波斯，艾格鲁最怕这种球。

2022世界女排联赛总决赛1/4决赛，中国VS意大利，小宇得分记录。第一局 1——2号位抹手出界得分——1：1 2——2号位进攻2直线得分——16：10 3——2号位进攻直线得分——20：20 4——2号位进攻打手得分——22：21 本局8扣，4得分，3一般，1失误被拦。第二局 5——2号位进攻腰线得分——1：1 6——2号位抹手得分——5：3 7——拦网得分——12：13 8——2号位进攻直线得分——19：24 本局7扣，3得分，4一般。第三局 9——2号位吊球得分——3：0 10——后2进攻腰线得分——11：6 11——后2进攻打手得分——12：6 12——后2吊球得分——13：6 13——2号位进攻直线得分——17：10 14——3号位打半高球得分——18：11 15——2号位打手得分——23：20 16——2号位打手得分——25：24 本局13扣，8得分，4一般，1失误。第四局 17——2号位进攻中线得分——6：3 18——2号位切小斜线得分——18：17 本局5扣，2得分，2一般，1失误。本场33扣，17得分，13一般，3失误。虽败犹荣，拼搏的姑娘们棒棒哒！

2022世联赛第三周索菲亚站，中国队VS韩国队，小宇得分记录。第一局 1——拦网得分——2：0 2——2号位进攻小斜线得分——3：0 3——2号位调整攻打手得分——14：8 本局5扣，2得分，1一般，2失误。第二局 4——拦网得分——3：3 5——后2进攻大斜线得分——5：4 6——后2吊球得分——8：10 7——2号位进攻打手得分——10：12 本局6扣，3得分，3一般。第三局 8——2号位进攻打手得分——1：0 9——2号位进攻打窝锅得分——10：10 10——2号位进攻中线得分——25：19 本局6扣，3得分，2一般，1失误。第四局 11——后2调整攻大斜线得分——7：6 12——2号位进攻直线得分——10：8 13——2号位进攻腰线得分——11：9 14——2号位打窝锅得分——19：20 15——3号位打半高球得分——20：21 16——发球得分——25：24 本局9扣，5得分，4一般。本场26扣，13得分，10一般，3失误。恭喜姑娘们挺近决赛，小宇棒棒哒！

2022世联赛第三周索菲亚站，中国队VS多米尼加队，小宇得分记录第一局 1——2号位进攻直线得分——17：12 2——2号位进攻中线得分——25：19 本局6扣，2得分，4一般。第二局 3——2号位进攻打手出界得分——2：2 4——后2进攻打手得分——10：7 5——发球得分——15：12 6——后2进攻打窝锅得分——20：13 本局6扣，3得分，2一般，1失误。第三局 7——打探头球得分——4：1 8——吊球得分——5：1 9——2号位进攻打手得分——10：4 10——2号位进攻直线得分——15：9 本局7扣，4得分，2一般，1失误。本场19扣，9得分，8一般，2失误。恭喜姑娘们！小宇轻松打卡。

2022世联赛第三周索菲亚站，中国队VS波兰队，小宇得分记录。第一局 1——2号位吊球得分——4：2 2——发球得分——5：2 3——后2调整攻打手得分——15：4 本局2扣2中。第二局 4——2号位进攻中线得分——1：1 5——2号位进攻腰线得分——9：9 6——拦网得分——16：16 7——2号位调整攻大斜线得分——21：20 本局7扣，3得分，3一般，1失误。第三局 8——打探头球得分——4：4 9——2号位调整攻腰线得分——9：9 10——2号位进攻中线得分——14：10 11——2号位进攻中线得分——25：20 本局6扣，4得分，1一般，1失误。本场15扣，9得分，4一般，2失误。恭喜中国队，小宇棒棒哒，轻松打卡。

2022世联赛第三周索菲亚站，中国队VS巴西队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻腰线得分——1：1 2——2号位进攻直线打手得分——12：16 3——2号位进攻2直线得分——18：23 本局7扣，3得分，2一般，2失误。第二局 4——2号位进攻中线得分——1：0 5——3号位打半高球得分——10：10 6——2号位调整攻打手得分——12：15 7——2号位进攻直线得分——20：21 本局6扣4得分，1一般，1失误。第三局 8——2号位吊球得分——4：4 9——拦网得分——16：14 10——2号位进攻打手得分——17：15 11——2号位进攻2直线得分——25：18 本局8扣，3得分，3一般，2失误。第四局 12——高压吊球得分——1：0 13——拦网得分——11：8 14——后2吊球得分——18：14 15——2号位进攻直线得分——20：18 16——2号位进攻打手得分——22：19 本局7扣，4得分，3一般。第五局 17——发球得分——4：4 本局3扣，2一般，1被拦。本场31扣，14得分，11一般，6失误。实力还是差点，继续努力吧。

小宇比赛打得太多了应该休息两场

2022世联赛第二周奎松站，中国队VS日本队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻大斜线得分——1：2 2——拦网得分——2：2 3——发球得分——6：5 4——2号位进攻直线得分——13：10 5——2号位进攻打手得分——14：13 6——发球得分——22：16 本局5扣，3得分，1一般，1失误。第二局 7——2号位进攻直线得分——2：2 本局9扣，1得分，7一般，1失误。第三局 8——2号位吊球得分——2：4 9——2号位进攻打手得分——9：11 10——2号位进攻腰线得分——17：17 11——2号位进攻中线得分——18：18 本局9扣，4得分，5一般。第四局 12——2号位进攻打手得分——8：22 本局7扣，1得分，2一般，4失误。本场30扣，9得分，15一般，6失误。强弩之末，其势不能穿鲁缟也。太累了。

2022世联赛第二周奎松站，中国队VS美国队，小宇得分记录。第一局 1——后2进攻中斜线得分——5：6 2——后2进攻打手得分——13：17 3——2号位进攻直线得分——20：24 本局7扣，3得分，4一般。第二局 4——2号位进攻腰线得分——1：0 5——2号位进攻直线打手得分——2：0 6——拦网得分——4：2 7——打探头球得分——5：3 8——后2吊球得分——9：6 9——拦网得分——18：19 10——后2进攻打手得分——22：24 本局9扣，5得分，3一般，1失误。第三局 11——2号位吊球得分——8：3 12——后2进攻腰线得分——21：21 本局6扣，2得分，2一般，2失误。本场22扣，10得分，9一般，3失误。太累了，好好调整。

2022世联赛第二周奎松站，中国队VS加拿大队，小宇得分记录。第一局 1——2号位吊心得分——1：2 2——拦网得分——3：4 本局4扣，1得分，2一般，1发球失误。第二局 3——2号位进攻直线得分——2：1 4——2号位进攻打手得分——10：12 5——后2进攻中线得分——15：20 本局10扣，3得分，7一般。第三局 6——2号位吊球得分——1：1 7——2号位吊球得分——3：1 8——2号位进攻中线得分——5：3 9——后2吊球得分——11：5 10——2号位吊球得分——19：8 本局8扣，5得分，2一般，1发球失误。第四局 11——2号位进攻腰线得分——2：0 12——2号位进攻大斜线得分——8：3 13——发球得分——10：5 14——后2吊球得分——16：7 本局8扣，3得分，4一般，1失误。本场30扣，12得分，15一般，3失误。恭喜二连胜，好好调整，继续加油。感觉小宇有些疲惫了，好好恢复啊。

2022世联赛第二周奎松站，中国队VS比利时队，小宇得分记录。第一局 1——后2调整攻打手得分——5：5 2——2号位进攻中线得分——12：12 3——2号位调整攻直线得分——14：12 4——3号位打半高球得分——21：17 5——2号位调整攻大斜线得分——25：19 本局9扣，5得分，4一般。第二局 6——拦网得分——2：2 7——2号位进攻打手得分——5：4 8——后2吊球得分——9：9 9——2号位进攻直线得分——10：10 10——2号位进攻直线得分——12：12 11——3号位打半高球得分——17：17 12——2号位进攻中线得分——18：18 13——2号位进攻中线得分——24：22 14——拦网得分——25：22 本局8扣，7得分，1一般。第三局 15——拦网得分——5：3 16——2号位进攻2直线得分——7：5 17——后2进攻2直线得分——8：5 18——2号位切小斜线得分——19：10 本局5扣，3得分，2一般。本场22扣，15得分，7一般。恭喜中国队，小宇棒棒哒！

2022世联赛安卡拉站第四场，中国队VS泰国队，小宇得分记录。第一局 1——拦网得分——4：2 2——后2进攻2直线得分——9：9 3——3号位打半高球得分——10：10 4——后2进攻打手出界得分——16：17 5——2号位打窝锅得分——20：19 6——3号位打半高球得分——21：22 本局11扣，5得分，6一般。第二局 7——3号位打半高球得分——1：1 8——吊球得分——7：5 9——后2吊球得分——16：8 10——2号位调整攻打手得分——22：10 11——后2调整攻打手得分——25：13 本局6扣，5得分，1失误。第三局 12——2号位进攻直线得分——4：2 13——后2进攻打手得分——7：4 14——3号位打半高球得分——10：7 15——发球得分——14：11 本局7扣，3得分，3一般，1失误。第四局 16——2号位进攻直线得分——1：3 17——3号位打半高球得分——12：16 18——3号位打半高球得分——14：17 本局9扣，3得分，5一般，1失误。第五局 19——2号位进攻打手得分——1：3 20——3号位打半高球得分——8：13 本局6扣，2得分，4一般。本场39扣，18得分，18一般，3失误。事不过三

2022世联赛安卡拉站第三场，中国队VS意大利队，小宇得分记录。第一局 1——2号位切小斜线得分——5：2 2——2号位进攻大斜线得分——14：9 3——发球得分——17：11 本局3扣，2得分，1失误。第二局 4——2号位进攻腰线得分——1：2 本局4扣，1得分，2一般，1失误。第三局 5——2号位进攻中线得分——1：0 6——2号位进攻腰线得分——2：1 7——3号位打半高球得分——7：9 8——拦网得分——8：9 9——2号位进攻中线得分——11：10 10——3号位打半高球得分——19：18 11——2号位进攻打手得分——20：18 12——拦网得分——23：21 本局7扣，6得分，1一般。第四局 13——2号位进攻直线得分——3：4 14——2号位抹手得分——11：9 15——后2进攻直线得分——21：16 16——2号位进攻直线打手得分——24：18 本局8扣，4得分3一般，1失误。本场22扣，13得分，6一般，3失误。恭喜三连胜，小宇棒棒哒！

2022世联赛安卡拉站，第二场，中国队VS土耳其队，小宇得分记。第一局 1——2号位进攻2直线得分——2：1 2——2号位进攻打窝锅得分——14：7 3——2号位调整攻打手得分——17：8 4——2号位调整攻中线得分——24：15 本局5扣，4得分，1失误。第二局 5——后2进攻中线得分——8：8 6——2号位吊心得分——10：11 7——2号位切小斜线得分——15：19 8——2号位切小斜线得分——16：20 9——后2进攻直线得分——20：24 本局8扣，5得分，2一般，1失误。第三局 10——2号位进攻2直线得分——12：8 11——后2进攻直线得分——17：11 本局4扣，2得分，2失误。第四局 12——拦网得分——4：5 13——2号位进攻腰线得分——15：13 本局6扣，1得分，3一般，2失误。本场23扣，12得分，5一般，6失误。恭喜姑娘们二连胜，打得非常好！团结拼搏，无往不胜。

2022世联赛安卡拉站，第一场，中国队VS荷兰队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手得分——1：0 2——2号位进攻直线得分——7；12 3——2号位进攻打窝锅得分——15：21 本局7扣，3得分，4一般。第二局 4——2号位进攻直线得分——5：4 5——后2进攻2直线得分——6：5 6——2号位进攻直线得分——10：10 7——2号位进攻小斜线得分——12：12 8——后2进攻斜线得分——20：17 9——2号位高压吊心得分——22：18 10——2号位切小斜线得分——24：19 本局11扣，7得分，4一般。第三局 11——2号位进攻打手得分——1：1 12——后2进攻打手得分——10：9 13——高压吊心得分——13：13 14——2号位切小斜线得分——14：13 15——2号位切小斜线得分——24：21 16——2号位切小斜线得分——25：23 本局9扣，6得分，2一般，1失误。第四局 17——2号位进攻直线得分——2：0 18——后2进攻打手得分——19：17 19——3号位打半高球得分——21：20 20——发球得分——24：22 本局8扣，3得分，5一般。本场35扣，19得分，15一般，1失误。恭喜姑娘们在新的周期，迎来开门红。小宇很棒！姑娘们都很棒！

不在巅峰慕名而来，不在低谷转身离去。这是话原来是鞭策央视的啊。 2015世界杯冠亚军之战，给你去尾。现在新周期的首战又迟迟定不下直播，不在巅峰慕名而来，不在低谷转身离去。是不是说的央视？

三个字，发接发。世联赛名单出来了，看了第一站的对叟，荷兰，意大利，土耳其，泰国。只有一个泰国弱一些。其他三个队之于现在的国家队，都很强。有可能上来就是三记闷棍。打得你头晕眼花。这里，最关键的还是发接发，丑话说在前面，没有发接发，就会像排超联赛其他队跟天津队似的，娃儿佳思一个人发球发到完场。考验集训效果的时候到了，加油吧，姑娘们。

建议将对流畅的论述，列为中国排球学院教材中的重点章节。郎导讲过，球队打得流畅与否，是最为重要的境界。希望这样的理念，应该成为中国排球的圭臬，作为排球教材的定理。如果球队打得不好，首先要反思是否打得流畅，再思，仍然是看是否流畅？三思，还是是否流畅。这样的例子，可谓不胜枚举，奥运会输俄罗斯，无他，就是缺了小宇的流畅保障。19世联赛总决赛大战意大利土耳其，尽管我们没上5大主力，但在小宇有力流畅的保障下，还是击退劲敌。所以，队伍的流畅，永远在第一位。

祝贺蔡导履新，中国女排冲冲冲！祝贺蔡导！恭喜蔡导！在女排这么困难的时候，勇于承担责任，不畏艰险，不计个人得失，迎着困难上，顾全大局，这种精神也是女排精神！希望蔡导敢于启用年轻人，以94年为限，大于这个岁数的，有没有必要培养了。到2024，94的都30了。超过30，对女排来说，是什么状态？大家都清楚了。让年轻人冲冲冲！这次联赛江苏队不就是这样吗？老中青结合，以中青为主，是正确的方向。

天津的中国排球学院是干嘛的？是教学科研一体的高等学府吗？有排球方面的教材吗？他们研究世界排坛发展趋势吗？为什么没有世界第一主攻，没有世界第一接应的美国女排能拿奥运冠军？反过来说，拥有世界第一主攻或世界第一接应的，反而没拿到奥运冠军。排球学院研究了吗？

2021~22排超联赛决赛第二场，江苏队VS天津队，小宇得分记录。第一局 1——后2打窝锅得分——4：7 2——后3进攻直线得分——6：11 3——2号位进攻腰线得分——8：16 本局9扣，3得分，4一般，2失误。第二局 4——2号位打手出界得分——3：7 5——后2进攻中线得分——6：9 6——后2打手得分——9：11 7——2号位吊球得分——12：19 本局10扣，4得分，4一般，2失误。第三局 8——2号位进攻打手得分——12：15 9——打探头球得分——16：19 本局5扣，2得分，2一般，1失误。本场24扣，9得分，10一般，5失误。恭喜江苏队，宇队和小姑娘们能拿亚军，非常非常不容易，对抗天津联合队，不畏强敌，虽败犹荣，继续加油，继续进步。

2021~22排超联赛决赛第一场，江苏队VS天津队，小宇得分记录。第一局 6扣，3一般，3失误。第二局 1——2号位进攻打手得分——3：4 2——后2进攻打手得分——4：6 3——后2进攻斜线得分——15：20 4——2号位进攻直线得分——17：22 本局8扣，4得分，2一般，2失误。第三局 5——2号位进攻中线得分——9：10 6——2号位进攻打手得分——13：13 本局8扣，2得分，6一般。本场22扣，6得分，11一般，5失误。差距很大，我认为就是围棋职业九段跟业余5段的差距，所谓，棋高一着，束手束脚。天津各个环节的强。但江苏队面临怎么学习，如何学习的问题。

2021~22排超联赛半决赛第三场，江苏队VS上海队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手得分——10：8 2——后2进攻打手出界得分——15：11 3——2号位进攻中线得分——21：15 本局7扣，3得分，1一般，3失误。第二局 4——2号位进攻打手得分——2：1 5——2号位吊球得分——4：1 6——2号位进攻直线得分——16：8 本局6扣，3得分，3一般。第三局 7——拦网得分——2：1 8——吊球得分——6：2 9——后3进攻斜线得分——11：6 10——2号位进攻中线得分——12：7 11——3号位打半高球得分——15：10 12——2号位调整攻大斜线得分——19：14 13——2号位调整攻中线得分——21：15 本局13扣，6得分，5一般，2失误。本场26扣，12得分，9一般，5失误。恭喜江苏队昂首挺近决赛，宇队和小伙伴们棒棒哒！继续努力，加油加油！

2021~22排超联赛半决赛第二场，江苏队VS上海队，小宇得分记录。第一局 1——后2吊球得分——6：4 2——后2进攻直线得分——9：6 3——拦网得分——11：10 4——2号位进攻直线得分——18：16 5——2号位进攻中线得分——19：17 6——2号位调整攻打手出界得分——23：20 本局16扣，5得分，7一般，4失误。第二局 7——后2进攻打手得分——11：9 8——2号位调整攻中线得分——12：9 9——2号位进攻打手出界得分——13：11 10——2号位进攻打窝锅得分——14：13 11——2号位调整攻中线得分——20：18 12——后2进攻中线得分——25：23 本局12扣，6得分，6一般。第三局 13——打探头球得分——3：3 14——后3进攻斜线得分——9：11 15——2号位进攻中线得分——10：12 16——2号位进攻打手得分——12：15 17——2号位进攻直线得分——17：20 18——2号位进攻中线得分——18：23 本局15扣，6得分，6一般，3失误。第四局 19——2号位吊球得分——3：5 20——后2进攻大斜线得分——6：5 21——2号位进攻大斜线得分——10：14 本局5扣，3得分，1一般，1失误。第五局 22——2号位进攻斜线得分——2：3 23——后2进攻打手得分——4：5 本局9扣，2得分，6一般，1失误。本场57扣，22得分，26一般，9失误。总结经验，以利再战。加油加油加油！

2021~22排超联赛半决赛第一场，江苏队VS上海队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手出界得分——2：0 2——2号位进攻小斜线得分——5：2 3——后2进攻直线得分——12：9 4——发球得分——26：24 本局13扣，3得分，7一般，3失误。第二局 5——拦网得分——2：2 6——2号位进攻打手得分——11：11 7——2号位调整攻中线得分——14：14 8——打探头球得分——15：15 9——后2进攻中线得分——18：15 10——后2进攻打手得分——24：18 本局11扣，5得分，5一般，1失误。第三局 11——2号位进攻中线得分——2：1 12——发球得分——5：4 13——后2进攻直线得分——18：17 14——2号位调整攻打手出界得分——21：19 15——2号位进攻腰线得分——22：23 16——2号位进攻打手得分——24：24 17——后2进攻打手得分——26：26 本局9扣，5得分，3一般，1失误。第四局 18——2号位进攻2直线得分——1：0 19——后2进攻大斜线得分——15：11 20——拦网得分——20：16 21——2号位进攻打手得分——21：16 本局6扣，3得分，3一般。本场39扣，16得分，18一般，5失误。恭喜江苏队半决赛开门红，宇队跟小妹妹们棒棒哒，继续努力，加油加油！

2021~22排超联赛第二阶段（6），江苏队VS天津队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻直线得分——2：5 2——2号位高压吊球得分——8：15 本局4扣，2得分，2一般。有段时间没看到。第二局 3——2号位进攻直线得分——1：0 4——2号位进攻直线得分——5：5 5——2号位吊球得分——14：15 6——后2进攻2直线得分——16：21 本局8扣，4得分，2一般，2失误。第三局 7——2号位进攻打手得分——11：18 8——后2进攻斜线得分——12：19 9——2号位进攻直线得分——18：24 本局4扣，3得分，1失误。本场16扣，9得分，4一般，3失误。今天回去要每人写一篇学习总结。继续加油。

2021~22排超联赛第二阶段（5），江苏队VS广东队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手出界得分——4：5 2——后2进攻直线得分——9：8 3——拦网得分——10：8 4——2号位调整攻大斜线得分——13：10 5——后2进攻2直线得分——15：11 6——后2进攻中线得分——20：17 本局12扣，5得分，6一般，1失误。第二局 7——吊球得分——4：3 8——3号位打半高球得分——16：10 本局4扣，2得分，2一般。第三局 9——吊球得分——2：0 10——2号位调整攻直线得分——4：1 11——2号位打小斜线得分——5：1 12——后2进攻2直线得分——10：7 13——后2进攻直线得分——11：8 14——拦网得分——16：10 15——后2进攻打手得分——25：19 本局12扣，6得分，5一般，1失误。本场28扣，13得分，13一般，2失误。恭喜江苏队，宇队和小伙伴们棒棒哒！

2021~22排超联赛第二阶段（4），江苏队VS浙江队，小宇得分记录。第一局 1——拦网得分——4：0 2——后2进攻直线得分——10：6 3——后2进攻打手得分——16：8 4——吊球得分——22：12 5——2号位进攻腰线得分——23：12 6——2号位调整攻打手出界得分——25：13 本局9扣，5得分，3一般，1失误。第二局 7——2号位调整攻吊心得分——3：0 8——发球得分——15：3 9——后2吊球得分——19：4 10——后2进攻中线得分——21：7 本局3扣3中第三局 11——2号位进攻打手出界得分——3：1 12——2号位进攻中线得分——13：10 13——2号位高压吊心得分——15：11 14——2号位进攻腰线得分——20：16 15——3号位打半高球得分——21：17 16——2号位吊球得分——22：19 本局8扣，6得分，1一般，1失误。本场20扣，14得分，4一般，2失误。恭喜江苏队！宇队和小妹妹们棒棒哒！

2021~22排超联赛第二阶段（3），江苏队VS河北队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打窝锅得分——2：1 本局10扣，1得分，8一般，1失误。第二局 2——2号位调整攻中线得分——3：1 3——2号位切小斜线得分——6：2 4——2号位进攻打手得分——7：2 5——后2吊球得分——21：5 本局6扣，4得分，2一般。第三局 6——后2吊球得分——10：8 本局2扣，1得分，1一般。本场18扣，6得分，11一般，1失误。恭喜江苏队，继续努力，再接再厉！

2021~22排超联赛第二阶段（2），江苏队VS四川队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手得分——3：1 2——2号位进攻直线得分——11：10 3——2号位进攻直线打手得分——12：11 4——2号位进攻打手得分——14：11 5——后2进攻2直线得分——17：14 6——后2进攻中线得分——21：15 本局9扣，6得分，3一般。第二局 7——吊球得分——3：1 8——3号位打半高球得分——12：11 9——2号位进攻打手得分——13：11 10——2号位进攻直线得分——16：15 11——后2吊球得分——21：20 12——2号位进攻直线得分——24：24 13——2号位抹手得分——26：24 本局12扣，7得分，3一般，2失误。第三局 14——2号位进攻中斜线得分——1：1 15——后2吊球得分——9：5 16——2号位高压吊心得分——14：9 本局7扣，3得分，4一般。本场28扣，16得分，10一般，2失误。恭喜江苏队，继续加油，再接再厉。

2021~22排超联赛第二阶段（1），江苏队VS云南队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻直线得分——11：14 2——2号位进攻2直线得分——12：15 3——双人拦网得分——13：15 4——2号位切小斜线得分——17：15 5——2号位搓心得分——19：17 6——2号位进攻2直线得分——24：20 本局12扣，5得分，6一般，1失误，第二局 7——后2吊球得分——5：4 8——2号位进攻打手出界得分——13：10 9——后2进攻中线得分——17：12 10——2号位进攻直线得分——23：20 本局9扣，4得分，5一般。第三局 11——2号位调整攻打手得分——2：2 12——2号位吊球得分——4：2 13——后2吊球得分——9：4 14——拦网得分——15：10 15——拦网得分——17：13 本局4扣，3得分，1一般。本场25扣，12得分，12一般，1失误。恭喜江苏队，宇队棒棒哒！

2021~22排超联赛第一阶段（6），江苏队VS上海队，小宇得分记录第一局 1——拦网得分——7：9 2——后2进攻大斜线得分——14：15 3——2号位进攻打手得分——18：19 4——2号位进攻直线得分——20：21 5——2号位调整攻2直线得分——22：21 本局12扣，4得分，7一般，1失误。第二局 6——拦网得分——3：2 7——2号位高压吊球得分——16：11 本局5扣，1得分，4一般。中间断了一段网，没记录。第三局 8——2号位进攻中线得分——1：0 9——2号位调整攻搓心得分——2：2 10——2号位调整攻打手得分——20：16 本局5扣，3得分，2一般。本场22扣，8得分，13一般，1失误。恭喜江苏队6连胜，宇队棒棒哒！带领小妹妹们打得太漂亮了。

2021~22排超联赛第一阶段（5），江苏队VS深圳队，小宇得分记录第一局 1——2号位进攻打手得分——1：2 2——后2吊球得分——4：4 3——2号位进攻中线得分——9：12 4——2号位进攻打手得分——11：13 5——后2进攻打手得分——16：19 6——2号位进攻中线得分——19：24 本局12扣，6得分，5一般，1失误。第二局 7——2号位进攻打手得分——5：3 8——2号位吊球得分——14：8 9——后2进攻直线得分——17：10 10——发球得分——18：10 本局6扣，3得分，2一般，1失误。第三局 11——2号位吊球得分——1：1 12——发球得分——6：3 13——2号位进攻打手得分——15：8 14——后2进攻直线得分——20：12 本局5扣，3得分，1一般，1失误。第四局 15——拦网得分——2：0 16——2号位推后场得分——3：1 17——2号位进攻打手得分——4：2 18——后2进攻直线得分——9：7 19——2号位吊球得分——10：8 20——2号位进攻小斜线得分——11：9 本局7扣，5得分，2一般。本场30扣，17得分，10一般，3失误。恭喜江苏队4连胜，宇队棒棒哒！

2021~22排超联赛第一阶段（4），江苏队VS河南队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手出界得分——3：1 2——2号位进攻直线得分——5：2 3——后3进攻斜线得分——8：6 4——2号位高压吊心得分——16：9 5——后2进攻2直线得分——20：16 6——2号位进攻小斜线得分——22：17 本局7扣，6得分，1一般。第二局 7——后2进攻打手得分——6：5 8——2号位进攻打手得分——14：8 9——发球得分——19：11 10——2号位进攻打手得分——23：17 11——2号位进攻打手得分——25：18 本局14扣，4得分，8一般，2失误。第三局 12——后2进攻打手得分——12：3 13——2号位进攻打手得分——21：8 本局3扣，2得分，1失误。本场24扣，12得分，9一般，3失误。恭喜江苏队3连胜。宇队轻松打卡。

2021~22排超联赛第一阶段（3），江苏队VS福建队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻直线得分——1：1 2——2号位调整攻斜线得分——14：7 3——后2进攻打手得分——22：14 本局9扣，3得分，5一般，1失误。第二局 4——2号位吊球得分——5：6 5——发球得分——6：6 6——发球得分——7：6 7——发球得分——10：6 8——后2进攻中线得分——13：8 9——后2吊球得分——14：9 10——2号位吊球得分——15：9 11——3号位打半高球得分——18：15 本局16扣，5得分，8一般，3失误。第三局 12——2号位进攻大斜线得分——3：3 13——发球得分——6：3 14——后3进攻大斜线得分——22：17 15——2号位进攻中线得分——23：19 本局7扣，3得分，2一般，2失误。第四局 16——2号位进攻中线得分——1：3 17——后2进攻2中线得分——7：10 18——后2进攻2中线得分——17：17 19——后3打手得分——18：18 20——2号位进攻中线得分——20：19 21——2号位进攻中线得分——21：21 22——后2打手得分——25：24 23——后2进攻直线得分——26：24 本局18扣，8得分，9一般，1失误。本场50扣，19得分，24一般，7失误。恭喜江苏队2连胜，宇队辛苦了。

2021~22排超联赛第一阶段（2），江苏队VS北京队，小宇得分记录。第一局 1——后2进攻直线得分——11：4 2——2号位进攻打手得分——17：8 本局6扣，2得分，2一般，2失误。第二局 3——2号位快抓得分——1：1 4——发球得分——6：3 5——后2进攻中线得分——11：6 6——后2.5进攻中斜线得分——16：9 7——2号位调整攻打手得分——21：13 8——2号位冲进大斜线得分——23：15 本局7扣，5得分，1一般，1失误。第三局 9——2号位进攻中线得分——3：2 10——发球得分——17：9 11——2号位调整攻大斜线得分——22：12 12——2号位高压吊心得分——23：14 13——2号位进攻直线得分——25：15 本局6扣，4得分，2一般。本场19扣，11得分，5一般，3失误。恭喜江苏队，宇队不错。

2021~22排超联赛第一阶段，江苏队VS辽宁队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻小斜线得分——1：1 2——2号位进攻斜线得分——3：2 3——2号位调整攻2直线得分——10：10 4——后3进攻斜线得分——13：15 5——发球得分——18：22 本局10扣，4得分，6一般。第二局 6——拦网得分——4：6 7——2号位进攻小斜线得分——5：8 8——2号位调整攻直线得分——18：23 9——2号位吊球得分——20：24 本局7扣，3得分，4一般。第三局本局2扣，1一般，1失误被拦。本局19扣，7得分，11一般，1失误。这是初登舞台应该交的学费。好好学习，加油加油。

咹？？？！！！又来打主意了？

看唐韦星叹老有感 28岁正是好青春，怎么就老了呢？围棋的确是烧脑游戏，没有高智商，玩儿不转，更需要旺盛的精力。缺一不可。对职业棋手而言，拥有远迈常人的理解能力、接受能力、记忆能力和学习能力，太难得了。称之为超强大脑，不为过。如果35岁之后，就淡出棋坛，那太可惜了。这么强的大脑，无用武之地，是不是浪费了？ 360行，行行出状元。如果当初选择另外行业，如医生、航天航空、物理化学、数学等，成为我们的科学家，那在35岁不正是大展宏图的时候，何以言老？所以，建议国家制定政策，12岁之前定段的职业棋手，可以保留两种选择，一是走职业棋手之路，二是清北等高校预录，准备培养为今后的科学家。

第十四届全运会女排决赛，江苏队VS天津队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手得分——7：14 2——2号位切小斜线得分——8：15 3——后2调整攻打手得分——12：20 4——后2进攻中线得分——14：22 5——拦网得分——15：23 6——2号位进攻打手得分——16：23 本局11扣，5得分，5一般，1失误。第二局 7——2号位进攻打手得分——2：3 8——2号位进攻中线得分——3：5 9——2号位进攻中线得分——14：13 10——后2进攻中线得分——19：16 11——后2吊球得分——21：17 本局8扣，5得分，3一般。第三局 12——2号位轻吊得分——11：12 本局6扣，1得分，4一般，1失误。第四局 13——2号位进攻直线得分——1：2 14——2号位进攻腰线得分——2：2 15——后2进攻打手得分——6：9 16——后2进攻打手得分——17：21 本局9扣，4得分，2一般，3被拦。本场34扣，15得分，14一般，5失误。恭喜江苏队拿亚军，不容易，小宇辛苦了。好好休息，好好调整。准备联赛。

第十四届全运会女排半决赛，江苏队VS上海队，小宇得分记录。小宇加油！

第十四届全运会女排小组赛，江苏队VS山东队，小宇得分记录。休息调整，再接再厉。

第十四届全运会女排小组赛，江苏队VS辽宁队，小宇得分记录。小宇加油！

第十四届全运会女排小组赛，江苏队VS上海队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手得分——2：1 2——后2进攻打手得分——5：8 3——3号位打半高球得分——23：20 4——2号位轻吊得分——25：21 本局9扣，4得分，5一般。第二局 5——2号位调整攻打手得分——5：5 6——2号位高压吊球得分——6：7 7——2号位进攻打手得分——19：20 8——2号位进攻腰线得分——22：24 本局11扣，4得分，6一般，1失误。第三局 9——拦网得分——2：0 10——2号位进攻直线得分——3：3 11——2号位进攻腰线得分——12：8 12——3号位打半高球得分——14：11 13——2号位进攻腰线得分——22：17 本局7扣，4得分，2一般，1失误。第四局 14——2号位打手得分——3：2 15——2号位进攻小斜线得分——6：3 16——2号位进攻中线得分——7：3 17——吊球得分——17：10 本局11扣，4得分，7一般。本场38扣，16得分，20一般，2失误。恭喜江苏队5连胜，小宇棒棒哒！祝中秋节快乐！

第十四届全运会女排小组赛，江苏队VS广东队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻小斜线得分——2：2 2——2号位进攻直线得分——3：4 3——防守得分——7：8 4——2号位进攻打手得分——12：11 5——2号位进攻打手得分——13：13 6——3号位打半高球得分——19：19 本局10扣，5得分，2一般，3失误。第二局 7——高压吊球得分——1：0 8——2号位调整攻打手得分——4：2 9——拦网得分——7：2 10——2号位进攻中线得分——20：12 11——后2进攻2直线得分——25：19 本局11扣，4得分，6一般，1失误。第三局 12——2号位进攻打手得分——1：0 13——2号位进攻小斜线得分——4：0 14——2号位轻吊得分——7：2 本局5扣，3得分，2一般。本场26扣，12得分，10一般，4失误。恭喜江苏队4连胜，小宇轻轻松松发挥。

第十四届全运会女排小组赛，江苏队VS河南队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻得分——1：0 2——后2进攻大斜线得分——10：6 3——2号位轻吊得分——15：10 4——2号位轻吊得分——16：10 本局6扣，4得分，1一般，1失误。第二局 5——2号位轻吊得分——2：2 6——3号位打半高球得分——9：9 7——2号位轻吊得分——11：10 8——发球得分——13：11 9——3号位打半高球得分——17：18 10——2号位调整攻直线得分——18：19 11——2号位进攻打手出界得分——19：19 本局11扣，6得分，3一般，2失误。第三局小宇休息。第四局 12——2号位进攻腰线得分——3：2 13——拦网得分——5：2 14——2号位进攻打手出界得分——6：3 15——发球得分——7：3 16——3号位打半高球得分——13：9 17——2号位进攻直线得分——15：9 18——拦网得分——17：10 19——发球得分——21：11 本局6扣，4得分，1一般，1失误。本场23扣，14得分，5一般，4失误。恭喜江苏队三连胜，小宇棒棒哒！

第十四届全运会女排小组赛，江苏队VS浙江队，小宇得分记录。第一局 1——2号位吊球得分——4：1 2——2号位切小斜线得分——12：11 3——后2进攻中线得分——17：22 本局7扣，3得分，4一般。第二局 4——2号位进攻巧推后场得分——2：1 5——2号位进攻打手出界得分——5：5 6——2号位进攻2直线得分——16：11 7——2号位进攻中线得分——22：18 本局8扣，4得分，2一般，2失误。第三局 8——2号位进攻打手得分——3：1 9——2号位进攻直线得分——4：3 10——2号位进攻中线得分——12：12 11——2号位进攻中线得分——13：12 12——2号位进攻中线得分——15：14 13——3号位打半高球得分——21：22 14——2号位进攻直线得分——24：22 15——3号位打半高球得分——25：23 本局10扣，8得分，2一般。第四局 16——2号位进攻中线得分——1：1 17——3号位打半高球得分——9：9 18——2号位进攻直线得分——10：14 19——2号位打手得分——11：14 20——2号位打手得分——12：15 21——后2进攻直线得分——14：15 22——3号位打半高球得分——24：23 23——3号位打半高球得分——25：24 本局15扣，8得分，6一般，1失误。本场40扣，23得分，14一般，3失误。恭喜江苏队二连胜，小宇棒棒哒！

第十四届全运会女排小组赛，江苏队VS天津队，小宇得分记录。恭喜江苏队开门红！小宇辛苦了。刚才实在是吓得不轻，容我喘一口气。慢慢发。

2020东京奥运会女排小组赛第5轮，中国VS阿根廷，小宇得分记录。第一局 1——发球得分——5：4 2——后2进攻得分——7：5 3——双人拦网得分——25：15 本局1扣1得分第二局 4——2号位进攻中线得分——12：8 5——后2进攻中线得分——19：15 6——2号位进攻2直线得分——24：21 本局10扣，3得分，5一般，2失误。第三局 7——3号位打半高球得分——1：0 8——双人拦网得分——5：4 9——吊球得分——7：4 10——2号位切小斜线得分——8：5 11——吊球得分——15：13 12——2号位调整攻得分——25：19 本局6扣，5得分，1失误。本场17扣，9得分，5一般，3失误。奥运之旅结束了，太阳照常升起，生活还得继续。总结经验，期待来日吧。

2020东京奥运会女排小组赛第4轮，中国VS意大利，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手出界得分——1：1 2——发球得分——17：14 3——拦网抹手得分——24：19 本局6扣，1得分，3一般，2失误。第二局 4——2号位进攻2直线得分——1：1 5——2号位进攻大斜线得分——10：8 6——发球得分——17：10 7——2号位进攻打手出界得分——25：20 本局7扣，3得分，4一般。第三局 8——2号位吊球得分——1：1 9——2号位进攻直线打手得分——15：14 本局4扣，2得分，2一般。本场17扣，6得分，9一般，2失误。恭喜中国队首胜，小宇辛苦了，继续加油！

2020东京奥运会女排小组赛第3轮，中国VS俄罗斯，小宇得分记录。第一局 1——3号位打半高球得分——1：1 2——2号位进攻打手出界得分——11：10 3——2号位调整攻得分——12：16 本局10扣，3得分，7一般。第二局 4——2号位进攻打手得分——1：2 5——2号位调整攻打手得分——13：13 本局10扣，2得分，4一般，4失误。20：21，2换3下。第三局 18：16，2换3上。第四局 23：24，2换3上。第五局 1扣1一般。4：6~6：9，2换3. 本场21扣，5得分，12一般，4失误。

2020东京奥运会女排小组赛第2轮，中国队VS美国队，小宇得分记录第一局 1——2号位双人拦网得分——13：10 本局4扣，3一般，1出界。第二局 2——3号位打半高球得分——9：7 12：14，2换3下。本局5扣，1得分，3一般，1失误。第三局 3——3号位打半高球得分——3：3 4——2号位自接自扣中线得分——7：6 5——2号位进攻打手得分——12：12 本局6扣，3得分，3一般。本场15扣，4得分，9一般，2失误。不抛弃不放弃，好好调整状态，加油加油加油！

2020东京奥运会女排小组赛第1轮，中国VS土耳其，小宇得分记录。第一局 1——3号位打半高球得分——7：9 本局3扣，1得分，1一般，1失误。第二局 2——4号位进攻直线得分——3：10 3——2号位进攻中线得分——4：13 4——后3进攻中线得分——8：16 5——4号位冲进进攻打手出界得分——10：20 本局8扣，4得分，4一般。第三局 6——3号位打半高球得分——2：5 本局3扣，1得分，2一般。本场14扣，6得分，7一般，1失误。感觉全队没睡醒，进入状态太慢。加油！及时调整，奋勇拼搏。

2021世联赛第五周第15轮，中国队VS美国队。小宇得分记录。第一局 1——双人拦网得分——1：0 2——2号位进攻直线得分——5：0 3——2号位调整攻直线打手得分——15：5 4——4号位进攻小斜线打手得分——17：6 5——2号位进攻2直线得分——22：10 6——后2进攻大斜线得分——24：10 本局5扣5中。第二局 7——2号位调整攻吊心得分——9：6 8——3号位打半高球得分——11：10 9——发球得分——12：10 本局5扣，2得分，2一般，1失误。第三局 10——2号位进攻直线打手得分——2：4 11——4号位进攻中线打手得分——9：9 12——2号位调整攻吊心得分——12：10 13——后2进攻大斜线得分——16：11 14——双人拦网得分——20：14 15——2号位进攻直线得分——25：17 本局7扣，5得分，2一般。本场17扣。12得分，4一般，1失误。恭喜中国队，小宇棒棒哒。

2021世联赛第五周第14轮，中国队VS波兰队。小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻中线得分——15：15 2——2号位进攻2直线得分——24：22 3——2号位进攻中线得分——25：24 本局7扣，3得分，2一般，2出界失误。第二局 4——3号位打半高球得分——1：1 5——4号位进攻打手得分——8：8 6——2号位进攻直线打手得分——10：9 7——双人拦网得分——11：9 8——2号位进攻中线得分——12：10 9——后2调整攻直线得分——13：11 21：22，2换3. 本局10扣，5得分，5一般。第三局 10——后2进攻打手得分——5：3 11——后2调整攻打手得分——16：8 17：9，2换3. 本局2扣2中。本场19扣，10得分，7一般，2失误。恭喜中国队，小宇棒棒哒！

2021世联赛第五周第13轮，中国队VS俄罗斯队。小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻直线得分——1：0 2——2号位拦网得分——2：0 3——2号位进攻中线得分——3：1 13：16后2换3 本局5扣，2得分，3一般。第二局 4——后2调整攻大力崩手得分——4：5 5——4号位进攻打手出界得分——8：8 6——双人拦网得分——17：17 7——2号位进攻中线得分——19：18 19：19~23：22，2换3. 本局4扣，3得分，1一般。第三局 8——后2进攻中线得分——5：2 9——后2进攻2直线得分——11：5 10——2号位吊球得分——15：8 11——2号位进攻小斜线得分——21：14 12——2号位调整攻打手得分——22：15 13——2号位进攻直线得分——23：16 本局8扣，6得分，2一般。本场17扣，11得分，6一般。恭喜中国队！小宇棒棒哒！

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